Ce embrion este la 10 săptămâni de sarcină. Consultatie maternitate si recomandari in saptamana a zecea. Ce spun femeile despre bunăstarea lor - forumuri

Maria Sokolova

Timp de citire: 21 minute

A A

A 10-a săptămână obstetricală este supărătoare atât pentru viitoarea mamă, cât și pentru copilul nenăscut. Aceasta este perioada în care mișcările copilului nu sunt încă simțite, dar bătăile inimii lui pot fi deja simțite independent. În ciuda dimensiunilor sale mici, copilul are deja toate organele și dezvoltă activ creierul. Prin urmare, majoritatea sfaturilor pentru această săptămână se rezumă la un singur lucru - să duci un stil de viață excepțional de sănătos, astfel încât sistemul nervos al copilului să fie format normal.

Sentimentele mamei la 10 săptămâni

Corpul uterului crește și devine aglomerat în cavitatea pelviană, drept urmare femeia începe să simtă greutate și plenitudine în zona pelviană;
Datorită tensiunii ligamentelor uterine, în zona inghinală apar dureri periodice sâcâitoare;
Greutatea viitoarei mame crește cu un kilogram și jumătate;
Urinare frecventa;
Apariția insomniei, sensibilitatea și superficialitatea somnului, înspăimântătoare, uneori coșmaruri;
Descărcare (dacă scurgerea este sângeroasă, ar trebui să consultați imediat un medic - poate fi un simptom al unui avort spontan).

Ce spun femeile despre bunăstarea lor - forumuri

Vasilisa:

Am deja zece săptămâni... Am burtă, uneori nu. Toxicoza slăbește. Dar tot nu vreau să mănânc, chiar am slăbit puțin. Și nu sunt deloc atrasă de sex, deși îmi pare rău pentru persoana iubită... Capul mi se învârte, vreau să dorm tot timpul, mă doare pieptul... Cum e copilul, mă întreb?

Maria:

Salutare tuturor viitoarelor mamici! Și avem deja 10 săptămâni! Nu am fost niciodată la doctor - și încă mă simt grozav. Nu există deloc toxicoză, nici insomnie. În general, dacă nu știam că sunt însărcinată...

Natasha:

Dar cred că nu are rost să mergi devreme la o consultație. Ce este de ascultat? Și copilul este încă un embrion. Principalul lucru este să nu vă faceți griji. Ca să nu existe amenințare. De ce să cauți aventuri pe cont propriu? Și sunt destui în viață. Toxicoză minimă și bucurie maximă tuturor!

Anyutik:

Fetelor, salut! Și chiar am reușit să ne culcăm în timp ce economisim! Tonul uterin, amenințare. Au făcut deja o ecografie de trei ori, copilul e ca un mic vierme.)) Azi m-au trimis acasă. De fapt, ceea ce vreau să spun este - nu întârzia să mergi la medic. Mai bine să joci în siguranță.

Velnara:

Dar nu am niciun sentiment. Mă doare pieptul doar noaptea. Și partea inferioară a spatelui. Și totul este bine. Mâine ecografie. Aștept cu frică.))

Ce se întâmplă în corpul mamei la 10 săptămâni?

Excitabilitate crescută și schimbări de dispoziție;
Glanda tiroidă mărită;
Gingii libere;
Dispariția treptată a taliei;
Apariția nodulilor lui Montgomery (minuți bulgări în areola glandelor mamare);
Creștere ușoară în greutate;
Oboseală crescută;
Boală de dimineata;
Uterul începe să comprime principalele vase de sânge. Aceasta, la rândul său, provoacă vene varicoase în rect. Ca urmare, apar hemoroizii. Pentru a combate această problemă, este necesar să se monitorizeze regularitatea mișcărilor intestinale.

Dezvoltarea fetală la 10 săptămâni

A zecea săptămână este etapa finală de dezvoltare embrionară. La sfârșitul procesului, copilul este considerat oficial făt. Dacă în această perioadă nu se găsesc anomalii în dezvoltarea sa, atunci putem spune cu siguranță că copilul nu este în pericol de defecte congenitale. În curând va începe să se miște involuntar și chiar să-și sugă degetul.

Dezvoltare:

Este deja posibil să se determine grupa de sânge și sexul bebelușului;
Dezvoltarea activă a creierului, începutul diferențierii cortexului;
Separarea emisferelor de mezencefal și medular oblongata;
Împărțirea completă a sistemului nervos în părți periferice și centrale;
Capul este disproporționat de mare, dar are deja o formă rotunjită;
Diametrul capului – aproximativ 1,73 cm;
Lungimea corpului – aproximativ 4,71 cm;
Ochii sunt complet acoperiți cu pleoape;
Rinichii copilului încep să producă urină, care, acumulându-se în vezică, este excretată;
Aportul de sânge la copil ajunge la un nivel diferit, corpul galben al sarcinii în ovar se estompează, numărul de hormoni sintetizați de placentă crește;
Grosimea placentei este de 1,34 cm.

Ecografia la 10 săptămâni, fotografie a fătului, fotografie a abdomenului mamei

Ecografia la 10 saptamani

Fotografie cu burta la 10 saptamani

Așa arată un făt la 10 săptămâni

Video: Ce se întâmplă în a zecea săptămână de sarcină?

Ecografia 3D este un videoclip unic.

Video: Ce se întâmplă în a 10-a săptămână de sarcină?

Asigurarea odihnei adecvate si a timpului suficient pentru somn normal;
Recepție special concepută pentru viitoarele mămici preparate cu vitamine, de preferință cu conținut ridicat Vitamine B și magneziu(desigur, cu prescripție medicală);
Urmând sfatul medicului dumneavoastră eliminarea consecințelor toxicozei(starea de toxicoză este periculoasă pentru copil din cauza perturbării nutriției sale și, în consecință, a dezvoltării);
Faceți un test hCG. Recomandările unui medic pentru efectuarea acestui test nu ar trebui să provoace panică. Aceasta este o procedură standard necesară pentru a obține informații despre cantitatea de hormon hCG (gonadotropină corionică umană) produsă de embrion pentru a urmări dinamica dezvoltării și creșterii acestuia;
Sexîn a zecea săptămână este posibil, și chiar mai mult – necesar. Dar numai dacă nu există nicio amenințare de întrerupere;
Util drumeții și înot, precum și practicarea de sporturi ușoare - acest lucru te va ajuta să înduri mai ușor nașterea, să suporti kilogramele în plus și să revii la forma anterioară într-un timp mai scurt;
Nutriție ar trebui să fie compus în principal din porții mici, să fie cald și să aducă o plăcere excepțională viitoarei mame;
Următoarea procedură ar trebui să devină obligatorie: cântărind. Pierderea în greutate este un motiv pentru a consulta un medic;
Este necesar să monitorizați cu atenție mișcări intestinale în timp util. Rectul, când este plin, pune presiune asupra uterului, ceea ce este complet nedorit. Dacă apare constipația, o puteți elimina cu ajutorul legumelor și fructelor naturale, bogate în fibre, pâine neagră, consumând apă crudă (de preferință „vie” de izvor) dimineața pe stomacul gol și chefir băut înainte de culcare. Clismele nu sunt recomandate.

Nutriție pentru viitoarea mamă

Nutriție pentru viitoarea mamăîn această perioadă ar trebui să fie variată. Produsele consumate trebuie să ofere copilului și corpului mamei toate microelementele necesare. De exemplu, zincul.

zincul este necesar pentru sinteza a peste 300 de proteine și face parte din multe enzime
în corpul feminin, zincul, care face parte din structura receptorilor de estrogeni, este implicat în menținerea sarcinii
Majoritatea zincului se găsește în semințele de dovleac și floarea soarelui, tărâțe și boabe de grâu încolțite. Îl poți găsi și în ouă, nuci, leguminoase, ceai verde, carne de pui și iepure. În cantități mai mici – în zmeură, legume, carne de vită, sparanghel și sfeclă.

Lichid. În săptămâna 10, ar trebui să bei aproximativ doi litri de lichid (opt pahare) pe zi. Aceasta poate fi apă, bulion, sucuri de fructe sau legume. Lichidul este necesar pentru defecarea mai ușoară. Cel mai bun asistent pentru acest lucru este sucul de prune, care este excelent pentru problemele de constipație. Apa calduta cu lamaie ajuta si ea in aceasta problema, stimuland contractiile intestinale;

Aliați ai viitoarei mame - alimente bogate în fibre. Fructe și legume uscate, cereale (în special cereale integrale), precum și tot ce este „verde” (legume, ierburi, kiwi, care, apropo, are un efect laxativ foarte decent). Desigur, nu ar trebui să te bazezi pe fibre purificate. Orezul alb, pastele, pâinea albă și produsele de patiserie nu pot decât să înrăutățească situația;

Pentru a exclude hemoroizii Ar trebui să mănânci mai multe prune și alimente care conțin fibre, să dormi mai mult pe o parte (pentru a ameliora tensiunea din anus) și să faci gimnastică.

Cel mai detaliat calendar de sarcină pe săptămână

Săptămâna a 10-a de sarcină din momentul concepției corespunde la 12-13 săptămâni obstetricale. Acesta este momentul în care se rezumă primul trimestru. Pe baza rezultatelor screening-ului cu ultrasunete și biochimice, se poate judeca modul în care copilul crește și dacă are tulburări grave de dezvoltare. Toxicoza trece și te poți bucura de „poziția ta”.

Riscul de avort spontan este semnificativ redus. Până în acest moment, femeia însărcinată este înregistrată, posibilele „capcane” ale acestei sarcini specifice sunt cunoscute și complicațiile sunt prevenite. Mărimea embrionului poate fi comparată cu o lămâie medie (mai multe detalii în tabel).

Tabel - Fapte interesante

Până la sfârșitul primului trimestru, embrionul atinge 5-7 cm, iar uterul împreună cu acesta are dimensiuni comparabile cu un balon mediu (chiar mai mare la gemeni).

Ce se întâmplă cu copilul

A zecea săptămână de sarcină din momentul concepției este „standardul de aur” pentru efectuarea tuturor tipurilor de screening-uri pentru defecte de dezvoltare. În acest moment, toate structurile externe și interne ale bebelușului nu sunt doar formate, ci și accesibile pentru vizualizare cu ajutorul ultrasunetelor. Cu toate acestea, dezvoltarea continuă într-un ritm rapid. Ce se întâmplă cu bebelușul la 10 săptămâni de sarcină este reflectat mai detaliat în tabel.

Tabel - Dezvoltarea fetală la 10 săptămâni de sarcină (de la concepție)

Sistemul de organe sau o parte a corpului	Ce se întâmplă
Forma generală	- Capul este aplecat si barbia atinge pieptul; - partea facială este bine dezvoltată și seamănă cu aspectul unui adult; - pleoapele, nasul, urechile sunt bine vizualizate
Piele și membre	- Membrele sunt bine dezvoltate împreună cu degetele de la mâini și de la picioare; - unghiile incep sa creasca; - la suprafata corpului apar muguri de par
Organe urinare	Continuați să vă dezvoltați
Sistemul respirator	- Sunt corzi vocale, bebelusul poate chiar scoate sunete; - se formează bronhii, trahee, țesut pulmonar
Organele genitale	Dezvoltat în funcție de sex, feminin sau masculin
Inima și vasele de sânge	Complet format în acest moment
Sistemul imunitar și hematopoieza	- „Constructia” glandei tiroide este finalizata; - diferențierea celulelor sistemului imunitar continuă
Organe digestive	- Există deja aproximativ 20 de marcaje de dinți viitori; - intestinul „părăsește” cordonul ombilical, structura sa internă devine mai complicată; - apare peristaltismul (contracţiile) intestinal; - ficatul produce activ bila; - pancreasul sintetizeaza enzimele si insulina
Creierul și restul sistemului nervos	- Se formează activ substanța cenușie și albă; - „creșterea” terminațiilor nervoase în tot corpul continuă

Până în acest moment, cantitatea de lichid amniotic ajunge la aproximativ 50-70 ml și începe creșterea intensă a volumului acestuia. Dimensiunea fatului in saptamana a 10-a de sarcina din momentul conceptiei poate ajunge la 6-7 cm, iar greutatea acestuia este de aproximativ 40-50 g. Femeia nu simte inca nicio miscare, dar bebelusul este foarte activ. Cu o ecografie, puteți vedea cum el „sare”, „se răstoarnă” și chiar „flăcută cu mâna”.

Ce observă femeile la 10 săptămâni de sarcină?

Dacă a 10-a săptămână de sarcină nu este însoțită de nicio senzație din partea femeii, nu vă faceți griji - aceasta este norma absolută. Simptomele toxicozei la 70% dintre femei dispar fără urmă, organismul este deja obișnuit cu noua afecțiune. Principalele semne ale sarcinii în acest moment sunt următoarele.

Tendință la constipație și balonare. Progesteronul relaxează pereții intestinali, provocând fermentație și putrefacție. Prin urmare, formarea crescută de gaze, balonare și constipație. În 70% din cazuri, „experimentele” cu dieta vă permit să evitați acest lucru. Evitarea dulciurilor și a alimentelor cu amidon și adăugarea de alimente laxative (prune uscate, sfeclă uscată) în alimentație vă ajută să evitați să luați medicamente. Prin urmare, burta la a 10-a săptămână de sarcină poate crea o manifestare „falsă” pe termen lung.
Creștere în greutate. Chiar și cu toxicoză severă în primul trimestru, la 12 săptămâni obstetricale apare un „+” la cântărire. Dacă te îngrași excesiv (mai mult de 5 kg în trei luni), ar trebui să-ți reconsideri dieta.
Mărirea sânilor. Glandele mamare raman marite, dar durerea toracica nu mai este la fel de severa sau dispare cu totul.

Unele preferințe de gust pot rămâne, de exemplu, spre dulce sau sărat. Dar acestea sunt mai degrabă caracteristicile corpului unei femei. Unii oameni observă o tendință de a face rău de mișcare în transportul public. Somnolența poate însoți întreaga perioadă de sarcină.

Tot ceea ce i se întâmplă mamei în această perioadă depinde direct de puterea sănătății ei. Dacă rezervele organismului sunt insuficiente, aceasta se manifestă prin exacerbarea bolilor cronice sau apariția semnelor de afecțiuni ascunse. De exemplu, vene varicoase sau probleme cu stomacul. Acesta din urmă este sub formă de arsuri la stomac constantă și indigestie.

Caracteristicile ultrasunetelor

Unul dintre studiile importante este ultrasunetele. Cu toate acestea, nu ar trebui să credeți orbește - aceasta este o metodă relativă, a cărei fiabilitate depinde în mare măsură de calitatea dispozitivului și de calificările medicului. Momentul optim pentru depistarea malformațiilor congenitale este determinat de dimensiunea embrionului, nu de vârstă. Copilul ar trebui să fie de la 45 la 84 mm de la coccis la osul parietal (CTB). Parametrii importanți pentru diagnosticare sunt enumerați în tabel.

Tabel - Ce se determină prin ecografie la 10 săptămâni de sarcină (12 obstetricale)

Pe lângă parametrii de screening, medicul examinează în detaliu organele interne pentru o dezvoltare anormală. Se determină și localizarea corionului și prezența/absența detașării. Peretele uterului (miometrul) este examinat pentru prezența ganglionilor miomatoși, iar ovarele sunt examinate pentru a identifica chisturile. Lungimea și lățimea colului uterin sunt măsurate separat.

Următoarele defecte sunt relativ des detectate în timpul unei ecografii la 12 săptămâni:

risc pentru sindromul Down- precum și pentru alte anomalii cromozomiale, de exemplu, Patau, Edwards;
megacistita - mărirea vezicii urinare;
hernie ventrală- precum și manifestarea sa extremă gastroschizis (în acest caz, toate organele abdominale sunt situate în afara corpului embrionului);
patologia membrelor- absența unor părți sau a unui membru (superior sau inferior) în totalitate;
anomalie cerebrală- absența anumitor structuri sau a întregului creier (rar), precum și mărirea ventriculilor cu lichid cefalorahidian;
spina bifida - nefuziunea arcadelor vertebrale cu iesirea maduvei spinarii, subdezvoltarea cailor nervoase.

"Test dublu"

Pentru o examinare mai detaliată, se recomandă luarea de markeri biochimici ai cursului sarcinii. La 10-12 săptămâni de la concepție, este necesar să se determine nivelul de proteină hCG și PAPP (proteină). Pe baza nivelului lor, se poate judeca probabilitatea apariției patologiilor de dezvoltare la făt. Pentru testare, sângele este extras dintr-o venă. Rezultatele sunt gata în câteva zile. Standardele sunt prezentate în tabel.

Tabel - „Test dublu” pentru defecte în primul trimestru

Marker	Ce înseamnă abatere?	Valori normale, miere/ml
hCG, subunitatea sa b	- Creste cu sindrom Down, Patau, Edwards, sarcina multipla, diabet la femei, pe fondul utilizarii medicamentelor gestagenice; - scade odată cu amenințarea întreruperii sarcinii și opririi dezvoltării, precum și cu creșterea insuficientă a placentei	De la 30-40 mii la 150-200 mii.
Proteina PAPP	- Creste cu localizarea anormala a placentei si nasteri multiple; - scade cu boli cromozomiale (de exemplu, sindromul Down), amenințare cu avort spontan, diabet și hipertensiune arterială la o femeie însărcinată	0,03-100

Analiza poate prezice o anomalie la făt cu o probabilitate de 95%. Cu toate acestea, o creștere sau o scădere izolată a indicatorului nu indică patologie. De exemplu, doar 30% dintre embrionii cu un pliu cervical de aproximativ 4 mm sunt diagnosticați cu sindrom Down. Pentru a clarifica, pot fi folosite metode suplimentare - CVS (biopsie vilozități coriale) sau amniocenteză (prelevarea de probe de lichid amniotic).

Opțiuni pentru evoluții ulterioare

Ecografia la a 10-a săptămână de sarcină, precum și „testul dublu”, sunt foarte informative.
Pe baza rezultatelor acestor studii, sunt posibile mai multe scenarii:

femeia este trimisă la geneticieni;
se recomandă întreruperea sarcinii;
nu sunt necesare manipulări sau consultări suplimentare.

Consultatie genetica

Dacă se detectează o imagine anormală cu ultrasunete sau rezultate ale testelor, femeia are nevoie de consultarea geneticienilor. Specialiștii verifică cu atenție istoricul medical și calculează riscul unei posibile patologii. Problema necesității CVS sau amniocenteză este în curs de decizie.

BVS se efectuează la 11-13 săptămâni. Folosind un ac special sub control cu ultrasunete, se efectuează o puncție a peretelui abdominal anterior, miometrul și se efectuează o biopsie a țesutului placentar. În continuare, materialul rezultat este trimis pentru cercetare genetică și se determină setul cromozomial al celulelor bebeluși rezultate. Cu 100% probabilitate, sindromul Down și unele alte defecte pot fi excluse/confirmate.

BVS este o procedură invazivă. Cu toate acestea, crește riscul de avort spontan, de desprindere a placentei și de scurgere de lichid amniotic cu cel mult 5-10% în comparație cu indicatorii populației generale. Recenziile femeilor care au fost supuse acestei proceduri confirmă acest lucru. BVS nu se efectuează în următoarele cazuri:

fibroame uterine multiple;
amenințarea cu avort spontan în acest moment;
Infecția cu HIV la o femeie;
procesele inflamatorii în vagin în acest moment.

În medie, rezultatul BVH este gata în câteva zile.

Amniocenteza se face de la 16 la 18 săptămâni (obstetrică). Indicațiile pentru aceasta și tehnica de implementare sunt similare cu BVH. Dar se iau 10-15 ml de lichid amniotic, apoi se studiază compoziția sa celulară și se determină setul de cromozomi al copilului din materialul rezultat.

Întreruperea sarcinii

La 12 săptămâni, unei femei i se poate oferi întreruperea sarcinii din motive medicale, ținând cont de dorințele ei. De obicei, motivul pentru aceasta este identificarea defectelor, inclusiv a celor incompatibile cu viața după naștere sau care duc la dizabilitate profundă. De exemplu, sindromul Patau, gastroschisis, spina bifida. Decizia finală o iau femeia și familia ei. Sarcina medicului este de a explica toate consecințele și riscurile posibile.

Observație de rutină în complex rezidențial

Dacă screening-ul cu ultrasunete și „testul dublu” nu evidențiază nicio anomalie, femeia continuă cu observația de rutină în consultație. În același timp, probabilitatea unei amenințări de avort spontan, abrupție sau nedezvoltare este mai mică, dar rămâne totuși în această perioadă. Dacă observați următoarele simptome, ar trebui să consultați un medic neprogramat:

durere - tragere sau crampe, la nivelul abdomenului inferior sau spatelui inferior;
pete maronii - sau sânge din vagin;
scurgeri - abundent și lichid ca „apa” în a 10-a săptămână de sarcină este considerat un semn de patologie;
senzație bruscă de presiune- pe vezica urinara cu nevoia frecventa de a merge la toaleta.

Prevenirea complicațiilor

Din acest moment, puteți înceta să luați acid folic dacă nu există indicații suplimentare pentru acest lucru. De exemplu, anemie. În zonele în care deficitul de iod este endemic, se recomandă utilizarea medicamentelor care conțin iod. De exemplu, „Iodomarina” la o doză de 200 mg. Alte medicamente, inclusiv complexe de vitamine, sunt utilizate numai conform indicațiilor.

Cu cât mai aproape de sfârșitul primului trimestru, cu atât femeia însărcinată se simte mai bine. Prin urmare, viitoarele mămici devin adesea mai active, împovărându-se cu munca și treburile casnice. Cu toate acestea, ar trebui să fii atent. În a 10-a săptămână de sarcină, sexul este permis dacă senzațiile femeii în timpul relațiilor intime nu provoacă disconfort.

Nu uitați că există o diferență între conceptele celei de-a 10-a săptămâni obstetricale de sarcină și din momentul concepției. În acest din urmă caz, este necesar să durați două săptămâni.

Recenzii: „Am văzut copilul făcându-și brațele”

Cum te simți la 12-13 săptămâni? Până în săptămâna 12, greața mea a început să scadă. Dar uneori, când suntem foarte plini, atunci puțin mai mult ne anunță. Sensibilitatea la mirosuri a rămas. Mirosul tuturor parfumurilor este dezgustător. Pieptul nu mai doare, dar este elastic. Mă duc la proiecție în curând, sunt foarte îngrijorat. Mi-am facut deja o ecografie la 11 saptamani si mi s-a ascultat inima, dar tot simt tremurul in genunchi la gandul la screening. Frica si nimic mai mult.

Zhenya, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4378822/

Și mie, în săptămâna a 12-a, toxicoza a început să dispară treptat și înainte de asta am crezut că o să înnebunesc, mi s-a făcut și rău de parfum și cafea ((Va trebui să mai suferi o lună, va fi tare în stomac tot timpul dacă mănânci puțin în exces și este ca un eructat permanent (îmi pare rău) Cel mai bun timp este 16-30 de săptămâni)) Am deja 31 de ani, este greu să merg și somnul este inconfortabil, dar este mai bine decât primele luni cu toxicoza.

Lilu, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4378822/

Ei bine, a început săptămâna a 12-a) nu a fost toxicoză, nu, am fost ușor greață de câteva zile și gata... nu mi s-a schimbat apetitul, mănânc la fel ca înainte de sarcină, greutatea mea este aceeași , nu am pofte deosebite) oboseală, somnolență, dureri de cap dureri - acestea sunt simptomele mele, în general totul este normal, medicul a spus „Totul este frumos, totul este grozav!”))) la 10 săptămâni mi-am văzut iubito, mi-a fluturat brațele))) încă am emoții, vine prima proiecție, aștept) )

Buna ziua tuturor... am 12 saptamani... nu ma simt foarte bine... dar ma fac mai bine... mai putine greata, migrena pare sa fi diminuat. Îmi doresc foarte mult legume și fructe, lacrimi și iritabilitate. Burtica incepe sa creasca, sanii sunt foarte durerosi + marimea 1... totul va fi bine... cel mai important este ca bebelusul sa fie sanatos, in doua zile mergem la screening...

Invitat, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/12-week-beremennosti.html

Avem 11 săptămâni și 4 zile, deja ne-am speriat... Sunt pe Duphaston și Progynova de 2 luni. Mi se face groaznic de rau din saptamana a 6-a, parca pe un ceas deşteptător - după ora 14.00 până noaptea, bine măcar nu există vărsături, sunt un mâncător de carne groaznic acum mănânc roşii, deşi le iubeam înainte, cireşe şi pepeni galbeni. , am slabit aproape 4 kg, sotul meu este nervos... Nu imi imaginez cum se face ca am mancat un baton de Moscova dintr-o singura sedinta si nu ma intereseaza deloc mancarea mea preferata anterior... A inceput sa ma doara stomacul la 4 saptamani si inca doare. doar locurile de durere se alternează... de la stomac până în fund... De la sfârșitul săptămânii a 10-a, spatele inferioar, coczisul doare și totul trage în fese... Pieptul este greu, se coace si doare... Vreau sa dorm deja la 8 seara... Se observa o activitate ciudata: una Ziua e ca o albina - curatenie generala, rearanjamente (sotul meu este deja furios). iar a doua zi stau intins si nu vreau nimic...
1896 39 de săptămâni de sarcină: cum să grăbești travaliul în spital și acasă 889 Săptămâna 38 de sarcină: 6 semne că „a început”
Afișați mai multe

A 10-a săptămână obstetricală de sarcină este o perioadă de tranziție. În această etapă, începe dezvoltarea fătului. Embrionul, care până în acest moment era doar un făt, începe deja să devină un făt cu drepturi depline. Organogeneza este complet finalizată, toate organele interne necesare au fost deja formate. Dar ei sunt încă la început. Creierul copilului se dezvoltă activ, inima bate, apar un schelet și membre.

În această perioadă, perioada inițială de formare a placentei se termină, aceasta devine complet gata să promoveze dezvoltarea ulterioară a copilului și să-l aprovizioneze cu nutrienți. Corpul galben, de care a fost atașat inițial embrionul, și-a îndeplinit deja funcția și acum scade treptat în dimensiune.

O femeie la 10 săptămâni continuă să experimenteze semne de toxicoză caracteristice primului trimestru de sarcină. În fiecare organism, în timpul unei anumite sarcini, se manifestă individual. Toxicoza poate fi însoțită de următoarele simptome:

scăderea apetitului;
greaţă;
sensibilitate crescută la mirosuri;
vărsături;
ameţeală.

Adesea, o femeie însărcinată la 10 săptămâni simte senzații severe de foame. Începe să mănânce mult, gusturile i se schimbă și dezvoltă dependențe de alimente pe care nu le plăceau înainte de sarcină.

Bunăstarea femeii în acest stadiu este extrem de instabilă. Obosește repede, simte periodic somnolență și apatie. Ea experimentează schimbări rapide de dispoziție, bucuria fără cauză este înlocuită cu accese de iritare. Adesea se dezvoltă o stare depresivă ușoară, însoțită de isterie și lacrimi. Stresul constant poate duce la insomnie.

În abdomenul inferior, o femeie însărcinată la 10 săptămâni poate simți o ușoară tragere și durere. Pot apărea constipație și nevoia de a urina frecvent. Arsurile la stomac apar adesea după consumul de alimente grase și picante. Dormitul pe burtă devine inconfortabil. Sarcina nu este încă vizibilă în exterior, dar hainele strâmte devin deja strânse în talie.

Modificări în corpul unei femei

În săptămâna 10, modificările hormonale continuă să apară în corpul femeii însărcinate. Aceasta este ceea ce provoacă instabilitate emoțională, slăbiciune și toxicoză. În plus, din această cauză, pot apărea în mod neașteptat erupții cutanate, pigmentare și creșterea crescută a părului.

Uterul crește treptat în dimensiune și atinge un diametru de 10-12 cm.Se deplasează ușor deasupra zonei pubiene. Se simte dacă apăsați ușor pe abdomenul inferior. Sânii se umflă, devin mai aspri și devin vizibil mai mari. Uneori, colostrul poate fi eliberat din ele.

Presiunea uterului asupra vezicii urinare provoacă urinare frecventă. Nevoia de lichide și nutrienți a corpului femeii crește. Placenta continuă să se dezvolte și acum este atașată în siguranță în interiorul uterului. Volumul lichidului amniotic din sacul amniotic ajunge până la 20 ml.

Dezvoltarea fetală

La 10 săptămâni, celulele creierului unui bebeluș încep să se dezvolte în mod deosebit activ. În fiecare zi numărul lor crește cu aproape un sfert de milion. Lungimea corpului embrionului este de aproximativ 3-4 cm, cu capul disproporționat mai mare decât corpul. Greutatea fructului este de aproximativ 4-5 grame. Sunt formate membrele și articulațiile cotului bebelușului, acesta începe deja să-și îndoaie brațele. Pe degete se observă unghiile mici.

Fructul se mișcă și înoată în mod activ. Inima îi bate cu o frecvență de până la 160 de bătăi pe minut. Rinichii, intestinele, pancreasul și ficatul își ocupă locul potrivit în corpul copilului, dar vor începe să funcționeze pe deplin abia după nașterea copilului. Fătul dezvoltă oasele scheletice, iar pielea este acoperită cu fire de păr fine.

În a 10-a săptămână de dezvoltare, copilul apare:

primele rudimente ale dintilor;
sistem nervos central;
papilele gustative pe limbă;
organele genitale;
sistem circulator;
mușchii maxilarului, gâtului și laringelui;
contururile externe ale urechilor și nasului;
terminații nervoase de pe piele.

Cordonul ombilical este atașat de peretele placentei și se îngroașă. Formează un flux de sânge care va furniza organismului bebelușului nutrienți până la sfârșitul sarcinii.

Coada embrionului dispare. Se camuflează între fesele embrionului, drept urmare fătul capătă din ce în ce mai mult aspect uman.

Ficatul bebelușului începe să funcționeze și produce cantități mici de celule sanguine. Hormonii sexuali sunt produși activ de glandele suprarenale. Fantele branhiale sunt acoperite cu o peliculă subțire și apoi devin complet invizibile.

Pentru a asigura dezvoltarea deplină a fătului și a menține o sănătate bună, o femeie la 10 săptămâni de sarcină trebuie să urmeze o dietă. Alimentele trebuie consumate în porții mici de 5-6 ori pe zi. Ea trebuie să adauge cât mai multe legume și fructe proaspete în dieta ei.

În plus, ar trebui să utilizați:

lapte, chefir, brânză de vaci, smântână, brânză;
nuci, seminte de dovleac sau de floarea soarelui, fructe uscate;
terci, pâine integrală;
ouă de pui și prepeliță;
alge;
păsări de curte, iepure, curcan;
carne slabă de porc, vită;
orice fel de pește.

Este de nedorit să mănânci multe alimente sărate, picante și prăjite, deoarece acestea pot declanșa un atac de arsuri la stomac. Este necesar să adăugați la feluri de mâncare condimente, maioneză, ketchup, usturoi și ceapă cu prudență.

O dietă echilibrată și alimente sănătoase vor ajuta la furnizarea corpului unei femei însărcinate cu tot ceea ce este necesar pentru ca bebelușul să se dezvolte pe deplin.

O atenție deosebită trebuie acordată aportului suficient de lichide. O femeie însărcinată ar trebui să bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi, inclusiv supe. Dar este indicat să evitați complet consumul de cafea și ceai negru, deoarece acestea provoacă tensiune nervoasă și contribuie la insomnie. Cea mai utila bautura pentru o femeie insarcinata ar fi ceaiul verde, ceaiul de plante cu menta, sucul proaspat stors sau bautura naturala din fructe. În această perioadă, puteți consuma fructe de pădure suculente, pepene verde și pepene galben ca sursă completă de lichid.

Modificările hormonale care apar în corpul unei femei la începutul sarcinii sunt naturale și necesare. Cu toate acestea, duc la efecte secundare neplăcute, cum ar fi nervozitate, oboseală și depresie.

Dacă o femeie este însărcinată în 10 săptămâni, se află într-o stare constantă de stres și poate afecta negativ dezvoltarea bebelușului. Prin urmare, trebuie depuse toate eforturile pentru a depăși aceste dificultăți și a face față instabilității dispoziției.

Este grozav dacă o femeie are posibilitatea de a-și lua concediu de la serviciu pentru această perioadă. Acest lucru îi va permite să supraviețuiască mai ușor perioadei de toxicoză, slăbiciune și apatie. O femeie trebuie să mănânce bine, să doarmă cât mai mult posibil și să încerce să nu devină nervoasă din cauza fleacurilor. Sexul în această perioadă nu este interzis dacă nu există amenințarea unui avort spontan din motive medicale. Emoțiile pozitive primite în timpul apropierii unei femei cu tatăl copilului vor ajuta doar la depășirea rapidă a dificultăților din stadiul inițial al sarcinii.

Dacă o femeie a făcut sport anterior, atunci chiar și în a 10-a săptămână de sarcină poate continua să ducă un stil de viață activ. Au un efect mare asupra sănătății unei femei însărcinate:

înotând în piscină;
o plimbare cu bicicleta;
yoga;
fitness, aerobic.

Plimbarile zilnice ale unei femei in aer curat sunt extrem de benefice in aceasta etapa de dezvoltare a copilului. Saturarea corpului mamei cu oxigen ajută fătul să primească tot ce are nevoie prin cordonul ombilical.

Îmbrăcămintea unei femei ar trebui să fie largi și să nu restricționeze mișcarea. În această perioadă, cel mai bine este să porți lenjerie intimă din țesături ușoare, respirabile. Ar trebui să evitați articolele din fibre sintetice.

Este strict interzis să bei alcool, să fumezi sau să consumi droguri în această perioadă. Chiar și în doze mici, substanțele toxice pot distruge celulele creierului embrionului și pot afecta negativ dezvoltarea ulterioară a acestuia. A fi în aceeași cameră cu oameni care fumează este, de asemenea, nedorit. Trebuie evitată complet inhalarea fumului de vopsea, solvenți, cleiuri toxice, benzină și alți compuși chimici agresivi.

Ridicarea sarcinilor care cântăresc mai mult de 3 kg de către o femeie însărcinată în această perioadă este inacceptabilă. Acest lucru poate duce la pierderea copilului. Acidul folic trebuie luat ca vitamine pe parcursul săptămânii a 10-a. Toate celelalte medicamente, suplimente nutritive și vitamine pot fi luate numai după ce sunt prescrise de un medic.

Examene obligatorii

În a 10-a săptămână o femeie trebuie să se înregistreze la clinica prenatală. La programarea dvs., medicul ginecolog va confirma prezența sarcinii și va da indicații pentru următoarele studii:

analize generale de sânge;
test de sânge pentru HIV, sifilis, hepatită B;
determinarea grupei sanguine și a factorului Rh;
test de zahăr din sânge;
analiza generală a urinei;
frotiu pentru citologie din vagin.

Dacă există complicații, femeia poate fi trimisă suplimentar pentru un studiu al nivelurilor hormonale, precum și pentru a verifica prezența oricăror infecții specifice. Ecografia în acest moment este prescrisă numai dacă există indicații medicale pentru aceasta.

Dacă există riscul dezvoltării sindromului Down la embrion în a 10-a săptămână de sarcină, se efectuează următoarele studii:

biopsie vilozități coriale;
efectuarea unei puncție a sacului amniotic;
fetoscopie.

Aceste proceduri ajută la detectarea prezenței anomaliilor genetice în dezvoltarea bebelușului în stadiile incipiente. Pe baza rezultatelor studiilor, se ia decizia de a continua sau de a întrerupe urgent sarcina. Cu cât aceste analize sunt efectuate mai devreme, cu atât acțiunile medicale viitoare vor fi mai sigure pentru femeie.

Riscuri la 10 săptămâni de sarcină

Sângerarea bruscă la 10 săptămâni poate fi un semn serios al unor probleme grave la nașterea unui copil. Imediat după apariția sângerării, o femeie ar trebui să cheme o ambulanță sau să meargă la cel mai apropiat spital.

Chiar și urmele minore de sânge pot indica un risc de avort spontan, mai ales dacă apariția lor este însoțită de dureri în abdomenul inferior.În cazuri rare, pot apărea pete după examenele ginecologice ale vaginului, mai ales dacă există eroziune la nivelul colului uterin. În plus, acestea pot fi cauzate de comportamentul neglijent al soților în timpul actului sexual.

Secrețiile vaginale normale de la o gravidă sănătoasă în săptămâna 10 sunt omogene și deschise la culoare. Dacă observați o schimbare a culorii sau consistenței lor, sau dacă au un miros neplăcut, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Acesta poate fi un semn al unei infecții care se dezvoltă în vagin. Această situație este periculoasă deoarece bacteriile dăunătoare pot pătrunde în uter și pot perturba dezvoltarea fătului. Tratamentul în timp util al unei infecții vaginale va proteja copilul și va menține mama sa se simtă bine.

Durerea sâcâitoare în abdomenul inferior în săptămâna 10 nu este un semn de pericol dacă este ușoară și nu este însoțită de scurgeri suspecte. Cu toate acestea, dacă durerea continuă mult timp și se intensifică constant, atunci este necesar să apelați o echipă medicală de urgență sau să mergeți la cel mai apropiat centru medical.

Ecografia dezvoltării fetale

Imaginile cu ultrasunete ale fătului la 10 săptămâni arată clar capul, trunchiul, brațele și picioarele. Copilul plutește liber în lichidul amniotic. Capul pare foarte mare, de fapt alcătuiește jumătate din întregul corp al bebelușului.

Cu toate acestea, îi puteți vedea clar gâtul subțire, inima și coloana vertebrală. Își mișcă brațele și picioarele, își înclină capul.

Ecografia - a zecea săptămână de sarcină
Bebeluș la 10 săptămâni

A 10-a săptămână de sarcină este o perioadă uimitoare. În această perioadă apar metafore incredibile cu copilul și mama lui. În fiecare zi a acestei săptămâni, o femeie însărcinată trece prin procese intense în interior, repetând întregul proces de evoluție. În acest material vom vorbi mai detaliat despre această perioadă.

Câte luni este asta?

9-10 săptămâni obstetricale, care vor fi discutate, pot fi privite diferit de o femeie. Cei care socotesc de la ovulatie ca data asteptata a conceptiei bebelusului sunt acum la 8 saptamani. Au trecut exact 8 săptămâni sau două luni lunare de la întâlnirea ovulului mamei cu spermatozoizii tatălui.

În clinica antenatală, unde, cel mai probabil, viitoarea mamă a depus deja cerere de înregistrare sau intenționează să o facă în zilele următoare, termenul limită va fi indicat conform tradiției general acceptate în practica medicală obstetrică - din prima zi a ultimei menstruaţii.

Prin urmare, 8 săptămâni de viață reală embrionară este de 10 săptămâni conform standardelor obstetricale. Pentru a nu deruta momentul, este mai bine să vă concentrați pe datele obstetricale, deoarece atât rezultatele testelor, cât și standardele cu ultrasunete pe parcursul sarcinii vor fi calculate exact în acest fel - din prima zi a ultimei menstruații care a precedat debutul sarcinii. A zecea săptămână este mijlocul celei de-a treia luni de sarcină.

Dacă o femeie a depășit întârzierea cu 10 săptămâni, atunci ar trebui să citească materiale despre o perioadă diferită, deoarece are deja 14 săptămâni în obstetrică sau 12 săptămâni de la concepție.

Dezvoltarea bebelușului

Principalul eveniment al acestei săptămâni este schimbarea statutului. Copilul nu mai este un embrion. Acum e fetus, asa ii vor numi medicii de acum inainte, de cand a inceput perioada fetala a sarcinii. Copilul își produce acum propriile celule sanguine. Este deja posibil să-i determine grupa sanguină și statusul Rh.

Fiul sau fiica ta cântăresc aproximativ 5 grame și crește foarte repede. Deci, la începutul celei de-a 10-a săptămâni, lungimea lui (sau ea) de la coroană până la coczeu este în medie de 23 mm, iar la sfârșitul acestei săptămâni se apropie de 38 mm.

Odată cu schimbarea statutului, bebelușul și-a pierdut coada embrionară. Acum acesta este coccisul. În toate celelalte privințe, arată din ce în ce mai mult ca un omuleț, aspectul lui se schimbă în fiecare zi. Dimensiunea totală a fructului în această etapă ne permite să-l comparăm cu o prună mică.

Aspect

Ceva străin în imaginea copilului încă persistă. De exemplu, are încă un cap mare. Este încă cea mai mare parte a corpului său, dar în această săptămână devine rotundă și încetează să mai fie ovală.

Diametrul său în această etapă este mai mare de un centimetru și jumătate. Acum există o formare activă a trăsăturilor faciale individuale ale copilului - gura este modelată de bureți, ochii aproape s-au mutat la locul lor potrivit (anterior erau pe părțile laterale ale capului). Ochii rămân închiși timp de secole; copilul nu va învăța să-i deschidă curând.

Gâtul, a cărui formare a început cu doar o săptămână în urmă, este deja acolo, iar bebelușul are ocazia să-și întoarcă capul la dreapta și la stânga. În săptămâna 10, se dezvoltă secțiunile nasului și ale urechii exterioare - auricula în sine. Mușchii faciali sunt încă slabi, dar copilul îi „antrenează” activ prin deschiderea și închiderea gurii. În acest moment, primul păr începe să crească pe cap.

Bratele si picioarele pot fi deja vazute la ecografie daca examinarea se face cu un aparat cu rezolutie buna, inalta. Au degete minuscule, unghiile aproape au „stătut” în locul atribuit de natură (au migrat din palme și picioare, unde cu o săptămână mai devreme s-au format ca compactare a țesuturilor).

Din această săptămână, sistemul osos se dezvoltă activ. Acum nevoia de calciu crește semnificativ, o femeie ar trebui să se asigure că dieta ei conține suficiente alimente care conțin acest mineral.

Cavitatea abdominală și toracică s-au mărit, organele interne nu mai ies dincolo de corpul bebelușului, iar diafragma se formează în această săptămână.

Sistem nervos

Se formează creierul și măduva spinării, rețeaua de plexuri nervoase și noduri se dezvoltă activ. În creier, în a 10-a săptămână obstetricală de sarcină, are loc diferențierea - acum emisferele sunt separate de cerebel, format cu o săptămână mai devreme, se separă și medula oblongata.

În fiecare minut apar modificări în structura creierului, emisferele sale cerebrale se dezvoltă. În fiecare zi numărul celulelor creierului crește cu aproximativ un sfert de milion.

Încep să se formeze primele conexiuni neuronale. Acesta este un proces continuu. Sistemul nervos este unul dintre puținele din organism, a cărui formare are loc nu numai în perioada prenatală, ci și pentru o lungă perioadă de timp după nașterea copilului.

Din a 10-a săptămână, sistemul nervos este deja complet împărțit în central și periferic. Cerebelul a fost deja format - este responsabil pentru coordonarea mișcărilor. Cu toate acestea, coordonarea este încă departe. Saptamana aceasta bebelusul tau va invata sa-si duca mainile la fata si foarte curand va intelege ca isi poate suge degetul. Intre timp, reflexul de suge este in stadiu de formare.

Organe interne

Formarea tuturor organelor până în săptămâna 10 este aproape completă. Acum fiecare dintre ei „stăpânește” gama propriei sale funcționalități. Inima copilului are un sept atrial, funcționează cu încredere și ritmic. Frecvența cardiacă caracteristică acestei perioade este de 170 de bătăi pe minut. Fluctuațiile permise sunt de la 160 la 179 de bătăi.

În această săptămână, glanda tiroidă a copilului funcționează, rinichii și vezica urinară își perfecționează „abilitățile”, urina se acumulează deja în rinichi și este evacuată în lichidul amniotic. Compoziția apei rămâne sterilă, deoarece se reînnoiește la fiecare 3-4 ore.

Săptămâna aceasta, esofagul se separă de trahee; acum va conecta cavitatea bucală și stomacul, iar organele digestive ale bebelușului vor începe să-și „repeteze” munca.

Ce poate face copilul?

În săptămâna 10, bebelușul învață să-și îndoaie și să-și îndrepte membrele. Există mult spațiu în uter, se simte liber în el. Dacă picioarele ating peretele sacului amniotic, copilul este capabil să se îndepărteze de el și să înoate într-o direcție diferită. De la o zi la alta, bebelușul va învăța să distingă gustul, deoarece acum i se formează papilele gustative pe limbă.

Până la sfârșitul acestei săptămâni, pielea subțire și aproape transparentă a fătului va dobândi sensibilitate datorită formării terminațiilor nervoase pe ea. Din acest moment, bebelușul va începe să „acumuleze” experiența senzațiilor tactile.

Ce se vede la ecografie?

Scanarea cu ultrasunete nu este considerată obligatorie în această săptămână, dar poate fi efectuată din motive medicale sau la cererea însărcinată. Numărul de fetuși din uter este determinat dacă sarcina este multiplă.

La bebeluși se înregistrează activitatea vitală - bătăile inimii și mișcările. Poate fi necesară o ecografie dacă medicul trebuie să clarifice momentul gestației, deoarece în curând urmează primul screening prenatal, care ar trebui efectuat în perioade de timp strict desemnate (de la 10-11 la 12-13 săptămâni inclusiv).

Ecografia este, de asemenea, recomandată la 10 săptămâni pentru femeile care întâmpină anumite complicații - amenințare de avort spontan, suspiciune de întârziere a creșterii intrauterine etc. Însele însăși viitoarele mame curioase merg la diagnostician doar pentru a vedea ce a devenit copilul și cum a crescut.

În această săptămână, vârsta gestațională și conformitatea bebelușului cu aceasta sunt evaluate în funcție de parametri precum diametrul intern mediu al ovulului (AVD) și dimensiunea coccigiană-parietală (CTR). Femeile care merg săptămâna aceasta la ecografie vor fi interesate de ce indicatori sunt considerați normali pentru această perioadă.

Diametrul intern mediu al ovulului la 10 săptămâni

Dimensiunea coccigiană-parietală la 10 săptămâni de sarcină

Sacul vitelin, care și-a predat practic toate responsabilitățile de hrănire a bebelușului și de sintetizare a hormonilor placentei tinere, începe să scadă. În săptămâna 10, dimensiunea sa este de aproximativ 5 mm.

Grosimea placentei tinere în acest stadiu poate fi măsurată și pentru prima dată. Dimensiunea sa normală pentru această perioadă este de aproximativ 13 mm, dar alte valori în intervalul de la 9 la 17 mm vor fi considerate destul de normale.

Genul copilului

Sexul bebelușului a fost stabilit. Se dezvoltă deja în funcție de tipul feminin sau masculin. În această săptămână, formarea organelor genitale externe continuă din tuberculul genital, care arată la fel atât la băieți, cât și la fete. De aceea Nu are rost să întrebi în timpul unei ecografii despre sexul copilului. Nici măcar un diagnosticist foarte experimentat nu va putea răspunde la această întrebare până când nu va vedea caracteristicile sexuale externe, iar acest lucru se va întâmpla abia mai aproape de a 16-a săptămână de sarcină.

Teoretic, este posibil să se ia în considerare genul la 12-13 săptămâni, dar nici un singur medic nu va garanta acuratețea unei astfel de „predicții”: organele genitale sunt prea mici și este foarte ușor să confundați un băiat cu o fată și viciul. invers.

Metoda de determinare a sexului în funcție de ritmul cardiac nu are o bază științifică. Sexul nu afectează în niciun fel funcționarea sistemului cardiovascular.

Sentimentele viitoarei mame

Sentimentele femeii însărcinate pot începe să se stabilizeze în această săptămână. Dacă înainte ai suferit de toxicoză, acum manifestările și simptomele acesteia încep să se retragă treptat, devine mai ușor. Până în acest moment, dimensiunea uterului a crescut de peste 2 ori valoarea sa inițială. Acum, principalul organ de reproducere feminin devine puțin aglomerat în cavitatea abdominală și o femeie poate începe să simtă ceva nou în această săptămână. Aceasta este o senzație de plenitudine în zona pelviană.

Uterul este încă în pelvisul mic, devine deja aglomerat, începe să se ridice deasupra articulației pubiene. Femeia începe să experimenteze o nevoie mai frecventă de a urina. În caz contrar, senzațiile femeii sunt încă destul de ușoare și neîmpovărătoare.

Uterul cântărește aproximativ 150 de grame dacă sarcina este prima; în timpul celei de-a doua sarcini și al fiecărei sarcini ulterioare, uterul în acest stadiu este oarecum mai greu - aproximativ 230 de grame.

Datorită creșterii cantității de sânge care circulă în organism, pot apărea crize de amețeli. Dacă nu sunt însoțite de pierderea conștienței și nu apar prea des, nu există niciun motiv de îngrijorare. Sub influența progesteronului, un hormon care este produs în cantități mari, somnul poate fi perturbat; o femeie are probleme în a adormi noaptea, ca urmare se simte slăbită în timpul zilei.

Natura a aranjat-o în așa fel încât chiar la începutul sarcinii, când fătul este cel mai vulnerabil, somnul unei femei devine mai anxios și mai sensibil, ea „păzește” copilul non-stop.

Multe viitoare mamici se plang de cosmaruri in aceasta saptamana de sarcina. Toate procesele care au loc în prezent în organism necesită cheltuieli considerabile de energie, astfel încât o senzație de oboseală și oboseală crescută însoțesc încă sarcina la 10 săptămâni, dar în curând organismul va putea „compensa” lipsa de energie și deja în în al doilea trimestru, care este chiar după colț, starea de sănătate a viitoarei mame va deveni semnificativ mai bună.

Unele femei în această săptămână se plâng că abdomenul lor inferior se simte strâns din când în când. Există un motiv complet fiziologic și natural pentru aceasta - ligamentele care țin uterul în creștere încep să se întindă, iar acesta este ceea ce provoacă senzații nu foarte plăcute.

Creșterea în greutate în această săptămână variază de la un kilogram și jumătate până la două kilograme și jumătate, dar femeia vrea să mănânce aproape constant - așa se manifestă hormonul progesteron, una dintre sarcinile căruia este să creeze rezerve în corpul mamei. pentru metabolismul alimentar și energetic atât al femeii însăși, cât și al bebelușului ei. Dacă urmați orbește „instrucțiunile” progesteronului, creșterea poate fi mai mare, dar va fi considerată patologică.

Starea de spirit a viitoarei mame începe să se „uniformizeze”. Dacă mai devreme era instabilă, cu schimbări frecvente și reacții contrastante, acum femeia începe să capete un anumit calm, deși timpul prezent de calm este încă departe.

La 10 saptamani inca mai exista posibilitatea de avort spontan, riscurile nu sunt la fel de mari ca acum cateva saptamani, dar ele exista, iar acest gand nu le da multor viitoare mamici ocazia sa se relaxeze si sa se bucure din plin de situatia lor.

Multe femei însărcinate în acest stadiu suferă de un nas care curge, ale cărui cauze nu pot fi determinate. Femeia nu este bolnavă, nu este răcită, nu are gripă sau boli ORL, dar respirația nazală este încă dificilă. Acest lucru se întâmplă destul de des la sfârșitul primului trimestru.

Adevărata cauză a „rinitei sarcinii”, așa cum o numesc experții, constă în modificările hormonale. Progesteronul stochează „pentru utilizare ulterioară” nu numai țesutul adipos, ci și apă. Umiditatea în exces se poate acumula în țesături. Aceasta este ceea ce duce uneori la gestoză precoce și destul de des la umflarea căilor nazale și la curgerea nasului.

Modificări în organism

La nivel fizic, rotunjirea formelor devine vizibilă. Vizual, femeia, desigur, nu pare încă însărcinată, dar burta este oarecum rotunjită din cauza faptului că uterul începe să se ridice deasupra uterului.

Pe lângă rotunjimea drăguță, uterul în creștere provoacă adesea senzații mai puțin plăcute în această săptămână - comprimă vasele de sânge principale. Acest lucru duce la apariția hemoroizilor, care pot provoca multe dureri și disconfort.

În niciun caz nu este recomandat să îl tratați singur, deoarece sunt foarte puține medicamente care pot fi folosite acum fără riscul de a dăuna copilului - medicul trebuie să aleagă un remediu specific. O femeie ar trebui să mănânce astfel încât să prevină constipația.

Linia taliei începe să se netezească treptat. Însă sânii, spre invidia tuturor, capătă forme și dimensiuni uimitoare. Se mărește cu aproximativ 1-2 mărimi, arată „plin”, elastic. În această săptămână, în zona mameloanelor pot apărea mici umflături numite noduri Montgomery.

Pe stomacul multora, până în săptămâna a 10-a, o dungă verticală apare mai întunecată decât restul pielii, care apare datorită sintezei crescute a melatoninei în organism. După naștere, banda va dispărea, iar sânii vor reveni la dimensiunea anterioară.

Acum sânii o pot deranja destul de mult pe viitoarea mamă. Ea se pregătește activ pentru alăptarea viitoare, țesutul glandular este în creștere.

Durerea, arsura, durerea și mâncărimea la nivelul glandelor mamare aproape că duc pe mulți la o cădere nervoasă. Practic nu există nicio modalitate de a atenua această afecțiune; trebuie să aveți răbdare și să așteptați puțin mai mult - până în al doilea trimestru, sânii vă vor înceta practic să vă mai doară, deoarece toate cele mai mari modificări ale glandelor mamare au loc tocmai în prima treime a perioada de gestație a bebelușului.

Între timp, ar trebui să aveți grijă să cumpărați un sutien confortabil și mare; puteți alege imediat un model pentru gravide și mame care alăptează - cu buzunare speciale pe interiorul cupelor pentru tampoane. Poate fi necesar să vă actualizați garderoba - șoldurile v-au devenit mai largi, talia a devenit mai mare, Hainele de acum ar trebui să fie confortabile și practice, să nu strângă stomacul și să nu restricționeze mișcarea.

La nivel hormonal, toate procesele din corpul unei femei însărcinate la 10 săptămâni sunt încă controlate de progesteron, estrogeni și hCG - gonadotropină corionică umană. HCG începe să fie sintetizat de către celulele corionului imediat după ce blastocistul se atașează de cavitatea uterină (7-9 zile după concepție).

Acum concentrația de hCG se apropie de maxim. Va crește până în a 12-a săptămână, apoi va începe treptat să scadă. Acum concentrația sa este în intervalul 20900-291000 mU/ml. Norma de progesteron pentru această perioadă este de 23-27,6 ng/ml.

Acest hormon este necesar pentru a se asigura că copilul are cele mai bune condiții de creștere și dezvoltare. Lipsa progesteronului crește riscul de avort spontan.

În corpul unei femei, progesteronul este acum „responsabil” pentru schimbările de dispoziție, acumularea de grăsimi și apă și apetitul. Acest hormon controlează viabilitatea mușchilor uterini și a placentei, împiedică deschiderea prematură a colului uterin și contractarea mușchilor uterini, menținându-i într-o stare relaxată.

Cu toate acestea, tocmai datorită unor astfel de efecte hormonale multe viitoare mame arată grozav la 10 săptămâni - pielea lor devine mai fină, mai moale, mai curată, fără acnee, o strălucire uimitoare, misterioasă, unică numai femeilor însărcinate, apare în ochi, femeia devine mai frumoasă.

Durerea – fiziologică și patologică

Durerea abdominală minoră în acest stadiu poate fi destul de normală. Nu sunt ascuțiți și puternici, au o natură atrăgătoare și nu sunt permanente. O astfel de durere este asociată cu caracteristicile funcționale ale sarcinii în acest stadiu - uterul crește constant, această creștere nu se oprește pentru un minut, mușchii și ligamentele sunt întinse.

Trebuie să tragi un semnal de alarmă atunci când durerea în abdomen este însoțită de scurgeri ciudate, atipice, este tăioasă în natură, este localizată în abdomenul inferior, iradiază în zona inferioară a spatelui și în zona rectală. O astfel de durere nu poate fi tolerată.

Ar trebui să luați o poziție orizontală, să limitați activitatea fizică și să apelați o ambulanță, deoarece o astfel de durere poate fi semne ale unui avort spontan sau al unui avort spontan incipient.

În săptămâna 10, partea inferioară a spatelui și spatele doare din când în când și, de fapt, nu este nimic rău în asta. Sarcina asupra tuturor mușchilor sub influența progesteronului, care îi relaxează, crește, oasele pelvine încep să se pregătească în avans pentru viitoarea naștere, astfel încât se pot observa senzații neplăcute în zona coccisului.

Coccisul, spatele și partea inferioară a spatelui nu doare tot timpul, ci doar atunci când o femeie este în poziție verticală mult timp, stând într-o singură poziție. Pentru a calma disconfortul, ar trebui să vă întindeți, să mergeți, să vă întindeți puțin și să vă schimbați poziția corpului..

Cel mai adesea, spatele și partea inferioară a spatelui încep să doară după-amiaza târziu, după o zi plină. Multe femei notează că au o durere de cap la 10 săptămâni. Această durere ar trebui să alerteze și să forțeze femeia însărcinată să fie mai atentă la sănătatea ei și la toate schimbările. Odată cu apariția placentei, cantitatea de sânge a devenit mai mare, iar presiunea pe pereții vaselor de sânge a crescut. Dacă anterior o femeie avea tendința de a crește tensiunea arterială, acum este necesar un control strict asupra nivelului acesteia - presiunea trebuie măsurată în fiecare zi la ambele mâini.

Dacă durerile de cap apar pe fondul tensiunii arteriale complet normale, atunci ele sunt asociate cu modificări hormonale. Trebuie să ai puțină răbdare, nivelurile hormonale vor începe să se schimbe foarte curând, iar durerile de cap se vor diminua.

Progesteronul în cantități mari, din păcate, nu contribuie la digestia normală. Constipație, diaree, creșterea formării de gaze, indigestie - toate aceste simptome sunt bine cunoscute femeilor însărcinate. Durerea poate fi cauzată și de tulburări de alimentație. Ele nu trebuie confundate cu complicațiile sarcinii.

Durerea abdominală din cauza problemelor cu organele digestive este de altă natură - acestea sunt cel mai adesea concentrate în abdomenul superior, o femeie poate avea senzația că „stomacul ei se răsucește”, sindromul durerii poate fi tăiat în dreapta sau în stânga lateral si sa fie insotita de o senzatie de distensie a intestinelor .

Cauzele durerii patologice pentru care o femeie are nevoie de ajutor medical pot fi:

Risc de avort spontan- dureri de tragere, intensificatoare, concentrate la nivelul abdomenului inferior, care iradiaza catre partea inferioara a spatelui, spatelui, rectului. Însoțită de descărcare.
Sarcina extrauterina- durerea este ascuțită, severă, insuportabilă, însoțită de greață, pierderea cunoștinței și sângerare la nivelul organelor genitale.
Exacerbarea bolilor cronice- la o femeie, pielonefrita, urolitiaza, osteocondroza, gastrita, colita, daca le-a avut anterior, se pot agrava din cauza sarcinii asupra intregului corp.

Este clar că poate fi dificil pentru o femeie să-și dea seama singură dacă durerea ei este normală sau patologică într-un stadiu atât de timpuriu.

Prin urmare, dacă aveți dureri localizate în orice parte a corpului, în special în spate și abdomen, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră și să consultați cu el despre cauzele durerii și modalitățile de a o reduce.

Descarcare

În mod normal, scurgerea în a 10-a săptămână obstetricală de sarcină crește ușor în cantitate. Acest lucru se datorează faptului că uterul începe să se extindă dincolo de pelvis. Cu toate acestea, caracteristicile calitative ale secreției vaginale ar trebui să fie aceleași ca înainte - ușoare, albe sau lăptoase, precum și gălbui, inodore și fără impurități. Descărcarea de orice altă culoare sau nuanță este considerată anormală și este un motiv pentru a consulta un medic.

Descărcarea verde, clocotită, cu un miros neplăcut de pește, poate indica o infecție bacteriană. Stafilococii, gonococii și Escherichia coli dau diferite nuanțe de verde secrețiilor vaginale.

Secreția albă, groasă și vâscoasă, având o structură și consistență brânză, indică faptul că o femeie are afte sau colpită. Cu o infecție bacteriană și afte, o femeie experimentează adesea mâncărime, arsuri și disconfort în perineu.

Sângele din descărcare poate apărea în diferite moduri. Totul depinde de patologie și de cantitatea de sânge. Deci, secreția poate fi roz, portocalie, mucoasă striată de sânge, sângeroasă, subțire sau sânge pur.

„Dub” maro este, de asemenea, una dintre opțiunile pentru prezența sângelui în tractul genital. O astfel de secreție poate fi un semn al unui avort spontan iminent, al desprinderii placentare sau al unor patologii ale colului uterin. Prin urmare, orice indiciu al prezenței sângelui în scurgere, chiar dacă nu este clar vizibil, o femeie ar trebui să fie considerată un motiv pentru a consulta imediat un medic.

Unele femei (acest lucru se întâmplă destul de rar) au sângerare complet normală. De exemplu, în ziua în care următoarea dvs. menstruație a venit în afara sarcinii, este posibil să observați o picătură de sânge pe un prosop de chiloți la 10 săptămâni.

Cu siguranță trebuie să discutați cu un medic despre acest lucru, dar dacă această femeie are o astfel de caracteristică, atunci ar trebui să fie pregătită pentru faptul că, pentru toate cele 9 luni în care poartă un copil, corpul „de dragul vremurilor vechi” va sângera în ziua menstruației, ceea ce în esență nu se va întâmpla nimic. Acest fenomen nu dăunează copilului și mamei. Știința nu a reușit încă să o explice în mod convingător.

Secrețiile galbene, însoțite de mâncărime și disconfort în această perioadă, pot indica prezența unei infecții cu transmitere sexuală. Secreția gri și maro indică cel mai adesea un proces inflamator în organele sistemului reproducător al femeii. Nu este nevoie să vă fie rușine să vedeți un medic.

Descărcarea este un semn de diagnostic important. Orice infecție a tractului genital sau proces inflamator poate deveni factori de moarte a copilului sau infecția intrauterină a acestuia.

Medicina modernă are un arsenal suficient de mijloace și metode pentru a le trata chiar și în timpul sarcinii.

Posibile probleme și pericole

Perioada de pericol crescut nu s-a încheiat încă; este prea devreme să spunem că amenințările la adresa bebelușului și a mamei sale au trecut. Bebelușul are acum nevoie de protecție maternă, organogeneza (formarea tuturor organelor) este finalizată, dar sistemul imunitar nu funcționează încă și, prin urmare, orice factor negativ poate afecta copilul.

Să vorbim despre cele mai frecvente pericole pe care o poate aștepta o gravidă la 10 săptămâni conform standardelor obstetricale.

Hematom retrocorial

O astfel de patologie la 10 săptămâni nu este detectată la fel de des ca în stadiile anterioare, dar nu este exclusă. Ea reprezintă acumularea de sânge între corion și membranele fetale. Acest lucru devine posibil dacă apare o detașare. Hematomul retrocorial se întâlnește cel mai adesea la femeile însărcinate care au boli infecțioase netratate, care au avut gripă, răceli sau infecții virale respiratorii acute într-un stadiu mai devreme.

Adesea, un astfel de diagnostic bazat pe rezultatele ecografiei poate fi făcut pentru femeile care au boli inflamatorii cronice ale organelor genitale interne.

Detașarea cu formarea unui hematom poate apărea la ridicarea obiectelor grele, la expunerea la vibrații puternice, dezechilibru hormonal sau stres sever și prelungit. Dacă o femeie însărcinată nu poate renunța la obiceiurile proaste (fumatul, consumul de alcool), atunci probabilitatea de a dezvolta un astfel de hematom crește de zece ori.

Foarte des, hematomul retrocorial se dezvoltă la femeile care au suferit de toxicoză precoce severă cu vărsături și scaune moale.

Patologia poate să nu aibă simptome, dar apoi va deveni evidentă la o ecografie. Uneori, un hematom apare ca o scurgere roz sau maronie din organele genitale. Principalul pericol este dezlipirea ulterioară și moartea fătului în cazul în care hematomul crește.

Tratamentul se efectuează într-un spital ginecologic dacă hematomul este destul de mare sau acasă dacă este mic. Femeii i se prescriu medicamente hemostatice, medicamente care împiedică creșterea tonusului uterului, vitamine și odihnă completă până când hematomul se rezolvă.

Prognosticul depinde de dimensiunea cavității pline cu sânge. În cele mai multe cazuri, sarcina poate fi menținută.

Toxicoza

Toxicoza severă, care se manifestă prin incapacitatea fizică de a mânca pe deplin, vărsături și indigestie, în săptămâna 10 nu este o întâmplare atât de comună. Acum, toxicoza reprezintă deja un pericol destul de serios - în fiecare zi copilul are nevoie din ce în ce mai mult de nutrienți, vitamine și minerale pentru o creștere în continuare. Prin urmare, toxicoza severă care nu s-a rezolvat sau nu a scăzut până în săptămâna 10 este cel mai bine tratată într-un spital.

O femeie care nu poate mânca corespunzător din cauza greaței și vărsăturilor i se vor administra intravenos soluții vitaminice, medicamente care vor îmbunătăți fluxul sanguin uteroplacentar.

În toate celelalte cazuri, femeii i se recomandă să mănânce puțin câte puțin, dar des, astfel încât copilul să nu „moară de foame”.În curând, simptomele toxicozei ar trebui să dispară, pentru cei mai mulți acest lucru se întâmplă deja, pentru alții ameliorarea are loc înainte de 12-14 săptămâni de sarcină.

Sarcina înghețată

O sarcină înghețată este o sarcină în care fătul din anumite motive încetează să crească, să se dezvolte și moare. Lucruri ireversibile se pot întâmpla în orice stadiu al gestației, dar există perioade în care moartea fătului este considerată cea mai probabilă. A zecea săptămână obstetricală se referă la astfel de perioade.

Riscul de moarte subită a unui copil este cel mai mare la 3-4 săptămâni, de la 8 la 10 săptămâni și de la 16 la 18 săptămâni de sarcină.

Motivele pentru care copilul încetează să se dezvolte nu sunt complet clare pentru medicină. . Cel mai probabil este versiunea genetică. În timpul concepției, pot apărea patologii cromozomiale și triplodii, din cauza cărora copilul, în timpul dezvoltării, chiar și în stadiul embrionar, a dezvoltat patologii incompatibile cu viața. El nu poate crește mai departe; eroarea genetică se dovedește a fi totală și insurmontabilă.

Alte motive includ boli infecțioase ale mamei, forme patologice de spermă (teratozoospermie) la tată, diverși factori nefavorabili - ecologie, otrăvuri, toxine, radiații, unele medicamente, obiceiuri proaste ale viitoarei mame, un număr mare de avorturi în ginecologia ei. istorie.

În săptămâna 10, această patologie poate să nu se manifeste în niciun fel până la un examen ginecologic. Uterul unei femei este în urmă datei scadente ca mărime, care este baza pentru prescrierea unei ecografii neprogramate. Diagnosticul constată absența activității vitale a fătului - nu are activitate motorie și inima nu bate.

La 2-4 săptămâni după moartea sa, fătul poate începe să fie respins, apoi primele simptome vor fi pete maronii sângeroase și durere sâcâitoare în abdomenul inferior.

Într-o etapă anterioară, o femeie poate ghici teoretic că ceva a mers prost. Mulți susțin că au simțit că într-o zi „minunată” toate simptomele și semnele preexistente ale sarcinii au dispărut complet, sânii nu le mai doare și temperatura bazală a scăzut.

Cavitatea uterină trebuie să fie răzuită. Se prelevează probe de țesut fetal pentru analize genetice pentru a încerca să se stabilească ce anume a dus la tragedie.

Aceste informații sunt necesare pentru a începe planificarea următoarei sarcini după tratamentul antiinflamator, dar ajustate pentru posibilele riscuri.

Risc de avort spontan

Potrivit statisticilor, amenințarea de avort spontan apare în stadiile incipiente la aproximativ 7 din 10 femei însărcinate. Dar aceste date nu ar trebui să deranjeze foarte mult viitoarea mamă, deoarece în 90% din cazuri, medicii reușesc să facă față cu succes și să salveze copilul. Excepție fac cazurile de amenințare care decurg din patologii genetice. Dacă copilul nu este viabil prin definiție, medicina este neputincioasă.

Cu cât sarcina este mai scurtă, cu atât este mai mare riscul de avort spontan. De obicei, la a 10-a săptămână obstetricală, riscurile nu mai sunt la fel de mari ca înainte.

Femeile care au avut anterior avorturi spontane în aceeași săptămână, precum și femeile care au rămas însărcinate prin fertilizare in vitro, sunt cele mai susceptibile la avorturi spontane în acest moment.

Mamele mai în vârstă care au peste 35 de ani sunt, de asemenea, expuse riscului. La urma urmei, odată cu creșterea în vârstă, probabilitatea de avort spontan în primul trimestru este mai mare.

Starea amenințătoare se manifestă prin apariția durerii în abdomenul inferior, secreții din organele genitale care sunt atipice pentru această săptămână, precum și o deteriorare a bunăstării generale.

Analize și examinări

Lista analizelor și examinărilor din săptămâna 10 depinde de momentul în care femeia s-a înregistrat pentru sarcină la clinica prenatală. Dacă a făcut acest lucru înainte de a 10-a săptămână, atunci acum vă puteți relaxa și vă puteți acorda la primul screening prenatal, care poate fi programat pentru săptămâna următoare sau două săptămâni mai târziu.

Dacă viitoarea mamă nu s-a înregistrat încă, săptămâna aceasta este momentul să o facă pentru a avea timp să se pregătească pentru studiul de screening. La înregistrare, o femeie este supusă unei examinări complete și detaliate. Când contactează prima dată medicul ginecolog, i se vor da indicații, iar pe parcursul săptămânii va fi supusă unor teste și examinări diagnostice.

Testele obligatorii la înregistrare includ:

analize generale de sânge și urină;
chimia sângelui;
cultura bacteriană a urinei;
teste de sânge pentru status HIV și sifilis;
test de sânge pentru hepatita B și C;
analize de sânge pentru determinarea anticorpilor împotriva varicelei, citomegalovirusului, rubeolei, herpesului - așa-numitele infecții TORCH;
analize de sânge pentru determinarea infecțiilor, inclusiv a celor ascunse (chlamydia, micoplasmă etc.);
un test de sânge pentru a determina grupa de sânge și statusul Rh; dacă o femeie are sânge Rh negativ, atunci se face o analiză suplimentară a sângelui venos pentru a determina prezența anticorpilor nespecifici, care pot indica debutul conflictului Rh între mamă și făt;
frotiu de conținut vaginal și răzuire din colul uterin;
coagulograma - determinarea factorilor de coagulare a sângelui;
colposcopie.

În aceeași săptămână, o femeie poate fi programată să fie supusă primului screening prenatal, în timpul căruia se efectuează un test de sânge pentru hCG și proteina plasmatică PAPP-A, precum și o ecografie a fătului. Obiectivul acestui studiu este de a identifica femeile cu risc pentru patologii genetice ale fătului.

Nu trebuie să refuzați să treceți la această examinare.

Respectarea recomandărilor medicului și respectarea regulilor simple vă va ajuta să evitați multe complicații în a 10-a săptămână.

Modul

O femeie are nevoie de o noapte întreagă de somn, așa că toate turele de noapte, dacă munca le implică, ar trebui abandonate; legal, o femeie însărcinată are tot dreptul să facă acest lucru. Este important ca o femeie să-și găsească timp în timpul zilei să se întindă și să se relaxeze puțin. Dacă somnul este tulburat, ar trebui să vă consultați medicul și să alegeți împreună un sedativ ușor, natural.

Inactivitatea fizică este flagelul femeilor însărcinate din Rusia. Prin urmare, rutina ta zilnică ar trebui să includă timp pentru o scurtă plimbare în aer curat. Plimbările de seară vor ajuta la normalizarea procesului de a adormi și la îmbunătățirea calității somnului.

Nutriție

În săptămâna 10, este important să mănânci rațional și nutritiv, să mănânci de cel puțin 5-6 ori pe zi, dar în porții mici, fără a mânca în exces. O femeie ar trebui să renunțe la alimentele afumate, murate, prăjite, grase și picante. Este indicat să reduceți cantitatea de sare la 5 grame pe zi pentru a evita umflarea.

Dieta ar trebui să conțină suficiente legume și fructe proaspete- acest lucru este bun pentru bebeluș și este o excelentă prevenire a constipației și a hemoroizilor.

Nu este de dorit să bei băuturi carbogazoase și să mănânci multe dulciuri - acest lucru va ajuta la eliminarea probabilității de diabet gestațional.

Nu uitați că din a 10-a săptămână nevoia de calciu crește brusc. Trebuie să includeți o cantitate suficientă de produse lactate, brânză de vaci, ierburi proaspete și nuci în dieta dumneavoastră.

Sex

În săptămâna 10, nu există contraindicații evidente pentru o viață intimă bogată. Activitatea sexuală ar trebui limitată numai dacă este identificată o amenințare de avort spontan și pe durata tratamentului infecțiilor identificate ale tractului genital.

Dacă femeia însărcinată este sănătoasă, medicul nu are nicio îngrijorare cu privire la starea copilului și a mamei, atunci sexul va fi numai benefic- ajută o femeie să-și îmbunătățească starea de spirit, îmbunătățește circulația sângelui în organele pelvine.

În această etapă, burtica nu este încă o piedică, nu este nevoie să folosiți protecție, dorința sexuală a unei femei este la un nivel destul de ridicat și, prin urmare, plăcerile intime din această săptămână le pot aduce ambilor parteneri multă plăcere.

Sport

Activitatea fizică excesivă în această perioadă nu este recomandată, deoarece poate duce la avort spontan. dar înotul va fi benefic.

Dacă o femeie nu a făcut-o înainte, este timpul să vă înscrieți într-un grup special de aerobic în apă pentru femeile însărcinate și să faceți yoga. Acest lucru va ajuta la evitarea creșterii în greutate și, de asemenea, va pregăti mușchii corpului feminin pentru viitoarea naștere.

Vitamine

Complexele de vitamine create special pentru femeile însărcinate vor ajuta la compensarea lipsei anumitor substanțe utile în această perioadă. Adevărat, experții le avertizează pe femeile însărcinate cu privire la auto-prescrierea vitaminelor.

Toate complexele sunt diferite în compoziția lor, iar un exces de una sau alta vitamină nu este mai puțin dăunătoare decât deficiența acesteia.

Un medic vă va ajuta să alegeți un medicament pe baza rezultatelor unui test biochimic de sânge, care arată ce vitamine și minerale și câte sunt conținute în sângele viitoarei mame.