Ľad proti vráskam na tvári: jednoduché a účinné recepty. Kocky ľadu na tvár proti vráskam

Svetlana Marková

Krása je ako drahý kameň: čím je jednoduchšia, tým je vzácnejšia!

19. mar 2016

Obsah

Každá žena chce mať hladkú, pružnú pokožku bez vrások, no známky starnutia sú s pribúdajúcimi rokmi výraznejšie. Čas sa dá vrátiť späť a nepotrebujete na to drahé prostriedky. Aby ste neskôr nemuseli trpieť vráskami na čele, je potrebné ich vzniku predchádzať. Ľad na tvár proti vráskam je ideálnou voľbou, produkt je veľmi lacný a účinný. Tento typ starostlivosti pomôže odstrániť opuchy a zlepšiť celkový stav pokožky. Tónovaním môže ľad zabrániť vzniku vrások na tvári a vyhladiť existujúce jemné.

Celé tajomstvo ľadu (prečo sa ho vrásky boja?) spočíva v tom, že chlad sťahuje cievy. Potom sa vrátia do predchádzajúceho stavu, výsledkom čoho je určitý druh tréningu, ktorý zvyšuje metabolizmus, podporuje väčšiu elasticitu pokožky a zlepšuje bunkovú regeneráciu. Aby bol účinok procedúr zrejmý, budete musieť pravidelne používať tvárový ľad na tvárové vrásky, pretože sa nič neobjaví ani nezmizne okamžite.

Výhody ľadu sú aj v prevencii vrások, tu môžeme uviesť niektoré podobnosti s kryoterapiou. V tomto prípade si treba dať pozor, aby namiesto zlepšovania stavu pleti neuškodil. Ľad pomáha čistiť epidermis, odstraňovať starecké škvrny, omladzuje a vyhladzuje pokožku. Po „ľadovej“ procedúre zabudnete na akné a budete môcť zmierniť svrbenie či vyrážky na pokožke vášho dieťaťa spôsobené ekzémom.

Kocky ľadu na tvár by sa mali nechať desať minút pred procedúrou, aby sa trochu roztopili a nespôsobili zranenie. Chladové kúry je najlepšie absolvovať ráno, keď je aktívny metabolizmus a pokožka rýchlejšie reaguje na akýkoľvek vplyv. Účinok na cievy vyvoláva detoxikačný účinok, toxíny opúšťajú telo, čo môže spôsobiť začervenanie a podráždenie pokožky. Pred procedúrou sa odporúča zahriať pokožku, ale potom je akékoľvek teplo kontraindikované. Ľad na tvár proti výrazovým vráskam by sa nemal používať dlhšie ako 40 sekúnd, aby nedošlo k ochladeniu nervov.

Najlepšie recepty na výrobu kociek ľadu doma

Na dosiahnutie želaného kozmetického efektu nebude stačiť len potieranie tváre ľadom. Tu sú jednoduché pravidlá, ktoré vám umožnia dosiahnuť významné výsledky:

Použite kocky ľadu vyrobené pomocou foriem. Používať treba len filtrovanú vodu, vami pripravený odvar a špeciálne účinné látky.
Do každej formy vložte jednu vec: kúsok bobúľ alebo ovocia, liečivú rastlinu.
Formu naplňte filtrovanou alebo minerálnou neperlivou vodou alebo liečivým bylinkovým odvarom.
Formy by mali ležať v mrazničke najmenej osem hodín.
Najlepšie je zmraziť ľad večer, aby ste si ráno namiesto umývania tváre mohli dopriať procedúry za studena.

Pozrime sa na podrobné recepty na výrobu kociek ľadu na vrásky na tvári:

S aloe. Pomáha eliminovať patogénne baktérie, normalizuje sekréciu kožného mazu, zbavuje vás akné. Ak chcete vyrobiť ľad s aloe, mali by ste jemne nakrájať jeho listy, pridať vodu (jeden až päť) a počkať hodinu. Potom zmes niekoľko minút povarte, odstráňte usadeniny a nalejte do kociek, ktorými si môžete utrieť tvár po prebudení a v noci.
S citrónom. Táto zložka pleť odmasťuje a rozjasňuje. Nalejte niekoľko lyžíc čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy do pohára vody, nalejte do nádob a nechajte cez noc. Ráno namiesto bežného umývania tváre použite kocky ľadu a večer nimi natónujte pleť, ktorá je už bez make-upu.
S harmančekom. Táto kvetina je známa tým, že bojuje proti zápalom a má dezinfekčný účinok. Ľad s harmančekom pomôže zbaviť sa pupienkov. Kúpte si kvety tejto rastliny v lekárni, nasekajte, zalejte vriacou vodou, zatvorte a nechajte tridsať minút pôsobiť. Potom sceďte a pripravte si odvar na mrazenie. Iný spôsob: umiestnite kvet harmančeka do nádoby a naplňte ju vodou. Používajte ráno namiesto umývania tváre.
S petržlenovou vňaťou. Používa sa ako prostriedok na odstránenie pigmentácie. Jeho listy, keď sa uvaria, stratia väčšinu svojich vlastností, preto sa odporúča použiť koreň rastliny na infúziu. Je potrebné rozdrviť, 1 polievková lyžica. l. nalejte pohár vriacej vody, zatvorte, nechajte tridsať minút. Po precedení vývaru sa môže naliať do foriem. Niekedy sa malý kúsok samotnej rastliny jednoducho umiestni do ľadu z filtrovanej vody. Pleť môžete pravidelne osviežovať, ale ideálny čas na použitie je ráno.
Zo zeleného čaju. Tento nápoj je známy svojim tonizujúcim účinkom. Ideálny prostriedok na boj proti nenávideným vráskam. Ľad si z čaju pripravíte jednoducho – stačí ho cez noc naliať do foriem. Je lepšie si utrieť tvár ráno.
Z bylinných odvarov. Tento postup zvlhčuje pokožku a tonizuje ju. Ak je cieľom zbaviť sa vrások, potom by prísady mali byť lipa, púpava alebo mäta. Ak chcete vyrobiť ľad, musíte hodiť lyžicu bylín do pohára vriacej vody. Po pätnástich minútach varu sa vývar odstráni z ohňa. Sedí ďalšiu pol hodinu, po ktorej môže byť tekutina napnutá a vyliata na zmrazenie. Niekedy sa ľad s bylinkami pripravuje takto: suchý alebo čerstvý kvet, list alebo vetvička trávy sa vloží do formy a naplní sa vodou. Táto metóda je často účinnejšia.
S lupeňmi ruží. Ľad s touto zložkou tonizuje pokožku, eliminuje vrásky a navracia mladosť. Vezmite okvetné lístky ruží z jedného kvetu, opláchnite a rozdeľte na malé časti. Varte pohár vody. Vhoďte tam požadovanú ingredienciu. Keď voda vychladne, preceďte ju a nalejte do nádob. Namiesto bežného umývania možno použiť ľad s lupeňmi ruží.
S esenciálnymi olejmi. Tento ľad upokojí pokožku náchylnú na podráždenie. Do pohára vody musíte pridať olej: dve kvapky mäty, päť kvapiek ruže, tri pelargónie. Potom sa musí zmes pretrepať, naliať do špeciálnej nádoby a umiestniť cez noc do mrazničky. Pomery je možné meniť, pričom sa zachováva iba pravidlo desiatich kvapiek na pohár vody.

Ako používať kozmetický ľad

Ľadové kocky by sa mali dostať do kontaktu s pokožkou a prechádzať po nej podľa takzvaných masážnych línií. Poďme zistiť, ako si utrieť tvár ľadom, aby sa tento postup vykonal správne:

Od stredu brady k ušným lalôčikom.
Od stredu priestoru medzi hornou perou a nosom až po spánky.
Od kútikov pier do stredu každého ucha.
Od stredu čelnej zóny po stred spánkov vyrovnajte s obočím.
Pozdĺž dolného viečka od vonkajších kútikov očí k vnútorným a naopak na hornom viečku.

Kontraindikácie

Ľad na tvár proti mimickým vráskam sa neodporúča tým, ktorí pociťujú podráždenie pokožky chladom. Procedúry nemožno vykonávať počas prechladnutia. Alergici sa musia uistiť, že zložky v ich kockách ľadu neobsahujú nič, čo je pre nich „nebezpečné“. Jednoznačným zákazom ľadu sú kožné ochorenia ako rosacea, ekzémy a zápalové procesy. Nie je vhodné uchýliť sa k procedúre v zime, keď používate iné prípravky na ochranu pokožky.

Kozmetológovia prostredníctvom mnohých štúdií zistili, že vystavenie nízkym teplotám prospieva ľudskému telu, omladzuje ho a zabraňuje predčasnému starnutiu. Ženy úspešne podstupujú procedúry kryomasáže na zlepšenie svojho vzhľadu. Ale tieto procedúry stoja veľa peňazí, sú dosť bolestivé a zaberajú veľa voľného času. Na záchranu môžu prísť recepty na ľad na tvár proti vráskam. Ľad pomôže vyhladiť hlboké vrásky na tvári, napnúť pokožku, urobiť ju pružnejšou a tónovanou.

Pomáha ľad proti vráskam?

Pri vystavení chladu sa krvné cievy rozširujú - iba tie, ktoré sa nachádzajú v hlbokých vrstvách dermy. A tie, ktoré sa nachádzajú na povrchu, sa naopak zužujú. Trenie ľadu proti vráskam pomôže urýchliť obnovu buniek zlepšením krvného obehu. V dôsledku toho sa póry zúžia, pokožka sa napne a tvár bude zdobiť zdravý lesk.

Výsledok potierania kockami ľadu bude badateľný najmä vtedy, keď mladé dievčatá trápi pocit sucha a napnutia, keď sa začnú objavovať prvé vrásky.

Priaznivé vlastnosti ľadu proti vráskam a opuchom

Ženám, ktoré sa snažia čo najlepšie skryť starecké vrásky, upokojiť podráždenú pokožku a zbaviť sa kruhov pod očami, kozmetológovia odporúčajú absolvovať kurz kryomasáže. Takéto postupy vrátia tvári mladosť a hladkú dermu, ale stoja veľa peňazí. Väčšina ľudí, ktorí používali ľadové recepty na vrásky, reagovala na túto metódu omladenia pozitívne. Kúsok ľadu môže byť výbornou náhradou za drahé a kvalitné toniká, ktoré predávajú obľúbené značky. Sťahuje póry, čo prospeje tým, ktorí majú mastnú pleť, robí ju zamatovou a elastickou. S týmto jednoduchým liekom sa môžete vyhnúť vytvoreniu siete vrások v kútikoch očí a strate krásneho obrysu tváre.

Ľad pomáha zbaviť sa modrín pod dolnými viečkami, pretože ich vzhľad je často spojený so zlým prietokom krvi. Môžu sa objaviť v dôsledku nedostatku spánku, častého stresu a nesprávnej starostlivosti o tvár. Našťastie pravidelné potieranie očného okolia ľadom pomôže zmierniť vrásky a opuchy, modriny a vačky, ktoré sa v tejto citlivej oblasti často objavujú v dôsledku zadržiavania tekutín v tkanivách.

Ľad zastavuje rozvoj zápalových procesov a bojuje proti negatívnym vplyvom voľných radikálov a toxických látok, ktoré majú na svedomí predčasný vznik vrások.

Nedostatočná produkcia kožného sekrétu vedie k suchosti a nepríjemnému pocitu pnutia. To vedie k vzniku vrások, ale tomu sa dá vyhnúť pravidelným vystavovaním sa nízkym teplotám. Trením dermis kockami ľadu ju môžete nasýtiť vlhkosťou a stimulovať obnovu buniek - to je dôležité pre normalizáciu funkcií dermis.

Ako vyrobiť tvárový ľad na vrásky

Zmrazenie ľadu na tvár proti vráskam nie je ťažké pre žiadnu ženu. Predtým, ako začnete vyrábať kocky ľadu, musíte sa oboznámiť s jednoduchými odporúčaniami:

Môžete použiť destilovanú alebo minerálnu vodu bez plynu. Prevarené mlieko nemožno použiť kvôli nečistotám a vysokému obsahu ťažkých kovov. Táto voda neprinesie žiadny úžitok, ale iba zhorší stav pokožky na tvári, čo povedie k vzniku nových vrások.
Ľad sa odporúča zmrazovať iba v uzavretých formách. Kocka ľadu dokáže rýchlo absorbovať nepríjemné pachy, preto je lepšie sa otvoreným plesniam vyhnúť.
Kocky ľadu vyrobené z bylín možno skladovať najviac 5 dní.
Ľad vyrobený z bobúľ sa môže skladovať najviac 3 dni.
Nezaškodí, ak si kúpite malé sitko na precedenie byliniek.
Na zvýšenie účinku môžete do zmesi pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja.

Dôležité! Neoplatí sa pripravovať veľké zásoby zázračných kociek ľadu, pretože časom strácajú svoje prospešné vlastnosti.

Čas použiteľnosti závisí od hlavnej zložky. Ľad vyrobený z ovocia a zeleniny je možné skladovať 3 dni, ľad vyrobený z bylín - 7 dní. Ľad s vitamínovými doplnkami by sa mal okamžite použiť podľa pokynov, inak nebude schopný vyhladiť vrásky.

Ľadové recepty na utieranie tváre proti vráskam

Rozmanitosť produktov, ktoré sľubujú večnú mladosť a krásu, je jednoducho úžasná. Jedným z najlacnejších je kozmetický ľad proti vráskam. Môžete si ho vyrobiť sami doma alebo kúpiť hotový ľad v lekárňach.

Zmraziť sa dajú len prírodné ingrediencie, ktoré môžu prospieť vašej tvári. Niektoré z najbežnejších sú ovocie a bobule, fermentované mliečne výrobky a liečivé byliny. Takáto pravidelná starostlivosť dokáže omladiť tvár a odstrániť jemné vrásky. Táto metóda si nevyžaduje značné peňažné výdavky, príprava kociek ľadu je jednoduchá a všetky potrebné komponenty nájdete v chladničke.

Dôležité! Kozmetický ľad je potrebné používať správne, inak môže poškodiť pokožku. V zime a na jeseň by ste si ňou nemali utierať tvár pred odchodom z domu.

Môžete použiť mierne roztopený ľad. Aby ste to urobili, musíte vybrať kocky ľadu z mrazničky a počkať päť minút 5 a potom začať utierať. Nevystavujte dermu nízkym teplotám dlhšie ako minútu. V opačnom prípade môžete zmraziť pokožku a nevyhladiť vrásky. Kozmetológovia odporúčajú utierať si tvár ľadom nie viac ako 2 krát denne.

Kocky ľadu vám pomôžu zbaviť sa drobných estetických defektov, nemali by ste si však robiť nádeje a považovať ich za všeliek. Vrásky nezmiznú mávnutím čarovného prútika. Nezabúdajte na pravidelné používanie kvalitnej kozmetiky, potrebu prestať fajčiť, zdržať sa pitia alkoholických nápojov a pravidelne cvičiť.

Ak potrebujete nielen napnúť pokožku, ale aj zosvetliť škvrny a jazvy, mali by ste si vybrať recepty na kocky ľadu, ktoré obsahujú citrón, petržlen a zemiaky.

Ľad z bylinných odvarov dokonale upokojuje podráždenú pokožku, zmierňuje olupovanie a odstraňuje zápalové procesy.

Ľad vyrobený z bobúľ, ovocia a zeleniny nasýti pokožku zdravými vitamínmi, vyživuje a zvlhčuje tvár.

Pre normálnu a zmiešanú pleť

S uhorkovou šťavou. Musíte uvariť pohár zeleného čaju, zmiešať s 3 lyžičkami. uhorková šťava. Vhodné je nastrúhať uhorku a oddeliť dužinu. Nalejte zmes do foriem a zmrazte. Tento recept dokonale vyživuje a zvlhčuje pokožku, vyhladzuje vrásky.

S petržlenovou šťavou. Niekoľko vetvičiek petržlenu je potrebné nasekať nadrobno. Nalejte ju pohárom vriacej vody. Zmes zahrievajte na miernom ohni 20 minút. Počkajte, kým vychladne a preceďte. Nalejte zmes do foriem a zmrazte. Kocka ľadu vyrovná vašu pleť, zabráni vzniku vrások a napne pokožku.

S paradajkovou šťavou. Ošúpanú paradajku je potrebné roztlačiť, šťavu precediť a spojiť s 2 polievkovými lyžicami petržlenovej šťavy. Výsledná zmes by mala byť umiestnená do foriem a vložená do mrazničky. Ľad pomôže stiahnuť póry a zbaviť sa akné a odstrániť vrásky.

So soľou. Potrebujete pripraviť bežné espresso (50 ml). Do hotovej kávy pridajte lyžičku drvenej morskej soli a trochu hustej smotany. Počkajte, kým zmes vychladne, nalejte do foriem a vložte do mrazničky. Pomocou tohto receptu môžete obnoviť tón starnúcej pleti a zdôrazniť kontúry tváre.

Pre suchú pokožku

S bylinkami. Budete potrebovať prírodné bylinky: motúz, harmanček, nechtík, každá po 1 lyžičke. Nalejte ich 2 polievkovými lyžicami. vriaca voda Keď zmes vychladne, precedíme a nalejeme do foriem. Pomocou tohto ľadu s bylinkami môžete odstrániť predčasné výrazové vrásky na tvári.

S medom. Jeden pohár čierneho čaju treba zmiešať s lyžičkou kvetového medu. Nalejte do foriem a zmrazte. Tento kozmetický ľad pomôže odstrániť vrásky okolo očí. Hlavná vec na zapamätanie je, že med môže stimulovať rast vlasov, takže dievčatá, ktoré sa obávajú ochlpenia na tvári, by si nemali trieť tvár týmito kockami ľadu.

Z mlieka. Nalejte čerstvé plnotučné mlieko do foriem a vložte do mrazničky. Dokonale vyživuje a hydratuje pokožku na tvári, pomáha zbaviť sa pocitu pnutia a suchosti a predčasných vrások. Do mlieka môžete pridať pár kvapiek olivového alebo kokosového oleja.

Z ryže. Je potrebné uvariť trochu ryže, nepridávať soľ. Dekantujte a tekutinu, ktorá zostane po varení, nalejte do foriem a vložte do mrazničky. Na dosiahnutie maximálneho účinku sa odporúča pridať niekoľko kvapiek oleja z hroznových jadierok.

Z ľanových semienok. 1 lyžička. semená nalejte pohárom vriacej vody. Necháme vychladnúť, precedíme, pridáme pár kapsúl vitamínu A a E. Zmes zamrazíme vo formách. Tento recept sa odporúča používať počas jarného nedostatku vitamínov, tento ľad dokonale nasýti pokožku všetkými potrebnými prospešnými mikroelementmi a vyhladzuje vrásky na tvári.

Pre mastnú pleť

Z mäty. Jeden z najobľúbenejších receptov, ktorý ocenia tí, ktorí majú mastnú pleť. Táto bylinka pomôže napnúť tvár, obnoviť pružnosť pokožky, urobiť ju jemnou a zamatovou. Mäta navyše pomôže zbaviť sa akné a stiahnuť póry a ak pridáte pár kvapiek citrónovej šťavy, odstráni stopy po akné. Musíte si vziať 3 polievkové lyžice. l. sušenú mätu a zalejte ich pohárom vody. Necháme 20 minút postáť, precedíme a zmes nalejeme do foriem. Bylinky s ľadom na tvár vyhladia aj drobné výrazové vrásky.

S citrónovou šťavou. Uvarte zelený čaj, pridajte lyžicu citrónovej šťavy. Zmes nalejte do foriem. Tento recept vám pomôže vyrovnať vašu pleť, odstrániť starecké škvrny, pehy a stopy po akné. S jeho pomocou môžete znížiť množstvo akné, keďže citrón znižuje činnosť mazových žliaz.

Z esenciálnych olejov. Pridajte 3 kvapky oleja z čajovníka do pohára zeleného čaju. Dôkladne premiešajte kompozíciu. Nalejte zmes do foriem a zmrazte. Tento recept pomôže odstrániť mastný lesk.

Z banánu. Rozdrvte ovocie v mixéri, pridajte 1 lyžičku. ťažký krém. Premiešame, zmes nalejeme do foriem a zmrazíme. Tento ľad vďaka vysokému obsahu vitamínu C zabráni predčasnému starnutiu pokožky, zlepší jej regeneráciu a vyhladí existujúce vrásky.

Zo zemiakov. Jedno ovocie je potrebné nastrúhať na jemnom strúhadle. Pridajte niekoľko kvapiek lopúchového oleja. Precedíme, šťavu nalejeme do formičiek a zmrazíme. Umývanie týmto ľadom pomôže vyhladiť vrásky na tvári, zbaviť sa opuchov a vyrovnať tón pleti.

Pre citlivú pokožku

S celandínom. 1 polievková lyžica. l. celandín a nechtíky sa musia naliať pohárom vriacej vody. Necháme vylúhovať, zmes nalejeme do formičiek a zmrazíme. Vhodné pre starnúcu pleť, upokojuje podráždenú pokožku, odstraňuje začervenanie, vyhladzuje vrásky.

Z harmančeka. 4 lyžičky. Byliny je potrebné naliať pohárom vriacej vody a dať na mierny oheň. Počkajte pol hodiny. Necháme vychladnúť, precedíme a zmrazíme.Bylinky pomôžu zastaviť zápalové procesy, dokonale upokojia pokožku, odstránia lúpanie a vrásky.

So zeleným čajom. Zmiešajte štyri polievkové lyžice petržlenu s lyžicou suchej mäty a uvareným čiernym čajom. Nalejte pohár vriacej vody, prikryte pokrievkou a nechajte pol hodiny lúhovať. Zmes ochlaďte, preceďte a zmrazte. Tento ľad pomôže odstrániť aj tie najhlbšie vrásky na čele.

Z minerálnej vody. Jeden z najjednoduchších receptov. Môžete to urobiť bez ďalších prísad alebo pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja. Nalejte minerálnu vodu do foriem a zmrazte. Tento ľad dokonale zmierňuje podráždenie a hydratuje suchú pokožku.

Z jablka. Môžete použiť jablkový pretlak z obchodu, pokiaľ neobsahuje konzervačné látky ani farbivá. Je vhodné vziať čerstvé jablko. Musíte ju olúpať a odkôstkovať a rozdrviť v mixéri. Pridajte trochu zeleného čaju a niekoľko ampuliek vitamínu B2 a B6. Vďaka vitamínom B sa pokožka prestane šúpať a bude vyzerať zdravo a žiarivo, bez hlbokých vrások.

Ako si utrieť tvár ľadom proti vráskam

Použitie kociek ľadu je jednoduché – na omladenie tváre je potrebné jemne masírovať dermis pozdĺž línií pokožky. Musíte začať utierať tvár od čela pozdĺž vodorovnej čiary a chytiť si spánky. Nepoužívajte silu, aby nedošlo k natiahnutiu pokožky. Po minúte sa môžete presunúť do oblasti pod dolnými viečkami a pohybovať sa v smere od koreňa nosa ku špičkám uší. Ďalej musíte masírovať bradu v kruhoch, potom môžete chytiť nasolabiálny trojuholník. Zostáva len prejsť po lícach a lícnych kostiach.

Dôležité! Kockami ľadu môžete masírovať tvár proti vráskam maximálne pár minút! Dlhodobé vystavenie nízkym teplotám je pre cievy zlé. Ak pocítite bolesť, pálenie alebo začervenanie pri trení kockami ľadu, mali by ste si okamžite prestať utierať tvár.

Ľadové masky na vrásky

Väčšina žien, ktoré sa snažia zbaviť vrások, si myslí, že neexistuje produkt, ktorý by fungoval lepšie ako maska. Málokto si uvedomuje, že prírodné zložky, ak sú zmrazené, budú oveľa účinnejšie ako v ich prirodzenej forme. Ľad dokonale tonizuje a spevňuje pokožku a rozpustené zložky prinesú viac výhod ako v bežných maskách.

Preventívne opatrenia

Pri utieraní tváre ľadom z vrások okolo očí musíte kúsok pohybovať rýchlo, ale bez náhlych pohybov, bez stlačenia. Nezdržiavajte sa v jednej oblasti.
Je vhodné pohybovať sa pozdĺž masážnych línií.
Nevystavujte svoju tvár dlhodobému pôsobeniu nízkych teplôt. Musíte začať s jednou minútou a postupne zvyšovať čas.
Po potretí kockami ľadu je vhodné nechať pokožku absorbovať tekutinu a počkať, kým sama uschne. V extrémnych prípadoch môžete pokožku osušiť mäkkým uterákom. Trenie pokožky je prísne zakázané!
Po procedúre musíte vtierať hydratačný krém.
Na dosiahnutie rýchlejšieho vyhladenia vrások sa odporúča používať kocky ľadu z rôznych ingrediencií.

Trvanlivosť kociek ľadu závisí od toho, aké zložky obsahujú. Okamžite absorbujú všetky pachy. Je dôležité držať ich ďalej od všetkých potravín.

Kozmetológovia sú si istí, že neustále masírovanie tváre kockami ľadu je jednou z najčastejších chýb. Ak budete každý deň pohybovať kockou po pokožke, môžete dosiahnuť opačný efekt – predčasné starnutie, ktoré spôsobí zúženie kapilár a nedostatok tekutín. Nevystavujte svoju tvár pravidelnému pôsobeniu nízkych teplôt. Môžete absolvovať trojdňový kurz, urobiť si krátku prestávku a začať s procedúrami znova.

Poradte! Kocky ľadu by mali byť zabalené papierovým obrúskom alebo vatovým tampónom, inak vám môžu omrznúť ruky.

Kontraindikácie

Nie každej žene je vhodné potierať si tvár kockami ľadu. Existuje malý zoznam kontraindikácií:

suchá koža s veľkými šupinatými oblasťami;
zápal orgánov zraku;
rosacea;
rozsiahle ohniská zápalu;
akútne kožné ochorenia;
purulentná sinusitída;
osteoporóza;
ateroskleróza.

Dôležité! Používanie kociek ľadu bezprostredne pred odchodom von v zime je prísne zakázané!

Záver

Ľadové recepty na tvár proti vráskam vďaka obsahu prírodných zložiek pokožku intenzívne vyživujú a hydratujú. Vystavenie nízkym teplotám pomáha zvýšiť prietok krvi do problémových oblastí, čo uľahčuje bunkové dýchanie. V dôsledku toho sa proces vädnutia dermis zastaví a topiaci sa ľad ju nasýti vlhkosťou, čo umožňuje vyhladiť existujúce vrásky. Je vhodné zmraziť bylinky, ovocné šťavy a bobule, kocky ľadu z týchto zložiek nasýtia pokožku všetkými užitočnými mikroelementmi. Nemali by ste očakávať okamžité výsledky, vizuálny efekt možno zaznamenať až po niekoľkých mesiacoch. Je dôležité pravidelne používať kvalitnú kozmetiku, vzdať sa zlých návykov, jesť zdravo a rozmanito - nemali by ste dúfať, že ľad sa okamžite zbaví vrások.

Ľad bol vždy považovaný za vynikajúci prostriedok na zlepšenie vzhľadu pokožky. Kozmetológovia tvrdia, že ranné utieranie pleti kockami zamrznutej vody je oveľa prospešnejšie ako umývanie tváre obyčajnou vodou. Mnohé experimenty dokázali, že ochladzovacie procedúry pomáhajú starnúcej pleti znovu získať tón. Ľad sa používa na tvár na vrásky, na aktiváciu mazových žliaz, normalizáciu metabolických procesov v pokožke, odstránenie zápalov a zníženie pórov.

O tom, že ľad má omladzujúci účinok na pokožku, je už dlho známe veľa faktov. Catherine 2 si ráno rada umývala tvár zmrznutou vodou, možno aj preto sa jej podarilo udržať si mladistvý vzhľad aj v starobe. Pamätám si príhodu zo školy. Moja učiteľka nemčiny bola už dáma po 40-ke, no na tvári nemala žiadne vrásky. Všetci sme boli prekvapení takou hladkou tvárou na dospelej žene. A jedného dňa nám povedala: „Dievčatá, ak chcete vyzerať mlado dlhé roky, namiesto toho, aby ste si ráno umývali tvár, utrite si pokožku na tvári kockou ľadu.“ Naše sklamanie bolo veľké, pretože sme už prišli na to, že tak mlado môže vyzerať len čarodejnica a tu bol obyčajný kúsok zamrznutej vody. Je neuveriteľné, že voda v tejto forme dokáže zázraky.

Oľga Rose
kozmetička-estétka
V súčasnosti sú veľmi obľúbené také typy procedúr ako kryomasáž a kryosauna. Samotný proces zahŕňa vplyv chladu na pokožku. Najbežnejšou procedúrou je kryomasáž pokožky tváre. Pomáha rýchlo eliminovať rôzne zápalové ochorenia epidermis, normalizuje fungovanie mazových žliaz a viditeľne skrýva vrásky.

Nie každá žena si ale môže dovoliť luxus návštevy salónu. Tento postup sa dá ľahko vykonať doma. Stačí si pripraviť ľad na tvár proti vráskam podľa špeciálnych receptov a osvojiť si návyk utierať si pokožku každý deň.

Liečebné účinky ľadu proti vráskam

Táto procedúra dokáže skutočné zázraky, pokožka začne po kontakte s ľadom dýchať a obnovovať sa. Zmrazená voda je vynikajúcim zdrojom tónu, zužuje póry a napína epidermis. Prípravok výrazne zmierňuje opuchy a tmavé kruhy pod očami.

Metodika používania kozmetického ľadu

Je potrebné utrieť pokožku po celom povrchu tváre, ako aj oblasť krku a dekoltu. Kontakt s pokožkou by nemal byť dlhý, postup sa musí vykonávať krúživými pohybmi, bez zastavenia, sotva sa dotýkať tváre. Ak je pokožka veľmi citlivá, musíte kus zabaliť do tenkého materiálu, napríklad gázy zloženej v niekoľkých vrstvách.

Vykonajte túto akciu každý deň ráno a večer.
Koža sa neutiera, nechá sa absorbovať všetky užitočné prvky. Po určitom čase umyte studenou vodou a naneste výživný krém. Ak je epidermis suchého typu, utrite ju olivovým olejom, ktorého zvyšky sa po niekoľkých minútach osušia obrúskom. Je potrebné vziať do úvahy existenciu niektorých ochorení, pri ktorých by sa táto technika nemala vykonávať: vazodilatácia, koža na tvári, ktorá je problematická s hnisavým akné, rany, abscesy.

Výroba kozmetického ľadu

Obzvlášť užitočné sú kontrastné kúpele so striedavým ľadom a horúcim obkladom, výsledky procedúry sú viditeľné už prvýkrát. Mäkký uterák namočte do horúcej vody, vyžmýkajte, priložte na tvár a nechajte ho tam niekoľko minút. Potom vezmite ľad a potierajte pokožku. Procedúru zakončite malou masážou (ľahko pohladkajte pokožku tváre a krku pozdĺž masážnych línií), naneste hydratačný denný krém.

Kontrastný kúpeľ s masážou je vhodné robiť 2-3 krát týždenne. Počas vlhkého alebo chladného počasia je lepšie dočasne upustiť od postupu.

Na výrobu ľadu doma nepotrebujete žiadne špeciálne zručnosti:

Voľba vody sa musí brať mimoriadne zodpovedne, na tieto účely je najvhodnejšia destilovaná alebo minerálna voda, ale iba bez plynu.
Pripravte si čerstvé ovocie, bobule, zeleninu, bylinkové nálevy (mäta, ľubovník bodkovaný, lipový kvet, sypaný čaj, šalvia, harmanček).

Recepty na ľad pre rôzne typy pleti

Pre normálnu pleť

Na tento typ pleti sú vhodné odvary pripravené z mäty, fialky, kôpru, valeriány, skorocelu, ľubovníka bodkovaného. Je povolené používať melón a hroznové šťavy. Zmrzlinu si môžete pripraviť mletím jarabín, jahôd, broskýň a ríbezlí v mixéri. Ak chcete, pridajte olivový olej a všetko zmrazte.

Suchá koža

Pre takúto pleť je vhodný ľad vyrobený z nálevov z lipy, skorocelu, mäty, harmančeka, koreňa púpavy, rebríka, hlohu, jarabiny. Bobule sa musia naliať vriacou vodou, potom nechať asi 2 hodiny, napnúť a zmraziť.

Mastnú pleť

Na takú pleť budú dobré odvary z brezy, kvetov nechtíka, harmančeka, listov lopúcha, ľubovníka bodkovaného, paliny, pivonky, čakanky a prasličky. Pred procesom mrazenia môžete do odvarov pridať citrónovú alebo nakladanú uhorkovú šťavu.

V prípade akné veľmi dobre pomáha slaná voda. Vezmite pohár vody, rozpustite v nej lyžicu soli a zmrazte v špeciálnych formách. Po procedúre stierania si musíte tvár umyť studenou, čistou vodou. Ďalším receptom na takúto pleť je čaj s citrónovou šťavou.

Problémová pleť

Pre tento typ epidermis je potrebné použiť infúzie bylín, harmančeka, dubovej kôry, šnúry a nechtíka.

Akné sa dá odstrániť pomocou šťavy z aloe zmiešaním s odvarom z harmančeka alebo šalvie.

Na bielenie pokožky je vhodná citrónová šťava alebo grapefruitová šťava, jahody, uhorky, maliny, petržlenová vňať, kalina.

Odvar z ryže odstráni pigmentáciu kože. Vezmite hrsť ryže a varte výsledný vývar, preceďte a zmrazte. Čas použiteľnosti nie je dlhší ako tri dni.

Ľadové recepty na vrásky

Mrazená minerálna voda

Ľad sa dá vyrobiť z minerálnej vody, kocka ľadu si zachováva všetky prospešné vlastnosti minerálnej vody. Výhodou tohto ľadu je, že sa dá aplikovať na akýkoľvek typ pleti. Mrazená minerálna voda je dobrým tonikom a pomáha predchádzať vráskam.

Z citrónovej šťavy

Na prípravu tohto receptu budete potrebovať pol pohára citrónovej šťavy, zmiešajte ju s pohárom vody. Táto zmes musí byť zmrazená. Ľuďom s mastnou a zmiešanou pleťou sa odporúča umývať si tvár citrónovým ľadom. Citrón sťahuje póry, čistí pleť, odstraňuje starecké škvrny, mastný lesk a vrásky.

Citrusový ľad

Mrazená voda môže byť vyrobená z akejkoľvek citrusovej šťavy (pomaranč, grapefruit, mandarínka). Citrusové plody ošúpeme, rozdelíme na plátky, odstránime z nich blany, nakrájame na malé kúsky a zmrazíme. Potrite pokožku mrazeným citrusovým plátkom a po 15 minútach umyte ovocie z pokožky čistou vodou. Z citrusových plodov môžete vytlačiť šťavu a zmraziť ich na kocky. Mrazené ovocie odlupuje odumreté bunky na tvári, odstraňuje vrásky a pupienky.

Mrazený vodný melón a melónová šťava

Ľad vyrobený zo šťavy z melónu dokonale tonizuje a osviežuje pokožku. Melón má rovnaké vlastnosti. Dužinu z melónu je potrebné vytlačiť a šťavu zmraziť. Pokožku utrite kockou ľadu, nechajte vlhkosť na pokožke 15 minút, potom ju umyte studenou vodou. Tento produkt je vhodný pre normálnu pleť.

Mix zeleniny a ovocia

Pri varení zostanú šupky a malé kúsky zeleniny a ovocia, môžete ich pozbierať, dať cez mlynček na mäso a vytlačiť šťavu. Šťavu zrieďte 1:2 vodou, pridajte trochu rastlinného oleja, zmrazte. Tento „mix“ je dokonalý v prípadoch, keď je to potrebné.

Ľad z čaju

Uvarte silný zelený čaj a zmrazte ho. Ľad vyrobený zo zeleného čaju omladzuje pokožku a odstraňuje vrásky na tvári. Je užitočné zmraziť červený a čierny čaj. Ľadový červený čaj osviežuje a tonizuje, zatiaľ čo čierny čaj zlepšuje pleť.

Púpava na vrásky

Púpava sa používa ako prevencia vrások. Kvet pomáha odstraňovať jemné vrásky okolo očí. Zbierajte pootvorené puky kvetov a bylinky. 500 gramov nazbieraných bylín pretlačte cez odšťavovač, pridajte lyžicu rastlinného alebo olivového oleja, nalejte do foriem a zmrazte. V zime nahraďte čerstvé kvety harmančekom. Dve polievkové lyžice suchej bylinky zalejte pohárom vriacej vody a nechajte 15-20 minút vo vodnom kúpeli. Pridajte lyžicu akéhokoľvek rastlinného oleja, nalejte do foriem a zmrazte.

Mlieko na opuch

Zmrznutá kocka mlieka pomôže odstrániť opuchy na tvári. Mlieko zrieďte vodou v pomere 1:2, nalejte do foriem a zmrazte. Po utretí pokožky kockou mlieka po 15 minútach umyte tečúcou vodou.

Oľga Rose
kozmetička-estétka
Je potrebné mať na pamäti, že účinok postupu do značnej miery závisí od použitia vysokokvalitnej vody. Nenechávajte ľad v mrazničke dlhšie ako týždeň. Ak sa na kozmetické procedúry používajú kocky ľadu vyrobené z bobúľ, trvanlivosť sa skráti na tri dni.

Zmrazené bylinné infúzie

Kozmetický ľad sa pripravuje s obrovským množstvom bylín, môžete si ho vyrobiť podľa typu pleti. Pri výrobe sa používajú čerstvé alebo sušené bylinky. Zvyčajne sa čajová lyžička bylinky naleje do pohára vriacej vody, nechá sa 20-30 minút po ochladení infúzie, prefiltruje sa a naleje do foriem.

Mäta, kôpor, medovka, petržlen, šalvia – bylinky priaznivo pôsobia na suchú a normálnu pleť. Ľad z tohto odvaru aktivuje metabolické procesy v kožných bunkách, obnovuje a tonizuje epidermis a vyhladzuje jemné vrásky.

Harmanček, nechtík, mladina, rebríček, podbeľ - ľad vyrobený z týchto bylín je vhodný na mastnú, problematickú pleť, hojí rany po akné, upokojuje zápaly, dezinfikuje.

Najuniverzálnejšie sú odvary zo šalvie, lipového kvetu, mäty, ľubovníka, harmančeka a sú vhodné pre všetky typy pleti.

Po zmrazení zlepšuje pleť, napína, osviežuje a tonizuje pokožku, má antiseptické vlastnosti a zabraňuje podráždeniu.

Ľad z aloe

Použite tento liek na podráždenú pokožku. Najprv musíte správne pripraviť šťavu z aloe, potom ju zriediť vodou v pomere 1: 3 a zmraziť. Tieto mrazené kocky sú vhodné pre problémovú pleť. Mastná pokožka dobre reaguje na mrazené zemiakové a jahodové šťavy.

Ľad používajte opatrne, ak máte citlivú pokožku, najmä ak sú na povrchu epidermis hnisavé pupienky alebo vredy. Ľad je kontraindikovaný, ak máte predispozíciu na rosaceu.

Video: Omladenie tváre doma s kockami ľadu.

Očarujúca Jeanne Antoinette Poisson, známejšia ako Madame Pompadour, zostala 20 rokov obľúbenkyňou Ľudovíta XV. a nekorunovanou kráľovnou Francúzska. Odporcovia boli rozhorčení, dámy žiarlili, na súdoch susedných štátov uzatvárali stávky, kedy neblednúca markizáčka stratí pozornosť korunovaného milenca... A až do konca života sebavedomo držala vo svojich nežných rukách srdce kráľa rozmaznané ženskou pozornosťou, očarujúce okolie svojím rozkvitnutým vzhľadom a predovšetkým sviežou bielou pleťou.bez vrások. História nám zachovala recepty, ktorými sa markizáčka udržiavala mladú a elastickú. To hlavné sa ukázalo byť... kotlina snehu a ľadu. Kráska nedokázala ukončiť deň bez toho, aby si tvár neutrela hrsťou snehu zabalená v tenkej šatke. Madam určite vedela, čo robí!

Užitočné vlastnosti ľadu

Keď sa naša pokožka dostane do kontaktu s ľadom, najtenšie kapiláry nachádzajúce sa na jej povrchu sa zúžia a vytlačia krv do hlbších vrstiev a tam ukryté cievy sa chtiac-nechtiac rozšíria. Len čo sa však zdroj chladu odstráni, naštartuje sa opačný proces a kapiláry na povrchu sa pod tlakom krvi vytlačenej z hĺbky začnú opúchať. Striedavým zužovaním a rozširovaním cievy vykonávajú akúsi gymnastiku, vďaka ktorej sú ich steny pružnejšie. Okrem toho táto jednoduchá akcia aktivuje metabolické a regeneračné procesy v tkanivách a samotná krv prúdiaca tam a späť plne zásobuje bunky kyslíkom a živinami a súčasne s ňou odvádza produkty rozkladu.

Ako výsledok:

póry sa sťahujú;
zápalové procesy sú uhasené;
pokožka vyzerá svieža a hladká;
procesy starnutia sa spomaľujú;
existujúce vrásky sú menej nápadné.

Ľad je obzvlášť dobrý ako preventívne opatrenie. Ak ho budete používať pravidelne, a nie občas, vaša pleť zostane dlho mladá a žiarivá. Aj jemná oblasť okolo očí, ktorá zvyčajne ako prvá podľahne tlaku času, si zachová tónovaný vzhľad! Ale v prípade existujúcich vrások nie je účinok „kryokozmetiky“ taký zrejmý. V zúfalstve však nevyhadzujte misky na ľad z mrazničky. Dáme v Balzacovom veku síce nedodá vzhľad dvadsaťročného dievčaťa, ale rozhodne prinesie výhody: hydratuje, osviežuje, zvyšuje elasticitu a zbaví ju tmavých kruhov a vačkov pod očami.

Recepty na „kryokozmetiku“ na vrásky doma

Pred vykonaním postupov by ste sa mali dozvedieť o dôležitých pravidlách umývania ľadu:

Pokožka najlepšie reaguje na „kryoprocedúry“ ráno, keď sa aktivujú všetky procesy v tele. Ale ak je pre vás pohodlnejšie venovať večerné hodiny masáži s kockami ľadu, žiadny problém. Len si nezabudnite najprv odstrániť make-up a očistiť si tvár tonerom.
Nepreháňajte to s chladom: ráno ani večer. Nie je vhodné zmrazovať pokožku dvakrát denne.
Dôležitý je aj celkový čas procedúry. Pre začiatočníkov by to nemalo trvať dlhšie ako 1 minútu, pre skúsené mladé dámy - 2–3.
Mnoho ľudí verí, že utieranie tváre a krku ľadom by sa malo pre ženu stať rovnakým povinným rituálom ako umývanie. Existujú však kozmetológovia, ktorí sú presvedčení, že príliš častý kontakt s nízkymi teplotami zúži cievy a prestane zásobovať pokožku krvou. Aby ste sa nevystavovali zbytočným rizikám, vezmite si za vzor tento algoritmus: ľad používate 3 dni po sebe a pokožka tri dni odpočíva.
Častejšie striedajte používanie rôznych receptov, prinesú tak viac výhod.

Obyčajné kocky vody

Krátkodobý kontakt s chladom pôsobí na našu pokožku tak blahodarne, že aj obyčajná voda – balená, prevarená či jarová – poslúži ako výborný kozmetický prípravok. Nalejte do špeciálnych foriem, vložte do mrazničky, počkajte, kým stuhne - voilá! Omladzujúci ľad k vašim službám. Skutoční perfekcionisti sa tam však nikdy nezastavia. Načo si uberať pokožku, keď je naokolo toľko zaujímavých produktov, ktoré sa dajú napariť, vyžmýkať, riediť a v konečnom dôsledku premeniť na úhľadné kocky ľadu naplnené až po okraj vitamínmi a inými liečivými látkami?!

S kávou

Ako by mohla spravodlivá polovica ľudstva nepoužiť tento nápoj! V maskách, oplachoch, zábaloch proti celulitíde... Je čas na ľad. Stačí uvariť kávu obvyklým spôsobom, ale bez pridania mlieka a cukru, ochladiť na izbovú teplotu a naliať do foriem a vložiť do mrazničky. Je lepšie používať tento povzbudzujúci liek v každom zmysle ráno: večer môže jasná aróma kávového ľadu narušiť váš spánok.

Ak ste použili prírodnú kávu, dbajte na to, aby usadenina zostala v nádobe na kávu, inak počas procedúry riskujete mikrotraumu pokožky.

S mliekom

Prvá možnosť je jednoduchá. Vezmite pol pohára mlieka, zmiešajte s rovnakým množstvom čistej pitnej vody, nalejte do foriem a vložte do mrazničky.
Druhá možnosť, vitamín. Zrieďte 1 lyžičku v 100 ml teplej vody. med a 1 lyžička. šťava z aloe Pridajte 100 ml mlieka, premiešajte, nalejte do foriem.

Tento ľad môžete používať ráno a večer, nezabudnite si potom tvár zľahka opláchnuť studenou vodou: keď mlieko schne, môže pokožku napnúť.

S ovsenými vločkami a ryžou

Vhoďte 2 polievkové lyžice do mlynčeka na kávu. l. ovsené vločky alebo ryžové zrná. Rozdrvte ich na múku, zalejte pohárom vriacej vody a nechajte lúhovať 30–45 minút. Výsledný vývar nalejte do foriem a zmrazte. Čo ak nemáte mlynček na kávu? Celé ovsené vločky je možné napariť rovnakým spôsobom ako múku a potom precediť a použiť roztok na určený účel. Ryžu uvarte vo vode bez soli, preceďte, tekutinu nalejte do pohára, ochlaďte a rozdeľte do foriem. A zvyšnú kašu môžete osoliť a zjesť.

Tento ľad môžete používať ako ráno, tak aj večer - ako chcete. Je obzvlášť užitočný pre oblasť očných viečok.

S ľanovým semienkom

2 lyžičky. Ľanové semienka nalejte pohárom vriacej vody a vložte do vodného kúpeľa. Vývar naparujte 5–7 minút, potom ho nechajte lúhovať pod pokrievkou 4–5 hodín. Precedíme, nalejeme do formičiek a dáme do chladničky.

Keďže ľanové semienko slúži nielen ako tonikum na pokožku, ale aj ako výborný upokojujúci prostriedok, je tento ľad ideálny na večerné kozmetické procedúry.

S morskými riasami

Starostlivosť o tvár sa nezaobídete bez sily mora! Uvarte pohár vriacej vody s polievkovou lyžicou kelového prášku zakúpeného v lekárni, počkajte, kým nálev vychladne, preceďte a môžete vybrať formičky. Ľad dopadne skvele! Niektoré mladé dámy pridávajú do roztoku 1/2 lyžičky, aby zvýšili jeho vlastnosti proti starnutiu. morská soľ. Ak chcete nasledovať ich príklad, urobte tak. Po manipulácii s ľadom si však nezabudnite dôkladne opláchnuť tvár čistou vodou.

S brezovou šťavou

Ak máte vo zvyku na jar zbierať brezovú šťavu, nezabudnite na kozmetické procedúry prideliť 100–200 ml tohto zdravého nápoja. Niektorí odporúčajú riediť ju vodou v pomere 1:1, iní ju odporúčajú nalievať do foriem tak, ako je. Aby ste sa vyhli chybám, vyskúšajte prvýkrát obe verzie receptu a sami sa rozhodnite, ktorá vám chutí najviac.

Pre kocky ľadu je vhodné použiť iba čerstvú šťavu. Ten, ktorý dlho čaká v chladničke, pravdepodobne neprinesie veľa úžitku.

S mumiyom

Rozpustite 1-3 múmiové tablety (alebo 5 g rovnakého produktu vo forme pasty) v pohári vody. Výslednú tekutinu, mierne zhnednutú, rozdeľte do foriem a môžete zamraziť. Každodenné potieranie tváre a najmä očných viečok ľadom s obsahom tejto cennej látky sa považuje za mimoriadne užitočnú procedúru, ktorá si poradí aj so zjavnými vráskami.

So zeleninou, ovocím a bobuľami

Tu sú možnosti.

Ovocie vybrané na procedúru prepasírujte cez odšťavovač alebo spracujte na jemnom strúhadle a následne pomocou gázy alebo hrubého sitka vytlačte šťavu z dužiny. Pridajte rovnaké množstvo pitnej vody, dobre premiešajte - roztok na zmrazenie je pripravený.
Ošúpané a odkôstkované ovocie alebo zeleninu rozmixujte na pyré pomocou mixéra. Na každú polievkovú lyžicu aromatickej kaše pridajte 100 ml pitnej vody. Zmes dobre pretrepeme, nalejeme do foriem a dáme do mrazničky.
Ak hovoríme o listovej zeleni, povedzme, šaláte alebo kapuste, môžete si vybrať originálnejšiu metódu. Dva alebo tri mäsité listy nasekáme nadrobno, vtlačíme na dno formy, rúčkou lyžice trochu rozdrvíme, aby vyšla šťava, a zalejeme čistou vodou.

Vo všeobecnosti platí, že akýkoľvek ovocný alebo zeleninový ľad pomáha omladiť pokožku, takže pri výbere toho správneho ovocia musíte brať ohľad len na jeho typ. Suché napríklad zle reaguje na sťahujúce ovocie, ako je tomel alebo drieň, ale má výborný kontakt so sladkými odrodami hrozna a jabĺk, ako aj so zemiakmi. Mastné kvety zo štiav z mrkvy a egrešov. Pokiaľ ide o normálnu, tu máte úplnú slobodu konania: jablká, hrušky, broskyne, melóny, vodné melóny, jahody, paradajky, uhorky... Dokonca si môžete pripraviť ovocné a zeleninové zmesi podľa svojich osobných, najbizarnejších receptov.

Najprospešnejšia je citrónová šťava zriedená neperlivou minerálkou v pomere 1:1. Myslite však na to, že suchej pokožke sa to nemusí páčiť.

S bylinkami

Vezmite dobrý zväzok vybranej rastliny s hmotnosťou 500-600 g.
Brúsiť pomocou mixéra alebo mlynčeka na mäso.
Vytlačte výslednú dužinu a opatrne zbierajte uvoľnenú šťavu.
Pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. mastný kozmetický olej podľa vlastného uváženia.
Premiešame, nalejeme do foriem a zmrazíme.

Ak je zima alebo ste sa z nejakého iného dôvodu rozhodli pre suchý zber, situácia je ešte jednoduchšia.

Vložte 1 polievkovú lyžicu do sklenenej alebo smaltovanej misky. l. suroviny.
Nalejte pohár vriacej vody.
Počkajte, kým úplne nevychladne.
Výslednú infúziu preceďte.
Nalejte do foriem a zmrazte.

K omladeniu pleti dobre prispievajú lipový kvet, malinové listy, šalvia, medovka, zelený čaj, ale aj fialka, šípka a kvety ruže. Ak máte mastnú pleť, zvážte harmanček; suché - pre mätu a levanduľu. Pre normálnu pokožku tváre je vhodný takmer akýkoľvek bylinný odvar, najmä rebríček, skorocel a kôpor.

Ľadové koktaily

Čo keby sme si pre vás pripravili niečo zaujímavejšie? Napríklad uhorkovo-bylinkový ľad s citrónom a esenciálnymi olejmi?

2 polievkové lyžice. l. suchú petržlenovú vňať, nalejte pohár vriacej vody a nechajte ju uvariť, kým úplne nevychladne.
Čerstvú uhorku spracujte na jemnom strúhadle a vytlačte šťavu z hoblín.
Skombinujte s petržlenovou vňaťou, pridajte 1 lyžičku. citrónová šťava.
Nalejte do foriem a zmrazte.
Ráno použite ľad a potom si na tvár naneste hydratačný krém, aby ste sa vyhli tesnosti.

Nemáte radi uhorku? Potom sa vám možno bude páčiť zmes harmančeka a zeleného čaju? Káva s mliekom? Ovsené vločky s medom? Nebojte sa vymýšľať vlastné recepty.

Video: Kozmetický ľad - tajomstvo mladosti

Kontraindikácie a možné poškodenie

Aby vám umývanie ľadom prinieslo iba radosť, vždy pamätajte na päť pravidiel „NIE“:

Netlačte kocku ľadu na pokožku príliš dlho. Mal by byť neustále v pohybe a pohybovať sa po tvári a krku.
Ihneď po procedúre si neumývajte tvár horúcou vodou - príliš náhla zmena teploty je škodlivá pre cievy.
Nepoužívajte ľad po expirácii. Áno, áno, má aj dátum spotreby! Bylinná infúzia sa uchováva týždeň, šťavy - 3-4 dni.
K ľadovej masáži sa neuchyľujte, ak máte rosaceu, podráždenie, rany, silný zápal alebo dehydratáciu pokožky.
V receptoch nepoužívajte potraviny, ktoré vám spôsobujú alergie.

A nezľaknite sa, ak vaša tvár zareaguje na prvé umývanie ľadom výbuchom pupienkov; k tomu dochádza v dôsledku toxínov, ktoré začínajú opúšťať telo.

Kocku ľadu je vhodné nechať niekoľko sekúnd položiť na umývadlo, aby sa jej tvrdé okraje roztopili a nepoškodili vašu tvár.

Túžba zachovať mladosť tlačí ženu k hľadaniu rôznych metód boja proti starnutiu. Vráskam je ale lepšie predchádzať správnou starostlivosťou o pleť. O svoju krásu sa musíte neustále starať a uprednostňovať prírodné zložky, ktoré sú vždy po ruke. Aby ste to dosiahli, mali by ste si pomocou ľadu utrieť tvár z vrások pridaním rôznych liečivých bylín, štiav a olejov. Rovnakým spôsobom by ste si mali utierať tvár pozdĺž masážnych línií ráno a večer.

Účinok ľadu na pokožku

Je možné aplikovať ľad na pokožku? Umývanie obyčajnou studenou vodou je v mnohých ohľadoch horšie ako používanie ľadu. S jeho pomocou môžete vykonávať liečivú masáž, pri ktorej sa zníži teplota pokožky a stiahnu sa cievy. Potom sa cievy opäť rozšíria, no krv do nich prúdi intenzívnejšie. Takto dochádza ku každodennému omladzovaniu pleti.

Roztopená voda môže nielen udržiavať zdravý a atraktívny vzhľad ženy, ale má tiež priaznivý vplyv na vnútorné procesy v epiderme - to je rada kozmetológov.

Chladné kocky dobre fungujú s teplou pokožkou. Potom sa začnú topiť a meniť sa na užitočnú kvapalinu, ktorú bunky absorbujú, aby boli úplne nasýtené vlhkosťou.
Dochádza k penetrácii liečivých látok z kocky. Rýchlo sa vstrebávajú a zostávajú vo vnútri buniek, pričom zachovávajú potrebnú rovnováhu.
Nízka teplota spolu so správnou masážou zlepšuje prietok krvi, čo je užitočné nielen pre vzhľad, ale aj pre všetky fungujúce procesy v tele.
Ľad výrazne zlepšuje tón pleti a podporuje jej schopnosť samoliečby. Bledosť, letargia, suchosť zmiznú a hustota epidermis sa zvyšuje.
Drobné defekty a vrásky na pokožke miznú a nové vrásky sa vyhladzujú ešte skôr, ako sa objavia. Preto je utieranie tváre ľadom účinné a prospešné v každom veku.
Znižuje sa mastnota pokožky, zužujú sa rozšírené póry a mazové žľazy začínajú produkovať menej podkožného tuku. Vďaka tomu je problém s vyrážkami a akné ľahko vyriešený.
Vďaka roztopenej vode pokožka výrazne zmäkne, baktérie zmiznú a kontúry tváre sa spevnia.
Pružnosť buniek sa zvyšuje, pretože ľad môže zlepšiť metabolické procesy pre rýchlejšiu obnovu pokožky.

Ak používate ľad na tvár proti vráskam doma, musíte pochopiť dôležitosť komplexného účinku na pokožku. Aj bez menších defektov môže tvár pôsobiť choro a unavene. Preto sa oplatí udržiavať zdravú pleť a prirodzenú žiaru a kocky ľadu s tým dokonale pomôžu.

Kontraindikácie

Masáž mrazenou vodou nie je vhodná pre všetky ženy. Výhody a poškodenie ľadu pre tvár do značnej miery závisia od dodržiavania pravidiel postupu, existujú však jasné kontraindikácie:

podráždenie alebo ťažká dehydratácia pokožky;
problémy s rozšírenými cievami;
prítomnosť zápalového procesu;
povrch tváre je pokrytý ranami alebo ekzémom.

V zime pred vonku je nežiaduce používať ľadové procedúry, to platí pre všetky ženy bez výnimky. Koža môže byť vážne poškodená, takže po umytí alebo masáži ľadom musíte zostať doma.

Základné pravidlá používania

Ľad by ste mali vždy používať opatrne na utieranie vrások na tvári, aby ste sa vyhli vedľajším účinkom. Dodržiavanie odporúčaní zaručuje pozitívny výsledok a požadovaný účinok.

Pre tento proces je potrebné pripraviť špeciálnu formu, čistenú vodu, bylinný odvar alebo iné užitočné účinné látky.

Pre každé oddelenie vo forme vezmite potrebnú zložku: kúsok ovocia, zeleniny, bobúľ alebo malú vetvu liečivej rastliny.
Naplňte formu vodou. Nikdy nepoužívajte surovú tečúcu vodu. Vhodná je filtrovaná, minerálna alebo usadená verzia. Namiesto vody je najlepšie vziať pripravený odvar na báze liečivých bylín.
Umiestnite formu do mrazničky na 8-10 hodín, ale nie menej.

Ako dlho môžete skladovať ľad na tvár?

Nemali by ste si robiť veľké rezervy, pretože kocky ľadu na tvár proti vráskam časom strácajú svoje prospešné vlastnosti. Doba skladovania závisí od hlavnej zložky, ktorú ste použili. Zmrazená ovocná alebo zeleninová voda je dobrá na 4 dni a liečivé odvary nie viac ako týždeň. Vitamínové kocky sa musia použiť okamžite, inak nebudú mať žiadny účinok.

Ľad si radšej pripravte večer, aby ste ho mohli začať používať ráno. Procedúry sa vykonávajú dvakrát denne: po prebudení a pred spaním. Predtým si musíte dôkladne vyčistiť pleť a potom dve hodiny nevychádzať z domu.

Správna masáž kozmetickým ľadom

Na tvári sú základné masážne smery, ktoré by ste určite mali použiť.

Čelo. Začneme sa pohybovať od centrálneho bodu čela k spánku, potom zopakujeme pohyb od mosta nosa k línii vlasov.
Nos. Ľahkými pohybmi posúvame kocku od mosta nosa k nosu a do strán.
Líca. Vykonávame masážny pohyb od nosných dierok do centrálneho bodu oblasti ucha. Potom od kútikov pier opäť k ušiam a od stredu brady.
Oči. Najprv od horného rohu k vonkajšiemu a potom od dolného rohu k vnútornému.

Vlastnosti utierania tváre

Masáž by mala byť čo najjemnejšia a najopatrnejšia. Je potrebné vyhnúť sa tlaku na pokožku, pretože náhle pohyby ju môžu ľahko zraniť. Procedúra trvá maximálne 2 minúty a signálom na dokončenie je zosilnenie pocitov chladného brnenia.

Po masáži ihneď neutierajte pokožku.
Je potrebné nechať čas, aby sa voda a látky vstrebali do epidermy.
Po 20 minútach utrite pokožku tonikom alebo výživným krémom.
Iba pravidelné postupy poskytujú požadovaný účinok.
Vždy, keď je to možné, používajte rôzne prísady.

Účinok ľadu na tvári proti vráskam je viditeľný takmer okamžite, čo dokazujú recenzie od žien. Osobitná pozornosť sa venuje oblasti okolo očí, kde sa masáž vykonáva veľmi rýchlo a opatrne, aby nedošlo k poškodeniu citlivej pokožky.

Populárne recepty

Hlavná zložka sa vyberá v závislosti od osobných želaní a potrieb. Pri ľadových vráskach, na ktoré ste alergickí, by ste na tvár nemali používať šťavy ani bylinky. Nezabúdajte na typ pokožky, pretože masážna kocka by mala pozostávať len z vhodnej tekutiny. Tu je maska, ktorá môže vyriešiť vaše problémy.

Pre suchú pokožku. Dokonalá je alkoholová tinktúra na báze mäty, odvarov z nevädze, tymiánu, šalvie a smotany.
Pre mastnú pleť. Odvar z harmančeka, petržlenu, tinktúry, kefíru alebo fermentovaného pečeného mlieka.

Odvar z harmančeka

Harmančekový ľad na tvár nielen dezinfikuje pokožku a zmierňuje zápaly, ale tiež zabraňuje vzniku nových vrások.

Vezmite jednu polievkovú lyžicu kvetov harmančeka.
Obrúste veľké časti.
Všetko zalejte pohárom vriacej vody.
Počkajte 30 minút.
Vývar precedíme.
Nalejte studenú tekutinu do foriem.

Užitočná petržlenová vňať

Bylinný ľad na tvár na báze petržlenovej vňate pomáha zbaviť sa rôznych kožných škvŕn. V odvaru táto rastlina stráca všetky svoje liečivé vlastnosti, preto sa využíva koreňový systém.

Rozdrvte koreň petržlenu v rozsahu jednej polievkovej lyžice.
Všetko zalejte pohárom vriacej vody.
Zakryte pokrievkou na 30 minút.
Výslednú tekutinu preceďte a ochlaďte.
Kocky vložte na noc do mrazničky.

Červený čaj

Má tonizujúce a osviežujúce vlastnosti. Po ňom miznú mimické vrásky a je vhodný pre všetky typy pleti.

Pripravte si pohár čaju.
Ochlaďte to.
Nalejte tekutinu do formy.
Vložte čaj do mrazničky na 8 hodín.

Môžete použiť viac ako len červený čaj. Rôzne odrody budú fungovať, ale každý poskytne svoj vlastný dodatočný účinok po umytí ľadom. Čierny čaj zlepšuje pleť, zatiaľ čo zelený čaj robí pokožku sviežejšou a napnutejšou.

Mätové odvary

Táto rastlina odstraňuje únavu a starnutie pokožky, dodáva tón a vitalitu. Po takomto trení sa aktivujú metabolické procesy a zlepšuje sa prietok krvi. Na lícach je okamžite viditeľný prirodzený rumenec a pokožka sa stáva neskutočne elastickou na celý deň.

Vezmite jednu polievkovú lyžicu nasekanej mäty.
Rastlinu nalejte pohárom vriacej vody.
Počkajte 30 minút.
Preceďte a tekutinu ochlaďte.
Vytvorte ľadové bloky.

Odvary sa dajú nahradiť iným spôsobom. Na tento účel sa čerstvá rastlina umiestni priamo do formy a naplní sa vodou. Týmto spôsobom zložka nestráca svoje liečivé vlastnosti a má maximálny účinok na epidermis.

Recepty na báze oleja

Ľad na tvár s éterickými olejmi doma má upokojujúci účinok. Zjemňuje, vyhladzuje a osviežuje ľudskú epidermis. Olej sa vyberá individuálne, ale je lepšie použiť niekoľko možností spolu. Na boj proti vráskam je vhodný ľad s ružou, mätovým olejom a éterom.

Pripravte si pohár studenej filtrovanej alebo minerálnej vody.
Pridajte 5 kvapiek z každého druhu oleja.
Tekutinu pretrepte, aby sa všetky ingrediencie spojili.
Všetko nalejte do foriem a vložte na noc do mrazničky.

Pri použití iných olejov je potrebné dodržať pomer: nie viac ako desať kvapiek na 250 mg tekutiny.

Mrazená šťava

Populárny ľad na omladenie tváre, ktorého recenzie sa najčastejšie nachádzajú, sa pripravuje na báze ovocných, zeleninových alebo bobuľových štiav. Takmer všetky sú zmrazené v čistej forme, ale citrusové plody sa musia riediť vodou v pomere 1: 1. Kocky mlieka sa pripravujú v rovnakom pomere.

Ovocné kocky ľadu by sa nemali skladovať príliš dlho, inak nebudú prospešné. Je lepšie ich použiť ihneď alebo ich uchovávať v chladničke nie dlhšie ako tri dni.

Kávové kocky

Káva je silný antioxidant. Výrazne zlepšuje tón pleti, osviežuje ju a odstraňuje tmavé kruhy okolo očí. Ošetrenie ľadovou kávou je dobré na odstránenie odumretých buniek a malých čiernych bodiek z tváre.

Vezmite prírodnú kávu.
Varte ju rýchlosťou pol polievkovej lyžice na pohár vody.
Pre suchú pokožku pridajte krém.
Formu vložte do mrazničky aspoň na 8 hodín.

Ak používate ľad na vrásky a vačky pod očami každý deň, vaša pleť bude svojho majiteľa tešiť dlhé roky vynikajúcim, tónovaným a sviežim vzhľadom. Správne postupy s použitím mrazených odvarov, štiav, olejov a ďalších prísad priaznivo ovplyvňujú metabolické procesy a krvný obeh, čím riešia problém vrások zvnútra.