Rastie brucho v 16. týždni tehotenstva? Vnútromaternicový vývoj dieťaťa v šestnástom týždni tehotenstva. Kurzy pre tehotné ženy

16 týždňov vývoja tehotenstva. Do tejto doby sa telo nastávajúcej matky úplne prispôsobilo novému stavu: jej chuť do jedla bola vynikajúca a toxikóza ju neobťažovala, jej výkyvy nálady zmizli a problémy s častým nutkaním ísť na toaletu ju už netrápili. Bábätko naďalej rýchlo rastie a v tomto štádiu matky často cítia prvé pohyby plodu. V tejto fáze je už jasne viditeľné zaoblené bruško a je čas myslieť na prevenciu strií.

Čo sa stane v 16. týždni tehotenstva.

Zapnuté 16 týždňov, normálne sa vyvíjajúce tehotenstvo by nemali trápiť žiadne neduhy ani bolesti. Výnimkou je len mierna slabosť alebo charakteristická ťažkosť v dolnej časti chrbta po cvičení. Ak žena spozoruje akúkoľvek bolesť v dolnej časti brucha alebo sa necíti dobre, mala by sa okamžite poradiť s lekárom.

Do tejto doby sú prsia zväčšené, ale sú menej bolestivé ako predtým.

Niektoré nastávajúce mamičky pohyb bábätka cítia prvýkrát v tomto období. Niekedy si žena ani neuvedomuje, že je to dieťa, ktoré sa hýbe. Kopy dieťaťa pripomínajú veľmi ľahké pohyby, ako keby sa rybka rýchlo a jemne dotkla chvostom.

Plod v 16. týždni tehotenstva.

V šestnástom týždni tehotenstva Veľkosť plodu v hmotnosti je 100-120 g a výška od kostrče po temeno je 11 cm.Bábätko už môže držať krk rovno a otáčať hlavu na stranu. Srdce dieťaťa tvrdo pracuje. Pečeň začala vykonávať tráviacu funkciu. Aktívne začínajú pracovať aj obličky a močový mechúr.

V tomto čase sa zloženie krvi dieťaťa úplne vytvorilo a už je možné určiť krvnú skupinu dieťaťa aj jeho Rh faktor. Fetálny hemoglobín sa stále tvorí v krvi. Ale už šesť mesiacov po narodení dieťaťa normálny hemoglobín nahradí fetálny hemoglobín.

Staňme sa optimistami. Do tejto doby sa u ženy ustálili hormonálne hladiny. Výkyvy nálad sú pozadu. Obavy o život dieťaťa sú tiež minulosťou, pretože druhý trimester je zriedkavo sprevádzaný potratmi. Mnohé mamičky začínajú zháňať veci pre svoje bábätko. Všetky tieto príjemné domáce práce nastávajúcu mamičku dobre naladia a dávajú jej možnosť naplno si užiť svoju situáciu.

Hmotnosť a správna výživa v 16. týždni tehotenstva.

TO šestnásty týždeň tehotenstva, žena už priberá 2-2,5 kg. Od tohto momentu bude priberanie na váhe prebiehať rýchlejším tempom, preto by ste ho mali pozorne sledovať. Aby si žena udržala váhu pod kontrolou, mala by dodržiavať zdravú a správnu výživu. Jedlá by mali byť rozdelené na 4-5 krát denne. Je lepšie jesť častejšie, ale v malých porciách. Určite musíte mať plné raňajky, ale večera môže byť celkom ľahká. Mali by ste obmedziť spotrebu soli, cukru, veľmi korenistých a údených jedál.

Ďalšie testy a vyšetrenia v 16. týždni tehotenstva.

V tomto čase môže váš lekár nariadiť krvný test na vyhodnotenie hladín alfa-fetoproteínu, nekonjugovaného estriolu a hCG. Štúdium týchto látok pomáha určiť, či má plod chromozomálne abnormality. Ale aj keď je táto analýza nepriaznivá, na konečnú diagnózu je príliš skoro. Stále je potrebné vykonať dodatočný výkon amniocentézy.

Amniocentéza je odber vzorky plodovej vody na analýzu. Táto analýza vody vám umožňuje diagnostikovať viac ako 40 možných malformácií plodu. Tento postup nie je bezpečný, takže žena má právo ho odmietnuť.

Zmeny vzhľadu po 16 týždňoch tehotenstva.

V termíne 16 týždňov tehotenstva brucho ženy už citeľne vyčnieva dopredu a pri druhom tehotenstve je to zvyčajne výraznejšie, pretože svaly a väzy sú už natiahnuté.

U niektorých tehotných žien začína tmavnúť pásik kože na bruchu, ktorý vedie od pupka po pubis. Na tvári sa môže objaviť pigmentácia, no tento jav nie je nebezpečný a po pôrode všetko zmizne.

Keď sa prsia zväčšujú, je potrebné zabezpečiť, aby spodná bielizeň nespôsobovala nepohodlie, bola pohodlná a mala primeranú veľkosť.

Pozornosť sa oplatí venovať aj stavu vašich zubov a ďasien. Ak máte nejaké problémy, určite by ste mali navštíviť zubára.

15-16 týždňov tehotenstva sa považuje za najlepší čas tehotenstva. Žena sa cíti dobre a užíva si nadchádzajúce materstvo. V tejto fáze ešte nie je brucho veľmi nápadné, najmä pod oblečením. Aj keď jeho mierny nárast je zjavný. Ak chcete zabezpečiť pozitívnu náladu pre seba a harmonický vývoj pre svoje dieťa, môžete si vybrať hudobný výber príjemných melódií a pravidelne ho počúvať. Vhodná je vážna hudba aj inštrumentálne skladby, jazz či vtipné detské pesničky.

15-16 týždňov tehotenstva: stav matky

Maternica naďalej aktívne rastie a vyvíja tlak na črevá, takže niektoré ženy si môžu všimnúť, že ich žalúdok ťahá. Navyše do konca 16. týždňa môže budúca mamička cítiť pohyby plodu. Takéto pocity sú spôsobené práve rastom maternice a jej priblížením k stenám brušnej dutiny. Obzvlášť často v tomto štádiu pociťujú pohyby plodu ženy, ktoré už porodili. Niekedy sa jemné tlačenie bábätka môže zamieňať s črevnou motilitou.

Prírastok hmotnosti do konca 16. týždňa tehotenstva je približne dva až tri kilogramy.

V období od 15. do 18. týždňa tehotenstva je vhodné urobiť druhý biochemický skríning na stanovenie hladiny alfa-fetoproteínu, ľudského choriogonadotropínu a voľného estradiolu. Na základe výsledkov takéhoto „trojitého testu“ sa vyvodí záver o riziku vzniku genetických abnormalít u plodu. Ale aj keď sa ukáže, že ukazovatele nie sú príliš dobré, nie je potrebné panikáriť, pretože test umožňuje iba určiť, či žena patrí do vysoko rizikovej skupiny. Preto bude potrebná konzultácia s genetikom a ďalšie vyšetrenie.

Tiež v 16. týždni je naplánovaný ďalší ultrazvuk.

Vývoj plodu

V 15-16 týždňoch sa sieť krvných ciev v tele dieťaťa zväčšuje a mozgová hmota sa zvyšuje. Telo a nohy dieťaťa rastú najrýchlejšie. Koža má stále červenkastý odtieň, ale chmýří na hlave sa výrazne zahusťuje, je zaznamenaný vzhľad pigmentu - vlasy nadobúdajú farbu, s ktorou sa dieťa narodí. Krvná sieť je jasne viditeľná cez pokožku dieťaťa. Je to spôsobené tým, že sa ešte nevytvorila vrstva tukového tkaniva. Veľkosť plodu je asi 90 gramov a jeho dĺžka je 16 centimetrov.

Množstvo plodovej vody sa výrazne zvyšuje. Bábätko ich začne prehĺtať čoraz intenzívnejšie, no po hodine vodu pustí späť. Treba si uvedomiť, že plodová voda je sterilná, keďže sa neustále obnovuje.

Počas tohto obdobia sa kosti plodu posilňujú. A tlkot malého srdca je počuť bežným stetoskopom.

Druhý trimester tehotenstva sa tradične považuje za najpokojnejšie a najradostnejšie obdobie života nastávajúcej matky.

Je čas premýšľať o aktualizácii šatníka. Od 15. do 16. týždňa tehotenstva sa vám začne postupne zväčšovať bruško, známe oblečenie môže spôsobovať nepríjemnosti, preto je vhodné ho vždy, keď je to možné, vymeniť za také, v ktorom sa budete cítiť pohodlne vy aj vaše bábätko.

Emocionálny a psychologický stav mnohých tehotných žien v tomto trimestri im umožňuje zapojiť sa do špeciálnych fyzických cvičení. Ak sa necítite dobre, môžete robiť špeciálnu gymnastiku bez toho, aby ste riskovali svoje zdravie a zdravie svojho dieťaťa. Za žiadnych okolností nevykonávajte ťažkú ​​fyzickú prácu ani nedvíhajte ťažké predmety. Pokúste sa dodržiavať rozvrh práce a odpočinku.

Stojí za to hovoriť o potrebe pravidelných prechádzok na čerstvom vzduchu? To pomôže vášmu telu ľahšie sa vyrovnať so zvýšenou potrebou kyslíka. V tomto čase je vhodné navštevovať školu pre mladé mamičky, kde vám pomôžu získať tie najcennejšie vedomosti.

V tomto období treba venovať veľkú pozornosť vyváženej strave. V druhom trimestri vaše telo potrebuje vitamíny a mikroelementy rovnako zle ako v prvom trimestri, pretože nie všetky fetálne systémy sú úplne vytvorené. Nemali by ste sa však prejedať, pretože to nevyhnutne povedie k nadmernému prírastku hmotnosti.

Dodržiavanie vyššie uvedených rád vám umožní vyhnúť sa možným komplikáciám tehotenstva.

Zobrazenia: 25867 / 20

16. týždeň tehotenstva

V šestnástom týždni už každý vie, že je žena tehotná a samozrejme sa nevyhne ani množstvu rád ohľadom životosprávy, výživy a dokonca aj výchovy nenarodeného dieťaťa. V niektorých situáciách môže byť veľmi ťažké zachovať morálnu rovnováhu. Snažte sa však nebyť nervózny, pretože to bude mať negatívny dopad na bábätko, ktoré za nič nemôže.

Ako vyzerá bábätko?

Dieťa vyzerá ako človek, jeho hlava už nie je pritlačená k hrudníku a na prstoch mu rastú nechty. Pohyby končatín sú koordinovanejšie, ľahko dosiahne rukou do úst. Pokožku pokrývajú jemné chĺpky a mazivá, ktoré ju chránia pred vonkajším prostredím. Vyššia nervová aktivita je už natoľko vyvinutá, že bábätko sa začína znepokojovať, keď je matka nervózna. S najväčšou pravdepodobnosťou zachytí tlkot jej srdca a hlas.

Zaujímavé je, že v tomto čase už bol hlasový aparát vytvorený, takže dieťa je schopné vydávať zvuky. Túto zručnosť bude potrebovať o niečo neskôr, keď ohlási svoje narodenie prvým hlasným plačom.

Obličky vylučujú asi pol litra moču denne, vďaka čomu sa plodová voda úplne obnoví. Reprodukčný systém dievčat je takmer vytvorený, ale u chlapcov sú semenníky umiestnené v brušnej dutine a zostúpia oveľa neskôr.

Veľkosť plodu: hmotnosť dieťaťa dosahuje 100 g a výška - 20 cm Mnoho žien, najmä tých, ktoré už porodili, cítia pohyby, ktoré sa niekedy môžu zamieňať s peristaltikou čriev.

Fotografia plodu v 16. týždni tehotenstva

Čo sa zmenilo v tele ženy

V tomto štádiu môžu na zväčšenom hrudníku a bruchu vyčnievať safény. Je to spôsobené redistribúciou krvi v tele. Nebojte sa, po pôrode a ukončení laktácie zmiznú bez stopy.

Vypúšťanie z genitálneho traktu v 16. týždni zvyčajne nie je hojný, priehľadný alebo belavý. Výskyt červených alebo hnedých žíl je alarmujúcim príznakom, ktorý môže naznačovať prerušenie placenty a hrozbu potratu. Preto, ak sa objavia, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Ďalším nebezpečenstvom môže byť hypertonicita maternice, ktorá sa prejavuje ťahavými alebo kŕčovitými bolesťami v podbrušku, na dotyk tvrdne. To vedie k vnútromaternicovej hypoxii dieťaťa. Preto sa musíte vyhnúť traumatickým situáciám av prípade potreby užívať no-shpa. Pamätajte, že liečba musí byť predpísaná lekárom.

Skríning v druhom trimestri

Nastal čas na skríning v druhom trimestri. Môže sa vykonať od 16 do 20 týždňov, ale optimálne obdobie je 16-17 týždňov. Obsahuje:

1. Ultrazvuk, pri ktorom lekár starostlivo vyšetrí všetky vnútorné orgány dieťaťa a jeho končatín, zmeria obvod bruška a hlavičky, posúdi stav placenty a množstvo plodovej vody. Pri vyšetrení odborník určí predpokladaný termín pôrodu, nemyslite si však, že je konečný. Len malý počet detí sa rodí presne načas.
2. Biochemický krvný test určuje hladinu hCG, AFP, estriolu a inhibínu A.

• Hladina ľudského chorionického gonadotropínu v 16. týždni je normálne 10 000 – 58 000 mU/ml, so zvyšujúcim sa tehotenstvom sa jeho koncentrácia začína znižovať. Odchýlky od normy vo väčšom smere môžu naznačovať nielen chromozomálne patológie (Downov a Klinefelterov syndróm), ale aj viacpočetné tehotenstvo, diabetes mellitus a gestózu. Znížené hladiny hCG zvyšujú riziko Edwardsovho syndrómu.
• Koncentrácie alfa-fetoproteínu sa začínajú zvyšovať od 14. týždňa tehotenstva. Jeho norma v 16. týždni je 15-95 jednotiek / ml. Ak je hladina AFP zvýšená, môže to znamenať riziko vývojových abnormalít centrálneho nervového systému alebo viacpočetného tehotenstva. Ak je koncentrácia pod normálnou hodnotou, existuje možnosť Downovho a Edwardsovho syndrómu.
• Hladina estriolu je určená prácou nadobličiek plodu a môže sa meniť pri užívaní niektorých liekov (glukokortikoidné hormóny, antibiotiká). Pri nízkych koncentráciách sa zvyšuje pravdepodobnosť Downovho a Edwardsovho syndrómu, pri vysokých koncentráciách sa často pozoruje fetoplacentárna nedostatočnosť, nedostatočný rozvoj nadobličiek a mozgu u dieťaťa.
• Koncentráciu inhibínu A ovplyvňuje vek, hmotnosť a fajčenie ženy, preto by sa tento ukazovateľ mal posudzovať iba v spojení s ostatnými.

Ak sa v dôsledku skríningu preukáže zvýšené riziko vrodených alebo chromozomálnych abnormalít, je žena odoslaná na konzultáciu ku genetikovi, ktorý určí indikácie pre invazívnu diagnostiku (amniocentézu).

• Je potrebné vykonať skríning druhého trimestra, ktorý zahŕňa ultrazvukové a biochemické krvné testy.
• Ženy, ktoré už majú deti, cítia prvé pohyby bábätka.
• Existuje riziko abrupcie placenty a hypertonicita maternice. Pri akýchkoľvek odchýlkach od normy by ste sa mali poradiť s lekárom.
• Udržiavajte si dobrú náladu a fyzickú kondíciu navštevovaním skupinových kurzov pre tehotné ženy.

Fotografie brucha v 16. týždni tehotenstva

Kliknutím zväčšíte fotografie brucha. Ak tu chcete vidieť svoju fotku, napíšte [e-mail chránený].

Zaujímavosti na stránke

16. týždeň tehotenstva, popis vývoja plodu

Ako dieťa rastie, veľkosť a hmotnosť dieťaťa v 16. týždni tehotenstva

S dĺžkou 11-11,5 cm a hmotnosťou 80 g má vaše bábätko v 16. týždni tehotenstva veľkosť avácado. V nasledujúcich 3 týždňoch urobí veľký skok, zdvojnásobí svoju váhu a výrazne zvýši svoju výšku. Dolné končatiny sa oveľa viac vyvinuli a krk zdvihol hlavu vyššie. Oči a uši sú už blízko konečného umiestnenia. V 16. týždni tehotenstva srdce prepumpuje asi 25 litrov krvi denne. Aj keď je zavretý, jeho oči sa môžu pomaly pohybovať a na nohách mu začali rásť nechtíky. Pokiaľ ide o fungovanie obličiek a močového mechúra, aj tu sa zaznamenáva pokrok - takmer každých 45 minút dieťa „prispieva“ k zloženiu plodovej vody.

Pečeň sa začína stávať tráviacim orgánom a červená kostná dreň postupne preberá funkcie krvotvorby. V krvi plodu je už možné zistiť všetky bunky charakteristické pre krv dospelého človeka a určiť jeho skupinu a Rh faktor. Žalúdok, črevá a žlčník začínajú plniť svoje špecifické funkcie. Ich prácou je však zatiaľ len tréning. Prvý obsah sa objavuje v čreve plodu, ktorý pozostáva hlavne z žlče. Toto je meconium - pôvodné výkaly - tmavozelenej alebo čiernozelenej farby.

Pri vykonávaní ultrazvuku v 16. týždni je možné na obrazovke monitora vidieť pohyby plodu. Možno ich už cítite. A ak nie, neznepokojujte sa. Prvé pohyby alebo pohyby plodu sa zvyčajne vyskytujú medzi 16. a 20. týždňom tehotenstva: u všetkých žien je to iné. Okrem toho môže byť jedno dieťa aktívnejšie a iné menej. Aj pre tú istú matku je počas rôznych tehotenstiev načasovanie prvých pohybov odlišné.

Ako sa meníte, pocity vo vašom tele

Povedal ti už niekto, ako skvele vyzeráš v 16. týždni? Počas tehotenstva žena skutočne „žiari“ vďaka zvýšenému objemu krvi prúdiacej do pokožky. Teraz sa, dúfajme, máte radi vďaka ustupujúcim hormónom a ustupujúcej toxikóze. Pocit sebavedomia dodáva aj to, že ste tehotná už viac ako 14 týždňov, a to je ďalšie obdobie, po ktorom sa výrazne znižuje riziko potratu!

Pred šiestimi týždňami mala maternica 140 g a teraz je jej hmotnosť približne 250 g. Objem plodovej vody, v ktorej dieťatko pláva, sa zväčší na 250 ml. V 16. týždni tehotenstva si môžete nahmatať maternicu vo vzdialenosti 7,5 cm pod pupkom.

Tento týždeň musíte darovať krv na stanovenie hladín alfa-fetoproteínu (AFP), ľudského chorionického gonadotropínu (CG) a nekonjugovaného estriolu (NE).

Pri niektorých invalidizujúcich ochoreniach (napríklad Downov syndróm, kraniálna hernia, anencefália, rázštep prednej brušnej steny plodu a pod.) sa môžu hladiny týchto látok v krvi tehotných žien odchyľovať od normy. Na základe výsledkov štúdie možno predpokladať alebo vylúčiť prítomnosť týchto defektov u plodu.

Sauna a parný kúpeľ počas tehotenstva

Je možné počas tehotenstva navštíviť saunu alebo parný kúpeľ? Vaše dieťa potrebuje udržiavať určitú telesnú teplotu. Štúdie ukázali, že ak vaša telesná teplota zostane zvýšená o niekoľko stupňov počas niekoľkých minút počas kritických období vývoja dieťaťa, môže to poškodiť plod. Preto je lepšie neriskovať s kúpeľmi a saunami. Počkajte ešte pár mesiacov. Veda nevie, ako pobyt matky v soláriu ovplyvňuje rastúci plod. Kým sa nedosiahnu určité výsledky v tejto otázke, je tiež lepšie zdržať sa návštevy solária.

Čo robiť v 16. týždni tehotenstva

Zorganizujte nejaký romantický večer s partnerom... Keď sa bábätko narodí, bude dosť problematické nájsť si čas na samotu. Nepremeškajte túto príležitosť byť spolu a neodkladajte ju na neskôr. Je totiž dosť možné, že v treťom trimestri sa stanete oveľa lenivejšími a ťažšie sa niekam dostanete von...

Otázka v 16. týždni tehotenstva:

V akom štádiu tehotenstva sa dieťa považuje za životaschopné?

Toto je kontroverzná otázka. Termín nie je stanovený, aj keď odborníci nesúhlasia. Miera prežitia detí narodených po 23 týždňoch sa zvyšuje s každým týždňom tehotenstva. Miera prežitia dojčiat narodených pred 23. týždňom tehotenstva je veľmi nízka a vyžadujú si dlhodobú intenzívnu lekársku starostlivosť vrátane používania rôznych prístrojov na podporu života. Veľmi nezrelé deti sú ohrozené rozvojom detskej mozgovej obrny, intraventrikulárneho krvácania a nekrotizujúcej enterokolitídy.

Z knihy W. a M. Searsových „Všetky potrebné informácie pre nastávajúcu matku od narodenia nápadu až po narodenie dieťaťa“

Krvácanie ďasien (tehotenská gingivitída). Uhádli ste už dôvod? Rovnaké tehotenské hormóny, ktoré ovplyvňujú výstelkové bunky rôznych orgánov vo vašom tele, spôsobujú aj zmeny vo vašich ústach. Mali by ste sa pripraviť nielen na zvýšenú tvorbu slín, ale aj na to, že vaše ďasná budú citlivé, opuchnuté a ľahko sa poškodia pri čistení zubov alebo zubnej nite. Okolo štvrtého mesiaca tehotenstva by ste mali navštíviť zubára. Váš zubný lekár, ústna hygienička alebo parodontológ vám môže pomôcť vyhnúť sa ochoreniu ďasien (gingivitíde) alebo infekciám, ktoré môžu vyplynúť zo zmien vo vašich ústach. Keďže tehotným ženám hrozí zvýšené riziko zubného kazu a vzniku zápalu ďasien, návštevy zubára a správna ústna hygiena by mali byť neoddeliteľnou súčasťou zdravotnej starostlivosti počas tehotenstva. Ak potrebujete čistenie zubov, röntgen zubov alebo lokálnu anestéziu, nebojte sa. Nič z toho dieťaťu neublíži. (Ak ste tehotná alebo máte podozrenie, že by ste mohli byť tehotná, určite o tom informujte svojho zubného lekára a pri röntgene zubov dostanete ochrannú zásteru na zakrytie brucha.) Ak potrebujete užívať antibiotiká pred a po zubnom zákroku kvôli problémom so srdcovou chlopňou informujte svojho zubára o tehotenstve – napriek tomu, že antibiotiká používané v takýchto prípadoch sú pre tehotné ženy väčšinou bezpečné.

Tu je niekoľko tipov, ako pomocou domácich prostriedkov zabrániť tomu, aby sa zmeny ďasien, ku ktorým dochádza počas tehotenstva, stali ešte nepríjemnejšími a závažnejšími.

Jedzte viac zeleniny a ovocia bohatého na vitamín C. Zubom prospievajú aj potraviny s vysokým obsahom vápnika.

Vypláchnite si ústa antiseptikom niekoľkokrát denne. Po opláchnutí tekutinu radšej vypľujte, ako ju prehltnite.

Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami, ktoré nespôsobia krvácanie ďasien.

Čistite si zuby častejšie, a to po každom jedle. Noste v kabelke náhradnú zubnú kefku a zubnú pastu.

Pravidelne si čistite zuby (aspoň raz denne).

Zvážte použitie ultrazvukovej zubnej kefky, ktorá je pri odstraňovaní zubného povlaku účinnejšia ako bežná zubná kefka. Navyše je šetrný k ďasnám, ktoré sa stali citlivými.

Vyhnite sa lepkavému karamelu a iným podobným sladkostiam. Taffy, figy a iné lepkavé potraviny sa zhromažďujú v priehlbinách opuchnutých ďasien, preto sa snažte uspokojiť chuť na sladké menej lepkavými potravinami.

Poznámka: Na ďasnách sa môžu vytvárať drobné uzlíky, ktoré sú citlivé na dotyk a pri čistení zubov môžu krvácať. Tieto uzliny, nazývané "pyogénne granulómy" (alebo "tehotenské nádory"), by vám nemali spôsobovať žiadne obavy; miznú hneď po narodení. Ak vám spôsobujú nepohodlie, váš zubár ich môže vypustiť alebo odstrániť.

Ak v 16. týždni tehotenstva máte pocit stiahnutého žalúdka alebo vás bolí, navštívte svojho lekára, aby mohol vylúčiť možný tonus maternice. Nepríjemná bolesť v 16. týždni tehotenstva môže tiež znamenať, že by ste sa mali vyhýbať namáhavému cvičeniu. Majte na pamäti, že v 16. týždni tehotenstva môže byť výtok zreteľnejší. Pre začiatok tehotenstva je to celkom typické a pred samotným pôrodom to môže byť voda – buďte obzvlášť opatrní. Na strane 16 týždňov tehotenstva vám fotografie plodu pomôžu pochopiť, v akom štádiu vývoja sa dieťa nachádza.

V 16. týždni tehotenstva bude potrebné otestovať krv, aby ste sa uistili, že dieťa je absolútne zdravé. Okrem toho vám odporúčame sledovať zmeny hladín hCG a porovnávať ich s normálnou hodnotou v 16. týždni tehotenstva. Odporúčame navštíviť aj naše tehotenské fórum, ktoré vám pomôže získať viac informácií o vývoji plodu a vášho tela v 16. týždni od počatia.

Kalendár tehotenstva.ru

• Zmrazené tehotenstvo

16. týždeň tehotenstva - koľko mesiacov?

Podľa pôrodníckeho kalendára spadá 16. týždeň tehotenstva do štvrtého mesiaca „zaujímavej situácie“ ženy. Druhý trimester je v plnom prúde a ak všetko pôjde ako obvykle, žena stále viac kvitne a pokračuje v príprave na nevyhnutné materstvo.

Cítiť

Pocity v 16. týždni tehotenstva, ak prebieha priaznivo a v súlade so všetkými normami, nie sú zatienené žiadnymi bolestivými alebo nepríjemnými prejavmi. Toxikóza je minulosťou a časté močenie tiež. Prsia, ktoré sa pripravujú na laktáciu, sa naďalej zväčšujú, ale bolesť spravidla už zmizne. Na tomto pozadí sa zdá, že budúca matka „ožíva“: hormonálne pozadie sa etablovalo v porovnaní s počiatočnými štádiami tehotenstva, preto sa žena stáva vyrovnanou a pokojnejšou, plnou novej sily a radosti.

Počnúc 16. týždňom tehotenstva žena často začína pociťovať zvýšenie chuti do jedla. To platí najmä pre tie matky, ktoré pôvodne trpeli toxikózou: teraz je čas dohnať „stratený čas“ a jesť chutné a výživné jedlo, no zároveň si dávať pozor na svoju váhu.

Je prekvapujúce, ale zároveň príjemné, že pocity v 16. týždni tehotenstva môžu byť obohatené o prvé pohyby veľmi malého bábätka. Ženy, ktoré sú znovu tehotné, majú väčšiu pravdepodobnosť, že pocítia prvé pohyby dieťaťa: pohyby plodu sa v tomto prípade často vyskytujú o 2-4 týždne skôr ako počas prvého tehotenstva. Nastávajúca matka si často ani neuvedomuje, že to boli úplne prvé hmatateľné pohyby jej milovaného dieťaťa: mnohé ženy ich porovnávajú s miernym chvením alebo pocitom vzduchových bublín.

Ale aj keď mama citlivo počúva svoje pocity, ale stále necíti žiadne pohyby, nemali by ste sa tým rozčuľovať. Niektoré mamičky majú predsa aktívnejšie bábätko, niektoré pokojnejšie bábätko, dokonca aj u tej istej ženy, v rôznych tehotenstvách sa bábätká začnú nápadne hýbať rôznymi spôsobmi.

Ultrazvuk

Ale aj keď žena ešte necíti pohyby plodu, môže ich pozorovať počas ultrazvuku v 16. týždni tehotenstva. Pri vykonávaní ultrazvukového vyšetrenia môžete na monitore jasne vidieť, ako sa dieťa pohybuje, a dokonca jeho pohyby dopĺňa aktívnymi grimasami. Ultrazvuk v 16. týždni tehotenstva ukáže: mimika dieťaťa je nezvyčajne aktívna - dieťa sa už mračí, robí grimasy, žmurká. A okrem toho je jasné, kto „robí tváre“ v bruchu matky: ultrazvuk v 16. týždni tehotenstva je celkom schopný určiť pohlavie dieťaťa.

Plod v 16. týždni tehotenstva

Či už ide o chlapca alebo dievča, plod v 16. týždni tehotenstva už dosahuje „slušnú“ veľkosť: od kostrče po temeno hlavy je dlhý 11 cm, váži okolo 100 – 120 g.

Kosti dieťaťa sa naďalej posilňujú - nohy sú vyvinutejšie, nechty sú takmer úplne vytvorené. Bábätko už drží krk rovno a môže otáčať hlavičkou zo strany na stranu. Zároveň sa uši a oči čoraz viac približujú k ich „určenému“ umiestneniu.

Srdce dieťaťa pracuje na maximum a každý deň prečerpá až 25 litrov krvi. Tráviace funkcie teraz vykonáva pečeň, ktorá bola predtým zodpovedná za hematopoézu. Postupne však začne fungovať žalúdok a s ním aj črevá a žlčník, pričom stále vykonávajú iba „tréningovú“ prácu. V črevách plodu sa napríklad objaví prvý obsah, ktorý zatiaľ tvorí takmer žlč. Ide o pôvodné výkaly, mekónium, ktoré má tmavozelenú alebo čierno-zelenú farbu. Obličky aj močový mechúr bábätka už plnia svoj účel: plod močí každých 45 minút.

Odteraz je kostná dreň dieťaťa zodpovedná za hematopoézu a zloženie krvi je tiež plne formované. Teraz sa vyznačuje všetkými tými bunkami, ktoré sú v krvi dospelého človeka, určuje sa krvná skupina a Rh faktor plodu. Zároveň je v krvi stále miesto pre špeciálnu látku nazývanú fetálny hemoglobín alebo hemoglobín novorodencov. V krvi sa však už začína objavovať obyčajný hemoglobín, ktorý však úplne nahradí fetálny hemoglobín až šesť mesiacov po narodení dieťaťa.

Analýzy

16. týždeň je pre ženu, ktorá teraz čelí mierne rozšírenému zoznamu testov, zásadným obdobím. Okrem tradičných testov moču, merania krvného tlaku, kontroly hmotnosti a počúvania srdca plodu sú žiaduce aj testy v 16. týždni, ktoré odhalia alebo vyvrátia prítomnosť závažných defektov vo vývoji plodu. Presnejšie, jeden test: krvný test, ktorý vám umožní vyhodnotiť hladiny alfa-fetoproteínu (AFP), ľudského chorionického gonadotropínu (hCG) a nekonjugovaného estriolu (NE) v ženskom tele.

Štúdium hladín týchto látok v tele tehotnej ženy umožňuje s vysokou mierou pravdepodobnosti predpokladať prítomnosť chromozomálnych abnormalít a hrubých vývojových chýb plodu. Odchýlky hodnôt AFP, hCG a NE od normy teda môžu naznačovať možnosť, že dieťa môže mať Downov syndróm, kraniálnu herniu, anencefáliu alebo malformáciu chrbtice. Nepriaznivé testy v 16. týždni tehotenstva však v žiadnom prípade nemôžu byť dôvodom na stanovenie konečnej diagnózy, ale stávajú sa dobrým dôvodom na ďalšie štúdie a testy. Napríklad na amniocentézu.

Amniocentéza je vyšetrenie, ktoré zahŕňa odber vzorky plodovej vody na štúdium jej zloženia. Rozbor plodovej vody, ktorej punkcia sa vykonáva vpichom ihly do maternice pod ultrazvukovou kontrolou, umožňuje diagnostikovať asi 40 vrodených vývojových chýb. Zároveň môže amniocentéza vyvolať dosť vážne komplikácie tehotenstva - až po jeho ukončenie a predčasný pôrod. Preto by tento test mal vykonávať výlučne vysokokvalifikovaný odborník, ktorý deň predtým vysvetlil žene všetky nebezpečenstvá postupu. Žena môže takýto postup vždy odmietnuť, ak si to želá.

Fotografia v 16. týždni tehotenstva

Bolesť

Napriek tomu, že toxikóza už prešla do 16. týždňa tehotenstva a vo všeobecnosti sa žena v prvých týždňoch tehotenstva cíti oveľa lepšie, niektoré bolestivé pocity ju niekedy môžu stále obťažovať. Napríklad sťažnosti na bolesť v dolnej časti chrbta v 16. týždni sú bežné. Spravidla vznikajú v dôsledku zvýšeného zaťaženia chrbtice nastávajúcej matky. Vzhľadom na to by ste sa mali vzdať opätkov a pokiaľ je to možné, dopriať chrbtici odpočinok čo najčastejšie. Tiež je dobré zvoliť si vhodnú polohu na spanie. Teraz je a priori nemožné spať na bruchu - je potrebné vyhnúť sa tlaku na žalúdok. Ale teraz nemôžete veľa spať ani na chrbte: táto poloha môže spôsobiť bolesť v dolnej časti chrbta v 16. týždni. Odteraz je najvýhodnejšia poloha na spanie na ľavej strane, s jedným kolenom mierne pritiahnutým k hrudníku.

Uterus

V 16. týždni tehotenstva sa maternica neustále zväčšuje v dôsledku neustáleho rastu plodu: teraz môže jeho hmotnosť dosiahnuť 250 g. Pri vyšetrení lekár vždy meria výšku maternice, ktorá už v 16. týždni dosahuje polovicu vzdialenosť k pupku. Takéto merania sú potrebné na zabezpečenie normálneho priebehu tehotenstva a normálneho vývoja plodu. Žena môže tiež cítiť „dom“ svojho dieťaťa: maternicu v 16. týždni tehotenstva možno nahmatať približne 7-7,5 cm pod pupkom. Postupne sa zväčšujúca veľkosť maternice nevyhnutne začína vyvíjať tlak na črevá, čo môže vyvolať nadúvanie, pálenie záhy a zápchu.

Brucho v 16. týždni tehotenstva

Spolu so zväčšením maternice sa v 16. týždni tehotenstva zväčšuje aj bruško: v tomto štádiu už bruško zreteľne vyčnieva dopredu. Navyše, ak je tehotenstvo prvé, potom brucho nevyčnieva toľko ako pri opakovanom tehotenstve - svaly a väzy brucha a maternice sú stále tónované a nie natiahnuté.

Ako bruško rastie, môže sa na ňom čoraz zreteľnejšie objavovať tmavý pruh, ktorý sa tiahne od pupka nadol a rozdeľuje brucho na dve polovice. Je to dôsledok hromadenia pigmentu melanínu v koži, dočasného javu, ktorý po pôrode sám odíde. Mimochodom, pigmentové škvrny sa môžu počas tehotenstva objaviť aj na čele, na lícach, okolo očí a dokonca aj na mostíku nosa. Zmiznú aj po narodení bábätka spolu s hnedým pruhom na bruchu.

Vypúšťanie

Povaha výtoku v tomto štádiu sa môže trochu zmeniť: výtok v 16. týždni tehotenstva môže byť trochu bohatý a má belavú farbu. Neznepokojujte sa: táto situácia zodpovedá norme, ak má výtok v 16. týždni tehotenstva jednotnú konzistenciu, nie je sprevádzaný svrbením a pálením a nespôsobuje bolesť v oblasti brucha. Stačí len udržiavať perineum a pohlavné orgány čisté a uchýliť sa k pravidelným hygienickým postupom, aby sa zabránilo rozvoju infekcie.

Naznačí to zmenená farba (nazelenalá, sivá, zmiešaná s hlienom), konzistencia (heterogénna a syrová, bublajúci výtok) a nepríjemný zápach výtoku. Ak má výtok v 16. týždni tehotenstva niektorý z týchto príznakov, určite by ste sa mali poradiť s lekárom: zmeny výtoku môžu byť vysvetlené výskytom drozdov, kolpitídy alebo vulvitídy. V tomto prípade bude tehotnej žene určite predpísaná vhodná liečba.

Ak sa v 16. týždni tehotenstva náhle objaví krvavý alebo hnedý výtok, sprevádzaný pocitom ťahania v bruchu, musíte spustiť alarm. Takéto príznaky naznačujú zvýšené riziko predčasného ukončenia tehotenstva.

Sex v 16. týždni tehotenstva

Druhý trimester je možno najvhodnejším obdobím na oživenie intímneho života manželov, ak bol prerušený z dôvodu zlého zdravotného stavu ženy v prvých týždňoch tehotenstva. Sex v 16. týždni tehotenstva je pri absencii akýchkoľvek kontraindikácií absolútne bezpečný a budúcim rodičom môže priniesť veľa nových a živých pocitov. Pri sexe je však nevyhnutné vyhnúť sa tlaku na brucho matky a vybrať si najvhodnejšie polohy pre sex v 16. týždni tehotenstva.

Hmotnosť a výživa

Hmotnosť v 16. týždni tehotenstva už zvyčajne presahuje „počiatočnú“ hmotnosť: vo všeobecnosti žena počas tejto doby často priberie okolo 2,5 kg. A v budúcnosti je nevyhnutné sledovať svoju hmotnosť, aby ste sa vyhli nadmernej hmotnosti ku koncu tehotenstva a ťažkému pôrodu z tohto dôvodu.

Okrem iného s tým pomôže správna výživa - s osobitnou pozornosťou by sa malo pristupovať k výberu potravinových výrobkov pri nosení dieťaťa. Výživa v 16. týždni tehotenstva, tak ako v predchádzajúcich týždňoch, musí byť plnohodnotná, s optimálnym pomerom všetkých živín a prospešných látok. Ak sa to predtým nerobilo, je vhodné v 16. týždni tehotenstva vypracovať diétu, ktorú budete musieť v budúcnosti prísne dodržiavať. Najoptimálnejšia strava: 3-5 krát denne v malých porciách, ale najvýživnejšie a najzdravšie jedlo. Raňajky sú povinné, rovnako ako prvý chod v čase obeda, ale večera by mala byť ľahká. Občerstveniu medzi hlavnými jedlami sa radšej vyhnite – ovplyvňujú neželané priberanie.

Má tiež zmysel premýšľať o užívaní ďalších vitamínových a minerálnych komplexov: potreba živín sa teraz výrazne zvýšila. V tejto fáze sú obzvlášť potrebné vápnik a vitamín D - po prvom prerokovaní tohto kroku so svojím lekárom musíte užiť jeden alebo druhý vitamín-minerálny komplex.

Zmrazené tehotenstvo

Zmrazené tehotenstvo, ktoré je bežnejšie v počiatočných štádiách tehotenstva, môže ženu ešte v druhom trimestri postihnúť. Navyše obdobie 16 týždňov, presnejšie obdobie 16-18 týždňov, je v tomto smere najnebezpečnejšie.

Zmrazené tehotenstvo v 16. týždni sa stáva tragickou udalosťou v živote ženy, ktorá už teraz sníva o stretnutí so svojím nenarodeným dieťaťom. Vyblednutie tehotenstva - vnútromaternicová smrť plodu a ďalšie zlyhanie vývoja tehotenstva - môže nastať z mnohých dôvodov: vnútromaternicová infekcia plodu, chromozomálne abnormality, ktoré sa v ňom vytvorili, Rh konflikt medzi matkou a dieťaťom a vplyv negatívnych faktorov na plod. Potraty pred oplodnením vyvolávajú vnútromaternicovú smrť plodu a vyblednutie tehotenstva – takéto zásahy vedú k významným zmenám hormonálnych hladín, poškodzujú a často infikujú krčok maternice.

Zmrazené tehotenstvo sa určí v 16. týždni sledovaním rastu maternice a potvrdí sa pri ultrazvukovom vyšetrení. Ultrazvuk teda umožňuje presne určiť absenciu srdcového tepu plodu: v 16. týždni o sebe dieťa nie vždy dáva vedieť výrazným pohybom, preto je potrebné presné potvrdenie neprítomnosti srdcového tepu.

Bohužiaľ, diagnostikované zmrazené tehotenstvo v 16. týždni musí byť ukončené v nemocničnom prostredí a na núdzovom základe. V opačnom prípade sú možné nebezpečné komplikácie - infekcia ženy (mŕtvy plod vyvoláva zápalové procesy v maternici), krvácanie v dôsledku odlúčenia vajíčka, ktoré je ťažké zastaviť. Po plánovanom čistení bude potrebné komplexné a dôkladné vyšetrenie na identifikáciu príčiny vyblednutia tehotenstva, ako aj určitý čas na rehabilitáciu a zotavenie ženy. Neodporúča sa plánovať si ďalšie tehotenstvo na ďalších šesť mesiacov po nútenom lekárskom zásahu z dôvodu vyblednutia tehotenstva.

Skutočný vek vášho bábätka je 14 týždňov, no podľa lekárskych kánonov ste teraz v 16. pôrodníckom týždni tehotenstva. Tento rozdiel vo výpočtoch nastáva preto, že lekári počítajú obdobie od vašej poslednej menštruácie, no otehotneli ste neskôr.

Prišiel 16. týždeň tehotenstva: toto je už druhý trimester a nastávajúca matka sa cíti oveľa lepšie. S najväčšou pravdepodobnosťou vás už netrápi toxikóza a vaše brucho je výrazne okrúhlejšie. Teraz je čas pozrieť sa na prvé grimasy vášho dieťatka na fotografii. Určite ste už začali pociťovať prvé otrasy. Ak ste v 16. týždni tehotenstva, pohlavie bábätka vám môže presnejšie odhaliť ultrazvuk.

Veľkosť plodov

Keď príde 16 týždňov tehotenstva, veľkosť plodu dosiahne približne 11 cm a dieťa už váži 100 gramov. A jeho telo je už väčšie ako jeho hlava. Od tohto momentu bude plod čoraz viac proporcionálny. Pre porovnanie, dieťa má teraz rovnakú veľkosť ako novonarodené mačiatko. V 16. týždni tehotenstva sa plod aktívne pohybuje a kope a práve teraz nastávajúca mamička pocíti jeho prvé pohyby. Časti jeho tela začnú padať na svoje miesto. Prebieha formovanie tvárových svalov a od tohto momentu dieťa aktívne robí tváre a grimasy, mračí sa, hýbe zavretými očami, krúti ústa a dokonca sa usmieva, keď sa cíti dobre. Uši sa pomaly, ale isto posúvajú k stredu hlavy, oči tiež zaujali stálu polohu na tvári, očné viečka sa takmer vytvorili a veľmi skoro dieťa prvýkrát otvorí oči.

rozvoj

V 16. týždni tehotenstva sa dieťa začína aktívne rozvíjať a rásť. V blízkej budúcnosti by mal zdvojnásobiť svoju váhu. Jeho obličky a močový mechúr už fungujú dobre. Močenie sa vyskytuje raz za 15 minút, neskôr sa stáva menej častým. Srdce dieťaťa pumpuje krv vysokou rýchlosťou, asi 20 litrov za deň. A zloženie jeho krvi bolo takmer ako u dospelého človeka. Hlavička dieťatka už nie je pritlačená k hrudníku, už ho môže držať rovno, krk je v tomto štádiu veľmi dobre vyvinutý. Vaše dieťatko už dobre otvára ústa a pije plodovú vodu. Veľmi skoro dieťa začne ovládať svoj výraz tváre. 16. týždeň tehotenstva je obdobím, kedy vášmu bábätku začínajú rásť vlásky, no zatiaľ sa nedá s istotou povedať, akej farby bude.

Telo mamy v 16. týždni

Vaša maternica rastie a zväčšuje sa, čím poskytuje viac priestoru pre rastúci plod. Plodovej vody je viac, teraz jej objem dosahuje štvrť litra. Prsia sa ešte viac nafúknu a stanú sa veľmi citlivými. Krvné cievy sa na ňom objavujú v dôsledku zvýšeného prietoku krvi.

Na krásny pás môžete zabudnúť: v 16. týždni tehotenstva začína bruško rásť závratnou rýchlosťou. Nakoniec je zaoblená a nastávajúca matka vyzerá veľmi určite ako tehotná. Samozrejme, nikto nie je naštvaný na miznúci pás - po pôrode sa určite vráti. Bruško v 16. týždni tehotenstva ešte nie je veľmi veľké, no už nie je možné skryť jeho zaujímavú polohu.

Je čas vyberať a kupovať oblečenie pre nastávajúce mamičky, no určite šetrite, keďže bruško vám veľmi rýchlo narastie. Ženy, u ktorých sa toto tehotenstvo opakuje, budú mať oveľa väčšie bruško ako tie, ktoré tento nádherný stav zažijú prvýkrát. Určite musíte sledovať svoju hmotnosť: jej nárast počas tehotenstva by nemal presiahnuť 16 kg za predpokladu, že nosíte iba jedno dieťa.

Mamkine pocity

Ak ste v 16. týždni tehotenstva, vaše pocity sa začínajú meniť. Momentálne ešte nepociťujete plnohodnotné otrasy od žalúdka, no už máte pocit, že sa vám v brušku motajú motýle. Väčšina žien si môže mylne myslieť, že majú plyny v črevách, no nie je to tak. Toto sú prvé pohyby vášho dieťaťa, ktoré ste cítili. Nie každý to práve teraz zažíva, ale netreba sa vopred obávať. Trochu viac a budete cítiť aj tieto pohyby.

Keď príde 16. týždeň tehotenstva, pocity únavy, nevoľnosti, nepohody zmiznú a žena sa začne cítiť energicky a veselo. Frekvencia močenia sa tiež vráti do normálu. Napriek tomu by sme nemali zabúdať, že každé telo je individuálne a niektoré tehotné ženy sa cítia zle až do samotného pôrodu.

Ste v 16. týždni tehotenstva? Čo sa deje s tvojím vzhľadom? Môžete si všimnúť, že vaše nechty začnú rásť oveľa rýchlejšie ako predtým, no zároveň sa môžu stať veľmi krehkými. Nebuďte naštvaní, ide o normálny dočasný jav.

Počas tohto obdobia si ostatní začnú všímať lesk vašej pokožky. Zvyšuje sa prietok krvi, čo spôsobuje jej sfarbenie do ružova. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami v tele.

Až 30 % žien pociťuje upchatý nos v 16. týždni tehotenstva. Aj keď netrpíte alergiami alebo prechladnutím, stále môžete pociťovať upchatý nos a nádchu. To nie je strašidelné a dieťa nie je v nebezpečenstve. Fenomén sa nazýva tehotenská nádcha, vzniká v dôsledku zvýšenia hladiny estrogénu, ktorý spôsobuje opuch nosovej sliznice.

Začal sa 16. týždeň tehotenstva. Čo sa stane s vaginálnou mikroflórou? Existuje viac výtokov, nezľaknite sa, všetko je normálne. Je to preto, že sa vám zvýšil prietok krvi do pohlavných orgánov a zvýšila sa hladina estrogénu. Mali by ste sa obávať, keď je výtok číry a tekutý, posiaty krvou. Normálne by nemal byť silný zápach. Ak sa vám nepáči váš výtok, je lepšie poradiť sa s lekárom.

Sex

Od druhého trimestra, teda od začiatku 16. týždňa tehotenstva, sa libido výrazne zvyšuje. Zvýšenie libida vášho partnera milo prekvapí. Sex sa stáva príjemnejším, väčšina žien si to všimne. Pocity sa zintenzívňujú v dôsledku prietoku krvi do pohlavných orgánov. Nie každý si to však myslí, niekomu je sex v tehotenstve nepríjemný. Ale väčšinou sa to deje kvôli strachu z poškodenia dieťaťa alebo preto, že žalúdok je v ceste. Problém sa dá vyriešiť: stačí si vybrať polohu, v ktorej sa žena bude cítiť pohodlne a pohodlne. Neváhajte sa o tom porozprávať s manželom, pretože aj on je zmätený, čo s vami robiť.

Počas celých 16 týždňov tehotenstva by mal byť prírastok hmotnosti približne 5 kilogramov. Tento údaj sa však môže u každej ženy líšiť. Ak rapídne priberáte alebo naopak nepriberáte vôbec, určite sa poraďte so svojím lekárom.

Ultrazvuk

V 16. týždni tehotenstva je možné urobiť fotografiu dieťaťa počas ultrazvuku, v tomto štádiu je už dieťa jasne viditeľné. Úplne sa zmestí na obrázok, čo neskôr nebude možné. Ako dieťa otvára oči, môžete vidieť iba pomocou 3D alebo 4D ultrazvuku, pri bežnom ultrazvuku to pravdepodobne nebude možné. Za normálnych okolností by sa v tomto čase ultrazvuk nemal predpisovať, ale ak ste prvý nestihli, môžete ho absolvovať už teraz.

V 16. týždni tehotenstva nie je pre skúseného odborníka ťažké určiť pohlavie dieťaťa. Na ultrazvuku môžete jasne vidieť pohlavné orgány a pochopiť, na koho čakáte. Lekár urobí aj určité merania, na základe ktorých určí, či je všetko v poriadku. Ak ste stále necítili, ako sa dieťa hýbe, z obrazu na monitore môžete vidieť, že sa hýbe.

Analýzy

Existuje množstvo testov, ktoré absolvujete v každom trimestri tehotenstva a druhý nie je výnimkou. 16. pôrodnícky týždeň tehotenstva je obdobie, ktoré je najvhodnejšie na vykonanie testov v druhom trimestri. Musíte urobiť testy, ktoré ukážu hladinu hormónov, ako je ľudský choriový gonadotropín, alfa-fetoproteín, nekonjugovaný estriol. Výsledky týchto štúdií pomôžu identifikovať možné abnormality vo vývoji plodu a rozpoznať niektoré vývojové chyby vrátane Downovho syndrómu. Lekár po preštudovaní údajov analýzy zistí, či existujú nejaké abnormality a či má plod normálnu sadu chromozómov.

Ak niečo nie je v poriadku, budete musieť absolvovať amniocentézu. Materiál na analýzu sa odoberie z plodovej vody, jeho zloženie sa dôkladne preštuduje a urobí sa záver o prítomnosti alebo neprítomnosti abnormalít.

Biochemický krvný test je povinný. Zmena jeho zloženia môže lekárovi veľa povedať. Ak niečo nie je v poriadku, môže vás poslať na dodatočný ultrazvuk, kde sa lekár pozrie na stav bábätka a plodovej vody. Bude schopný určiť, či je všetko v poriadku, a vy sa opäť presvedčíte, že dieťa sa v 16. týždni tehotenstva cíti skvele. Môžete požiadať lekára, ktorý vykonal ultrazvuk, o fotografiu dieťaťa. Zostane vám ako pamiatka.

V tejto fáze by nemali byť žiadne bolesti brucha. Nemali by ste pociťovať žiadnu bolesť okrem dolnej časti chrbta. Ak je váš žalúdok stiahnutý alebo bolí, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Je prísne zakázané spať na narastenom brušku, ale tiež sa neodporúča spať na chrbte, pretože vás bude trápiť nepríjemnosť v chrbtici z veľkej záťaže. Optimálne je spať na oboch stranách, vo fetálnej polohe – s mierne pokrčenými nohami, akoby ste sa snažili zakryť si brucho.

Zväčšená maternica vyvíja čoraz väčší tlak na okolité orgány, ako sú črevá, čo môže spôsobiť zápchu. V žiadnom prípade by ste nemali piť preháňadlá, ktoré zvyšujú črevnú motilitu!

Problémy v 16. týždni

Riziko potratu v 16. týždni je veľmi nízke. V zásade sa 80% potratov vyskytuje v počiatočných štádiách a v prvom trimestri. Ale stále sa to môže stať v druhom trimestri. Štatistiky ukazujú, že miera potratov je v tomto štádiu 0,6 %. Tento hrozný proces môžu vyvolať škodlivé návyky: fajčenie, užívanie drog a alkoholu. Ale nie vždy dochádza k potratom u žien, ktoré fajčia a pijú. A je veľmi sklamaním, keď je tehotenstvo plánované, žena sa o seba stará, dobre sa stravuje, nefajčí, nepije, vedie absolútne zdravý životný štýl, ale stále potratí.

Strata dieťaťa môže byť dôsledkom zdravotných problémov. Ak má žena nejaké problémy s maternicou, oslabený krčok maternice, infekciu alebo chromozomálne abnormality vo vývoji dieťaťa - všetky tieto faktory môžu vyvolať potrat. Asi 1 % spontánnych potratov sa vyskytuje v dôsledku odberu plodovej vody alebo odberu choriových klkov.

Príznaky, ktoré naznačujú, že existuje riziko potratu, môžu zahŕňať výtok alebo krvácanie (silné a dlhotrvajúce), sprevádzané kŕčmi a bolesťami brucha a krížov. Alebo veľmi hojný výtok bez krvi, ako aj výtok krvi so zrazeninami. V prípade takýchto príznakov by ste mali okamžite zavolať sanitku. V tejto situácii je každá sekunda vzácna na záchranu života dieťaťa.

V každom prípade je lepšie sa nestresovať a netrápiť sa, keďže riziko potratu je malé a každý týždeň sa ešte viac zníži. Špeciálne cvičenia, práca, ľahká fyzická aktivita a sex by nemali spôsobiť potrat.

Zmrazené tehotenstvo

Všetky tehotné ženy sa veľmi obávajú, že s dieťaťom nie je niečo v poriadku. Riziko potratu existuje do 28 týždňov. A to nie je vždy potrat, môže sa stať aj zmrazené tehotenstvo. Rizikové je aj 16 týždňov tehotenstva. Takmer každý verí, že iba prvý trimester je najnebezpečnejším obdobím celého tehotenstva. Žiaľ, nie je. V druhom trimestri je tiež šanca na stratu dieťaťa. Od prvého dňa po zistení, že ste tehotná, musíte veľmi starostlivo sledovať svoju pohodu a v prípade akéhokoľvek podozrenia okamžite konzultovať s lekárom. Okrem toho, že strata dieťaťa by bola tragédiou, hrozí aj ohrozenie života samotnej ženy. Koniec koncov, zmrazený plod počas dlhého pobytu v maternici spôsobuje ťažkú ​​intoxikáciu tela matky a ak sa neprijmú žiadne opatrenia, nedá sa vyhnúť smrti. Ovocie sa musí čo najrýchlejšie odstrániť. Preto je veľmi dôležité sledovať vašu pohodu, ale je tiež potrebné vedieť, aké znaky naznačujú, že váš plod zamrzol. To platí nielen pre 16 týždňov, ale pre celý druhý trimester.

Príznaky zmrazeného tehotenstva

• Prvým znakom je slabosť. Nielen únava, ale stav pred mdlobou, kedy sa vám točí hlava, v očiach vám blikajú tmavé škvrny a bezdôvodne máte zimomriavky. V takom prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom a nezatvárať oči pred takýmito príznakmi a vysvetľovať ich tým, že ste jednoducho unavení.

• Druhým nebezpečným znakom je dotieravá a bolestivá bolesť v podbrušku a bedrovej oblasti. Ak pri zmene polohy tela tieto pocity bolesti dlho nezmiznú, mali by ste sa urýchlene poradiť s lekárom.

• Ak máte horúčku bez príčiny, je to tiež dôvod na okamžitú konzultáciu s lekárom. Teplota môže naznačovať nástup zápalového procesu, ktorý je spojený so smrťou plodu. Tento príznak nemožno ignorovať, pretože existuje aj ohrozenie života. Normálne by teplota nemala stúpať!

• V 16. týždni ste už cítili pohyby plodu. Ale nie je potrebné panikáriť, ak do tejto chvíle nič necítite. Ak teda došlo k pohybom, ale po určitom čase prestali a 10 hodín nič necítite, poraďte sa s lekárom. Ale v tomto čase môžu byť pohyby bezvýznamné a možno ich jednoducho nepoznáte. V tomto prípade bude lekár počúvať tlkot srdca a všetko sa vyjasní.

• Na stretnutí si lekár vypočuje maličké srdiečko cez špeciálnu sondu, zmeria žalúdok a bude sledovať, ako sa maternica dvíha. Počas zmrazeného tehotenstva sa tieto ukazovatele nezvyšujú. Ultrazvuk dokáže určiť aj absenciu srdcového tepu, takže ak máte nejaké podozrenie a váš gynekológ tam nie je, urobte si ultrazvuk. Tam vám určite povedia, čo s dieťaťom je, či tam nie je zamrznuté tehotenstvo, alebo či bol poplach falošný.

• Dôvodom návštevy lekára je výtok. Ak počas tohto obdobia krvácate, určite by ste mali zavolať sanitku a nechodiť na kliniku. Krv môže naznačovať buď hroziaci potrat, potrat alebo zmeškaný potrat. Za žiadnych okolností to neodkladajte, bez ohľadu na to, v ktorú dennú dobu zistíte, že krvácate.

Príčin zlyhania tehotenstva môže byť niekoľko. V podstate ide o dedičnú predispozíciu ženy, ktorá má genetické zlyhanie, ktoré jej bráni vynosiť a porodiť dieťa. Choroby obehového systému môžu tiež spôsobiť smrť plodu, pretože je narušené prekrvenie plodu a maternice.

Ďalším dôvodom sú infekčné choroby. Najnebezpečnejšími v tomto období sú cytomegalovírus a rubeola. Vo všeobecnosti je nežiaduce ochorieť v tehotenstve, preto treba tráviť menej času na preplnených miestach a, samozrejme, nemať kontakt s chorými ľuďmi. Predpokladá sa, že hormonálna nerovnováha môže výrazne ovplyvniť vývoj a priebeh tehotenstva, a ak telo nemá dostatok progesterónu, potom sa plod nemôže udržať v maternici a maternica nemôže rásť. Odborníci tvrdia, že ak pacientka už mala zmrazené tehotenstvo viac ako trikrát, je nevyhnutné poradiť sa s genetikom.

Pamätajte na príznaky, ktoré naznačujú, že tehotenstvo by mohlo zamrznúť, ale v žiadnom prípade by ste na ne nemali čakať. Určite treba mať dobrú náladu, byť veselý, chodiť a užívať si svoju zaujímavú polohu. A všetko bude dobré!

16. týždeň tehotenstva sa pre väčšinu nastávajúcich mamičiek nesie v znamení nápadne zaobleného bruška. Konečne sa môžete nielen cítiť tehotná, ale aj vyzerať podľa svojho stavu!

Čo sa deje s dieťaťom

Ovocie už nevyzerá ako ohnutý starček. Jeho chrbtové svaly sa začínajú rozvíjať a sťahovať, takže sa krk narovná a hlava nielen rovno drží, ale sa aj voľne otáča. Voľne sa pohybuje nielen hlava plodu, ale aj nohy, ruky a čeľusť. Lebka sa mierne mení: tvoria sa hrebene obočia, hlava je mierne predĺžená. Teraz je jeho veľkosť úmerná telu.

Hlavné orgánové systémy sú už vytvorené a niektoré dokonca fungujú:

• srdce bije rýchlosťou 140-160 úderov za minútu;
• močový mechúr sa vyprázdňuje každých 45 minút;
• hrubé črevo je naplnené mekóniom, ale ešte nie je uvoľnené do plodovej vody;
• pankreas produkuje inzulín, zatiaľ v mikrodávkach, ale viac nie je potrebné;
• Každú sekundu sa v mozgu vytvorí 5 000 neurónov;
• pupočná šnúra dosiahla dĺžku 0,5 m.

Pohlavie dieťaťa sa dá určiť už v 16. týždni - u chlapcov sú vonkajšie pohlavné orgány úplne vytvorené a viditeľné. Bohužiaľ, poloha plodu a jasnosť skenera nie vždy umožňujú „vidieť“ pohlavie.

Dĺžka a hmotnosť plodov

Dĺžka plodu dosahuje 11-13 cm, hmotnosť sa pohybuje medzi 80 a 120 gramami. Pre názornosť si predstavte stredne veľké granátové jablko – takto je to teraz, vaše dieťa.

Čo sa deje s mamou

Neduhy prvého trimestra sú už zabudnuté. Zvyšuje sa chuť do jedla, odniekiaľ sa objavuje energia a elán. Spolu s chuťou do jedla sa zlepšuje aj nálada. Môžu za to hormonálne hladiny, ktoré sa konečne ustálili a ustálili.

Od 16. týždňa sa budúce mamičky tešia na prvé pohyby. Ženy pri druhom a ďalšom tehotenstve už s najväčšou pravdepodobnosťou vycítia pohyby bábätka, zatiaľ čo prvorodičky si možno budú musieť ešte chvíľu počkať. V niektorých prípadoch tehotná žena až do 20. týždňa nedokáže rozlíšiť pohyby od toho, čo sa deje v črevách.

Okrem bruška, ktoré je už jasne definované, naďalej mierne rastú prsia. Teraz je čas postarať sa o estetiku. Pri intenzívnom raste a naťahovaní spojivového tkaniva sa na hrudi, bruchu a bokoch objavujú strie.

Bez ohľadu na to, čo hovoria kozmetológovia a výrobcovia produktov starostlivosti o telo, nikto a nič nedokáže 100% zbaviť ženskú pokožku strií.

V niektorých prípadoch je možné zabrániť ich vzhľadu výdatnou hydratáciou a výživou pokožky kozmetickými olejmi, mliekom a krémom. Neexistuje žiadna záruka, že starostlivá starostlivosť zabráni vzniku strií, ale za pokus to stojí. Už len preto, aby sa po pôrode ochabnutá a napnutá pokožka rýchlo vrátila do normálu.

Nastávajúcu matku v tomto štádiu spravidla nič neznepokojuje. Možno bolesť a pocity ťahania v dolnej časti chrbta, ale to je najčastejšie dôsledok nosenia nepohodlných, nesprávnych topánok: žalúdok a celkový prírastok hmotnosti ešte nie sú také veľké, aby chrbtica zažívala zvýšený stres.

Analýzy a vyšetrenia

Do 17. týždňa od vás bude lekár očakávať len testy moču. Možno v tom istom období gynekológ predpíše trojitý prenatálny skríning na hCG, alfa-fetoproteín (AFP) a voľný estriol. Pre tieto štúdie sa odoberá krv na analýzu. Výsledok odhaľuje genetické abnormality a príznaky vývojových porúch:

• nedostatočnosť nadobličiek plodu;
• Downov syndróm;
• Edwardsov syndróm;
• defekt neurálnej trubice a iné patológie nervového systému.

Pochybné výsledky triple testu nie sú dôvodom na vyslovenie nepríjemnej diagnózy. Budúca matka je odoslaná na ďalšie ultrazvukové vyšetrenie a genetickú konzultáciu. Ale aj keď je prognóza nepriaznivá, stále existuje šanca - amniocentéza. Vykonáva sa práve v tomto štádiu odberom plodovej vody priamo cez bruško.

Amniocentéza je oveľa presnejšie a spoľahlivejšie vyšetrenie, ktoré odhalí viac ako 40 vývojových chýb. Ale aj nebezpečnejšie. Pravdepodobnosť potratu v dôsledku poranenia plodu alebo poškodenia placenty počas postupu je 0,5-2%.

Nebezpečenstvá a komplikácie

Z hľadiska komplikácií je 16 týždňov tehotenstva azda jedno z najpokojnejších a najbezpečnejších období. Hormonálne hladiny sa zlepšili. Ak sa vyskytli nejaké ťažkosti s konfliktom Rhesus, s najväčšou pravdepodobnosťou už boli vyriešené. Plod je bezpečne fixovaný v maternici a krv je starostlivo filtrovaná placentou.

Je pravda, že chrípka a akútne respiračné vírusové infekcie sú v tomto štádiu ťažšie ako v obvyklej situácii: v tomto štádiu sa u žien znižuje hladina interleukínu-1, hormónu zodpovedného za imunitu. Takže aj obyčajnú nádchu bude treba znášať výlučne s pokojom na lôžku.

To, ako zodpovedne teraz pristupujete k svojmu zdraviu, ovplyvní zdravie vášho bábätka v perinatálnom období.

„Ženy v zimnom období“ môžu mať problémy so syntézou vitamínu D. Slnka je málo, ale vitamín je potrebný. Je to dôležité nielen pre bábätko, ktorému pri nedostatku vitamínu D hrozí vznik rachitídy, ale aj pre matku. Vitamín D napomáha vstrebávaniu vápnika v tele a ak je ho nedostatok, zuby, nechty, vlasy a kosti nedostávajú dostatok tejto cennej makroživiny. Výsledok, ako sa hovorí, je zrejmý: vlasy vypadávajú v zhlukoch, nechty sa olupujú a zuby vyžadujú okamžitú pozornosť zubára.

V severných oblastiach s touto hypovitaminózou je dôležité vybrať správny komplex vitamínov alebo vitamínovo-minerálnych doplnkov. V strednom pásme a na juhu stačí upraviť stravu pridaním tučných rýb, syrov, masla do denného menu.

Dajú sa už kúpiť veci pre tehotné alebo je to priskoro?

Výber tehotenského šatníka je zvláštnym potešením. Ak ste sa ešte nestihli zásobiť tehotenskou výbavou, urobte tak teraz. Môžete si vybrať šaty, sukne a nohavice na rast bruška, no najlepšie vyzerajú veci, ktoré „zatiaľ“ sedia vašej postave. Nebojte sa, že ich rýchlo prerastiete. Nie vždy platí, že 10-15 kg nahromadených počas tehotenstva zmizne do jedného alebo dvoch mesiacov po pôrode. Možno sa vám oblečenie, ktoré nosíte vo veku 4-5 mesiacov, bude hodiť počas prvých šiestich mesiacov po narodení dieťaťa.

Môžem plávať alebo jogu?

Plávanie je mimoriadne prospešné doslova až do pôrodu. Pomáha uvoľňovať napätie zo svalov krku a chrbta, vytvára efekt mikromasáže kapilár a ciev, zmierňuje bolesti nôh, precvičuje dýchací systém. Dôležité je len vybrať si bazén s najprísnejšími sanitárnymi a hygienickými požiadavkami. Čo sa týka jogy, ak ste ju robili pred otehotnením a lekár proti tomuto druhu aktivity nič nemá, pokračujte. No pre začiatočníkov, ktorí tento druh činnosti ešte len zvládajú, je lepšie odložiť tréning o rok a pol.

Kedy si vybrať pôrodnicu?

Ešte je skoro. Ak nenájdete kontakt na lekára dohliadajúceho na tehotenstvo, samozrejme, treba sa o tom rozhodnúť tu a teraz. Treba sa ale rozhodnúť pre pôrodnicu, pôrodnú asistentku a lekára, ktorému zveríte narodenie dieťaťa bližšie k pôrodu. Optimálne na začiatku alebo v polovici tretieho trimestra. Niet sa kam ponáhľať!