Buvusios meilužės prisipažinimas. Nuo neteisingos meilės iki tikros meilės. Nika Nabokova. Nika Nabokova: Buvusio meilužio prisipažinimas. Nuo neteisingos meilės - iki tikros meilužės išpažinties skaitymo

Buvusios meilužės prisipažinimas. Nuo neteisingos meilės iki tikros meilės Nika Nabokova

(Dar nėra įvertinimų)

Pavadinimas: Buvusios meilužės išpažintis. Nuo neteisingos meilės iki tikros meilės

Apie knygą „Buvusios meilužės išpažintis. Nuo neteisingos meilės iki tikros meilės“ Nika Nabokov

Istorija, kuria Nika Nabokova dalijasi su skaitytojais, yra apie antrąjį variantą. Ši knyga – tai paprastas, prieinamas, suprantamas pasakojimas apie tai, kaip rasti savyje stiprybės, kaip pradėti „kelti galvą“, kaip nukreipti kančią tinkama linkme, kaip pasirūpinti savo moraline būkle, atrasti save, pasiimti. surinkite gabalus ir išgarsinkite tai.

Asmeninė patirtis ir teisingos, ekologiškos psichologinės rekomendacijos, lengvi visko, kas vyksta, paaiškinimai ir, žinoma, palaikymas.

Mūsų svetainėje apie knygas lifeinbooks.net galite nemokamai atsisiųsti arba perskaityti internete knygą „Buvusio meilužio išpažintis. Nuo neteisingos meilės iki tikros meilės“ Nika Nabokov epub, fb2, txt, rtf, pdf formatais, skirta iPad, iPhone, Android ir Kindle. Knyga suteiks jums daug malonių akimirkų ir tikro skaitymo malonumo. Pilną versiją galite įsigyti iš mūsų partnerio. Taip pat čia rasite naujausias literatūros pasaulio naujienas, sužinosite mėgstamų autorių biografijas. Pradedantiems rašytojams yra atskiras skyrius su naudingais patarimais ir gudrybėmis, įdomiais straipsniais, kurių dėka jūs patys galite išbandyti savo jėgas literatūriniuose amatuose.

Nika Nabokova

Buvusio meilužio prisipažinimas. Nuo neteisingos meilės iki tikros meilės

Knyga padeda tiesiog pagalvoti – apie save, apie santykius, apie savo lūkesčius – ir pamatyti klaidų priežastis. Visų pirma mūsų pačių. Prisipažįstu, kartais padėdavau knygą į šalį su mintimi „akivaizdūs dalykai!“, „Tai jau aišku!“, „nesąmonė!“, bet tada vėl grįždavau, suprasdama, kad tai nėra nesąmonė ir kad dažnai labai atsargiai ignoruojame. ir užmerkti akis į akivaizdžiausius dalykus, stengiamės sugalvoti ir pateisinti tokias egzotiškai banalias, kaip mums patinka, bet mums nepatrauklias situacijas, kad kuo ilgiau pasislėptume už gerovės iliuzijos, netikėdami, ne norisi tikėti. Tikrai verta perskaityti.

Olga, Maskva

Perskaičiau vienu prisėdimu. Geras vadovas visoms moterims, suteikiantis galimybę įsigilinti į sąmonės gelmes ir sutvarkyti mintis bei išgyvenimus. Tai, apie ką garsiai kalbėti nėra įprasta, autorius puikiai išdėstė ant popieriaus.

Anna, Sankt Peterburgas

Puiki knyga. Lengvai skaitomas, lengvai suprantamas, įdomus ir, svarbiausia, mokomasis. Suteikia galimybę pagalvoti apie savo elgesį ir santykius. Autorė protinga, aprašė gyvenimą iš visų pusių. Knyga skaitoma vienu prisėdimu. Rekomenduoju visoms merginoms ir moterims. Taisyti klaidas NIEKADA nevėlu, bet geriau jų nedaryti!

Meilė, Maskva

Man labai patiko pateikimo stilius, su humoru ir tokiais „gyvenimiškais“ žodžiais. Prieš aštuonerius metus nutraukiau varginančius, sekinančius santykius su savo vyru ir jo meiluže. Ir skaitydama šią knygą mačiau save ir šią situaciją kiekviename žingsnyje. Beje, aš padariau VISAS klaidas, apie kurias čia rašoma)) Ir nors dabartiniai mano santykiai kardinaliai skiriasi nuo buvusių, manau, kad būtų naudinga karts nuo karto priminti, kad situacija gali pasikartoti. .

Nika Nabokova yra populiari tinklaraštininkė, kurios provokuojantį ir atvirą tinklaraštį pirmaisiais jo gyvavimo metais aplankė daugiau nei 300 000 žmonių. Nika Nabokova yra provokuojanti ir atvira, graži jauna moteris, turinti smegenis, kurių pavydėtų bet kuris sėkmingas vyras.

Ji pati atvirai teigia: „Taip, aš pati esu buvusi meilužė. Ir todėl aš žinau VISKĄ, kodėl, dėl ko, dėl ko ir dėl kokios priežasties žmonės apgaudinėja. Žinau, kaip išgyventi meilės trikampį“.

Padėkos

Michailai, Maša, Sveta ir Jevgenija, ačiū, kad tikite manimi. Už tai, kad leido man sukurti knygą „ne taip, kaip visi kiti“, kad mane palaikė ir padrąsina.

Žirafa, ačiū, kad visą šį laiką buvai su manimi, laikei mano ranką ir tiesiog myli mane.

Katerina Aleksandrova, mano draugė, mano nuostabi kolegė, žmogus, kuris mane atvėrė, ačiū už tai.

Lena Ershova - ačiū už palaikymą, už žinias, už nuostabias kojas, kurios labai skatina tave atrodyti geriau :)

Nesąmonė, jūsų investicija į mane, kaip matote, nenuėjo veltui, ačiū už tai :)

Sashka Kireev, ačiū, kad palaikote mano idėjas, aš jas vertinu ir vertinu :)

Alenka Pukova, tu ir aš kartu išgyvenome visą šią istoriją, tu esi mano Pu, išmintinga, rami, mylima :)

Christina, stebuklų fotografė, ačiū už šiuos nesuskaičiuojamus užsiėmimus, kantrybę ir meilę man.

Ksyusha Politova, ačiū už mūsų vakarienes ir už tai, kad mano gyvenime buvo tokia graži, šviesi, energinga ir drąsi.

Mano brangūs klientai, ačiū už pasitikėjimą ir už tai, kad savo pavyzdžiu dažnai įkvepiate mane eiti toliau.

Mano skaitytojai, ačiū, kad nebijote kartu su manimi pažvelgti į šį pasaulį plačiau. Aš vertinu kiekvieną iš jūsų.

Mano šeima, ačiū, kad esate čia. Tiesiog judėkite toliau.

Brangioji, ačiū už viską, kas nutiko.

Kai sutikau tave

Mano terapeutas paprašė manęs papasakoti apie tai, koks aš buvau prieš sutikdamas jus. Ji laukdama pažvelgė į mane, kai bandžiau sujungti prisiminimų ir emocijų nuotrupas. Kas prisimena...

Laikrodis ant sienos blankiai skaičiavo minutes, ir aš išvyniojau jausmų, pojūčių, vilčių, baimių raizginį.

Iš pirmo žvilgsnio tame mano praeitame gyvenime apskritai viskas buvo gana gerai, jei vertintume žmogaus laimę pagal pagrindines savybes: namus, šeimą, darbą, pinigus, savirealizaciją. Su džiaugsmu įsikibau ir pradėjau savo istoriją, bet psichoterapeutas mane pertraukė: „Taip, taip, visa tai puiku, bet koks tu buvai?

Viešpatie, kokia atkakli moteris... Kokia aš buvau... ir ar aš ten buvau...

→ Nika Nabokova → Buvusios meilužės išpažintis. Nuo neteisingos meilės iki tikros meilės

Nika Nabokova

Puslapiai: 124

Numatomas skaitymo laikas: 2 valandos

Išleidimo metai: 2017 m

rusų kalba

Pradėjau skaityti: 2374

Apibūdinimas:

„Buvusio mylimojo prisipažinimas. Nuo neteisingos meilės iki tikros meilės“ – gana įdomi Nikos Nabokovos knyga, priklausanti praktinės ir šeimos psichologijos žanrui.
Kartais, o tai „kartais“ nutinka gana dažnai, gyvenimas mums pateikia skaudžių „staigmenų“, kurių tiesiog neįmanoma pakelti. Ir nuo šių netikėtumų sudėtingumo visi papultų į stuporą.
Tačiau, kad ir kaip blogai jaustumėmės dėl šių netikėtumų, viskas yra mūsų rankose. Ir būtent mes nusprendžiame, ką daryti: kentėti ar mėgautis tuo, kas vyksta. Taip, taip, teisingai išgirdote, mėgaukitės! Juk viską, kas vyksta, galite pakreipti savo linkme, savo naudai!
Taigi, tai yra istorija, kuria autorius iš tikrųjų dalijasi su savo skaitytojais ir jus to išmokys!
Ir, patikėkite, ji jus to išmokys gana paprastai, suprantamai, prieinamai.
Suinteresuotas?
Tada pirmyn, sulaužykite visus stereotipus apie nemalonius netikėtumus!

Amžiaus riba: 18+

Nika Nabokova yra populiari tinklaraštininkė, kurios provokuojantį ir atvirą tinklaraštį pirmaisiais jo gyvavimo metais aplankė daugiau nei 300 000 žmonių. Ji pati atvirai teigia: „Taip, aš pati esu buvusi meilužė. Ir todėl aš žinau VISKĄ, kodėl, dėl ko, dėl ko ir dėl kokios priežasties žmonės apgaudinėja. Žinau, kaip išgyventi meilės trikampį“.

Kai gyvenimas mums pateikia „staigmeną“ skausmingų, nepakeliamų, painių situacijų pavidalu, patenkame į stuporą. Ir tada turime pasirinkimą: skųstis ir kentėti arba viską, kas vyksta, paversti savo naudai. Istorija, kuria Nika Nabokova dalijasi su skaitytojais, yra apie antrąjį variantą. Ši knyga – tai paprastas, prieinamas, suprantamas pasakojimas apie tai, kaip rasti savyje stiprybės, kaip pradėti „kelti galvą“, kaip nukreipti kančią tinkama linkme, kaip pasirūpinti savo moraline būkle, atrasti save, pasiimti. surinkite gabalus ir išgarsinkite tai. Asmeninė patirtis ir teisingos, ekologiškos psichologinės rekomendacijos, lengvi visko, kas vyksta, paaiškinimai ir, žinoma, palaikymas.

Pirmas melas

Jūsų pirmasis melas yra nudažytas tamsiai mėlyna spalva ir kartu su daina „Pirštinės“. Spalva – nes žiemos dangus, į kurį spoksojau tikėdamasis rasti bent kokius atsakymus į klausimą „kodėl“, buvo būtent toks – aksominis, gilus ir labai gražus. Ir daina, nes tą vakarą jos klausiausi lygiai 200 kartų, širdį veriančiai kentėdamas kartu su herojumi.

Turiu nuostabią savybę – visada jaučiu, kai jie man meluoja. Negaliu pasakyti, kad man tai patinka, nes tai tikrai trukdo mano gyvenimui. Puikiai suprantu, kad vienaip ar kitaip visi vienas kitam meluojame. Bet nemalonu kiekvieną kartą su tuo susidurti. Be to, jei aš pats meluoju, tai tikrai jaučiuosi visapusiškai, lyg visi žinotų ir suprastų, kad kažkas ką tik ką nors sugalvojo.

Taip nutiko ir šį kartą. Iš karto supratau, kad tu sleisi, man nesakai, per atsargiai bandai su manimi kalbėtis. Šis niekšiškas, niūrus kažkokio nepaaiškinamo nerimo jausmas. Kai supranti, kad kažkas ne taip, gerai, ne taip. Tačiau nėra jokių įrodymų, nėra aiškaus patvirtinimo. Nerimas tampa vis stipresnis ir reikalauja kažkokių veiksmų, kad kažkaip būtų atitrauktas. Tu kažką darai, kažkur bėgi, bet viskas tave graužia ir graužia iš vidaus.

Taip, aš atspėjau, bet bandžiau nuvyti šią mintį nuo savęs, sugalvojau daugybę paaiškinimų ir pasiteisinimų. Nenorėjau taip pripažinti tavo melo fakto, kad net išgirdusi tiesioginį patvirtinimą ne iš karto tai supratau. Sušalęs. Suakmenėjęs. Mane supantis pasaulis virto klampia mase, sklandžiai judančia pro mane. Žmonės manęs kažko klausinėjo, aš jiems atsakiau ir net saikingai sąmoningai dalyvaudavau kai kuriuose pokalbiuose. Ir mano galvoje, tarsi tuščiame kambaryje, garsiai nuaidėjo klausimas: „Kaip? Na, kaip tai?" Netrukus prasidėjo jausmai. Degantis apmaudas, sumišęs su pykčiu, vienu metu prieštaraujantys norai: nedelsiant visa tai nutraukti ir greitai būti su jumis, kad išsiaiškintumėte ir atšauktumėte šią situaciją. Labiau už viską norėjau, kad taip neatsitiktų. Tegul neateina ši diena, ši išpažintis neskambėtų, ir aš nieko nežinočiau, bet gyvenčiau taip, kaip gyvenau, mūsų šiltame kokone.

Melas yra kaip viesulas, kaip uraganas, beatodairiškai nušluojantis viską savo kelyje. Čia buvo tavo mielas namas, tarp kurių ganėsi rožių krūmų sodas ir vienaragiai, ir staiga vieną akimirką jį pakėlė pilkas, šiurpus, dygliuotas, ašarojantis viesulas. Jis pradėjo suktis ratu, mėtytis pirmyn ir atgal, vienaragiai buvo sutrikę, bandydami prikibti prie medžių. Ir tada vėjas nurimsta, namo likučiai krenta ant suplyšusių rožių krūmų, yra širdžiai brangių smulkmenų, su kuriomis tiek daug susiję, o tu stovi viso to viduryje ir nežinai, ką daryti. daryti toliau. Paimti įrankius ir atkurti? Remontuoti, lopyti, dažyti fasadą, kad ant jo nesimatytų pėdsakų? O jei elementai vėl grįš? Palikti viską ir eiti kur nors kitur? Bet kaip išsiskirti su tuo, kas neįkainojama ir brangu? Gal pabandyti rasti būdą, kaip nuraminti prakeiktą stichinę nelaimę ir išmokti jos išvengti? Juk MES to verti...

Kodėl žmonės mums meluoja

Nuo vaikystės žinome, kad meluoti nėra gerai. Sakoma, kad tai daro tik blogi berniukai ir mergaitės, kuriuos neišvengiamai užklups baisi bausmė. Paradoksas, bet būtent norėdami išvengti bausmės ir nemalonumų, pradedame išsisukinėti, išsisukinėti ir sugalvojame daugybę būdų, kaip paslėpti liūdnai pagarsėjusią tiesą.

Žmonės meluoja, nes yra ginantys ar saugantys. Taip, taip, tokia keista logika: jie daro tai, kas mums skauda, kad mūsų nenuliūdintų, neužmuštų tiesa. Iš esmės tokį mąstymą galima suprasti, nes retai kam patinka tokia „vertinga“ tiesa. Manau, ne kartą ar du gyvenime jūs visi pagalvojote: „O Dieve, būtų geriau, jei meluočiau“. O gal net išreiškė tai garsiai.

Tiesa – kaip nepajudinama uola, jos nepaisyti beveik neįmanoma. Nors daugeliui iš mūsų tai pavyksta, apie tai pakalbėsiu atskirai. Jai atvykus, turime kažką daryti, ką nors nuspręsti, imtis veiksmų, bet ne visada esame tam pasiruošę.

Merginos abiejose barikadų pusėse dažnai sako tą patį: „Kodėl, kodėl jis melavo, ar tikrai taip sunku buvo pasakyti tiesiai šviesiai? Ir aš visada noriu paklausti: mieloji, ar supranti, kad jis tiesiog numatė reakciją? Jeigu jis jums atvirai pasakytų, kad iš tikrųjų su žmona ne viskas taip blogai, kad vaiko į įsčias neįpūtė vėjas, kad iš tikrųjų jis nenori niekur palikti šeimos, kas būtų nutikę? Jo galvoje tu apsisuktum ir išeitum. Toli nuo visos šios smagios kompanijos.

Arba, priešingai, jei jis atvirai prisipažino, kad šitaip ne viskas mūsų santuokoje man tinka, gavo sau kitą į šoną, kokia gali būti reakcija? Skyrybos? Dalintis vaikais? Kas tau pasakė, kad jis net nori prarasti tavo šeimą? Juk kol kas visi jo veiksmai nukreipti kaip tik priešingai. Taip, jis tai daro itin keistai, nekenkdamas aplinkai, bet taip jis išmano. Tai savotiška savo teritorijos gynyba.

Jei visada sakytume tiesą, būtų beveik neįmanoma išvengti kaltinimų, kad esi baisus, blogas žmogus. Nes tai pati pirmoji reakcija į šokiruojančias ir nemalonias naujienas. Mes neatleidžiame už tai, kad nesame mylimi, o pasipiktinimą stengiamės išreikšti kuo ryškiau ir garsiau, apdovanodami skriaudėją nešlovingais epitetais ir keiksmais. O kam patinka būti blogam? Niekas. Juk tai dar viena siaubo istorija iš vaikystės: blogiems žmonėms nutinka baisių dalykų, pavyzdžiui, niekas jų nemyli.

Kai pasakojame žmonėms sunkius faktus, susiduriame su jų stipriomis emocijomis. Savo akimis matome skausmą, neviltį, draskomą apmaudą, nusivylimą. Ir tai mumyse atsiliepia, sukeldama patį nemaloniausią kaltės jausmą. Ir tai vis dar yra malonumas. Tūkstančiai porų kursto kaltės jausmo vengimas. Nieko, kad viskas jau blogai, nepakeliama, neįdomu ir nereikalinga, kad tik nereikėtų susidurti su šia patirtimi. Nustebsite, bet žmonės tikrai aukoja neįkainojamus savo gyvenimo metus, kad nebūtų kalti dėl tų, kurių nebemyli.

Melas, kaip taisyklė, neturi tikslo įskaudinti, įžeisti ar pakenkti. Ir, svarbiausia, tai nieko nesako apie tai, kaip žmogus su mumis elgiasi. Esame įpratę žiūrėti į kitų žmonių veiksmus tik kontekste: „Jei jis taip daro, vadinasi, jis man taip jaučiasi...“ Pavyzdžiui, melas = nemyli.

Tiesą sakant, žmogaus veiksmai ir poelgiai kalba tik apie jį patį. Apie jo charakterio ypatybes, apie asmenybės tipą, apie psichologinės gynybos mechanizmus ir nusistovėjusius veiksmų scenarijus tam tikrais atvejais. Ir dažnai jie neturi nieko bendra su jausmais mums. Jūs tikrai galite mylėti žmogų ir meluoti jam tiesiog todėl, kad neturite kitos išeities, kaip išspręsti problemas. Nesusiformavęs, nesubrendęs.

Visa tai visiškai nereiškia, kad mes privalome „suprasti ir atleisti“ melagiams. Visai ne. Jūs neturite užduoties, gavus paaiškinimą, priimti kito elgesį, jei jis sukelia skausmą, kančią ar kankinimus. Juk visa tai, kas išdėstyta aukščiau, visada yra pasirinkimas. Tarp jums patogios iliuzinės realybės kūrimo kitam žmogui ir susidūrimo su savo nemaloniais išgyvenimais. Kadangi jūsų mylimasis pasirenka pirmąjį, tai yra priežastis manyti, kad kitų žmonių emociniai poreikiai ir būsenos jam nėra ypač svarbūs. Ir tada jūs pasirenkate, ar galite gyventi su tuo, ar ne.