Sytinov blok na chudnutie a hypnózu. Ako sa nastaviť na chudnutie a zahnať túžbu po jedle: rady od psychológa a fóra, biela mágia, psychologické postoje. História vzniku Sytinových sentimentov

Dnes prax sebapresviedčania skvele funguje v rôznych oblastiach života. Pozitívne naladenie a dobrá motivácia vám pomôžu rozlúčiť sa so zlými návykmi, nekontrolovaným prejedaním sa a poruchami príjmu potravy. V dôsledku správnej túry sa ľahko a rýchlo zbavíte nadbytočných kilogramov, získate vytúženú postavu a štíhlosť.

Vplyv psychologického postoja na chudnutie

Správne nastavenie mysle na chudnutie vám pomôže prekonať všetky pokušenia a pokušenia na tejto náročnej ceste. Akékoľvek podnikanie bude efektívnejšie, ak bude existovať zdravá vytrvalosť a vytrvalá túžba dosiahnuť požadovaný cieľ. Najprv si musíte stanoviť veľmi konkrétny cieľ a vopred sa pripraviť na trvanie tejto cesty. Ešte lepšie je predstaviť si svoj cieľ: zavesiť obrázok požadovanej postavy na popredné miesto.

Myšlienka schudnúť je neoddeliteľne spojená s chválením sa. Samozrejme, sebakritika je veľmi dôležitá, ale mala by byť zdravá a nezavádzať. Netreba sa sústrediť na vlastnú slabosť či neatraktivitu. To vôbec nepomôže otvoriť sa druhému dychu v boji o štíhle telo. Je lepšie venovať pozornosť pozitívnym zmenám tak často, ako je to možné, aj keď ide o stratu len pár stoviek gramov alebo pol centimetra objemu. Určite by ste sa za to mali pochváliť a radovať sa z tohto výsledku, potom sa chudnutie uskutoční s dvojnásobným úsilím a väčším účinkom.

Sytinova nálada na chudnutie

Georgij Nikolajevič Sytin je lekár, ktorý ešte v sovietskych časoch vyvinul vlastnú metódu písania nálad, ktorá sa nazývala SOEVUS (verbálne-figuratívne, emocionálno-vôľové ovládanie ľudského stavu). Jeho nálady sa vyznačujú veľmi širokým spektrom vplyvu. Pomáhajú tak výrazne schudnúť, vzdať sa škodlivého návyku fajčenia alebo zneužívania alkoholu, ako aj zbaviť sa rôznych chorôb a omladiť telo alebo jeho špecifické systémy (nervový, tráviaci atď.). Ich základom je psychologický rozbor človeka a sila sebapresviedčania.

Nálada na chudnutie vytvorená metódou Sytin je koncentrátom láskavých a pozitívnych slov. Pravidelné počúvanie vytvára v človeku tie najjasnejšie obrazy zdravia, sily, mladosti, krásy a neúnavnosti. S ich pomocou sa výrazne posilňujú také pozitívne pocity, ako je napríklad radosť zo života a pocit bezpodmienečného šťastia, čo stimuluje vôľové úsilie o zvládnutie svojho stavu.

Môžete si kúpiť Sytinove melódie, stiahnuť si ich z internetu alebo si sami nahovoriť požadovaný text na akékoľvek nahrávacie zariadenie. Musíte ich pravidelne počúvať. Môžete to urobiť kedykoľvek počas dňa, doma, v práci, v obchode alebo dokonca v doprave. Počas obdobia počúvania nie je zakázané vykonávať mechanickú prácu, ale bude lepšie, ak si na to vyhradíte určitý čas, aby ste sa nenechali rozptyľovať cudzími myšlienkami, ale aby ste mysleli výlučne na seba, svojho milovaného. . Po správnom nastavení sa výsledok dostaví oveľa rýchlejšie.

Účinok takýchto postojov k chudnutiu sa prejavuje tým, že postupne a nevedome, a teda bez veľkého úsilia, začnete konať správnym smerom, čím sa telo dostane na cestu zdravia, dlhovekosti a štíhlej postavy. Tajomstvo je v tom, že pri počúvaní dochádza k podvedomému vnímaniu pozitívnych správ. V Sytinových náladách sa opakovane používajú tieto frázy: božské svetlo, životodarná sila, kozmická energia. Vôbec nie je potrebné veriť týmto pojmom. Aby ste zmenili svoj život k lepšiemu a zhodili prebytočné kilogramy, stačí si vypočuť nahrávku a želaný výsledok sa dostaví sám.

Psychológovia vo svojich recenziách Sytinových zámerov schudnúť nazývajú jeho metódu psychokorekciou a poukazujú na jej vedecký základ. Niektorí ich dokonca využívajú vo svojej praxi. Opakované skúmanie ich textov viedlo k záveru, že neobsahujú žiadnu hrozbu a nie sú schopné poškodiť fyzické ani duševné zdravie. Avšak ľudia, ktorí sú príliš ovplyvniteľní, náchylní a ľahko náchylní na vplyv iných, by sa pred použitím Sytinových nálad mali poradiť s psychoterapeutom.

Populárne články Prečítajte si ďalšie články

02.12.2013

Všetci cez deň veľa chodíme. Aj keď máme sedavý spôsob života, stále chodíme – koniec koncov...

608167 65 Bližšie informácie

10.10.2013

Päťdesiat rokov je pre nežné pohlavie akýmsi míľnikom, ktorý každú sekundu...

448837 117 Bližšie informácie

Georgij Nikolajevič Sytin sa počas Veľkej vlasteneckej vojny presvedčil o veľkej sile správne vybraných sprisahaní. V tom čase sa musel sám so sebou a ostatnými vyrovnávať viac so slovami ako s liekmi, ktoré, žiaľ, často jednoducho nestačili. Neskôr doktor Sytin vyvinul viac ako 200 variantov konšpirácií na dosiahnutie rôznych výsledkov, vrátane zrýchleného chudnutia.

Sytinova metóda chudnutia je založená na použití starých pohanských kúziel, ako aj na dielach akademika Pavlova. Doktor dokázal vytvoriť špeciálne nálady, starostlivo vypracovať ich konštrukcie, vlastnosti fráz, poradie slov a viet v texte. Výsledné „sprisahania na chudnutie“ si môžete prečítať sami alebo si ich vypočuť v nahrávke - obe možnosti budú účinné.

Ako funguje myslenie na chudnutie?Sytin

Kúzelné nálady vyvinuté Sytinom pozostávajú hlavne z pozitívnych fráz, ktoré vyvolávajú živé a silné asociácie s krásou, zdravím, mladosťou, silou, vytrvalosťou a šťastím. Vytváranie správnych obrazov pozdvihuje náladu, pomáha človeku ľahšie zvládnuť jeho stav a stimuluje vôľu. Vďaka tomu sú diéty a cvičenie vnímané oveľa jednoduchšie a začnú prinášať skôr radosť ako mrzutosť.

Vďaka Sytinmu chudnutiu začne človek postupne prechádzať na zdravý životný štýl. Správna výživa po niekoľkých sedeniach nie je vnímaná ako obmedzenie v stravovaní, ale ako cesta k štíhlosti a kráse, ako aj k zdraviu a dlhovekosti. To umožňuje človeku psychologicky sa pripraviť na proces chudnutia a neumožňuje telu blokovať účinky niektorých diét. To znamená, že prebytočný tuk sa nebude hromadiť „v rezerve“, ak obmedzíte stravu.

Podstatou Sytinovej metódy je, že človek môže ľahko odmietnuť potraviny, ktoré sú škodlivé pre jeho postavu a nepociťujú žiadne nepohodlie. Proces prebieha na psychickej úrovni a potom sa presúva na fyzickú. Vďaka správnej sugescii prestávajú byť múčne, mastné, sladké jedlá niečím žiadúcim a nedosiahnuteľným – človek postupne stráca záujem o jedlo, ktoré môže škodiť jeho postave.

Je potrebné poznamenať, že Sytinova metóda funguje iba pri pravidelnom čítaní špeciálnych textov a, samozrejme, iba vtedy, ak to človek berie vážne.

Každý vie: slovo môže bolieť, ponoriť sa do zúfalstva a dokonca spôsobiť skutočnú chorobu, ale môže tiež liečiť, liečiť duševné rany. Slovo môže byť liekom nielen pre dušu, ale aj pre telo.

Postoje sú špeciálne energeticko-informačné útvary, ktoré fungujú na princípe spätnej väzby. Nájdite si správny spôsob myslenia a začnite s ním pracovať. Pri vyslovovaní nálady sa váš energetický stav posúva smerom k energetickému optimu. A začne diktovať zvláštny rytmus vyslovovania slov, po ktorom sa energia nálady zhoduje s vašou vnútornou energiou, zafarbenou vašou túžbou, a tá, mnohonásobne posilnená, smeruje k stelesneniu vašej predstavy. Výsledok predčí naše najdivokejšie očakávania.

Energia starodávnych sprisahaní sa zachováva nezmenená v nálade. Ale oni (nálady) nezasahujú do vedomia. Nedávajú strnulé pokyny a neprogramujú psychiku. Nálady prebúdzajú, odhaľujú a aktivizujú ľudskú energiu. Oživujú vnútorný energetický potenciál a smerujú ho k riešeniu aktuálnych problémov.

Najrozšírenejšie sa stali liečiteľské postoje doktora Georgija Nikolajeviča Sytina. Vyvinul vlastnú metódu písania nálad. Vedecky sa táto metóda nazýva SOEVUS (metóda verbálno-obrazovej, emocionálno-vôľovej kontroly ľudského stavu).

Sentimenty G. N. Sytina majú veľmi široký rozsah vplyvu. Pomocou slov, ich opakovaním vo veľmi špecifickom rytme sa najskôr vytvorí, a potom zosilní a upevní určitá nálada. SOEVUS je koncentrát láskavých slov. A milé slová môžu vytvárať iba dobré skutky.

Sytinove nálady sú štruktúrované tak, že v človeku vytvárajú živé obrazy zdravia, mladosti, sily, neúnavnosti a krásy, umocňujú pozitívne pocity, ako je radosť zo života, a podnecujú vôľové úsilie na zvládnutie stavu.

Metóda SOEVUS nevyžaduje žiadnu predbežnú špeciálnu prípravu na jej použitie. Sentimenty Sytina sa dajú bez obmedzení vstrebať vo veku 16 rokov a viac. Metóda SOEVUS prináša výsledky, ktoré ďaleko presahujú všetko, čo bolo v tejto oblasti doteraz známe. Táto metóda prešla opakovaným testovaním v rôznych organizáciách v mene Ministerstva zdravotníctva ZSSR. Na základe výsledkov klinických skúšok sa odporúča na implementáciu do praxe psychoterapeutov.

Pri písaní nálad vyberá kľúčové slová Sytin objektívnymi fyzikálnymi metódami na meranie ich liečivých účinkov. Hodnoty senzorov pripojených k biologicky aktívnym bodom subjektov vedcovi povedali, či bolo liečivé slovo nájdené správne. „Sytin’s Moods“ sú starostlivo vybrané, overené texty, z ktorých každý má svoj „problém“, ktorých pravidelné opakovanie, prenikajúce do podvedomia, vykonáva určitú prácu na zlepšení zdravia tela.

Pod vplyvom starostlivo vybraných slov, ktoré nesú náboj energie a elánu, sa postupne transformuje predstava človeka o sebe a svojom vlastnom zdraví, čo následne spôsobuje zodpovedajúce zmeny v tele. Lingvistické texty sú tvorené tak, aby pozitívne emócie vznikali a udržiavali sa nielen pri čítaní nálad, ale aj čo najdlhšie po vyučovaní. Čím väčší je vôľový potenciál generovaný obsahom nálady, tým výraznejšie sú somatické zmeny v telesnom systéme, na ktorý smeruje. Dokonca aj jedna lekcia môže poskytnúť výsledky, ktoré zariadenia zaznamenávajú až 30 dní.

Človek, ktorý si o sebe myslí, že je mladý a zdravý, ním zostane v každom veku. Myšlienky svojou zhmotňujúcou silou úplne formujú fyzické telo. Kreatívne myšlienky o sebe sú silnejšie ako všemohúci osud, silnejšie ako všetky prírodné prvky. Ľudia, ktorí systematicky užívali Sytinove nálady, omladli, zmenila sa im farba vlasov, hypertenzia, žalúdočné vredy, nervové tiky, schizofrénia a iné choroby zostali minulosťou.

Bez ohľadu na to, či človek pozná text naspamäť alebo nie, náladu získava iba v procese počúvania alebo vyslovovania. Sytinove melódie si môžete prečítať, môžete si ich zapamätať a nahlas naspamäť odrecitovať, alebo si ich môžete nahrať na magnetofón a počúvať. Uprednostňuje sa posledná možnosť. Čítanie nálady na nahrávanie na magnetofón, ako aj jej vyslovenie nahlas, treba robiť obchodne pevným tónom, bez pátosu, ale s veľkým presvedčením. Obzvlášť dôležité pasáže opakujte 2-3 krát s mierne zvýšeným hlasom. Pri počúvaní melódie by ste mali byť čo najaktívnejší (je lepšie chodiť) a snažiť sa zapamätať si text. To zvyšuje pozornosť, zvyšuje jas vnímania, a tým aj účinnosť asimilácie nálady. Môžete čítať nálady na cestách.

Musíte mať radi náladu. Zvnútorniť náladu znamená dostať sa do plnej zhody s jej obsahom (a nielen si pamätať). Môžete si vytvoriť individuálnu náladu. Vyberte si to, ktoré najlepšie vyhovuje vašim potrebám, a pridajte úryvky z iných nastavení, ktoré potrebujete. Sústreďte sa na to najdôležitejšie. Môžete pridať niečo vlastné. Ale všeobecný rytmus a charakter postojov treba zachovať.

Musíte začať hodiny (najmä v prvých dňoch) s úvodným textom:
„Postoj, ktorý teraz zaujímam, na mňa bude mať silný vplyv, pretože telo desaťnásobne, stonásobne posilní svoj vplyv a zmobilizuje všetky svoje rezervy na rýchle a úplné vykonanie toho, čo je povedané v nálade. .“

Sytinovo myslenie je zamerané na rozvoj schopnosti pracovať na sebe, trénovať silu myšlienky a dosahovať požadované výsledky. To však zďaleka nie je ich jediný pozitívny vplyv. Sytinove pocity zahŕňajú aj:
1. Schopnosť opraviť a normalizovať fungovanie všetkých orgánov a systémov tela.
2. Schopnosť obnoviť zdravie aj v prípadoch zdanlivo nevyliečiteľných chorôb.
3. Zlepšenie účinnosti lekárskej liečby.
4. Psychologická podpora pacientov (najmä ťažko chorých pacientov).
5. Psychologická podpora lekárov.

Sytinove nálady sú určené na liečbu a prevenciu najrôznejších chorôb, na dosiahnutie omladzujúceho účinku, obnovenie mužskej a ženskej príťažlivosti a riešenie mnohých ďalších naliehavých ľudských problémov. Sú univerzálne a dajú sa použiť v akomkoľvek medicínskom odbore.

Na to, aby bol proces chudnutia korunovaný pozitívnym výsledkom, často nestačí len fyzický pohyb a zdravá strava. Bez správneho psychologického postoja nebude fungovať ani jeden liek. Čím menej je človek sebavedomý, čím viac pozornosti venuje svojmu súčasnému vzhľadu, a nie tomu, ktorý mu bude poskytnutý v budúcnosti, tým ťažšie sa bude telo lúčiť s nenávidenými kilogramami. Toto je druh psychologickej obrany: stres spomaľuje proces chudnutia a ešte viac - bez správneho postoja je vždy možný zlom. Mnohí odborníci, ktorí vedia o týchto jemnostiach psychiky, hovoria o výhodách jedinečných postojov pri chudnutí. Jedným z najúčinnejších z nich je dnes postoj Sytina, a to z dobrého dôvodu – účinok pozitívnych postojov na sebe vyskúšal vedec Georgij Nikolajevič Sytin, ktorý s ich pomocou prekonal následky deviatich vážnych rán.

Sytinova nálada na chudnutie nie je hypnóza alebo metóda neuroprogramovania. Nezasahujú negatívne do fungovania ľudskej psychiky. Správne slová vyslovené v správnom rytme a tóne dávajú mozgu signál, aby vykonal konkrétne úlohy.

Hlavným problémom tučných ľudí je prejedanie sa. Ide o psychický problém, ktorý má fyzické následky. Myseľ podľa Sytinovej metódy pomáha vyrovnať sa s psychológiou prejedania sa, nasmeruje mozog k schopnosti produkovať „stop signály“ pri jedle, naladí ho na získavanie energie zo správneho jedla v malom množstve a na uspokojenie z nového životného štýlu .

Mnohí, ktorí používajú Sytinovu metódu na chudnutie, ju vďačne odporúčajú ďalším ľuďom trpiacim nadváhou. Pacienti samozrejme schudnú, pretože pomocou postojov sa preorientujú na správnu výživu a mobilitu – niečo, čo bolo pre nich predtým náročné kvôli psychickým bariéram.

SYTIIN MYSEĽ NA CHUDNUTIE č.1

Mám pevnú vôľu, na všetko si trúfam, všetko zvládnem a ničoho sa nebojím, vždy sa viem kontrolovať v jedle a nezjesť veľa. Mám najsilnejšiu sebakontrolu, jasne a pevne si pamätám, že potrebujem kontrolovať jedlo a nejesť nič zbytočné. Jasne a jasne cítim potreby svojho tela, vždy presne viem, koľko toho potrebujem zjesť pre zdravý, energický život.

CHUDNUTIE SYTINY NÁLADA č.2

Vlieva sa do mňa životodarný novorodenecký život, vlieva sa do mňa obrovská, kolosálna životodarná sila. Novorodenecký život je životodarný, životodarný, životodarný: rodí novorodenec pevné telo, rodí novorodenec - mladá krásna postava, rodí ľahká - pružná postava, rodí krásny tenký mladý pás. Pod kolosálnou silou života v celom tele sa prebytočný tuk rýchlo spaľuje, spaľuje, spaľuje, až kým úplne nezmizne. Pod kolosálnou energiou života sa všetok prebytočný tuk v brušnej oblasti a na vrchu brušných svalov a vo vnútri brušnej dutiny rýchlo, rýchlo spáli - spáli - spáli - zmizne - zmizne - zmizne, novorodenecký život porodí novorodenca - mladý - chudý - vpadnutý, chudý - vpadnutý, chudý - vpadnuté mladistvé brucho, rodí sa tenký mladistvý pás.
Nenávidím nadbytočný tuk, ktorý zaťažuje moje telo a kazí moju štíhlu mladú postavu, tou najsilnejšou a najzúrivejšou nenávisťou. Pod mojou prudkou nenávisťou sa všetok prebytočný tuk rýchlo spáli, spáli, spáli, až úplne zmizne. Zrodí sa štíhla, pružná mladá postava.
Neustále kontrolujem svoje jedlo, nedovolím si jesť prebytočné jedlo, nejem viac, ako moje telo potrebuje na udržanie intenzívneho, energického a zábavného života. Neznášam prejedanie tou najsilnejšou, najprudšou nenávisťou, raz a navždy som si zakázal prebytočné jedlo a žiadna sila ma nemôže prinútiť jesť to, čo považujem za zbytočné.
V duchu zisťujem, čo potrebujem jesť pre zdravý a energický život, a nezjem ani jednu lyžicu navyše, ani sústo navyše.
Usilujem sa o štíhlu mladistvú postavu teraz, o tridsať rokov a o sto rokov. Som odhodlaný udržať si novorodeneckú mladú postavu, udržať si tenký mladistvý pás počas mnohých desaťročí, počas celého môjho života. A celé moje telo bezpodmienečne - nespochybniteľne plní moju vôľu, mobilizuje svoje neobmedzené rezervy na precízne naplnenie mojej túžby zachovať si vždy štíhlu mladú postavu, útly pás, vychudnuté - prepadnuté mladé bruško. A preto teraz, o tridsať rokov, o päťdesiat rokov a o sto rokov budem mať mladú, štíhlu, krásnu postavu.
Mám pevnú vôľu, na všetko si trúfam, všetko zvládnem a ničoho sa nebojím, vždy sa viem kontrolovať v jedle a nezjesť veľa. Mám najsilnejšiu sebakontrolu. Jasne a pevne si pamätám, že jedlo potrebujem mať vždy pod kontrolou a nejesť nič zbytočné. Jasne cítim potreby svojho tela, vždy presne viem, koľko toho potrebujem zjesť pre zdravý, energický život.

Sytinove postoje sa úspešne využívajú v zdravotníctve, v športe, vo výcvikovom stredisku kozmonautov a sú zamerané na riadenie všetkých telesných systémov, verí sa, že umožňujú obnoviť zdravie aj pri „nevyliečiteľných“ chorobách.

Georgy Nikolaevich Sytin je jediným vedcom v histórii ľudstva, ktorému sa podarilo vytvoriť vedeckú metódu, ktorá znižuje biologický vek človeka, to znamená, že spôsobuje skutočné omladenie. Ruská akadémia lekárskych vied skúmala jeho biologický vek a dospela k záveru, že zodpovedá 30-40 rokom, pričom kalendárny vek je 75 rokov.

Američania nainštalovali v Moskve zariadenie na živé vysielanie Sytinových liečiteľských postojov do Ameriky a v Európe sú liečiteľské postoje G. N. Sytina distribuované na laserových diskoch a audiokazetách najväčším vydavateľstvom v Nemecku – „Bauerverlag“ vo Freiburgu.

Vlieva sa do mňa životodarný novorodenecký život, vlieva sa do mňa obrovská, kolosálna životodarná sila. Novorodenecký život dáva život - životodarný - životodarný: porodí novorodenca - mladé silné telo, porodí novorodenca - mladá krásna postava, porodí ľahkú ohybnú postavu, porodí krásne chudé mláďa. pás. Pod kolosálnou silou života v celom tele sa prebytočný tuk rýchlo spaľuje – spaľuje – spaľuje, až úplne zmizne. Pod kolosálnou energiou života sa všetok prebytočný tuk v brušnej oblasti: ako na vrchu brušných svalov, tak aj vo vnútri brušnej dutiny rýchlo - rýchlo spáli - spáli - spáli - zmizne - zmizne - zmizne, život novorodenca porodí novorodenca - mladá chudá - vpadnutá, chudá - vpadnutá, chudá - vpadnuté mladícke bruško, rodí sa mladistvý tenký pás.

Sytinova nálada na chudnutie

Nenávidím nadbytočný tuk, ktorý zaťažuje moje telo a kazí moju štíhlu mladú postavu, tou najsilnejšou a najzúrivejšou nenávisťou. Pod mojou prudkou nenávisťou sa všetok prebytočný tuk rýchlo spáli, spáli, spáli, až úplne zmizne. Zrodí sa štíhla, pružná postava.

Neustále kontrolujem svoje jedlo: nedovolím Yane jesť prebytočné jedlo, nejem viac, ako moje telo potrebuje na udržanie intenzívneho, energického a veselého života.

Neznášam prejedanie sa tou najsilnejšou, najprudšou nenávisťou. Raz a navždy som si zakázal jesť jedlo navyše a žiadna sila ma nemôže prinútiť jesť to, čo považujem za zbytočné.

V duchu zisťujem, čo potrebujem jesť pre zdravý a energický život, a nezjem ani jednu lyžicu navyše, ani sústo navyše.

Usilujem sa o štíhlu, mladistvú postavu teraz, o tridsať rokov, o päťdesiat rokov ao 100 rokov. Som odhodlaný udržať si novorodeneckú a mladistvú postavu, udržať si tenký mladistvý pás počas mnohých desaťročí, počas celého môjho života. A celé moje telo bezpodmienečne a bez pochýb plní moju vôľu, mobilizuje všetky svoje neobmedzené rezervy na precízne naplnenie mojej túžby zachovať si vždy štíhlu mladú postavu, útly mladý pás, vychudnuté, prepadnuté mladé brucho. A preto teraz, o 30 rokov, o 50 rokov a o 100 rokov budem mať mladú, štíhlu, krásnu postavu.

Mám pevnú vôľu, na všetko si trúfam, všetko zvládnem a ničoho sa nebojím, vždy sa viem kontrolovať v jedle a nezjesť veľa. Mám najsilnejšiu sebakontrolu. Jasne a pevne si pamätám, že jedlo potrebujem mať vždy pod kontrolou a nejesť nič zbytočné.

Jasne cítim potreby svojho tela, vždy presne viem, koľko toho potrebujem zjesť pre zdravý, energický život.

Pri dodržiavaní akejkoľvek diéty na spálenie nadváhy je dôležité správne sa nastaviť, aby ste dosiahli pozitívny výsledok. Počúvanie alebo čítanie Sytinho psychologického postoja k chudnutiu je tým správnym krokom k riešeniu problému. Techniku ​​môžete použiť v ktorejkoľvek fáze boja proti nadmernej telesnej hmotnosti. Princípom autotréningu je vyslovovať správne slová v určitom rytme.

Kto je doktor Sytin

Lekársky psychoterapeut s polstoročnými skúsenosťami, sovietsky vedec Georgy Sytin, vytvoril jedinečnú techniku ​​sebapresviedčania zameranú na rýchle zotavenie tela a pomoc pri chudnutí. Sytinov postoj bol uznaný ako nová etapa vo vývoji medicíny a samotný autor získal medailu za „Vedecké služby vlasti“. Oficiálny názov tréningu je verbálno-obrazná emocionálno-vôľová kontrola vedomia (SOEVUS).

Prvý postoj psychológ uplatnil na sebe, keď počas 2. svetovej vojny utrpel Sytin vážne zranenia, ktoré neveštili jeho uzdravenie. Pomocou kolosálnej sily vôle sa mladíkovi podarilo odolať chorobe, keď lekári len mávali rukou. Po tomto incidente sa Georgy rozhodol pomôcť ľuďom, ktorí sa ocitli v podobnej situácii, pričom celý svoj život zasvätil štúdiu schopností ľudského podvedomia. Nálada na chudnutie je zahrnutá v ďalších 20 tisícoch metód vyvinutých spoločnosťou Sytin.

Akú má Sytin náladu na chudnutie?

Kľúčovým problémom obezity je neschopnosť kontrolovať množstvo zjedeného jedla. Aj keď nejde o hypnózu alebo druh neuroprogramovania, Sytinova nálada motivuje k tvorivej aktivite, chudnutiu a napĺňa vnútorný priestor pozitívnymi myšlienkami o štíhlosti a kráse. Táto technika vám umožňuje vyrovnať sa s psychológiou prejedania sa vyvinutím špeciálnych „stop signálov“ počas jedla. Následne sa telo naučí získavať energiu z menšieho objemu potravín a ľahko prejde na nový režim.

Esencia

Význam postoja filozofa Sytina spočíva v tom, že človek, ktorý sa chce zbaviť nadbytočných kilogramov, musí správne vysloviť požadovaný text v určitom tempe pri dodržaní špecifickej intonácie. Pri plnej koncentrácii sa do mozgu vysielajú signály, aby vykonal pridelené úlohy. Tento druh sprisahania má liečivý účinok na fungovanie celého tela, podporuje postupné chudnutie.

Akcia

Sytinove ciele na chudnutie negatívne neovplyvňujú psychiku cvičiaceho. Náladu podrobili laboratórnemu testu, pri ktorom sa pozoroval stav mozgu. Ľudská reakcia na frázy používané pri presviedčaní vedcov ohromila. Finálny text nálady obsahoval slová, ktoré vykazovali najvyššie výsledky ovplyvňovania mozgových funkcií.

Ako používať Sytinovu náladu

Typické formy autotréningu na chudnutie sú založené na princípe využitia prvého stupňa vôľového úsilia a minimálneho napätia pri tvorbe myšlienok. Tento prístup znamená pre človeka menšiu únavu pri používaní Sytinovho postoja. Existujú odporúčania, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť požadovaný účinok bez väčších ťažkostí:

• Asimilácia Sytinových pokynov na chudnutie je jednoduchšia, ak ich počúvate na nahrávacom zariadení.
• Je lepšie vysloviť kúzlo nahlas a každé slovo vyslovovať sebaisto a vedome. Ak to nie je možné, pokúste sa jasne vyjadriť svoje myšlienky.
• Pri čítaní nálady by mal byť tón textu pevný, presvedčivý, bez náznaku pátosu či ľahkomyseľnosti.
• Pri počúvaní nálady doma sa musíte plne sústrediť na psychologickú prax, ale nie relaxovať, ale byť aktívny.
• Pred čítaním alebo počúvaním kurzu by ste sa mali pripraviť na nadchádzajúce zmeny. Na tento účel môžete použiť úvodnú inštaláciu metódou SOEVUS.
• Je potrebné pokračovať v asimilácii praxe, kým stav nepríde v súlade so slovami z nálady.
• Tie fragmenty, ktoré sa človeku páčia alebo mu najviac vyhovujú, môžete zdôrazniť tak, že ich niekoľkokrát vypočujete a vyslovíte.
• Musíte sa pokúsiť zapamätať si slová nálady, potom sa zvýši jas vnímania sémantického zaťaženia textu a účinnosť zvládnutia metódy autohypnózy.

Čítať

Metóda psychológa Sytina prebúdza a aktivuje vnútornú energiu, nasmeruje všetok potenciál na riešenie problémov dôležitých pre telo. Pomocou fantázie sa vytvárajú pretrvávajúce obrazy zdravia, krásy, šťastia, sily, ktoré nestrácajú obrys ani po prerušení praxe. Pozitívny vplyv fráz možno posilniť iba vedomým čítaním prostredia, vyslovením každého slova. To stimuluje vôľu na zvládnutie stavu.

Počúvaj

Sytinov psychologický postoj často počúvajú ľudia, pre ktorých je ťažké schudnúť pomocou diét alebo fyzického cvičenia. Ak chcete získať sebavedomie a schudnúť, odporúča sa starostlivo vybrať pozemok. Mal by sa vám páčiť text samotného autotréningu, ako aj hlas osoby, ktorá ho vyjadruje. Možnosti inštalácie sú k dispozícii na stiahnutie vo formáte audio a video.

Video: nálada na chudnutie

Recenzie

Karina, 44 rokov

Bez ohľadu na to, aké metódy som použil na chudnutie, nemal som dostatok vôle na dokončenie práce. Sytina sa rozhodla prečítať si pocity po tom, čo videla veľa pozitívnych recenzií na fóre. Nemôžem povedať, že by som nabral viac sebavedomia, ale motivácia na premenu sa objavila. Po troch mesiacoch som začal chudnúť.

Inna, 37 rokov

Kvôli problémom so štítnou žľazou sa objavila obezita a s ňou aj komplexy. Nebolo možné schudnúť pomocou štandardných metód. Počas rozhovoru s priateľom som sa dozvedel o vývoji Sytina. Úprimne, skepticky som počúval pocity na uzdravenie, ale potom som si uvedomil, že vo vnútri sa skutočne dejú zmeny. S váhou 93 kg som schudol 7 kg. Stále používam texty.

Daria, 53 rokov

O postoji Dr. Sytina som sa dozvedela z recenzie od kamarátky pred dvoma rokmi. Keď som sa o túto tému začal zaujímať, začal som hľadať informácie. Vybral som si jednoduchý krátky text zameraný na chudnutie a začal som ho čítať. Po niekoľkých takýchto rituáloch som pocítil nával energie a túžbu stať sa mladším. Životný štýl sa zmenil sám od seba. Teraz vážim 58 kg a mala som 74.