Можно ли использовать солнцезащитный крем в солярии. Можно ли загорать в солярии без крема? Натуральные масла для солярия

Сколько бы ни было сказано о вреде солярия, нас женщин туда как магнитом тянет. А что делать, если хочется иметь потрясающий оттенок кожи задолго до купального сезона. Хотя и здесь просто так ничего не дается. Для того чтобы загар безупречно и без вреда лег на тело, нужно использовать масло, подходящее для солярия, крем или другое средство.

Часто крем способен разочаровать своей ценой или эффектом. Дешево (подразумевается стоимость средства), эффективно и безопасно загорать можно с помощью различных масел. Выбор их значительный, и каждая дама может подобрать для себя именно свое, подходящее ей индивидуально, изучив предварительно особенности и свойства.

Правильно подобранный продукт не только защитит кожу от воздействия лучей и поможет получить лучший в мире загар, но и вообще является отличным средством по уходу, особенно для обладательниц нежной и очень чувствительной кожи. Уже одно отсутствие всяких вредных добавок говорит в пользу продукта. Но как его подобрать?

Сложно сразу остановиться на каком-то одном, настолько богат выбор. Надо просто изучить особенно распространенные виды, с чем поможет справиться эта статья.

Всякое масло для загара в солярии обладает массой полезнейших свойств: и самое простое подсолнечное или оливковое, и какое-нибудь диковинное.

1. В качестве базового масла для загара в солярии можно применять следующие виды: оливковое, кокосовое, облепиховое, конопляное, кедровое, какао, подсолнечное и многие другие. Самое доступное, которое к тому же достаточно универсальное в применении, - это подсолнечное масло. Что значит базовое? Это основа. Оно смешивается с эфирным. Нанесение на кожу непосредственно эфирного продукта может привести к неприятным реакциям, от аллергии до ожога. Эфирное и базовое масла производятся различными способами из разных частей растений.

1. Самый большой уровень защиты для кожи, которая чрезмерно реагирует на все факторы, - и внешние, и внутренние - может предоставить вытяжка из алоэ, каланхоэ, агавы и семян опунции. Эти растения могут цвести и пахнуть в тяжелых условиях жаркой пустыни, поэтому выжимки, извлеченные из них, просто необыкновенно защищают кожу.

1. Если нужно использовать масло для загара на солнце или в солярии на протяжении длительного периода, то лучше выбрать следующие эфирные средства, увеличивающие защитный показатель:

• ромашка;
• роза;
• лаванда;
• сандал и другие.

1. Темный шоколадный загар даст масло зверобоя, грецкого ореха или облепиховое.

1. Эфирные экстракты из бергамота, куркумы или лайма тоже дают коже оттенок, который без них можно получить, только если загорать на полную катушку.

1. Потрясающий цвет дает морковное масло.

Хорошие отзывы получает готовый продукт от Гарньер - масло для получения насыщенного загара. Рекомендуют 94 из 100% опрошенных женщин. Его называют средством для солнцепоклонников. Гарньер Ambre Solaire прекрасно подходит и для солярия.

Масла и смеси из них для загара в солярии

Можно самостоятельно сделать для себя смесь масел, которая позволит спокойно загорать в солярии и, конечно, на солнышке, зная, что неприятных последствий не будет.

Сочетаний миллион, но здесь рассмотрим три самых выигрышных:

1. Масло ореха грецкого 1 часть плюс экстракт из шиповника 3 части смешать, использовать по прошествии трех суток.
2. Масло для солярия, полученное из семян тыквы 2 части соединить с маслом грецкого ореха 1 часть. Можно сюда накапать эфирные вытяжки из лаванды или дикой морковки.
3. При нарушениях пигментации или если часто получается не загореть, а обгореть, лучше сделать такую смесь. Любую базу (например, из семян малины или моркови), обладающую высокой степенью защиты, смешать с эфиром из лаванды, которого нужно взять 15 капель.

Защита кожи после солярия

Они будут очень полезны.

• Основа - жожоба, взять ее надо четверть стакана. Соединить базу с эфирными экстрактами - лаванды, нероли, а также ромашки голубой (все по 10 капель).
• Любое базовое масло (например, оливковое или конопляное) разбавить эфирными из розмарина и/или лаванды (по 2 капли).

Как известно, длительное пребывание под воздействием вредных лучей может привести к фотостарению.

Эту проблему можно устранить, если приготовить и использовать такую смесь:

• 15 мл масла ореха лесного, сок из апельсина - 10 мл, миндальный экстракт 5 мл и зародыши пшеницы, то есть вытяжка из них - 3 капли.

Кокосовое масло для загара

Почему его хорошо применять перед солярием?

Потому что оно очень положительно влияет на кожу:

1. Кокосовое масло складывается из важнейших и нужнейших жирных кислот, витаминов и минералов, питающих кожу и защищающих ее.
2. В результате загара эпидермис теряет много влаги, а применение масла позволяет ее сохранить.
3. Этот продукт прекрасно спасает от морщин.
4. Кокосовое масло сокращает время получения загара.
5. В итоге цвет кожи получается очень ровным и красивым.
6. У него отсутствует «талант» вызывать аллергию, поэтому кокосовым средством позволено пользоваться прекрасному полу с очень тонкой и чувствительной кожей.

Как применять?

Перед использованием кокосовое масло разогревается, если оно густое. Так как защита от ультрафиолета у продукта достаточно низкая (2 SPF), то лучше добавить в него крем с высоким фильтром. Получится прекрасное средство 2 в 1.

В случае появления каких-либо неприятностей от загара (например, покраснение, зуд и т. д.) можно исправить ситуацию кокосовым маслом.

Если использовать этот продукт вместо химии, предназначенной для солярия, то кожа скажет только «спасибо». А еще на его основе готовят крем от солнца.

Крем для загара с маслом кокоса

Крем делается из следующих ингредиентов:

• кокосовое - четверть стакана;
• ши - столько же;
• 25 мл кунжутного;
• из малины - маленькая ложечка;
• морковное - столько же.

• воск, гранулированный пчелиный - 2 ложки столовые;
• оксид цинка (необязательно) - 1 столовую ложку.

Надо поставить на очень маленький огонь посуду, где смешаны: кокосовое, ши, кунжутное масла и воск. Когда все растопится как следует, нужно отставить состав остывать. При использовании цинка его добавляют в этой фазе приготовления. Когда смесь остынет, ее убирают в холодильник на полчаса.

Далее, крем взбивают, в процессе добавляя морковный и малиновый продукт. Когда масса приобретет воздушность - кокосовый крем готов. Его надо переложить в емкость из стекла, хранить только в прохладном месте.

В статье рассказываем о кокосовом масле для загара на солнце и в солярии, а также как его правильно наносить. Вы узнаете, эффективно ли масло кокоса для принятия солнечных ванн.

На прилавках магазинов представлены два вида кокосового масла – холодного и горячего прессования.

В первом случаем за счет щадящей технологии обработки свежей сухой мякоти кокоса в масле сохраняется максимальное количество полезных веществ, хотя для загара используется и тот, и другой продукт.

В нерафинированном масле холодного прессования много полезных для кожи веществ, основу составляют кислоты — лауриновая и миристиновая. Они питают кожу, уменьшают потери влаги и снижают риск получения солнечных ожогов.

Косметологи рекомендуют использовать кокосовое масло обладательницам сухой кожи, потому что плотная консистенция средства хорошо увлажняет верхний слой эпидермиса. Масло также помогает защитить кожу от негативного воздействия внешних факторов.

Для нежной кожи, склонной к аллергии, лучше выбирать рафинированное масло – жидкое средство соломенно-медового оттенка без запаха.

Оба вида масла быстро впитываются и не оставляют жирных следов на одежде.

Используйте кокосовое масло для загара, чтобы:

• защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолета;
• предотвратить солнечные ожоги, сухость, покраснения, шелушение;
• замедлить увядание и старение кожи при помощи содержащегося в масле антиоксиданта – витамина Е;
• получить роскошный загар приятного шоколадного оттенка.

Как правильно мазать кокосовое масло

Масло наносят как за несколько часов до принятия солнечных ванн, так и за 10-15 минут.

Отправляясь на пляж или в салон красоты, выполните стандартную процедуру подготовки к загару – тщательно очистите кожу в душе с отшелушивающим и выравнивающим скрабом, а затем на влажную кожу нанесите обильную порцию масла, распределяя его круговыми движениями по всему телу.

Непосредственно перед нанесением масла на пляже не забудьте также обезжирить при помощи лосьона лицо и жирные участки тела. Только после этого наносите средство легкими круговыми движениями, избегая области глаз.

После загара кокосовое масло необходимо для питания обезвоженной кожи, снятия раздражений, устранения стянутости, жжения, дискомфорта. Используйте его в чистом виде или смешивайте с пантенолом в пропорциях 1:1.

После возвращения домой:

• нанесите средство плавными круговыми движениями на покрасневшие участки кожи;
• примите прохладный душ (температура воды – не более 25 градусов);
• повторно распределите по влажному телу порции рафинированного средства;
• оденьтесь в свободную одежду из натуральных тканей.

Кожа полностью восстановиться через 3-4 дня реанимационных процедур.

Кокосовое масло для загара на солнце

Любительницы понежиться на солнышке не отказывают себе в удовольствии нанести на кожу натуральное средство, которое обладает уровнем защиты SPF-8.

Кожа становится бархатистой, более упругой и мягкой, поэтому загар ложится ровно и приобретает красивый оттенок.

Но помните, что необходимый уровень SPF-защиты составляет не менее 25, поэтому кокосовое масло дополняйте лосьонами для загара, особенно, если вы – натуральная блондинка с тонкой и светлой кожей.

• наносите масло в помещении, чтобы избежать налипания на кожу песка или пыли;
• с утра примите контрастный душ и увлажните тело обильной порцией масла;
• перед походом на пляж повторите процедуру, чтобы защитить кожу на солнце или во время купания в морской воде.

Кокосовое масло для загара в солярии

В солярии концентрация ультрафиолета выше, чем под солнечными лучами, поэтому перед посещением студии загара приготовьте смесь из любимого защитного крема и кокосового масла в пропорции 3:1. Перед сеансом равномерно разотрите смесь по всему телу.

Не забудьте:

• подготовить кожу для солярия – примите душ и нанесите масло;
• если время процедуры больше 10 минут, то через 40-60 минут после нее увлажните кожу маслом еще раз;
• не посещайте душ в течение 2-3 часов после сеанса.

Противопоказания и принципы подбора типа кокосового масла для загара

Обстоятельств, которые помешают использовать натуральное средство, всего три:

• индивидуальная непереносимость;
• на коже много прыщиков и высыпаний;
• выраженная аллергия на эфирные масла и тайские бальзамы на основе масла кокоса.

Подбирайте кокосовое масло с учетом типа кожи:

• если кожа чрезмерно жирная, склонная к частым воспалениям, отдайте предпочтение маслу не первого отжима, но изготовленного по технологии горячего прессования;
• рафинированное масло – гипоаллергенное, поэтому оно подходит для всех типов кожи, в том числе и для очень сухой;
• кокосовое масло холодного прессования не выбирайте для кожи нормального или комбинированного типа (использовать его лучше для смягчения небольших участков с трещинками или корочкой).

Кокосовое масло для загара - отзывы

Светлана, 28 лет

Без кокосового масла на отдых не езжу! Использую его во время отпуска каждый день по три раза – за несколько часов до загара, за полчаса, а затем после того, как возвращаюсь в номер. Подруги завидуют моему бронзовому загару и не верят, что секретное оружие – обычное кокосовое масло.

Елена, 34 года

Кокосовое масло выручало меня десятки раз. Помню как-то на даче заснула в гамаке. Солнышко развернулось, и в итоге я – красный помидор. Кожа горяченная, дотрагиваться аж больно. Намазалась не только лосьоном после загара, но и маслом кокоса, и буквально через 10 минут почувствовала облегчение. В итоге – не только заснуть смогла спокойно, но даже кожа не облупилась.

Фото до и после загара с кокосовым маслом

На фото наглядно видно, как выглядит кожа до загара и после него у тех, кто использует кокосовое масло. Попробуйте и вы!

Что запомнить

1. Кокосовое масло – универсальное натуральное средство, которое идеально подходит для защиты кожи до принятия солнечных ванн и восстановления после загара.
2. Подбирайте вид масла с учетом типа кожи.
3. Перед нанесением масла очистите кожу.
4. Используйте чистое масло или дополняйте его защитными средствами с необходимым уровнем УФ-защиты.
5. Убедитесь, что для применения масла кокоса у вас нет противопоказаний.

Спасибо

Загар в солярии или студии

Характеристика ламп солярия

В зависимости от устройства кабины, современные солярии подразделяют на 4 типа:

• Горизонтальный – кабинка представляет собой кровать с крышкой, на которых установлены лампы, чтобы равномерно облучать тело человека со всех сторон;
• Вертикальный – кабинка похожа на душевую, только по всему ее периметру установлены лампы;
• Кресло-солярий – кресло, в котором можно подставлять под излучение отдельные части тела, например, лицо, руки, шею и т.д.;
• Турбо-солярий – оснащен системой охлаждения, вследствие чего работает часами, не перегреваясь. По типу конструкции может быть как горизонтальным, так и вертикальным.

Основу работы любого солярия составляют лампы, которые делят на два вида, в зависимости от типа вырабатываемых ими ультрафиолетовых лучей. Так, лампы люминесцентные вырабатывают в основном UVA лучи, и немного UVB, а лампы металлогалогенные только UVA-лучи. Соответственно, в соляриях с люминесцентными лампами можно "сгореть", а с металлогалогеновыми нельзя.

В соляриях с металлогалогеновыми лампами можно загорать людям со всеми типами кожи , даже очень светлой и плохо переносящей солнце. А в соляриях с люминесцентными лампами можно загорать не всем людям, а только нормально переносящим солнце. Для людей с чувствительной кожей предельно допустимое количество UVB лучей, при котором они могут загорать в солярии с люминесцентными лампами, составляет только 0,7%. Люди, нормально переносящие солнце, могут загорать и в соляриях с количеством UVB до 2,4%.

Срок службы люминесцентных ламп составляет 500 – 600 часов, а металлогалогеновых – 800 часов. После того, как лампа отработает такое количество часов, ее нужно заменять, даже если она не сломана и функционирует, поскольку ее излучение становится опасным, и может в короткие сроки спровоцировать развитие рака кожи.

Чем лампа новее, то есть чем меньше часов она отработала – тем сильнее ее излучение. Соответственно, в таких соляриях нужно брать минимальный сеанс загара . Кроме того, уменьшать длительность сеанса на 30 – 50% следует также в соляриях с мощностью более 160 кВатт и в тех кабинках, где больше 26 ламп.

Как правильно загорать в солярии?

Для того, чтобы получить красивый и ровный загар и не навредить здоровью , необходимо соблюдать следующие правила загорания в солярии:
1. Не ходить на сеансы ежедневно, делать перерыв между двумя эпизодами инсоляции продолжительностью 2 – 3 дня.
2. Если кожа после посещения солярия покраснела, то следующий сеанс нужно отложить на 7 – 10 ней.
3. Общий курс для обретения загара составляет 5 – 6 сеансов в солярии.
4. Для поддержания интенсивности загара достаточно посещать солярий раз в неделю.
5. Перед тем, как начать загорать, попросите и прочтите документацию на кабинку.
6. Перед началом первого сеанса загара найдите кнопку "стоп", и немедленно нажимайте ее, если станет плохо.
7. Перед включением солярия следует защитить волосы шапочкой, глаза очками, а соски грудей – стикини. На губы нужно нанести бальзам.
8. Заклейте пластырем свежие ранки или ссадины , а также участки кожи с сосудистыми звездочками.
9. По желанию для усиления эффекта солярия используйте специальную косметику .
10. В течение суток до и после сеанса загара следует мыться только гелем для душа или мылом без мочалки или скраба.
11. Перед походом в солярий следует вымыться, чтобы удалить косметику и духи с кожи, которые могут стать причиной появления пятен после сеанса загара.
12. Всегда соблюдайте длительность и частоту сеансов в солярии.

Оптимальная частота и длительность сеансов в солярии зависит от типа кожи. В настоящее время людям с различными типами кожи рекомендовано посещать солярий по следующим схемам:

• Светлые глаза, рыжие волосы, очень светлая кожа, которая легко "сгорает" и резко краснеет – загорать в солярии нельзя даже несколько минут.
• Светлые волосы, светлые или карие глаза, белая кожа, которая немного загорает, но часто "сгорает" - первый сеанс в солярии составляет 3 – 5 минут. Затем можно провести еще 4 – 5 сеансов с интервалом между ними в 2 дня, в каждый последующий раз увеличивая время пребывания в солярии на 1 минуту.
• Темные глаза, темно русые или каштановые волосы, светлая кожа, которая хорошо загорает и иногда "сгорает" - первый сеанс в солярии составляет 5 минут. Затем проводят еще 4 – 5 сеансов с интервалом между ними в 2 дня, продолжительностью по 10 – 12 минут каждый.
• Карие глаза, темные волосы, смуглая кожа, которая хорошо загорает и практически никогда не "сгорает" - первый сеанс в солярии составляет 7 – 10 минут. Затем проводят еще 4 – 5 сеансов с интервалом между ними в 2 дня, продолжительностью по 12 – 15 минут каждый.

Как правильно загорать в солярии первый раз?

Правила загара в солярии в первый раз такие же, как и в общем. Но дополнительно нужно очень внимательно отслеживать свое последующее состояние, фиксируя все происходящие изменения, чтобы при необходимости можно было скорректировать программу загара, сделав ее максимально безвредной.

Как правильно загорать в вертикальном и горизонтальном солярии

Каких-либо специфических правил о том, как нужно загорать в вертикальном и горизонтальном соляриях, нет. Все правила одинаковы для любого типа соляриев.

О том, что солярий дает нашей коже красивый ровный загар, знают все. А вот о том, как правильно ходить в солярий, какие косметические средства стоит в него брать, знают не многие. В этой статьей мы ответим на вопрос, беспокоящий многих женщин: «»

Перед походом в солярий каждая женщина несколько раз размышляет над целесообразностью получения быстрого загара. Одни говорят, что посещение солярия полезно, другие специалисты дают этому опровержение и приводят доказательства. Так стоит ли посещать солярий или нет? Мы подытожим выводы обеих сторон, озвучив их в преимуществах и недостатках солярия.

Преимущества посещения солярия:

• Повышает тонус организма за счет дозы витамина D, который можно получить на солнце.
• Не излучает вредных для кожи гамма-лучей, которые можно получить, выбирая естественный загар.
• Красивый и ровный загар можно получить за короткий период, в любое время года. Отсутствует необходимость в проведении нескольких часов на пляже и выборе определенных часов, когда солнечная активность наиболее низка.
• Повышает защитные свойства кожи к проникновению в клетки эпидермиса солнечных лучей
• Позволяет разрешить проблемы с некоторыми кожными заболеваниями
• Не создает осложнений при соблюдении всех мер предосторожностей и правил пользования солярием.
• Избавляет от варикозного расширения вен.

Недостатки посещения солярия:

• Рекомендован не всем, в частности, женщинам, имеющим гинекологические заболевания. Людям, имеющим кожные заболевания, перед посещением солярия необходимо проконсультироваться с врачом.
• Катализирует процессы увядания кожи.
• Нельзя часто посещать солярий. Оптимальным вариантом является посещение солярия дважды в неделю, не менее чем спустя сутки после предыдущего визита.
• При «передозировке» солярия возникает очень темный загар, выглядящий неестественно.
• Регулярное посещение солярия вызывает психологическую зависимость – танорексию.

Изучив некоторые правила посещения солярия, мы сможем ответить на наш основной вопрос об использовании крема в солярии.

• Перед посещением солярия проведите пилинг кожи. На поверхности кожи происходит регулярное обновление рогового слоя эпидермиса. Если этого не сделать, загар «пристанет» к коже, но клетки эпидермиса, они же чешуйки, со временем будут отшелушиваться. Из-за этого возникает риск стать «пятнистой», а от ровного загара не останется и следа.
• Непосредственно перед визитом в солярий удалите с себя всю косметику, снимите украшения.
• Используйте специальные кремы, предназначенные для солярия. Их Вы можете купить в специализированном магазине или непосредственно в салоне красоты. Речь идет именно о кремах для загара в солярии, а не о традиционных увлажняющих кремах. Если не использовать крем, то ускорится процесс старения кожи, и от загара Вы уже не будете получать такого удовольствия.
• Используйте специальные очки для солярия, шапочку для волос, а также стикини, чтобы прикрыть зону груди.

Что будет, если не использовать крем при посещении солярия?

Если отказаться от использования крема при посещении солярия, Вы сможете получить красивый и ровный загар, однако как мы и говорили выше, одновременно с этим активизируются процессы, приводящие к увяданию кожи.

Уже после двух-трех сеансов на коже будут видны невооруженным взглядом признаки обезвоживания, появится раздражение, шелушение, кожные покровы будут не такими эластичными как раньше. Причина такого внешнего вида заключается не только в отсутствии использования крема, но в первую очередь в интенсивном испарении влаги, вызванным работой ламп и кондиционера в солярии.

Предотвратить появление морщин и преждевременное старение кожи позволит крем для загара в солярии, который необходимо подбирать в соответствии с Вашим типом кожи.

Увлажняющий крем, предназначенный для защиты от солнца нельзя использовать в солярии. Почему? Потому что средства для защиты от солнца не дадут коже приобрести бронзовый оттенок в искусственных условиях, где поток ультрафиолетовых лучей строго сбалансирован.

Поскольку защитный крем от солнца не позволяет коже загореть в солярии, предпочтение нужно отдавать специальной косметике. Средства для защиты от воздействия ультрафиолета в солярии точно также как и средства от солнца насыщают кожу витаминами, минералами, антиоксидантами и позволяют приобрести ровный загар без вреда для здоровья!

Как выбрать крем для солярия?

Выбирая крем для солярия, необходимо отдельно подбирать: крем для лица, крем для тела, и крем после загара. Вкратце расскажем о том, как их выбрать.

• Крем для лица . Подбирается в соответствие с Вашим типом кожи: сухой, нормальной или жирной. Следует отдавать предпочтение средствам с добавлением растительных экстрактов и масел, специальных восстанавливающих и увлажняющих комплексов. Чтобы продлить стойкость загара, можно выбирать крема, имеющие в составе охлаждающие компоненты.
• Крем для тела. При выборе крема для тела ориентироваться следует на следующие критерии:

1. наличие компонентов, способных смягчить и увлажнить кожу. Это могут быть средства с добавлением масла жожоба, виноградных косточек, миндаля, арахиса, экстрактом алоэ вера.
2. наличие бронзаторов – веществ, способных окрасить кожу. Такие крема подойдут для любительниц быстрого загара, однако не гарантируют стойкого эффекта. Самыми безопасными бронзаторами для кожи являются: масло грецкого ореха, каротин, хна.
3. отсутствие пигментов. Если у Вас отсутствует необходимость в быстром получении загара и для вас гораздо важней надолго сохранить красоту, молодость и эластичность кожи, предпочтение следует отдать кремам, насыщенным увлажняющими компонентами и питательными веществами.
4. наличие тинглов. Природные вещества, раздражающие кожу, называются тинглами. Тинглы стимулируют подкожное кровообращение, усиливают процесс пигментации, за счет чего кожа и становится смуглой быстрее. Такие крема подойдут для любительниц получения быстрого эффекта.

• Крем после загара . Позволит носить красивый загар дольше. Крем после загара увлажняет кожу, ухаживает за ней, поддерживает необходимый уровень меланина после посещения солярия.

Как видите, загорать в солярии без крема конечно можно, однако специалисты не рекомендуют делать этого из-за преждевременного старения кожи и возможных ожогов.

Посещение солярия – дело серьезное. Эксперты Tropic.ru рассказали нам, как подготовиться к этому ответственному мероприятию, и какие правила нужно соблюдать, чтобы получить красивый ровный загар без вреда для здоровья.

Правило номер один:

(оно же самое главное) - прежде чем загорать, неважно, на солнце или в солярии, необходимо проконсультироваться с врачом. Дерматолог, онколог и гинеколог вам помогут.

Правило номер два:

Если вам нет восемнадцати лет – в солярий лучше не ходить. Дело в том, что до этого возраста кожа человека сильнее подвержена солнечным ожогам, а это означает, что риск онкологических заболеваний тоже повышается.

Не даром в нескольких европейских странах, и даже в России, работают над законом, официально закрывающим доступ в солярий для людей моложе восемнадцати.

Правило третье:

Загар противопоказан при приеме антибиотиков, гормональных препаратов, антидепрессантов и препаратов, стабилизирующих давление.

Ультрафиолет серьезно снижает эффект от действия этих препаратов, к тому же его взаимодействие с некоторыми лекарствами в организме настолько мало изучено, что последствия могут быть непредсказуемы! Также нельзя загорать во время беременности, в период лактации и во время менструального цикла.

Правило четвертое:

Не стоит мыться с мылом за 4 часа до посещения солярия и в течение 4 часов после сеанса загара. Принимая душ перед загаром, вы смываете верхний слой отмерших клеток, лишая кожу естественной защиты. Ну, а мытье в течение 4 часов после посещения солярия сводит на нет весь эффект от сеанса загара.

Правило пятое:

Нельзя посещать солярий каждый день. Минимальный перерыв между сеансами должен составлять 1-2 дня, в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи.

Сам принцип загара заключается в том, что ультрафиолетовые лучи травмируют кожу, а она, в качестве защиты, вырабатывает меланин. Одного-двух дней вполне достаточно, чтобы кожа «успокоилась» после травмы. А вот если не следовать этому правилу и загорать каждый день, через несколько лет могут проявиться неприятные последствия.

Шестое правило:

Очень важно подобрать правильное время загара. Оно вычисляется, исходя из нескольких факторов, таких как - мощность ламп, тип кожи и степень загара. В этом вам обязан помочь администратор солярия.

К сожалению, многие из них руководствуются меркантильными интересами и наплевательски относятся к здоровью клиентов, стремясь продать больше минут, чем необходимо человеку. Если вы столкнулись с таким отношением, лучше всего отказаться от посещения этого места.

Также среди посетителей соляриев распространено мнение: «Если я не покраснела, значит, не загорела». Это абсолютно неверно! Покраснение кожи после сеанса загара – есть ни что иное, как ожог. А именно ожоги представляют наибольшую опасность при загаре. Чтобы минимизировать риск, нужно загорать понемногу, постепенно увеличивая время сеансов.

Старайтесь не повышать время загара больше чем на две минуты, по сравнению с прошлым разом. А если у вас светлая, чувствительная кожа – то не более чем на одну минуту.

Седьмое правило:

Не забывайте защищать уязвимые участки тела - гениталии, грудь, глаза, губы, а также родинки. Врачи рекомендуют не снимать нижнее белье, но если вы принципиально загораете топлесс – используйте стикини (защиту для сосков). Кроме того, нужно надевать специальные очки, которые есть в любом уважающем себя солярии.

Многие считают, что достаточно закрыть глаза, но кожа век очень тонкая и не способна защитить сетчатку от пересыхания. Так можно испортить зрение и даже получить катаракту!

Восьмое правило:

Обязательно используйте специальные кремы для загара в солярии . Это правило игнорируется невероятно большим количеством посетителей, чаще всего приводится аргумент, что, мол, «на меня и так загар нормально ложится».

Однако, кремы нужны не только для усиления загара . Их главная задача – увлажнение кожи перед сеансом. Ведь ультрафиолет высушивает кожу, и от этого она быстрее стареет. Увлажненная кожа гораздо лучше сопротивляется ультрафиолетовым лучам, оставаясь молодой и упругой.

Закономерен вопрос: а можно ли пользоваться обычными увлажняющими кремами для лица и для тела? Ими пользоваться можно и нужно, но они не смогут заменить профессиональную косметику, специально предназначенную для солярия. Дело в том, что большинство увлажняющих кремов содержат различные отбеливающие вещества (например, фруктовые кислоты). А вы ведь не за тем идете в солярий, чтобы свести результат на нет?

Не пользоваться кремами для загара в солярии имеет смысл лишь аллергикам, а также людям с жирной, проблемной кожей, которые специально, по рекомендации врача, посещают солярий, чтобы подсушить кожу. Также распространено мнение, что использование кремов для загара приводит к неестественному цвету кожи. Поверьте, это касается далеко не всех кремов!

Несомненно, такой эффект могут вызвать крема с бронзаторами (аналог автозагара, проявляющийся под действием ультрафиолета), если их нанести на незагорелую кожу. Если же речь идет о качественных кремах-активаторах, то они способны сделать загар ровным и естественным, усиливая выработку меланина. В любом случае, компетентный администратор солярия должен подробно рассказать вам о всех имеющихся кремах и предупредить о возможных побочных эффектах.

Любые вопросы, связанные с загаром, вы можете задать лично нашему эксперту Ксении Погорельцевой.