Послеродовой бандаж сколько надо носить. Зачем нужен послеродовой бандаж? Размеры послеродового бандажа. Послеродовой бандаж после кесарева. некоторые женщины не могут носить бандажи любого вида

Современные приспособления и полезные изобретения значительно облегчают жизнь беременной женщины и молодой мамы. Еще пару десятков лет назад бандаж трудно было найти в свободной продаже и многие женщины после родов туго обвязывались полотенцами и простынями. К счастью, жизнь современной роженицы значительно облегчилась. Сегодня ассортимент аптек и магазинов женского белья представляет собой широкий выбор бандажей как дородовых, так и послеродовых. В этой статье вы узнаете, что такое послеродовой бандаж, зачем, как и сколько его носить, а также как правильно его выбрать. Кроме того, вы поймете, что носить бандаж можно не каждой – в некоторых случаях это может привести к неприятным последствиям.

Польза послеродового бандажа

Бандаж может быть дородовым и послеродовым. Во время беременности бандаж прописывают женщинам с различными патологиями шейки матки. Бандаж удерживает вес плода, чтобы малыш не давил на шейку и не провоцировал преждевременный родовой процесс. Более того, в некоторых случаях только бандаж способен доносить плод до положенного срока. Что же касается послеродового бандажа? Как действует он?

Бандаж способствует сокращению матки. Как известно, во время беременности матка непрерывно растет и увеличивается в размерах. После родов она начинает сокращаться – этому способствует гормон окситоцин, который вырабатывается при сосании малышом груди. Если носить бандаж, сокращение матки происходит гораздо быстрее.
Бандаж позволяет в кратчайшие сроки вернуть все внутренние органы «на место». Всем известно, что рост плода внутри утробы создает серьезное препятствие для органов брюшной полости. Все они без исключения сдвигаются, теснятся. Послеродовой бандаж позволит им снова разместиться в нужном порядке.
Как известно, кожа имеет способность растягиваться и сжиматься. Ношение послеродового бандажа позволяет улучшить эластичность кожи, она быстро стягивается и возвращается к прежнему состоянию.
Бандаж позволяет не только улучшить эластичность кожи, но и поддерживает мышцы в тонусе. Это позволит вам быстрее вернуться в форму.
Ношение бандажа – обязательное условие для женщин после операции кесарево сечение. Тугая повязка позволяет шву не растягиваться, не деформироваться. Во-первых, так он быстрее заживает, а во-вторых, немаловажную роль играет эстетическая сторона вопроса – шов остается маленьким и малозаметным.
Бандаж облегчает движение матери. Многие женщины после родов находятся не в лучшем состоянии – кто-то перенес операцию кесарево, у кого-то внутренние или наружные швы в промежности. После родов тяжело ходить, поднимать тяжести. Но никто не освободит молодую женщину от забот о новорожденном ребенке – его нужно поднимать, кормить, менять подгузники. Бандаж уменьшит нагрузку на спину и позволит хоть немного облегчить состояние матери.
Бандаж обязательно прописывается при различных заболеваниях спины и позвоночного столба. Он поддерживает спину в нужном положении и избавляет от острой и ноющей боли. Кроме того, бандаж предотвращает развитие грыж, которые очень часто появляются в первые месяцы после родов.
При определенных показаниях бандаж рекомендовано носить для предотвращения опущения и выпадения матки.

Это основные преимущества, которые свидетельствуют о том, что бандаж все-таки необходим. Однако хочется заметить, что носить его без разрешения врача нельзя, поскольку в определенных случаях он может быть не просто бесполезным, но и очень вредным.

Противопоказания для ношения бандажа

Бандаж крепко сдавливает область живота и бедер, что ухудшает кровообращение в этих зонах. Поэтому бандаж не рекомендуют носить при разрыве промежности, внутренних и внешних швах. Ношение бандажа приводит к ухудшению циркуляции крови и воспалительным процессам. Бывает так, что после разрывов женщина все равно решается носить бандаж – в этом случае ей нужно подобрать менее плотный размер. Если же у молодой мамы начался воспалительный процесс, от бандажа нужно все-таки отказаться. Это касается и воспаления в районе шва после кесарева сечения. Чтобы шов зажил, у него должен быть доступ к кислороду, а бандаж этого не позволяет. Нужно отказаться от повязки, по крайней мере, пока шов не заживет.

Еще одно противопоказание для ношения тугой повязки – это различные отечности в брюшной полости, которые могут возникать из-за нарушений в работе почек, вследствие метеоризма, из-за сердечных сбоев. В этих случаях нужно выявить причину основного заболевания и заняться его лечением. Иногда на ткань бандажа возникает аллергическая реакция. Это особенно заметно после родов – организм кормящей женщины наиболее чувствителен к различным контактным раздражителям. При дерматитах и сыпи пользоваться бандажом также нельзя.

Итак, вы познакомились с плюсами и минусами этой лечебной конструкции. Если у вас есть прямые показания для ношения бандажа – врач непременно скажет вам об этом. Если же вы по собственной инициативе хотите носить бандаж после родов – обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если он не против, можно приступить к выбору бандажа.

Виды бандажей

Вот некоторые виды поддерживающего белья, которое поможет вам справиться с тяжестями послеродового периода.

Универсальный бандаж. Он представляет собой пояс, который можно фиксировать как узкой, так и широкой частью. Его можно использовать во время беременности и после родов.
Пояс на липучке. Это самый первый вид послеродовых бандажей, но на сегодняшний день не очень востребован из-за относительного неудобства. Такой бандаж можно регулировать самостоятельно, изменяя размер по своим ощущениям. Однако бандаж заметен под одеждой, весьма громоздкий и неудобный.
Послеродовые бандажные трусы. Это очень удобная модель, выполнена из плотной ткани, которая прекрасно поддерживает брюшную полость. Трусы не видны под одеждой, высокая посадка позволяет сформировать естественные изгибы тела.
Корсетные трусы. Корсетные трусы – это те же трусы, но с более высокой талией, некоторые модели имеют застежки и бретельки. Бандаж прекрасно поддерживает не только живот, но и грудь, которая также нуждается в фиксации во время грудного вскармливания.
Бермуды. Это бандаж в форме рейтуз, которые подтягивает не только живот, но и бедра и ягодицы. Длина такого бандажа может варьироваться – некоторые модели доходят до колен. Такая форма бандажа также препятствует варикозному расширению вен и появлению целлюлита на бедрах.
Юбка. Это бандаж, похожий на пояс, но немного другой формы. Он надевается на бедра, закрывает живот, бока и бедра. Удобен тем, что надевается поверх одежды, это позволяет не стирать его ежедневно.

Кроме этих основных видов, бандажи могут быть комплексными, например, корсет и бермуды, то есть, бандаж начинается от уровня груди и заканчивается ближе к коленям. Он прекрасно поддерживает тело и придает ему нужную форму, однако носить такую конструкцию постоянно не очень удобно. Чтобы бандаж был комфортным, его нужно правильно выбрать.

Вот несколько критериев, которые следует соблюдать при выборе бандажа после родов.

Очень важно грамотно подойти к выбору размера бандажа. Многие модели имеют на упаковке таблицу с подробным описанием размера, то есть, объем талии, бедер, ляжек. Измерьте дома эти показатели и только потом отправляйтесь за покупкой. Прекрасно, если есть возможность примерить бандаж. При спонтанной покупке бандажа вспомните свой добеременный размер одежды. Если во время беременности вы поправились не более чем на 12 кг, он будет актуален. Если же количество набранных килограмм перевалило за эту цифру, выбирайте бандаж на размер больше.
Выбирайте изделие из натуральных тканей, эластина, микроволокна. Помните, количество хлопка в составе ткани не должно быть менее 30%. В противном случае вы будете потеть в бандаже, это приведет к дерматологическим заболеваниям, опрелостям на коже. Ткань должна пропускать воздух, хорошо впитывать влагу.
Выбирать вид бандажа следует из своих потребностей и показаний врача. Если у вас есть разрывы промежности, следует выбирать тот бандаж, который легко снимается и надевается. При покупке бандажа в виде трусиков лучше купить несколько изделий, поскольку, как и обычное белье, бандаж нужно будет стирать каждый день. Сразу после родов лучше носить трусики и бермуды, которые не только подтягивают живот, но и плотно фиксируют прокладку, что тоже немаловажно, ведь выделения после родов обильные.
Старайтесь выбирать те модели, которые можно регулировать по уровню застежек. Возможно, в течение нескольких недель после родов вам понадобится пара-тройка размеров бандажа по мере того, как живот будет уменьшаться. При наличии регулируемой застежки вам не придется покупать разные модели.
Не покупайте и не пользуйтесь бандажами, которые носили ваши подруги или сестры. Кроме того, что это не очень гигиенично, бандаж имеет свойство подстраиваться под определенную фигуру и растягиваться в некоторых местах. То есть, он для одноразового пользования – для второй фигуры он уже не подойдет или будет менее эффективен.
Лучше покупать бандаж в аптеке. В магазинах нижнего белья бандажные трусы и корсеты имеют более косметическое предназначение – для коррекции фигуры. А вот лечебные бандажи скроены немного иначе. Пусть их нельзя надевать под вечернее платье, но ведь у них и предназначение другое. Они направлены на быстрое и эффективное сокращение матки, они возвращают женщинам их добеременную форму.

Надеть бандаж впервые можно уже в день родов, через 5-6 часов после них. Но обычно к ношению бандажа приступают сразу же после возвращения молодой мамочки домой. Надевать бандаж следует лежа, приподняв бедра. В этом случае мышцы расслаблены и обеспечивается максимальное прилегание бандажа к телу. Говоря о сроках ношения бандажа следует отметить, что носить его нужно не более полутора месяцев после родов. Через 6-7 недель мышцы приходят в норму и уже не смогут измениться до первых физических нагрузок. Дальнейшее ношение бандажа оправдано только в том случае, его он носится для облегчения болей в спине.

Помните, бандаж должен сидеть удобно, вам должно быть в нем комфортно. Ткань должна плотно прилегать, но не сдавливать тело. Носить бандаж следует каждый день, делая перерывы на 3-4 часа. В остальное время снимать бандаж нельзя. Ночью спать в бандаже не рекомендуется – дайте тканям, коже и мышцам немного отдохнуть. Если использовать бандаж грамотно, с его помощью можно добиться прекрасных результатов, помочь своему организму быстро прийти в норму – как эстетически, так и физически.

Видео: послеродовый бандаж

Cодержание:

Многие женщины ещё на этапе беременности задумываются о том, смогут ли они после рождения малыша восстановить былые красивые и стройные формы. Выход из данной ситуации может заключаться не только в физической активности и гимнастике.

Существует бандаж после родов - специальная эластичная одежда, помогающая поддерживать мышцы живота и матки в косметических и лечебных целях. Он эффективно снимает дополнительную нагрузку с позвоночника, уменьшает боль в спине, приводит животик в норму, восстанавливает тонус мышц, поддерживает их, закрепляет швы при кесаревом сечении. Однако на его ношение существуют неодинаковые точки зрения как у врачей, так и у обывателей. Кто-то считает его очень нужным, кто-то - бесполезным, а кто-то - вредным. В чём истина?

Вопрос, нужно ли носить бандаж после родов, решается исключительно с врачом, так как данное приспособление является не столько косметическим, сколько лечебным. Поэтому в определённых случаях надевать его просто необходимо, а в некоторых - противопоказано. Показаниями к его постоянному ношению после рождения малыша служат:

сильные (обычно после кесарева);
искривление позвоночника, радикулит, сколиоз, которые после родов обостряются из-за возросшей нагрузки;
обвисший живот;
пониженный тонус мышечного корсета;
растяжки;
однако большинство молодых мам знают только одну функцию этого приспособления, зачем носить бандаж после родов: чтобы вернуть свою прежнюю форму, стройные очертания фигуры.

Если женщина обнаруживает у себя данные проблемы, она должна посоветоваться с врачом, нужен ли бандаж после родов в её случае. После осмотра и опроса он подскажет верное решение и даже посоветует тот или иной вид данного приспособления, который окажется максимально эффективным и полезным именно ей. Однако могут обнаружиться и такие заболевания и осложнения, которые служат противопоказаниями для его ношения.

Имейте в виду, что...
Не всегда кесарево сечение может служить показанием к ношению корректирующего утягивающего послеродового белья. Напротив, оно служит противопоказанием в случае продольных или других нестандартных видов швов.

Противопоказания

В некоторых случаях врач запретит надевать женщине утягивающее бельё, но при этом обязательно должен объяснить, почему нельзя носить бандаж после родов конкретно в её случае. Дело в том, что он может усугубить течение некоторых заболеваний и не улучшить, а ухудшить состояние молодой мамочки. Противопоказаниями для его использования являются:

, т. к. бандаж нарушает кровообращение, и швы могут заживать слишком долго и даже воспалиться;
отёчность вследствие заболеваний почек;
проблемы с желудочно-кишечным трактом;
аллергия на ткань, из которой сделан бандаж;
кожные заболевания.

Во всех этих случаях ношение бандажа после родов запрещается, так как может навредить. Из-за игнорирования данных противопоказаний и нежелания консультироваться с врачом появляются отрицательные отзывы и противники этого приспособления. Однако при соблюдении медицинских рекомендаций никакого отрицательного действия бандаж оказать не может.

Похудение с помощью бандажа

Большинство женщин интересует вопрос, помогает ли бандаж убрать живот после родов, т. е. косметическая польза этого приспособления. На этот счёт также существуют различные мнения и отзывы. Кто-то утверждает, что корректировка фигуры таким методом очень эффективна и приносит максимум результата. Для кого-то в этом отношении он оказался бесполезной тратой времени и денег. Почему так? На самом деле утягивающий бандаж после родов способствует ускоренному восстановлению былых форм при следующих условиях:

сбалансированное, качественное питание;
режим дня;
полноценный 8-мичасовой сон;
двигательная активность;
регулярные пешие прогулки;
выполнение специальных упражнений, разработанных для послеродового периода.

Только в этом случае корректирующее белье поможет женщине вернуть прежнюю фигуру. Если носить его и одновременно с этим объедаться, вести малоподвижный образ жизни и не заниматься спортом, никакого результата достигнуто не будет. Чтобы добиться необходимого эффекта, нужно знать, как носить бандаж после родов и какой лучше выбрать, ведь их видов на современном рынке существует немало.

Существенное отличие . Послеродовой бандаж выполняет функцию утяжки, дородовой - поддержки, поэтому для белья первого типа используется плотный и упругий материал.

Виды

Прежде чем приобретать данное приспособление, изучите информацию, какой бандаж лучше после родов, потому что в специализированном магазине или аптеке вам предложат на выбор различные модели. Будет хорошо, если вы на момент покупки будете знать, в чём преимущества и недостатки каждой.

Универсальный

Называется так потому, что многофункционален: до и послеродовой бандаж, предназначенный для поддержки мышц живота во время всей беременности (в этот период узкая часть эластичной ленты надевается вперёд) и после неё (на животе должна оказываться широкая часть). Стоимость колеблется в пределах от 300 до 1 100 рублей.

Трусики (грация)

Такой бандаж гораздо удобнее, чем универсальный. Обладает завышенным верхом и разноуровневыми застёжками, изготавливается из плотной ткани. Плюсы: не задирается, хорошо подтягивает живот, не заметен под одеждой. Минус: его нужно ежедневно стирать.

Бермуды

В отличие от трусиков, данный бандаж имеет завышенный верх, прикрывает бёдра, доходя до колен. Он рекомендован для использования тем, кто после родов хочет подкорректировать не только живот, но и ягодицы с бёдрами. Плюсы: устраняет растяжки, придаёт фигуре красивые очертания. Минус: ежедневная стирка. Стоимость - от 600 до 3 000 рублей.

Лента-пояс

Бандаж представляет собой упругий пояс шириной около 27-30 см. Имеет плотную, очень удобную вставку в области живота. Диаметр можно регулировать с помощью застежки. По стоимости доступен всем: можно приобрести от 500 до 1 100 рублей. Плюсы: фиксирует швы после кесарева, снижает риск образования грыжи. Минусы: задирается под одеждой вверх.

Юбка

Это широкая полоска эластичной, хорошо тянущейся ткани на липучках. Её можно надевать поверх одежды, он прикрывает талию и верхнюю часть бёдер.

Многие предпочитают носить универсальный, т. е. дородовой и послеродовой бандаж, чтобы не тратиться. Однако нужно понимать, что по отдельности данные приспособления намного эффективнее. Поэтому, если хотите в самые короткие сроки откорректировать фигуру, лучше приобретать утягивающее бельё, предназначенное специально для послеродового периода. Однако не только этот нюанс необходимо учитывать, выбирая бандаж.

Маленький совет . Бандажные трусики можно купить как от отечественных производителей (хорошо зарекомендовала себя фирма Bliss), так и зарубежных (например, Chicco).

Рациональный выбор

Чтобы извлечь из покупки максимум пользы и оценить по достоинству результат, нужно иметь в виду, как выбрать бандаж после родов, чтобы он порадовал, а не разочаровал.

Перед походом в магазин нужно измерить объём бёдер (при этом найти самую широкую их точку) и талии. На упаковке обозначается таблица размеров, по которой вы легко сможете подобрать себе модель.
Просите примерку изделия перед приобретением.
Трусики нужно покупать на размер больше.
Материал бандажа должен быть натуральным, т. е. в его составе могут значиться хлопок (натуральные волокна), эластан. Они позволяют телу «дышать» даже при стягивании.
Лучше приобретать утягивающее послеродовое бельё с многоуровневыми застёжками.
Покупайте изделие исключительно в аптеках либо в специализированных магазинах. Там вам дадут профессиональный совет.
От уже ношенного бандажа никакой эффективности ждать не стоит. Его материал растянулся и потерял эластичность.

После того, как вы сделали свой выбор и приобрели утягивающее бельё для корректировки фигуры и укрепления мышц после рождения малыша, нужно ознакомиться с правилами его применения. Большинство отрицательных отзывов объясняется именно нерациональным использованием приспособления. Зная, как правильно носить бандаж после родов, можно извлечь из него максимум пользы.

Особенности использования

Обычно у женщин, купивших утягивающее бельё, возникает достаточно большое количество вопросов о том, как же его правильно использовать: когда после родов можно носить бандаж, в течение какого срока, как правильно надевать и другие нюансы. Так как приспособление обладает ярко выраженными не только косметическими, но и лечебными свойствами, оно имеет инструкцию по применению, которую обязательно нужно соблюдать.

Когда можно одевать бандаж после родов?

Обычно вопрос, можно ли сразу после родов носить бандаж, решается положительно: нужно, если он назначен врачом для более быстрого заживления швов. Если же он используется только в качестве утягивающего, корректирующего белья, надевать его можно в любой день после рождения малыша.

Как долго носить бандаж после родов?

Данный параметр очень индивидуален. Сроки ношения могут колебаться от 3 до 6 недель. Это зависит от показаний и особенностей женского организма. У кого-то матка приходит в тонус (подробнее о ее восстановлении ) очень быстро, а у кого-то всё восстанавливается медленнее. Например, послеродовой бандаж после кесарева, который был назначен врачом, можно снимать сразу после заживления швов. Обычно это происходит (если всё обошлось без осложнений) на 4-й неделе.

Как правильно одевать универсальный бандаж после родов?

Универсальный (да и любой другой) бандаж после родов нужно одевать в лежачем положении. Широкая сторона эластичной универсальной бандажной ленты поддерживает живот, а узкая должна быть на пояснице. При этом не нужно бояться тщательно заправлять складки живота под эластичную полоску. Однако не стоит затягивать его слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение. Вам должно быть удобно в этом приспособлении, никакого чувства дискомфорта возникать не должно.

Сколько нужно носить бандаж после родов в день?

Разные виды послеродового белья требуют разного посуточного времени использования. Чтобы не нарушить кровообращение в брюшной полости, не рекомендуется носить его больше 12 часов в сутки, делая перерыв каждые три часа. Это касается всех видов: неважно, носите вы бандаж после для коррекции фигуры или после кесарева для заживления послеоперационных швов.

Можно ли лежать в бандаже после родов?

Если вы планируете просто передохнуть от повседневных дел, полежав на диване 10-15 минут, то можно это сделать и в бандаже. Однако если это будет послеобеденный и уж тем более ночной сон, то данное приспособление в этом случае нужно будет снять. Иначе вы можете спровоцировать появление новых складок на животе, если уснёте в неудобной позе, или же нарушение кровообращения.

Имейте в виду, что...
Не стоит носить послеродовой бандаж дольше 6 недель. К этому времени матка самостоятельно приходит в тонус, так что данное приспособление по истечение этого срока оказывается совершенно бесполезным.

Женщинам обязательно нужно иметь в виду, для чего нужен бандаж после родов, какую модель лучше выбрать и не противопоказан ли он в её случае. При наличии малейших сомнений желательно обратиться за помощью и советом к врачу, так как данное приспособление требуется носить не только в косметических целях (против растяжек и для похудения), но прежде всего - в лечебных (для более быстрого восстановления мышц).

Когда счастливый момент встречи с малышом позади, пришла пора задуматься о собственной красоте. За время беременности тело женщины претерпевает значительные изменения: матка и брюшной пресс растягиваются, живот становится большим. После рождения ребенка мышцы не могут сразу прийти в тонус, и многие рекомендации врачей сводятся к использованию бандажа. Чтобы он принес пользу, полезно знать, как носить послеродовой бандаж и какими бывают эти изделия.

Бандаж специально предназначен для поддержки мышц брюшного пресса, и снятия части нагрузки с позвоночника. Кроме того, это приспособление рекомендовано при родоразрешении кесаревым сечением, так как способно поддерживать и закреплять операционные швы, тем самым способствуя скорейшему выздоровлению.

Назначение изделия

Послеродовой бандаж помогает похудению и оперативно приводит мышечный корсет в норму за счет стимуляции сокращения матки. Дополнительная поддержка живота и спины не дает смещаться внутренним органам и это облегчает болевой синдром. Бандаж после родов принесет несомненную пользу и облегчит состояние в следующих случаях:

сильная болезненность в районе живота;
заболевания спины и позвоночника;
ослабленный мышечный корсет и наличие стрий;
оперативное родоразрешение с целью скорейшего заживления швов.

И, приятный бонус, послеродовой бандаж имеет утягивающий эффект и позволяет выглядеть существенно стройнее. Тем более современные экземпляры практически незаметны под одеждой.

Многие задумываются над вопросом, нужен ли послеродовой бандаж после кесарева, считая, что дополнительный материал в области шва будет мешать нормальному заживлению. На самом деле подобное изделие может снизить болезненность в первое время после операции. Послеродовой бандаж фиксирует ткани и при вставании или поворотах они не так натягиваются и меньше беспокоят женщину. А при регулярных обработках швов они будут заживать хорошо.

Ответ на вопрос, когда начинать носить бандаж после естественных родов, зависит от течения беременности, наличия разрывов, кровотечений при родах и прочих факторов. Перед применением следует обсудить с врачом вопросы длительности применения и отсутствия противопоказаний.

Противопоказания

В ряде случаев ношение бандажа, как и любого другого медицинского приспособления, может нанести вред здоровью молодой мамы. К его использованию имеются следующие противопоказания.

Эпизиотомия. Если в процессе родов женщина получила разрывы или подверглась хирургическому рассечению промежности, использование бандажа-трусов может замедлить заживление швов. Кроме того, из-за систематического нарушения кровообращения при регулярной утяжке живота, может возникнуть воспаление.
Почечная недостаточность. При заболевании почек, характеризующихся появлением отеков, утягивание живота может усугубить ситуацию.
Болезни внутренних органов. При болезнях пищеварительной системы не рекомендуется сдавливать живот и нарушать кровоток внутренних органов.
Кожные заболевания. При наличии высыпаний или повреждений кожи ношение бандажа запрещено. Под ним кожа потеет, велик риск размножения болезнетворных бактерий, в результате чего выздоровление может затянуться. Кроме того, при открытых ранах возможно инфицирование.
Аллергические реакции. Если у женщины наблюдается аллергия на состав ткани бандажа, от ношения такого приспособления следует отказаться.

Также некоторые врачи не советуют использовать бандаж после кесарева сечения, если сделаны продольные швы.

Виды

Сейчас на рынке медицинский товаров представлен большой выбор послеродовох утягивающих устройств, среди них можно выделить следующие виды.

Универсальный. Это бюджетный вариант бандажа, который можно носить как до, так и после родов. Выглядит как лента разной ширины, после родов широкой полосой утягивается живот, узкая полоса находится в районе спины.
Пояс. Бандаж в виде широкой ленты со специальной вставкой в районе брюшных мышц. Охватывает весь живот и застегивается на липучки. Идеально держит швы после оперативного родоразрешения и утягивает живот. Однако иногда доставляет неудобства в ежедневной носке, так как иногда скатывается под одеждой.
Грация. Это трусы с эластичной вставкой в районе пресса. Отлично утягивают живот и незаметны под одеждой. По бокам имеется несколько рядов застежек, позволяющих регулировать размер и плотность прилегания. Некоторые модели сделаны по типу боди с рядом нижних кнопок или крючков, что значительно облегчает туалет половых органов. Из минусов - показана ежедневная стирка.
Корсет и бермуды. Это своего рода разновидности грации. Корсет представляет собой трусы с высокой талией, а бермуды - удлиненные шорты, дополнительно утягивающие бедра. Помимо визуального уменьшения параметров, они помогают бороться с целлюлитом и стриями. К недостаткам также относится ежедневная стирка.
Юбка. Это большая эластичная лента, надевающаяся в виде юбки. Такой вид послеродового бандажа хорошо скрывает недостатки фигуры в области живота и бедер. Рекомендована для использования под платья или юбки.

Хорошие отзывы заслужили бесшовные модели, так как отлично корректируют силуэт и совершенно не видны под одеждой. Помогает ли послеродовой бандаж улучшить самочувствие женщины и ускорить ее восстановление? В большинстве случаев это реальная поддержка, особенно в первый месяц после родов.

Чтобы понравившаяся модель выполняла свою функцию и приносила пользу, полезно знать, как правильно носить послеродовой бандаж, как его выбрать и как за ним ухаживать. При покупке и использовании необходимо учитывать следующее.

Размер. Чтобы бандаж эффективно справился со своей ролью, следует внимательно отнестись к выбору размера. Слишком большой не сможет утягивать живот, а слишком маленький будет давить на внутренние органы. Обычно рекомендуют ориентироваться на добеременный размер. Однако лучше перед покупкой его примерить, особенно если во время беременности женщина сильно поправилась.
Материал. Ткань лучше выбирать дышащую, из натуральных тканей. Желательно, чтобы внутренняя сторона состояла из хлопка, так значительно снижается вероятность возникновения кожных высыпаний и прочих аллергических реакций.
Длительность ношения. Если нет противопоказаний, бандаж можно надевать сразу после родов и носить, пока он не выполнит свою функцию и живот не станет плоским. Однако в ежедневной носке есть ограничения. Не рекомендуется утягиваться более четырех часов подряд, необходимо делать перерыв на полчаса. Кроме того, в ночное время лучше не носить.
Уход. Рекомендуется ежедневно протирать медицинское приспособление влажной тряпкой. Частота стирки зависит от вида: грация, бермуды и корсет требуют ежедневной стирки, остальные - еженедельной. Стирать лучше вручную, аккуратно выжать и сушить вдали от отопительных приборов.
Место покупки. Послеродовой бандаж можно купить в любой аптеке или специализированном магазине, где продаются товары медицинского назначения. Причем желательно приобретать его там, где профессиональные консультанты расскажут о плюсах и минусах каждой модели, а также помогут сделать выбор. Кроме того, не рекомендуется покупать бандаж с рук, так как эластичная утягивающая ткань в процессе носки растягивается и перестает выполнять свои функции.

Надевать бандаж необходимо в горизонтальном положении, едва приподняв бедра. В этом случае мышечный корсет расслаблен, и фиксация будет наиболее плотной. Лучше избегать резких подъемов, вставать после утяжки следует как можно плавнее. В противном случае возможны головокружения и даже обмороки.

Бандаж является отличным средством коррекции фигуры после родов, снимает нагрузку с позвоночника и способствует заживлению швов после кесарева сечения. Но перед тем как выбрать послеродовой бандаж, необходимо посоветоваться с врачом.

Распечатать

Показания
Противопоказания
Похудение с помощью бандажа
Рациональный выбор
Особенности использования

Показания

сильные боли в области живота (обычно после кесарева);
искривление позвоночника, радикулит, сколиоз, которые после родов обостряются из-за возросшей нагрузки;
обвисший живот;
пониженный тонус мышечного корсета;
растяжки;
однако большинство молодых мам знают только одну функцию этого приспособления, зачем носить бандаж после родов: чтобы вернуть свою прежнюю форму, стройные очертания фигуры.

Имейте в виду, что…
… не всегда кесарево сечение может служить показанием к ношению корректирующего утягивающего послеродового белья. Напротив, оно служит противопоказанием в случае продольных или других нестандартных видов швов.

Противопоказания

швы на промежности, т. к. бандаж нарушает кровообращение, и швы могут заживать слишком долго и даже воспалиться;
отёчность вследствие заболеваний почек;
проблемы с желудочно-кишечным трактом;
аллергия на ткань, из которой сделан бандаж;
кожные заболевания.

Похудение с помощью бандажа

сбалансированное, качественное питание;
режим дня;
полноценный 8-мичасовой сон;
двигательная активность;
регулярные пешие прогулки;
выполнение специальных упражнений, разработанных для послеродового периода.

Существенное отличие . Послеродовой бандаж выполняет функцию утяжки, дородовой - поддержки, поэтому для белья первого типа используется плотный и упругий материал.

Виды

Универсальный

Трусики (грация)

Бермуды

Лента-пояс

Юбка

Маленький совет . Бандажные трусики можно купить как от отечественных производителей (хорошо зарекомендовала себя фирма Bliss), так и зарубежных (например, Chicco).

Рациональный выбор

Перед походом в магазин нужно измерить объём бёдер (при этом найти самую широкую их точку) и талии. На упаковке обозначается таблица размеров, по которой вы легко сможете подобрать себе модель.
Просите примерку изделия перед приобретением.
Трусики нужно покупать на размер больше.
Материал бандажа должен быть натуральным, т. е. в его составе могут значиться хлопок (натуральные волокна), эластан. Они позволяют телу «дышать» даже при стягивании.
Лучше приобретать утягивающее послеродовое бельё с многоуровневыми застёжками.
Покупайте изделие исключительно в аптеках либо в специализированных магазинах. Там вам дадут профессиональный совет.
От уже ношенного бандажа никакой эффективности ждать не стоит. Его материал растянулся и потерял эластичность.

Особенности использования

Когда можно одевать бандаж после родов?

Как долго носить бандаж после родов?

Данный параметр очень индивидуален. Сроки ношения могут колебаться от 3 до 6 недель. Это зависит от показаний и особенностей женского организма. У кого-то матка приходит в тонус (подробнее о ее восстановлении здесь) очень быстро, а у кого-то всё восстанавливается медленнее. Например, послеродовой бандаж после кесарева, который был назначен врачом, можно снимать сразу после заживления швов. Обычно это происходит (если всё обошлось без осложнений) на 4-й неделе.

Как правильно одевать универсальный бандаж после родов?

Сколько нужно носить бандаж после родов в день?

Разные виды послеродового белья требуют разного посуточного времени использования. Чтобы не нарушить кровообращение в брюшной полости, не рекомендуется носить его больше 12 часов в сутки, делая перерыв каждые три часа. Это касается всех видов: неважно, носите вы бандаж после естественных родов для коррекции фигуры или после кесарева для заживления послеоперационных швов.

Можно ли лежать в бандаже после родов?

Имейте в виду, что…
… не стоит носить послеродовой бандаж дольше 6 недель. К этому времени матка самостоятельно приходит в тонус, так что данное приспособление по истечение этого срока оказывается совершенно бесполезным.

Кажется, самое страшное уже позади, роды закончились, теперь пора подумать и о себе, нужно отдохнуть, восстановить силы, и набраться терпения, ведь закончился только первый этап, а сколько еще всего будет впереди.

И это уже подтверждает обвисшая кожа на животе. Роженице хватает всего одного взгляда на себя, чтобы испугаться и схватиться за голову. Неужели так и останется? Насколько уберется живот? Останутся ли растяжки? Эти вопросы волнуют всех женщин без исключения, особенно после первых родов.

После родов

матка какое-то время еще находится в увеличенном состоянии. Ребенок родился, но ведь матка не может сразу же принять размеры и вернуться в тонус, как до родов, поэтому придется немного подождать.

Многие женщины, чтобы помочь себе, надевают после родов бандаж . Некоторые врачи поддерживают такое начинание, другие же – запрещают.

В чем же дело, почему так? Нужен ли послеродовой бандаж? Когда надевать послеродовой бандаж? Cколько носить бандаж после родов? Давайте попробуем в этом разобраться.

Нужен ли бандаж после родов?

У многих женщин роды протекают по-разному. Одни рожают сами, другим делают кесарево сечение. У одних есть наружные швы на промежности, а у других они внутренние или вообще отсутствуют.

Также и ношение бандажа – дело сугубо индивидуальное.

Тут стоит проконсультироваться с доктором , потому что, как ни странно, бандаж это не просто косметическое средство, которое могут применять все желающие, бандаж имеет особые показания и противопоказания.

А это уже рассматривается в каждом случае отдельно.

Показания

Ведь молодая мама не может просто лежать и ждать, пока заживут швы, ей нужно вставать к малышу, кормить, пеленать, носить на руках и качать, а с операционным швом это очень сложно. Поэтому бандаж в данном случае будет хорошим помощником.

Еще один случай, когда бандаж показан, это проблемы со спиной: искривление позвоночника, сколиоз, радикулит.

После родов все эти заболевания обостряются, поскольку нагрузка на позвоночник довольно существенна как во время беременности, так и после рождения ребенка, что вызывает зачастую сильные боли в спине, ей нужна дополнительная помощь. И в этом случае бандаж пригодится.

Противопоказания

Первое и самое главное - это швы на промежности. Доктора полагают, что бандаж ухудшает кровообращение в брюшной полости, поэтому швы будут заживать долго, и не исключено их воспаление.

Но если женщина, имея внутренние или наружные швы, все же решилась на ношение бандажа, то при первых признаках воспаления, его следует снять.

И еще одно противопоказание, это отечность, к которой могут привести такие заболевания как болезни почек, желудочно-кишечного тракта, боли в животе. Встречаются и аллергические реакции на ткань бандажа.

Когда надевать?

При наличии показаний послеродовый бандаж надевается сразу после родов или на следующий день. Это зависит от того, сразу же встает женщина с кровати и идет по своим делам, или же в первые сутки она лежит.

После родов доктор осматривает роженицу , после чего обычно и решается вопрос о ношении бандажа. Если имеются какие-либо противопоказания , то доктор расскажет о них и объяснит, почему именно вам не стоит носить послеродовый бандаж.

Если же у вас, напротив, имеются показания , то доктор сам порекомендует вам определенный бандаж и объяснит, как его носить.

Как правильно и сколько носить?

Как долго носить послеродовой бандаж? Этот вопрос интересует всех женщин носящих бандаж. Сколько же нужно его относить, чтобы достичь желаемого эффекта?

У каждой женщины все индивидуально, поэтому сроки колеблются от 4 до 6 недель и зависят от особенностей организма. Никто точно не может сказать, насколько быстро матка придет в тонус, да и кожа у каждой женщины разная.

У одних все происходит быстро, и вновь живот становится плоским, а кожа упругой. У других такого эффекта можно и не достичь.

Но больше 6 недель бандаж носить все же не стоит , поскольку по истечению этого срока матка сама приходит в тонус, кожа стягивается, и бандаж становится бесполезным.

Если же женщина носит бандаж по специальному назначению врача, например, после кесарева сечения, то бандаж следует снимать после заживления шва , когда нагрузка на брюшную полость становится менее опасной для здоровья.

Обычно для этого достаточно четырех недель , но у каждой женщины швы заживают по-разному, и при плохом кровообращении заживление шва может затянуться. Таким женщинам носить бандаж следует дольше.

А вот как носить бандаж – это уже совсем другой вопрос. Способы ношения бандажа после родов зависят от их вида.

Виды послеродовых бандажей

Универсальные бандажи . Такими бандажами можно пользоваться как до родов, так и после. Только до родов нужно носить узкой частью спереди, а после родов – наоборот – вперед широкой частью.
Бандаж-трусы . Такие трусики очень похожи на дородовые, имеют высокий верх из плотной ткани. Они более удобны в использовании по сравнению с универсальным бандажом.
Бандаж-бермуды . Он имеет не только высокий верх, но и закрывает бедра и даже может доходить до колен. Такой бандаж рекомендовано использовать женщинам, которые хотят втянуть не только живот, но и бедра с ягодицами.
Бандаж-юбка . Это полоска ткани на липучках, которая надевается поверх белья и прикрывает верхнюю часть бедер и талию.

Отзывы

Каждая женщина относится к бандажу по-разному, но, сколько бы об этом не рассказывали и не говорили другие роженицы, пока лично сам не попробуешь, все будет казаться совершенно непонятным .

Многие женщины просто физически не могу надеть бандаж в первый день. А на второй день уже и надели бы, только это зависит от вида бандажа.

Попробуй надеть бандаж-трусы , когда швы на промежности еще болят, а если еще и застежки снизу нет, то каждый раз его придется снимать и снова надевать!

Зато после выписки таким бандажом пользоваться одно удовольствие: и прокладка удобно крепится, и живот с бедрами поддерживаются.

некоторые женщины не могут носить бандажи любого вида

Ведь в них не очень удобно: они сковывают движение. А когда еще и все болит, стоит ли мучиться, может, лучше заменить бандаж

упражнениями

В любом случае, станете ли вы использовать бандаж или нет, зависит от вас, но самое главное , что вы заботитесь о себе, думаете о том, как сохранить и вернуть прежнюю форму. Ведь если есть стремление, то обязательно будет и результат.

Комментирует материал

Ольга Исааковна Чехмер

Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.

Статья правильная и полезная с любой точки зрения. Я двумя руками голосую за ношение женщинами бандажа, как до родов, так и в послеродовом периоде. Это дело очень хорошее.

Сегодня выпускается такое разнообразие моделей и форм, что любая женщина сможет выбрать тот, который ей подходит лучше. Важно только подобрать его по размеру .

То есть он не должен быть перетянут или, напротив, перерастянут. На бандажах размеры всегда чётко прописаны. Нужно хорошо промерить свои размеры , обратиться к специалисту в медтехнике или аптеке, где приобретается. И женщине всегда помогут выбрать правильную модель.

Дородовой бандаж рекомендую носить женщинам , чтобы исключить давление плода на шейку, провоцируя ее раннее раскрытие. Тем, у кого угроза выкидыша реальна, ношение бандажа помогает доносить беременность до нужного срока без риска. И, порой, только благодаря этому роды проходят в положенные сроки, а не раньше.

Важно только вовремя перестегивать крючки застежек, чтобы не создавать излишнего давления на растущий живот, если модель предусматривает ее ношение на разных сроках беременности. Или вовремя менять на новый размер.

После выписки из роддома бандаж быстрее позволит вернуть форму растянувшимся мышцам , облегчит выполнение работы, не позволяя напрягаться лишний раз. Ведь мамочки, вернувшись, дома начинают вести бурную деятельность по наведению порядка, да и малыш не даст посидеть без дела.

Что касается применения его после кесарева сечения , то, опять же, не вижу никаких причин для того, чтобы от него отказываться. Наоборот, он не позволяет шву растягиваться, фиксируя его, сохраняя эстетику шва.

В своё время, когда бандаж фабричный найти было невозможно, мы перетягивали живот и простынями, и полотенцами лишь бы как-то облегчить себе состояние после родов и не дать растянуться животу и шву.

Сейчас бандаж это палочка - выручалочка. Можно только позавидовать современным роженицам.

Девушкам, которые в комментариях жалуются на дискомфорт при носке можно сказать, что, скорее всего, бандаж был выбран не правильно.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

В период беременности многие женщины волнуются о том, смогут ли они восстановить фигуру после родов. Решить возникшие проблемы поможет нехитрое приспособление – послеродовой бандаж.

Что это такое

Что нужно делать, чтобы восстановить живот после родов? Бандаж позволяет быстрее вернуть свою фигуру. Аксессуар представляет собой эластичную моделирующую одежду, которая поддерживает мышцы матки и живота не только в лечебных, но и в косметических целях. Бандаж обладает множеством свойств. Такое изделие:

восстанавливает тонус мышц;
закрепляет после кесарева сечения швы;
снимает с позвоночника нагрузку;
уменьшает болевые ощущения в спине;
приводит в норму живот;
поддерживает мышцы.

На вопрос о том, требуется ли бандаж после родов, специалисты отвечают неоднозначно. Кто-то считает его бесполезным, а кто-то – очень нужным.

Основные разновидности

Нужен ли бандаж после родов? Ответить на этот вопрос может только лечащий врач. Ведь в некоторых случаях такое изделие может нанести вред. Перед покупкой такого приспособления стоит уточнить у специалиста, какая модель требуется. На данный момент существует несколько разновидностей:

универсальная модель;
трусики;
бермуды;
лента-пояс;
юбка.

Каждая из разновидностей бандажа имеет свои особенности.

Универсальная модель

Такое изделие получило свое название из-за многофункциональности. Универсальный бандаж можно использовать и в период беременности, и после рождения ребенка. Предназначено такое изделие для поддержания мышечных тканей живота при вынашивании ребенка. В этот период узкая часть бандажа располагается спереди, а широкая – сзади. Стоимость такой модели может составлять 400-1100 рублей.

Бандаж в виде трусиков

Такой бандаж после родов носить намного удобнее, чем универсальный. Отличительная особенность такой модели – завышенная талия, а также несколько уровней застежек. Изготавливается бандаж только из плотной натуральной ткани. Главное преимущество трусиков заключается в том, что в процессе носки они не скручиваются и не задираются, хорошо поддерживают и подтягивают живот. При этом под одеждой их практически не видно. Конечно, есть у модели и недостаток – требуется ежедневная стирка.

Бандаж в виде трусиков можно приобрести и от отечественных производителей, и от зарубежных. Лучшими моделями считаются изделия компаний Chicco и Bliss.

Бермуды

Как использовать такой бандаж после родов? Когда можно надевать утягивающую одежду? После родов особое внимание стоит обратить на бермуды. Такой бандаж не только закрывает живот, но и доходит до самых колен. Такая модель подойдет для тех, кто желает откорректировать бедра и ягодицы, а также подтянуть мышцы брюшной полости. Такая модель незаметна под одеждой.

Бермуды позволяют придать красивые очертания фигуре, устранить растяжки. Кожа при этом дышит. Из минусов стоит выделить необходимость в ежедневной стирке. Стоимость такого изделия составляет 600–3000 рублей.

Изделие лента-пояс

Такой бандаж послеродовой представляет собой эластичный пояс. Его ширина может составлять от 27 до 30 сантиметров. В области живота изделие имеет удобную и достаточно плотную вставку. Диаметр при необходимости можно регулировать специальными застежками. Стоимость такой модели может составлять 500-1100 рублей. Это самая недорогая разновидность послеродовых бандажей.

Среди достоинств ленты-пояса стоит выделить возможность снизить риск образования грыжи. Помимо этого, изделие после кесарева сечения хорошо фиксирует швы. Среди недостатков бандажа – задирается вверх даже под одеждой.

В каких случаях требуется бандаж

Носить бандаж после родов или нет? Этот вопрос следует обсудить до того момента, как малыш появится на свет. Ведь такое приспособление выполняет не только косметические, но и лечебные функции. Поэтому в некоторых ситуациях носить подобный аксессуар просто необходимо. Но бывают случаи, когда применение бандажа противопоказано. Чаще всего изделие рекомендуют применять:

при наличии проблем с позвоночником, например при сколиозе и радикулите;
если живот сильно обвис;
при понижении мышечного тонуса;
при растяжках;
для восстановления фигуры.

Если у молодой мамы имеются подобные проблемы, то стоит проконсультироваться со специалистами. Возможно, в ее случае требуется ношение универсального бандажа после родов. Однако стоит учесть, что имеются и противопоказания.

Какие противопоказания существуют

Стоит отметить, что кесарево сечение не всегда является показанием к применению утягивающего корректирующего белья. Если был выполнен продольный разрез, либо швы имеют нестандартную форму, то использовать послеродовой бандаж не рекомендуется. Существуют и другие противопоказания. Среди них:

Наличие швов на промежности. В этом случае утягивающее белье нарушает кровообращение. Из-за этого швы будут заживать долго, а в некоторых случаях могут даже воспалиться.
Появление отеков. Такое явление часто возникает при заболеваниях почек.
Проявления аллергии на материал, из которого изготовлен бандаж.
Имеются кожные заболевания.

Во всех перечисленных случаях ношение после родов бандажа запрещено. Это может только навредить. При соблюдении рекомендаций специалистов подобные изделия не вызывают негативных последствий.

Как правильно выбрать

Чтобы бандаж после родов приносил пользу, необходимо правильно выбрать изделие. В противном случае приспособление вызовет только разочарование. Существует несколько основных правил:

Перед тем как отправиться за покупкой, стоит тщательно измерить объем бедер и талии. При этом следует найти самую высокую точку в этой области. На упаковке с изделием обязательно будут указаны размеры. Благодаря этому можно легко отыскать нужную модель.
Трусики рекомендуется брать на один размер больше.
Бандаж должен быть изготовлен только из натуральных материалов. В составе ткани должны присутствовать волокна хлопка, эластан. Такой материал позволяет телу дышать даже при сильном стягивании.
После родов рекомендуется использовать утягивающее белье с несколькими уровнями застежек.
Покупать подобные изделия стоит только в аптеке, а также в специализированных магазинах.
Бандаж, который уже носили, может быть бесполезным, так как материал, из которого он изготовлен, может быть сильно растянутым.

Стоит ли использовать универсальный бандаж

Конечно, такая модель практически не теряет своих свойств. Приспособление можно использовать в период беременности и после появления малыша. Однако по эффективности универсальный бандаж уступает другим видам изделий. Поэтому если есть желание быстро подтянуть мышцы живота и восстановить фигуру, стоит задуматься о покупке утягивающего белья, предназначенного для восстановления тонуса мышц и устранения растяжек.

Стоит отметить, что большинство отрицательных отзывов возникло в результате неправильного выбора и использования бандажей. Если возникли сомнения в эффективности изделия, стоит проконсультироваться со специалистами.

Как правильно использовать бандаж

Нередко возникает вопрос о том, как носить после родов бандаж. Подобные изделия обладают лечебными свойствами. Поэтому стоит внимательно прочесть инструкцию, которая всегда входит в комплект с изделием. Ее необходимо полностью соблюдать. Рассмотрим правила ношения на примере универсального бандажа. Вот несколько основных нюансов:

Надевать бандаж любого типа необходимо только в лежачем положении.
Широкая часть изделия должна поддерживать мышцы живота, а узкая – располагаться на пояснице.
Все складки должны находиться под эластичной лентой.
Не рекомендуется туго затягивать бандаж. Это может ухудшить кровообращение.
Приспособление не должно вызывать чувство дискомфорта.

Когда необходимо надевать изделие

Кончено, сразу после родов возникает вопрос о том, когда можно применять бандаж. В первую очередь стоит проконсультироваться у врача. Если нет противопоказаний, то утягивающее белье можно надевать сразу после родов. Особенно это актуально, если изделие было назначено врачом для ускорения процесса заживления швов. Если бандаж будет использоваться в качестве корректирующего и утягивающего белья, то применять его можно после рождения малыша в любой день.

Сколько носить бандаж после родов

Время, которое требуется для восстановления фигуры, для каждой женщины индивидуально. Срок ношения может составлять от трех до шести недель. Это зависит от особенностей организма женщины, а также от показаний. У кого-то в тонус матка приходит намного быстрее, а у кого-то, напротив, этот процесс занимает много времени. К примеру, женщинам, которым было сделано кесарево сечение, отказаться от изделия можно будет сразу после того, как все швы заживут. Чаще всего это происходит спустя 4 недели.

Постоянно ли нужно носить послеродовой бандаж

Разные виды послеродовых бандажей требуют определенного количества часов ношения в сутки. Чтобы в брюшной полости не нарушилось кровообращение, следует использовать изделие не более 12 часов. При этом каждые 3 часа необходимо делать перерыв.

Это время следует строго соблюдать. При этом не имеет значения, какая модель бандажа используется и какие были показания.

Можно ли лежать в бандаже

Носить ли бандаж после родов? Это вопрос интересует многих женщин. Правда, не все знают, как правильно использовать такое изделие. Если в течение дня захочется прилечь минут на 15, то снимать бандаж не обязательно. Однако спать с изделием не рекомендуется. Бандаж перед отходом ко сну стоит снять. Иначе это может привести к образованию новых складок в области живота. Также это чревато нарушением кровообращения в брюшной полости.

Стоит отметить, что носить бандаж после родов больше 6 недель не стоит. Ведь за этот период матка без посторонней помощи приходит в тонус. Дальнейшее использование бандажа будет просто бесполезным.

Каждая родившая женщина сталкивается с некоторыми проблемами в послеродовой период. Одна из таких проблем – это живот, который даже после родов еще некоторое время остается достаточно объемным. Происходит это из-за того, что во время беременности матка своим увеличением растягивает мышцы и кожу живота. А вот для того чтобы восстановить прежнюю форму, необходимы дополнительные усилия. Одним из решений проблемы округлого живота является ношение бандажа после родов.

Помогает ли бандаж после родов?

Многие задаются таким вопросом: когда одевать бандаж после родов? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов. После естественных родов, уже на второй день женщина вполне может начать надевать бандаж. В таких случаях он носится в косметических целях, чтобы как можно быстрее сократилась матка, и соответственно уменьшился размер живота. Тут каждая женщина решает саамам для себя: нужен ли ей бандаж после родов или нет.

Помимо этого есть случаи, когда сами врачи советуют носить бандаж – после кесарева сечения. Как правило, после кесарева бандаж советует надеть сразу же. Это очень облегчает движения и снижает чувство боли, которое сопровождает даже просто глубокий вздох.

Какой бандаж лучше после родов?

Выбор бандажа, как и его покупку, лучше делать перед родами, чтобы потом не заниматься такими мелочами. Для каждого случая существует лучший вариант бандажа, который идеально подойдет в той или иной ситуации.

Если до родов вы носили универсальный бандаж-пояс, который широк на спине и более узок на животе, то такой вам подойдет только в случае, если вы рожаете естественно. Такой бандаж хорошо утягивает живот, но не закрывает плотно влагалище, давая возможность свободного выхода маточным выделениям.

Если же вам делали кесарево, то лучше выбрать послеоперационный бандаж после родов в виде трусов. Бандаж-трусы не только помогает в стягивании живота, но и очень облегчает ходьбу в первые дни. Так же он уменьшает нагрузку на спину в момент ухода за ребенком и плотно прижимает чистую пеленку к месту операции после снятия швов.

Сколько носить бандаж после родов?

По поводу продолжительности ношения бандажа существует множество мнений не только самих рожениц, но и врачей. Одни врачи вообще запрещают надевать бандаж и носить его, другие наоборот говорят, что это просто необходимо и желательно первые 1,5-2 месяца сделать его своим постоянным атрибутом одежды.

К сожалению, точного ответа на этот вопрос нет. У каждой женщины своя специфика кожи. Одна может уже через месяц, без ношения бандажа, иметь почти плоский живот. В то время как другая женщина носит его, не снимая, а даже через 2-3 месяца живот так и остается как в день выписки. Поэтому лучшим вариантом будет поносить бандаж 2-3 недели и посмотреть на результат. Если заметны изменения, то продолжайте носить, если же нет, то лучше не мучить себя далее.

Исключение, конечно, составляет кесарево сечение. В таких случаях лучше проносить бандаж 6-7 недель.

Как носить бандаж после родов?

Прежде чем надеть бандаж, стоит учесть, что существуют и противопоказания для его ношения. Бандаж запрещается носить в случае, если у вас заболевания желудочно-кишечного тракта, оттеки или же воспаления швов при кесаревом сечении. В остальных случаях бандаж лучше всего носить не более 12 часов в день с небольшим перерывом каждые 3 часа. На ночь необходимо снимать бандаж, а одевать его лучше всего лежа.

Так или иначе, прежде чем надеть бандаж, посоветуйтесь с вашим врачом и акушером. Они смогут подобрать вам наиболее идеальный график и определят оптимальный период ношения.

Когда женщина вынашивает ребенка, естественно ее фигура меняется, и возникает вопрос - можно ли восстановить прежние формы после рождения малыша. Решить эту проблему можно занятиями в фитнес зале, но, пока организм не восстановится после родов, сильные физические нагрузки не рекомендуются. На помощь придет послеродовой бандаж. Однако важно понимать, что физические упражнения он заменить не может, ведь это временная мера.

Что из себя представляет

Послеродовой бандаж - специальный аксессуар, представляющий собой моделирующую одежду, способную поддерживать мышцы живота не только в косметических, но, и в лечебных целях. Использование имеет ряд положительных воздействий:

поддерживает мышцы;
восстанавливает упругость мышц;
снимает нагрузку с позвоночника;
уменьшает дискомфортные ощущения в спине;
закрепляет швы после кесарева сечения.

Не все специалисты полагают целесообразным ношение послеродового бандажа. Некоторые считают его бесполезным аксессуаром, а другие уверены в его негативном влиянии. По поводу необходимости ношения изделия необходимо консультироваться с врачом.

Разновидности

Поскольку данное изделие надевают сразу же после появления малыша на свет, будущей маме рекомендуется познакомиться с разновидностями послеродовых бандажей еще во время беременности. На последних неделях вынашивания ребенка женщина, как правило уже знает, как она будет рожать - будут проводиться естественные роды или кесарево сечение . Это важный момент, согласно которому выбирают изделие.

Универсальный

Изделие можно носить до и после родов. Его надевают узкой частью вперед при беременности. Таким образом поддерживается большой живот, что позволяет снять нагрузку с позвоночника. После того как малыш родился, бандаж надевают широкой частью вперед, чтобы утягивать брюшную полость. Такое универсальное свойство и делает его популярным.

В виде трусиков

Такой вариант больше подходит молодым мамам после кесарева сечения. Бандаж похож на бесшовные трусики, поэтому удобен в первые дни после родов. Он утягивает живот и помогает для скорого сокращения матки. У него высокий пояс и эластичная вставка в районе брюшины.

Материал, который используется при пошиве данного изделия максимально плотный и упругий, что обуславливает оптимальную компрессию. Некоторые модели снабжены регулируемой шнуровкой и ребрами жесткости. Для удобства посещения туалета в нижней части имеется застежка. Такая модель имеет минус - изделие нуждается в частой стирке.

Бандаж-бермуды

Это удлиненная модель трусиков. Такой корсет шьется из компрессионной ткани, посредством которой можно утянуть матку, мышцы живота, предотвратить появление в области ягодиц, бедер растяжек и целлюлита. Под верхней одеждой бандаж не заметен, поскольку изготавливается по принципу корректирующего белья. Минус - нуждается в частой стирке.

Лента-пояс

Поясной бандаж - широкая лента из эластичного материала, шириной примерно 30 см. Передняя часть узкая, задняя пошире. Изделие снабжено застежками, которые достаточно просто регулируют силу утягивания. Рекомендуется после естественных родов - втягивает живот и хорошо поддерживает спину. Очень важно, что естественные выделения, которые наблюдаются в первые дни после родов, выходят свободно - корсет этому процессу абсолютно не препятствует. Но есть и минус - некоторые модели при носке заметны под одеждой, а также смещаются выше нужного уровня.

Бандаж-юбка

Это тоже широкая лента из эластичного материала, снабженная крючками или липучками. Но в отличие от поясного бандажа, корсет-юбка не морщится при движениях и не поднимается вверх. Под одеждой он не заметен, хорошо утягивает живот, талию и бедра.

Бандаж-корсет

Изделие с высокой линией талии, а также снабжено косточками, специальными вставками для фиксации и утяжками-липучками. Оказывает равномерную компрессию на живот, позвоночник, бедра и ягодицы.

Когда необходимо использовать

Роды у всех женщин протекают по-разному. Некоторым делают кесарево сечение, другие рожают самостоятельно. Кому-то накладывают наружные (внутренние) швы, а у некоторых их вообще нет. Поэтому ношение бандажа - дело индивидуальное, требующее консультации со специалистом.

Ношение утягивающего пояса показано:

После кесарева сечения. Послеродовые швы требуют, чтобы женщина находилась в покое. Но просто лежать и бездействовать с ребенком на руках достаточно сложно. Чтобы снизить нагрузку на швы рекомендуется использовать бандаж.
Проблемы с позвоночником. Бандаж после родов рекомендуется надевать для поддержания спины в правильном положении. При болях в поясничной области ношение пояса - не просто рекомендация, это необходимость.
Сильное растяжение кожи. Чтобы живот после родов не обвис, его рекомендуется утягивать, но, при этом необходимо убедиться в отсутствие противопоказаний.

Когда нельзя использовать

Иногда врачи запрещают носить бандаж после родов. Противопоказания следующие:

швы на промежности (утягивающее изделие нарушает кровообращение, в результате чего они будут заживать долго, не исключено их воспаление);
отеки, которые вызваны почечными проблемами;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
кожные заболевания;
аллергия на ткань изделия.

Ношение бандажа в этих случаях может навредить здоровью женщины.

Как выбрать

Выбор бандажа после родов - очень важный момент. Во-первых, перед покупкой изделие следует примерить. Носить его придется не один день, и, если он будет доставлять дискомфорт, пользы не будет.

Лучше всего выбирать корсет, который изготовлен из качественных, гигроскопичных и натуральных материалов, в противном случае у женщины может развиться аллергическая реакция. Изделия из натуральных тканей хорошо пропускают воздух, а значит их ношение будет комфортным. Да, такие модели стоят дороже, но на здоровье молодой мамы экономить нельзя.

Особое внимание следует обратить на застежки - они не должны царапать или натирать кожу.

Использовать послеродовой бандаж после другой женщины настоятельно не рекомендуется. Во-первых, это не гигиенично, а во-вторых, за время ношения он уже растянулся, следовательно, прилегать к телу будет недостаточно хорошо.

Как правильно надевать

Послеродовой бандаж рекомендуется надевать сразу после родов или на следующий день. Допускается вариант использования позже - после выписки из роддома домой.

Рассмотрим, как правильно надевать бандаж:

Надевать его удобнее лежа, особенно в первые дни. Надо лечь на спину и немного подождать, чтобы все внутренние органы заняли нужное положение.
Необходимо расслабиться и несколько раз вдохнуть и выдохнуть.
Универсальный бандаж надевается широкой стороной вперед, корсет-трусики надевают таким образом, чтобы вставка расположилась не слишком высоко и не слишком низко, изделие в виде пояса должно спереди проходить под животом, а сзади по верхней части ягодиц.
Далее регулируют силу натяжения - корсет не должен слишком сильно стягивать внутренние органы, а тем более нарушать кровоток. Еще лежа необходимо проверить проходит ли ладонь между бандажом и кожей.
После того как утягивающий пояс надет и застегнут вставать рекомендуется медленно, чтобы не спровоцировать слабость, головокружение.

Если изделие надето правильно, женщина не должна его ощущать.

Чтобы получить максимальную пользу от ношения бандажа, за ним нужно правильно ухаживать - стирать его можно в теплой или холодной воде, а вот гладить утюгом его нельзя, иначе он утратить все свои полезные свойства.

Можно ли спать с бандажом

Носить пояс можно не более 12 часов в сутки, при этом каждые полчаса следует его снимать и делать 15 минутный перерыв. Это необходимо для нормализации кровообращения и профилактики негативных последствий ношения утягивающего изделия. Когда женщина ложится отдохнуть, корсет необходимо снимать, спать в нем категорически запрещено.

Сколько носить после родов

На вопрос сколько носить послеродовой бандаж однозначный ответ даст только врач в каждом конкретном случае. Каждый организм восстанавливается после родов по-разному, поэтому сроки ношения колеблются от 6 до 8 недель. Но никто не может точно сказать когда матка сократится до нужных размеров и как быстро мышцы живота вернут свой тонус. Однако больше 2 месяцев носить послеродовой корсет все же не стоит. Это достаточный срок для сокращения матки и стягивания кожи, дальнейшее ношение бандажа будет бесполезным.

Послеродовой бандаж - эффективное средство для восстановления тонуса мышц, кожи, сокращения матки, заживления послеоперационных швов в первое время после рождения ребенка. Но, чтобы его ношение принесло только пользу, учитывают не только противопоказания и правила ношения изделия, а также качество и его размер. При соблюдении всех важных моментов, молодая мама будет ощущать только положительные эмоции от ношения послеродового утягивающего изделия.

Просмотров: 1901 .