Советы древних мудрецов как сохранить здоровье сценарий. Советы китайских мудрецов. Наладить работу сердечно-сосудистой системы помогут
Что называется в тему, который изменит Вашу жизнь. Под приятную музыку Вы прочтёте цитаты взятые из речи Далай-Ламы в преддверии 2009 года.
«В действительности всё совершенно иначе, чем на самом деле»
Антуан де Сен Экзюпери
«Чтобы поведать истину, нужны двое - рассказчик и слушатель»
Генри Дэвид Торо
«Человеческие споры бесконечны не потому, что невозможно найти истину - а потому, что спорящие ищут не истину, а самоутверждение.»
«Отчаяние Бог посылает нам не затем, чтобы убить нас - Он посылает нам его, чтобы пробудить в нас новую жизнь!»
Герман Гессе
У кого много пороков,у того много и повелителей.
Ф.Петрарка
«Сколько бы ошибок вы ни сделали и как бы медленно ни продвигались вперед, вы все равно будете делать это быстрее тех, кто даже не пытается».
«Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе потому, что всё наоборот.»
Далай Лама
«Поступок - всё; репутация - ничто.»
«Теория, мой друг, суха, но вечно зеленеет древо жизни.»
Иоганн Вольфанг фон Гёте
«Чтобы видеть Мир в Песчинке,
Небеса - в Диком Цветке,
Сожми Бесконечность в ладони
и Вечность - в часе.»«Истина редко бывает чиста - и ни когда не бывает проста.»
Оскар Уайльд
Ты не должен путать одиночество и уединение. Одиночество для меня понятие психологическое, душевное, уединённость же - физическое. Первое отупляет, второе - успокаивает.
Карлос Кастанеда
«В мире нет глупых людей. Есть те, кто видят истину и те, кто ею пользуются...»
Анита Джоан Смит
«Отдавая - делай это легко, теряя - делай это легко, прощаясь - делай это легко
Отдавая, теряя,прощаясь не печалься о будущем, а благодари прошлое.»Древняя Китайская мудрость
Ф. Бэкон
« Будь другом истины до мученичества, но не будь ее защитником до нетерпимости.»
Пифагор
«Избегай людей, которые считают наглость - храбростью, а мягкосердечность - слабоволием. И избегай тех, кто считает, что болтовня - это мудрость, а молчание - невежество. Разве ты не видишь, львы молчаливы, но их страшатся, а собаки громко лают, но их отгоняют камнями.»
Имам аш-Шафи"и
« Истина, ставшая достоянием толпы, очень скоро искажается до неузнаваемости.»
Бюффон Жорж Луи Леклерк« Самый верный признак истины - это простота и ясность. Ложь всегда бывает сложна, вычурна и многословна.»
Л.Толстой
« Услужливый дурак опаснее врага.»
И.А. КрыловОдной женщине приснился сон, что за прилавком магазина вместо продавца стоял Господь.
– Боже! Это ты!
– Да, Я, – ответил Бог.
– А что у Тебя можно купить?
– Всё, – был ответ.
– Тогда, мне бы хотелось купить здоровья, счастья, любви, успеха, и много денег!
Бог улыбнулся, и пошел за заказанным товаром. Вскоре Он вернулся с небольшой картонной коробочкой.
– Это все?! - воскликнула женщина.
– Да, – ответил спокойно Бог, – разве ты не знала, что у Меня продаются только семена?« При жизни Чэнь Чжэнь частенько говорил, что не похож на других. Но вот он умер, и могила его ничем не отличается от прочих. »
Ба Цзинь
«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.»
Л. Толстой
«Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем.» «Берегите слезы ваших детей, дабы они могли проливать их на вашей могиле.» «Делай великое, не обещая великого.» «Дружба есть равенство.»
«Когда Вы поднимаетесь, Ваши друзья узнают кто Вы. Когда Вы падаете, Вы узнаёте кто Ваши друзья.»
«Жизнь подобна игрищам: иные приходят на них состязаться, иные торговать, а самые счастливые - смотреть.»
Пифагор
«Счастлив тот, кому изменить мешает любовь, а не мораль».
«Думайте, ищите причину, найдите путь, когда вера сделала бы вас другими – не во внешнем различии, нацепив значок, что мелочно абсурдно»
Джидду Кришнамурти
«Любого человека, ничего ему не объясняя, можно посадить в тюрьму лет на десять, и где-то в глубине души он будет знать, за что»
Фридрих Дюрренматт
«Домашняя свара - семейный диспут, в результате которого жена говорит своему мужу, что ей нечего больше сказать, а он обязан целый час это выслушивать».
Эван Эзар
«Сделай так, чтобы получить то, что ты хочешь, иначе тебе придется любить то, что ты получишь».
Джордж Бернард Шоу
«Если ты в здравом уме, не мечтай, что верна тебе будет та, что в объятья твои пала с такой быстротой».
Овидий
«Дружба - это такое святое, сладостное, прочное и постоянное чувство, что его можно сохранить на всю жизнь, если только не пытаться просить денег взаймы.»
Фридрих Ницше
«Если женщина тебя ненавидит, то значит, она тебя любила, любит или будет любить.»
Немецкая пословица
«Нет такой женщины, которой удалось бы сказать «до свидания» меньше чем в тридцати словах.»
Джордж Бернард Шоу
«Существует только один путь к счастью - перестать беспокоиться о вещах, которые не подвластны нашей воле.»
Эпиктет
«Упоение собой сопровождается закусыванием другими».
Геннадий Малкин
«С точки зрения молодости жизнь есть бесконечно долгое будущее; с точки зрения старости - очень короткое прошлое».
А. Шопенгауэр
«Героями не рождаются. Героями умирают...»
«Не судите человека по его друзьям; не забудьте, что у Иуды друзья были безукоризненны».
«Не надо очень часто вглядываться в бездну, иначе бездна начнёт вглядываться в тебя».
«Я никогда не противлюсь искушению, ибо знаю по опыту: то, что мне вредно, не искушает меня»
Джордж Бернард Шоу
Кто не знает цены молчанию,
Тот не знает словам цены.
Не услышать в шумных компаниях
Слов, которые смысла полныЭ. Помыткин
«Жизнь - загадка, которую надо уметь принять и не мучить себя постоянным вопросом: «В чем смысл моей жизни?» Лучше самим наполнить жизнь смыслом и важными для вас вещами »
П. Коэльо
«Кто крепок телом, может переносить и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства».
Эпиктет
«Не говорите, если это не изменяет тишину к лучшему».
Китайская народная мудрость
«Верные слова не изящны. Красивые слова не заслуживают доверия. Добрый не красноречив. Красноречивый не может быть добрым. Знающий не доказывает, доказывающий не знает. Совершенномудрый ничего не накапливает. Он всё делает для людей и всё отдаёт другим. Небесное дао приносит всем существам пользу и им не вредит. Дао совершенномудрого это деяние без борьбы».
Чжан 81 из Книги о Пути и Силе.
В борьбе истощится щит и копьё
в борьбе погибнет каждый из нас.
Ты вышел искать - так ищи своё"! -
никто другой своего" не отдаст. Ты верное слово хотел сказать,
но ранил словом других людей, -
ты знал, а они не хотели знать
ничьих заимствованных идей. Выхода нет. Но там, где вход
можно просто оставить свет,
и если кто-то туда войдёт -
он будет знать, что выхода нет. Тогда без слов, без твоих идей,
без уговоров идти вперёд,-
много очень добрых людей
вслед за тобой молча пойдёт. Они пойдут, не спросив о том -
ты просветлённый или во тьме,
просто каждый найти готов
самое главное на земле. О! Как это просто - не страдать!
Молчать и мудрость отдать пути,
ведь самое главное - светом стать!
И сразу видно куда идти.
Истинное призвание каждого состоит только в одном – прийти к самому себе, найти собственную, а не любимую судьбу и отдаться ей внутренне, безраздельно и непоколебимо
Герман Гессе
«И всё-таки смерть остаётся на веки вечные единственно предопределённым событием для каждого из нас».
«Что сделали бы мы, если бы мы строили мир, вызвали к жизни великое бытие и увидели, что здесь что-то не удалось, там только наполовину в порядке, а тут и то и другое стоит не на своём месте? Сейчас же вмешались бы, вырвали, уничтожили не так ли?
Мы бы не заметили ценности заключённой даже в несовершенном, искры истинного света в неудавшемся мы бы забыли, как важно оно».
«Один только шаг между мною и смертью»
«Какое самое длинное слово? Вечность. Самое короткое теперь. Оно не длится даже секунду. Подумай, что теперь это то время за которое мы должны приготовится к вечности».
«Следует быть предельно смирённым и не иметь ничего, что следовало бы защищать, даже свою собственную личность. Собственная личность должна быть защищённой, но не защищаемой.
«Если ты игнорируешь врага и себя, тогда ты полный дурак и точно будешь побеждён в каждой битве.
Если ты знаешь себя, но не знаешь врага, за каждую выигранную битву ты будешь терпеть поражение в следующей.
Если ты знаешь врага и знаешь себя, ты победишь в каждой битве» .Сунь Цзы
«Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро».
Генри Форд
«Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно».
Далай Лама
«Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин».
Уоррен Баффет
«Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз».
Томас Эдисон
«Самые выдающиеся дарования губятся праздностью».
Монтень
«Умный любит учиться, дурак - учить».
Булат Окуджава
«Лучшее, на что мы способны, в нас проявляется тогда, когда мы приперты к стене, когда мы, ощущаем меч, занесенный над головой! Лично я, не хотел бы иначе»!
Карлос Кастанеда
«Не робей перед врагом: лютейший враг человека - он сам».
Козьма Прутков
«Лишь тот достоин жизни и свободы, кто каждый день за них идёт на бой...»
И.В. Гёте
«Истина не передаётся, истина постигается».
«У самых счастливых людей нет всего лучшего. Но они извлекают все лучшее из того, что есть».
«Если ты чем-то расстроен, значит ты живёшь в прошлом, если чем-то обеспокоен, ты живёшь в будущем, если испытываешь блаженство и лёгкость, ты живёшь в настоящем».
Где ты сейчас?
«Мы видим всё не таким, каким оно есть - мы видим всё таким, какие мы есть».
«Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса»
«Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливы»
Линкольн
«Иногда полезно помолчать, чтобы тебя услышали. И исчезнуть, чтобы тебя заметили»
Будьте заняты. Это самое дешёвое лекарство на земле - и одно из самых эффективных»
«У настоящих мужчин женщина счастливая, у остальных сильная»
«Если бы вам удалось надавать под зад человеку виновному в большинстве ваших бед, вы бы неделю не смогли бы сидеть.»
«Минус одиночества в том, что через время начинаешь получать от этого наслаждение, и просто не пускаешь никого в свою жизнь.»
«Мужество не в силе руки и не в искусстве владения мечом, мужество - в том, чтобы владеть собой.»
«У каждого из нас есть только одно истинное призвание - найти путь к самому себе».
Герман Гёссе
«Нет недостижимых целей, есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок».
«Не стоит тратить время на человека, который не стремится тратить его на себя.»
Габриель Маркес
«Где мало слов, там вес они имеют»
Шекспир
«В каждом человеке Солнце, только дайте ему светить»
«Следуй за своим желанием и оно последует за тобой. Вселенная откроет тебе двери там, где раньше были стены».
Джозеф Кембейл
«Чем меньше человеку нужно, тем ближе он к богам»
Сократ
«Берегите тех, кто вас любит: обычно они приходят внезапно, а уходят неслышно»
«Не теряйте достойных... ради доступных»
«Жизнь начинается там, где заканчивается зона твоего комфорта»
Наполеон Хилл
«Совершенно неважно, насколько медленно вы идёте до тех пор, пока вы не остановитесь»
Конфуций
«Любой цели достигнет тот, чьи дела, мысли и слова едины!»
«Лишившись чувства собственной важности, мы становимся неуязвимыми».
«Все с детства знают, что то-то и то-то невозможно. Но всегда находится невежда, который этого не знает. Он то и делает открытия».
Эйнштейн
«Жизнь – это не имущество, которое надо защищать, а дар, который нужно разделить с другими людьми»
Уильям Фолкнер
«Мечты - это реальность, которая ждёт своего часа»
«Искушение сдаться бывает особенно сильным не задолго до победы».
«Самое высшее наслаждение сделать то, что по мнению других вы сделать не сможете»
«Не существует безвыходных ситуаций, лишних людей, случайных встреч и потерянного времени.»
«Древняя Мудрость познаётся не для того, чтобы властвовать и повелевать над кем-то, и не для того, чтобы возгордиться над другими Родами. Древнюю Мудрость всегда познавали, чтобы осознать свой Жизненный Путь, и для того, чтобы передать её Потомкам.»
«Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?»».
Пифагор
«Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно.»
Далай Лама
«Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит.»
Марк Твен
«Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз.»
Томас Эдисон
«Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра».»
Роберт Кийосаки
«Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет.»
Генри Форд
«Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать.»
Джон Максвелл
«Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось- измениться мне самому.»
Джим Рон
«Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.»
Мафусаил жил 969 лет. Вы, дорогие мальчики и девочки, в следующие десять лет увидите больше, чем видел Мафусаил за всю свою жизнь.
Марк Твен
Если ты ненавидишь - значит тебя победили
Конфуций
Жизнь сама по себе - чистый холст,и она станет такой,какой ты ее нарисуешь.Ты можешь нарисовать страдание, а можешь нарисовать блаженство.В этой свободе твое величие.
«Блаженство - это не что-то, что может быть достигнуто.
Оно уже есть - вы рождаетесь вместе с ним»«Есть вещи, которые могут появиться только благодаря вам,
и есть вещи, которые могут появиться, только когда вас нет.
Людям, которые в расцвете сил страдают от лишнего веса, чувствуют себя больными и несчастными, испытывают стрессы и впадают в депрессивное состояние, следует познакомиться с учениями Маймонида. Этот еврейский философ-талмудист был выдающейся личностью своего времени и прославился как талантливый учитель и врач. Его медицинские труды, написанные более 900 лет назад, спасают людей и сегодня, открывая путь к самопознанию, пробуждая к жизни и вселяя веру в себя.
Современные ученые считают, что взаимосвязь между телом, разумом и физическим здоровьем была открыта только сейчас. На самом деле Маймонид описал ее в своих тезисах почти тысячу лет назад! Приведем 14 древних мудростей одного из влиятельнейших врачей средневековья, которого современники по праву называли «Целителем тела и ума».
14 древних мудростей
1. Вы должны есть только тогда, когда действительно голодны, а пить – когда испытываете жажду.
2. Переедание – яд для организма, неминуемо приводящий к болезни.
3. Ключ к сохранению своего здоровья – в воздержанности от пресыщения.
4. Даже физические упражнения не уберегут от ожирения, если потреблять рафинированные продукты.
5. Мука мелкого помола теряет всю пользу и не должна потребляться в больших количествах.
6. , употребляемое в меру, становится важнейшим фактором здоровья и лечения многих болезней.
7. – одна из мощнейших природных сил, движущих человеком. Вырабатывая в себе правильные привычки можно изменить свою жизнь до неузнаваемости.
8. Не занимаясь спортом, человек начинает страдать от энергетического истощения, как бы правильно он не питался и какой бы образ жизни не вел.
9. Наиболее полезным временем для сна являются 8 часов до восхода солнца.
10. Чем бы вы ни занимались, важно научиться контролировать собственные эмоции. Необходимо стремиться к эмоциональному балансу, независимо от того, больны вы или находитесь в здравии.
11. Постоянные – это прямой путь к болезням.
12. Особенность человеческой натуры – подстраиваться под влияние среды. Исходя из этого, окружайте себя только теми людьми, которые оказывают на вас положительное влияние.
13. Принимайте правду такой, какая она есть, независимо от ее источника.
14. Любая ваша тревога о том, что может случиться в будущем – бессмысленна. Это может случиться, а может не произойти никогда. Исходя из этого, замените тревогу надеждой, и вы заметите, что стали счастливее.
Как видите, человек самостоятельно способен менять себя и тем самым делать свою жизнь лучше. Мудрые советы из древних писаний Маймонида обязательно помогут вам в этом!
Доброго времени суток, дорогой друг!
Об этом не говорится ни в одном маркетинговом учебнике, но практически вся бизнес элита в мире придерживаются правил, о которых я Вам расскажу ниже. Эти бизнес-рекомендации, которые были созданы в древности мудрецами и передавались из поколения в поколении на генном уровне, как никогда актуальны в наше время. Возможно, именно они, Вам помогут создать финансовое состояние?!
Кстати, если Вам нужен устойчивый к температуре клей , то Вам на сайт promagra.ru
- Бывает на назначенную встречу лучше прийти раньше, продемонстрировав пунктуальность и не заставляя людей волноваться понапрасну.
- В исполнении желаемого, себе никогда не отказывайте. Любите собственный бизнес и самих себя!
- Излишняя щедрость ни к чему хорошему привести не может. Но это вовсе не значит, что не нужно заниматься благотворительностью – безвозмездно отдавайте не более 20% от полученной прибыли.
- Не считайте себя избранным и не ставьте себя выше остальных людей.
- Имея над другими людьми власть, не нужно забывать о великодушии.
- Не нужно за чужой счёт совершать благодеяний.
- Не стесняйтесь просить о помощи, когда она Вам действительно нужна, но и не стоит этим злоупотреблять.
- Перед тем, как отстаивать собственные интересы за счёт и в ущерб других, задумайтесь – неужели Ваша кровь более красная.
- Никого и никогда не оскорбляйте.
- Клятв не давайте ни в бизнесе, ни в жизни. Достаточно ответить коротко: «нет» или «да».
- Если воруете, то воруйте у многих, а не у одного. Но перед тем как на это решиться, внимательно прочитайте вышеприведённые рекомендации.
- Конкуренция – это всегда отлично, но она не должна быть беспощадной.
- За эффективную работу придумайте себе вознаграждение.
- Свои действия планируйте не только лишь на завтрашний день, а как минимум на год вперёд.
- Не стоит думать, что кроме Вас, с Вашей работой никто не в состоянии справиться. Не нужно бояться часть своих дел поручать бизнес-партнёрам или другим людям.
- Поставленные Вами цели должны быть конкретными. Это утверждение также верно и насчёт мечты, в противном случае нет никакого смысла её реализовывать в жизнь.
- Перед сном выделите 30 минут времени, для того чтобы провести анализ собственных поступков и действий. И тогда Вы сами сможете ответить на вопрос: Каким образом можно было сделать лучше?
- Стремитесь к равновесию во всех жизненных областях (семья, бизнес, работа, друзья, отдых).
Древние мыслители - философы, поэты, врачи - мечтали о продлении человеческой жизни, искали средства, которые помогли бы сохранить молодость и здоровье.
Уже Гиппократ, которого называют отцом медицины, в своих сочинениях высказал немало полезных наблюдений и советов, не потерявших своей значимости и по сей день.
Известно, что Гиппократ родился на острове Кос, в Греции. На протяжении семнадцати поколений его род представляли исключительно врачи. Врачом был отец, мать слыла хорошей повитухой. Традиции семейного мастерства передавались из поколения в поколение, и потому, естественно, азы врачебного искусства Гиппократ получил в семье.
После смерти родителей Гиппократ покинул Кос и жил в Афинах, где продолжал образование, потом вел жизнь странствующего врача в Греции, Египте, Ливии, Малой Азии, посетил берега Черного моря, был у скифов, что позволяло ему познакомиться с медициной, обычаями и традициями этих народов. Свои наблюдения он изложил в знаменитом трактате «О воздухе, воде и местности».
Гиппократ создал учение о четырех типах темперамента людей, оказывающих влияние на эмоциональную сферу и поведение человека и, как следствие, на саму продолжительность жизни.
По своим философским убеждениям Гиппократ был материалистом. Он первым понял, что на здоровье и долголетие человека влияют социальные факторы. В своей практике Гиппократ руководствовался «усилиями целительной силы натуры и ее наставлениями», пропагандировал умеренность в еде, советовал соблюдать диету, особенно в пожилом возрасте.
Позволим здесь привести несколько высказываний Гиппократа, в которых речь идет о здоровье и долголетии человека.
Ни пресыщение, ни голод, ни все то, что выходит за границы природы, не может быть полезным.
Старики легче всех переносят голод, после них взрослые, но юноши никак не могут его перенести, а еще менее дети.
Излишний сон и чрезмерное бдение - дурные предвестники.
Чем более питаешь неочищенный организм, тем более ему вредишь.
В начале болезней, если нужно что-либо привести в движение, делайте это, но в период их жестокости оставьте тело в покое.
Худой знак, если после болезни ешь хорошо, а силы от того не укрепляются.
Больные, которые в начале болезни едят с аппетитом, но без пользы для себя, напоследок теряют аппетит, но кто лишается аппетита в начале болезни, а получает его впоследствии, те скорее выздоравливают.
Больные, болезнь которых более согласна с их сложением, возрастом, привычками и временем года, менее подвергаются опасности, чем те, болезни которых не имеют ни одного из этих условий.
OKSOMORON — 28.06.2010Ученые древнего Китая оставили много полезных советов о том,как поддерживать бодрость духа и здоровье в повседневной жизни.
Советы эти обращены к каждому и очень просты для исполнения,они будут полезны всем.
Но следует помнить,что секрет здоровья,долголетия и хорошего настроения кроется в умении владеть собой,а также умение вырабатывается усидчивостью,терпением и высочайшей требовательностью к себе.Оно требует времени.
*Древние китайские учителя советовали руководствоваться в жизни принципом «четырех соответствий»:
Пусть питье и еда будут угодны внутренним органам,пусть запах пищи будет угоден обонянию,пусть физические усилия будут угодны мышцам и костям,пусть ощущения тепла и холода будут угодны коже.
Главное –не напрягаться,не утомляться,не беспокоиться.Жизнь дается нам для радости. Но «не напрягаться»-не значит лениться. А чистую радость жизни не следует путать с бездумным весельем.
Нужно воспитывать в себе здравомысленное чувство жизненной меры.
Чтобы научится владеть собой,не нужны ни богатырская сила,ни великая отвага.Можно начать и с малого,главное-быть постоянным в своих устремлениях.
Знаменитый китайский врач Сунь Сымяо,живший в 7 веке,считает:
Не надо слушать раздражающие звуки.
-Не надо говорить попусту.
-Не надо лишних движений.
-Не надо держать в голове суетные мысли.
Это не означает,что мудрый человек ничего не делает,просто он все делает вовремя,и каждый его поступок настолько уместен и естественен,что его как бы и не замечают.
Мудрый,говорили в Китае,живет жизнью со всем живым.Он живет «одной весной» мира.
Нужно уметь вовремя менять занятия и даже позы:
Долго сидеть –нанесешь вред плоти;
Долго лежать –нанесешь вред дыханию;
Долго стоять –нанесешь вред костям;
Долго ходить – нанесешь вред мышцам
Мудр тот,кто знает когда остановиться. Деловой человек обязан знать и чувствовать,когда сделать перерыв в делах.
Мир и покой в душе – вот секрет долгой и счастливой жизни.
Сохранено
полезных советов о том,как поддерживать бодрость духа и здоровье в повседневной жизни. Советы эти обращены к каждому и очень просты для исполнения,они будут полезны всем. Но следует помнить,что секрет...
"/>
