Nous en avons déjà parlé, mais savez-vous pourquoi nous avons parlé d'elle en premier ? Parce que la tête est la mesure la plus simple et la plus correcte du corps humain.

Et maintenant parlons de ce corps même, plus précisément de ses proportions.

Les mesures de la tête qui fonctionnent lorsqu'on la relie à la structure de la figure humaine peuvent être ses parties telles que :

1. Hauteur de la tête ;
2. Hauteur totale de la tête et du cou ;
3. Tête en diagonale.

Cela signifie que la tête d’une personne, par rapport à sa taille, se situe dans les limites de 1:7,2 à 1:8. Mais! Dans ce cas il y a aussi caractéristiques individuelles, en fonction de la taille humaine. Par exemple, les personnes de petite taille ont généralement une tête plus grosse que celles qui sont plus grandes. Chez les enfants, la tête est beaucoup plus grosse par rapport au corps que chez les adultes.

Proportions du corps : règles de base

☑ La croissance humaine peut être divisée en deux niveaux en utilisant le niveau de la symphyse pubienne du bassin.

☑ La hauteur de la poitrine équivaut à la hauteur de la tête avec le cou et les épaules.

☑ La distance entre les mamelons peut certainement être assimilée à la distance entre la base de la pointe du menton et les tubercules frontaux ( il peut également être mesuré par la longueur de votre main).

☑ Épaules aussi larges que deux hauteurs de tête. La hauteur du bassin correspond à la hauteur de la tête, mais le bassin féminin est légèrement plus bas et plus large.

☑ La hauteur entre la base de la poitrine et le bassin sera environ la moitié de la hauteur de la tête.

☑ Parlons maintenant de la largeur de l'articulation de la hanche : chez l'homme, c'est 1:1,8 par rapport à la largeur des épaules, et pour le beau sexe - 1:1 (directement proportionnel).

Proportions corporelles pour les artistes

☑ La longueur de la main est égale à trois hauteurs de la tête, et l'extrémité du majeur ( soumis à une position debout et à une poignée librement abaissée) se situe au niveau de la mi-cuisse.

☑ L'avant-bras est de taille égale au pied, et le pied, à son tour, est égal à la diagonale de la tête.

☑ Il existe d'autres distances de même taille : longueur de la main, hauteur du visage, longueur du sternum, distance entre le nombril et le pubis.

☑ La longueur de la brosse est répartie uniformément au niveau du pli.

☑ La longueur de la cuisse est égale à la distance entre les mamelons et l'articulation pubienne, et l'os de la cuisse est au même niveau que le tubercule pubien.

Voilà, il paraît que c'est tout... mais ne vous chargez pas trop. Ce ne sont que des proportions : réfléchissez-y.

Relisez-le, comparez-le avec votre bien-aimé (bien-aimé), ou pas avec vous-même, mais aussi avec votre bien-aimé (bien-aimé).

Vous réussirez : et affiner, penser de manière analytique, tirer des conclusions et ressentir des proportions.

Chaque figure humaine est unique et inimitable. Cependant, en fonction de la structure du squelette, de la répartition des tissus adipeux et musculaires dans tout le corps, des proportions de la silhouette ainsi que des lignes de la silhouette, on distingue cinq principaux types de figures humaines. Dans le même temps, que vous perdiez ou preniez du poids, votre type de silhouette restera le même.

Les bons vêtements aideront à créer proportions requises figure, souligne les avantages et masque les inconvénients. Pour cette raison, lors du choix d'une tenue, vous devez prendre en compte les caractéristiques individuelles de votre silhouette, ainsi que son type.

Type de figure humaine : « Poire »

Caractéristique de la figure dans dans ce cas est que les hanches sont plus larges que les épaules et que le haut du corps est légèrement plus long que le bas. Dans ce cas, les jambes ont généralement une ossature large et les bras ont une ossature étroite. Ce type de silhouette suggère une taille prononcée.

Des amas graisseux se forment généralement au niveau des fesses, des cuisses, du ventre et des mollets. Dans le même temps, une posture uniforme est un détail très important pour une silhouette en forme de poire. Même le moindre abaissement mettra en évidence ses traits négatifs.

Lors du choix d'une activité physique pour corriger ce type de silhouette, vous devez faire attention aux exercices complexes et lourds visant à développer plusieurs groupes de muscles des jambes à la fois. Vous devez également effectuer deux ou trois exercices ciblant des muscles spécifiques des jambes. Dans le processus de correction corporelle, il ne faut pas oublier le haut du corps afin de déplacer l'accent visuel des hanches trop lourdes.

Chiffre de sablier

Sablier – look classique figure féminine, dans lequel les défauts sont facilement corrigés. Dans la plupart des cas, travailler la silhouette revient à ajuster le poids. Les proportions de ce type de silhouette suggèrent une largeur à peu près égale des épaules et des hanches. Ce chiffre semble absolument harmonieux. Dans certains cas, la taille est même trop étroite.

La particularité de la figure est que les amas graisseux se produisent généralement au niveau des hanches et de la poitrine. Si vous souhaitez corriger ce type de silhouette, vous devez suivre une alimentation équilibrée. La tâche principale est de maintenir un tel volume de tissu adipeux qui mettrait en valeur la douceur des lignes et maintiendrait les muscles en bonne forme.

Figures humaines « Pomme »

Ce type de silhouette se caractérise par des lignes douces allant des épaules aux hanches. Le chiffre « Pomme » se retrouve généralement chez les femmes sujettes à l’obésité. Dans ce cas, il est recommandé de se concentrer sur les jambes et de mettre en valeur le visage.

Le chiffre se corrige en suivant une alimentation équilibrée et en pratiquant des activités physiques complexes.

Forme rectangulaire

Une particularité de la silhouette « Rectangle » est la largeur presque égale des hanches et des épaules, ainsi qu'une taille large. Dans le même temps, plus le poids corporel est élevé, moins les muscles qui dessinent les contours de la silhouette sont proéminents.

Le principal problème est un ventre saillant et une taille large. En règle générale, les personnes ayant ce type de silhouette ont des muscles assez forts qui réagissent facilement et rapidement aux exercices avec des poids.

Pour vous débarrasser de la graisse autour de la taille et renforcer vos muscles abdominaux, vous devez suivre un régime pauvre en graisses, pratiquer régulièrement de l'aérobic et effectuer des exercices visant à renforcer vos muscles abdominaux. Certains types d'exercices aideront à corriger la zone de la taille. À un tel activité physique Cela inclut la marche et le jogging.

Vue de la figure humaine « Triangle »

Les proportions de la silhouette « Triangle » sont typiques des femmes de constitution athlétique avec des épaules larges, des hanches étroites et une taille assez large. La longueur du haut du corps peut être légèrement plus courte que celle du bas. Dans certains cas, des jambes fines sont associées à un haut du corps volumineux.

L'excès de graisse de ce type se situe dans le dos, les bras, la poitrine et l'abdomen. Pour équilibrer le haut et le bas du torse, vous devez ajouter de la masse au niveau des hanches et alléger légèrement le haut. Dans ce cas, il faut augmenter masse musculaire fesses, et élimine également les amas graisseux dans la région abdominale.

Toutefois, compte tenu du nombre méthodes existantes En mesurant les proportions (canons), nous devons comprendre comment les proportions peuvent être interprétées différemment et qu'aucune de ces méthodes n'est peut-être complètement précise.

Quelles sont les proportions ?

Proportions- C'est la relation entre la largeur, la hauteur et la profondeur d'un objet.

Pour dessiner une image crédible de quelque chose, peu importe de quoi il s’agit ou de qui il s’agit, nous devons transmettre les proportions de cet objet aussi précisément que possible.

Par exemple, sur l'image de droite, la largeur et la hauteur du bord de la tasse sont à peu près égales, tandis que la profondeur de la tasse est environ une fois et demie la largeur. Ces proportions sont typiques de cette tasse, dans cette situation particulière.

Que se passe-t-il si je modifie les proportions ? La tasse que je dessine ne ressemblera pas exactement à la tasse devant moi, mais elle sera quand même assez reconnaissable.

Cependant, si nous devons dessiner une figure humaine ou un portrait, une modification accidentelle des proportions peut entraîner des distorsions notables qui rendent le dessin invraisemblable.

De petites erreurs dans les proportions du corps ne feront que réduire la ressemblance avec une personne spécifique, tandis que de grandes erreurs peuvent sérieusement déformer la structure anatomique.

Il n'est pas du tout surprenant que les artistes aient toujours essayé de développer une norme unique pour mesurer les proportions !

Comme il serait pratique de simplement mémoriser un tel système et de s'y fier pour tout... mais pouvons-nous vraiment compter sur l'un de ces systèmes, peu importe qui nous dessinons ?

Pour trouver la réponse à cette question, jetons un coup d'œil à une courte histoire canons de proportions.

Une brève histoire des chanoines

Chaque canon (un système de mesure des proportions) est né de la recherche d'un certain idéal de beauté. Le concept de beauté étant très subjectif et changeant, les canons ont été les mêmes tout au long de l’histoire.

Par exemple, le célèbre canon grec ancien créé par Polyclète crée l'image d'un athlète fort et courageux qui a réussi en gymnastique et est excellent dans le maniement des armes.

Un exemple typique d’œuvre de ce canon est la statue de Doryphore, l’une des statues les plus célèbres de l’époque de la Grèce classique.

De nos jours, on rencontre rarement des personnes dont le corps correspond pleinement aux « idéaux » modernes de beauté, et probablement à l'époque de Polyclète, peu de gens pouvaient se vanter d'avoir un corps aussi « idéal » que Doryphore.

De plus, les canons étaient utilisés pour établir des unités de mesure, à l'aide desquelles il était pratique de diviser le corps en parties, qui étaient ensuite compilées dans des proportions « idéales ». Par exemple, dans le système de proportions le plus ancien, l'ancien canon égyptien, une telle unité de mesure était la longueur du majeur. On croyait qu'elle était égale à 1/19 de la longueur du corps entier.

Dans l’ancien canon grec de Polyclète, la paume était choisie comme unité de mesure.

L'architecte et écrivain romain antique Marcus Vitruve croyait que la hauteur de la tête représentait 1/8 de la taille totale d'une personne.

Léonard de Vinci a démontré de nombreuses idées de Vitruve avec la célèbre image de « l'Homme de Vitruve », qui représente un homme dans deux poses superposées, inscrites à la fois dans un cercle et dans un carré.

Canons de proportions aujourd'hui

Comme vous l’avez peut-être deviné, rechercher des méthodes parfaites pour mesurer les proportions est un exercice inutile. Les corps humains sont si différents qu’ils ne répondront jamais tous à une seule norme. Le caractère unique de chacun d’eux est la partie la plus complexe et la plus fascinante de la représentation d’un personnage. Néanmoins:

Connaître quelques-unes des proportions les plus élémentaires nous aidera grandement à dessiner si nous appliquons ces connaissances en combinaison avec une étude minutieuse du corps d'un modèle particulier.

Aujourd’hui, l’unité de mesure la plus courante est la tête. On pense que la longueur totale du corps est en moyenne de 7,5 à 8 têtes.

Quelle est la différence entre les chiffres 7,5 et 8 tête haute ?

Une silhouette mesurant 8 têtes aura des jambes très longues comme les top models, tandis qu'une silhouette mesurant 7,5 têtes semble plus moyenne. Veuillez noter que ces généralisations ne doivent pas non plus être considérées comme une règle.

Sept proportions du corps humain

Avant de plonger, rappelez-vous que ces proportions sont pour une silhouette debout. Si le personnage est incliné, assis ou couché, mesurer les proportions sera beaucoup plus difficile et risque de ne pas correspondre aux proportions indiquées ci-dessous.

Voici sept proportions d’une figure debout qu’il est utile de retenir :

Système de proportions de la figure humaine : avantages et inconvénients

• le système de proportions vous donne des directives de base pour déterminer les distances correctes
• les proportions aident à créer un dessin plus précis par rapport aux proportions d'un modèle spécifique
• se souvenir des proportions fournira une aide indispensable pour dessiner de mémoire ou « de la tête »
• se souvenir des proportions vous aidera à laisser libre cours à votre imagination, par exemple, un animateur peut décider d'allonger ou de raccourcir une figure d'une ou deux têtes s'il dessine un personnage fictif

Contre:

• Trop se fier aux proportions mémorisées peut vous rendre trop paresseux pour regarder le modèle et vos dessins devenir sans vie.
• En raison de la grande variété de silhouettes et de types de corps, aucun système de proportions ne peut être considéré comme une règle immuable.

Utiliser efficacement les proportions

Un système de proportions peut rendre vos dessins plus universels ou plus spécifiques, selon la façon dont vous l'utilisez. Comment, connaissant les proportions, pouvez-vous obtenir une plus grande précision dans votre dessin ?

Ne vous attendez pas à ce que le modèle corresponde exactement aux proportions indiquées ci-dessus, utilisez-les plutôt pour trouver les différences. Par exemple, vous savez que le nombril se situe généralement trois têtes en dessous du sommet de la tête. Mesurez et découvrez si cette règle s'applique à votre modèle.

Sinon, lors du processus de mesure, vous pourrez déterminer à quelle hauteur se trouve le nombril chez la personne que vous dessinez.

Connaître les proportions vous aidera à développer cet instinct particulier qui vous permet de calculer la bonne distance à l’œil nu, même si les proportions du modèle sont loin d’être classiques.

Même les artistes anciens, dessinant le corps humain, ont établi les règles de base pour la relation entre les différentes parties du corps et la figure entière dans son ensemble. Connaître ces règles permet de dessiner une personne très facilement, mais il est important de se rappeler que chaque personne a toujours ses propres caractéristiques.

Lorsque vous dessinez une personne, la taille de la tête est prise comme unité de mesure.

Chez un adulte, la taille de la tête correspond 8 fois à la hauteur de la silhouette. Pour un adolescent - 7 fois. Pour un bébé, la taille de la tête correspond à la hauteur de la silhouette 4 fois, pour un écolier - 5 fois.

Les mains atteignent le milieu de la cuisse, les coudes sont au niveau de la taille, les genoux sont au milieu des jambes.

Chez un adulte, la tête s'adapte 3 fois à la longueur du bras et 2 fois aux épaules. La largeur du bassin d'un homme est d'une tête et demie et celle d'une femme est d'environ 1,25. La longueur des jambes est quatre fois supérieure à la hauteur de la tête. Le corps et la tête sont égaux à la moitié de la hauteur du personnage.

La hauteur de la tête est égale à la longueur de la main et du poignet. Les doigts de la main descendante sont à mi-cuisse. La hauteur du pied est égale à la hauteur du nez et la longueur du pied est la longueur de l'avant-bras. La hauteur du corps est égale à la longueur des bras tendus sur les côtés. La hauteur de la tête chez l'homme est égale à la moitié de la largeur des épaules et chez la femme, c'est la distance entre les points convexes de la poitrine. La largeur de la main est approximativement égale à la longueur du majeur. Le tour de taille est égal à deux tours de cou.

Lorsque vous dessinez des figures féminines et masculines, faites attention à la différence de proportions dans leur image.

Proportions de la figure féminine

Proportions de la figure masculine

La première division est la tête entière, la deuxième est le milieu de la poitrine, la troisième est la taille, la quatrième est le haut de la cuisse, la cinquième est le milieu de la cuisse, la sixième est le bas de la jambe, la septième est à au niveau de la cheville.

Proportions de la silhouette d'un adolescent

La première division représente toute la tête, la deuxième le milieu de la poitrine, la troisième la taille, la quatrième la cuisse, la cinquième la partie supérieure du genou et la sixième le milieu de la jambe.

Vous devez commencer votre dessin en déterminant les proportions. Pour ce faire, vous devez marquer la hauteur et la largeur de l'image et les suivre strictement. Sans cette mesure préalable, la figurine risque de ne pas tenir sur la feuille pendant le processus de dessin.

Comment faire un homme

Afin de représenter correctement une personne en mouvement, vous devez créer un modèle en mouvement de sa silhouette à partir de papier épais.

Découpez des fragments du corps de l'homme dans du carton de couleur.

Lorsque des cercles sont dessinés, les figures sont reliées par un bouton, un écrou et un boulon ou un filetage afin que les pièces restent mobiles.

En déplaçant les bras et les jambes de l'homme et en les pliant, vous pouvez facilement créer une image de la silhouette dans différentes positions.

Ou vous pouvez faire la même chose en utilisant des bandes de papier. Vous devez diviser verticalement un morceau de papier carré en trois parties, puis une autre, comme indiqué sur la figure.

Vous pouvez également créer une applique à partir de pièces colorées séparées de la même manière.

Faites attention à la séquence de l'image de la fille avec le drapeau,

soldat en marche,

skieur courant.

Dessiner des mains humaines. La longueur de la paume redressée est légèrement inférieure à la largeur du front.

Dessiner des jambes humaines. La longueur des pieds est égale à la longueur de la tête.