Léky na pálení žáhy doma

Pálení žáhy je častým příznakem mnoha lidí. A přestože přináší velké nepohodlí, narušuje kvalitu života a může způsobit komplikace, mnoho lidí to nepovažuje za nebezpečný stav. Ve skutečnosti pálení žáhy často naznačuje vážné onemocnění a vyžaduje seriózní léčbu.

Co je to pálení žáhy a proč k němu dochází?

Pálivá bolest na hrudi, horší po jídle a někdy doprovázená kyselou pachutí v ústech, se nazývá pálení žáhy. Existuje mnoho důvodů pro jeho výskyt, ale pouze jeden mechanismus. Takové pocity vznikají v důsledku zpětného toku obsahu žaludku zpět do jícnu. Žaludek obsahuje velké množství kyseliny chlorovodíkové, která dráždí citlivou sliznici jícnu. To způsobuje nepohodlí v hrudníku. Pokud se obsah žaludku dostane do dutiny ústní, je v ústech cítit kyselá chuť.

Normálně se takové zpětné toky (refluxy) mohou vyskytovat periodicky, což není patologie. Pokud se stížnosti opakují, způsobují pacientovi velké nepohodlí a při vyšetření jsou zjištěny změny na sliznici jícnu, pak je třeba říci, že se vyvíjí onemocnění zvané gastroezofageální. K rozvoji tohoto onemocnění častěji dochází u lidí ve stresujících profesích, u těhotných žen, u lidí, kteří pracují v poloze s předkloněným trupem, u obézních lidí.

Jaké je riziko pálení žáhy, pokud se neléčí?

  1. Krvácející. Kyselina chlorovodíková je pro sliznici jícnu velmi agresivní, takže při dlouhodobém působení může dojít k destrukci jeho stěn, poškození cév a krvácení. To se projevuje jako krvavé zvracení nebo černá stolice.
  2. Zúžení jícnu. V důsledku zpětného toku kyselého obsahu ze žaludku do jícnu dochází k reflexní kontrakci jícnu.
  3. Ulcerózní léze sliznice jícnu. Kyselina chlorovodíková je pro buňky velmi agresivní. Neustále v kontaktu se sliznicí způsobuje ulcerativní proces.
  4. Karcinom jícnu. Jakýkoli ulcerózní proces se může změnit v nádorový proces.


Několik pravidel vám pomůže zbavit se pálení žáhy:

  1. Měli byste jíst malé porce každé 2 až 3 hodiny. Jídlo by nemělo být horké ani studené. Neměl by obsahovat bylinky a koření.
  2. Musíte pít tekutinu hodinu před jídlem nebo po jídle. Přebytečná tekutina zvětšuje objem v žaludku, což vede ke zvýšenému uvolňování kyseliny chlorovodíkové.
  3. Ovoce by se mělo konzumovat přísně před jídlem a ne po něm. Šťávový efekt ovoce vyvolává nadměrné uvolňování kyseliny chlorovodíkové a zvyšuje pálení žáhy.
  4. Ideální je, pokud pacient odmítá čaj a kávu. Pokud to není možné (kvůli silným návykům), pak by se káva měla ředit mlékem, což sníží její agresivní účinek na žaludek.
  5. Jídlo musí být čerstvé a vysoce kvalitní.
  6. Nepoužívejte nesteroidní protizánětlivé léky jako terapeutické činidlo. Jedná se o Aspirin, Nimesulid (Nimesil, Nimid), Diclofenac sodný. Tyto léky se často používají proti bolesti, zánětu nebo horečce a jsou velmi agresivní na žaludeční sliznici. Pokud je nutné použít lék, pak je lepší to udělat po jídle a přísně podle pokynů lékaře.

Dieta pro pálení žáhy

Léčba pálení žáhy doma začíná především stanovením diety. Existuje seznam jídel a nápojů, které uvolňují svaly jícnového svěrače. Při kontrakci tohoto svalu je zabráněno vstupu žaludečního obsahu do jícnu, při jeho relaxaci nic nebrání vstupu kyseliny chlorovodíkové do jícnu. Mezi potraviny, které uvolňují jícnový svěrač, patří:

  • čokoláda;
  • citrus;
  • smažená jídla;
  • rajčatový džus;
  • pálivá paprička;
  • alkohol;
  • káva.
  • smažené brambory, hranolky;
  • smažené maso, kotlety, uzené maso;
  • zmrzlina, tučné druhy sýrů a tvaroh, zakysaná smetana;
  • masové a houbové vývary, smažený boršč;
  • dorty, smetana;
  • chipsy a sycené nápoje;
  • semena, ořechy.

Produkty povolené pro pálení žáhy:

  • ovoce a zelenina (banány, jablka, vařené brambory, mrkev, brokolice);
  • libové maso (hovězí maso, kuřecí prsa, králík);
  • nízkotučné ryby (okoun, karas) pečené nebo vařené;
  • nízkotučné mléčné výrobky (sýr, nízkotučná zakysaná smetana a tvaroh);
  • želé, marmeláda.

Je třeba si uvědomit, že je velmi obtížné odstranit pálení žáhy v době exacerbace. Je mnohem snazší zabránit výskytu nepříjemných pocitů na hrudi pomocí diety a doporučených pravidel ve stravě.

Je možné bojovat s pálením žáhy doma?

  1. Pokud se po konzumaci určitých potravin objeví pálení žáhy, lékaři doporučují vytvořit si potravinový deník. Každé jídlo by mělo být načasováno. Zaznamenat je třeba také okamžiky, kdy se objeví pálení žáhy. Sledováním vztahu potravin s výskytem pálení žáhy můžete upravit svůj jídelníček.
  2. Výskyt pálení žáhy je spojen s vysokou kyselostí žaludečního obsahu. S ohledem na to je možné předejít pálení za hrudní kostí pitím zásaditých tekutin. 30 - 40 minut po jídle můžete vypít sklenici mléka nebo alkalické vody bez uhlíku. Mírně tak snížíte kyselost v žaludku, což pomáhá při pálení žáhy.
  3. Alkalickou vodu lze konzumovat po celý den, s výjimkou času před spaním. Určitě z něj vypusťte plyn. Pravidelná konzumace této vody pomáhá léčit pálení žáhy.
  4. Účinným lékem na pálení žáhy jsou rozdrcené vaječné skořápky. Prášek z vaječných skořápek lze použít jako první pomoc při záchvatu pálení žáhy.
  5. Žvýkačky s ovocnou příchutí můžete mít vždy po ruce. Zvýší slinění, což nepřímo snižuje kyselost žaludeční šťávy. Mentolové žvýkačky se nedoporučují. Máta uvolňuje jícnový svěrač.
  6. Vždy dostupným domácím lékem na pálení žáhy je šťáva ze syrových brambor. Pro zlepšení chuti lze smíchat s jinou sladkou šťávou. Rychle odstraňuje pocit pálení a má hojivý účinek na žaludeční sliznici.
  7. Pálení žáhy si můžete ulevit i doma pomocí pohankového prášku. Obiloviny se drtí, prosévají a nabírají na špičku nože 3-4krát denně.
  8. Během záchvatu pálení žáhy si můžete vzít roztok jedlé sody. Špetku rozpusťte ve sklenici teplé vody a vypijte. Je však třeba si uvědomit, že pravidelná konzumace sody trvale snižuje kyselost žaludeční šťávy, což může vést k gastritidě.

Jak léčit pálení žáhy pomocí léků?

Pokud se člověk chce navždy zbavit nesnesitelného pocitu pálení v jícnu, pak je nutné poradit se s odborníkem. Lékař předepíše léčbu a dostupné domácí prostředky jen pomohou. Medikamentózní terapie je zaměřena na snížení epizod pálení žáhy, ochranu sliznice jícnu před kyselinou chlorovodíkovou a snížení škodlivých vlastností žaludečního obsahu.

Antacida pomáhají rychle a účinně zmírnit pálení žáhy. Jedná se o léky, které obalují povrch žaludku a jícnu a chrání jej před agresivními účinky kyseliny chlorovodíkové. Patří mezi ně Maalox, Phosphalugel, Almagel. Hojně se používají i léky ze skupiny inhibitorů protonové pumpy (Omeprazol nebo Omez, Pantoprazol, Rabeprazol). Gastroenterologové předepisují prokinetika v kombinaci s předchozí medikací. Jedná se o léky, které zlepšují motilitu žaludku. Patří mezi ně Motilium a Espumisan.

Jak můžete zabránit pálení žáhy? Prevence

  • jídlo by mělo vstoupit do žaludku důkladně rozdrcené a žvýkané;
  • dodržovat doporučenou dietu;
  • po jídle nezaujměte vodorovnou polohu;
  • po jídle se projděte na čerstvém vzduchu;
  • musíte spát s hlavou zvednutou o 450;
  • neutahujte pás, nenoste pás;
  • sledujte svou hmotnost (obezita zvyšuje výskyt pálení žáhy);
  • Naposledy jíst tři hodiny před spaním;
  • nepijte nápoje bezprostředně po jídle;
  • vzdát se špatných návyků (alkohol, kouření);
  • Nezapojujte se do fyzických cvičení nebo gymnastiky bezprostředně po jídle.
mob_info