Prečo dieťa plače v spánku? Je to normálne? Dieťa plače celú noc

Rodičia malých detí sa často stretávajú s problémom nepokojného spánku svojich detí. V dôsledku toho matky v noci nemajú dostatok spánku, sú zmätené a bezradné: je toto správanie neurologickou abnormalitou alebo variantom normy? Poďme zistiť, čo môže byť príčinou toho, že sa dieťa v noci často budí a plače.

Prečo dieťa v noci plače?

Okamžite si urobme rezerváciu, že tieto informácie platia pre deti od narodenia do 3-3,5 roka. Ak má vaše dieťa 4 roky a viac a stále v noci bezdôvodne plače, môže ísť o iný problém.

Často je teda dôvodom nekvalitného nočného spánku tzv nespavosť– problémy so zaspávaním a udržiavaním neprerušovaného spánku počas noci. Zároveň sa dieťa niekedy ani nezobudí, ale v polospánku kňučí, akoby skontrolovalo, či sú rodičia nablízku. Ak bábätko okamžite upokojíte jednoduchým potľapkaním po hlavičke, okamžite zaspí, upokojené poskytnutou pozornosťou. Ak sa rodičia k ufňukanému, ospalému bábätku nepriblížia, môže sa poriadne rozplakať, ba až hystériu, a upokojiť ho bude dosť ťažké.

Ale často matky, ktoré sú zvyknuté pri prvom zavolaní dieťaťa ho vezmite do náručia cez deň sa správajú rovnako aj v noci. Nie je to úplne správne, pretože deti si na tento vzorec správania rýchlo zvyknú a v budúcnosti, keď sa zobudia v noci, budú žiadať o držanie, aby zaspali v známych podmienkach. Ak je to možné, mali by ste v noci s dieťaťom komunikovať čo najmenej, aby ste nenarušili jeho pokoj a nevytvárali takéto „zlozvyky“. Namiesto toho mu dávajte svoju lásku a náklonnosť počas dňa.

Ďalším dôvodom takéhoto správania u dieťaťa sú poruchy spánku spôsobené nočné kŕmenie. Deti staršie ako 6 mesiacov už nemajú fyziologickú potrebu v noci jesť, ale práve závislosť od satia z prsníka alebo fľaše s umelým mliekom spôsobuje, že sa dieťa každé 3-4 hodiny budí a plače. bude môcť postupne prejsť na nový rituál zaspávania, keď sa večerné kŕmenie uskutoční pred spaním o 30-40 minút.

Deti sa často v noci budia, ak sú vyrušené. kolika alebo prerezávanie zubov. Zvyčajne sa tieto problémy dajú ľahko rozpoznať: trápia deti od narodenia do približne 3 mesiacov a majú charakteristické príznaky. Ľahko sa s nimi vysporiadava pomocou liekov na liečbu a prevenciu detskej koliky. Ak bábätkám idú zúbky, pomôže vám špeciálny gél, ktorý zmierňuje zápaly a upokojuje ďasná.

Oveľa menej často je dôvodom, prečo dieťa v noci zle spí, vstáva a plače neurologické patológie. Ide najmä o zmenu svalového tonusu alebo zvýšenú excitabilitu. Zlý spánok je zároveň dôsledkom týchto chorôb, ktorých vyliečením postupne nastolíte normálny spánok. Na potvrdenie tejto súvislosti a diagnóz sa odporúča návšteva detského neurológa.

Nočný spánok je dôležitý nielen pre bábätko, ale aj pre jeho rodičov. Prečo dieťa v noci plače?

Prečo dieťa v noci plače, bežné dôvody

Hlavné dôvody detského plaču v noci:

Hlad

Tri mesiace života sú pre rodičov najťažšie, nazýva sa to aj kríza. Počas tohto obdobia sa spánok reštrukturalizuje a skracuje sa. Zuby sa začnú pohybovať v ďasnách a vznikajú nie práve najpríjemnejšie pocity. Dieťa nemôže normálne dostať dostatok mlieka z prsníka. Zlomí sa a bezdôvodne nahlas plače. Keď sa upokojí, musíte ho nakŕmiť. V dôsledku toho sa môže stať, že nebude môcť normálne jesť a uprostred noci môže plakať od hladu. Problém je v tom, že bábätko odmieta materské mlieko a kričí hlasom, ktorý jej nie je vlastný. Netreba zúfať, stačí si ho častejšie prikladať na prsia.

Mám bolesti brucha

Kolika je dosť bolestivý jav. Počas útokov sa dieťa celé stiahne, napne, vytiahne nohy a kričí. Ak sa kolika objaví v noci, spánok je narušený, kým sa nezlepší. Našťastie kolika netrvá dlho a časom zmizne. Niektoré veci, ktoré môžu dieťaťu uľahčiť život, sú masáž bruška, grganie po jedle, plynová hadička, nahrievacia podložka, špeciálne lieky pre prípad núdze a len na radu pediatra.

Cez deň som si pospal

Čím je dieťa staršie, tým menej spánku potrebuje. Čoraz častejšie cez deň nespí, no občas si vie pomýliť deň a noc alebo od únavy tvrdo zaspí. V dôsledku kvalitného denného spánku, najmä dlhého do večera, bude nočný spánok horší alebo môže bábätko celú noc preplakať a ráno opäť zaspať. V takýchto prípadoch je dôležité vypracovať si určitý režim a prísne ho dodržiavať. Choďte spať, vstávajte a jedzte v rovnakom čase.

Rastú zuby

Prerezávanie zúbkov je jednou z najčastejších príčin narušenia nočného spánku bábätka. Dieťa cíti nielen nepohodlie, ale aj celkom nápadnú bolesť. Zuby prerezávajú dlho - od 4-6 mesiacov života až do takmer 2 rokov. Pre niektoré deti sú to skutočné muky. Prirodzene, v noci, keď zmiznú cudzie zvuky, nič neodvádza pozornosť od bolesti a silného svrbenia, dieťa je nervózne a plače. Pomôcť vyrovnať sa s problémom môžu špeciálne hračky na prerezávanie zúbkov, masáž ďasien a ich mazanie rôznymi prípravkami, ktoré odstraňujú nepríjemné príznaky.

Príliš horúce alebo studené

Teplota je dôležitá pre pohodu bábätka. Príliš vysoká aj nízka hladina bráni dieťaťu normálne spať, najmä v noci. Pre dobrý spánok je dôležité udržiavať optimálne teplotné podmienky. Považuje okolitú teplotu v rozmedzí 18-22 stupňov za pohodlnú pre malé dieťa.

Mokrá plienka

Mokrá alebo špinavá plienka je dôvodom, prečo sa zobudiť uprostred noci. Pokožka bábätka je veľmi citlivá, navyše nutkanie na stolicu narúša spánok. Niektoré deti sa zobudia a plačú skôr, ako si uľavia, iné - potom. Na upokojenie bábätka stačí vymeniť plienku.

Problémy s dýchaním

Dýchací systém novorodenca ešte nie je ideálny, možno pozorovať rôzne poruchy. Dýchanie je tiež narušené v dôsledku rôznych chorôb, ktoré narúšajú normálnu výmenu plynov. Napríklad z nádchy je nos upchatý a novorodenec ešte nemôže dýchať ústami kvôli anatomickým vlastnostiam. Keďže pud sebazáchovy je v nás zakorenený už od príchodu na tento svet, telo samo reflexne reaguje na nesprávne dýchanie a bábätko sa môže v noci budiť. Preto, ak ste prechladnutí, musíte si vyčistiť nos, aspoň pred spaním.

Dieťa v noci plače, čo mám robiť?

Nočný plač dieťaťa znepokojuje rodičov. Predsa len po náročnom pracovnom dni majú čas spať v noci. A plač bábätka vyčerpáva aj tých najvytrvalejších. Čo robiť? Najprv sa upokojte a vyskúšajte všetky možnosti:

Vezmite ho do náručia, kolísajte ho, kolískajte, potichu sa s ním rozprávajte.
Zmeňte polohu kŕmenia a polohu držania, kým sa to dieťaťu nebude páčiť.
Vymeňte plienku.
Feed.
Urobte si masáž brucha.
Stíšte dieťa a vydáva zvuk sh-sh-sh-sh.
Zavinúť v noci.
Húpte dieťa akýmkoľvek dostupným spôsobom.
Umiestnite postieľku vedľa postele.
Vytvorte „neprerušovaný“ kontakt medzi dieťaťom a matkou – dojčite, noste v šatkách alebo klokankách.

Čo sa týka posledného bodu. Veľa mamičiek má istotu, že bábätko si na držanie zvykne a potom bude ťažké ho odstaviť. V skutočnosti nie je dôvod na strach. Postupne dieťa získava sebavedomie a svoju mamu potrebuje čoraz menej.

Počas detstva je najúčinnejším spôsobom, ako upútať pozornosť rodičov, kňučanie a plač. Bábätko ešte nevie jasne komunikovať svoje potreby, preto často plače a kričí. Otec a mama sa musia naučiť porozumieť svojmu dieťatku a rýchlo vyriešiť jeho malé problémy.

Dieťa v noci plače

Čerstvých rodičov ľahko spoznáte podľa unavených očí s tmavými kruhmi a ospalými tvárami. Existuje niekoľko dôvodov, prečo novorodenec v noci plače. Niektoré sú normálne fyziologické procesy, z ktorých dieťa postupne vyrastie. Ostatné faktory vyžadujú zvýšenú pozornosť alebo špeciálne zaobchádzanie, inak môžu nastať negatívne dôsledky.

Dieťa sa v noci budí a plače

Deti zle spia a začnú kňučať najmä kvôli nepohodliu alebo úzkosti. Novorodenec plače v noci v dôsledku nasledujúcich okolností:

horúce alebo studené;
mokrá plienka;
vlhkosť v miestnosti je príliš vysoká alebo nízka;
neprítomnosť matky v blízkosti;
hlad;
niečo svrbí alebo stuhne.

Faktory uvedené vyššie sú fyziologické problémy, ktoré možno ľahko napraviť. Existujú aj iné, vážnejšie dôvody, prečo dieťa v noci plače:

črevná kolika;
bolesť akéhokoľvek pôvodu;
ochorenia centrálneho nervového systému a mozgu;
kŕče.

Prečo dieťa plače v spánku?

Ak sa dieťa nezobudí a ticho kňučí alebo stoná, ale rýchlo prestane, je to normálne. Je spojená s korekciou režimu a „biologickými hodinami“. Do 1 roka dieťa plače v spánku kvôli periodickým zmenám v pomere bdelosti a odpočinku. Keď si dieťa vytvorí správny režim (do 10-12 mesiacov), bude spať zdravo a bez sĺz.

Ďalšie dôvody, prečo dieťa plače v spánku bez prebudenia:

silná únava deň predtým, nadmerné vzrušenie;
negatívne dojmy alebo stres z minulého dňa;
zvýšený tonus nervového systému v dôsledku nedostatku vápnika v tele;
nepohodlie;
REM fáza spánku, v ktorej sa mozog aktivuje a spracováva informácie prijaté počas dňa;
bolesť rôznej etiológie.

Pre niektoré matky sa prisatie k prsníku alebo pokus ponúknuť dieťaťu fľašu stáva utrpením. Ak dieťa plače pri kŕmení mliekom alebo umelým mliekom, je dôležité urýchlene určiť dôvody odmietnutia jesť a odstrániť ich. V opačnom prípade bude bábätko neustále hladovať a výrazne chudnúť, môžu nastať tráviace problémy a dehydratácia.

Prečo dieťa pri dojčení plače?

Daná situácia sa často vysvetľuje vonkajšími faktormi, ktoré spôsobujú, že dieťa cíti nepohodlie:

príliš hlučné okolo;
chuť mlieka;
príliš jasné svetlo;
nepríjemný (pre dieťa) zápach z pokožky matky (nový krém, telové mlieko);
ploché alebo vrúbkované bradavky, ktoré je ťažké uchopiť perami;
silný tlak mlieka, ktorý vyvoláva dusenie;
nepohodlná poloha alebo nesprávny spôsob aplikácie;
suchý a horúci vzduch v miestnosti;
nerovnomerný prísun alebo nedostatok mlieka;
rozmaznávanie;
nedostatok hladu, len túžba byť s mamou.

Fyziologické dôvody, prečo dieťa plače počas kŕmenia:

akumulácia plynov v črevách;
reflux pažeráka;
stomatitída;
orálna kandidóza ();
črevné kŕče;
suché sliznice v ústach;
upchatie nosa;
vysoká telesná teplota;
bolesť hrdla;
nevoľnosť;
nedostatok laktázy;
faryngitída;
ušné a iné bolesti.

Prečo dieťa plače pri kŕmení umelým mliekom?

Dieťa môže byť rozmarné a odmietať jesť kvôli faktorom uvedeným vyššie. Dieťa často plače kvôli nesprávne vybranej cumlíku alebo fľaši - mlieko sa dodáva v nadmernom alebo nedostatočnom množstve s príliš veľkým alebo príliš malým tlakom. Je dôležité študovať reakciu dieťaťa na jedlo a sledovať jeho pohodu po kŕmení. Za hlavný dôvod, prečo bábätko pri saní z fľaše plače, sa považuje nevhodné umelé mlieko. Je potrebné dbať na jeho kvalitu a zloženie a požiadať o vyjadrenie odborníka.

Novorodenec plače po kŕmení

Keď sú deti plné, kňučia a stávajú sa rozmarnými z nasledujúcich dôvodov:

fyziologický reflux pažeráka;
plynatosť;
prejedanie;
málo mlieka alebo umelého mlieka.

Plačúce dieťa sa môže obávať aj vonkajších nepriaznivých faktorov:

suchý vzduch v miestnosti;
vysoká alebo nízka teplota;
únava;
hluk;
príliš jasné svetlo.

Opísaný problém je častejšie zaznamenaný u detí mužského pohlavia na pozadí štrukturálnych vlastností penisu v detstve. Ak chlapček pred cikaním plače, za pravdepodobnú príčinu sa považujú tieto patológie:

balanitída;

Tieto ochorenia sú spojené s nedostatočnou pohyblivosťou predkožky alebo jej úplným splynutím, preto hlava penisu nie je takmer odkrytá. To vedie k hromadeniu potu, zvyškov moču a nečistôt v penise. Neskôr dochádza k podráždeniu so začervenaním a zápalom. V takýchto prípadoch sa močenie stáva ťažkým a sprevádza ho pálenie a rezanie.

Ak má dievča úzkosť, pravdepodobnou príčinou je tiež zápalový proces infekčnej alebo alergickej povahy (cystitída, pyelonefritída a iné). Môže byť lokalizovaný v močovej trubici, obličkách alebo močovom mechúre. Niekedy je bábätkám diagnostikovaný stav podobný fimóze – fúzii močovej trubice. Táto patológia bráni odtoku biologickej tekutiny a spôsobuje vážne nepohodlie.

Ďalšie dôvody, prečo dieťa plače pred močením:

vyrážky od plienky;
dermatitída;
alergie;
nedostatok tekutín v tele;
zlá, špinavá plienka;
drobné poranenia pohlavných orgánov.

Existujú aj menej závažné faktory, ktoré vysvetľujú tento jav:

dieťa povie svojim rodičom, že sa pokakal;
dieťa sa bojí alebo je prekvapené procesom močenia;
dieťa nemá rád pocit mokra v oblasti genitálií.

Plač novorodenca pri kúpaní

Vodné prostredie sa považuje za prirodzené pre bábätká, no väčšina detí sa začne správať po vani. Ak dieťa počas kúpeľa plače, mali by ste hľadať dôvod v nasledujúcom:

malý sa bojí;
nevhodná teplota vody;
dieťa je hladné alebo smädné;
dieťa má bolesti;
kúpeľňa je studená alebo horúca;
veľa „divákov“;
hlučný;
dieťa je nešikovne podporované rukami;
pokožka je poškodená alebo podráždená.

Sú situácie, keď bábätko po kúpaní plače, no pobyt vo vode mu prináša potešenie. V takýchto prípadoch sa nálada dieťaťa mení v dôsledku nasledujúcich faktorov:

únava;
hlad;
smäd;
chlad alebo teplo v interiéri;
túžba vrátiť sa do kúpeľa;
upútať pozornosť;
kolika;
plynatosť;
strach;
protestovať proti obliekaniu a odchodu do postele.

Hlavnou príčinou tohto problému je silná únava a prebytok emócií prijatých počas dňa. Dieťa plače, pretože naozaj chce spať, ale nemôže zaspať okamžite. Niekedy deti zažívajú úplne opačné pocity súčasne. Dieťa môže byť unavené, ale chce pokračovať v hre a komunikácii so svojimi rodičmi.

Ďalšie dôvody, prečo dieťa plače večer pred spaním:

hlad a smäd;
bolesť akéhokoľvek pôvodu;
črevná kolika;
strach byť sám (ak spí sám);
chlad alebo teplo v spálni;
zápal v ústnej dutine a hltane;
upchatie nosa;
vysoká telesná teplota;
prerezávanie zubov;
nepohodlné držanie tela;
špinavá plienka;
tesné alebo dráždivé oblečenie;
závažné ochorenia centrálneho nervového systému a mozgu.

Prečo novorodenec neustále plače?

Sú deti, ktoré sú rozmarné a kňučia bez zjavného dôvodu a častejšie ako iné deti. Je dôležité, aby rodičia našli presný dôvod, prečo dieťa neustále plače. Najdôležitejším nepriaznivým faktorom je kolika a plynatosť. Nestabilná funkcia čriev bráni dieťaťu spať, jesť a vyprázdňovať sa a vyvoláva záchvatovité rezné bolesti.

Novorodenec neustále plače z iných dôvodov:

individuálne vlastnosti (nepokojné dieťa s vysokými nárokmi);
hlad a smäd, ak matka nemá dostatok mlieka;
popôrodné infekcie, najmä stafylokoky;
bolesti hlavy v dôsledku zovretia nervov alebo krvných ciev (posunutie stavcov, trauma);
patológie nervového systému;
vrodené alebo získané ťažké choroby.

Ako utíšiť plačúce bábätko?

Aby bábätko prestalo roniť slzy, je potrebné vytvoriť podmienky, v ktorých sa bude cítiť bezpečne a pohodlne. Ako upokojiť dieťa, keď plače:

Zavinovačka.
Položte na bok, podopierajte hlavu.
Rytmicky pohojdajte, zľahka potraste.
Ticho zasyčajte nad uchom, čím sa vytvorí „biely šum“.
Dajte prsník, fľašu alebo cumlík.

Hamiltonova technika je medzi modernými matkami veľmi populárna a pomáha upokojiť každé dieťa len za 5 sekúnd:

V jednom z predchádzajúcich článkov web pre matky povedal. Dnes si povieme, prečo dieťa v noci plače. Koniec koncov, ako viete, sú to bezsenné noci, ktoré najviac vystrašia budúce matky a vyčerpávajú tie skutočné. Keď poznáte možné príčiny nočného nepokoja vášho dieťaťa, môžete zaviesť zdravý spánok pre dieťa aj jeho rodičov.

Zdravý a dostatočný spánok je pre dieťa veľmi dôležitý. Veď práve počas týchto vzácnych hodín naberá silu na rozvoj.

Dobrý spánok však potrebuje nielen bábätko, potrebuje ho aj jeho mama. Predsa len oddýchnutá matka môže dať svojmu dieťaťu dobrú náladu, starostlivosť a lásku. Preto predtým, ako zistíme dôvody, prečo vaše dieťa v noci plače, zistime, ako dlho by mal trvať nočný spánok dieťaťa.

Koľko spánku potrebuje dieťa v noci?

Dieťa vo veku od 1 mesiaca do 3 mesiacov by malo v noci spať približne 8-9 hodín.
Deti vo veku od 3 mesiacov do 1 roka by mali v noci spať približne 11 hodín.
Deti po roku spia v noci asi 10 hodín.

Samozrejme, ide o štatistické priemery a čas spánku vášho dieťaťa sa môže od týchto štatistík mierne líšiť. Ale stojí za to venovať osobitnú pozornosť zdraviu a stavu dieťaťa, ak v noci spí oveľa menej, ako by malo.

Musíte nájsť dôvod, prečo vaše dieťa v noci plače, a nepripisovať to jeho ťažkému charakteru.

Prečo dieťa v noci plače: dôvody

Zdravotné problémy

Najčastejším dôvodom je ochorenie bábätka.

Dieťa nemôže spať kvôli bolesti v krku.

Veľmi často dieťa plače kvôli bolesti v uchu, to znamená pri zápale stredného ucha. Veď práve vtedy, keď si dieťa ľahne, tekutina nahromadená v strednom uchu tlačí na bubienok a spôsobuje akútnu bolesť.

Upchatý nos dieťaťa ho často trápi aj v noci, pretože bábätko ťažko dýcha, budí sa a plače. Tiež neustály kašeľ môže byť dôvodom, prečo vaše dieťa v noci plače.

Zdravotné poruchy zahŕňajú črevnú koliku a zvýšenú nervovú dráždivosť.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať zvýšenej nervovej excitabilite, ktorá môže byť dôsledkom tehotenstva a pôrodu.

Novorodenca by mal sledovať neurológ, pretože včasná diagnostika zvýšenej excitability pomôže vyhnúť sa vážnym problémom so zdravím dieťaťa. A jedným z alarmujúcich príznakov porúch vo fungovaní nervového systému dieťaťa je nepokojný spánok v noci.

Dieťa je nepríjemné

Vaše dieťa môže byť studené, horúce alebo mokré. Bábätká často v noci plačú, ak chcú jesť alebo piť. Tento dôvod plaču sa dá celkom ľahko odstrániť.

Obavy

Strach je ďalším možným dôvodom, prečo dieťa v noci plače. Bábätká väčšinou zvyknú zaspávať s mamou. A ak sa dieťa v noci zobudí a matka nie je nablízku, potom nepochybujte - budete počuť ten najsmutnejší plač na svete.

Tu však vzniká dilema: treba naučiť dieťa spať s mamou, alebo ho naučiť spať vo vlastnej postieľke? Každá matka sa musí o tejto otázke rozhodnúť v súlade so svojím charakterom a vlastnými výchovnými zásadami.

Ak sa matka rozhodne pre spoločné spanie, bude to mať pozitívny vplyv na laktáciu a dieťa bude šťastné: matka je blízko, „kuchynka“ je tiež blízko. Ale spánok s dieťaťom je často veľmi ťažký, nepohodlný a nebezpečný.

Potom môžete skúsiť naučiť dieťa spať vo vlastnej postieľke.

Nájdite spôsob, ktorý je pre vás prijateľný, ako naučiť svoje dieťa samostatnosti a konať. Najprv však skontrolujte, či plač dieťaťa nie je spôsobený jeho zlým zdravotným stavom alebo nepríjemným stavom. Naučiť sa spať osamote pomôže vášmu bábätku dobre si oddýchnuť.

Únava

Ďalším dôvodom, prečo môže dieťa v noci plakať, je nervové napätie alebo únava. Možno ste mali hostí, možno tam bol veľký hluk, nové dojmy. To všetko vedie k nadmernému vzrušeniu dieťaťa a v konečnom dôsledku k poruchám spánku, nočným morám a plaču počas spánku.

Aby sa predišlo nadmernej stimulácii dieťaťa, stránka odporúča pred spaním dodržiavať určité upokojujúce rituály: vytvorte tiché prostredie, okúpte bábätko upokojujúcimi bylinkami alebo soľou, jemne sa s ním rozprávajte, spievajte uspávanku.

Psychologické dôvody

Malé deti veľmi citlivo reagujú na stav svojej matky a jej náladu. Vždy si to musíte pamätať, snažte sa byť pokojní. Plačúce bábätko je totiž ťažké upokojiť pre matku, ktorá má nervy na uzde.

Deti často plačú v noci s rodičmi, ktorých vzťahy nie sú dobré, časté sú hádky a nadávky. Nemyslite si, že vaše dieťa je príliš malé na to, aby niečo pochopilo. Niekedy plač dieťaťa v noci naznačuje nedostatok starostlivosti a pozornosti zo strany rodičov.

Ak si teda pozorne prečítate hlavné dôvody, prečo dieťa v noci plače, tak keď sa zobudíte zo smutného plaču svojho bábätka, už nebudete panikáriť a báť sa. Teraz ľahko odstránite príčinu nočného plaču a vaše bábätko bude chrápať pokojne aj celú noc.

Všetci rodičia snívajú o tom, že ich deti večer zaspia, budú spať ako bábätká a ráno sa zobudia šťastné. Mama a otec by mali mať dostatok spánku a doma bude vládnuť harmónia. No často je opak pravdou. Davy nevyspatých matiek a otcov chodia k lekárom s jednou otázkou: „Ako sa môžem vyspať?“ Rodičia sa často obávajú problematického nočného spánku svojho dieťaťa. Každý chce počuť vysvetlenie, prečo má bábätko problém zaspať, budí sa, spí nepokojne, plače a kričí. Čo robiť v tomto prípade?

Zaujímavé! Približne do 1,5-2 rokov je nepokojný spánok dieťaťa s častým prebúdzaním sa úplne normálnym javom, ak nie je sprevádzaný ďalšími alarmujúcimi príznakmi.

Spánok novorodencov a detí do jedného roka

Diagnózu „mätúci deň a noc“ zvyčajne robia babičky. Akonáhle je matka pripravená odpočívať a ľahnúť si spať, aktivita dieťaťa sa výrazne zvýši. Nie je možné ho položiť, nemôže ho kolísať v náručí, novorodenec v noci plače. Takáto zmena režimu nemá globálny vplyv na zdravie dieťaťa.

Zaujímavé! V skutočnosti je potreba spánku veľmi individuálna. Sú deti, ktoré spia 18-20 hodín. Ostatným stačí 15-16. Ak vaše bábätko od narodenia málo spí a dieťa v noci často plače, neznamená to, že bábätko trápi úzkosť. Netreba robiť paniku, pretože... Samotné dieťa má právo rozhodnúť, koľko času bude spať.

Bábätko sa postupne učí rozlišovať deň od noci. Cez deň bdie a v noci viac spí. Ale toto prechodné obdobie, po ktorom sa stanoví typ spánku dospelého človeka, nevylučuje menšie ťažkosti. Najmä po večeroch. Aby ste pomohli svojmu dieťaťu prispôsobiť sa „dennému a nočnému“ režimu a vyhnúť sa nočnému plaču u novorodencov, použite tieto tipy.

Od prvých dní sa snažte vykonávať nočné a denné kŕmenie inak. Počas dňa by mali dieťa sprevádzať zvuky každodenného života - hudba, hlasy. Snažte sa zostať v noci ticho. Stlmte svetlá, hovorte menej. Nesnažte sa nútiť svoje dieťa, aby sa usmievalo. Po poslednom večernom kŕmení vytvorte prostredie na nočný odpočinok. Zaželajte svojmu dieťaťu dobrú noc a zaspievajte mu uspávanku.
Ako dieťa rastie, čas medzi kŕmeniami by sa mal predĺžiť zmenou objemu spotrebovaného mlieka. Pomôžete tak svojmu dieťaťu zbaviť sa zvyku jesť v noci. Netreba sa báť, že je vaše dieťa v noci hladné. Už od 2. alebo tretieho mesiaca, ak má dieťa 5 kg, má dostatok prostriedkov na to, aby v noci nejedlo. Ak vaše 2-mesačné bábätko v noci plače, neutekajte ho bezhlavo nakŕmiť. Nech je trochu nezbedný. Možno sa naozaj nezobudil a nenašiel cumlík alebo prst, ktorý by si dal pre pohodlie do úst. Koniec koncov, deti vo veku 1-3 mesiace často plačú v noci len preto, že im chýbajú vnemy, ktoré ich obklopovali pred narodením. Ak vaše dieťa naďalej plače, upokojte ho. Len v tme a úplnom tichu.

Dieťa prvého roku života sa vo veľkej miere riadi reflexmi. Nevyvinutý režim bdenia a spánku spôsobuje, že sa v noci budia a plačú u dvoch aj 8-10 mesačných detí. Napriek tomu, vzhľadom na detský plač, zostávame optimistami, pretože všetky deti v noci plačú, no skôr či neskôr prestanú plakať malé deti.

Ľahký spánok pre staršie deti. Dieťa v noci plače

Niektoré deti sa s pribúdajúcimi rokmi budia pomerne často. Matky jednoročných a dvojročných detí ťahajú svoje deti k psychológom so sťažnosťami, že ich bábätká majú problémy so zaspávaním, ľahko spia a v spánku veľa plačú. Dôvodov môže byť veľa, napr. a temperament vášho dieťaťa.

Dôvody dlhodobého zaspávania:

nesprávne organizovaný denný režim dieťaťa;
neskorý popoludňajší spánok;
prepracovanosť dieťaťa počas denných hodín.

Prečítajte si o tom viac v článku? V takýchto prípadoch sa snažte uložiť dieťa spať v presne stanovených hodinách. Asi 2 hodiny pred spaním vylúčte aktívne hry. Ak 2-ročné dieťa plače v spánku, mali by ste sa vyhnúť pozeraniu televízie pred zaspávaním. Nezabudnite na dodržiavanie rituálov, t.j. prísne opakované akcie, ktoré v tomto prípade pomôžu dieťaťu relaxovať a pripraviť sa na spánok. Patrí sem aj večerné plávanie. Pre staršie deti je to čítanie knihy alebo rozprávanie rozprávky mame.

Nemali by ste očakávať, že vám niekto povie skutočný dôvod nepokojného spánku vášho dieťaťa. Len vy sami, po analýze všetkých existujúcich okolností, môžete s najväčšou pravdepodobnosťou povedať, prečo vaše dieťa plače v spánku.

Dôležité! Ak vaše dieťa v noci veľmi plače, nezačínajte liečbu tabletkami. Dieťa sa zobudilo, dajte mu vodu.

Upravte teplotu v miestnosti. Hladkajte ho na brušku, chrbte, spievajte dieťaťu známu uspávanku. Môžete dieťaťu ušiť vrecúško alebo nejakú hračku a naplniť ho upokojujúcimi bylinkami. Vhodný je chmeľ, valeriána lekárska alebo mäta. Buďte však opatrní, ak je vaše dieťa alergické.

Poradte! Ak dieťa pred spaním výdatne kŕmite, presuňte večeru na skorší čas. Tým sa odstráni neskoré trávenie jedla a tým sa zabráni nočnému plaču u ročných detí.

A až v prípade, že všetky opatrenia neprinesú žiaden efekt a vy ešte netušíte, prečo dieťa v noci veľmi plače, je možné poradiť sa s pediatrom.

Stať sa rodičmi je nekonečná radosť. Ale, samozrejme, toto je skutočný test. Naučiť dieťa dodržiavať spánkový režim nie je jednoduché a vyžaduje si trpezlivosť. Zdravý spánok pre dieťa je kľúčom k odpočinku pre matku a harmónii v rodine. Ak začnete s týmito návykmi skoro, vaše dieťa si ľahšie vytvorí zdravé návyky a bude si v budúcnosti užívať dobrý spánok.

Prečo sa dieťa v noci budí (video)

Dieťa nespí dobre (video)

Komarovského o tom, ako zlepšiť spánok vášho dieťaťa (video)