Piling tijela u sauni. Piling od meda i kave za kupku: liječenje kože domaćim lijekovima. Pilinzi od prirodnih sastojaka – njegovana i zdrava koža

Ekologija potrošnje Usuđujem se reći da su najveći izumi čovječanstva kupatilo, sauna i hamam. Pod utjecajem visokih temperatura i vlage naša se koža čisti, obnavlja i omekšava, očvrsnemo, tijelo se rješava toksina i nepotrebne vlage.

Usuđujem se reći da su najveći izumi čovječanstva kupatilo, sauna i hamam. Pod utjecajem visokih temperatura i vlage naša se koža čisti, obnavlja i omekšava, očvrsnemo, tijelo se rješava toksina i nepotrebne vlage. Zagrijavanje smiruje živčani sustav i povoljno djeluje na mentalne sposobnosti. Tijelo i duša dolaze u potpuni sklad. Nije slučajno da je tijekom izgradnje privatnih kuća kupaonica ključ u ruke vjerni pratilac iz stoljeća u stoljeće.

Kako biste pojačali učinak i dodatno ispunili kožu ljepotom i mladošću, preporuča se koristiti pilinge za tijelo i hranjive maske u kupki. To bi mogla biti kozmetika iz poznatih proizvođača ili kod kuće od prirodnih sastojaka: kave, meda, ljekovite gline, soli.

Domaće maske i pilingi za kupke vrlo su učinkoviti i pristupačniji, jer najčešće sadrže jednostavne sastojke koji se nalaze u svakom domu.

Kako napraviti domaći piling za tijelo od kave za kupanje

Piling za tijelo od kave možete pripremiti na nekoliko načina, ovisno o vašem tipu kože, željenim aromama i reakciji tijela na komponente koje ulaze u sastav.

Prvo, pripremimo kavu. Možete koristiti i svježe mljevena zrna i talog kave iz aromatičnog napitka koji ste popili dan prije. Mljevena kava treba biti dovoljno fina da ne ozlijedi kožu, ali u isto vrijeme ne smije biti potpuno prašnjava, tako da se može primijetiti blagi učinak masaže.

Što se dodaje domaćim pilingima za tijelo od kave za kupke?

Piling od kave s kiselim vrhnjem. Pripremljenu kavu pomiješajte s kiselim vrhnjem u omjeru 1:2. Dodajte nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja.
Umjesto kiselog vrhnja možete koristiti jogurt ili vrhnje u omjeru 1:3 i dodati malo kardamoma.
Vrlo jednostavan piling od kave s gelom za tuširanje. Dodajte talog kave u malu količinu gela za tuširanje. Izvrstan piling je spreman.
Za suhu kožu savršen je recept za piling od kave, meda i maslinovog ulja pomiješanih u omjeru 1:1:3.

Istrljajte tijelo kružnim masažnim pokretima između posjeta kupalištu, sauni ili hamamu. Počnite nakon drugog ulaska u parnu sobu. Posebna pažnja Usredotočite se na bokove, trbuh, stražnjicu i laktove. Nakon trljanja možete se pokriti ručnikom i malo leći, odmoriti se, a zatim isprati piling toplom vodom.

Talog kave nježno će oljuštiti neparene stanice kože, pospješiti glatkoću kože i dati joj laganu zlatnu nijansu. Visoka temperatura čini primjenu prirodna kozmetika učinkovitiji u kupki. Korisne komponente piling od kave prodiru dublje u epidermu. Sadržano u kavi esencijalna ulja, antioksidansi i aktivne tvari imaju jedinstvena svojstva. Pomažu u uklanjanju toksina iz tijela, savršeno toniziraju, poboljšavaju cirkulaciju krvi, razgrađuju masnoće, pa su zato učinkovitije u borbi protiv celulita i strija.

Učinak ovog postupka bit će vidljiv odmah - bit će to glatka, nježna, baršunasta, pomlađena koža. Nenadmašna aroma kave pomoći će vam da se opustite i dobro zabavite. Objavljeno

Pilinzi su kozmetički proizvodi koji sadrže sitne čvrste čestice. Postupci pomoću njih također se nazivaju "piling". Kada koristite piling, trljajte kožu kružnim, nježnim pokretima. Istodobno, čvrste inkluzije ljušte mrtve čestice, čiste i otvaraju pore. Najbolje djeluju na rasparenoj koži. A gdje se koža može bolje napariti nego u kupaonici? Zato su pilingi u kupatilu vrlo učinkoviti.

U kupkama i saunama, piling se počinje koristiti nakon što se koža napari. Ovo je negdje nakon druge vožnje. Prvi posjet parnoj sobi ne maže kožu ničim - samo se zagrijava. U drugom posjetu možete se istrljati pastom od soli i vode i tako s “posoljenom” kožom otići u parnu kupelj. Znojenje će biti vrlo snažno, pore će se otvoriti i očistiti. Nakon tuširanja i odmora, vrijeme je za piling.

Piling se nanosi na cijelo tijelo. Ali nemojte samo razmazati, već dobro utrljajte i izmasirajte kožu. Masaža počinje od tabana, temeljito gnječeći najproblematičnija područja. Problematična područja mogu se shvatiti kao suha i hrapava područja – laktovi, koljena, šake itd.

Područja zahvaćena celulitom zahtijevaju povećanu pozornost: povećana cirkulacija krvi pomaže u razbijanju nakupina koje koži daju neujednačenu teksturu. Parenjem u parnoj kupelji već ste povećali protok krvi, a masažom i trljanjem on će se još više aktivirati, uklanjajući toksine i višak vode. Koža će se zategnuti, postati elastičnija i glatka. Stoga se svaki piling u kadi može smatrati anticelulitnim postupkom. Štoviše, mnogi korišteni proizvodi dobro se bore protiv ovog problema.

Pilinzi za tijelo

Sredstva za čišćenje mogu se napraviti od proizvoda koji se nalaze u većini kuhinja. A ako odjednom ne postoje, onda ih neće biti teško kupiti. Ovo nisu egzotični, ali poznatih proizvoda: sol, med, krica, mljevena kava itd.

S medom

Općenito, med je nevjerojatan proizvod. Ako ga dosad niste koristili na svojoj koži, bit ćete jako iznenađeni. Učinak je bolji nego kod skupe kozmetike. Dakle, koji se piling s medom može napraviti za kupku:

Kava

Sama kava se može koristiti kao piling. Samo uzmite mljevenu i protrljajte je po mokrom tijelu. Učinak se osjeti gotovo odmah. Mljevena kava, uključujući i već korištenu kavu, sadrži linolnu kiselinu koja značajno povećava elastičnost kože. Druga komponenta, kofein, redistribuira masnoće, čineći strije manje vidljivima. Općenito, vrlo blagotvorno djeluje na stanje i tonus kože.

Piling od kave u kupatilu odličan je način za poboljšanje izgled

Ako želite postići značajan učinak, sameljite žitarice prije kupanja. Učinak će biti malo svjetliji. Dobro djeluje i mljevena koja se prodaje u pakiranjima, pa čak i ona već kuhana. Samo trebate skuhati kavu bez šećera ili stranih dodataka. Njegov utjecaj je malo slabiji, ali ne značajno.

Evo nekoliko recepata za domaće pilinge od kave:

Pomiješajte mlijeko i mljevenu kavu u jednakim količinama. Ovo je sastav za masnu i normalnu kožu. Za suho mlijeko zamijenite mlijeko vrhnjem. Da biste postigli učinak izbjeljivanja, koristite kefir.
Uzmite jednake količine meda i kave i pomiješajte. Dodajte nekoliko kapi (3-5) bademovog ili kokosovog ulja. Postupak bi trebao trajati oko 15 minuta.
Uzmite svježi sir visok sadržaj masti i kavu, promiješajte. Masiraju se 10 minuta, a zatim isto toliko vremena drže u parnoj sobi.
Kava sa soli. Pomiješajte suhe sastojke. Za suhu kožu dodajte biljna ulja - maslinovo, bademovo, čak i suncokretovo, za masnu - malo vode. Ako u sastavu ima ulja, aktivno nadopunjavanje događa se istodobno s čišćenjem.

Od soli

Solni piling u kadi pari i otvara pore. Razmazuju se tijekom drugog ulaska u parnu sobu. Možete koristiti kuhinjsku ili morsku sol. Marine ima bogatiji mineralni sastav, zbog čega ga smatraju boljim za upotrebu. Morska sol se prodaje u ljekarnama, trgovinama i kozmetičkim odjelima. Jedino upozorenje je da ne koristite sol s aromama ili bilo kojim drugim dodacima. Samo čisti proizvod. Bilo koji dodaci u kupki na parenoj koži mogu dovesti do osipa, što će malo tko usrećiti.

Sol se uzima ne gruba, ali ne najfinija, zatim se dodaju komponente za omekšavanje. Nema potrebe snažno trljati tijelo - sol će pod utjecajem pare aktivno prodrijeti u pore bez masaže. Sastav pilinga sa solima za kupanje je sljedeći:

Sol i voda. Trebala bi biti pasta. Za one čija je koža suha i sklona iritacijama vodu zamijenite mlijekom ili vrhnjem. Nanesite na tijelo, idite u parnu sobu 10-15 minuta. Znoj teče jako. Toliko da bi vam mogao zatrebati rezervni ručnik. Sastav se ispere toplom vodom.
Ovaj piling je napravljen od soli s plavom glinom. Pomoći će vam da se riješite akni. Trebat će vam 2 žlice gline i zobenih pahuljica, žlica morske soli. Najprije namočite glinu u malu količinu vode. Kada se pretvori u pastu dodajte ostale sastojke, brzo promiješajte i lagano umasirajte na tijelo. Ako imate akne, nemojte prejako trljati – oštetit ćete upaljenu kožu. Sjednite u parnoj kupelji oko 10 minuta. Zatim izađite i pričekajte dok se piling ne osuši na vašem tijelu. U ovom slučaju, osjećaj će biti "stezanje". Isperite toplom vodom. Nakon nekoliko postupaka, upala će postati mnogo manja.

Borba protiv celulita

S narančinom se korom treba aktivno pozabaviti: potrebna je dobra masaža kako bi masne naslage koje su se nakupile u deformiranim stanicama procurile kroz njihove stijenke. Stoga takvim "problematičnim" područjima posvećujemo povećanu pozornost, dobro ih gnječimo. Kompozicije za anticelulitne pilinge obično su višekomponentne. U kupki djeluju najaktivnije - temperatura površinskih slojeva kože se povećava, što aktivira metaboličke procese.

Evo nekoliko pilinga protiv celulita koji se mogu koristiti u parnoj kupelji:

Piling u kupki za lice

Budući da je koža na licu nježnija i tanka, morate koristiti fino mljevenje, male čestice. Masirajte duž masažnih linija bez istezanja kože. Nemojte koristiti piling na području oko očiju. Koža je ovdje vrlo tanka, i aktivni sastojci samo će izazvati iritaciju.

Ovi recepti za domaće pilinge za kupanje ne zahtijevaju velike materijalne troškove, ali su vrlo učinkoviti. Nakon njihove uporabe koža se ne zateže, što se često događa nakon korištenja gotovih kozmetika.

Nakon pilinga kožu morate nahraniti i hidratizirati. Recepte ćete pronaći u članku.

Piling je sastavni atribut kupatila od davnina. Omogućuje mehaničko čišćenje kože od mrtvih epitelnih stanica.

Preferiram pilinge od prirodnih sastojaka. Njihovim vještim odabirom možete riješiti mnoge kozmetičke probleme kože te povećati sposobnost organizma za detoksikaciju i poboljšati disanje kože. Komponente pilinga biraju se ovisno o njegovoj namjeni - prema tipu kože ili učinku koji želimo postići. predlažem različite vrste piling, koji se može koristiti izravno u samoj parnoj sobi na visokoj temperaturi.

Sastojke poput meda, šećera i nekog voća bolje je ne koristiti u sauni jer mogu ostaviti tragove upotrebe, a med postaje toksičan na temperaturama iznad 70°C. Ove komponente najbolje je koristiti u garderobi ili na stolu za masažu kao piling u kombinaciji s vitaminskim oblogom. Piling se nježno nanosi na lagano zagrijanu i navlaženu kožu kružnim masažnim pokretima do pojave crvenila.

U SPA tehnologijama vrlo je važna udobnost postupka i kvalifikacije SPA majstora. Pravi profesionalac neće naštetiti klijentu bolnim osjećajima, a još manje ozlijediti kožu. To se može dogoditi ako su komponente pilinga pogrešno odabrane u odnosu na stanje kože klijenta.

Ako netko traži, naravno, možete ići na razne pokuse, na primjer, napraviti piling samo senfom, a nakon nekoliko postupaka dodati još crvene paprike i sve sjediniti u parnoj sobi prije masaže metlom. Imam jednu svoju stalnu klijenticu koja je već isprobala sve vrste masaža, razne procedure, uključujući hirudoterapiju i razne piling mješavine koje nudim. Na taj način čovjek se oslobađa stresa i napetosti, dolazi u sklad sa samim sobom. Među psiholozima postoji tehnika - "loš" stres, koji se dobije na poslu ili kod kuće, zamjenjuje se "dobrim" stresom, u u ovom slučaju, “gorući” piling. Također je dobro koristiti u početnim fazama prehlade i gripe, kada još nema temperature i možete ići u kupalište. „Garući“ piling vrlo dobro ubrzava krv, čime se poboljšavaju zaštitna svojstva organizma, brzo uklanjaju toksine i štetne tvari koje uzrokuju razne bolesti.

Za veliki ljudi i pretile klijentice koje osim čišćenja žele postići i učinak mršavljenja, mogu koristiti višekomponentni piling koji se sastoji od gorušice, crvene paprike, soli, đumbira, koprive i hrena.

Kako biste učinkovito otvorili jako začepljene pore, uz limunov sok dobro je koristiti sodu bikarbonu.

Ako je koža suha, sol možete koristiti uz ulje sjemenki grožđa, uz dodatak ulja mente ili lavande ako se piling radi navečer prije spavanja.

Za postizanje dobrog učinka pilinga dobro djeluje mljevena kava u kombinaciji s vrhnjem ili sokom od limuna. Ove smjese se nanose na velike površine, a piling se izvodi intenzivnim potezima.

Kao piling možete koristiti zobeno, kukuruzno ili rižino brašno. U brašno dodajte toplu vodu, miješajte da dobijete tekuće tijesto, nanesite na cijelu radnu površinu, ostavite da se osuši i možete guliti, razvlačeći osušeni sloj u valjkastim pokretima.

Također možete napraviti piling s infuzijom svježe osušene i mljevene ljekovito bilje. Da biste to učinili, mljevenu biljnu mješavinu prelijte kipućom vodom i ostavite da se kuha oko pola sata. Biljke se odabiru ovisno o problemima na koje se klijent žali. Na primjer, ako osoba ima nesanicu i ne spava dovoljno, odabiremo biljnu mješavinu za umirenje koja se sastoji od metvice, lavande, korijena valerijane, korijena sladića, matičnjaka i češera hmelja. Kod krupnijih osoba učinak utrljavanja ljekovitim biljem možete pojačati spužvom od prirodnog lišća, ako je poprečno zarežete i u sredinu stavite otopinu ljekovitog bilja. Prijavljujemo se kružnim pokretima i protrljajte ga.

Za natječaj ženska koža Pilinzi koji sadrže mlijeko, vrhnje ili jogurt dobra su opcija. Ovim komponentama možete dodati sol i mljevene mekinje ili zob.

Guljenje se može napraviti i s polovicom naranče. Idealno ako trebate napraviti piling muškarca ili žene. Uzmemo naranču, prerežemo je na dvije polovice, nožem izrežemo jezgru i u polovicu za čovjeka stavimo mješavinu senfa, mljevenog ljekovitog bilja, soli i vina, dodamo sok od sredine naranče, a u polovica naranče, koja je namijenjena ženi, senf, u pravilu, ne dodajemo.

Od sveg srca želim vam dobro kupanje i meku paru, tada će vam se tijelo i duša odmoriti i postati čišći, a misli uzvišenije.

Komentari

11. lipnja

Ljeto jako volimo zbog lijepog vremena, mogućnosti odlaska na more i sezonskih proizvoda. Ali naše tijelo ne voli uvijek komunicirati sa sunčevim zrakama, a naša kosa uglavnom nije zadovoljna početkom tople sezone.
25. ožujka

Mnogi ljudi, kako bi ovdje i sada dobili lijepe duge i guste trepavice, odlaze na popularan zahvat - ekstenzije trepavica. Ovaj postupak ima svojih prednosti, ali ima dosta nedostataka, a jedan od njih su oslabljene trepavice nakon skidanja umjetnih trepavica.
21. veljače

Uvijek pokušavamo uštedjeti novac i kao rezultat toga činimo radnje zbog kojih se kasnije užasno kajemo. Kako se vašoj koži ne bi dogodilo nešto loše, Ivona je pripremila izbor najopasnijih ideja za njegu lica nakon kojih jednostavno ne možete bez pomoći profesionalnih kozmetičara.
5. veljače

Mnogi ljudi kažu da je ljepota nešto što dolazi iznutra. Ali malo ljudi zna kako izgledati dobro bez šminke. I nitko ne može osporiti činjenicu: vanjska privlačnost ima svoje pozitivne utjecaje. Na primjer, ako izgledate zapanjujuće, nećete imati problema privući pozornost slatkog tipa ili dobiti koktel na čast na blagdanskoj zabavi.
13. studenog 2018

Kao iu svako drugo godišnje doba, svoju kožu treba pažljivo i pravilno njegovati. Ako, primjerice, ljeti odaberete laganu kremu za lice sa zaštitnim faktorom, onda je za zimu najbolje odabrati hranjivu i hidratantnu kremu koja može stvoriti zaštitnu barijeru tijekom hladnog vremena i mraza.
11. studenog 2018

Također u Drevni svijet Lijepa polovica čovječanstva bila je zaokupljena rješavanjem problema uklanjanja dlačica. Da bi dobile glatku kožu, žene tog vremena morale su prolaziti kroz bolne zahvate koji su dugo trajali, a učinak je bio kratkotrajan.

Korisna svojstva kupke svima su poznata. Posjet ovoj ustanovi možete učiniti ugodnijim i zdravijim uz pomoć dodatnih kozmetičkih proizvoda kojima možete očistiti kožu, poboljšati njezino stanje, uživati u ugodnim trenucima samonjege te se napuniti energijom i pozitivom za cijeli tjedan. Recepti za maske i piling tijela za kupku, kao i pravila za njihovu pripremu i upotrebu bit će objašnjeni u ovom članku.

Pravila za pripremu i korištenje maski i pilinga u kadi

Ispravno provođenje svih faza postupka učinit će ga korisnim i učinkovitim, a ujedno će zaštititi vašu kožu od neočekivanih problema. negativne posljedice. Sve suptilnosti implementacije kozmetički zahvati u kadi ćemo pogledati u nastavku:

Sve proizvode treba pripremiti prije posjeta kupalištu (ako je moguće, pomiješajte sastojke u samoj prostoriji). Ako je sastav pilinga/maske ustajao, od postupka neće biti nikakve koristi.
Prije odlaska provjerite dostupnost potrebnih atributa za kupanje: ručnik, papuče, četke, šampon, plahta, metla, kutlača, piće, sapun itd. Za piling i maske ponesite rukavicu/četku za masažu, četku ili lopaticom za ravnomjerno nanošenje proizvoda.
Pripremljene sastave treba koristiti nakon 2-3 posjeta parnoj sobi. Do tog vremena koža će već biti naparena i kroz otvorene pore korisne tvari lako će prodrijeti u kožu i imati svoje blagotvorno djelovanje. Neki recepti uključuju korištenje proizvoda u samoj parnoj sobi.
Piling/masku treba zagrijati prije nanošenja. Da biste to učinili, odnesite ga u parnu sobu i pričekajte dok se temperatura pripremljene smjese ne podigne. Mješavinu morate nanijeti nakon izlaska iz parne sobe, inače će jednostavno iscuriti s kože zajedno sa znojem.
Pareni dermis postaje osjetljiviji na vanjske iritanse, pa sve formulacije treba nanositi nježnim, nježnim pokretima. Izbjegavajte nanošenje agresivnih sredstava na osjetljive, ljuskave i nadražene dijelove tijela te ne smetajte na mjestima s posjekotinama, ogrebotinama i ranama. Za izvođenje pilinga pomoću domaćeg pilinga, bolje je koristiti četku za masažu ili posebnu rukavicu.
Sve maske i pilinzi moraju odgovarati vašem tipu dermisa. Ako se pojavi nelagoda, odmah uklonite naneseni proizvod i izbjegavajte ga koristiti u budućnosti.
Iskorišteni piling ili masku morate isprati toplom tekućom vodom. Prije izlaska vani (osobito po vjetrovitom, kišnom i hladnom vremenu) nanesite kremu na kožu kako biste hidratizirali, zaštitili ili nahranili dermis.

Recepti za piling tijela i maske u kupatilu

Kupalište je izvrsno mjesto za kozmetičke postupke. Maske i pilinzi koje odlučite koristiti u ovoj ustanovi ne bi trebali biti samo učinkoviti, već i jednostavni za pripremu. U nastavku smo naveli ove recepte.

Maske za tijelo za kupanje

Mliječno-zobena maska s maslinovim uljem i žumanjkom s pomlađujućim učinkom. Kipućim mlijekom zakuhati 120 g zobenih pahuljica samljevenih u brašno. U tople zobene pahuljice dodajte domaće žumanjak i 20 ml maslinovog ulja. Koristimo homogenu masu prema uputama, držimo masku 20 minuta.
Mješavina skute i mrkve s mlijekom i maslinovo ulje za normalan dermis. Pomiješajte 40 g/ml domaći svježi sir, maslinovo ulje, kiselo mlijeko i sok iscijeđen iz svježe mrkve. Smjesu koristimo prema točkama navedenim u uputama. Isprati nakon 30 minuta.
Maska od žumanjka i kvasca s uljem za njegu bilo kojeg tipa kože. U domaće žumanjke razmutiti 20 ml kukuruznog ili maslinovog ulja i 15 g pivskog kvasca. Proizvod koristimo prema standardu i isperemo ga nakon 15 minuta.
Kefir maska s hidratantnim učinkom. Domaći punomasni kefir zagrijavamo na ugodnu temperaturu i koristimo na standardan način. Držimo ovu masku ne duže od 15 minuta.
Kremasta mješavina krastavaca s limunovim sokom za izbjeljivanje kože. U 30 g kaše dobivene od svježeg krastavca ulijte 60 ml domaćeg vrhnja i 15 ml soka dobivenog od zrelog limuna. Nanesite masku prema uputama navedenim u uputama, isperite nakon 20 minuta.
Maska od krastavca i zobene kaše s kiselim vrhnjem za masni dermis. Kašu od svježih krastavaca pomiješajte sa 60 g domaćeg kiselog vrhnja i 80 g brašna od zobenih zobi. Smjesu koristimo prema točkama navedenim u uputama. Držite smjesu ne duže od 20 minuta.
Maska sa soli, vodom i sodom s anticelulitnim učinkom. U 30 g sitne soli dodati 30 g sode bikarbone, smjesu razrijediti vodom dok se ne dobije kašasta masa koju nanosimo prije odlaska u parnu kupelj. Držite masku ne duže od 25 minuta.
Pšenično-limun maska s medom za problematična koža. Iscijedimo sok od ½ limuna i pomiješamo ga sa 40 g cvjetnog meda i 15 g pšeničnih mekinja. Sastav koristimo prema uputama, isperemo nakon 20 minuta.
Maska od meda i soli za pojačano znojenje. Svi znaju da u kupalištu uz pomoć visoka temperatura Uz znoj se uklanjaju i štetne tvari, čiste se pore i poboljšava cirkulacija krvi. Znojenje možete pojačati pomoću ovog lijeka: pomiješajte 30 g sitne soli s 30 g otopljenog meda. Smjesu koristimo na uobičajeni način (nemojte utrljavati smjesu u dermis, jer ovaj lijek nije piling), isperite nakon 20 minuta.
Kremasta maska od meda za uklanjanje celulita. U 40 g gustog cvjetnog meda ulijte 40 ml domaćeg vrhnja i 3 ml etera iz bilo kojeg citrusa. Koristite smjesu prema uputama i isperite nakon 15 minuta.

Kremasti solni piling za bilo koji tip kože. U 150 ml domaćeg vrhnja ulijte 130 g nasjeckane soli. Nanesite proizvod kružnim pokretima na cijelo tijelo i otiđite u parnu kupelj na 7 minuta.Isperite prema uputama.
Narančasti piling za normalnu, mješovitu i masnu kožu. Osušenu koricu naranče sameljite u brašno i razrijedite toplom vodom (ovaj recept može se prilagoditi i suhoj koži: smjesi od naranče dodajte 30 g maslinovog ulja ili kiselog vrhnja). Dobivenu kašu koristimo prema standardu i isperemo nakon 10 minuta.
Gorušica-medni piling sa soli i esterima za bilo koji tip kože (osim problematične i osjetljive). U 40 g otopljenog meda uspite 35 g mljevene soli i 5 g gorušice u prahu, pomiješajte sastojke i u smjesu ulijte 2 ml narančastog etera (možete ga zamijeniti omiljenim uljem). Nanesite piling prema uputama i isperite nakon 7 minuta.
Piling od kave i jogurta za masni dermis. Na 40 g prirodno nemasnog jogurta dodajte 40 g taloga od mljevena kava. Koristimo smjesu uzimajući u obzir točke opisane u uputama. Držite smjesu 15 minuta.
Šećerno-maslinasti piling s dodatkom etera za bilo koji tip kože. U 90 g šećera u prahu ulijte 70 ml maslinovog ulja, promiješajte sastojke i dodajte 4 ml bilo kojeg eteričnog ulja citrusa. Koristite piling prema uputama i isperite nakon 10 minuta.
Piling s esencijalnim medom za bilo koju vrstu dermisa. U 60 g kandiranog cvjetnog meda dodajte 2 ml estera bergamota, lavande, ruže i naranče te 5 ml kokosovog i maslinovog ulja. Nanesite piling na uobičajeni način i isperite nakon 15 minuta.
Kremasti piling od masline s limunom i zobenim pahuljicama za suhu, osjetljivu i nadraženu dermis. U 60 ml maslinovog ulja dodajte 60 g mljevenih zobenih pahuljica, 40 ml domaćeg vrhnja i 10 ml soka dobivenog od zrelog limuna. Nanosimo piling prema točkama navedenim u uputama, držeći smjesu ne duže od 10 minuta.
Piling od soli od kave s medom i eterom za pojačavanje znojenja. U 60 g otopljenog meda dodajte 40 g sitne soli i 50 g taloga od kuhanih zrna kave. Masirajućim pokretima nanosimo piling na tijelo i idemo u parnu sobu (ostanite u njoj ne dulje od 5 minuta). Masu isperemo standardnom metodom.
Piling od esencijalne kave sa šamponom i medom za uklanjanje celulita. U 30 g otopljenog meda ulijte 5 ml estera čempresa, bilo kojeg citrusa, bergamota i ružmarina. U smjesu dodajte 40 g taloga mljevene kave i 15 ml prirodnog (najbolje biljnog) šampona. Koristimo piling uzimajući u obzir točke opisane u uputama. Isprati nakon 10 minuta.
Piling od kave i cimeta s maslinovim uljem za suhi dermis. U 30 g otopljenog meda uspite 30 g taloga kave i 5 g cimeta u prahu. Piling koristimo prema uputama i isperemo nakon 7 minuta.

Izboru proizvoda za njegu treba pristupiti odgovorno: one sastojke koji uzrokuju alergije treba isključiti iz sastava proizvoda koji se stvara. kozmetički proizvod. Pripremite kućne lijekove na temelju problema s kožom i tipa kože. Također vam ne savjetujemo da koristite maske i pilinge koje koriste vaši prijatelji koji s vama posjećuju kupalište: na taj način riskirate stvaranje problema s dermisom, koji može reagirati iritacijom, svrbežom ili crvenilom na nepoznate sastojke posuđenih kozmetički proizvod.

Učinkovitost maski i pilinga u kadi povećava se 2 puta, stoga nemojte biti lijeni pripremiti ove proizvode za njegu i svakako slijedite pravila navedena u našem članku.

Eleonora Brik

Blagodati saune odavno su primijetile žene. Sam odlazak u vruću parnu kupelj donosi puno zadovoljstva, pomaže vam da se opustite i "sperete" sav teret svakodnevnih briga i briga, a redovita uporaba Kozmetički sastavi naneseni na toplu kožu daju dvostruki ljekoviti učinak. Kažu da takvi postupci pomažu poboljšati vaš izgled ništa gore od skupih salonskih usluga. Osim toga, za pripremu maski i pilinga za saunu vlastitim rukama potrebno je minimalno vremena, truda i novca, a sastojci se prodaju na svakom prodajnom mjestu.

Maske i pilinzi koji se koriste u sauni doprinose:

Duboko prodiranje hranjivih tvari u otvorene pore;
Aktivna hidratacija kože;
Uspori prerano starenje lica i tijela;
Oslobađanje tijela od stresa;
Smanjiti celulit;
Ljuštenje mrtvih orožnjavih stanica kože, širenje krvnih žila, “oslobađanje” otpada i toksina;
Opuštanje tijela, čime se povećava prijemljivost za postupke njege;
Korištenje maski i pilinga povećava ljekoviti učinak cijelog tijela tijekom boravka u sauni.

Pravila za korištenje maski i pilinga za saunu

Dobro ga iskoristiti prirodne maske i pilinge za saunu i da se ne ozlijedite, morate slijediti jednostavna pravila:

Prije uporabe morate biti sigurni da nema alergijskih reakcija na komponente;
Maske i piling ne smiju se nanositi izravno u parnoj sobi, jer će to iritirati kožu;
Ne treba se zanositi vremenom korištenja: maksimalni učinak postiže se nakon 10-15 minuta korištenja, nema smisla duže ga držati.

Prije nanošenja potrebno je temeljito oprati i napariti tijelo kako bi se pore otvorile, zatim se istuširati i isprati znoj, inače će se korisne tvari pomiješati s njim i neće imati željeni učinak. Tek nakon tuširanja, tapkajući tijelo ručnikom, možete nježnim kružnim pokretima nanijeti masku ili piling na dijelove tijela;

Popularni pilinzi za saunu

Da biste pripremili maske i pilinge za saunu kod kuće, morate razumjeti za što su potrebni. Takvi se proizvodi u pravilu koriste za čišćenje, a zatim njegu ili hidrataciju kože. Prvo je preporučljivo koristiti piling za uklanjanje viška slojeva kože. Nakon toga možete zasititi kožu korisnim tvarima pomoću kozmetičkih mješavina.

Za pripremu pilinga za čišćenje u sauni koriste se proizvodi s krutim česticama za abrazivni učinak. Zanimljivi recepti za piling:

Mljevena kava se pomiješa s tekućim medom ili (možete koristiti prikladno aromatično ulje) kako ne biste ogrebali kožu. Ako je potrebno, svježa zrna se zamjenjuju talogom kave koji ostane nakon kuhanja.
Maska od taloga kave i soli. Talog kave morate pomiješati s finom morskom soli, šećerom i cimetom u jednakim omjerima. Dodajte u dobivenu smjesu kozmetičko ulje kako bi se smanjila traumatska svojstva proizvoda.
Šećerni piling. Slično kao i kod kave, samo se kava zamjenjuje šećerom. Preferira se šećer od šećerne trske, ali i obični šećer će također poslužiti.
Piling od soli i sode je prilično popularan piling za saunu. Korisno za čišćenje masna koža, a djelotvoran je i na suhim i grubim dijelovima tijela poput laktova i stopala. Dodajte tekući med u mješavinu soli i sode da omekšate i nanesite na problematična područja.
Više Originalna verzija- To je korištenje zgnječenih suhih kora naranče, koje su zasićene eteričnim uljima, kao sredstvo za čišćenje.

Bolje je nanositi piling nakon drugog posjeta parnoj sobi, kada su pore kože što je moguće otvorenije. Nakon što ste zahvatili smjesu u dlan, morate temeljito istrljati tijelo nježnim pokretima, počevši od tabana. Pojačana masaža radi se na mjestima nakupljanja celulita, gdje je potrebno pojačati prokrvljenost kako bi se uklonili toksini i višak tekućine. To će ujednačiti reljef problematičnih područja, učiniti kožu glatkom i zategnutom.

Hranjive maske za saunu

Nakon postupaka čišćenja trebate koristiti hranjive maske za saunu kako bi koža primila potrebne blagotvorne elemente. Za kuhanje su najprikladniji fermentirani mliječni proizvodi, glicerin, žumanjak, povrće i voće.

Evo popularnih hranjivih maski:

Umiješajte jednake dijelove med, žumanjak i glicerin (prodaje se u ljekarnama), nanesite 10-15 minuta.
Zanimljiv recept dobiva se miješanjem pulpe grejpa i kefira. Tijekom nanošenja maske, lice mora biti nepomično, inače će proizvodi "kapati".
Hranjivi učinak ima svježe bobičasto voće: maline, jagode, kivi i kiselo vrhnje spojeni su u homogenu masu. Ova maska dobro omekšava kožu i puni je vitaminima i mikroelementima.
Med je glavni sastojak većine maski. Gotovo svaki proizvod koji imate u kući možete pomiješati s medom i dobit ćete odličan hranjiva maska za lice i tijelo.
Vrhnje, jogurt i voćna pulpa mogu poslužiti kao osnova za nutritivne pilinge i mogu se kreirati mnogi jedinstveni recepti.

Hidratantne maske za saunu

Uz čišćenje i prehranu ne zaboravite na hidrataciju kože. Uostalom, nedostatak vlage dovodi do gubitka elastičnosti i čvrstoće. koža, postaju tupi i razdražljivi. Osim toga, odlazak u saunu s prirodnim hidratantnim proizvodima zamijenit će skupu kozmetičku uslugu. Evo opcija za uobičajene hidratantne maske u sauni:

Na bazi maski biljna ulja: prikladni su maslina, kukuruz, ruža, čičak. Sadrže vitamine i masne kiseline, koji pomažu u izglađivanju sitnih bora, poboljšavaju ten i povećavaju elastičnost kože.
Dobro se pokazala maska od zobene kaše: pomiješajte kašu kuhanu u mlijeku s medom i nanesite na lice i tijelo.
Izvrsna hidratantna maska za saunu priprema se od svježeg sira pomiješanog s medom i vrhnjem. Za osvježenje tena dodajte sok od mrkve.
Maska od zelene jabuke: naribajte voće i dodajte bjelanjak.
Ribani krastavac s vrhnjem i sok od limuna ovlažit će i lagano izbijeliti kožu.
Zgnječite bananu, pomiješajte s vrhnjem i nanesite na lice - ova maska također ima hranjivi učinak.

Maske za kosu u sauni

Sve žene, bez iznimke, sanjaju o njegovanoj i zdravoj kosi. Odlazak u saunu upravo je vrijeme kada uz pomoć domaće kozmetike možete značajno poboljšati izgled i strukturu svojih kovrča.

Najviše učinkovite maske za kosu u sauni su:

Maske koje se sastoje od različitih ulja. Možete uzeti čičak, ricinus, pomiješati s glicerinom i šamponom, nanijeti duž cijele duljine 30 minuta. Stvorite toplinski učinak na glavi pomoću plastična vrećica i ručnici.
Kućna laminacija ni na koji način nije inferiorna od skupih salonskih postupaka. Da biste to učinili, morate otopiti prehrambenu želatinu u parnoj kupelji i pomiješati je s maskom za kosu iz trgovine. Nakon nanošenja, omotajte glavu celofanom i ručnikom 1,5-2 sata. Nakon ovog zahvata vaša će kosa izgledati kao kod glumica iz reklama za šampone.
Mješavina jaja i meda dat će vašoj kosi sjaj. pomiješajte s jajetom, medom i glicerinom, držite na glavi ne više od 20 minuta. Nije preporučljivo posjetiti parnu sobu s takvom maskom.

Dakle, upoznavši niz zdravi recepti i savjet, ne biste trebali stavljati novo znanje u drugi plan. Preporučljivo je uzeti preporuke koje su vama prikladne i sutra ih provesti u praksi, jer zahvaljujući darovima prirode i ljudskoj domišljatosti, možete održati zdravlje i ljepotu uživajući u tome! Glavna stvar je ne biti lijen za korištenje takvih prilika.

28. siječnja 2014. u 18:02