Grossesse. Signes et déroulement de la grossesse. Le corps d'une femme enceinte. Grand changement : qu'arrive-t-il au corps pendant la grossesse Pourquoi le ventre grossit

La grossesse est un état physiologique normal de la femme ; le bébé s’aide à se développer, sans, si possible, interférer avec le corps qui est le « dépositaire de la nouvelle vie ». Cela peut paraître impoli. Cependant, à partir du moment où l’ovule fécondé pénètre dans la cavité utérine et est implanté, des changements commencent à se produire dans le corps de la mère, dont le but est de créer meilleures conditions Pour bon développement fœtus, accouchement et allaitement.

Certains de ces changements sont totalement invisibles pour la future mère et pour les autres. D'autres - elle ressent et peut poser des questions : « Est-ce comme ça que ça devrait être ? Est-ce normal ? D'autres encore créent un inconfort évident. Nos ancêtres croyaient que ces désagréments « enceintes » sont une sorte de test pour une femme : si elle peut. Je ne les supporte pas, ça veut dire, je ne suis pas prête à devenir mère et à accoucher enfant en bonne santé. Les médecins modernes ne sont pas aussi catégoriques. La capacité de faire face sans problèmes aux nausées matinales, aux mictions fréquentes et à la constipation ne dépend pas seulement de la préparation psychologique à la maternité. Il existe d'autres facteurs importants : la génétique, maladies chroniques, style de vie, etc.

Changements hormonaux
Avec le début de la grossesse, le travail de l'hypophyse, des glandes thyroïde et parathyroïde et des glandes surrénales change chez une femme et une glande endocrine temporaire (ou glande de grossesse) se développe - le corps jaune. Le corps jaune produit des hormones sexuelles (sous forme de progestérone et d’œstrogènes), qui déterminent le déroulement de la grossesse. Au premier trimestre, la progestérone, sécrétée par le corps jaune, assure la rétention ovule dans la cavité utérine.

Si cette hormone ne suffit pas, il existe alors des menaces d'interruption de grossesse. Grâce à la même progestérone, la future maman grossit - des réserves naturelles pour le bébé nutriments. Alors ne vous inquiétez pas car certaines parties de votre corps se développent rapidement. Considérez-le simplement comme un garde-manger : pendant l'allaitement, les « fournitures » seront épuisées.

Un effet secondaire de l'augmentation des niveaux de progestérone est également une diminution du tonus. vessie. Cela peut entraîner une stagnation de l'urine, ce qui facilite l'introduction d'une infection dans les voies urinaires. C'est pourquoi les femmes enceintes souffrent souvent d'exacerbations de pyélonéphrite. Comprenez-vous maintenant pourquoi votre obstétricien-gynécologue vous prescrit si souvent une analyse d'urine ?

L'hypophyse augmente 2 à 3 fois pendant la grossesse, sinon elle ne serait pas en mesure d'assurer le fonctionnement de tous les systèmes du corps. De ce fait, la pigmentation de la peau change et la femme enceinte « flotte » - la largeur des os et les contours du visage augmentent. Dans les temps anciens, un cou rebondi signifiait la même chose que deux lignes sur un test de grossesse moderne. Cependant, on sait aujourd'hui qu'une augmentation du tour de cou est observée chez la plupart des femmes enceintes, mais pas chez toutes (cela dépend du fonctionnement de la glande thyroïde avant la grossesse).
Au troisième trimestre, plus proche de l'accouchement, la production d'ocytocine augmente. Cette hormone est l’un des déclencheurs du début du travail. C'est cela qui provoque de fortes contractions de l'utérus et favorise la libération du lait du sein.

Utérus
Parmi les organes du corps, l’utérus subit les plus grands changements pendant la grossesse. Imaginez : avant la grossesse, la hauteur de l'utérus est de 7 à 8 cm, son poids est d'environ 50 à 100 g et au moment de la naissance, la hauteur atteint 35 cm et le poids augmente jusqu'à 1 000 à 1 200 g (c'est sans compter un fœtus). Le volume de la cavité utérine en fin de grossesse augmente 500 fois ! Tous ces changements sont dus au fait que la taille des fibres musculaires et le nombre de vaisseaux sanguins augmentent.

Organes génitaux
Les organes génitaux externes (grandes lèvres et petites lèvres) commencent à grossir et à devenir plus élastiques. Il y a un relâchement des tissus du périnée et des parois, ainsi qu'une augmentation de la mobilité et de l'élasticité particulière de la zone du tractus génital. Ils améliorent leur capacité à faire passer le bébé et facilitent sa progression lors de l'accouchement. Ces changements s'intensifient progressivement à mesure que la grossesse progresse et constituent pour le médecin un test décisif quant à la volonté d'accoucher : lors d'un toucher vaginal, le médecin peut deviner dans combien de temps l'accouchement va commencer. activité de travail(« Eh bien, chérie, nous accouchons dans une semaine ! »).

Articulations
Afin de préparer le corps à l'accouchement, pendant la grossesse, la femme ressent un certain relâchement des articulations. Les articulations du bassin sont les plus mobiles, ce qui facilite la naissance du bébé. Parfois, les articulations pelviennes se ramollissent si nettement qu'une femme peut ressentir une légère différence au niveau des os pubiens. Pour cette raison, la future maman éprouve des douleurs dans la région pubienne et une démarche particulière de « canard ».

Sein
Les seins, bien sûr, préparent aussi l’arrivée du bébé. Le nombre de lobules et la surface du tissu adipeux augmentent et l'apport sanguin s'améliore. La glande mammaire grossit, les mamelons deviennent rugueux.

Poumons
Les besoins en oxygène de la future mère sont accrus, les poumons doivent donc travailler « à deux ». La capacité pulmonaire augmente en raison d'une légère expansion de la poitrine et des bronches. Dans le même temps, la fréquence respiratoire (16 à 18 inspirations et expirations par minute) ne change pas - seulement à l'approche de l'accouchement, elle augmente légèrement. L’essoufflement ou d’autres problèmes respiratoires ne sont pas normaux !

Cœur
Cœur femme en bonne santéà grossesse normale peut facilement s'adapter à une charge supplémentaire : la masse du muscle cardiaque lui-même augmente et, de plus, le volume du débit sanguin cardiaque augmente. Afin de répondre pleinement aux besoins croissants du bébé en nutriments et en oxygène, le volume sanguin dans le corps de la mère augmente progressivement, pour atteindre un maximum au bout de sept mois. Au lieu de 4 litres de sang, 5,3 à 5,5 litres circulent désormais dans son corps.

Tractus gastro-intestinal
Des changements dans le système digestif sont nécessaires pour que l'utérus en croissance puisse s'adapter confortablement au corps féminin, mais, malheureusement, ils entraînent souvent un inconfort. L'utérus pousse les intestins vers le haut, l'estomac se déplace également vers le haut et est comprimé. Par conséquent, une partie du contenu peut être projetée dans l'œsophage, provoquant des brûlures d'estomac (surtout dans la seconde moitié de la grossesse). Le tonus intestinal diminue (c'est " effet secondaire» influence des hormones placentaires) - c'est pourquoi de nombreuses femmes enceintes se plaignent de constipation.

Métabolisme
Pour que le bébé reçoive tous les « éléments constitutifs » dont il a besoin pour sa croissance, le corps de la mère doit absorber le maximum de nutriments contenus dans les aliments entrants. Le nombre d'enzymes digestives augmente. Les changements bien connus dans les préférences gustatives, l'intolérance à certaines odeurs, les nausées et vomissements chez les femmes enceintes sont en partie dus au besoin accru corps féminin en vitamines et spécial matériau de construction", en partie parce que le tonus du nerf vague a changé (ce nerf régule le fonctionnement de presque tous les organes internes).

L'hormone progestérone coordonne le processus ; elle « surveille » la carence de certaines substances dans le corps de la mère et donne l'ordre - mange ceci - le bébé n'en a pas assez. Par exemple, un manque de sodium provoque une envie de manger du fromage cottage ; avec une carence en acide ascorbique ou folique, la future maman a envie de légumes verts, et avec un manque de vitamines B, de bière. S'il y a peu de calcium, même par temps froid, la femme enceinte achète de la glace.

Parfois, les femmes enceintes ont envie de manger ou simplement de sentir quelque chose d'étrange, voire de nocif. Ainsi, en cas de carence en fer, certains sont tentés de mâcher de la glace, de manger de la craie, du charbon, de la mine de crayon, de l'argile, de la viande hachée crue ou des céréales, et sentent également l'odeur de l'essence, de la peinture, de la chaux humide ou des produits chimiques ménagers. Malgré toute la sagesse de la nature, il ne faut pas se livrer à de tels désirs pervers, car ils peuvent cacher non seulement les besoins du corps, mais aussi de graves problèmes de santé. Il est beaucoup plus sage de signaler les envies étranges à votre médecin et de subir des tests biochimiques sanguins et urinaires.

Il est curieux que la nature provoque également une anti-addiction chez les femmes enceintes - il s'agit de protéger l'enfant des composants nocifs qui peuvent affecter négativement le développement de ses organes ou tissus. Certaines femmes, dès le tout début de la grossesse, éprouvent une aversion persistante pour la viande ; elles ne peuvent pas manger certains légumes et boissons contenant de la caféine, préférant les produits au goût inexprimé.

À propos, le besoin notoire d'aliments salés, qui en Russie est considéré comme presque le premier signe de grossesse, n'est pas non plus inoffensif. Les experts estiment que cela peut indiquer un manque de protéines dans l’alimentation de la mère (c’est le besoin accru en protéines qui est l’un des signes significatifs de grossesse). Alors au lieu d'engloutir un pot de cornichons par jour, vérifiez si vous mangez suffisamment d'aliments protéinés (viande, poisson, produits laitiers). À propos, dans certains pays d'Europe et d'Amérique du Sud, la grossesse, au contraire, est associée à un désir accru de manger tout ce qui est sucré et gras.

Système nerveux
Pendant la grossesse au niveau du système central système nerveux(cerveau et moelle épinière) des mécanismes spéciaux sont lancés, dont la tâche est de maintenir les conditions nécessaires à développement normal bébé. Un effet secondaire de tels changements dans le fonctionnement du système nerveux
- instabilité de l'humeur et du comportement de la future maman

Cela entraîne une augmentation de l’irritabilité, de la fatigue et de la somnolence. Bien que « côté » ne soit pas une définition tout à fait correcte, car la nature protège ainsi une femme d'une fatigue excessive.

Changements psychologiques
En plus de ces changements dans le corps, la future maman change état mental. D’une part, ces changements visent à concentrer l’attention d’une femme sur la chose la plus importante du moment : son enfant. D’un autre côté, ils créent le contexte émotionnel le plus favorable à la grossesse.

Le désir de dormir davantage, la diminution de l'intérêt pour le travail, l'augmentation de la rêverie et le désir de s'entourer de beauté - tout cela contribue à garantir que la femme enceinte soit dans un état de calme et de tranquillité, moins stressée physiquement et concentrée sur l'expérience de ce qui se passe. en elle.

L'apparition de peurs et d'anxiétés pendant la grossesse est aussi une astuce naturelle. Dans la plupart des cas, grâce à elles, le comportement de la future maman change ; moins de risques, plus d'attention et de prudence, plus de souci de la santé. Dans certains pays, on plaisante : si vous commencez à traverser la route (ou à passer un feu tricolore) prudemment et strictement selon les règles, faites un test de grossesse - l'enfant vous oblige à être plus prudent.

Première rencontre
Pour que la mère et l'enfant se souviennent l'un de l'autre, la nature a pris un soin particulier fond hormonal pendant et après l'accouchement. Au premier contact physique d'une mère avec un nouveau-né (idéalement, si cela se produit dans les premières heures ou au moins un jour après la naissance), une empreinte se produit - une empreinte dans la mémoire du bébé traits distinctifs sa mère, son odeur, sa voix, son toucher et, bien sûr, le goût de son colostrum, qui rappelle d'ailleurs au bébé le goût des liquides intra-utérins.

La mère est également en train d'imprimer l'enfant : elle admire son visage, lui caresse affectueusement les bras et les jambes, respire son parfum et le pose doucement sur sa poitrine. Les hormones qui bouillonnent en elle provoquent de telles réactions émotionnelles - très vives et positives -, même si la femme ne voulait pas de cette grossesse. Par conséquent, si l'on sait qu'une femme envisage d'abandonner son enfant, les médecins tentent de montrer à la mère son enfant et de lui mettre le bébé au sein. Pendant cette période, la femme produit activement l'ocytocine, l'hormone de l'amour, la prolactine, qui est responsable de la production lait maternel, et les endorphines (hormones du bonheur) - elles provoquent toutes un sentiment d'attachement « physiologique » au bébé et du plaisir de communiquer avec lui.

Pendant la grossesse, le corps de la femme évolue constamment. Et si le ventre qui grossit est perceptible par tout le monde, alors la plupart des changements - souvent pas les plus agréables - sont cachés aux regards indiscrets, bien qu'ils n'affectent pas moins une femme que les centimètres effrayants de la taille. Mama.ru propose un regard sur les changements survenant dans le corps d'une femme enceinte sous plusieurs points de vue : à travers les yeux d'une sage-femme certifiée, d'experts et des lecteurs eux-mêmes.

1. Pourquoi mon dos me fait-il mal pendant la grossesse ?

Le corps d'une femme enceinte produit activement de la relaxine, une hormone responsable de la mobilité articulaire. Il est nécessaire pour que les os du bassin puissent « s'étendre » et permettre à la femme d'accoucher normalement. Cependant, l’hormone affecte non seulement le bassin, mais également les articulations et les ligaments de tout le corps.

C'est la cause de ce qu'on appelle la « marche du canard » pendant la grossesse ; elle est responsable de maux de dos et d'inflammation du nerf sciatique. Kim Trout, sage-femme et professeur adjoint de santé des femmes à l'Université de Philadelphie, recommande aux femmes de pratiquer le yoga.

CareBear : Les douleurs lombaires sont assez courantes. Essayez de dormir avec un oreiller sous le dos, expérimentez. Le repos, allongé sur le dos pendant environ 15 minutes, mais avec un petit oreiller sous le bas du dos, m'a très bien aidé. Et la nuit, je dormais toujours avec un oreiller entre les genoux et mon dos était reposé le matin.

Aliya Nigmatzyanova : Les douleurs dans le bas du dos, le bassin et le coccyx sont un éternel problème pour les femmes enceintes ! Plus les règles sont longues, plus les douleurs sont fortes, notamment au 9ème mois de grossesse. J'ai pleuré de douleur et, en plus, j'avais aussi de l'insomnie. Seul le pansement m'a sauvé. Et vous devez également vous reposer davantage, de préférence à vos côtés.

2. Pourquoi les femmes enceintes augmentent-elles la taille de leurs seins ?

Comme le dit Trout, en effet, toutes les femmes ne comprennent pas et ne savent pas ce qui peut leur arriver pendant les neuf mois d'attente d'un bébé. « Par exemple, tout le monde ne sait pas que la taille des seins peut changer plusieurs fois au cours de la grossesse. Cependant, beaucoup sont enclins à considérer ce changement même comme souhaitable.»

Pendant la grossesse, les seins grossissent sous l’influence des hormones, préparant ainsi la lactation. Le tissu adipeux de la glande mammaire se transforme en tissu glandulaire, les canaux et le volume des lobules augmentent. Ce processus est inégal : les seins grossissent de manière particulièrement visible au cours des dix premières semaines de grossesse et avant l'accouchement.

CareBear : Il est clair que les seins grossissent pendant la grossesse, mais de combien ? Pour certains, c'était deux tailles et c'est resté ainsi, pour d'autres, c'était de zéro à la taille 6, puis ça s'est dissous. Comment c'était pour toi ?
Après l'accouchement, ma grand-mère et sa sœur avaient encore des tailles de poitrine phénoménales - 8 et 12, leurs soutiens-gorge étaient fabriqués sur commande. J'ai peur que l'histoire se répète. Est-il possible d'influencer d'une manière ou d'une autre la taille ?

3. Pourquoi les femmes enceintes augmentent-elles la taille de leurs jambes ?

Certaines femmes affirment que la taille de leurs jambes a augmenté pendant la grossesse. Selon Kim Trout, il s'agit d'un phénomène courant, mais il n'existe aucune explication scientifique il ne le fait pas. Il s'agit peut-être de l'hormone de croissance produite par le corps de la femme enceinte, d'un gonflement ou du fait que la voûte plantaire s'aplatit sous l'effet du poids. Ou tout cela à la fois. Il y a eu trop peu d’études scientifiques spécifiques sur le thème « Pourquoi les jambes poussent-elles pendant la grossesse ? », comme le souligne Trout.

Experte, obstétricienne-gynécologue Kristina Tsaturova :
Les chaussures pour femmes enceintes doivent avoir une semelle intérieure anatomique, une bonne respirabilité ou une imprégnation antibactérienne spéciale, et le pied doit être soutenu par l'arrière et les côtés. Il ne faut pas choisir des modèles avec des talons aiguilles, des plateformes fines ou avec un talon décalé par rapport au milieu de la chaussure. Si le talon est supérieur à 5 cm, cela peut entraîner des maux de dos et augmenter le risque de chute : le centre de gravité lors de la marche avec des talons se déplace considérablement, et la déviation dans le bas du dos, qui apparaît sur fond de ventre en croissance. , augmente. Des options plus sûres sont de loin préférables : des chaussures avec une petite plateforme cachée ou des chaussures compensées, ainsi que chaussures de sport. Il est préférable de choisir des chaussures le soir, car le soir vos pieds enflent parfois et les chaussures achetées le matin peuvent s'avérer serrées. De plus, il faut tenir compte du fait que la pointure des chaussures peut augmenter : sous l'influence de la relaxine (une hormone qui détend le ligament et prépare le bassin à l'accouchement) et l'augmentation du poids sur plus tard le pied devient plus large et plus plat.

4. Est-il possible de soigner les dents pendant la grossesse ?

La sage-femme Trout note que la cavité buccale d'une femme enceinte nécessite des soins particuliers car elle est sensible aux infections en raison de la diminution générale de l'immunité pendant la grossesse. L'expert conseille de continuer à consulter le dentiste et de ne pas en avoir peur - dans la plupart des cas, soigner les dents en attendant un bébé n'est pas dangereux.

De plus, les femmes devraient recevoir attention particulière leur alimentation : beaucoup, craignant de devenir trop gros, se limitent à la nourriture, privant le corps de nombreuses substances précieuses - en conséquence, les dents sont activement détruites pendant la grossesse.

Experte, dentiste-thérapeute Tatyana Tkalenko :
« L'extraction des dents pendant la grossesse est réalisée exclusivement pour des raisons d'urgence, c'est-à-dire en cas de douleur aiguë - gombo, inflammation purulente. Mais il est préférable d'effectuer tous les retraits prévus au stade de la préparation à la grossesse. Les médecins essaient également de ne pas retirer les dents de sagesse pendant la grossesse, car cette opération est semée d'embûches. Si une extraction dentaire pendant la grossesse est inévitable, les médecins utilisent des anesthésiques spéciaux. Ils ne contiennent pas de substances pouvant pénétrer la barrière placentaire. Les médicaments anesthésiques utilisés pendant une intervention chirurgicale peuvent nuire au fœtus et le choc douloureux est même dangereux conséquences négatives. Le moment le plus sûr pour consulter le dentiste est considéré comme la période de 13 à 32 semaines. À ce moment-là, le fœtus s’est déjà formé et l’immunité de la femme s’est renforcée.

5. Pourquoi les femmes enceintes ont-elles de meilleurs cheveux ?

Pendant la grossesse, de nombreuses femmes remarquent que leurs cheveux deviennent plus épais et qu'il y en a plus - ils cessent de tomber et l'état de faiblesse et de cheveux sans vie s'améliore sensiblement. Les hormones sont responsables de ce processus, qui affecte également la peau.

Cependant, ce n'est pas seulement la tête qui commence à « piquer » : des poils peuvent apparaître sur le ventre, sur le dos, autour des mamelons et au-dessus de la lèvre supérieure. Tous ces « invités » inattendus disparaîtront après l’accouchement.

Leosana : J'étais une beauté avec les garçons, et tout de suite. Le visage et le dos étaient propres. Mes cheveux étaient aussi brillants que annoncé et ne devenaient pas gras du tout. Maintenant, elle semble être une fille, l'éruption cutanée a disparu de son visage à 5 mois. Mes cheveux sont également devenus beaux. Et la moustache sur ma lèvre supérieure a disparu. Et je me suis battu avec eux tout le temps.

6. Pourquoi les femmes enceintes ont-elles des vergetures sur la peau ?

Kim Trout souligne que pendant la grossesse, une femme connaîtra de nombreux changements cutanés : un chloasma, une ligne sombre sur l'abdomen, peut apparaître. cernes sous les yeux et les taches sur le nez, cependant, cela n'exclut pas ce que l'on appelle «l'éclat de la grossesse», lorsqu'une femme brille littéralement en raison de changements dans la circulation sanguine du visage et de changements hormonaux.

La grossesse est un processus physiologique au cours duquel un nouvel organisme humain se développe dans l’utérus d’une femme, résultant de la fécondation.

Grossesse dure en moyenne pour les femmes 280 jours(40 semaines, ce qui correspond à 9 mois calendaires ou 10 mois lunaires). La grossesse est également généralement divisée en 3 trimestres de 3 mois civils chacun.

Signes de grossesse précoce

DANS premières dates Le diagnostic de grossesse est établi sur la base de signes douteux et probables.

Signes de grossesse douteux- diverses sortes de sensations subjectives, ainsi que des modifications objectivement déterminées dans le corps, en dehors des organes génitaux internes : caprices gustatives, modifications des sensations olfactives, fatigue facile, somnolence, pigmentation de la peau du visage, le long de la ligne blanche du l'abdomen, les mamelons et l'aréole.

Signes possibles de grossesse- des signes objectifs provenant des organes génitaux, des glandes mammaires et lors de la mise en scène des réactions biologiques à la grossesse. Ceux-ci comprennent : l'arrêt des menstruations chez les femmes en âge de procréer, l'hypertrophie des glandes mammaires et l'apparition de colostrum lorsqu'il est expulsé des mamelons, la cyanose de la membrane muqueuse du vagin et du col de l'utérus, des modifications de la forme et de la consistance de l'utérus, et une augmentation de sa taille.

Vous pouvez d’abord vérifier la présence d’une grossesse à la maison à l’aide d’un test rapide de la teneur en hormone gonadotrophine chorionique humaine dans l’urine d’une femme (le test est effectué dès le premier jour du retard de la prochaine menstruation).

Il vous permet de confirmer le fait de la grossesse.

Changements dans le corps d'une femme enceinte

De nombreux changements complexes se produisent dans le corps d'une femme pendant la grossesse. Ces changements physiologiques créent les conditions pour développement intra-utérin fœtus, préparer le corps de la femme au travail et allaitement maternel nouveau né La menstruation s'arrête, les glandes mammaires augmentent de volume et les mamelons s'assombrissent.

De nombreuses femmes enceintes ressentent des nausées et parfois des vomissements au cours du premier trimestre – ces symptômes sont communément appelés. Une faiblesse, une somnolence, des brûlures d'estomac, une bave, des changements de goût et des mictions fréquentes surviennent souvent. Ces troubles du bien-être sont caractéristiques d’une grossesse saine et normale.

Des changements particulièrement importants se produisent dans les organes génitaux de la femme. Chaque fois que l'utérus grandit, l'apport sanguin aux organes génitaux internes et externes augmente. Les tissus gonflent et deviennent élastiques, ce qui facilite leur meilleur étirement lors de l'accouchement. Dans les glandes mammaires, le nombre et le volume des lobules glandulaires augmentent, leur apport sanguin augmente, ils deviennent tendus à partir des mamelons. Il y a une forte augmentation de la quantité d'hormones gonadotropes, ainsi que d'œstrogènes et de progestérone, produites d'abord par le corps jaune (une glande temporaire formée à l'emplacement du follicule d'où a émergé l'ovule mature), puis par le corps jaune. Les hormones sécrétées par le corps jaune (progestérone et, dans une moindre mesure, œstrogènes) contribuent à créer les conditions nécessaires au bon développement de la grossesse. Le corps jaune subit un développement inverse après le quatrième mois en raison du développement de la fonction hormonale du placenta.

Pour gérer la grossesse, il est nécessaire (3 à 4 semaines après le retard des règles) que le médecin examine et examine les organes génitaux externes et internes et, si nécessaire, prescrive des examens complémentaires.

Organes génitaux pendant la grossesse

Utérus. Pendant la grossesse, la taille, la forme, la position, la consistance et la réactivité (excitabilité) de l'utérus changent. L'utérus grossit progressivement tout au long de la grossesse. L'élargissement de l'utérus est principalement dû à l'hypertrophie des fibres musculaires de l'utérus ; Dans le même temps, les fibres musculaires se multiplient et les éléments musculaires nouvellement formés de la « charpente » réticulaire-fibreuse et argyrophile de l'utérus se développent.

L'utérus n'est pas seulement un réservoir de fruits qui protège le fœtus des influences extérieures défavorables, mais également un organe métabolique qui fournit au fœtus les enzymes et les composés complexes nécessaires aux processus plastiques d'un fœtus en développement rapide.

Vagin Pendant la grossesse, elle s'allonge, s'élargit et les plis de la muqueuse deviennent plus prononcés. Les organes génitaux externes se relâchent pendant la grossesse.

Mode de vie d'une femme enceinte, régime, nutrition et hygiène

Le fœtus en développement reçoit tous les nutriments nécessaires de la mère. Le bien-être du fœtus dépend entièrement de la santé de la mère, de ses conditions de travail, de son repos et de l'état des systèmes nerveux et endocrinien.

Les femmes enceintes sont exemptées des quarts de nuit, des travaux physiques pénibles, des travaux associés aux vibrations corporelles ou aux effets néfastes des produits chimiques sur le corps. substances. Pendant la grossesse, les mouvements brusques, le levage de charges lourdes et la fatigue importante doivent être évités. Une femme enceinte doit dormir au moins 8 heures par jour. Une promenade avant de se coucher est recommandée.

Les femmes enceintes doivent être soigneusement protégées maladies infectieuses, qui présentent un danger particulier pour le corps de la femme enceinte et le fœtus.

Pendant la grossesse, vous devez faire particulièrement attention à garder votre peau propre. Une peau propre permet d’éliminer les produits métaboliques nocifs pour l’organisme par la transpiration.

Une femme enceinte doit laver ses organes génitaux externes deux fois par jour avec de l'eau tiède et du savon. Les douches vaginales pendant la grossesse doivent être prescrites avec une grande prudence.

Pendant la grossesse, vous devez surveiller attentivement l'état de votre cavité buccale et effectuer le traitement nécessaire.

Les glandes mammaires doivent être lavées quotidiennement avec de l'eau tiède et du savon et séchées avec une serviette. Ces méthodes préviennent les mamelons fissurés et la mammite. Si c'est le cas, vous devriez les masser.

Vêtements de maternité doit être confortable et ample : vous ne devez pas porter de ceintures serrées, de soutiens-gorge serrés, etc. Dans la seconde moitié de la grossesse, il est recommandé de porter un bandage qui doit soutenir l'abdomen, mais ne pas le serrer.

Une femme enceinte doit porter des chaussures à talons bas.

Pendant que vous êtes enceinte, votre corps subit d’énormes changements. Les seins ne font pas exception. Non seulement sa taille augmente, mais elle change également tout le temps. Ce qui lui arrive, à quoi s'attendre et à quoi se préparer, Woman`s Day a rassemblé toutes les informations dans une seule collection.

Une fois qu’une femme tombe enceinte, son corps attend beaucoup de nouvelles choses. Des changements notables se produisent également au niveau des seins.

Gynécologie

MD, professeur d'obstétrique et de gynécologie à la faculté de médecine de l'université de Yale, auteur de A Woman's Guide to Sexual Health

Dès le début de la grossesse, le corps de la femme commence à produire une énorme quantité d’hormones.

Y compris dans les glandes mammaires pour préparer future mamanà l'allaitement. Vous observerez peut-être tous les changements connus et décrits par les obstétriciens et gynécologues, ou seulement certains d'entre eux, mais une chose est sûre : vos seins ne seront plus jamais les mêmes pendant que vous porterez un enfant en vous.

1. Ils grossissent.« Pendant la grossesse, il n’y a pas que le ventre qui grossit. Dès le début, la quantité de tissu adipeux et le flux sanguin vers le sein augmentent, ce qui entraîne également une augmentation du volume des glandes mammaires. Au cours des six premières semaines de grossesse seulement, la poitrine de nombreuses femmes atteint une taille. »

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2. Ils deviennent plus lourds. En raison de l’augmentation du flux sanguin et de l’expansion du tissu glandulaire, le sein commence à gonfler. Le corps entier, y compris les seins, commence à retenir des liquides - il s'agit d'un effet secondaire d'une augmentation des hormones progestérone et œstrogène dans le corps, explique le Dr Minkin. Ainsi, au neuvième mois de grossesse, chaque sein prend en moyenne 400 g de poids.

3. Ils ont mal. L’inconvénient du « redémarrage » de tous les systèmes provoqué par la grossesse est que les seins deviennent plus sensibles. Par conséquent, une augmentation du flux sanguin, un gonflement des tissus, une rétention d'eau dans le corps - tout cela peut se manifester par des sensations douloureuses. En fait, une telle douleur dans les glandes mammaires est l’un des tout premiers signes de grossesse.

4. Ils deviennent filandreux. Et les branches bleues des veines deviennent de plus en plus visibles à mesure que la grossesse progresse. "C'est parce que les veines, comme tous les systèmes du corps, s'adaptent à l'augmentation du flux sanguin", explique le Dr Minkin.

5. Les mamelons grossissent, deviennent plus évidents et ressortent plus souvent qu'ils ne le faisaient habituellement avant la grossesse. L'aréole devient plus grande et plus sombre. Tout va bien, "c'est une conséquence des taux élevés d'œstrogènes", rassure le médecin. Les glandes de Montgomery (petits tubercules dispersés dans l'aréole) grossissent également et sécrètent une substance huileuse qui protège les mamelons et les aréoles des fissures ou du dessèchement pendant la grossesse et l'allaitement.

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6. Ils coulent. Cela se produit au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse, lorsque la future mère découvre soudainement un écoulement jaunâtre du mamelon. Ce colostrum est le tout premier lait de la femme, qui apparaît dans la seconde moitié de la grossesse ou dans les tout premiers jours après l’accouchement. Le colostrum ne doit pas nécessairement couler abondamment ; il peut également se trouver sous forme de croûte sur la papille, auquel cas, bien entendu, la femme ne ressentira aucune gêne due à l'humidité au niveau de la poitrine. Ce processus naturel. Utilisez simplement des coussinets d'allaitement spéciaux.

7. Des vergetures apparaissent dessus. L'augmentation du volume provoque l'étirement de la peau. Et s’il n’est pas assez élastique, des vergetures peuvent apparaître. Vous pouvez constater que la peau s’étire grâce aux démangeaisons. Pour apaiser les démangeaisons et garder la peau du sein souple, les médecins recommandent d’utiliser une crème hydratante après la douche et avant de se coucher.

8. Vos seins tendres sont devenus plus pleins, plus lourds et ont plus que jamais besoin de soutien. Le meilleur investissement maintenant est dans un soutien-gorge de maintien. Bien choisi, il vous facilitera la vie et soutiendra votre dos. Choisissez des soutiens-gorge avec large rayure sous les bonnets (qui ne doivent désormais en aucun cas avoir d'armatures), avec de larges bretelles et la possibilité de réguler l'accès au mamelon. Au moment de choisir entre le coton et le synthétique, préférez le coton : il laisse respirer la peau. Et pour un sommeil réparateur, portez une brassière de sport en coton ou un buste spécial grossesse.

9. Ils ont changé pour toujours. Après avoir sevré votre bébé du sein, vos mamelons retrouveront progressivement leur couleur précédente et vos seins retrouveront leur taille d'avant la grossesse. Mais du fait que la peau a été étirée, les vergetures qui en résultent ne disparaîtront pas. Cependant, au lieu d’aspirer à des seins plus fermes et plus fermes, embrassez vos nouveaux seins : ils sont le véritable signe de la maternité.