“Я изменил своей жене, но хочу вернуть её”: психолог комментирует мужскую историю. Что делать если изменил жене Изменил жене и теперь не хочу ее
Автор письма прожил в браке 17 лет. Но во время серьезного кризиса в семье сорвался — и начал отношения с другой женщиной. Этот опыт себя не оправдал, и теперь мужчина мечтает вернуться в семью, но жена категорически против. Можно ли оправдать себя в глазах близкого человека после измены, рассказывает психолог.
Soulpost.ru
Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».
Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.
Мы ждем ваших писем по адресу [email protected] Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».
— Мне очень нужна помощь. Я безумно люблю свою жену и детей, семья для меня самое главное. Но случилась беда.
Мне 45 лет, жене 43. Вместе 17 лет. Два сына — 16 и 5 лет. Где-то около года назад в семье стали происходить неприятности. Часто стали ругаться… Жена без всякой причины резко повышала голос, скандалила по пустякам. Я как мог ликвидировал конфликт. Интим стал редкостью. Жена говорила, что устала и голова болит, хотя работала 2−3 раза в неделю — она косметолог. За собой не следила… Должного внимания мне как мужчине не оказывала.
Моментами все налаживалось, но потом снова скандалы, ругань…
У меня сложная работа, но зарабатываю хорошо. В доме все есть. Две машины, четырехкомнатная квартира. Построил квартиру и старшему сыну… Очень устал, а дома или ужас, или период извинений и примирений.
Я сломался и сделал страшную ошибку — загулял. Жена узнала. Я сказал ей, что в отношениях появилась брешь, стал избегать всяческих контактов с ней. Жена была просто убита моим поведением… Но я смог встряхнуться и понять, что я любил и люблю только жену. Я хочу быть только с ней.
Я попытался все рассказать как есть и извиниться, начать заново строить отношения. Жена на какой-то период успокоилась и стала вести себя как всегда… Но это было недолго. Как-то она пришла с работы и сказала, что не может мне простить измены и унижения. И просит меня уехать из дома хотя бы на месяц, что ей надо разобраться в своих чувствах и мыслях.
Она сказала, что у нее ко мне не осталось чувств. Я собрал вещи и уехал к родителям в деревню. В первый же день разлуки жена приехала вечером проверить — дома ли я у родителей или у прошлой подруги. Караулила возле ее дома. Проверка ничего не дала — я на самом деле полностью разорвал отношения с подругой и очень хочу вернуться в семью. Прошу, помогите вернуть жену и любовь.
Комментарий психолога:
— Семейные отношения — очень сложная система, которая не может быть статичной. Проблемы, конфликты и кризисы — неотъемлемая часть любых отношений.
Тот факт, что в вашем письме описана только последняя проблема, говорит мне о том, что вы все семнадцать лет не были внимательны к отношениям. Возможен вариант, что всю ответственность за эмоциональное благополучие до этого несла ваша жена. А после устала от этого, истощилась и переживала личностный кризис, депрессивное состояние.
Ваше представление о счастливых отношениях довольно наивно и эгоистично. Много внимания придается страсти или интимным отношениям, они являются эквивалентом любви. Есть наивное ожидание, что все можно легко вернуть, стоит только извиниться и рассказать все как есть. В отношении милой мамы к маленькому мальчику — действительно, этого достаточно. В младшей школе — еще может быть возможным.
Во взрослых отношениях ваша беда имеет намного более долгую историю, чем один год. Вы оба ее растили и кормили, вкладывали в нее гнев, непонимание, безответственность. Она теперь процветает. Чтобы беда исчезла, нужно не меньше, а даже больше времени, усилий, терпения. Вы разрушали семью неосознанно, теперь же, если хотите ее вернуть, нужно взять за себя и отношения ответственность. Осознанность подразумевает понимание всех закономерностей, умение предвидеть результат и управлять им. Это то, чему вам придется учиться.
В ваших отношениях настоящая человеческая близость, которая состоит из понимания, уважения, заботы, поддержки, подменялась сексуальным контактом. Так бывает довольно часто: люди долго учатся распознавать эти состояния. Это приводит к отсутствию настоящей близости, и поэтому — к невозможности понимать партнера и предугадывать возможные сложности в отношениях. Отношения формально и поверхностно близкие, а по факту люди очень далеки друг от друга.
donna-magazin.de
Чувство вины за измену немного смягчает ваше обесценивающее и требовательное отношение к жене. Вам хотелось бы, чтоб жена, если уж она работает неполную неделю, всегда была веселой, красивой и соблазняющей. Ответственность за то, что «загулял», кажется, тоже на ней. А как же ответственность за непонимание, неумение выслушать, понять и поддержать в трудную минуту, разделить неприятности или развеять сомнения?
Вам придется самому спасать ваш брак. Если есть смелость, обратитесь вместе за профессиональной помощью. Это будет хорошим подспорьем. Но не ждите быстрого и легкого результата. Будет трудно.
Вы можете сделать многое, если есть ресурс, самостоятельно. Важно спросить или понять, если удастся, что вам нужно сделать для жены, чтобы вернуть доверие и восстановить близость. Вам в помощь — признание своего вклада в разрушение отношений. Я не имею в виду измену. Она — вишенка на торте. Кризис начался задолго до измены.
Еще поможет эмпатия — попытайтесь понять, что чувствует ваша жена, станьте на ее место. Сейчас она злится, потеряла к вам доверие, разочарована и растеряна. Сочувствие и понимание поможет вам разобраться и, если возможно, простить друг друга. За чувствами стоят потребности. Возможность говорить и размышлять о чувствах и потребностях разрушает обиды и сближает людей.
Попробуйте нарисовать в воображении модель ваших отношений после преодоления кризиса. И учтите, что к прошлому возврата нет. Если вы готовы к более зрелым отношениям, собирайтесь в долгий, тернистый путь. В тридевятом царстве, сразившись с Кощеем, узнаете ответ.
Да, признаюсь честно, было дело. Изменил. Но что поделаешь, иногда хочется вспомнить былые времена - свою разгульную молодость - и выйти в поле. Хотя на этот раз в поле мне выходить не пришлось. Достаточно было просто сходить на работу.
Итак, моя жена уехала в двухнедельную командировку. А я решил поближе познакомиться с девушкой Аней. Ей 21 год - самый лучший возраст. Она учится на заочном в институте. И в преддверии лета ей, как и многим студентам, нужно было написать курсовую. А я, как истинный джентльмен, вызвался ей помочь в этом нелегком деле.
Но если быть откровенным, я не скрывал, что курсовая - только предлог для наших встреч. Не скрывал я и то, что Аня мне нравится, и я не против с ней переспать. Но с самого начала все не заладилось. Мы приходили ко мне, обсуждали курсовую, я ей что-то разъяснял, приобнимал невзначай за талию… Но когда я хотел ее поцеловать, она сильно сжимала губы, и никакого поцелуя не получалось. Нет, мы могли говорить с ней на тему секса, я трогал ее тело, мне даже казалось, что она не против переспать со мной. Но целоваться она не хотела. И все время повторяла, что не будет со мной спать, потому что я женат, а она не такая… Но от моей помощи в плане курсовой она не отказывалась.
Вскоре такая ситуация начала меня раздражать. Жена должна была уже через 10 дней вернуться, а я до сих пор не переспал с Аней. На поцелуи я решил забить. Следовало переходить к более кардинальным методам. Из своего личного опыта я вспомнил, что, чтобы ускорить процесс соблазнения, нужно вложить в руку девушке член.
В те дни, когда я принял это решение, Аня предложила мне сходить с ней за компанию на день рождения ее подруги. Я, разумеется, согласился.
День рождения на деле оказалось привычной студенческой вечеринкой с морем пива и дурацкими играми на пьяную голову. Наконец, устав от этой атмосферы угарного праздника (мне уже не 20 лет), я предложил Ане выйти на балкон и подышать воздухом. Она кивнула, и мы, лавируя между подвыпившей молодежью, вышли на балкон.
Я обнял Аню сзади, начал целовать ей шейку, ласкать грудь. Когда мой член значительно увеличился в размерах, я аккуратно положил ее руки на него и начал двигать бедрами. Рук она не убрала. А вскоре начала уже и сама тереться об меня. Короче, мы возбудились до предела.
Может, уйдем отсюда, - предложил я.
А как же Юля, - так звали ее подружку, - она может обидеться, что мы так рано ушли.
Я думаю, они и не заметят, - усмехнулся я и кивнул ей в сторону веселящейся компании.
Через пол часа мы были уже у меня дома. Не откладывая тело в долгий ящик, мы направились в спальню. Она еще попыталась что-то сказать насчет моей жены, но я тактично прервал ее речь поцелуем. Губ она больше не зажимала…
Следующая неделя показалась мне просто медовым месяцем. Каждую ночь она проводила у меня… в постели.
Но неделя закончилась. Жена вернулась. Я сказал Ане, что нам нужно расстаться. Ведь я честно люблю свою жену. А пикап - это просто дань былому.
Вас мучает совесть за то, что вы изменили своей супруге с другой женщиной? Ну что же, это похвально, значит, вы еще готовы продолжать хранить свой семейный очаг.
Измена, конечно, тяжелое испытание, но, как правило, только для того, кому изменили. Если вас мучает совесть за измену, постарайтесь не думать об этом, ведь чем вы больше думаете, тем больше начинаете страдать. Именно поэтому постарайтесь забыть случай своей измены, не думайте о нем, и через время вы перестанете себя угнетать.
Прежде всего, если уж вас так мучает совесть за то, что вы изменили своей жене, вы можете об этом высказаться, но только человеку, который вас никак не знает. Высказавшись о своих переживаниях, становится, как правило, намного легче. Человек, который вас выслушает и поможет принять правильное решение, называется врач-психолог или психотерапевт. В случае острых переживаний, он назначит вам курс успокоительных таблеток, ведь держать такой грех втайне от супруги очень тяжело, поэтому не отказывайтесь от успокоительных и пройдите курс лечения.
Теперь, собственно, как жить дальше. Если вы изменили своей жене, но хотите оставить семью и действительно пожалели о случившемся, то живите дальше, как будто совершенно ничего не случилось. Пройдет время, случай забудется, а мысли уйдут прочь.
|
|
В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ, ЕСЛИ Я ИЗМЕНИЛ СУПРУГЕ
С
психологической стороны.
Проблема измены может
заключаться в том, что это как наркомания, изменил один раз,
получил то, что не получаешь от жены, и пошли измены постоянно.
Всегда скрывать измену не получится, ведь жена сначала начнет
подозревать, а когда-нибудь вы проколитесь, и она найдет улики,
вот тогда и случится самое страшное. Вы просто можете потерять
свою семью, все то, за что так сильно боролись всю жизнь.
С
физической точки зрения.
Измены с вашей стороны в
физическом плане опасны тем, что вы можете погубить не только
свою жизнь, но и жизнь своей супруги и детей. Ведь никто и
никогда не может гарантировать вам, особенно, любовница, что
вы не заразитесь ВИЧ инфекцией или другими серьезными
заболеваниями, например, вирусами папилломы человека. Вы
можете сами не знать, что больны, в это время произойдет
заражение супруги и даже может ваших детей, если супруга их
кормит грудью. А что дальше? А дальше загубленная жизнь вашей
жены и ваша, дети потеряют родителей.
С
моральной точки зрения.
. Многие, изменив жене,
начинают себя корить и обвинять в совершении супружеской
неверности. Рано или поздно изменивший муж рассказывает
супруге о случившемся. Здесь вероятны два сюжета: уход жены от
мужа или жена остается, но в ее душе на всю жизнь остается
большой осадок. Запомните, никогда и ни при каких ситуациях не
сознавайтесь своей жене, что вы изменяли ей. Это только
ухудшит ситуацию, лучше попросите прощение у бога и больше
никогда не изменяйте, это охранит вашу семью. А вот, простит
ли вас ваша жена или нет, никто не знает. Рекомендуем
ознакомиться,
Со стороны последствий. Очень частой ситуацией бывает то, что любовница не хочет быть любовницей и всеми силами хочет перетащить мужчину к себе от его жены. А потому, как бы вы не старались, но женщина может добиться своего и просто-напросто забеременеть от вас, даже, если вы строго контролируете себя, ведь все бывает. Потом вы узнаете о ее беременности, о том, что она не будет делать аборт, а потом об этом узнает ваша супруга.
