Evdə içki içməkdən necə qurtulmaq olar

Statistikaya görə, rusların yarıdan çoxu müntəzəm olaraq spirtli içki qəbul edir. Bununla belə, həftə sonu bir şüşə pivə ilə hərtərəfli içki arasında əhəmiyyətli fərqlər var.

Binge içmə, bir insanın bir neçə gün, həftələr və hətta aylar ərzində davamlı olaraq, hətta ayılmadan spirt içə biləcəyi uzunmüddətli bir vəziyyətdir. Çox vaxt bir alkoqolik alkoqoldan həzz almır, yalnız asma əlamətlərini hiss etməmək üçün qəbul edir. İnsanın artıq öz başına çıxa bilməyəcəyi elə bir pis dairə olduğu ortaya çıxır. Əgər yaxınlarınızın başına belə bir bədbəxtlik gəlibsə, təcili olaraq insana kömək etməli və onu tıxacdan qurtarmalısınız.

Xəstəni həddindən artıq içkidən uzaqlaşdırmaq üçün ən optimal həll onu ixtisaslaşmış klinikaya yerləşdirməkdir. Orada narkoloqlar onun bədənini zərərsizləşdirmək üçün prosedurlar təyin edəcəklər. Orada psixoloji yardım da ala bilərsiniz. Lakin bu cür dispanserlər xəstəni onun iradəsinə zidd saxlamır və onu zorla müalicə etmək mümkün deyil. Bundan əlavə, az sayda alkoqolik könüllü olaraq müalicə üçün belə bir müəssisəyə getmək istəyər.

Bir insanı evdə içki içməkdən qurtarmaq üçün ardıcıl hərəkət etməlisiniz. Əvvəlcə xəstəni sakitləşdirməli və onu aqressiya olmadan içməyi dayandırmağa inandırmalısınız. İkinci addım xəstənin bədənini toksinlərdən təmizləmək və vəziyyətini yüngülləşdirməkdir. Üçüncü addım içkiyə olan həvəsi azaltmaq və alkoqoldan ikrah yaratmaqdır. Residivə icazə verməməlisiniz. Yaxşı, sonda psixoloqun xidmətindən istifadə etməli və ya şəxslə özünüz danışmalısınız. Özü də içməyi dayandırmaq istəməsi lazımdır. Əks halda, bütün səylər boşa çıxacaq. Beləliklə, hər bir addımı daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Bir insanı içməyi dayandırmağa necə inandırmaq olar

İçki içməyi dayandırmaq yolunda ilk addım ən çətindir. İnsanı narahat etməmək, söyüş və ittihamları minimuma endirmək çox vacibdir. Bu, yalnız təcavüz və qıcıqlanmaya səbəb ola bilməz, həm də sərxoş bir insan asanlıqla hücum edə bilər. Siz ayıq və adekvat insansınız - daha ağıllı olun.

Bir insan sərxoşdursa, onu yatmağa razı salmaq lazımdır. Oyandıqdan sonra o, az-çox ayıq olacaq və sözlərinizi adekvat şəkildə dərk edə biləcək. Demə: "Sən sərxoş piçsən, niyə bütün pulunu içkiyə xərclədin!" “Sən ağıllı adamsan və belə şeylər edəndə başa düşürsən ki, bu pul uşağın təhsili (yaxud başqa planlar) üçün ayrılıb”. İnsan özü hərəkətlərinin iyrənc mahiyyətini dərk etməlidir. Bu, ona içki içməkdən müalicə olunmaq istəməsinə kömək edə biləcəyiniz yeganə yoldur.

Qeyd etmək lazımdır ki, uzun və ağır içki qəbulundan sonra orqanizm spirtin qəfil çıxarılmasına ən yaxşı şəkildə reaksiya verə bilməz. Qana spirt axını kəskin şəkildə kəsilərsə, xəstədə insult, infarkt və ya delirium tremens ola bilər. O, hətta komaya düşə bilər. Buna görə də, içki içən insanı yuxudan oyandırdıqdan sonra ona su ilə seyreltilmiş bir az spirt verin. Və ya daha aşağı dərəcəli spirtli içkilər. Sonradan alkoqolun miqdarını və dərəcəsini azaltmaq, bədənə qəbulunu sıfıra endirmək lazımdır.

Sərxoş halda insan fiziki fəaliyyətlə məşğul olmamalıdır - bu onun ürəyi üçün təhlükəli ola bilər. Eyni şey hamam və saunalara da aiddir - təzyiq o qədər arta bilər ki, bədən sadəcə dözə bilməz. Xəstənin təmiz havaya çıxışını təmin edərkən onu yatağa qoymaq yaxşıdır.

Dərmanlarla bədəndən toksinləri necə çıxarmaq olar

"Sərxoş oyanmadan" sonra bir adam asma hiss edir. Bu, sağ qalmaq üçün kömək edilməli olan bədəndə dəhşətli bir intoksikasiya vəziyyətidir. Yoxsa adam dözə bilməyəcək, qırılıb yenidən şüşəyə gedəcək. Bunu etmək üçün dərmanlardan istifadə edə bilərsiniz.

1. Belə hallarda ilk yardım dəstində intoksikasiya əlamətlərini aradan qaldıran dərmanlar olmalıdır. Bunlar Antipohmelin, Alkozeltzer, Antipolitsay, Bison və digər vasitələrdir. Bu dərmanlar baş ağrılarını aradan qaldırır, ürəkbulanma və qusmağı aradan qaldırır, bədən ağrılarını azaldır.
2. Aspirin və sitramon asma ilə çox kömək edir. Bu dərmanlar qanı incələşdirir və toksinlərin sürətlə xaric olmasına kömək edir.
3. Vəziyyəti ammonyak ilə yüngülləşdirə bilərsiniz. Bir stəkan suda bir kaşığı spirt həll edin və xəstəyə bir içki verin.
4. Alkoqol bədəndən çoxlu maye və onunla birlikdə kalium və maqnezium çıxarır. Bədəndəki su balansını doldurmaq üçün Regidron içmək lazımdır. O, susuzlaşdırmadan və onun simptomlarından - quru ağızdan, başgicəllənmədən qoruyacaq.
5. Bədəndən toksinləri çıxarmaq üçün mədə yuyulması edə bilərsiniz. Bir lavman bağırsaqları toksinlərdən təmizləməyə kömək edəcəkdir. Aktivləşdirilmiş karbonu 10 kq çəkiyə bir tablet nisbətində içə bilərsiniz. Bu, zəhərli maddələri udan və onların qana daxil olmasına mane olan əla sorbentdir.
6. Siz həmçinin qlükoza, vitamin C və B içə bilərsiniz. Belə ağır zəhərlənmədən sonra orqanizm onlara lazımdır.
7. Əgər asmaya dözə bilmirsinizsə, evdə həkimə müraciət edə bilərsiniz, o sizə vitamin kokteyli ilə IV versin. Bu, xəstə bir insanın vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaqdır.

Əgər xalq reseptləri haqqında danışırıqsa, burada asma vəziyyətini aradan qaldıracaq və insanı daha yaxşı hiss edəcək bir neçə təsirli vasitə var.

1. Hər kəs bilir ki, asmalıq olanda turşu suyu içmək lazımdır. Əslində bunun elmi olaraq sübut edilmiş izahı var. Alkoqol insan orqanizmindən çoxlu miqdarda maye, duz və mineralları çıxarır. Və əksər marinadlar və duzlu sular su balansını bərpa etmək üçün bütün lazımi komponentləri ehtiva edir. Buna görə duzlu sudan sonra insan özünü daha yaxşı hiss edir.
2. Bədəndə C vitamini çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün itburnu həlimi içmək olar.
3. Pomidor suyu sizi çox yaxşı canlandırır.
4. İçki içməyi tərk edərkən qidalanmaya diqqət yetirmək çox vacibdir. Axmaqlıq varsa, toyuq və ya mal əti bulyonu içməlisiniz. Qida maye, lakin qidalı olmalıdır. Kəndlərdə asma olan kişilərə kələm şorbası vermək adət idi. Yeməyin turşuluğu adamı özünə qaytardı.
5. Əgər sizdə asmalıq varsa, qanınızdan qalan zəhərli maddələri çıxarmaq üçün çoxlu maye içməlisiniz. Bunun üçün kompotlar, meyvə içkiləri və digər içkilər içmək daha yaxşıdır. Limonlu, ballı və zəncəfilli çay sizə çox yaxşı gəlir.
6. Alkoqol parçalanma məhsullarını çıxarmaq və bütün bədəndə qan dövranını sürətləndirmək üçün hər hansı bir fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq lazımdır. Özünüzü daha yaxşı hiss etmək üçün qaçın, ev işləri ilə məşğul olun və ya heç olmasa gəzintiyə çıxın.

Bu sadə qaydalar bədəninizi toksinlərdən təmizləməyə və insanı özünə qaytarmağa kömək edəcək.

İçmək istəyi ilə necə mübarizə aparmaq olar

Xəstəni ayılmağa məcbur etmək mümkündür. Lakin bu, əsas problem deyil. Əsas odur ki, tıxacın yenidən baş verməməsi. Bunu necə etmək olar? Spirtli bir insanın alkoqol istəyini necə dayandırmaq olar? Alkoqoldan imtina etməyə kömək edəcək bir neçə sadə resept var.

1. Alkoqoldan ikrah yaratmağın sübut edilmiş yollarından biri limon həlimidir. Limonu incə doğrayın, iki stəkan su əlavə edin və atəşə qoyun. Bulyonu təxminən yarım saat qaynadın, sonra sərinləyin və süzün. Alkoqolik bu həlimi gündə 7-8 dəfə 100-150 ml içsin.
2. St John's wort bir həlim spirt üçün istəkdən qurtulmağa kömək edəcəkdir. Qurudulmuş bitkinin üç qaşığı bir litr qaynar suya dökülür və tamamilə soyumağa buraxılır. Boş bir mədədə yarım stəkan içmək.
3. Spirtli içkilərdən tıxac refleksinə səbəb olacaq başqa bir maraqlı yol var. Xərçənglərin qurudulmuş qabıqlarını götürün və doğrayın. Yeməyə əlavə edin ki, insan hər şeyi yesin. Xərçəng qabığının müntəzəm istehlakı spirtli içki qəbul edərkən tıxac refleksinə səbəb olacaqdır. Peyin göbələyi də eyni effekti verir.

Bir insanın içki içməyə qayıtmasının qarşısını almaq üçün onun yeni bir işi olmalıdır. Qoy bu, yeni iş, təhsil, təmir, tikinti, hobbi olsun. İnsanı diqqətlə əhatə edin, ona ehtiyacınız olduğunu göstərin. Alkoqoliklərin əksəriyyəti özlərini dəyərsiz və lazımsız hesab etdikləri üçün içirlər. İnsana əksini sübut edin.

Binge içmək yalnız alkoqolun özü üçün deyil, xoşagəlməz və təhlükəlidir. Binge zamanı içki içən şəxslə bir dam altında yaşayan bütün ailənin həyatı pisləşir. Belə anlarda mühakimə etmək deyil, xəstəyə kömək etmək vacibdir. Ehtiyatlı olun və alkoqolizmə bir şans verməyin.

Video: evdə detoksifikasiya