Anticelulitni piling radimo kod kuće. Kako pripremiti anticelulitni piling kod kuće? Piling protiv celulita kod kuće

Pozdrav, dragi čitatelji mog bloga. Napravite domaći piling protiv celulita - ovo je odličan anticelulitni lijek koji se može pripremiti kod kuće i koristiti za dobrobit vaše ljepote i neodoljivosti.

Najučinkovitiji postupci

Kako bi kozmetički postupci dali brzi pozitivan rezultat, prvo je potrebno provesti dubinsko čišćenje epiderme. U ove svrhe koriste se pilingi.

Najpristupačniji je piling od kave za celulit.

Čestice taloga kave djeluju kao odličan piling, čisteći pore tijela od ulja. Ali njegovo djelovanje nije ograničeno na ovo.

Kava sadrži kofein koji ima sljedeće učinke:

širi krvne žile;
poboljšava cirkulaciju krvi u potkožnom sloju;
aktivira proces razgradnje masti;
uklanja višak tekućine iz dermalnih stanica, čineći kožu glatkom.

Moramo zapamtiti da kava koja se koristi mora ispunjavati određene uvjete. Ovo mora biti prava mljevena kava, s neisteklim rokom trajanja.

Pažnja! Korištenje surogata ili napitaka od kave je beskorisno, ponekad čak i štetno.

Umjesto mljevene kave možete koristiti talog, ali:

kava treba biti lagano kuhana;
Prije korištenja pilinga morate se okupati u vrućoj kupki.

Piling od kave i soli s maslinovim uljem

Pogodno za bokove piling od soli kave s maslinovim uljem. Pomiješajte 2 žlice. prirodnu mljevenu kavu i sol, dodajte 6-8 kapi maslinovog ulja.

Nakon vruće kupke nanesite piling na bedra i dobro ih istrljajte odozdo prema gore.

Mješavina kava i gel za tuširanje Pogodan za sva problematična područja ženskog tijela. Kako se prijaviti? Mješavinom kave i gela utrljajte problematična područja: bedra odozdo prema gore, ruke od zapešća do ramena i trbuh kružnim pokretima.

Dobit ćete izvrstan lijek protiv celulita ako kavi dodajte med. Da biste ga napravili, morate uzeti 2 puta više meda nego kave. Nanesite proizvod na tijelo i masirajte oko 10 minuta.

Recepti za pilinge protiv celulita sa soli

Kao što znate, morska sol sadrži mnogo korisnih mikroelemenata koji su toliko potrebni ženskoj koži. Piling od morske soli djeluje u nekoliko smjerova odjednom:

čisti, tonira;
poboljšava cirkulaciju krvi, hrani;
izvlači tekućinu iz tkiva.

Postupci sa soli ne smiju se provoditi više od 2 puta tjedno, kako se ne bi osušio gornji sloj epiderme.

Recepti sa soli mogu uključivati dodavanje raznih biljnih ulja, pa čak i čistog riječnog pijeska.

Oribajte riječnim pijeskom- snažno sredstvo protiv celulita. Jesi li iznenađen?

Isprobajte ga i uvjerite se koliko je dobar u uklanjanju narančine kore!

Kako kuhati?

Uzmite riječni pijesak i sol u jednakim količinama, dodajte ulje cimeta (10 kapi na 200 grama smjese).
Dobivenu smjesu pokrijte poklopcem i ostavite 24 sata.
Kada provodite postupak, dio smjese zagrijte u mikrovalnoj pećnici ili pećnici, a zatim vrući gel masirajućim pokretima nanesite na tijelo 10 minuta.
Nakon postupka isperite pod hladnim tušem i namažite tijelo umirujućom kremom.

Koliko često? Postupak se provodi dva puta tjedno. Tečaj - 1 mjesec. Tvrde da se tijekom tečaja gubi 3 cm volumena. Probaj!

Šećerni piling za celulit

Mnoge žene nisu ni zamišljale da možete napraviti šećerni piling vlastitim rukama!

Za pripremu šećernog pilinga dovoljno je pomiješati pola čaše šećera u prahu s maslinovim uljem, istrljati cijelo tijelo prilično snažnim trljajućim pokretima, zatim isprati pod tušem. U šećer možete dodati eterična ulja: grejpa, matičnjaka, naranče.

Korisno za lice ljeti čišćenje šećera, pripremljen od 4 žlice. žlice šećera, 1 rajčica, 2 žlice. kiselo vrhnje. Smjesu nanesite na lice, držite 15 minuta i isperite toplom vodom. Slatko čišćenje čini kožu sjajnom, elastičnom, mladolikom.

Kupka će pomoći protiv celulita

Kako ukloniti "narančinu koru" u kupaonici? Vrlo jednostavno!

U kadi se povećava protok krvi, otvaraju se pore, otpad, toksini i višak tekućine izlaze van.

Ponesite čvrstu rukavicu u kupaonicu i istrljajte cijelo tijelo. Ne zaboravite se šibati metlom!
U kupki se možete namazati mješavinom meda (2 žlice) i soka od grožđa (100 ml), držati 10 minuta.

Snažno drenažno sredstvo, a med će izvući sav višak iz potkožja. Iznimna lakoća vam je zajamčena!

Ukusno čišćenje

Učinimo piling od naranče. Može li to stvarno biti tako? Možda, i te kako je to korisno!

Kako ga pravilno kuhati:

pomiješajte 2 vrste šećera - bijeli i smeđi, dodajte maslac, koricu, ekstrakt naranče.
Miješajte dok smjesa ne postane plastična. Zatim dodajte nekoliko kapi prehrambene boje, promiješajte i ukusni gel je spreman!
Nanesite na tijelo masažnim pokretima.

Kožu lako oslobađa viška masnoće i daje joj glatkoću i zdravi sjaj. Ako ih ima, onda će ih narančasta učiniti manje uočljivima.

Recept:

2 šalice šećera;
2 žlice. narančasta korica;
1 žlica. ekstrakt citrusa;
8-10 kapi prehrambene boje;
pola čaše maslinovog ulja.

Ljuti piling s crvenom paprikom

U borbi za lijepo tijelo sve metode su dobre. Tako je crvena paprika pronašla svoju upotrebu.

Koje su prednosti crvene paprike? Savršeno sagorijeva masti, uništava potkožne tuberkuloze i poboljšava cirkulaciju krvi.

Već nakon nekoliko seansi primijetit ćete kako su vam bedra postala vitkija, a trbuh smanjio.

Međutim, ovaj lijek za peckanje nije prikladan za sve žene.

Budite oprezni ako imate problema sa srcem, alergije, proširene vene, tromboflebitis, nije preporučljivo nositi se s tim tijekom trudnoće i ginekoloških bolesti.

Ako ste zdravi, onda napravite gorući, ali učinkovit lijek. Pomiješajte mljevenu papriku s maslinovim uljem, nanesite na problematična područja, ostavite 15 minuta.

Još jedan recept: pomiješajte 2 žlice. l. crvena paprika u prahu i 1 žlica. cimet, ulijte 4 žlice. biljno i 6-7 kapi aromatičnog ulja. Istuširajte se toplom vodom, podmažite problematična područja dobivenom smjesom, ne ispirajte 15-20 minuta. Ako osjetite jako peckanje, tako treba biti! Proces čišćenja je u tijeku.

Drage žene. Naučili ste još nekoliko novih tehnika za borbu protiv celulita. Odabereš li barem jednu za sebe, ljeto ćeš dočekati u izvrsnoj formi, bez neravnina i rupa na tijelu.

Što je piling i koja mu je svrha? Ovaj kozmetički proizvod također je namijenjen čišćenju kože od mrtvih stanica i oslobađanju kože od celulita. Redovitim i pravilnim korištenjem čini čuda, kožu čini mekom, elastičnom i lijepom. Anticelulitni piling možete pripremiti kod kuće.

fotografije

Princip rada

U borbi protiv "narančine kore" sva sredstva su dobra. Najučinkovitiji postupci uključuju korištenje raznih pilinga, čiji učinak počinje gotovo odmah. Evo osnovnog popisa svega što se događa nakon nanošenja pilinga na tijelo:

Korisne komponente kozmetičkog proizvoda koje ste sami pripremili, čisteći gornji grubi sloj kože, omogućuju koži da apsorbira više kisika.
Pilinzi pozitivno utječu na cirkulaciju krvi. Zahvaljujući tome uklanjaju se nečistoće i toksini iz problematičnih područja.
Pilinzi su vrlo dobri za mršavljenje jer potiču brzu razgradnju masnih stanica.
Zaglađuje kožu i daje joj blistav izgled.

Narodni recepti

Da biste imali lijepu kožu, nije potrebno kupiti pola kozmetičke trgovine ili provesti nekoliko sati u salonu. Ako želite, možete sami pripremiti piling, koji neće biti ništa gori od brendiranog.

Sa soli

Vrlo popularan i učinkovit lijek za "narančinu koru" je solni piling. Reći ćemo vam kako pripremiti najbolje lijekove protiv celulita:

Piling od meda i soli može se jednostavno pripremiti miješanjem morske soli i prirodnog meda u jednakim omjerima. Istovremeno čisti i vlaži kožu.
Mješavina kave i soli s dodatkom maslinovog ulja: 3 velike žlice mljevene kave u zrnu i morske soli, par kapi ulja i tijelo će vam biti zahvalno.
Slano-slatki piling. Učinkovit lijek možete pripremiti od žlice bilo kojeg tekućeg ulja, prstohvata soli, šećera i nekoliko kapi kozmetičkog ulja naranče.
Citrusi. Pomiješajte 50 grama morske soli sa žlicom kozmetičkog ulja i malom količinom naribane korice limuna i grejpa.

S medom

Piling od meda vrlo je dobar u borbi protiv potkožnih naslaga. Ne samo da zaglađuje kožu, već i razgrađuje unutarnje masnoće i normalizira ravnotežu vode i soli. Zahvaljujući svom bogatom sastavu, med hrani kožu i čini je elastičnom i lijepom.

Nekoliko recepata za piling od meda:

Uzmite veliku žlicu meda i pomiješajte s čašom zrna zobi. Da biste omekšali masu, možete uliti malo svježeg vrhnja, što će samo poboljšati kvalitetan učinak kozmetičkog proizvoda.
Pomiješajte nekoliko jagoda, malina ili bilo kojeg drugog bobičastog voća s nekoliko žlica meda; rezultat je mirisna i vrlo zdrava masa, koju je potrebno držati na koži najmanje 15 minuta.
Pomiješajte gusti med i rižino brašno u jednakim omjerima i dobit ćete učinkovit piling za tijelo protiv celulita.

Naime, med se može kombinirati sa svime: žitaricama, mljevenim orasima i sjemenkama voća, bobičastim voćem, jajima, kiselim vrhnjem itd. Za vrlo učinkovit piling odaberite gušći, ušećereniji med.

Uz kavu

Kava je najbolja komponenta pilinga, jer ima odličan učinak pilinga. Kava vam može pomoći u čišćenju pora. Zahvaljujući kofeinu, krvne žile se šire, masne stanice se razgrađuju i uklanja višak vode iz stanica.

Postoji mnogo recepata za anticelulitne maske s kavom. Evo samo nekoliko opcija:

Pomiješajte prstohvat mljevene kave s 5 ml. tinktura papra i nekoliko mililitara maslinovog ulja. Prije upotrebe potrebno je smjesu držati na tamnom mjestu 5 dana.
Pomiješajte 2 žlice taloga od kave s nekoliko kapi konjaka i 50 ml domaćeg jogurta.
Piling od kave i meda radi se u omjeru 1 prema 2.
Kava i gel za tuširanje; koristan piling za kupanje ili tuširanje. Samljeti nekoliko žlica zrna kave i dodati u 20 ml gela za pranje tijela.

Za piling od kave, uz mljevena zrna, možete koristiti i talog kave (bez mlijeka, šećera ili vrhnja). Za piling je prikladna samo prirodna kava. Topljivi neće donijeti nikakvu korist vašem tijelu.

S košticama marelice

Piling koji sadrži mljevene koštice marelice nije prikladan za svakoga. Vrlo je tvrd pa se ne preporučuje za tanku i nježnu kožu.

Priprema anticelulitne smjese vrlo je jednostavna:

Samljeti nekoliko koštica marelice u prah;
Dodati 3 velike žlice gustog kiselog vrhnja i promiješati;
Nakon nekoliko minuta dodajte 10 ml soka od limuna ili drugog svježe iscijeđenog citrusa i promiješajte.

Piling je spreman za nanošenje, uživajte u korištenju.

S morskim algama

Morske alge vrlo su popularna komponenta kozmetičkih proizvoda. Anticelulitna maska nije iznimka. Lijek protiv “narančine kore” možete pripremiti sami:

Nasjeckajte malu količinu algi (otprilike žlicu) i pomiješajte s istom količinom morske soli. Nakon toga možete dodati bogato kiselo vrhnje ili običnu hidratantnu kremu kako biste dobili konzistenciju koja se razmazuje.
Kod vrlo osjetljive kože morsku sol možete zamijeniti nasjeckanim zobenim pahuljicama.
Maksimalan učinak pilinga s algama postiže se dodavanjem maslinovog ulja (50 ml), prstohvata morske soli i 5 kapi različitih eteričnih ulja (bergamot, limun itd.).

Možete eksperimentirati i algama dodati druge sastojke, poput meda ili kave.

Pravila primjene

Da bi anticelulitni piling bio što učinkovitiji, potrebno ga je ne samo pravilno pripremiti, već i nanijeti. Kako bi piling kod kuće prošao besprijekorno, morate se pridržavati nekoliko važnih pravila:

Ako prvi put radite anticelulitnu masu, onda je samo trebate isprobati na maloj površini kože. Vjerojatno će neki sastojak domaće kozmetike izazvati alergijsku reakciju. Za točniji rezultat potrebno je pričekati nekoliko sati. Ako nakon upotrebe mase na koži ne ostane crvenilo ili osip, onda je bez straha možete koristiti kao piling za tijelo.
Da bi učinak anticelulitne maske bio maksimalan, područja tijela na koja će se nanositi moraju se temeljito oprati i napariti. Vrućom kupkom ili tuširanjem koža će bolje upiti hranjive tvari, a mrtve stanice kože lakše će otpasti.
Anticelulitni proizvod potrebno je nanositi samo na ona mjesta koja to trebaju: stražnjica, bedra, trbuh. Piling za tijelo nikada ne treba nanositi na lice.
Kozmetičku masu treba pažljivo utrljati, po mogućnosti kružnim pokretima. Za postizanje maksimalnog učinka preporuča se masaža kože pilingom najmanje 5 minuta.
Vrijedno je zapamtiti da je suha koža osjetljivija, pa je ne biste trebali često pilingirati. 3-4 puta mjesečno bit će dovoljno.
Obavezno uklonite sve čestice pilinga na kraju postupka. To se može učiniti toplom vodom ili zagrijanom mineralnom vodom.

Ako slijedite svako pravilo, borba protiv celulita postat će ne samo učinkovita, već i ugodna. A ako se uz kozmetičke maske počnete baviti nekim fizičkim vježbama ili prestanete jesti nezdravu hranu, na kraju ćete vidjeti nevjerojatne rezultate.

Kontraindikacije

Anticelulitne maske pripremljene kod kuće smatraju se ne samo korisnima, već i apsolutno sigurnima. Međutim, postoje neke nijanse zbog kojih se ne preporučuje korištenje čak ni domaće kozmetike za tijelo.

Evo popisa najčešćih kontraindikacija:

Ako se iz nekog razloga povećala osjetljivost vaše kože, ne biste trebali riskirati, jer korištenje pilinga može izazvati neželjene posljedice.
Prisutnost alergije na jednu od komponenti uključenih u sastav kategorički isključuje mogućnost korištenja ove domaće maske.
Ako na tijelu postoje otvorene rane, na mjestima gdje treba nanijeti piling ili u njihovoj neposrednoj blizini (pukotine, posjekotine, opekotine, ogrebotine), treba pričekati da koža potpuno zacijeli s anticelulitnom maskom. .
Ne preporučuje se nanošenje pilinga na tijelo ako ima akne ili bilo koji drugi upalni osip;
Svaka kožna bolest, uključujući gljivične, isključuje primjenu bilo koje kozmetike na tijelu.
Ni u kojem slučaju ne smijete nanositi piling na kožu koja je upravo pocrnjela u solariju ili na otvorenom suncu.
Ako imate paučaste vene na problematičnim područjima, prije korištenja kozmetičke anticelulitne maske morate ih se riješiti.
Piling je strogo zabranjen za trudnice.

Možete satima pričati o tome da je celulit normalan i svojstven svakoj ženi. Međutim, svatko od nas sanja da naša bedra, stražnjica i trbuh budu što glatkiji i zategnutiji. Problem se posebno jasno očituje prije dugo očekivanog odmora na plaži. Možda je jedan od najučinkovitijih postupaka koji vam omogućuje da se dugo oprostite od narančine kore anticelulitni piling. Pomaže u čišćenju pora, uklanjanju toksina i viška vode, poboljšava regeneraciju stanica, čime zaglađuje i zateže kožu najproblematičnijih dijelova ženskog tijela. U isto vrijeme, anticelulitni piling kod kuće nije ništa gori od sličnih salonskih postupaka.

Priprema za postupak

Kako bi se postigla maksimalna učinkovitost pilinga, kožu je potrebno pripremiti. Da biste to učinili, podignite topli tuš ili kupku kako biste potpuno otvorili pore ili tretirajte tijelo četkom za masažu. Na taj ćete način pojačati cirkulaciju krvi i prisiliti kožu da u potpunosti upije ljekovite sastojke pilinga. Anticelulitni piling kod kuće, čije recenzije ukazuju na njihovu učinkovitost, pomoći će u potpunosti eliminirati početak narančine kore i poboljšati stanje kože ako je problem uznapredovao.

Piling tijela kod kuće

Tradicionalno, piling se sastoji od baze i abrazivnih čestica. Kao prvu komponentu možete koristiti kiselo vrhnje, vrhnje, umućeni žumanjak, glinu, med i ulja, poput maslinovog. Kao abrazivni materijal preporučljivo je koristiti mljevenu kavu, zgnječenu breskvu i šećer, sol i zobene pahuljice.

Izbor komponenti ovisi o potrebama kože i njezinom stanju. Što je koža osjetljivija i nježnija, abraziv bi trebao biti finiji. Dakle, u ovoj situaciji vrijedi koristiti fino mljevenu kavu ili zobene pahuljice. Abrazivni dio se miješa s bazom (što je više baze, to će krajnji proizvod biti mekši), nakon čega se u piling dodaju vaša omiljena eterična ulja koja postupak čine ne samo ugodnijim, već i učinkovitijim.

Učinkovitost pilinga možete poboljšati korištenjem kontrastnog tuša odmah nakon postupka.
Obavezno nanesite kremu ili losion za tijelo (anticelulitni, poboljšava elastičnost kože, njeguje).
Anticelulitni piling za tijelo kod kuće ne smije se koristiti više od tri puta tjedno. Tretmane izmijenite s oblogama ili masažom.
može se zamijeniti talogom koji ostane nakon kuhanja aromatičnog pića. S obzirom da je instant kava saveznik celulita, zamjena pudera prirodnim mljevenim analogom više je nego preporučljiva.

Piling od kave

Kava je najbolji borac protiv celulita. Kofein pomaže u razgradnji potkožnog masnog tkiva, a mljevene sjemenke kave učinkovito obnavljaju kožu, čineći je "dišem". Najjednostavniji anticelulitni piling od kave kod kuće je samljeveni proizvod. Možete ga preliti kipućom vodom, ostaviti da odstoji 15-ak minuta, dodati nekoliko žlica omiljenog gela i kružnim pokretima nanijeti na tijelo dok se tuširate. Ovaj lagani piling prikladan je i za one s najosjetljivijom kožom sklonom iritacijama. Umjesto gela za tuširanje možete koristiti maslac, kiselo vrhnje ili gustu pavlaku.

Piling od kave s morskom soli

Morska sol pomoći će poboljšati učinak pilinga od kave. Aktivno jača kožu, zateže je i zaglađuje. Za pripremu pilinga potrebno je pomiješati mljevenu kavu sa solju izmrvljenom u mlinu za kavu u omjeru 1:1 i dodati maslinovo ulje, dovodeći smjesu u kašasto stanje. Smjesa se nanosi na pripremljenu suhu kožu glatkim kružnim pokretima, ostavi se na koži 5-10 minuta i ispere toplom vodom.

Postupak možete učiniti još učinkovitijim tako da tretirane dijelove tijela omotate prozirnom folijom na 30-40 minuta. U to vrijeme možete ležati pod pokrivačem, znojiti tijelo ili se baviti čišćenjem ili laganom tjelesnom aktivnošću. Ovaj anticelulitni piling od kave kod kuće uz redovitu upotrebu (2 puta tjedno) učinit će vašu kožu glatkom i zategnutom u roku od mjesec dana. Kao ugodan bonus, tu je nevjerojatna aroma kave koja ostaje na tijelu nakon postupka.

Piling od meda i kave

Kava i med klasična su kombinacija koja je doista nemilosrdna protiv celulita. Za pripremu pilinga potrebno je uzeti 100 grama meda, uvijek nekandiranog, i pomiješati ga s dvije žlice mljevene kave. Nekoliko prstohvata cimeta dodanih u smjesu pojačat će učinkovitost postupka. Nanesite smjesu na problematična područja i trljajte deset minuta. Kavu i med isperite toplom vodom.

Med vrlo često izaziva alergijske reakcije. Stoga je osobama s alergijama na pčelinje proizvode bolje odabrati anticelulitni piling kod kuće, čiji recept ne sadrži med. Odlučite li se uz njegovu pomoć oprostiti od celulita, pokušajte u pauzama napraviti obloge od meda i bolan, ali vrlo učinkovit anticelulitni “napad” koji će otopiti i najzapušteniju “narančinu koru”.

Anticelulitni šećerni piling

Zbog svoje prilično grube strukture, anticelulitni piling kod kuće sa šećerom pojačava cirkulaciju krvi u tkivima, uklanja toksine i zaglađuje kožu. Naravno, bolje je koristiti istinski prirodan i zdrav proizvod, ali možete koristiti i tradicionalni rafinirani šećer. Zobene pahuljice mljevene u mlinu za kavu pomoći će poboljšati učinak, jer omekšavaju grubu strukturu šećera, njeguju kožu i zasiću je zdravim vitaminima i mineralima.

Znajući kako napraviti anticelulitni piling kod kuće sa šećerom, možete se dugo riješiti neravne kože. Jednostavno je. Pola čaše šećera treba pomiješati s istom količinom zobenih pahuljica, dodati žlicu soka od limuna, promiješati, umasirati na tijelo, nakon 5 minuta isprati toplom vodom. Kod tanke i suhe kože limunov sok možete zamijeniti lanenim ili maslinovim uljem. U smjesu možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja ili ulja grejpa. To će postupak učiniti ugodnijim i učinkovitijim.

Popularna pjevačica Shakira radije radi malo drugačije. Jednostavno pomiješa smeđi šećer u omjeru 1:1 s domaćim kiselim vrhnjem, kružnim pokretima nanese na tijelo, ispere i uživa u glatkoj i obnovljenoj koži nogu i bedra. Zašto ne iskoristite tajnu svjetske slavne osobe? Kažu da se i Kleopatra mazila istim pilingom prije nego što je pristala na poznatu kupku koja nosi njezino ime.

Piling s glinom

Glina, bogata vitaminima i makroelementima, oduvijek se smatra jednim od najboljih proizvoda za kožu lica i tijela. Anticelulitni piling kod kuće s dodatkom ljekovite gline pomoći će povećati elastičnost kože, riješiti se narančine kore, očistiti pore i ukloniti toksine. Za pripremu proizvoda potrebno je pomiješati 50 grama sa sto grama meda, četiri kapi ulja jojobe i pola čaše morske soli samljevene u mlinu za kavu. Baršunasta, glatka i ujednačena koža je zajamčena ako se sjetite raditi ovaj postupak nekoliko puta tjedno.

Solni piling

Najučinkovitiji anticelulitni pilinzi kod kuće su što jednostavniji i pristupačniji. Na primjer, pripremljen od pola čaše tople vode, čaše maslinovog ulja i pola čaše morske soli otopljene u dobivenoj tekućini. Smjesa se dlanom trlja po tijelu odozdo prema gore. Nakon postupka, koji bi trebalo provoditi barem jednom tjedno, preporučljivo je kožu namazati hidratantnom kremom. Dobiveni piling može se čuvati u hladnjaku, zagrijavajući prije upotrebe.

Eksperimentirajući sa sastavima domaćih pilinga, svatko od nas će pronaći svoj, najprikladniji recept za celulit. Nakon što ste se riješili problema, ne zaboravite na prevenciju, koja se sastoji od redovite uporabe anticelulitnih proizvoda, tjelesne aktivnosti i pravilne prehrane.

Svaka žena sanja o glatkoj koži bez celulita. Kako ne biste trošili lude novce na skupu kozmetiku protiv celulita, možete sami kod kuće napraviti svoj piling koji će se savršeno nositi s celulitom.

Učinkovitost korištenja anticelulitnih pilinga vrlo je visoka. To je zbog dvostrukog djelovanja ovog lijeka. Prvo, to je temeljito čišćenje kože, poboljšanje cirkulacije krvi i limfne drenaže, a drugo, uklanjanje celulita zahvaljujući "vatrenim" komponentama proizvoda.

Odnosno, zahvaljujući anticelulitnom pilingu tijela kod kuće, prvo se koža očisti, izriba, dođe do svojevrsne masaže problematičnih područja, a zatim počinje djelovanje same mješavine koja uzrokuje "otapanje" masnih stanica i toksina biti eliminiran.

Dakle, nakon korištenja anticelulitnog pilinga kod kuće, možete dobiti:

zaglađivanje teksture kože;
smanjenje volumena;
razgradnja masnih naslaga;
nestanak "narančine" kore;
uklanjanje viška vode i toksina iz tijela;
povećan turgor kože;
jačanje krvnih žila;
povećana opskrba krvlju problematičnih područja.

Pravilno pripremljen piling pomoći će ne samo protiv celulita. Njegova uporaba kod kuće također je učinkovita protiv strija.

Kako biste se brže riješili celulita, osim korištenja anticelulitnih proizvoda potrebno je prilagoditi prehranu i baviti se barem minimalnom tjelesnom aktivnošću.

Prednosti korištenja proizvoda

Piling za tijelo protiv celulita pripremljen kod kuće ima mnoge prednosti u odnosu na industrijske proizvode.

Posebno se ističu sljedeće prednosti:

Dostupnost. Komponente za pripremu domaćeg lijeka protiv celulita mogu se lako kupiti u gotovo svakoj trgovini.
Cijena. Cijena anticelulitnog pilinga pripremljenog kod kuće bit će otprilike 3-5 puta niža od kupovnog pilinga. To je zbog činjenice da su komponente koje se koriste u pripremi proizvoda obično niske cijene. Štoviše, ove komponente su najvjerojatnije već u vašoj kuhinji.
Jednostavnost. Da biste kod kuće pripremili anticelulitnu smjesu, nije vam potrebno puno kulinarskog znanja, svi recepti su vrlo jednostavni. Samo trebate znati pomiješati sastojke.
Prirodnost. Kućni lijek sastoji se od proizvoda koji ne sadrže kemijske dodatke.
Hipoalergen. Malo ljudi čita sastav prije nego što nanese ovaj ili onaj proizvod na kožu. Ali mnoge komponente koje se nalaze u kozmetici kupljenoj u trgovini sadrže tvari koje uzrokuju alergijsku reakciju. Osoba neće dodati proizvode koji uzrokuju alergije u kućni piling, on će jednostavno zamijeniti jednu komponentu drugom.

Važno! Anticelulitne pilinge treba koristiti ne više od 2 puta tjedno.

Češćim korištenjem možete oštetiti kožu. A ako imate suhu kožu, piling možete koristiti samo jednom tjedno.

Da biste se brzo riješili celulita bez nanošenja štete tijelu, morate se pridržavati određenih pravila.

Za maksimalan učinak, prije upotrebe anticelulitnog pilinga, kožu morate dobro napariti: u kadi, sauni itd. Umjesto kupke možete jednostavno ležati 10-15 minuta u vrućoj kupki.
Piling koji sadrži sol ili šećer treba pripremiti prije upotrebe. Budući da će se u unaprijed pripremljenom proizvodu kristali rastopiti i piling neće djelovati.
Nemojte nanositi smjesu na oštećenu kožu, tj. Acele. na tijelu ne bi trebalo biti osipa, rana, ogrebotina, čireva itd.
Smjesu utrljajte po koži laganim masažnim pokretima, u smjeru protoka limfe – odozdo prema gore.
Nakon pranja pilinga, da biste učvrstili rezultat, morate se istuširati kontrastnim tušem, a zatim kožu namazati hidratantnom kremom.
Anticelulitni piling nije potrebno dugo držati na tijelu. Prosječno trajanje držanja smjese na koži je 15-20 minuta.
Ako koristite anticelulitni piling na preplanulom tijelu, preplanulost se neće sačuvati, već će se skinuti.
Ako se piling temelji na uljima, prije upotrebe proizvoda mora se zagrijati u vodenoj kupelji.

Osim "oštrih" i piling komponenti, domaći anticelulitni piling treba sadržavati elemente za omekšavanje, na primjer, mliječne proizvode, bazna ulja itd.

Pravila primjene

Nije važan samo recept, već i pravilna primjena pilinga protiv celulita kod kuće. Da biste postigli najbolji mogući rezultat, morate se pridržavati sljedećih pravila primjene:

Nakon parenja i čišćenja kože, nanesite piling na vlažnu kožu. Uostalom, ako ga nanesete na suho, čvrste čestice smjese mogu ozlijediti.
Nakon nanošenja proizvoda na kožu, trebate aktivno masirati problematična područja (možete koristiti ruku, rukavicu ili masažer).
Nakon toga proizvod treba ostati na tijelu 10-15 minuta.
Treba ga isprati toplom tekućom vodom.

Rezultat nakon postupka bit će vidljiv tek nakon 5-6 sesija.

Najbolji recepti

Postoji mnogo recepata za piling protiv celulita koji se mogu pripremiti kod kuće. Svaki od njih ima različite stupnjeve učinkovitosti. Učinkovitost recepta možete provjeriti samo vlastitim iskustvom.

Ispod su najpopularniji recepti za domaći anticelulitni piling za tijelo:

Recept br. 1: Šećerni piling

Za pripremu proizvoda trebate uzeti:

šećer (1 žlica);
maslinovo ulje (100 ml);
ulje smreke (5 kapi).

Svi sastojci moraju se miješati dok ne postanu glatki. Piling treba isprati pod toplom tekućom vodom.

Šećerno-solni piling učinkovit je i protiv strija i celulita. U ovom slučaju, gore navedenim komponentama morate dodati 1 žlicu morske soli i, po želji, 2 kapi narančinog ulja.

Referenca! Za pripremu ovog proizvoda neće vam trebati obični bijeli šećer, već šećer od trske. Samo takav proizvod će imati pozitivan učinak na stanje kože.

Recept br. 2: Piling od kave

Možete napraviti proizvod od sljedećih komponenti:

prirodna mljevena kava (1 žlica);
jogurt (200 ml);
tinktura papra (1 žličica);
eterično ulje limuna (3 kapi).

Ovaj piling prepun je elemenata koji će u malom broju tretmana kožu riješiti celulita.

Recept br. 3: Medni piling za celulit

Med je skladište korisnih elemenata, pa se često koristi u pripremi domaće kozmetike.

Za pripremu anticelulitnog pilinga trebat će vam:

med u kandiranom obliku (2 žlice);
maslinovo ulje (3 žlice);
bjelanjak (1 kom.);
zobene pahuljice (3 žlice);
ulje smreke (3 kapi).

Nakon što ste kod kuće pomiješali sve komponente recepta s medom, morate polako nanijeti anticelulitni piling na kožu masažnim pokretima.

Recept br. 4: Piling od limuna

Za pripremu ovog pilinga potrebno je uzeti:

sok od limuna (1 žlica);
limunova korica (1 žličica);
med (2 žlice);
ulje naranče (3 kapi);
sol (½ žlice).

Smjesu treba upotrijebiti odmah nakon pripreme.

Recept br. 5: Anticelulitni piling s cimetom

Postoji i recept za ljubitelje cimeta. Za pripremu proizvoda trebat će vam:

cimet u prahu (2 žličice);
mljevena kava (pola žlice);
maslinovo ulje (1 žlica);
med (2 žlice).

Nakon nanošenja anticelulitnog vrućeg pilinga osjetit ćete lagano peckanje i trnce. Ali ovi će osjećaji samo potvrditi učinkovitost kućnog lijeka.

Recept br. 6: Anticelulitni piling s morskom soli

Za pripremu ovog anticelulitnog proizvoda trebat će vam samo 3 sastojka:

med (4 žlice);
morska sol (2 žličice);
narančasto ulje (3 kapi).

Da biste pripremili piling s morskom soli za celulit kod kuće, morate temeljito izmiješati sastojke. Med će kožu nahraniti hranjivim tvarima i učiniti je mekom. Morska sol će “istrljati” problematična područja, djelovati anticelulitno, učiniti ih glatkima i zategnutima.

Recept br. 7: Piling s plavom glinom

Za pripremu ovog proizvoda trebat će vam sljedeći sastojci:

plava glina (5 žličica);
ulje jojobe (2 žličice);
med (2 žlice);
šećer od trske (1/2 žlice);
jogurt (2 žlice).

Nakon miješanja svih sastojaka, piling treba odmah nanijeti na kožu. Pogodan je ne samo za određena područja, već i za cijelo tijelo. Učinit će kožu glatkom i dati joj svjež izgled.

Možete smisliti vlastiti recept za proizvod. Da biste kod kuće napravili piling za celulit, morate pravilno odabrati sastojke. Proizvod treba sadržavati:

elementi za "ribanje" (sol, kava, itd.);
elementi za omekšavanje (ulja, mliječni proizvodi);
hranjive tvari (med, jaja, sokovi).

Piling kod kuće pravi su pomoćnici u borbi protiv celulita. Glavna stvar je znati pravila korištenja i imati umjerenost u svemu. Tada će rezultat postupka uvijek biti samo pozitivan.

U kontaktu s

Među brojnim postupcima za zdravlje i ljepotu kože, piling protiv celulita s pravom se smatra najpovoljnijim i najlakšim načinom za postizanje ujednačene kože kod kuće.

Pažnja!

Da biste sami pripremili anticelulitni piling, trebat će vam prilično pristupačni i sigurni sastojci. Štoviše, svi su samo prirodni, što znači da gotovi piling neće sadržavati mirise, bojila i konzervanse, kojima su punjeni industrijski proizvodi. Zdrava i glatka koža - to je rezultat koji ćete dobiti utrošivši minimalno vremena i novca na pripremu domaćeg anticelulitnog pilinga.

Glavna prednost korištenja pilinga je da on počinje djelovati na kožu odmah nakon nanošenja. To razlikuje anticelulitni piling od onog, tijekom kojeg aktivnim sastojcima treba oko pola sata da prodru u kožu i dovedu do željenog rezultata. Koji se procesi događaju u koži kao rezultat pilinga?

Metabolički procesi se ubrzavaju, dolazi do aktivne razgradnje potkožnih masnih stanica.
Otrovne tvari i otpad se uklanjaju.
Rad znojnih žlijezda se normalizira, pore se čiste.
Odumrle stanice se uklanjaju, koža se obnavlja, postaje glatka i ujednačena.
Cirkulacija krvi se ubrzava, kao rezultat, stanice kože su zasićene kisikom i hranjivim tvarima.
Strije nestaju, a celulitni tuberkuli se izglađuju.

Kako pravilno koristiti piling za borbu protiv celulita?

Budući da se piling pripremljen kod kuće sastoji samo od prirodnih sastojaka, njegov "rok trajanja" je vrlo kratak. Piling možete čuvati u hladnjaku, ali ne dulje od tri dana, a količina korisnih mikroelemenata u njegovom sastavu smanjivat će se iz dana u dan. Zato je bolje nanijeti kozmetički proizvod na područja s celulitom odmah nakon pripreme.

Postupak ribanja iznimno je jednostavan, a lako ga možete izvesti u kućnoj kupki:

Pomiješajte sastojke za piling. To se mora učiniti samo u staklenim ili plastičnim posudama tako da komponente smjese ne oksidiraju od kontakta s metalom. Čak je i miješanje prirodnog domaćeg pilinga dopušteno samo drvenom lopaticom ili plastičnom žlicom. Prikladno je koristiti običnu čačkalicu.
Očistite i temeljito naparite dijelove tijela s celulitom u vrućoj vodi.
Bez sušenja kože ručnikom, nanesite piling. Vrhovima prstiju ili dlanovima umasirajte piling u kožu kružnim pokretima 10 minuta, bez prejakog pritiskanja. savršeno će nadopuniti djelovanje pilinga. Možete koristiti četku ili rukavicu s tvrdom prirodnom dlakom.
Ostavite piling na koži još nekoliko minuta kako bi njegovi sastojci otkrili svoja blagotvorna svojstva.
Proizvod isperite vodom sobne temperature i hidratizirajte kožu kremom ili koristite anticelulitni proizvod.

Očistite kožu domaćim pilingom ne više od jednom do dva puta tjedno kako biste joj vratili glatkoću i riješili se celulita. Bolje je provesti postupak pilinga navečer: prema ispitivanjima, u to vrijeme učinak anticelulitnog pilinga je maksimalan.

Prije nanošenja pilinga, ne zaboravite ga isprobati na unutarnjem pregibu lakta. Ako se pola sata nakon što ste nanijeli piling na kožu ne pojavi iritacija, možete sigurno koristiti sastav.

Unatoč dostupnosti i jednostavnosti korištenja, domaći pilinzi koji vas spašavaju od celulita imaju kontraindikacije. Morat ćete odbiti postupak ako imate alergiju na njegove komponente, bolesti ili oštećenja kože, pogoršanje kardiovaskularnih bolesti, kao i tijekom trudnoće i prekomjerne težine.

Kako napraviti domaći piling: najpopularniji recepti

H2_3

Sastav svih prirodnih pilinga može se podijeliti u tri glavne komponente:

Bazna baza - omogućuje česticama pilinga da klize po koži i čiste je. Bilo koje biljno ulje bez mirisa (maslinovo ulje daje dobar učinak), bazna ulja (bademovo, pšeničnih klica, laneno itd.), žumanjci, punomasno prirodno kiselo vrhnje, jogurt ili vrhnje su savršeni za bazu;
Abrazivne komponente su male tvrde čestice koje će raditi na ljuštenju sav višak s površine kože. Popularni abrazivi za kućne i kupovne pilinge protiv celulita su mljevene sjemenke marelice, breskve i grožđa, ljuske oraha, morska sol, talog od kave, zdrobljena valjana zob;
Njegujuće komponente - sadrže mikroelemente neophodne za zdravlje i glatkoću kože. Za njegu kože u mješavine za piling protiv celulita dodaju se eterična ulja, med, cimet, prirodni sok ili korica citrusa.

Izrada domaćih pilinga savršena je aktivnost za pustiti mašti na volju. Eksperimentirajte s "punjenjem", pronađite svoj vlastiti recept za borbu protiv celulita. A mi nudimo izbor najpopularnijih i najučinkovitijih proizvoda za lijepu i zdravu kožu, koji se lako mogu pripremiti kod kuće.

Piling mljevenom kavom

Koristite samo prirodna zrna kave. Idealna opcija je zelena, nepržena kava: ona sadrži najviše kofeina, a upravo će se ta komponenta aktivno oduprijeti celulitu. Zrna samljeti u mlincu za kavu, dodati kipuću vodu i kuhati nekoliko minuta. Korištenjem neskuhane kave riskirate da vam koža postane brončana. Ocijedite talog kave, ohladite na ugodnu temperaturu i pomiješajte s medom, maslinovim uljem, jogurtom ili kiselim vrhnjem.

Piling od morske soli

Morska sol, bogata mineralima, izvrsno njeguje kožu i bori se protiv pojave celulita. Za slani piling pomiješajte 5 žlica morske soli s 2 žlice maslinovog, bademovog ili bilo kojeg drugog biljnog ulja. Možete dodati 3-4 kapi eteričnog ulja naranče, lavande ili ružmarina, koricu limuna ili grejpa. Umjesto morske soli možete koristiti i običnu kuhinjsku sol.

Piling sa zobenim pahuljicama

Ovaj nježni proizvod bez agresivnih abrazivnih čestica idealan je za osjetljivu kožu. Pola čaše zobenih pahuljica sameljite u prah (birajte zobene pahuljice koje nisu instant), pomiješajte sa čašom toplog mlijeka ili punomasnog vrhnja i ostavite da zobene pahuljice nabubre.

Pobrašniti

Još jedan recept za kožu sklonu iritacijama i osjetljivu. Osim toga, ovo je najlakši domaći piling za pripremu. Jednostavno savijte nekoliko slojeva gaze i u nju uspite hrpu škroba, zobenih pahuljica ili rižinog brašna te zavežite u čvrsti čvor. Ovim čvorom treba masirati kožu zahvaćenu celulitom.

Piling s kostima

Za razliku od brašna i zobenih pahuljica, piling za kosti ne može se nazvati nježnim. Ali zahvaljujući svojoj "krutosti", ovaj proizvod vam omogućuje postizanje najbržih i najuočljivijih rezultata u borbi protiv celulita.

Sjemenke marelice, grožđa ili breskve sameljite u prah i pomiješajte s kiselim vrhnjem ili maslinovim uljem dok ne nastane gusta pasta. U smjesu možete dodati 2-3 kapi eteričnog ulja grejpa ili naranče, žlicu šećera ili morske soli. Pazite da u piling ne dospiju prevelike čestice kosti jer mogu oštetiti kožu. Ova opaska posebno vrijedi za žene starije od 30 godina. S godinama sposobnost tkiva za regeneraciju opada, a umjesto baršunastog tijela bez celulita velika je vjerojatnost da ćete dobiti nadraženu kožu.

Začinjeni piling

Korištenje začina u kućnom pilingu povećava dotok krvi u kožu, zbog čega su stanice zasićene kisikom i hranjivim tvarima, a korisne komponente pilinga bolje i dublje prodiru u potkožne slojeve. Da biste se riješili celulita toplim pikantnim pilingom, pomiješajte 50 ml maslinovog ulja, po 1 žlicu mljevenog crnog papra i cimeta u prahu, 4 žlice morske soli. Piling može osjetno peći; ako je peckanje prejako, nemojte ga tolerirati, već odmah isperite proizvod.

Šećerni piling

Slatka poslastica savršena je za izradu anticelulitnog pilinga. Bolje je koristiti šećer od trske jer sadrži više hranjivih tvari. Ali uobičajeni pijesak iz kuhinjske posude za šećer će učiniti. Pomiješajte pola čaše šećera s 3 žlice maslinovog ulja, dodajte 3-4 kapi eteričnog ulja citrusa i lavande.

Piling s medom

Za ovaj postupak izvrstan je kandirani prirodni med. Čisti med možete utrljati u kožu, pa ostaviti 10 minuta da se korisni mikroelementi upiju. Ili pomiješajte med s talogom kave, šećerom, morskom soli, pasiranim svježim ili bobičastim voćem.

Kao što vidite, lako je pripremiti učinkovit piling protiv celulita kod kuće. Iskoristite prekrasna svojstva prirodnih domaćih pilinga, odreknite se nezdravih, visokokaloričnih grickalica, više se krećite – i vaša će koža uvijek biti besprijekorno glatka i zdrava. Volite tijelo svoje sove i budite lijepi!