Cum să crești copiii sănătoși. Cum să crești un copil sănătos și fericit. Î: Bolile infecțioase din copilărie lasă o amprentă

Știați că aproape 15% dintre juninci nu supraviețuiesc la prima lactație, o treime - la a doua? Motivul pentru aceasta este adesea bolile vițeilor nou-născuți. David Reid, specialist în producția de lapte din SUA, a vorbit la Congresul Internațional al V-lea Zoetis despre cum să îmbunătățim starea de sănătate a animalelor tinere de înlocuire la costuri minime.

Pentru producătorii de lactate, creșterea animalelor tinere sănătoase este asociată cu atingerea unor obiective specifice:

— creșterea zilnică în greutate de la 650 la 950 g;

- greutate 570 kilograme sau mai mult la vârsta de 20-24 luni (vorbim despre rasa Holstein);

- maximizarea productiei de lapte in timpul primei lactatii si realizarea unei lactatii mai devreme.

Junincile care fătesc la 32 de luni își petrec în medie doar 18% din viață producând lapte, comparativ cu 48% pentru animalele care fătesc la 22 de luni.

Atingerea acestor obiective nu va fi dificilă dacă vițeii cresc sănătoși. Având grijă de sănătatea lor, pregătești în avans următoarea generație a efectivului tău de lactate.

Primele șase săptămâni după naștere sunt cele mai importante din viața junincilor. Își afectează productivitatea în următorii doi ani. Există diferite sisteme cunoscute pentru hrănirea animalelor tinere în perioada neonatală. Unele sunt scumpe, altele necesită mai multă muncă, dar sistemul pe care îl alegeți ar trebui să fie compatibil cu condițiile și personalul fermei dvs.

Colostrul

Cheia unui început bun este gestionarea adecvată a colostrului.

Obținerea cantității potrivite de colostru are beneficiile sale:

— reducerea costurilor de tratament și a mortalității;

— creșterea ratelor de creștere și a eficienței hrănirii;

— reducerea vârstei la prima fătare (țintă — 20−24 luni);

- cresterea productiei de lapte in timpul primei si a doua lactatii.

Calitatea colostrului este la fel de importantă ca și cantitatea acestuia. În primul rând, depinde de starea de sănătate a vacilor fătătoare. Un animal sănătos este capabil de reproducere, trece fără probleme de la uscat la lactație și va avea tulburări metabolice minime asociate fătării. Un uger și tetine curate, timpul de muls după fătare, curățenia ustensilelor și a echipamentelor pentru depozitarea și băut colostrul afectează de asemenea calitatea acestuia.

Prima hrănire este începutul dezvoltării ulterioare a junincii ca viitoare vacă. Se știe că în primele ore de viață, sistemul digestiv al vițelului este capabil să absoarbă un număr mare de molecule. Aceasta înseamnă că bacteriile pot pătrunde în organism împreună cu imunoglobulinele. Colostrul contaminat la prima hrănire reprezintă o amenințare pentru vițel, deoarece organismul său nu face distincția între bacterii și imunoglobuline. Dacă în primele câteva davanoks a primit lapte contaminat, atunci veți întâmpina probleme cu sănătatea sa. Scopul este de a hrăni colostru pur cât mai repede posibil. Deja la 10−14 ore de la naștere, nivelul de absorbție scade semnificativ (graficul 1).

Programul 1.

Sursa: Moor et al., JAVMA 2005.

Exista diferite căi bea colostru. În cele mai multe cazuri, vițelul îl consumă singur. În caz contrar, se folosesc ajutoare pentru a alimenta cantitatea potrivită.

În ceea ce privește cantitatea de colostru, conform unui expert american, ar trebui să bei 4 litri în primele 6 ore de viață. Si cu cat mai multi cu atat mai bine, in functie de marimea vitelului.

Graficul 2 arată modul în care cantitatea de colostru afectează nivelul de performanță în prima lactație și în cele ulterioare.

Programul 2.

Sursa: Faber et al., 2005.

Este important să verificați dacă lucrătorii hrănesc cantitatea corectă de colostru. Ei fac acest lucru prelevând probe de sânge de la viței după ce au băut de la 24 de ore la 7 zile după naștere. De obicei se folosește un refractometru. Cu transferul cu succes al imunității pasive, conținutul de proteine ​​este > 5,5 g/dl, valoarea medie este considerată a fi 5,0-5,5 g/l. În ceea ce privește performanța generală a fermei, se consideră că un program de hrănire a vițeilor este eficient atunci când >90% dintre viței au o concentrație de proteine ​​din sânge >5,0 (Tyler, 2003) sau >85% ->5,5 g/dl (McGuirk, 2004). ). În multe ferme americane se înregistrează numele angajatului prezent la fătarea vacii și se înregistrează cantitatea de colostru hrănită. Un test de sânge ajută la determinarea dacă lucrătorul și-a făcut treaba corect. În acest fel, puteți urmări ratele de morbiditate și mortalitate pentru fiecare lucrător. Prin contabilitate, schimbarea pozitivă poate fi motivată în fermă.

Calitatea colostrului poate fi îmbunătățită prin vaccinarea vacilor. Pneumonia este una dintre cele mai frecvente boli la viței de la naștere până la vârsta de 5 luni. Adesea fermierii vaccinează doar vițeii împotriva acestei boli. Cu toate acestea, dacă există chiar și probleme minime de pneumonie în efectiv, întreaga turmă trebuie vaccinată. Este important, împreună cu un medic veterinar, să se elaboreze un program de vaccinare în funcție de situația de morbiditate a animalelor. Va fi diferit pentru diferite ferme.

Infecțiile respiratorii duc la scăderea creșterii zilnice în greutate a vițeilor, reduc semnificativ șansele acestora de a trece la un efectiv de lapte și, de asemenea, cresc probabilitatea fătării după vârsta de 25 de luni. Studiile oamenilor de știință canadieni și americani au arătat o scădere semnificativă a producției de lapte în timpul primelor două lactații la animalele care au suferit o formă clinică a bolii la o vârstă fragedă.

Prevenirea bolilor la viței începe cu vaca. Vă rugăm să rețineți următoarele puncte:

— curățenia vacilor de adăpare pentru vaci fătare și nou-fătare;

— există suficient spațiu la masa de hrănire pentru toate vacile;

— spațiu suficient în boxe pentru animale înainte și după fătare.

De obicei, atunci când o vaca bea apă, își clătește gura și astfel contaminează vasul de băut. De aceea Cel mai bun mod reduceți numărul de boli metabolice în timpul creșterii - spălați vasele de băut și schimbați apa zilnic înainte și după creștere. Și asigurați-vă că notați acest lucru în protocoalele pentru angajați.

Hrănirea cu lapte

În condiții naturale, atunci când o vaca hrănește un vițel, aceasta consumă 16−24% din greutatea sa în lapte pe zi (adică 7−10 litri cu o greutate de 45 kg) în 6−8 abordări. În majoritatea fermelor, vițeilor li se administrează 4 litri de apă de două ori pe zi. Cu toate acestea, printre producători se numără cei care preferă un sistem de băut îmbunătățit. Potrivit lui David Reid, este adecvat din punct de vedere biologic, iar scopul ar trebui să fie să se asigure că vițelul consumă 8 sau mai mulți litri de lapte pe zi. Specialistul este convins că merită să adauge încă o porție. Nu este necesar să se mențină perioade egale de timp între ele.

Cercetările de la Universitatea din Columbia Britanică au arătat că vițeii de lapte sunt capabili să consume mai mult lapte decât sunt hrăniți în mod normal. În timpul experimentului, animalele cărora li s-a administrat lapte ad libitum au consumat în medie 8,8 kg pe zi, față de 4,7 kg în dieta tradițională (vezi Graficul 3).

După 24-26 de zile, cantitatea de lapte consumată scade, ceea ce este asociat cu o creștere a consumului de substanță uscată. În ambele cazuri, la sfârşitul perioadei de hrănire se prevede reducerea cantităţii de lapte şi înţărcarea viţeilor. Cu sistemul de hrănire îmbunătățit, vițeii au băut în medie 316 kg de lapte înainte de înțărcare, față de 176 kg la cel tradițional. Vițeii care au băut mai mult lapte au consumat mai puțin furaj și fân. Această tendință nu a fost observată după înțărcare. Animalele erau sănătoase și s-au îngrășat mai bine.

Programul 3.

Au existat, de asemenea, multe studii care examinează efectele hrănirii precoce îmbunătățite asupra performanței (vezi Tabelul 1). Rezultatele indică creșterea acesteia.

Tabelul 1.

Influența sistemului îmbunătățit de hrănire timpurie asupra productivității

Studiu	Diferența de producție, kg
Danemarca, născută în 1984
Israel, 1998
Danemarca, 1997
SUA, New York, 2005	700 (la 200 de zile de lactație)
SUA, Michigan, 2006
SUA, Illinois

Care este cel mai bun mod de a bea - dintr-o sticlă sau dintr-o găleată? Vițelul durează mai mult să bea din sticlă, ceea ce este un comportament natural. Cupele cu mameloane cresc nivelul enzimelor digestive și producția de salivă. Dar asta nu înseamnă că nu te poți hrăni din găleți. Majoritatea fermelor mari de lactate americane folosesc a doua metodă de hrănire. Cea mai mare problemă în aceste ferme este că gălețile nu sunt spălate bine și suficient de des. În timpul fiecărei hrăniri cu găleată, vițeii beau lapte timp de 44 de secunde în medie și linge recipientul timp de 6 minute.

Printre regulile pe care David Reid le sfătuiește să le respecte: laptele problematic trebuie pasteurizat; Este mai bine să oferiți vițeilor mai în vârstă un înlocuitor sau lapte pasteurizat problematic și să hrăniți vițeii mici doar lapte integral de înaltă calitate în primele două săptămâni de viață.

Mulți fermieri cred că laptele pasteurizat este sigur de hrănit. Cu toate acestea, pasteurizarea nu oprește creșterea bacteriilor. Dacă laptele tratat nu este băut la timp, bacteriile se pot înmulți din nou în el. Curățenia recipientelor de depozitare și a echipamentelor de pasteurizare este un factor important în calitatea laptelui procesat.

Tabelul 2 prezintă obiectivele pasteurizării laptelui în ceea ce privește nivelurile de bacterii. Dacă, de exemplu, există un nivel crescut de streptococi în lapte, atunci problema este în refrigerarea sau depozitarea acestuia.

Masa 2.

Ținte pentru concentrația de microorganisme în laptele pasteurizat pentru hrănirea vițeilor

Total	<100 тыс. КУО/мл
Bacteriile coliforme
Streptococcus agalactie
Streptococ din alte grupe
Stafilococ coagulazo-pozitiv
Stafilococ coagulazo-negativ
	Prezența micoplasmei și a salmonelei

Hrănirea cu fân

Trebuie amintit că sarcina principală a perioadei de lactate este de a bea o cantitate suficientă de lapte și de a hrăni o anumită cantitate de furaj de început pentru o bună dezvoltare a rumenului. Prin urmare, întrebarea este și ce starter să dai. Nu trebuie să conțină praf sau prea multe cereale zdrobite. Boabele trebuie să fie mari și strânse. În SUA, melasa este adesea adăugată la starter.

David Reid sfătuiește să începeți să hrăniți fân în cantități mici la două săptămâni după naștere - 2 kg la 23 kg starter, nu mai mult de 10% din dietă. Această cantitate de fân este suficientă pentru a stimula dezvoltarea rumenului. Mai multe furaje va duce la o scădere a aportului de starter și, prin urmare, la o scădere a creșterii.

Apă

Iarna, există o problemă cu furnizarea de apă a vițeilor. Dacă nu există încălzire, acesta îngheață și trebuie schimbat mai des în timpul zilei. În multe ferme, apă caldă este turnată în viței după ce le hrănesc cu lapte. Aceasta este tactica corectă. Unii oameni se tem că dacă vițelul bea multă apă imediat după lapte, aceasta va avea un efect negativ asupra digestiei. Amintiți-vă: laptele de vițel consumă multe proteine, iar pentru a digera proteinele aveți nevoie de apă.

Așternut și ventilație

Când vine vorba de condițiile de adăpostire a vițeilor, aceștia au nevoie de căldură și uscăciune. Așternutul adecvat este una dintre condițiile principale pentru confortul gambei. Cum să-și evalueze gradul? În mod obișnuit, se folosește o scară de 3 puncte. Când vițelul este culcat și picioarele sunt complet vizibile, scorul de confort este egal cu unu (foto 1). Când un animal se îngroapă în așternut și picioarele sale nu sunt vizibile, acest lucru este evaluat cu cel mai mare scor de 3 (foto 2). Vițelul este cald și nu folosește prea multă energie proprie pentru a se încălzi. Când este foarte frig, unii acoperă gambele cu pături sau poartă veste speciale.

O bună ventilație, forțată sau naturală, este o necesitate (foto 3−4).

În general, nu contează unde îți crești gambele. Este important cum le hrăniți și udați. Și asigurați-vă că așternutul este uscat.

Vă rugăm să activați JavaScript pentru a vizualiza

Olga Afanasyeva
Consultație „Cum să crești un copil sănătos?”

Tu vrei creste sanatos, un copil puternic fizic? Apoi trebuie să învățați cum să dezvoltați abilitățile și abilitățile fizice ale bebelușului, să monitorizați cât de mobil și activ este copilul. Pentru copiii de trei până la patru ani, este important să aibă o postură corectă. Nevoia lor de mișcări active a fost satisfăcută, astfel încât să poată participa la jocuri de mișcare și să se orienteze în spațiu. Este bine dacă faci exerciții de dimineață cu bebelușul tău, făcând cu el exerciții care îl ajută să-și dezvolte o postură corectă și să-și întărească picioarele.

Încurajați capacitatea copilului dvs. de a-și îndrepta spatele, de exemplu, rugați-l să atingă un obiect, să atingă cu capul un semn de pe tocul unei uși sau uși, să întoarcă umerii, să ridice bărbia și să țină capul drept.

Un copil din al patrulea an de viață ar trebui să poată alerga pe loc sau, mergând înainte, să sară de 10-15 ori. Puteți face exerciții care imită acțiunile animalelor, personaje de basm: „Călcați ca un elefant” ‚ „Întinde-te ca o pisică”, „Vârful picioarelor ca un iepuraș”.

Observați cât de mult efort depune copilul pentru a efectua acest sau acel exercițiu, cum îl efectuează și dacă dorește să continue. Este foarte bine dacă faci o serie de exerciții cu copilul tău.

A creste sănătos, activ, copilul trebuie să se miște suficient, să umple nevoia de mișcare și să suporte o anumită sarcină fizică. În acest caz, ar trebui să țineți cont de capacitățile de vârstă ale copilului și de gradul de dezvoltare a anumitor abilități fizice. În timpul unei plimbări, asigurați-vă că îi permiteți copilului să participe la jocuri în aer liber cu alți copii sau să organizați singur jocul activ. Copiii din al patrulea an de viață sunt foarte interesați de jocurile cu așa-zisul răspuns. rol, adică jocuri în care un participant efectuează o acțiune împotriva altora, de ex. "conducere", „Baba Yaga” etc.

Copiii de această vârstă sunt deja buni la manipularea unei mingi, sărituri, alergări și să meargă pe o bicicletă cu trei sau patru roți, așa că trebuie să înceapă de la a efectua mișcări familiare. Din starea fizică sănătate copiii depind de adaptarea lor la lumea din jurul lor. Folosind exerciții simple care vizează dezvoltarea abilităților motrice generale ca exemplu, puteți învăța copilul să asculte și să-și amintească sarcinile, apoi să le completeze.

Amintiți-vă că toate exercițiile trebuie mai întâi arătate copilului, apoi este indicat să le faceți cu el și abia după aceea cereți-i să le facă singur.

Dezvoltarea preciziei în efectuarea mișcărilor nu numai că îl va face pe bebeluș dexter, dar îl va ajuta și să se orienteze în spațiu și să îmbunătățească coordonarea mișcărilor în general.

Executați comenzi și solicitări simple:

Vino la masa (la fereastră, la uşă, la perete).

Mergi de la fereastră la masă.

Târăște-te sub masă.

Umblă în jurul scaunului.

Sari ca o vrabie.

Se scufundă ca un arici.

Click ca un cal.

Efectuarea unei acțiuni folosind un reper:

Publicații pe această temă:

Consultație pentru părinți „Cum să crești un copil sănătos și de succes” CONSULTARE PENTRU PĂRINȚI TEMA: Dorința de a-ți crește copilul sănătos, armonios psihic și fericit este visul fiecărui adult.

Consultație pentru părinți „Creșterea unui patriot”„Creșterea unui patriot” Nu întreba ce poate face patria ta pentru tine - întreba ce poți face pentru patria ta. John Kennedy.

Consultație „Cum să crești un copil de succes” Toți părinții investesc mult efort și oportunitate în educarea și dezvoltarea abilităților copiilor lor.Totuși, nu toată lumea înțelege că viitorul copilului...

Consultație pentru părinți „Cum să crești un copil sănătos și de succes?” Consultație pentru părinți „Cum să crești un copil sănătos și de succes?” 1. Îmbrățișarea mai mult. Îmbrățișarea unui copil reduce emoțiile.

„Un sistem de lucru în grup pentru a dezvolta abilități de stil de viață sănătos la copii.” Nivelul de sănătate al copiilor, atât preșcolar, cât și preșcolar.

Consultație pentru părinți „Cum să nu țipi la un copil, cum să nu țipi la el?” De ce țip părinții la copiii lor? Cum să eviți acest lucru? Țipătul este considerat cea mai ineficientă metodă de părinte dintre toate. Dar.

Consultație pentru părinți „Cum să crești un patriot”În zilele noastre, educația patriotică ocupă un loc important în instituțiile de învățământ, dar nu trebuie să uităm că...

Indiferent cât de banal ar suna, copiii sunt cel mai valoros lucru pe care îl au părinții. Sănătatea, bunăstarea și starea lor de spirit sunt ceea ce le pasă părinților iubitori din momentul în care copiii lor se naște. Din etapa de planificare a bebelusului si pana la implinirea varstei, parintii incearca sa creeze cele mai confortabile conditii pentru dezvoltarea armonioasa a viitorului copil. Ei visează să-l crească cu succes și sănătos. Cum ar trebui să fie un copil sănătos și cum să crești un copil sănătos este subiectul materialului nostru de astăzi.

Copil sănătos: ce înseamnă?

În conceptul de „sănătate” a unui copil, includem aspectul fizic și starea psihologică a copilului, precum și starea lui emoțională. Un copil sănătos se dezvoltă armonios, corpul lui face față factorilor nocivi de mediu și rezistă bolilor.

Un copil sănătos este vesel, activ, mănâncă bine, se joacă cu plăcere, este prietenos și nu provoacă probleme părinților. Cand nu ii este foame si nimic nu doare, arata si se comporta ca un bebelus absolut sanatos, fericit.

Sănătatea copilului este influențată de genetică, mediul social și de mediu, igiena și mulți alți factori. Dar, practic, sănătatea copilului depinde de părinții săi și de eforturile lor comune.

Ei sunt cei care trebuie să-și asume responsabilitatea de a crește un copil sănătos și o personalitate de succes. Rezultatul final va depinde de ei. Rolul principal este acordat mamei copilului, dar și tatăl este foarte important pentru creșterea și dezvoltarea armonioasă a copilului.

Înălțimea, greutatea, dezvoltarea copilului în funcție de vârstă sunt, de asemenea, indicatori importanți ai sănătății, precum și calitățile fizice de bază, trăsăturile de caracter, aptitudinile și obiceiurile, care se formează treptat, de la lună la lună și de la an la an.

Formarea personalității copilului trebuie să se facă încă din copilărie.

Pentru ca un copil să se dezvolte rapid și să crească sănătos, trebuie să urmați multe reguli, le vom numi doar pe cele principale. Poate că vă sunt familiare.

Dacă vrei să crești un copil sănătos, va trebui să:

• monitorizează rutina zilnică a copilului de la naștere;
• organizați activități fizice zilnice, plimbări active, sport;
• asigura o alimentatie adecvata;
• întărește copilul, îmbracă-te pentru vreme;
• creați condiții confortabile pentru somn și odihnă;
• invata un stil de viata sanatos si igiena zilnica;
• creați o atmosferă familială favorabilă, prietenoasă;
• dezvoltarea abilităților cognitive și de comunicare;
• comunica mult;
• învață totul nu în cuvinte, ci prin exemplu;
• evita pedepsele fizice;
• iubește un copil necondiționat și nu pentru succesele și meritele lui.

Creșterea unui copil sănătos: sport și activitate fizică

Puțini pediatri sau psihologi ar recomanda unui copil sportul profesionist ca mijloc eficient de dezvoltare fizică. Insa activitatea fizica, gimnastica, plimbarile active si jocurile in aer liber trebuie sa fie prezente fara gres in rutina zilnica a unui copil de orice varsta. Dacă un copil merge la grădiniță, educatorii se vor ocupa de activitatea sa motrică, dar pentru copiii sub vârsta grădiniței și cei care din anumite motive nu frecventează instituțiile de îngrijire a copiilor, părinții trebuie să aibă grijă și să asigure:

1. Exerciții de dimineață;
2. Activitate fizică zilnică;
3. Jocuri active și plimbări în aer curat;
4. întărire;

Dacă un copil sub trei ani are suficiente jocuri active și se plimbă în aer curat în orice moment al anului, atunci copiii mai mari pot participa deja la diferite secțiuni sportive:

• înot;
• gimnastică;
• fotbal;
• volei.

Beneficiază de mers cu bicicleta, trambulină, jogging dimineața sau seara.

Toate aceste activități vor aduce mari beneficii și multă plăcere copilului, mai ales dacă în apropiere există un tată și o mamă iubitoare și grijulii.

Pentru a te asigura că copilul tău crește sănătos, energic și activ, fă exerciții de dimineață cu copilul tău și învață cele mai simple exerciții fizice. Cu cât copilul se mișcă mai mult, cu atât se va dezvolta mai bine și va crește mai repede. Beneficiile activității fizice pentru sănătatea copiilor de orice vârstă nu pot fi subestimate. Exercițiul fizic are un efect pozitiv nu numai asupra formării imunității, ci și asupra dezvoltării memoriei, gândirii, abilităților mentale și calităților personale.

Bolile copilăriei: de ce nu ar trebui să vă fie frică de ele?

Pentru părinții iubitori, strănutul oricărui copil este un motiv serios de îngrijorare. Și dacă temperatura copilului tău iubit crește brusc peste 38 de grade, atunci nu te poți descurca fără ajutorul unui specialist.

Cu toate acestea, de obicei totul nu este atât de înfricoșător pe cât pare la prima vedere.

Astăzi, cartea lui Robert Mendelsohn, un profesor american, doctor în medicină și pediatru, „Cum să creșteți un copil sănătos în ciuda medicilor”, este deosebit de populară (cu meritul), unde explică în detaliu de ce nu ar trebui să fiți. frică de bolile copilăriei.

R. Mendelson este încrezător că majoritatea bolilor din copilărie nu au nevoie de atenția medicilor și îi învață pe părinți să perceapă bolile ca o „etapă naturală în dezvoltarea copilului”, ca o reacție particulară a corpului la „dinamica vieții”. ”

Datoria părintească este să aibă grijă de copil, să-l crească în dragoste și grijă, să nu urmeze stereotipuri, să nu-și transfere grija și responsabilitatea față de sănătatea lui asupra nimănui.

Eforturile titane ale părinților iubitori vor fi cu siguranță răsplătite - copilul va crește sănătos și cu succes.

Urmând regulile de bază, puteți evita ARVI frecvente și puteți reduce la minimum comunicarea cu medicii. Iată câteva dintre ele: nu-ți strânge copilul și mergi cu el pe orice vreme, învață-l să meargă desculț în orice moment al anului acasă, iar vara chiar și la dacha, întărește copiii din copilărie.

Încercați să aerisești cât mai des camera în care copilul petrece mult timp, dar cel puțin de două ori pe zi - dimineața și seara. Alăptarea are un efect foarte pozitiv asupra dezvoltării și bunăstării copilului.

Un alt sfat în ceea ce privește hrănirea bebelușilor este să vă faceți timp cu alimente complementare și să acordați preferință alimentelor simple, fără pretenții - cereale, legume și fructe piure, supe și ciorbe.

Vă rugăm să rețineți că diferiți copii au apetituri diferite. Nu poți cere copilului tău să mănânce mai mult sau mai puțin. Bazați-vă pe alegerea și dorința copilului.

Sănătatea unui copil este munca minuțioasă, zilnică, a părinților săi, care vor trebui să muncească în fiecare zi, fără sărbători și weekenduri, pentru a crește un copil sănătos.

Prin propriul exemplu, trebuie să-i învățați pe copii un stil de viață sănătos, obiceiuri sănătoase, o rutină adecvată și o alimentație nutritivă.

Sănătatea unui copil nu este o condiție de moment, ci rezultatul muncii pe termen lung a familiei sale.

Fii încrezător că copilul tău este sănătos și lasă această încredere să fie transmisă copilului tău. O atitudine pozitivă, relații de încredere, o atmosferă familială favorabilă, dragoste și sprijin din partea părinților - aceasta este ceea ce va ajuta la creșterea unui copil sănătos. Iubește-ți copiii, ai încredere în intuiția ta și folosește bunul simț în problemele parentale.

Introducere.

Cartea vine în întâmpinarea dorinței firești a fiecărui părinte de a-și crește copilul sănătos și fericit. Dar nu toată lumea știe cum să realizeze acest lucru.

Am descoperit adevărate cunoștințe în acest domeniu, care pot ajuta pe toți cei care doresc sincer să crească copii fericiți și sănătoși.

Avertizez cititorul deosebit de curios și inteligent că termenii științifici, precum și justificările științifice, lipsesc cu desăvârșire în această carte, din cauza incompetenței științei în chestiunile de cunoaștere adevărată referitoare la fericire, iubire și sănătate. Nu există știință care să reprezinte o astfel de cunoaștere.

Cartea este așezată pe măsură ce sunt scrise capitole. De aceea, până la terminarea cărții, veți vedea expresia „de continuat” la sfârșitul scrierii următorului capitol.

Capitolul 1. Începe cu tine însuți.

Înainte de a putea începe să-ți îndeplinești dorința de a crește un copil fericit și sănătos, va trebui să începi cu tine însuți.

Adevărul este că nu le poți oferi copiilor tăi ceea ce nu ai. Dacă ai fi sănătos și fericit, nu ai avea nevoie de această carte, pentru că titlul ei vorbește de la sine.

Oamenii fericiți și sănătoși nu citesc astfel de literatură, pentru că sunt deja sănătoși și fericiți.

Tocmai pentru că nu te consideri fericit și/sau sănătos, te interesează această carte. Dacă tu însuți nu ai ceva, poți să-l oferi altcuiva, inclusiv unui copil? Răspunsul este evident. Nu, nu poti.

Pentru a oferi copilului tău fericire, dragoste și sănătate, trebuie mai întâi să o găsești singur. Nu-i așa?

ILUZIA SUFERINTEI, SAU „VAI DE MINTE”.

Fiecare persoană din viața sa a trăit experiențe negative care provoacă durere și suferință de mai multe ori. Emoții și sentimente precum iritare, resentimente, furie, neînțelegere, nemulțumire, singurătate, dezamăgire, lipsă de speranță, disperare, respingere, rușine, invidie, gelozie, îngrijorare, anxietate, ură, vinovăție, frică etc. cunoscute de toată lumea.

Gândurile și experiențele negative aduc unei persoane durere și suferință, care, acumulându-se de-a lungul anilor, se dezvoltă într-o nemulțumire profundă față de viață și un sentiment de a fi o persoană absolut nefericită.

După ce ai învățat esența și cauzele propriei tale suferințe, vei descoperi că suferința și fricile sunt doar o iluzie a minții, nimic mai mult.

Înainte de a realiza adevărul afirmației mele, să începem cu cauza principală a oricărei experiențe.

Starea emoțională a unei persoane depinde direct de gânduri. Acesta este un fapt incontestabil. Gândurile despre lucruri bune provoacă o bună dispoziție și emoții pozitive. Gândurile despre lucruri rele provoacă o dispoziție proastă și emoții și sentimente negative (negative).

Doar cu absența completă a gândurilor vine pacea.

Pentru a explica de ce suferința este o iluzie a minții, vă voi aduce în atenție conținutul capitolului 2 din cartea mea „Calea directă către fericire, iubire și bogăție adevărată”

Când se naște un copil, inconștientul lui pur nu știe cine este. El este conștient doar că trăiește aici și acum. Pentru un nou-născut nu există nimic altceva decât să trăiască viața în momentul prezent. Din primele zile de viață, copilul pur și simplu trăiește.

Până la vârsta de trei până la cinci ani, copiii își trăiesc viața în mod conștient fiind prezenți în fiecare moment. Ei nu știu încă să gândească independent și trăiesc ghidați doar de propriile nevoi și dorințe, pe care le experimentează și le realizează în mod viu.

La această vârstă, copiii se bucură de viață în toate manifestările ei dacă adulții nu interferează cu ei. Ei trăiesc simplu și sincer, acceptând viața așa cum vine.

Copiii sunt spontani și naturali în orice. Sunt complet prezenți în fiecare moment al vieții, reacționând la orice cu absolut sinceritate, fără să se gândească dacă fac bine sau greșit. Nu le pasă de convenții și reguli pentru că încă nu le-au învățat. Acesta este ceea ce le face viața senină și fericită.

Aproape fiecare adult experimentează tandrețe în prezența unui copil și privindu-l. Te-ai întrebat vreodată de ce se întâmplă asta? Răspunsul este evident. Alături de bebeluș, ceea ce ni se dăruiește fiecăruia de la naștere prinde viață în noi – un sentiment de fericire uitat.

Capacitatea înnăscută a copiilor de a fi senin și fericiți, acceptând viața așa cum este, dispare odată cu vârsta pentru majoritatea oamenilor.

Amintește-ți de tine în copilărie. Care a fost cel mai important și mai semnificativ pentru tine?

Doar tu, dorințele și nevoile tale, pe care ai încercat imediat să le realizezi și să le satisfaci.

Dacă nu îți amintești de tine la acea vârstă fragedă, urmărește-te pe copiii de aceeași vârstă. Vei fi surprins că în afară de ei înșiși și de propriile lor dorințe, nimic nu există pentru copiii mici.

Copiii își iubesc părinții absolut. Își acceptă părinții, ca tot ce li se întâmplă, ca un dat, care există și este firesc, ca viața însăși. În același timp, copiii își percep părinții ca fiind cei care le satisfac majoritatea nevoilor și dorințelor. Pentru copii, evidenta unei astfel de relatii este fireasca. Ei știu absolut că pur și simplu au nevoie de părinții lor.

Copiii de la trei până la cinci ani își păstrează capacitatea de a iubi viața, pe ei înșiși și părinții lor absolut. Ei iubesc cu dragoste adevărată. Prin urmare, ei îl pot oferi tuturor și tuturor: mamei și tatalui, bunicilor, surorilor și fraților, câinilor și pisicilor, fluturi și libelule, flori și copaci - întreaga lume. Copiii mici iubesc absolut sincer, indiferent de ce, adică necondiționat (fără condiții). Dragostea în esența ei este necondiționată. Acesta este un sentiment care sfidează nu numai descrierea, ci și încercarea de a-l pune cel puțin într-un fel de cadru. Putem simți doar dragoste.

În creștere, o persoană își uită treptat adevăratul sine și, ca urmare, își pierde capacitatea de a se iubi pe sine.

Sub povara creșterii, precum și sub povara regulilor și convențiilor impuse, uităm de noi înșine și dobândim imagini false impuse nouă de familie, societate și mediu.

Imaginile false sunt atât de nefirești și iluzorii încât este pur și simplu imposibil să le iubești. Cu atât mai imposibilă este fericirea, care dispare odată cu pierderea conștientizării adevăratului sine.

Uitarea de sine are loc odată cu formarea minții. Cu cât o persoană devine mai inteligentă, cu atât mai mult își uită adevăratul sine. Odată cu mintea, începe să se formeze o personalitate. Rădăcina cuvântului „personalitate” provine de la cuvântul „mască”, adică mască.

Un copil primește primele sale măști - măști în propria familie, atunci când este criticat, condamnat sau lăudat de proprii părinți: ești bun sau rău, ești deștept sau mediocrit, ești îngrijit sau murdar, ești minunat sau groaznic, etc. Tu însuți poți să-ți amintești toate cuvintele cu care proprii părinți și cei din jurul tău te-au marcat. Cel mai rău lucru pentru orice copil este condamnarea, critica și furia propriilor părinți.

În același timp, părinții tăi credeau că au dreptate și erau siguri că te iubesc.

Și tu? Cum te-ai simțit în copilărie în acel moment în care ai fost criticat, certat și rușinat de propriul tată și mama ta? Chiar și acum te simți neliniștit din cauza unor astfel de amintiri, pentru că simțeai că nu ești iubit.

Un copil, având absolut încredere în propriii părinți, începe să se gândească la el însuși cu conceptele și criteriile adulților, care îi sunt insuflate de cei mai iubiți și dragi oameni ai săi. Astfel, datorită propriilor părinți, copiii încep să se gândească la ei înșiși la fel ca și părinții lor, acceptând treptat înlocuirea adevăratului lor sine cu acele măști și înfățișări pe care le atârnă propria mamă și tată. Mintea copilului începe să se identifice cu aceste măști.

Este regretabil că distrugerea adevăratei esențe a propriului copil „iubit” este făcută de proprii părinți, care ei înșiși s-au îngropat de mult timp sub o grămadă de propriile fețe și măști.

Poate un „eu fals” care nu își amintește de sine și nu se iubește pe sine, să crească o persoană cu adevărat fericită, autosuficientă și iubitoare?

Ieșind în societate și crescând, un copil începe să întâlnească opiniile altor oameni care, de asemenea, îl judecă și îl evaluează după propriile criterii.
În familie, grădiniță, școală, facultate, la locul de muncă, concentrarea noastră asupra opiniilor celorlalți începe să reînnoiască colecția de măști pe care persoana însuși, ca adult, începe să le cultive și să le transmită lumii ca propria sa personalitate.
Destul de des puteți auzi de la unii oameni o prezentare încrezătoare și mândră a lor într-o convingere sinceră și puternică - „Sunt o persoană”. Această afirmație este îngroparea adevăratului sine. Obișnuindu-se cu numeroase imagini și identificându-se în mod fals cu ele, o persoană își pierde adevărul.

Măștile și imaginile devin inseparabile de persoana care le poartă. Personalitatea, fără să-l observe, se prezintă sub numele măștilor sale: sunt regizor, sunt om de afaceri, sunt profesor, sunt medic, sunt soț/soție, sunt mamă/tată, Sunt pensionar. Toate măștile sunt un spectacol în care lipsește cel mai important lucru - cel care le poartă. Există o pierdere completă a cine te-ai născut pentru a fi. Personalitatea falsă a devenit ferm înrădăcinată în propriul creier. Odată cu vârsta, mintea ta a devenit mai puternică și personalitatea ta a prins ferm rădăcini în conștiința ta, punându-ți o cruce mare și grasă.

Toate măștile, imaginile și tot ceea ce ți se întâmplă în viață sunt toate mașinațiunile minții „tale”, care nu poate fi numită cuvântul „a ta”, pentru că ai dobândit-o prin cunoștințe care nu au fost inventate de tine.

Cea mai mare iluzie a unei persoane este mintea lui.

Intreaba-te pe tine insuti:
- Am venit cu tot ce știu?

Raspunsul este evident:
- Nu.

Ți-ai petrecut întreaga viață studiind cunoștințele ALȚILOR. Nu ai venit cu legile fizicii, matematicii, filosofiei și altele. Nu ai scris istorie, geografie, științe naturale și alte științe umaniste. Nu tu ai compus poeziile lui Pușkin și Yesenin. Doar ați dobândit această cunoaștere ALIEN și o considerați a voastră. Total absurd. Nu-i așa?
Cea mai mare parte a minții și intelectului tău este alcătuită din „cunoștințe” pe care le-ai dobândit din exterior și, prin urmare, nu este a ta. Acesta este un fapt incontestabil.
Dar cel mai important este că TU NU știi nimic despre viață, ci mintea pe care ai dobândit-o din exterior, care a câștigat cea mai mare parte a „cunoștințelor” din surse externe: de la mama, tata, familie, cei dragi, prieteni, profesori, cărți, mass-media, internetul și societatea care te-a înconjurat în toți anii vieții tale. Orice considerați a fi mintea ta nu are nimic de-a face cu cunoștințele tale personale.

Cunoștințele tale au fost dobândite de tine prin propriile experiențe de viață. Experiența ta este ceea ce ai experimentat și experimentat personal în viața ta.
Ai căzut, te-ai rănit, te-ai ars, te-ai înecat, te-ai îmbolnăvit, te-ai căsătorit, ai născut, ai divorțat, ai pierdut rude și prieteni, ai suferit, experimentând propriile sentimente și emoții - aceasta este propria ta experiență și cunoștințele tale. Doar această cunoaștere îți aparține, deoarece ai dobândit-o prin propria experiență. Restul „cunoștințelor”, dintre care există mult mai mult, nu poate fi numit cunoștințele tale. Aceste cunoștințe sunt dobândite și împrumutate de la alții, adică de la EXTRAȘTEREȚII, nu de la dumneavoastră.

Evident, mintea nu este un criteriu al adevărului. Cu toate acestea, ai cu ușurință încredere în mintea ta. De ce? De unde știe mintea ce gândește? Dacă este atât de „inteligent”, atunci de ce nu știe toate răspunsurile la toate întrebările tale?

Și acum principalele și cele mai importante întrebări:

- Mintea „ta” cui aparține?
-Cine este stăpânul minții tale?
- Dacă mintea îți aparține și tu ești proprietarul ei, atunci de ce gândește mereu ce vrea?
- Tu însuți direcționezi gândurile care-ți apar în cap?

Răspunsurile te vor nedumeri. Nu controlezi ceea ce crede creierul tău. El însuși alege gândurile și gândurile pe care el însuși le gândește. Cel mai adesea, nu sunteți responsabil de acest proces. Ceea ce demonstrează că mintea ta a devenit stăpână. Crezi că acest lucru este normal?

Următoarele întrebări vă vor trezi și mai mult:

Gândurile pe care le crezi că vin și pleacă. Asa de?
- Dacă ceva vine și pleacă, îți aparține?
-De unde iti vin gandurile? Și unde se duc? Tu stii asta?
-Unde se află mintea ta în corpul tău? Încercați să găsiți acest loc și să îl identificați exact. Mulți oameni spun că mintea este în cap. Aceasta este o afirmație ridicolă și absolut iluzorie, deoarece toată lumea știe că în cap există doar un creier, care nu este mintea.
- Deci, ce este mintea? Unde este situat? Găsiți și identificați „adresa” minții „voastre”. Nu funcționează?

Să-ți căutăm mintea împreună.

Nu te mai gândi. Lasă-ți creierul să tacă. În capul meu este liniște perfectă, nici măcar un gând. Fii într-o stare de a nu mai gândi o vreme. Observă tăcerea din capul tău. Fii aici și acum în momentul prezent fără să stai pe gânduri. Fii conștient de corp, de respirație, de a vedea, de a auzi. Fiți conștienți și priviți-vă în totală necugetare. Observă că îți este ușor să fii conștient de tine fără să te gândești la nimic.

Acum răspunde la întrebarea ta:

Când nu te gândești la nimic, creierul tău este în același loc în care era?
- Dacă creierul nu a mers nicăieri, iar tu nu te-ai gândit, atunci unde era mintea ta?

Încearcă din nou să fii în momentul prezent fără să stai pe gânduri. Realizează că, în absența gândurilor, nu dispari nicăieri. Nu există gânduri, dar tu ești. Prin urmare, mintea nu te poate reprezenta. În lipsa lui, nu dispari nicăieri. Existi indiferent de prezenta sau absenta mintii, iar acest lucru este evident.

Realizează adevăruri simple:

Creierul tău este un organ al corpului care nu este mintea ta.
- Mintea nu este a ta, pentru că nici măcar nu o poți găsi.
- mintea este o iluzie. De aceea nu-l găsești nicăieri. Nu poți găsi ceva care nu există.
- În absența minții, nu dispari nicăieri, ceea ce îi confirmă încă o dată caracterul iluzoriu.
- Existi, indiferent de faptul ca mintea este absenta.

Pentru sceptici și cei care sunt deosebit de inteligenți, le sugerez să testați aceste adevăruri asupra dvs. pentru a vă convinge de propria voastră dreptate și de propriul punct de vedere. Demonstrează-ți că tu și mintea ta ai dreptate.

Închide ochii, nu te gândi la nimic și fii conștient de liniștea din capul tău. Fii în această tăcere suficient de mult până când ochii tăi se deschid singuri. Acest lucru va dura foarte puțin timp. Veți fi surprins că vă puteți reduce cu ușurință creierul, dar nu pentru mult timp.

Principala descoperire pentru tine va fi că în acel moment în care creierul tău era tăcut și în capul tău domnea liniștea perfectă, mintea a dispărut, dar tu nu.

Pentru cei care încă nu pot crede că nu există minte în tine, atunci când creierul devine tăcut, recomand să te verifici din nou și din nou. Deodată, autorul cărții minte. Testează-te de câte ori vrei până când devii conștient de sinele tău real, în care nu există și nu poate fi o minte.

Pentru a realiza următorul adevăr, pe care îl voi exprima puțin mai târziu, și de dragul căruia ai început să citești această carte, trebuie să devii din nou conștient de tine.

Închide ochii, îndepărtează toate gândurile din cap și plonjează în tăcerea tăcută. Observați-vă starea interioară. Fii conștient și simți ce se întâmplă în tine când creierul tău tace. În liniștea deplină și liniștea creierului, vin pacea și liniștea. Fii în această pace și liniște pentru o vreme. Bucură-te de această stare, care este complet naturală pentru tine, atâta timp cât te simți confortabil. Când este suficient, ochii se vor deschide singuri.

Adevărul, ca întotdeauna, este simplu:

Fericirea este o stare de pace.

Acest adevăr este recunoscut și dovedit chiar și de oamenii de știință care sunt extrem de inteligenți și profund sceptici...)))

Realizeaza si ca starea de pace este in tine, prin urmare tu insuti esti fericire...))) Pentru care te felicit!

Toată suferința ta, ca și mintea, este și iluzorie. Acest lucru este ușor de realizat.

Când creierul tău tace, te afli într-o stare de pace și seninătate. Când creierul începe să gândească, starea de odihnă dispare. Gândurile și mintea agită emoțiile și sentimentele, provocând anxietate și suferință. Anxietatea este partea opusă a păcii. Cu alte cuvinte, toate grijile tale sunt din minte. Griboyedov a formulat cu brio acest adevăr în trei cuvinte: „Vai de inteligență”. Voi adăuga o continuare logică pe cont propriu - fericirea este dincolo de minte. Obținem adevărul complet „Vai este din minte, fericirea este în afara minții”.

După ce ți-ai „închis” creierul, ai fost de ceva vreme într-o stare de pace și seninătate, adică într-o stare de fericire. De ce nu extinzi această stare de fericire la o oră, două ore, o zi întreagă, o lună, un an și în final toată viața ta?

„Dacă ai văzut o mulțime de nenorociri, necazuri, greutăți și durere în viața ta,
Eram amărât în ​​sufletul meu, jignit că o asemenea soartă mi s-a întâmplat.
Închide ochii, ascultă-te. Cine este nefericit în tine?
Oprește-ți mintea, lasă-o să tacă. Există pace, iubire și fericire în interior.”

(Din serialul „My rubai.”) http://www.stihi.ru/avtor/maradgao

Toate fricile, suferința, necazurile, experiențele, emoțiile și sentimentele negative sunt rezultatul activității minții. Numai propriile tale gânduri care te entuziasmează nu-ți dau pace. Gândirea, ca o muncă constantă a minții, îți provoacă îngrijorare, anxietate și temeri, provocându-ți suferință și durere. Mintea și gândurile sunt sursa tuturor experiențelor tale.

Lanțul logic al oricărei experiențe este următorul. Mai întâi apare un gând. Apoi vine reacția ta la acest gând. Reacționezi la un gând judecându-l. Rezultatul reacției și judecății tale la un gând sunt anumite sentimente și emoții care te deranjează. Cel mai adesea, acestea sunt sentimente și emoții negative: iritare, furie, resentimente, îndoială, anxietate, gelozie, invidie, deznădejde, frică, groază, panică etc.

Când mintea tace, experiențele dispar. Când este liniște în cap, vine fericirea păcii și a liniștii.

Psihiatrii cred că oamenii care au voci în cap sunt nebuni. Ai în mod constant anumite conversații în propriul tău cap. Nu-i așa? Vocea minții tale sună constant în capul tău. Ce-i asta?

În același timp, se crede că este normal să-i asculti pe mama și pe tata, pe profesori și educatori și pe alți oameni deștepți care citesc cărți inteligente, care au fost scrise de scriitori inteligenți, să-și asculte propria voce în propriile lor cap.

Alegerea depinde de fiecare dintre voi. Continuă să-ți asculți mintea sau găsește-ți fericirea însuți.

PRACTICA PĂCII.

Condiția principală pentru practică este tăcerea și tăcerea în cap.

Închideți ochii pentru un timp și îndepărtați toate gândurile din cap. Fii în tăcere și întuneric complet, ceea ce este firesc cu ochii închiși. Simțiți pace și liniște în interiorul vostru. Cufundă-te în această pace completă și liniște a tăcerii. Bucură-te de pacea din tine. Simțiți și realizați beatitudinea propriei voastre esențe. Fii în această stare atâta timp cât vrei.

Îi felicit sincer pe cei care au reușit în practică, cu înțelegerea și conștientizarea că pacea și, prin urmare, fericirea, este în fiecare dintre noi.

Dacă reușiți să fiți în stare de odihnă câteva minute, de ce să nu prelungiți această stare pentru o oră, două, o zi sau pentru tot restul vieții?

În viitor, practica păcii va fi baza pentru a scăpa de orice sentimente negative, emoții, atitudini psihologice eronate și false care își au originea în familia și societatea părintească și nu au nimic de-a face cu adevărata noastră esență.

În tratamentul diferitelor boli, care sunt cauzate și de gânduri, emoții și sentimente eronate, așa cum o dovedește psihosomatică, știința relației dintre suflet (psiho) și corp (somos), vom folosi și practica păcii. .

Practica liniștii este în esență o imersiune simplă și naturală în interiorul tău.

Cei care au reușit să se cufunde în ei înșiși au descoperit golul absolut, ceea ce confirmă teoria modernă a conștiinței umane cuantice, care demonstrează că conștiința umană nu este altceva decât vid.

Pe baza faptului că conștiința este vid, este logic că golul nu poate experimenta. Nu există nimic în ea: nici timp, nici spațiu, nici, mai ales, experiențe.

Pentru a înțelege mai în detaliu esența, profunzimea și importanța experiențelor noastre, va trebui să ne întoarcem la momentul nașterii fiecăruia dintre noi.

SECRETUL NAȘTERII ȘI CE ESTE MOARTEA.

După cum știm deja, un copil se naște cu o conștiință absolut pură. Din momentul nașterii, nou-născutul intră în prima sa interacțiune cu lumea. Cu toate acestea, deja în timpul nașterii, copilul primește prima traumă mentală, care se numește „traumă la naștere”.

Te-ai întrebat vreodată: „De ce aproape niciunul dintre oameni nu-și amintește nașterea?” Răspunsul este simplu.

Nașterea este percepută de persoana care se naște ca propria moarte. Acesta este motivul pentru care un nou-născut țipă sfâșietor la naștere și nu râde și nu se bucură că s-a născut pe lume.
Pentru a proteja conștiința de prima traumă psihologică, o persoană uită memoria propriei nașteri, dar această amintire este arhivată în memoria subconștientă. Fiecare psihanalist cunoaste explicatia acestui fenomen.

Mecanismul „traumei la naștere” este următorul.

S-a dovedit că în uter, copilul se simte nervos. El își percepe starea intrauterină ca fiind raiul. În interiorul mamei este cald, hrănitor, confortabil și senin. Libertate absolută de acțiune și realizarea oricăror dorințe: vreau - dorm, vreau - „merg”, vreau - îmi sug degetul mare, vreau - mănânc. Paradisul și atât.

Începe nașterea. Paradisul se transformă treptat în ceva groaznic.

Mediul cald, senin, familiar dispare undeva. Apele în care s-a odihnit, ca în paradis, se retrag. Copilul începe să se miște „înainte”, cel mai adesea cu capul, de-a lungul unor canale înguste înfricoșătoare unde se poate sufoca, mai ales dacă contracția s-a oprit și capul nu a ieșit încă. Capul este strâns în captivitatea strânsă a canalelor de naștere.Vrei deja să respiri, dar nu ai cum. Puterea pleacă. Oroarea continuă. Frica de propria moarte acoperă întreaga natură. Și acum, momentul intrării în altă lume, și: „Oh, groază!”... Prima suflare de aer îți sfâșie plămânii cu o durere necunoscută până atunci. Devine incredibil de frig, iar teama nebună de a întâlni o nouă realitate izbucnește cu strigătul sfâșietor al unui nou-născut (nou naștere), întrebând:

Unde sunt? Am murit?

Astfel, frica de moarte este prima experiență a unui nou-născut, care rămâne cu el pentru tot restul vieții. Dar aceasta este moartea? Ce este moartea dacă nu trecerea de la o lume la alta? Folosind nașterea ca exemplu, TRANZIȚIA din pântecele mamei în această lume.

Sunt vesnic recunoscător internetului pentru oamenii talentați, datorită cărora poți învăța ceea ce pare necunoscut. Îi mulțumesc anticipat autorului necunoscut pentru prezentarea sa strălucitoare a viziunii intrauterine asupra lumii a unei persoane.

CONVORȚIA FRAȚILOR ÎN STOMICUL MAMEI.

Crezi în viața de după naștere? – îl întreabă copilul necredincios pe fratele său.

Desigur”, a răspuns credinciosul. – Există viață după naștere. Eu cred în asta. Suntem aici pentru a deveni mai puternici și a fi pregătiți pentru ceea ce ne așteaptă după naștere.

„Toate acestea sunt o prostie”, a obiectat fratele necredincios. – Nu există viață după naștere. Eşti nebun? Vă puteți imagina viața după naștere?

Nu știu toate detaliile, dar totul este diferit acolo. Aceasta este o viață diferită, nu ca aici. Probabil că acolo va fi mai multă lumină. Este posibil să putem face ceva acolo pe care nu putem să facem sau să avem aici. Nu știu exact, dar sunt sigur că totul va fi diferit, nou.

Toate astea sunt o prostie! E amuzant chiar și să vorbești despre asta! Avem un cordon ombilical care ne hrănește. Viața noastră este un cordon ombilical. Este deja prea scurt să te gândești la altceva. Nimeni nu s-a mai întors de acolo. Viața se termină cu nașterea. Nașterea este moarte.

Nu, a răspuns credinciosul. – Nu știu exact cum va arăta viața după naștere, dar cred că vom avea o viață diferită. Cu siguranță o vom vedea pe mama acolo. Ea va avea grijă de noi acolo.

mama? Mai crezi în mama ta? Nici nu ai văzut-o și crezi în ea? Și unde se află, după părerea ta?

Ea este peste tot în jurul nostru. Suntem în ea. Datorită ei, locuim aici. Fără ea nu am exista.

Ce nonsens! – a exclamat fratele necredincios. – Nu am văzut nicio mamă, așa că e evident că a plecat!

Neadevarat. „Nu știu sigur, dar cred și simt că există”, a răspuns calm credinciosul. „Uneori, când totul este liniștit în jurul meu, îi aud gândurile și simt că este îngrijorată pentru noi. Câteodată ea cântă. Dar îi simt dragostea deosebit de puternic. Ea ne îmbrățișează și mângâie adesea lumea. Cred cu tărie că viața noastră adevărată va începe abia după naștere.

VIAȚA DUPĂ COPII, SAU, CE SE SEMANȚI, VINE SĂ CULEAȚI.

În primele luni, un nou-născut percepe lumea prin senzații. În acest moment, copilul dezvoltă percepția emoțională și senzorială. Bebelușul o simte subtil pe mama, care pentru el este o parte inseparabilă din sine, oricât de ciudat ar suna.

S-a dovedit de mult că psihicul unui nou-născut nu se recunoaște ca fiind diferit de mama sa. Fiecare psihanalist știe despre asta.

Mai simplu spus, nou-născutul crede că „Mama sunt eu”. „Mama este, eu sunt. Mama a plecat, eu am plecat.”

In aceasta perioada, copilul simte subtil toate sentimentele si emotiile pe care mama le traieste si le exprima, impregnandu-se cu noi senzatii. Ulterior, bebelușul cultivă sentimentele și emoțiile pe care le-a copiat de la mama lui ca fiind ale sale, și nu dobândite.

Astfel, în primul an de viață al unui copil, se formează sfera lui emoțională și senzorială. Toate emoțiile și sentimentele pe care o mamă le dă copilului ei în primul an de viață sunt resimțite și trăite în viitor ca și cum ar fi ale lor.

Dacă vrei ca copilul tău să fie fericit și iubitor, oferă-i dragoste, bunătate, afecțiune, grijă, tandrețe și atenție. Pentru un astfel de copil, arătarea dragostei va deveni norma și va putea să-și creeze un viitor fericit.

Dacă semeni unui copil iritare, respingere, resentimente, furie, agresivitate, el va crește și va deveni o persoană nefericită, nesigură, care nu știe să iubească pe nimeni, inclusiv pe sine.
Adevărul despre „ceea ce se întâmplă, vine în jur” este evident.

Sunt adesea abordat de oameni care simt resentimente, furie, iritare și uneori agresivitate.

Când desfășurăm o sesiune de auto-imersie, o persoană devine cel mai adesea conștientă de amintirile inconștiente din primele sale luni de viață, în care simte cât de jignită, iritată și furioasă este mama lui.

Studiu de caz:

Alexey, în vârstă de 35 de ani, s-a plâns că soția sa îl jignește, îl înfuria și îl înfuria adesea. O iubește, dar trăirea cu ea a devenit insuportabilă. În fiecare zi îi aruncă scandaluri pentru fiecare fleac, indiferent de copii.

Ea este mereu nemulțumită de tot, mereu supărată, mereu supărată și țipă la toată lumea. Toate acestea mă enervează atât de tare încât nu vreau să merg acasă. Nu beau, nu fumez. Nu am probleme cu banii. Tot ce vrea ea are. Orice lucruri, mașină, saloane de înfrumusețare, călătorii. Copiii și casa au tot ce își doresc. Pare să trăiești și să fii fericit. Deci nu. În fiecare zi apar certuri și scandaluri din senin. Asta se întâmplă de doi ani acum. Este atât de ofensator, continuă Alexey, abia reținându-și lacrimile. - Trăiesc doar pentru ea și pentru copii. Îmi pare rău de copii până la lacrimi. Sunt încă foarte mici, cel mare are trei ani, cel mic doi ani. Ei văd și aud toate astea, iar ea de multe ori îi atacă și ei, ceea ce este cel mai rău lucru. - Alexei plânge.

În timpul sesiunii - cufundare profundă în sine, o amintire inconștientă a primelor luni iese din memoria subconștientă a lui Alexey.

Se pare că sunt un bebeluș, pentru că sunt înfășat. Undeva în apropiere sunt mama și tata. Ei se luptă. O simt și sunt conștient de asta, deși nu le văd. Mama țipă mult și se enervează pe tata. Tata se sperie și îi strigă ceva rău mamei. Nu știu de ce, dar chiar înțeleg că fac probleme. Tata trântește ușa și pleacă. Mama plânge. E foarte supărată. - În ochii lui Alexei apar lacrimi. Plânge plângând ca un copil mic... - Mama este foarte jignită de tata și este supărată pe el. O pot simți. Îmi pare foarte rău pentru mama. - Alexei plânge amar.

Când Alexei se liniștește puțin, îl întreb:

Cum te simți față de mama ta?

Mă simt rău pentru mama mea, îmi pare rău pentru ea și sunt supărată pe tatăl meu.

Alexey, simte-te cu atenție și realizează care dintre tine și mama ta este jignită și supărată? Tu sau mama ta? Cui îi este milă de ei înșiși? Pentru tine sau mama ta?

„Mama este supărată, supărată și îi pare rău pentru ea însăși”, răspunde Alexey după un timp.

Cum te simti?

Nimic. Mă simt calm și bine.

Deci a cui resentimente, mânie și milă este aceasta? A ta sau a mamei tale?

a mamei.

După sesiunea de auto-imersie, Alexey nu a putut simți nici resentimente, nici furie față de soția sa. Și-a dat seama că emoțiile negative pe care le trăia nu erau ale lui, ci ale mamei sale.

Mulți ani de practică cu oamenii, care se bazează în primul rând pe experiența personală de lucru cu sine însuși, confirmă faptul că o persoană DOBĂȚIȘTE toate experiențele, sentimentele și emoțiile de la părinți și, mai ales, de la mama sa și, în absența părinţi, de la cei apropiaţi.

Din propria mea experiență personală de lucru cu mine însumi, precum și din mulți ani de experiență ca psihanalist practicant, îndrăznesc să spun că primele emoții le primim de la mama noastră in utero.

Mama, initial, din momentul in care copilul este conceput, are o mare misiune si responsabilitate pentru viitorul propriului copil.

Simt cât de deprimați sunt cititorii ai căror copii sunt deja mari. Nu vă faceți griji.

VA URMA.

Pentru cei care doresc să obțină cunoștințe mai repede, recomand lucrarea mea: „Calea directă către fericire, iubire și bogăție”.

Elena Vorobyova
Cum să crești un copil sănătos

Problemele creșterii copiilor într-o familie sunt complexe și diverse. Standardele, rețetele universale și șabloanele sunt inacceptabile aici. Părinților li se cere să aibă cunoștințe mari, chibzuință și capacitatea de a aplica o abordare individuală a lor la copil.

Care este cel mai important lucru în educație? bebelus?

Desigur, vreau să răspund la toate lucrurile importante! Și totuși sarcina principală în educație copil – copilul trebuie să crească sănătos! Nici plinătate și grăsime, nici o construcție eroică, nici un roșu de obraz pe obrajii săi plinuți bebelus nu sunt criterii în sine sănătate. Esența sa este armonia forțelor fizice și spirituale, echilibrul sistemului nervos, rezistența și capacitatea de a rezista la diferite influențe dăunătoare.

Viața se va ciocni inevitabil bebelus cu greutăţi şi încercări de diferite feluri. Indiferent dacă este o schimbare bruscă a temperaturii sau o infecție, suprasolicitare fizică sau excitare emoțională, un puternic sănătos organismul va răspunde cu reacții adecvate, se va apăra, iar cei slabi vor suferi înfrângere.

Un copil sănătos este mai ușor de crescut. El își dezvoltă rapid toate abilitățile și abilitățile necesare, se adaptează mai bine la condițiile în schimbare și percepe toate cerințele care îi sunt impuse. Sănătate– cea mai importantă condiție prealabilă pentru formarea corectă a caracterului, dezvoltarea inițiativei, voinței puternice, abilităților dotate și naturale.

Deci, ce ar trebui să faci copilul a crescut sănătos!

Sănătatea copilului, în primul rând, depinde desigur de sănătatea părinților săi, din stilul de viață pe care îl duc părinții săi. Pe sănătatea copilului Este influențat și mediul în care crește și se dezvoltă. Corpul copilului este plastic, schimbător și maleabil. În anumite condiții, caracteristicile congenitale nefavorabile pot rămâne nedetectate și pot deveni o sursă de boli grave. În același mod, înclinațiile favorabile fie se dezvoltă, fie se îmbunătățesc. Sau dispar.

Copil se naște pe lume cu o anumită rezervă de rezistență, stabilitate, "gata" mecanisme adaptative. De exemplu, cum ar fi termoreglarea. Ca răspuns la răcirea corpului, transferul de căldură scade, iar ca răspuns la supraîncălzire, acesta crește. Astfel, dacă aceste mecanisme sunt exercitate frecvent, cu sarcină în creștere, atunci ele devin din ce în ce mai fiabile și fără probleme. Dacă acest antrenament nu este disponibil, acestea scad considerabil. Pur și simplu, dacă nu intari copilul, înfășurați-vă tot timpul, ascundeți-vă de cea mai mică suflare de vânt, rezistența la frig este mare.

Rezumând cele spuse mai jos, putem concluziona: educația nu trebuie răsfățată, ci întărirea, antrenamentul, creșterea activității organismului în creștere.

Nu vă protejați bebelus de la cel mai bun profesor din lume - experiență de viață!

Corp puternic!

"Corp puternic"- așa se caracterizează de obicei persoana sanatoasa, care este capabil să reziste la teste dure și să supraviețuiască în condiții dificile.

Ce oferă? "fortăreață" sanatatea umana? În primul rând, acestea sunt particularitățile dezvoltării corpului său. Cu cât o persoană este mai bine dezvoltată, cu atât capacitățile de rezervă ale corpului său sunt mai mari și, prin urmare, cu atât este mai puternică sănătate. Nivelul de dezvoltare al corpului, la rândul său, este asociat cu dezvoltarea părților sale individuale - organe și sisteme și cu cât de coordonat funcționează.

Cum să analizezi activitatea corpului unui copil?

S-a spus anterior că "fortăreață" organismul depinde direct de nivelul și gradul dezvoltării sale. Cum să determinați nivelul de dezvoltare al corpului dvs bebelus? Mulți părinți cred că acest lucru se poate face prin măsurarea înălțimii și a greutății corporale, evaluând condiția fizică, dar o astfel de analiză nu va fi exactă, deoarece toată lumea copil se dezvoltă în moduri diferite, la viteze diferite. În plus, diferiți copii au abilități și înclinații diferite pentru ceva.

Cum putem evalua dezvoltarea? bebelus? Cum să determinați dacă se dezvoltă normal, rămâne în urmă sau, dimpotrivă, înaintea semenilor săi?

În primul rând, trebuie să analizați comportamentul bebelus, științific vorbind, activitatea sa fizică și psihică.

Dacă ale tale copil se mișcă mult și se bucură de exerciții fizice, are un apetit bun, dacă merge de bunăvoie la grădiniță, se străduiește să comunice cu semenii săi, ia contact cu adulții, ia parte activ la jocuri, atunci putem presupune cu siguranță că se dezvoltă normal . Dacă nu vă respectați copil al acestor manifestări, dacă bebelus nu există niciun interes pentru un stil de viață activ, tinde să-și petreacă cea mai mare parte a timpului într-o stare pasivă, adesea se joacă singur în grădină, nu ia contact cu profesorul, mănâncă prost, crește încet - aceasta poate fi o întârziere în dezvoltare !

Cum creste un copil sanatos?

La copil a crescut și s-a dezvoltat în conformitate cu caracteristicile sale de vârstă și vârstă, este necesar să-i insufleți interesul pentru educația fizică și sport încă din copilărie! Practicarea sportului va permite la copil crește performanța corpului său, îl face rezistent și rezistent, cu abilități mari de protecție față de factorii de mediu negativi, adică creează condiții pentru dezvoltarea și creșterea copiilor. sănătos!

În lumea modernă, din păcate, părinții acordă foarte puțină atenție și timp copiilor lor. Este o greșeală să te bazezi doar pe grădiniță, încă din dezvoltarea fizică bebelus ar trebui să fie continuu atât la grădiniță, cât și acasă.

Educație fizică - îmbunătățirea sănătății Munca copiilor în familie este extrem de variată. Poate fi asociat cu pregătirea și desfășurarea oricăror sărbători, sărbători în familie, evenimente planificate și neașteptate (cum ar fi câștigarea competițiilor organizate la grădiniță sau absolvirea grădiniței etc.). În plus, nevoia de comunicare și activități comune apare în fiecare zi seara, când întreaga familie se adună după serviciu, precum și în weekend.

În weekend, cel mai bine este să organizați recreere în aer liber. De exemplu, în sezonul cald, puteți face drumeții cu întreaga familie. Excursiile de drumeții în familie oferă un incomparabil efect de vindecare,obţinută ca urmare a influenţei complexe a factorilor naturali asupra organismului: soare, aer, apa si diverse activitati fizice. dovedit acea performanță prelungită a exercițiilor moderate sub formă de exerciții ciclice: mersul pe jos, alergarea, săriturile, mersul pe bicicletă, contribuie la îmbunătățirea acestor valori calitatea sănătății ca si rezistenta. În plus, călătoriile comune ajută la întărirea familiei și compensează atenția pe care părinții nu o acordă lor la copil.

Adesea, dacă vremea afară este nefavorabilă, ploioasă sau vântoasă, părinții preferă să stea acasă cu copil. Apoi apare următoarea problemă legată, în primul rând. Cu dificultatea rezolvării contradicţiei dintre nevoia naturală înaltă bebelusîn activitatea fizică activă și zona apartamentelor moderne. În acest caz, părinții preferă adesea organizarea de activități liniștite (modeling, desen, vizionarea desenelor animate, jocuri pe calculator, jocuri de societate). Având în vedere avantajele și importanța activităților menționate mai sus, trebuie remarcată importanța activității fizice pentru organismul în curs de dezvoltare bebelus. Limitarea activității fizice bebelus acasă poate duce la pierderi ireparabile în ea sănătateși dezvoltarea fizică și generală armonioasă.

Pentru a copil ar putea să-și folosească rațional activitatea motrică acasă, poate fi instalat într-o cameră pentru copii "complex sportiv" desigur, dacă zona camerei sale îi permite. În plus, în zilele noastre există o alegere "complexuri sportive"în magazinele specializate există o varietate destul de mare.

O altă formă de educație fizică acasă sunt jocurile în aer liber și exercițiile de joacă. Ținând cont de spațiul și capacitățile limitate ale apartamentului, se recomandă selectarea de jocuri și exerciții de mobilitate redusă și medie. Participanții pot fi atât copii, cât și toți membrii familiei. Acestea ar putea fi jocuri „Aruncare cu inele, săgeți, bowling”, ar putea fi și jocuri ca „Ascunde-te și caută, pasionat al orbului, marea este agitată etc.”

De asemenea, nu trebuie să uităm că jocurile în aer liber din curte sunt cea mai accesibilă și răspândită formă de exercițiu fizic pentru bebelus. După cum știm, jocul este la cel mai înalt nivel de interese în rândul copiilor. cu toate acestea, multe tipuri moderne de jocuri educative (computer, jocuri electronice) nu contribuie la consolidare sănătatea copiluluiși formarea acelor calități morale importante precum (asistență reciprocă, onestitate, curaj, dreptate etc., a căror bază se pune doar în jocurile colective în aer liber din curte cu semenii lor. Adulții pot fi instigatorii unui astfel de timp liber. Ajuta la echiparea locului de joaca, confectioneaza echipamentele lipsa . Gandeste-te si pregateste premii. Adesea te plimbi in curte cu familiile, poti organiza jocuri de natura competitiva. De exemplu, tata si fiul unei familii, mama si fiica altei familii. , ține curse de ștafetă (cine poate sări mai repede pe un picior de-a lungul cărării, poartă mingea și nu o scăpa, traversând "folosind un cerc", împinge afară din cerc etc.). câtă bucurie și plăcere aduc jocurile comune între adulți și copii. Evident, astfel de evenimente nu pot fi repetate des, având în vedere angajarea actuală a părinților. Dar este suficient dacă adulții fac echipă cu copiii pentru a se juca împreună în weekend sau în vacanțe!

COD FAMILIEI STIL DE VIATA SANATOS.

Când ne trezim, nu stăm întinși în pat.

Începem fiecare zi cu exerciții fizice.

Luăm ca prieten apa rece, dă vigoare și întărire.

Liftul este inamicul nostru sănătate, coborâm și urcăm pe palier pe jos.

La grădiniță - mergi în ritm rapid.

Să fim generoși cu zâmbetele noastre și să nu ne pierdem niciodată inima!

Când vă întâlniți cu profesorii și copiii de la grădiniță, asigurați-vă că spune buna( va dorim bine sănătate!

Rutina zilnică este prietenul nostru, dacă vrem să ducem totul la bun sfârșit, vom face!

Mâncăm sănătos și în beneficiul nostru sănătate!

Seara discutăm cu familia cum ne-am petrecut ziua!

În sărbători și în weekend - doar cu toată familia!