Rada od dlhoročného staroverca. Rady od dlhoročného staroverca Čo je dobré pre náš mozog

karhu53 v Rade od dlhovekého staroverca

Originál prevzatý z vas2010 v Rade od dlhovekého staroverca

Originál prevzatý z marena99 v Rade od dlhovekého staroverca

1. Naučte sa vidieť všetko živé okolo a užívať si všetko – trávu, stromy, vtáky, zvieratá, zem, oblohu.

Nahliadnite do nich láskavými očami a pozorným srdcom – a odhalia sa vám také poznatky, aké v knihách nenájdete. A uvidíte sa v nich – skrotených a obnovených.

2. Zvyknite si kedykoľvek stáť bosý na zemi aspoň na pár minút. Dajte telu zem skôr, ako ho ono samo zavolá.

3. Hľadajte príležitosť byť blízko vody. Zbaví vás únavy a prečistí myšlienky.

4. Pite čistú vodu vždy, keď je to možné, bez čakania na smäd. Toto je prvý liek. Kam ma osud zavial, hľadal som najskôr studňu, prameň. Nepite sladkú ani slanú (minerálnu) vodu z fliaš. Prvý spôsobí poleptanie pečene, druhý utesní krvné cievy.

5. Každý deň by na vašom stole nemala chýbať zelenina. Najvýživnejšia zelenina je teplá a plná slnka. Na prvom mieste je repa; na svete nie je lepšie jedlo. Potom - fazuľa, tekvica, bobule, mrkva, paradajky, paprika, špenát, šalát, jablká, hrozno, slivky.

6. Môžete jesť mäso, ak chcete. Ale málokedy. NEJEDZTE bravčové mäso, poslalo to nejedného človeka na druhý svet. Dobre vám ale urobí tenký plátok bravčovej masti. Ale nefajčite to. Prečo používať živicu...

7. Zlé jedlo - klobása, vyprážané zemiaky, sušienky, sladkosti, konzervy, marinády. Moje jedlo sú obilniny, fazuľa, zelenina. Predátor jedol mäso - sotva sa plazí, lenivý. A kôň celý deň ťahá voz z ovsa. Kobylky jedia trávu, ktorá im dáva silu lietať.

8. Je lepšie jesť za hrsť, ale často. Aby som jedol menej, pijem veľa vody a kompótov, jem balastné látky a surovú zeleninu. Od štvrtka večera do piatku nič nejem, len pijem vodu.

9. Pôst je najväčšia milosť. Nič ma neposilňuje a neomladzuje tak ako pôst. Kosti sa stávajú ľahkými ako kosti vtáka. A srdce je veselé ako chlapské. S každým väčším príspevkom som o niekoľko rokov mladší.

10. Slnko vychádza a zapadá – pre teba. Práce pokračujú po východe slnka. Zvyknete si a budete silní na tele a zdraví na duchu. A mozog si pri večernom spánku lepšie oddýchne a rozjasní. Toto robia mnísi a bojovníci. A majú moc slúžiť.

11. Uprostred dňa je dobré si zdriemnuť na polhodinu na chrbte, aby krv osviežila hlavu a tvár. Po jedle je zlé spať, pretože vtedy krv hustne a tuk sa usadzuje na cievach.

12. Menej seďte, no doprajte si dostatok spánku.

13. Snažte sa byť viac vonku. Naučte sa žiť v chladnej miestnosti. Stačí mať nohy a ruky v teple, no hlavu v chlade. Telo od tepla chradne a starne. V ussurijských lesoch som poznal starého Číňana, ktorý vždy nosil prešívané šaty, ale takmer nikdy netopil svoju chatrč.

14. Slabé, premrznuté telo posilnite bylinkami. Hrsť byliniek, bobúľ, listov, konárov ríbezlí, malín, jahôd sparíme vriacou vodou a popíjame celý deň. V zime z toho budete mať veľký úžitok.

15. Nezabudnite na orechy. Orech je ako náš mozog. Má silu pre mozog. Je dobré denne skonzumovať lyžičku orechového masla.

16. Buďte k ľuďom láskaví a pozorní. Z každého, aj prázdneho, sa dá niečo naučiť. Nerobte si z ľudí svojich nepriateľov ani priateľov. A potom s nimi nebudete mať žiadne problémy.

17. Čo je vám určené, bude dané. Naučte sa len pokorne čakať. Niečo, čo by ste nemali mať a nemali by ste očakávať. Nech je vaša duša ľahká.

18. Neverte poverám, astrológovia, neuchyľujte sa k vešteniu. Udržujte svoju dušu a srdce čisté.

19. Keď sa cítite zle, musíte veľa chodiť. Lepšie na poli, v lese, nad vodou. Voda ponesie tvoj smútok. Ale pamätajte: najlepším liekom pre telo a dušu je pôst, modlitba a fyzická práca.

20. Pohybujte sa viac. Z kameňa, ktorý sa kotúľa, nerastie mach. Problémy nás držia pri zemi. Nevyhýbajte sa im, ale ani nedovoľte, aby vás ovládli. Nikdy sa nebojte začať učiť novú vec – aktualizujete sa.

21. Nikdy som nebol v rezorte, ani som netrávil nedeľu. Moja dovolenka je zmenou aktivít. Nervy odpočívajú, keď ruky pracujú. Telo získava silu, keď pracuje hlava.

22. Nežiadaj málo. Pýtajte sa vo veľkom. A dostanete menej.

23. Nebuď prefíkaný, aby si všetko využil, ale snaž sa byť užitočný. Vinič, ktorý nerodí, čoskoro vysychá.

24. Nebuď posmievačom ani posmievačom, ale buď veselý.

25. Neprejedajte sa! Hladné zviera je prefíkanejšie a obratnejšie ako dobre najedený človek. Rímski legionári s hrsťou datlí a hrnčekom vína bežali v plnej výstroji 20 kilometrov, vrazili do nepriateľských radov a bojovali pol dňa bez prestávky... A z nasýtenia a zhýralosti patricijov sa rímsky Impérium padlo.

26. Po večeri sa ešte pol hodinu prechádzam po záhrade.

27. Keď jete jedlo, neumývajte ho. Nepite pred ani po jedle.

28. Aby ste nechodili s dieťaťom do nemocníc a lekární, zverte ho do rúk Prírody. Od malička učte chodiť naboso po zemi. Toto je najsilnejšie vytvrdzovanie. Ak sa dieťa spáli na slnku - bude to pre neho dobré, ak ho poštípe osa alebo mravec - to je tiež dobré, ak ho poštípe žihľava, okúpe sa v studenej vode, poškriabe ho tŕň, jedol zdochlinu v záhrade - to znamená, že sa stal silnejším z chorôb, stal sa silnejším na tele, silnejším na duchu.

29. Keď zeleninu krájate nožom, čiastočne stratí svoju pozemskú silu. Je lepšie ich zjesť a uvariť celé. Cibuľa je dvakrát zdravšia, ak ju rozdrvíte rukami alebo drevenou doskou.

30. Nemusíte piť čaj z obchodu. Pre mňa je najlepší zápar z mladých konárikov hrušiek. Tento čaj je veľmi aromatický a liečivý. Odstraňuje soli a prebytočnú vodu, zmierňuje bolesti a zápaly kĺbov. A káva, čaj, sladké nápoje, pivo podkopávajú srdce.

5 jednoduchých spôsobov, ako sa zbaviť zlej energie!

Ako často po náročnom rozhovore alebo prítomnosti nepríjemného človeka vaša duša oťažie, vaša energia pohltila negativitu a vy sa jej naliehavo potrebujete zbaviť skôr, než nadobudne vážnejšie formy v podobe chorôb.

Prezradíme vám 5 spôsobov, ako sa zbaviť negatívnej energie niekoho iného, ktoré musíte urobiť hneď, sú naozaj veľmi jednoduché a účinné.

1. Ak ste mali nepríjemný rozhovor alebo cítite úbytok síl, nájdite si príležitosť umyť si ruky – držte ruky pod tečúcou vodou aspoň minútu. Voda vám tak odoberie negatívnu energiu, ktorú ste na sebe nabrali.

2. Slová nesú nielen význam (sémantiku), ale aj energiu. Keď počujete slová lichôtky, závisti alebo želaní adresované vám, povedzte šeptom: „Povedz v dobrú hodinu, mlč v zlú hodinu.

3. Ak vám hovoria urážky alebo nadávky, povedzte tiež šeptom: „Vezmi to späť.“

4. Po náročnom rozhovore s pocitom prudkej straty sily môžete a dokonca by ste mali využiť efekt prenosu energie. Zastavte sa na minútu, ľavou rukou sa držte stromu alebo kríka (ľavá ruka v ľudskej energii dáva), v duchu si predstavte, že nadväzujete energetický kontakt.

Mentálne vytlačte negativitu zo seba cez ľavú ruku. Predstavte si, ako to z vás ťahá negatívnu energiu. Povedzte si: "Vezmi zo mňa všetku špinu a negatívnu energiu." Dve až tri minúty stačia. Môže byť sprevádzané zvracaním a ľahkosťou v tele.

5. Vezmite si zápalku. Áno, len horiaca zápalka. Dýchajte naň, predstavte si, že sa naň prenáša negatívna energia. Potom zapichnite zápalku týmto koncom do zeme.

1. Naučte sa vidieť všetko živé okolo a užívať si všetko – trávu, stromy, vtáky, zvieratá, zem, oblohu. Nahliadnite do nich láskavými očami a pozorným srdcom – a odhalia sa vám vedomosti, ktoré v knihách nenájdete. A uvidíte sa v nich – skrotených a obnovených.

2. Zvyknite si kedykoľvek stáť bosý na zemi aspoň na pár minút. Dajte telu zem skôr, ako ho ono samo zavolá.

3. Hľadajte príležitosť byť blízko vody. Zbaví vás únavy a prečistí myšlienky.

8. Je lepšie jesť za hrsť, ale často. Aby som jedol menej, pijem veľa vody a kompótov, jem balastné látky a surovú zeleninu. Od štvrtka večera do piatku nič nejem, len pijem vodu.

11. Uprostred dňa je dobré si zdriemnuť na polhodinu na chrbte, aby krv osviežila hlavu a tvár. Po jedle je zlé spať, pretože vtedy krv hustne a tuk sa usadzuje na cievach.

12. Menej seďte, no doprajte si dostatok spánku.

13. Snažte sa byť viac vonku. Naučte sa žiť v chladnej miestnosti. Nohy a ruky stačí mať v teple, no hlavu chladnú. Telo od tepla chradne a starne. V ussurijských lesoch som poznal starého Číňana, ktorý vždy nosil prešívané šaty, ale takmer nikdy netopil svoju chatrč.

15. Nezabudnite na orechy. Orech je ako náš mozog. Má silu pre mozog. Je dobré denne skonzumovať lyžičku orechového masla.

16. Buďte k ľuďom láskaví a pozorní. Z každého, aj prázdneho, sa dá niečo naučiť. Nerobte si z ľudí svojich nepriateľov ani priateľov. A potom s nimi nebudete mať žiadne problémy.

17. Čo je vám určené, bude dané. Naučte sa len pokorne čakať. Niečo, čo by ste nemali mať a nemali by ste očakávať. Nech je vaša duša ľahká.

18. Neverte poverám, astrológovia, neuchyľujte sa k vešteniu. Udržujte svoju dušu a srdce čisté.

21. Nikdy som nebol v rezorte, ani som netrávil nedeľu. Moja dovolenka je zmenou aktivít. Nervy odpočívajú, keď ruky pracujú. Telo získava silu, keď pracuje hlava.

22. Nežiadaj málo. Pýtajte sa vo veľkom. A dostanete menej.

23. Nebuď prefíkaný, aby si všetko využil, ale snaž sa byť užitočný. Vinič, ktorý nerodí, čoskoro vysychá.

24. Nebuď posmievačom ani posmievačom, ale buď veselý.

25. Neprejedajte sa! Hladné zviera je prefíkanejšie a obratnejšie ako dobre najedený človek.
Rímski legionári s hrsťou datlí a hrnčekom vína bežali v plnej výstroji 20 kilometrov, vrazili do nepriateľských radov a bojovali pol dňa bez prestávky... A z nasýtenia a zhýralosti patricijov sa rímsky Impérium padlo.

26. Po večeri sa ešte pol hodinu prechádzam po záhrade.

27. Keď jete jedlo, neumývajte ho. Nepite pred ani po jedle.

29. Keď zeleninu krájate nožom, čiastočne stratí svoju pozemskú silu. Je lepšie ich zjesť a uvariť celé. Cibuľa je dvakrát zdravšia, ak ju rozdrvíte rukami alebo drevenou doskou.

Múdra rada od dlhovekého staroverca

1. Naučte sa vidieť všetko živé okolo a užívať si všetko – trávu, stromy, vtáky, zvieratá, zem, oblohu. Nahliadnite do nich láskavými očami a pozorným srdcom – a odhalia sa vám také poznatky, aké v knihách nenájdete. A uvidíte sa v nich – skrotených a obnovených.

2. Zvyknite si kedykoľvek stáť bosý na zemi aspoň na pár minút. Dajte telu zem skôr, ako ho ono samo zavolá.

3. Hľadajte príležitosť byť blízko vody. Zbaví vás únavy a prečistí myšlienky.

8. Je lepšie jesť za hrsť, ale často. Aby som jedol menej, pijem veľa vody a kompótov, jem balastné látky a surovú zeleninu. Od štvrtka večera do piatku nič nejem, len pijem vodu.

11. Uprostred dňa je dobré si zdriemnuť na polhodinu na chrbte, aby krv osviežila hlavu a tvár. Po jedle je zlé spať, pretože vtedy krv hustne a tuk sa usadzuje na cievach.

12. Menej seďte, no doprajte si dostatok spánku.

15. Nezabudnite na orechy. Orech je ako náš mozog. Má silu pre mozog. Je dobré denne skonzumovať lyžičku orechového masla.

16. Buďte k ľuďom láskaví a pozorní. Z každého, aj prázdneho, sa dá niečo naučiť. Nerobte si z ľudí svojich nepriateľov ani priateľov. A potom s nimi nebudete mať žiadne problémy.

17. Čo je vám určené, bude dané. Naučte sa len pokorne čakať. Niečo, čo by ste nemali mať a nemali by ste očakávať. Nech je vaša duša ľahká.

18. Neverte poverám, astrológovia, neuchyľujte sa k vešteniu. Udržujte svoju dušu a srdce čisté.

21. Nikdy som nebol v rezorte, ani som netrávil nedeľu. Moja dovolenka je zmenou aktivít. Nervy odpočívajú, keď ruky pracujú. Telo získava silu, keď pracuje hlava.

22. Nežiadaj málo. Pýtajte sa vo veľkom. A dostanete menej.

23. Nebuď prefíkaný, aby si všetko využil, ale snaž sa byť užitočný. Vinič, ktorý nerodí, čoskoro vysychá.

24. Nebuď posmievačom ani posmievačom, ale buď veselý.

25. Neprejedajte sa! Hladné zviera je prefíkanejšie a obratnejšie ako dobre najedený človek.
Rímski legionári s hrsťou datlí a hrnčekom vína bežali v plnej výstroji 20 kilometrov, vrazili do nepriateľských radov a bojovali pol dňa bez prestávky... A z nasýtenia a zhýralosti patricijov sa rímsky Impérium padlo.

26. Po večeri sa ešte pol hodinu prechádzam po záhrade.

27. Keď jete jedlo, neumývajte ho. Nepite pred ani po jedle.

29. Keď zeleninu krájate nožom, čiastočne stratí svoju pozemskú silu. Je lepšie ich zjesť a uvariť celé. Cibuľa je dvakrát zdravšia, ak ju rozdrvíte rukami alebo drevenou doskou.

Naučte sa vidieť všetko živé okolo seba a užite si všetko– tráva, stromy, vtáky, zvieratá, zem, obloha. Nahliadnite do nich láskavými očami a pozorným srdcom – a odhalia sa vám vedomosti, ktoré v knihách nenájdete. A uvidíte sa v nich – skrotených a obnovených.
Urobte si zvyk stráviť aspoň pár minút kedykoľvek. stáť bosými nohami na zemi. Dajte telu zem skôr, ako ho ono samo zavolá.
Hľadajte príležitosť zostať pri vode. Zbaví vás únavy a prečistí myšlienky.
Pite čistú vodu všade, kde je to možné, bez čakania na smäd. Toto je prvý liek. Kam ma osud zavial, hľadal som najskôr studňu, prameň. Nepite sladkú ani slanú (minerálnu) vodu z fliaš. Prvý spôsobí poleptanie pečene, druhý utesní krvné cievy.
Mali by byť na vašom stole každý deň zeleniny. Najvýživnejšia zelenina je teplá a plná slnka. Na prvom mieste je repa; na svete nie je lepšie jedlo. Potom - fazuľa, tekvica, bobule, mrkva, paradajky, paprika, špenát, šalát, jablká, hrozno, slivky.
Ak chcete, môžete jesť mäso. ale zriedka. NEJEDZTE bravčové mäso, poslalo to nejedného človeka na druhý svet. Dobre vám ale urobí tenký plátok bravčovej masti. Ale nefajčite to. Prečo používať živicu...
Zlé jedlo– klobása, vyprážané zemiaky, sušienky, sladkosti, konzervy, marinády. Moje jedlo sú obilniny, fazuľa, zelenina. Predátor jedol mäso - sotva sa plazí, lenivý. A kôň celý deň ťahá voz z ovsa. Kobylky jedia trávu, ktorá im dáva silu lietať.
Existuje lepšie hrsť, ale často. Aby som jedol menej, pijem veľa vody a kompótov, jem balastné látky a surovú zeleninu. Od štvrtka večera do piatku nič nejem, len pijem vodu.
Pôst je najväčšia milosť. Nič ma neposilňuje a neomladzuje tak ako pôst. Kosti sa stávajú ľahkými ako kosti vtáka. A srdce je veselé ako chlapské. S každým väčším príspevkom som o niekoľko rokov mladší.
Slnko vychádza a zapadá - pre vás. Práce pokračujú po východe slnka. Zvyknete si a budete silní na tele a zdraví na duchu. A mozog si pri večernom spánku lepšie oddýchne a rozjasní. Toto robia mnísi a bojovníci. A majú moc slúžiť.
Dobre zdriemnuť si uprostred dňaľahnite si na pol hodinu na chrbát, aby krv osviežila hlavu a tvár. Po jedle je zlé spať, pretože vtedy krv hustne a tuk sa usadzuje na cievach.
Menej seďte, ale doprajte si dostatok spánku.
Snaž sa viac byť vonku. Trénujte sa žiť v chladnej miestnosti. Nohy a ruky stačí mať v teple, no hlavu chladnú. Telo chradne a starne od tepla. V ussurijských lesoch som poznal starého Číňana, ktorý vždy nosil prešívané šaty, ale takmer nikdy netopil svoju chatrč.
slabý, posilnite premrznuté telo bylinkami. Hrsť byliniek, bobúľ, listov, konárov ríbezlí, malín, jahôd sparíme vriacou vodou a popíjame celý deň. V zime z toho budete mať veľký úžitok.
Nezabudnite na orechy. Orech je ako náš mozog. Má silu pre mozog. Je dobré denne skonzumovať lyžičku orechového masla.
Buďte k ľuďom láskaví a pozorní. Z každého, aj prázdneho, sa dá niečo naučiť. Nerobte si z ľudí nepriateľov ani priateľov.. A potom s nimi nebudete mať žiadne problémy.
To, čo je pre vás určené, bude dané. Naučte sa len pokorne čakať. Niečo, čo by ste nemali mať a nemali by ste očakávať. Nech je vaša duša ľahká.
Neverte poverám, astrológovia, neuchyľujte sa k vešteniu. Udržujte svoju dušu a srdce čisté.
Keď sa cítite zle, musíte veľa chodiť . Lepšie ako pole, les, nad vodou. Voda ponesie tvoj smútok. Ale pamätajte: najlepším liekom pre telo a dušu je pôst, modlitba a fyzická práca.
Pohybujte sa viac. Z kameňa, ktorý sa kotúľa, nerastie mach. Problémy nás držia pri zemi. Nevyhýbajte sa im, ale ani nedovoľte, aby vás ovládli. Nikdy sa nebojte začať učiť novú vec – aktualizujete sa.
Nikdy som nebol v rezorte, ani som nestrávil nedeľu. Moja dovolenka je zmenou aktivít. Nervy odpočívajú, keď ruky pracujú. Telo získava silu, keď pracuje hlava. .
Nežiadaj málo. Pýtajte sa vo veľkom. A dostanete menej.
Nebuďte prefíkaní, aby ste všetko využili, ale snažte sa byť sami užitoční. Vinič, ktorý nerodí, čoskoro vysychá.
Nebuď posmievačom ani posmievačom, ale buď veselý.
Neprejedajte sa! Hladná šelma je prefíkanejšia a obratnejší ako dobre živený človek. Rímski legionári s hrsťou datlí a hrnčekom vína bežali v plnej výstroji 20 kilometrov, vrazili do nepriateľských radov a bojovali pol dňa bez prestávky... A z nasýtenia a zhýralosti patricijov sa rímsky Impérium padlo.
Po večeri sa ešte pol hodinu prechádzam po záhrade.
Keď ješ, nepite to. Nepite pred ani po jedle.
Aby ste svoje dieťa nebrali do nemocníc a lekární, zverte ho do rúk Prírody. Od malička učte chodiť naboso po zemi. Toto je najsilnejšie vytvrdzovanie. Ak sa dieťa spáli na slnku - bude to pre neho dobré, ak ho poštípe osa alebo mravec - to je tiež dobré, ak ho poštípe žihľava, okúpe sa v studenej vode, poškriabe ho tŕň, jedol zdochlinu v záhrade - to znamená, že sa stal silnejším z chorôb, stal sa silnejším na tele, silnejším na duchu.
Keď zeleninu nakrájate nožom, stratí časť svojej pozemskej sily. Je lepšie ich zjesť a uvariť celé. Cibuľa je dvakrát zdravšia, ak ju rozdrvíte rukami alebo drevenou doskou.
Nemusíte piť čaj z obchodu. Pre mňa je najlepší zápar z mladých konárikov hrušiek. Tento čaj je veľmi aromatický a liečivý. Odstraňuje soli a prebytočnú vodu, zmierňuje bolesti a zápaly kĺbov. A káva, čaj, sladké nápoje, pivo podkopávajú srdce.

2. Zvyknite si kedykoľvek stáť bosý na zemi aspoň na pár minút. Dajte telu zem skôr, ako ho ono samo zavolá.

3. Hľadajte príležitosť byť blízko vody. Zbaví vás únavy a prečistí myšlienky.

8. Je lepšie jesť za hrsť, ale často. Aby som jedol menej, pijem veľa vody a kompótov, jem balastné látky a surovú zeleninu. Od štvrtka večera do piatku nič nejem, len pijem vodu.

11. Uprostred dňa je dobré si zdriemnuť na polhodinu na chrbte, aby krv osviežila hlavu a tvár. Po jedle je zlé spať, pretože vtedy krv hustne a tuk sa usadzuje na cievach.

12. Menej seďte, no doprajte si dostatok spánku.

15. Nezabudnite na orechy. Orech je ako náš mozog. Má silu pre mozog. Je dobré denne skonzumovať lyžičku orechového masla.

16. Buďte k ľuďom láskaví a pozorní. Z každého, aj prázdneho, sa dá niečo naučiť. Nerobte si z ľudí svojich nepriateľov ani priateľov. A potom s nimi nebudete mať žiadne problémy.

17. Čo je vám určené, bude dané. Naučte sa len pokorne čakať. Niečo, čo by ste nemali mať a nemali by ste očakávať. Nech je vaša duša ľahká.

18. Neverte poverám, astrológovia, neuchyľujte sa k vešteniu. Udržujte svoju dušu a srdce čisté.

21. Nikdy som nebol v rezorte, ani som netrávil nedeľu. Moja dovolenka je zmenou aktivít. Nervy odpočívajú, keď ruky pracujú. Telo získava silu, keď pracuje hlava.

22. Nežiadaj málo. Pýtajte sa vo veľkom. A dostanete menej.

23. Nebuď prefíkaný, aby si všetko využil, ale snaž sa byť užitočný. Vinič, ktorý nerodí, čoskoro vysychá.

24. Nebuď posmievačom ani posmievačom, ale buď veselý.

26. Po večeri sa ešte pol hodinu prechádzam po záhrade.

27. Keď jete jedlo, neumývajte ho. Nepite pred ani po jedle.

29. Keď zeleninu krájate nožom, čiastočne stratí svoju pozemskú silu. Je lepšie ich zjesť a uvariť celé. Cibuľa je dvakrát zdravšia, ak ju rozdrvíte rukami alebo drevenou doskou.