Kako nakon prekida brzo zaboraviti bivšeg dečka kojeg volite? Kako zaboraviti tipa koji vam se neuzvraćeno sviđa, koji je izdao, napustio i započeti novi život: savjet psihologa, načini zaborava, molitva, zavjera

Što učiniti kada prekinete s dečkom, ali još uvijek imate osjećaje.

Postoje vrlo različite situacije u životu - ljudi se približavaju i razilaze. Neki to lako podnose, a drugima teže. Pogledajmo sada situaciju u kojoj su se ljudi razdvojili, ali ženi je jako teško prihvatiti tu situaciju. Kako pomiriti i ublažiti duševnu bol, o tome će se dalje raspravljati.

Zašto ne mogu zaboraviti prošlost, svog bivšeg dečka šest mjeseci, godinu, 2 godine: što učiniti?

Prvo, unaprijed izbrišite sve iluzije - vrlo je teško zaboraviti tipa kojeg je djevojka iskreno voljela. Ne možemo vas umiriti i reći da ćete se za samo jedan dan osjećati puno bolje.

Sve su žene vjerojatno imale veze koje su se iz ovog ili onog razloga prekinule. A bilo je i neprospavanih, bolnih noći, i suza, i alkohola s mojom djevojkom. Djevojke koje nisu imale podršku ili su posebno teško proživljavale prekid čak su pokušale prerezati zapešća ili se popeti u omču.

Drage djevojke, najmanje što možemo učiniti za vas je moliti vas i moliti da ne činite takve stvari koje vam mogu oduzeti život. Zapamti to Život je veliki dar, Zdravi ste i mladi, što znači da ćete svoju sreću još pronaći.

Vrijeme liječi, a s vremenom ćete moći shvatiti da su se svi odnosi koje ste prethodno imali pokazali samo kao vrlo vrijedno iskustvo za vas. A možda će vam biti i drago što su gotovi.
No, ipak, vratimo se na mučnu situaciju. Zaista se nadamo da će vam sljedeći savjeti pomoći da prebrodite teško razdoblje u životu.

Započnite svoj život od nule. Promijenite sve - navike, odjeću, frizuru. Pokušajte više hodati i idite dužim putem do posla kako biste u potpunosti uživali u ljepoti prirode. Uostalom, vjerojatno niste primijetili to stablo u cvatu i ptičiji pjev svakog jutra.
Podijelite svoj život na veze "prije" i "poslije". I pokušajte potpuno isključiti iz svog života mjesta i emocije povezane s razdobljem "prije". Ne posjećujte kafiće i diskoteke, ne šetajte tim ulicama. Uostalom, čak i glazba u diskoteci ili poznatom restoranu može dovesti do depresije. Vrlo brzo ćete moći zaboraviti i biti opušteniji na ovim mjestima, ali za sada nema potrebe ranjavati bolne rane.
Idite češće s prijateljima u kafiće i restorane. Ali zapamtite prethodne savjete - ne one u kojima ste bili s mladićem. Pokušajte iz ovih mjesta izvući najviše pozitivnih emocija. Osim toga, ne zaboravite se lijepo odjenuti i našminkati - uostalom, tamo vas može čekati vaša sudbina.

Upiši se na tečaj plesa. Kroz ples možete izraziti svoje emocije. Glazba će vam otvoriti srce, a ritmični pokreti pomoći će vam očistiti dušu od negativnosti.
Idi na spoj, jer sada si slobodan. Čak i ako vam je srce tužno, dobra šetnja i dobar provod mogu vam olakšati brige i oduzeti vam vrijeme koje biste inače proveli u tuzi. Naravno da ćete u muškarcu tražiti slične osobine i ponašanje bivšeg, ali pokušajte pronaći snagu u sebi i ne razmišljati o njemu.
Za zabavu i ubijanje vremena, registrirajte se na stranici za upoznavanje. Svakako postavite svoju fotografiju tamo, jer muški komplimenti podižu raspoloženje više nego ikad. Ne zatvarajte se i smognite snage za razgovor s drugim dečkima, jer svaki muškarac ima svoje pozitivne osobine. A tko zna, možda ih u novom poznaniku bude mnogo više nego u bivšem.
Na taj način ne samo da ćete zauzeti svoje vrijeme, već i dovesti svoje tijelo u red. Lijepo tijelo nije samo ugodno, već i privlači poglede okolnih muškaraca. Osim toga, psiholozi vjeruju da tjelesno vježbanje može izliječiti stres i druge poremećaje. Veliki plus je i to što nakon dolaska iz dvorane nećete imati vremena za razmišljanje i brigu. Dobar sport vas uvijek muči, pa će vam jedina želja biti san.

Ne opterećuj se brigama i patnjom. Sve što se dogodilo samo je na bolje i s vremenom ćete to i sami shvatiti.

Hodam s dečkom, ali ne mogu zaboraviti bivšeg dečka: što to znači?

Ako ste nakon prekida već našli novog dečka ili je novi dečko bio uzrok prekida, onda se na prvi pogled čini da nema problema. Ali postoje situacije da čak i s novim tipom i dalje stalno razmišljate o bivšem. Pogledajmo razloge i pronađimo rješenje problema:

Osjećaš se krivim. Možda ste razvili kompleks krivnje zbog činjenice da ste ostavili svog dečka zbog druge. Ali ovdje griješite, jer ovo je život i ljudi ne samo da se ne slažu, već se i razvode zbog nove strasti. Očito ste imali dobre razloge i jake osjećaje zbog kojih ste odlučili promijeniti partnera.
Stav. Pogledajte malo bolje kako se vaš trenutni partner ponaša prema vama. Poklanja li dovoljno pažnje i daje li darove? Možda je razlog to što je bivši bio pažljiviji.
Intimni motivi. Vrlo važan aspekt u vezi je intimni život. Ako vam je bivši dao oluju svijetlih emocija u krevetu, a sada imate samo malu iskru, tada ćete iz sata u sat mentalno vraćati svoje misli bivšem. Razgovarajte sa svojim sadašnjim partnerom, iskreno mu recite kako biste željeli diverzificirati svoj intimni život.

Shvatite da ako već imate dečka, a s bivšim je sve gotovo, onda se apsolutno nema smisla vraćati u prošlost. Pronađite pozitivne strane ove veze i živite u sadašnjosti, razvijajte ih i s vremenom će vam misli o bivšem otići iz glave, a osjećaji iz duše i srca.

Koliko je potrebno da djevojka zaboravi momka?

Sociolozi su proveli istraživanje u kojem je sudjelovalo 300 ljudi. Svrha istraživanja bila je otkriti tko je i kako doživio nesretnu ljubav.

Nakon rasprave o ovom problemu sa svim ispitanicima, znanstvenici su došli do zaključka da Bivšu voljenu osobu možete zaboraviti tek nakon nekog vremena, a to je pola razdoblja vaše veze. Odnosno, koliko god tužno zvučalo, ako je par zajedno 5 godina, onda je potrebno najmanje 2,5 godine da sve rane zacijele.

Ova formula nije obavezna, a prema psiholozima, bol iz prošlih veza može nestati unutar 3 mjeseca. No posebno osjetljive osobe mogu doživjeti gubitak veze i do 3 godine.

Prekid s partnerom i emocije nakon toga mogu se podijeliti u nekoliko faza:

Prva faza povezana je sa šokom i zbunjenošću zbog prekida.
Druga faza podrazumijeva pobunu i odbijanje mirenja s postojećom situacijom.
U trećoj fazi dolazi depresija, osjećaj krivnje za trenutnu situaciju.

Zanimljivo je da muškarci i žene imaju različite osjećaje o prekidu:

Na početku rastave depresija se javlja kod 75% muškaraca i 25% žena.
Ali muškarci se brže nose s negativnim emocijama i njihova je psiha manje podložna negativnim posljedicama.
Žene ne pate jako, ali trajanje njihovih iskustava je obično 2 ili čak 3 puta duže. Osim toga, takva iskustva mogu se čak razviti u teške živčane bolesti i psihičke traume u lijepoj polovici.

Odnosno, možemo reći da muškarci ne pate dugo, već su duboko uronjeni u tužna iskustva i pokazuju ih drugima. Žene ne pokazuju svoju tugu, ali se iz dana u dan izjedaju iznutra mnogo duže od muškaraca.

Usput, američki znanstvenici došli su do zaključka da u 80% parova, koji su prekinuli i nakon nekog vremena ponovno se sreli, razvija se vrlo jaka veza. To se događa pod uvjetom da niti jedan od partnera nije u srodstvu brakom ili vezom. Ali ni brak nije uvijek prepreka. 60% ljudi koji su sreli svoju bivšu ljubav čak napuštaju muža ili ženu zbog prošlih osjećaja.

Kako brzo zaboraviti bivšeg dečka kojeg volite nakon prekida: načini

Pogledajmo opcije koje će vam pomoći nositi se ili olakšati patnju rastave:

Na početku Nemojte se zavaravati. Priznajte da je veza gotova i da ste povrijeđeni i povrijeđeni. Ne treba se pred drugima skrivati iza maske, jer iznutra izjedaš sam sebe, ma koliko se trudio da izgledaš vedar i vedar.
Ako trebate biti sami sa svojim mislima, recite to prijateljima i obitelji. Ne pokušavajte biti u grupi ako vam je teško. S vremenom ćete se opet moći vratiti u društvo, ali nemojte produžiti ostanak sami. U suprotnom, to bi vas moglo povući i više se nećete htjeti sastajati ni s kim niti provoditi vrijeme.
Ne razmišljaj o tim trenucima kad ti je bilo lijepo s bivšim. Otjerajte misli o pozitivnim aspektima, jer će to dovesti do pogoršanja situacije. Ubuduće ćete se tih trenutaka moći jednostavno sjećati s osmijehom i toplinom, ali sada će to biti sol na ranu.
Razlog razdvajanja su najčešće svađe, nesporazumi i izdaja. Zapamtite te situacije jer ćete tako shvatiti da vam takav život nije potreban. Negativne situacije su te koje vas mogu uvjeriti da ste donijeli ispravnu odluku i s vremenom ćete to svakako shvatiti.
Glavni nemoj sebe krivitičak i ako ste često izazivali skandale ili uzrokovali prekid. Trebate ići dalje i razvijati se, tražiti nove odnose. Ako se veza raspala, onda je to bilo nužno i za to su podjednako kriva oba partnera.

Dokažite sebi da imate puno prednosti, a tip vas nije dostojan. Možete čak zapisati svoje jake strane na komad papira u jedan stupac, a slabosti vašeg bivšeg u drugi. Tako ćete shvatiti da imate puno pozitivnih osobina koje će privući pažnju više muškaraca. Također, otkrit će vam se negativne osobine tipa, možda ćete vidjeti one s kojima se ne biste mogli pomiriti.
Pozitivne misli i postupci najbolji su način da nastavite s prošlom vezom. Bavite se dobrotvornim radom, više pomažite svojim voljenima i vidjet ćete da zahvalnost i osmijesi vaših voljenih čiste vašu dušu od depresije.
Bacite sve stvari koje vas podsjećaju na bivšeg - dolje sa svim darovima i fotografijama, daleko s CD-ovima s vašom omiljenom zajedničkom glazbom i vašim omiljenim filmovima.
Izbrišite njegov broj sa svog telefona, njegovu stranicu sa svojih prijatelja na društvenim mrežama. Pokušajte ne ići na njegovu stranicu i ne gledajte njegove objave. Ne tražite susrete s njim, čak ni rijetke, od toga se nećete osjećati bolje, samo ćete odgoditi situaciju u kojoj ćete ipak ostati bez njega. Tako si uskraćujete priliku da se brzo očistite od duševne boli i započnete novu vezu.
Sjajan način da se odvratite od bolnih emocija je promjena okoline. Idite na odmor, putujte. Ali nemojte posjećivati mjesta na kojima ste bili s bivšim. Zabavite se i vidjet ćete da su vam pozitivne emocije na putovanjima umrtvile emotivne rane.

Potražite podršku od svojih bivših, jer obitelj su najbliži ljudi koji vas nikada neće izdati. Posjetite izložbe i koncerte s obitelji, idite u shopping s mamom ili sestrom. Prijatelji će također pomoći u ublažavanju vašeg stanja - diskoteka ili kupovina s prijateljima je zabava i dobra distrakcija.
Rasporedite svoj dan sat po sat tako da nemate ni minute za razmišljanje. A vi ste došli kući umorni i odmah legli u krevet. Uostalom, posebno je teško noću i puno misli pada na pamet. Ako još ne radite, pronađite tečajeve i seminare, pronađite hobi, na primjer, pletenje, šivanje ili se upišite na tečaj manikure. Sport je također odlično rješenje koje će vam pomoći da dobijete sjajno tijelo i oduzima vam vremena.
Manje boravite kod kuće, a naprotiv, češće izlazite na zrak – prošećite parkom, otiđite na selo ili kod bake. Ukusne bakine i seoske pite uljepšat će vam svakodnevicu.

Kako brzo zaboraviti bivšeg dečka kojeg volite nakon prekida: savjet psihologa

Mnoge djevojke nakon prekida potraže pomoć psihologa. To je vrlo ispravna odluka jer će stručna osoba za djevojku pronaći prave riječi koje će joj pomoći da lakše podnese prekid. Nudimo vam univerzalne savjete psihologa za one koji doživljavaju prekid:

Potpuno uklonite tu osobu iz svog života. Odmah i naglo, jednostavno ga izbacite iz svog života. Ne pokušavajte se uvjeriti bilo kakvom komunikacijom ili eventualnim susretom s bivšim. Ne postoji i ne treba postojati. Zamislite da je otišao na drugi kontinent. Umro je, ako ti je to lakše.
Riješite se svih i svega što vas podsjeća na bivšeg. To su i predmeti i ljudi. Ne komuniciraj s njegovim prijateljima, ne pitaj ih o njemu.

Ne razmišljajte o tome tko i kako provodi vrijeme, ima li djevojku, pati li. Ne živi njegov život, imaš svoj život.
Nemojte dugo biti slobodni, ali i ne zalijećite se svakom dečku. I sami ćete osjetiti “svoju” osobu koja će vam donijeti toplinu, mir i radost. Započnite novu vezu s ovom osobom. Ne tražite nekoga tko će preboljeti vašeg bivšeg. Vrlo brzo će vas takav partner početi živcirati.
Ne uspoređujte sve muškarce nakon prekida. Ne biste trebali spominjati fraze "Svi muškarci su koze" ili "Sve žene...". To će raditi protiv vas, jer ćete takvim riječima privući ljude koji su slični vašem bivšem. Ali ovo vam ne treba.

Mnogi savjeti psihologa uključuju gore navedene točke. Glavna stvar koju trebate shvatiti je da ne biste trebali misliti da je ova situacija kraj svijeta. Još uvijek ćete pronaći prekrasnu osobu s kojom možete povezati svoj život.

Kako brzo zaboraviti bivšeg dečka kojeg volite nakon prekida: molitva, zavjera

Kako bi zaboravili bivšeg, često pribjegavaju magiji. U ovoj situaciji sva su sredstva dobra, smatraju ožalošćeni ljubavnici. Važno je zapamtiti da se svi rituali moraju izvoditi na opadajućem mjesecu:

Listove matičnjaka natrgati i podijeliti na 2 dijela. Jedan dio ostavite u kući, a drugi uzmite i otiđite na rijeku ili jezero, važno je da je voda čista. Bilo bi super da je u blizini izvor. Mogli biste otići k njemu da se riješite bolne ovisnosti.
Zamislite da su listovi matičnjaka vaše suze. Bacite ih u vodu i zamislite da se osjećate bolje. Sada isperite prsa vodom i, napunivši bocu vodom, idite kući.
Ulijte vodu u čašu i ubacite preostale listove matičnjaka. Ostavite ovu vodu blizu kreveta 3 dana. Ujutro i navečer istrljajte prsa i područje srca vodom i razmislite kako se osjećate bolje. Ako je voda s izvora čista, onda popij gutljaj.
Nakon 3 dana izlijte vodu u taj izvor ili jezero kako biste se riješili svih preostalih osjećaja.

Da biste zaboravili bivšu voljenu osobu, na tanjur stavite 2 šake maka. Mak preliti sa 250 g vrele vode i reći:

Molitva koja zvuči ovako također će pomoći:

Video: Mehanizam koji će vam pomoći da zaboravite bivšeg muškarca