To, čomu sa hovorí téma, ktorá vám zmení život. Pri príjemnej hudbe si prečítate citáty z prejavu dalajlámu v predvečer roku 2009.

"V skutočnosti je všetko úplne iné ako v skutočnosti."

Antoine de Saint Exupery

"Na to, aby sme povedali pravdu, sú potrební dvaja - rozprávač a poslucháč."

Henry David Thoreau

"Ľudské spory sú nekonečné nie preto, že je nemožné nájsť pravdu, ale preto, že tí, ktorí sa hádajú, nehľadajú pravdu, ale sebapotvrdenie."

"Boh na nás neposiela zúfalstvo, aby nás zabilo - posiela nám ho, aby v nás prebudil nový život!"

Hermann Hesse

Kto má veľa nerestí, má aj veľa vládcov.

F. Petrarcha

"Bez ohľadu na to, koľko chýb urobíte a akokoľvek pomaly napredujete, stále to urobíte rýchlejšie ako tí, ktorí sa o to ani nepokúsia."

„Ľudia boli stvorení, aby boli milovaní, a veci boli stvorené na to, aby sa používali. Svet je v chaose, pretože všetko je naopak.“

Dalai lama

„Akcia je všetko; povesť nie je nič."

"Teória, môj priateľ, je suchá, ale strom života je vždy zelený."

Johann Wolfang von Goethe

„Vidieť svet v zrnku piesku,
Nebo je v divokom kvete,
Stlačte Infinity v dlani
a Večnosť je o hodinu."

"Pravda je zriedka čistá - a nikdy jednoduchá."

Oscar Wilde

Nemali by ste si zamieňať osamelosť a samotu. Osamelosť je pre mňa psychologický, duševný pojem, kým samota je fyzická. Prvý otupuje, druhý upokojuje.

Carlos Castaneda

„Na svete nie sú žiadni hlúpi ľudia. Sú takí, ktorí vidia pravdu, a takí, ktorí ju používajú...“

Anita Joan Smithová

„Dať – urob to ľahko, stratiť – urobiť to ľahko, rozlúčiť sa – urobiť to ľahko
Keď dávate, prehrávate, lúčite sa, nebuďte smutný z budúcnosti, ale ďakujte minulosti.“

Staroveká čínska múdrosť

F. Bacon

"Buď priateľom pravdy až do mučeníctva, ale nebuď jej obhajcom až do neznášanlivosti."

Pytagoras

„Vyhýbajte sa ľuďom, ktorí považujú drzosť za odvahu a mäkkosť srdca za slabú vôľu. A vyhýbajte sa tým, ktorí veria, že klebetenie je múdrosť a mlčanie je nevedomosť. Nevidíš, levy mlčia, ale majú strach a psi hlasno štekajú, ale odháňajú ich kamene."

Imám al-Shafi"

"Pravda, ktorá sa stala majetkom davu, sa veľmi skoro prekrúti na nepoznanie."
Buffon Georges Louis Leclerc

„Najistejším znakom pravdy je jednoduchosť a jasnosť. Lož je vždy zložitá, prepracovaná a verbálna.“

L. Tolstoj

"Užitočný blázon je nebezpečnejší ako nepriateľ."

I.A. Krylov

Jednej žene sa snívalo, že za pultom obchodu stál Pán namiesto predavača.
- Bože! to si ty!
„Áno, som,“ odpovedal Boh.
– Čo si môžem u vás kúpiť?
„To je ono,“ znela odpoveď.
– Potom by som si chcel kúpiť zdravie, šťastie, lásku, úspech a veľa peňazí!
Boh sa usmial a išiel si po objednaný tovar. Čoskoro sa vrátil s malou kartónovou škatuľou.
- To je všetko?! - zvolala žena.
"Áno," odpovedal Boh pokojne, "nevedeli ste, že predávam len semená?"

„Počas svojho života Chen Zhen často hovoril, že nie je ako ostatní. Potom však zomrel a jeho hrob sa nelíši od ostatných. »

Ba Jin

"Všetky šťastné rodiny sú si podobné; každá nešťastná rodina je nešťastná svojím vlastným spôsobom."

L. Tolstoj

"Veľkou vedou o šťastnom živote je žiť iba v prítomnosti." "Postarajte sa o slzy svojich detí, aby ich mohli vyroniť na tvojom hrobe." "Rob veľké veci bez sľubovania veľkých vecí." "Priateľstvo je rovnosť."

„Keď vstaneš, tvoji priatelia budú vedieť, kto si. Keď spadneš, zistíš, kto sú tvoji priatelia."

"Život je ako hry: niektorí prichádzajú súťažiť, iní obchodovať a tí najšťastnejší sa prichádzajú pozerať."

Pytagoras

"Šťastný je ten, komu bráni v podvádzaní láska, nie morálka."

„Premýšľajte, hľadajte dôvod, nájdite spôsob, kedy by vás viera urobila iným – nie vo vonkajších rozdieloch, nasadením odznaku, čo je malicherná absurdita“

Jiddu Krishnamurti

"Každá osoba bez toho, aby mu niečo vysvetlila, môže byť uväznená na desať rokov a kdesi v hĺbke duše bude vedieť prečo."

Friedrich Dürrenmatt

"Domáca hádka je rodinná hádka, v dôsledku ktorej manželka povie manželovi, že už nemá čo povedať, a on je povinný to hodinu počúvať."

Evan Ezar

"Uisti sa, že dostaneš to, čo chceš, inak budeš musieť milovať to, čo dostaneš."

George Bernard Shaw

"Ak si zdravý, nesnívaj o tom, že ten, kto ti tak rýchlo padol do náručia, ti bude verný."

Ovídius

"Priateľstvo je taký posvätný, sladký, trvalý a trvalý pocit, že si ho možno zachovať na celý život, ak si len neskúsite požičať peniaze."

Friedrich Nietzsche

"Ak ťa žena nenávidí, znamená to, že ťa milovala, miluje alebo bude milovať."

nemecké príslovie

„Neexistuje žiadna žena, ktorá by dokázala povedať „zbohom“ menej ako tridsiatimi slovami.

George Bernard Shaw

"Je len jedna cesta k šťastiu - prestať sa trápiť vecami, ktoré sú mimo našej kontroly."

Epiktétos

"Pohostinnosť je sprevádzaná dravosťou voči iným."

Gennadij Malkin

„Z pohľadu mladosti je život nekonečne dlhá budúcnosť; z pohľadu staroby - veľmi krátka minulosť.“

A. Schopenhauer

„Hrdinovia sa nerodia. Hrdinovia zomierajú..."

„Nesúď človeka podľa jeho priateľov; nezabúdaj, že Judáš mal dokonalých priateľov."

"Nemusíš nazerať do priepasti veľmi často, inak priepasť začne nazerať do teba."

"Nikdy neodolám pokušeniu, pretože zo skúsenosti viem, že to, čo mi škodí, ma nepokúša."

George Bernard Shaw

Kto nepozná hodnotu ticha,
Nepozná hodnotu slov.
V hlučných spoločnostiach nie je počuť
Slová, ktoré sú plné významu

E. Pomytkin

"Život je záhada, ktorú musíte vedieť prijať a netrápiť sa neustálou otázkou: "Aký je zmysel môjho života?" Je lepšie naplniť svoj život zmyslom a vecami, ktoré sú pre vás dôležité.“

P. Coelho

„Ten, kto je silný v tele, znesie teplo aj chlad. Podobne niekto, kto je duševne zdravý, je schopný znášať hnev, smútok, radosť a iné pocity.“

Epiktétos

„Nehovor, pokiaľ to nezmení ticho k lepšiemu ».

Čínska ľudová múdrosť

„Skutočné slová nie sú pôvabné. Pekné slová nie sú dôveryhodné. Láskavý nie je výrečný. Výrečný človek nemôže byť láskavý. Kto vie, nedokazuje, kto dokazuje, nevie. Šalvia nič nehromadí. Všetko robí pre ľudí a všetko dáva iným. Nebeské Dao prospieva všetkým bytostiam a neubližuje im. Tao dokonalého mudrca je akcia bez boja.“

Zhang 81 z Knihy cesty a sily.

V boji sa štít a kopija vyčerpajú
Každý z nás v boji zomrie.
Išli ste sa pozrieť - tak hľadajte svoje! -
nikto iný sa ich nevzdá. Chcel si povedať správnu vec,
ale svojimi slovami ubližujem iným ľuďom, -
ty si vedel, ale oni to nechceli vedieť
nikto si nepožičal nápady. Žiadny východ. Ale kde je vchod
svetlo môžete nechať zapnuté
a ak tam niekto príde -
bude vedieť, že niet cesty von. Potom bez slov, bez tvojich nápadov,
bez presviedčania ísť vpred, -
veľa veľmi milých ľudí
bude ťa ticho nasledovať. Pôjdu bez pýtania -
si osvietený alebo v temnote,
len každý je pripravený nájsť
najdôležitejšia vec na zemi. O! Aké je to jednoduché – netrpieť!
Ticho a daj múdrosť na cestu,
Najdôležitejšie je predsa stať sa svetlom!
A hneď vidíte, kam ísť.

Skutočné povolanie každého spočíva v jedinom – prísť k sebe, nájsť svoj vlastný, a nie milovaný osud a vnútorne sa mu úplne a neotrasiteľne odovzdať.

Hermann Hesse

"A predsa smrť zostáva navždy a navždy jedinou vopred určenou udalosťou pre každého z nás."

„Čo by sme robili, keby sme vybudovali svet, vytvorili veľkú bytosť a videli, že tu niečo zlyhalo, je tu len polovica poriadku a tu nie je ani jedno? Teraz by zasiahli, vytrhli to, zničili, nie?

Nevšimli by sme si hodnotu obsiahnutú ani v nedokonalom, iskru pravého svetla v neúspešnom, zabudli by sme, aké je to dôležité.“

"Iba jeden krok medzi mnou a smrťou"

„Aké je najdlhšie slovo? Večnosť. Teraz najkratšie. Netrvá to ani sekundu. Myslite na to, že toto je čas, počas ktorého sa musíme pripraviť na večnosť.”

„Človek by mal byť mimoriadne pokorný a nemal by nič brániť, dokonca ani svoju vlastnú osobnosť. Vlastnú osobnosť treba chrániť, ale nie brániť.

„Ak ignorujete nepriateľa a seba, potom ste úplný blázon a určite budete porazení v každej bitke.
Ak poznáte seba, ale nepoznáte nepriateľa, za každú vyhranú bitku prehráte ďalšiu.
Ak poznáš nepriateľa a poznáš seba, vyhráš každú bitku.".

Sun Tzu

"Neúspech je jednoducho príležitosť začať odznova, ale múdrejšie."

Henry Ford

„Ak sa dá problém vyriešiť, nie je potrebné sa o to starať. Ak sa problém nedá vyriešiť, nemá zmysel sa ním trápiť.“

Dalai lama

"Aj keď ste veľmi talentovaní a vynakladáte veľa úsilia, niektoré výsledky si vyžadujú čas: dieťa nebudete mať za mesiac, aj keď otehotniete deväť žien."

Warren Buffett

„Našou veľkou chybou je, že sa vzdávame príliš rýchlo. Najistejšia cesta k úspechu je vždy to skúsiť znova.“

Thomas Edison

"Najvýraznejšie talenty ničí lenivosť."

Montaigne

"Inteligentný človek sa rád učí, blázon rád učí."

Bulat Okudžava

„To najlepšie, čoho sme schopní, sa v nás prejaví, keď sme opretí o stenu, keď nad našimi hlavami cítime zdvihnutý meč! Osobne by som to nechcel inak!"

Carlos Castaneda

"Nebuď bojazlivý pred nepriateľom: najväčším nepriateľom človeka je on sám."

Kozma Prutkov

"Len ten, kto o ne každý deň bojuje, je hodný života a slobody..."

I.V. Goethe

"Pravda sa neprenáša, pravda sa vníma."

„Najšťastnejší ľudia nemajú to najlepšie zo všetkého. Ale robia to najlepšie z toho, čo majú."

"Ak vás niečo trápi, potom žijete v minulosti; ak sa niečoho obávate, žijete v budúcnosti; ak zažívate blaženosť a ľahkosť, žijete v prítomnosti."

Kde si teraz?

"Nevidíme všetko také, aké je - vidíme všetko také, aké sme."

"Bez ohľadu na to, čo hrable učia, srdce verí v zázraky"

"Väčšina ľudí je taká šťastná, ako sa rozhodne byť."

Lincoln

„Niekedy je dobré byť ticho, aby vás bolo počuť. A zmiznúť, aby si vás všimol"

Buďte zaneprázdnení. Toto je najlacnejší liek na svete - a jeden z najúčinnejších."

"Skutoční muži majú šťastnú ženu, iní majú silnú ženu"

"Ak by sa ti podarilo nakopnúť do zadku osoby, ktorá je zodpovedná za väčšinu tvojich problémov, nemohla by si ani týždeň sedieť."

„Nevýhodou osamelosti je, že si ju po chvíli začneš užívať a jednoducho nikoho nepustíš do svojho života.“

"Odvaha nie je v sile ruky alebo v umení ovládať meč, odvaha je v sebaovládaní."

"Každý z nás má len jedno skutočné povolanie - nájsť cestu k sebe."

Hermann Hösse

"Neexistujú nedosiahnuteľné ciele, existuje vysoký koeficient lenivosti, nedostatok vynaliezavosti a množstvo výhovoriek."

"Nemali by ste strácať čas s osobou, ktorá ho nechce minúť na seba."

Gabriel Márquez

"Kde je málo slov, majú váhu"

Shakespeare

"V každom človeku je slnko, len nech svieti"

„Nasleduj svoju túžbu a ona ťa bude nasledovať. Vesmír vám otvorí dvere tam, kde bývali steny.“

Jozef Cambale

"Čím menej človek potrebuje, tým je bližšie k bohom"

Sokrates

"Postarajte sa o tých, ktorí vás milujú: zvyčajne prídu náhle a potichu odídu"

“Nestraťte hodných... v záujme cenovo dostupných”

"Život začína tam, kde končí tvoja zóna pohodlia"

Napoleon Hill

"Nezáleží na tom, ako pomaly ideš, pokiaľ sa nezastavíš."

Konfucius

"Akýkoľvek cieľ dosiahne ten, koho skutky, myšlienky a slová spoja!"

"Keď stratíme pocit vlastnej dôležitosti, staneme sa nezraniteľnými."

„Každý od detstva vie, že to a to nie je možné. Ale vždy sa nájde ignorant, ktorý to nevie. Robí objavy."

Einstein

"Život nie je majetok, ktorý treba chrániť, ale dar, ktorý treba zdieľať s inými ľuďmi."

William Faulkner

"Sny sú realita, ktorá čaká v krídlach"

"Pokušenie vzdať sa je obzvlášť silné krátko pred víťazstvom."

"Najväčším potešením je robiť to, čo si ostatní myslia, že nedokážeš."

"Neexistujú žiadne beznádejné situácie, nepotrební ľudia, náhodné stretnutia a stratený čas."

„Starodávna múdrosť sa neučí preto, aby sme niekomu vládli a velili mu, a nie preto, aby sme boli hrdí na iné klany. Staroveká múdrosť sa vždy učila, aby sme pochopili svoju životnú cestu a odovzdali ju potomkom.“

"Keď sa ráno zobudíš, opýtaj sa sám seba: "Čo mám robiť?" Večer pred zaspaním: "Čo som urobil?"

Pytagoras

„Ak sa dá problém vyriešiť, nie je potrebné sa o to starať. Ak sa problém nedá vyriešiť, nemá zmysel sa ním trápiť.“

Dalai lama

"Raz za život zaklope šťastie na dvere každého človeka, ale vtedy človek často sedí v najbližšej krčme a nepočuje žiadne klopanie."

mark Twain

„Našou veľkou chybou je, že sa vzdávame príliš rýchlo. Najistejšia cesta k úspechu je vždy to skúsiť znova.“

Thomas Edison

„Chudobný, neúspešný, nešťastný a nezdravý je ten, kto často používa slovo „zajtra“.

Robert Kiyosaki

„Starí ľudia vždy radia mladým, aby si šetrili peniaze. Toto je zlá rada. Nešetrite nikláky. Investujte do seba. Do štyridsiatky som v živote nenašetril ani dolár.“

Henry Ford

"Tvrdá práca je hromadenie ľahkých vecí, ktoré ste neurobili, keď ste ich mali urobiť."

John Maxwell

„Vravieval som: Dúfam, že sa veci zmenia. Potom som si uvedomil, že jediný spôsob, ako sa všetko zmeniť, je zmeniť sa ja.“

Jim Rohn

"Rob dnes to, čo iní nechcú, zajtra budeš žiť tak, ako iní nemôžu."

Matuzalem žil 969 rokov. Vy, drahí chlapci a dievčatá, uvidíte v nasledujúcich desiatich rokoch viac, ako videl Matuzalem za celý svoj život.

mark Twain

Ak nenávidíte, znamená to, že ste boli porazení

Konfucius

Život sám je prázdnym plátnom a stane sa tak, ako ho maľujete. Môžete maľovať utrpenie, alebo môžete maľovať blaženosť. V tejto slobode je vaša veľkosť.

„Blaženosť nie je niečo, čo sa dá dosiahnuť.
Už existuje – narodíte sa s ním.“

"Sú veci, ktoré sa môžu objaviť len vďaka tebe,
a sú veci, ktoré sa môžu objaviť len vtedy, keď tam nie ste.

Ľudia, ktorí v najlepších rokoch majú nadváhu, cítia sa chorí a nešťastní, zažívajú stres a upadajú do depresie, by sa mali oboznámiť s učením Maimonides. Tento židovský talmudský filozof bol výnimočnou osobnosťou svojej doby a preslávil sa ako talentovaný učiteľ a lekár. Jeho lekárske práce, napísané pred viac ako 900 rokmi, zachraňujú dnešných ľudí, otvárajú cestu k sebapoznaniu, prebúdzajú ich k životu a vštepujú vieru v seba samých.

Moderní vedci veria, že vzťah medzi telom, mysľou a fyzickým zdravím bol objavený len teraz. V skutočnosti to Maimonides opísal vo svojich tézach takmer pred tisíc rokmi! Tu je 14 starovekých múdrostí od jedného z najvplyvnejších lekárov stredoveku, ktorého jeho súčasníci právom nazývali „liečiteľom tela a mysle“.

14 starovekých múdrostí

1. Mali by ste jesť len vtedy, keď ste naozaj hladní a piť, keď ste smädní.

2. Prejedanie je pre telo jed, ktorý nevyhnutne vedie k chorobe.

3. Kľúčom k udržaniu zdravia je zdržať sa sýtosti.

4. Ani fyzické cvičenie vás neochráni pred obezitou, ak budete konzumovať rafinované potraviny.

5. Jemná múka stráca všetky svoje výhody a nemala by sa konzumovať vo veľkom množstve.

6., konzumovaný s mierou, sa stáva najdôležitejším faktorom zdravia a liečby mnohých chorôb.

7. je jednou z najmocnejších prírodných síl poháňajúcich človeka. Vytvorením správnych návykov môžete zmeniť svoj život na nepoznanie.

8. Bez cvičenia začne človek trpieť energetickou vyčerpanosťou, bez ohľadu na to, ako zdravo sa stravuje a aký životný štýl vedie.

9. Najvhodnejší čas na spánok je 8 hodín pred východom slnka.

10. Čokoľvek robíte, je dôležité naučiť sa ovládať svoje vlastné emócie. Je dôležité snažiť sa o emocionálnu rovnováhu, či už ste chorý alebo zdravý.

11. Neustále sú priamou cestou k chorobe.

12. Charakteristickým znakom ľudskej povahy je prispôsobovanie sa vplyvom prostredia. Na základe toho sa obklopte len tými ľuďmi, ktorí na vás majú pozitívny vplyv.

13. Prijmite pravdu takú, aká je, bez ohľadu na jej zdroj.

14. Akékoľvek obavy z toho, čo sa môže stať v budúcnosti, sú zbytočné. To sa môže stať, alebo sa to nemusí stať nikdy. Na základe toho nahraďte úzkosť nádejou a všimnete si, že ste šťastnejší.

Ako vidíte, človek je samostatne schopný zmeniť sa a tým zlepšiť svoj život. Múdre rady zo starých spisov Maimonides vám s tým určite pomôžu!

Dobrý deň, drahý priateľ!

O tom sa nehovorí v žiadnej učebnici marketingu, no takmer celá obchodná elita vo svete sa drží pravidiel, o ktorých vám poviem nižšie. Tieto obchodné odporúčania, ktoré boli vytvorené v dávnych dobách mudrcami a odovzdávané z generácie na generáciu na genetickej úrovni, sú v našej dobe relevantnejšie ako kedykoľvek predtým. Možno vám pomôžu vytvoriť finančné bohatstvo?!

Mimochodom, ak potrebujete lepidlo odolné voči teplote, prejdite na stránku promagra.ru

1. Niekedy je lepšie prísť na schôdzku skôr, preukázať presnosť a nerobiť ľuďom zbytočné starosti.
2. Nikdy si neodopieraj to, čo chceš. Milujte svoje podnikanie a seba!
3. Prílišná štedrosť nemôže viesť k ničomu dobrému. To však vôbec neznamená, že sa nemusíte zapojiť do charity - darujte nie viac ako 20% získaného zisku zadarmo.
4. Nepovažujte sa za vyvolených a nepovyšujte sa nad ostatných ľudí.
5. S mocou nad ostatnými ľuďmi by sme nemali zabúdať na štedrosť.
6. Netreba robiť dobré skutky na úkor iných.
7. Nehanbite sa požiadať o pomoc, keď ju naozaj potrebujete, ale ani ju nepreháňajte.
8. Skôr ako budete hájiť svoje záujmy na úkor a na úkor iných, zamyslite sa nad tým, či je vaša krv naozaj červenšia.
9. Nikdy nikoho neurážajte.
10. Neprisahajte ani v biznise, ani v živote. Stačí stručne odpovedať: „nie“ alebo „áno“.
11. Ak kradnete, kradnite mnohým, nie len jednému. Ale skôr, ako sa to rozhodnete urobiť, pozorne si prečítajte vyššie uvedené odporúčania.
12. Konkurencia je vždy veľká, ale nemusí byť bezohľadná.
13. Doprajte si odmenu za efektívnu prácu.
14. Naplánujte si svoje akcie nielen na zajtra, ale aspoň rok dopredu.
15. Nemyslite si, že nikto iný nezvládne vašu prácu okrem vás. Netreba sa báť zveriť niektoré svoje záležitosti obchodným partnerom alebo iným ľuďom.
16. Ciele, ktoré si stanovíte, musia byť konkrétne. Toto tvrdenie platí aj o snoch, inak to nemá zmysel realizovať.
17. Pred spaním si vyhraďte 30 minút času na analýzu svojich vlastných činov a činov. A potom si vy sami budete vedieť odpovedať na otázku: Ako ste to mohli urobiť lepšie?
18. Usilujte sa o rovnováhu vo všetkých oblastiach života (rodina, podnikanie, práca, priatelia, voľný čas).

Starovekí myslitelia - filozofi, básnici, lekári - snívali o predĺžení ľudského života, hľadali prostriedky, ktoré by pomohli zachovať mladosť a zdravie.

Už Hippokrates, ktorý je označovaný za otca medicíny, vo svojich spisoch vyjadril mnohé užitočné postrehy a rady, ktoré dodnes nestratili svoj význam.

Je známe, že Hippokrates sa narodil na ostrove Kos v Grécku. Sedemnásť generácií jeho rodinu zastupovali výlučne lekári. Otec bol lekár, matka bola známa ako dobrá pôrodná asistentka. Tradície rodinného remesla sa odovzdávali z generácie na generáciu, a preto, prirodzene, Hippokrates dostal v rodine základy lekárskeho umenia.

Po smrti svojich rodičov Hippokrates opustil Kos a žil v Aténach, kde pokračoval vo vzdelávaní, potom viedol život cestujúceho lekára v Grécku, Egypte, Líbyi, Malej Ázii, navštívil brehy Čierneho mora, navštívil Skýtov , čo mu umožnilo zoznámiť sa s medicínou, zvykmi a tradíciami týchto národov Svoje pozorovania načrtol v slávnom pojednaní „O vzduchu, vode a teréne“.

Hippokrates vytvoril doktrínu štyroch typov ľudského temperamentu, ktoré ovplyvňujú emocionálnu sféru a správanie človeka a v dôsledku toho aj samotnú dĺžku života.

Podľa svojho filozofického presvedčenia bol Hippokrates materialista. Ako prvý pochopil, že ľudské zdravie a dlhovekosť ovplyvňujú sociálne faktory. Hippokrates sa vo svojej praxi riadil „úsilím liečivej sily prírody a jej pokynmi“, podporoval striedmosť v jedle a radil diétu, najmä v starobe.

Uveďme tu niekoľko Hippokratových výrokov, ktoré sa zaoberajú ľudským zdravím a dlhovekosťou.

Ani sýtosť, ani hlad, ani nič, čo presahuje hranice prírody, nemôže byť užitočné.

Hlad najľahšie znášajú starí ľudia, po nich dospelí, no neznesú ho mladí muži, tým menej deti.

Nadmerný spánok a nadmerná bdelosť sú zlé znamenia.

Čím viac vyživujete nečistý organizmus, tým viac mu škodíte.

Na začiatku chorôb, ak potrebujete niečo uviesť do pohybu, urobte to, ale počas ich závažnosti nechajte telo na pokoji.

Je to zlé znamenie, ak sa po chorobe dobre najete, no vaša sila sa nezlepší.

Pacienti, ktorí na začiatku choroby jedia s chuťou do jedla, ale bez úžitku pre seba, časom stratia chuť do jedla, ale tí, ktorí chuť do jedla stratia na začiatku choroby a získajú ju neskôr, sa rýchlejšie zotavia.

Pacienti, ktorých choroba je viac v súlade s ich konštitúciou, vekom, zvykmi a ročným obdobím, sú menej ohrození ako tí, ktorých choroby nemajú žiadny z týchto stavov.

OKSOMORON - 28.06.2010

Vedci starovekej Číny zanechali veľa užitočných rád, ako si udržať dobrú náladu a zdravie v každodennom živote.

Tieto tipy sú určené pre každého a ich dodržiavanie je veľmi jednoduché; budú užitočné pre každého.

Ale treba si uvedomiť, že tajomstvo zdravia, dlhovekosti a dobrej nálady spočíva v schopnosti ovládať sa a tiež schopnosť sa rozvíja vytrvalosťou, trpezlivosťou a najvyššími nárokmi na seba.. Chce to čas.

*Starí čínski učitelia radili, aby sa v živote riadili princípom „štyroch korešpondencií“:

Nech je pitie a jedenie príjemné vnútorným orgánom, vôňa jedla nech je príjemná pre čuch, fyzická námaha nech sa páči svalom a kostiam, pocity tepla a chladu nech sú príjemné pre pokožku.

Hlavné je nestresovať sa, neunaviť sa, netrápiť sa.Život je nám daný pre radosť. Ale „nenamáhať sa“ neznamená byť lenivý. A čistú radosť zo života si netreba zamieňať s bezmyšlienkovou zábavou.

Musíte pestovať zdravý rozum pre životné proporcie.

Aby ste sa naučili ovládať, nepotrebujete ani hrdinskú silu, ani veľkú odvahu. Môžete začať v malom, hlavnou vecou je byť konštantný vo svojich ašpiráciách.

Slávny čínsky lekár Sun Simiao, ktorý žil v 7. storočí, verí:

Netreba počúvať nepríjemné zvuky.

- Netreba zbytočne rozprávať.

-Nie sú potrebné zbytočné pohyby.

-Nemusíte mať v hlave plané myšlienky.

To neznamená, že múdry človek nerobí nič, len robí všetko načas a každý jeho čin je taký vhodný a prirodzený, že si to ani nevšimnú.

Múdry muž, povedali v Číne, žije život so všetkým živým, žije v „jednej jari“ sveta.

Musíte byť schopní meniť činnosti a dokonca aj pozície v čase:

Dlhé sedenie spôsobí poškodenie mäsa;

Dlhé ležanie poškodí dýchanie;

Dlhé státie poškodí vaše kosti;

Dlhá chôdza poškodí vaše svaly

Múdry je ten, kto vie, kedy prestať. Podnikateľ musí vedieť a cítiť, kedy si dať od podnikania prestávku.

Pokoj a mier v duši je tajomstvom dlhého a šťastného života.

Uložené

Vedci starovekej Číny zanechali veľa užitočných rád, ako si udržať dobrú náladu a zdravie v každodennom živote. Tieto tipy sú určené pre každého a ich dodržiavanie je veľmi jednoduché; budú užitočné pre každého. Ale mali by ste si uvedomiť, že tajomstvo...

"/>