Lijekovi za žgaravicu kod kuće

Žgaravica je čest simptom za mnoge ljude. I premda donosi veliku nelagodu, remeti kvalitetu života i može izazvati komplikacije, mnogi ga ljudi ne smatraju opasnim stanjem. Zapravo, žgaravica često ukazuje na ozbiljnu bolest i zahtijeva ozbiljno liječenje.

Što je žgaravica i zašto se javlja?

Pekuća bol u prsima, koja se pogoršava nakon jela i ponekad je praćena kiselim okusom u ustima, naziva se žgaravica. Mnogo je razloga za njen nastanak, ali samo jedan mehanizam. Takvi osjećaji nastaju kao posljedica refluksa želučanog sadržaja natrag u jednjak. Želudac sadrži veliku količinu klorovodične kiseline koja nadražuje osjetljivu sluznicu jednjaka. To uzrokuje nelagodu u prsima. Ako sadržaj želuca uđe u usnu šupljinu, u ustima se osjeća kiseli okus.

Obično se takvi povratni tokovi (refluksi) mogu pojaviti povremeno, što nije patologija. Ako se tegobe ponavljaju, uzrokuju veliku nelagodu pacijentu, a tijekom pregleda se nađu promjene na sluznici jednjaka, tada treba reći da se razvija bolest koja se naziva gastroezofagealna. Do razvoja ove bolesti češće dolazi kod osoba stresnih zanimanja, kod trudnica, kod osoba koje rade u položaju s trupom nagnutim naprijed, kod pretilih osoba.

Koliki je rizik od žgaravice ako se ne liječi?

Krvarenje. Klorovodična kiselina vrlo je agresivna za sluznicu jednjaka, pa dugotrajna izloženost može dovesti do razaranja njegovih stijenki, oštećenja krvnih žila i krvarenja. To se manifestira krvavim povraćanjem ili crnom stolicom.
Suženje jednjaka. Kao rezultat refluksa kiselog sadržaja iz želuca u jednjak, dolazi do refleksne kontrakcije potonjeg.
Ulcerativna lezija sluznice jednjaka. Klorovodična kiselina je vrlo agresivna za stanice. Stalno u kontaktu sa sluznicom, uzrokuje ulcerozni proces.
Karcinom jednjaka. Svaki ulcerozni proces može se pretvoriti u tumorski proces.

Nekoliko pravila pomoći će vam da se riješite žgaravice:

Trebali biste jesti male porcije svaka 2 do 3 sata. Hrana ne smije biti topla ili hladna. Ne smije sadržavati bilje i začine.
Tekućinu morate piti sat vremena prije ili poslije jela. Višak tekućine povećava volumen želuca, što dovodi do povećanog oslobađanja klorovodične kiseline.
Voće treba konzumirati isključivo prije jela, a ne poslije. Učinak soka voća izaziva prekomjerno oslobađanje klorovodične kiseline i pojačava žgaravicu.
Idealan je ako pacijent odbija čaj i kavu. Ako to nije moguće (zbog jakih navika), onda kavu treba razrijediti mlijekom, što će smanjiti njezino agresivno djelovanje na želudac.
Hrana mora biti svježa i kvalitetna.
Nemojte koristiti nesteroidne protuupalne lijekove kao terapeutsko sredstvo. To su Aspirin, Nimesulid (Nimesil, Nimid), Diklofenak natrij. Ovi lijekovi se često koriste za bol, upalu ili groznicu i vrlo su agresivni na sluznicu želuca. Ako je potrebno koristiti lijek, onda je bolje to učiniti nakon jela i strogo onako kako je propisao liječnik.

Dijeta za žgaravicu

Liječenje žgaravice kod kuće, prije svega, počinje uspostavljanjem dijete. Postoji popis hrane i pića koja opuštaju mišiće ezofagogastričnog sfinktera. Kada se ovaj mišić kontrahira, sprječava se ulazak želučanog sadržaja u jednjak, a kada se on opusti, ništa ne sprječava ulazak solne kiseline u jednjak. Namirnice koje opuštaju ezofagealni sfinkter uključuju:

čokolada;
citrusi;
pržena hrana;
sok od rajčice;
feferon;
alkohol;
kava.

prženi krumpir, pomfrit;
prženo meso, kotleti, dimljeno meso;
sladoled, masne vrste sira i svježeg sira, kiselo vrhnje;
juhe od mesa i gljiva, prženi boršč;
kolači, krema;
čips i gazirana pića;
sjemenke, orasi.

Proizvodi dopušteni za žgaravicu:

voće i povrće (banane, jabuke, kuhani krumpir, mrkva, brokula);
nemasno meso (govedina, pileća prsa, kunić);
nemasna riba (smuđ, karas) pečena ili kuhana;
mliječni proizvodi s niskim udjelom masti (sir, nemasno kiselo vrhnje i svježi sir);
žele, marmelada.

Mora se imati na umu da je vrlo teško ukloniti žgaravicu u vrijeme pogoršanja. Uz pomoć dijete i preporučenih pravila u prehrani puno je lakše spriječiti pojavu tegoba u prsima.

Je li moguće protiv žgaravice kod kuće?

Ako se nakon konzumacije određene hrane pojavi žgaravica, liječnici preporučuju izradu dnevnika prehrane. Svaki obrok treba tempirati. Treba zabilježiti i trenutke u kojima se javlja žgaravica. Prateći odnos namirnica s pojavom žgaravice, možete prilagoditi svoju prehranu.
Pojava žgaravice povezana je s visokom kiselošću želučanog sadržaja. Uzimajući to u obzir, moguće je spriječiti osjećaj pečenja iza prsne kosti pijenjem alkalnih tekućina. 30 - 40 minuta nakon jela možete popiti čašu mlijeka ili alkalne vode bez ugljika. To će malo smanjiti kiselost u želucu, što pomaže kod žgaravice.
Alkalnu vodu možete piti tijekom dana, isključujući vrijeme prije spavanja. Obavezno pustite plin iz njega. Redovita konzumacija ove vode pomaže u liječenju žgaravice.
Učinkovit lijek za žgaravicu su zdrobljene ljuske jajeta. Prašak od ljuski jajeta može se koristiti kao prva pomoć kod napadaja žgaravice.
Žvakaće gume s voćnim okusom uvijek možete imati pri ruci. Povećat će salivaciju, što neizravno smanjuje kiselost želučanog soka. Žvakaće gume s mentolom se ne preporučuju. Metvica opušta ezofagogastrični sfinkter.
Uvijek dostupan kućni lijek za žgaravicu je sok od sirovog krumpira. Za poboljšanje okusa može se miješati s drugim slatkim sokovima. Brzo otklanja peckanje i ljekovito djeluje na želučanu sluznicu.
Žgaravicu možete ublažiti i kod kuće heljdinim prahom. Žitarice se zdrobe, prosiju i uzimaju na vrhu noža 3 - 4 puta dnevno.
Tijekom napadaja žgaravice možete uzeti otopinu sode bikarbone. Otopite prstohvat u čaši tople vode i popijte. Ali treba imati na umu da redovita konzumacija sode trajno smanjuje kiselost želučanog soka, što može dovesti do gastritisa.

Kako liječiti žgaravicu lijekovima?

Ako se osoba želi zauvijek riješiti nepodnošljivog peckanja u jednjaku, potrebno je konzultirati stručnjaka. Liječnik će propisati liječenje, a dostupni kućni lijekovi samo će pomoći. Terapija lijekovima ima za cilj smanjiti epizode žgaravice, zaštititi sluznicu jednjaka od klorovodične kiseline i smanjiti štetna svojstva želučanog sadržaja.

Antacidi pomažu brzo i učinkovito ublažiti žgaravicu. To su lijekovi koji obavijaju površinu želuca i jednjaka, štiteći ga od agresivnog djelovanja klorovodične kiseline. To uključuje Maalox, Phosphalugel, Almagel. Lijekovi iz skupine inhibitora protonske pumpe (Omeprazol ili Omez, Pantoprazol, Rabeprazol) također se široko koriste. Gastroenterolozi propisuju prokinetike u kombinaciji s prethodnim lijekovima. To su lijekovi koji poboljšavaju pokretljivost želuca. To uključuje Motilium i Espumisan.

Kako možete spriječiti žgaravicu? Prevencija

hrana treba ući u želudac temeljito zgnječena i sažvakana;
slijedite preporučenu prehranu;
nakon jela nemojte zauzimati vodoravni položaj;
nakon jela, prošećite na svježem zraku;
morate spavati s podignutom glavom za 450;
ne zategnite pojas, ne nosite pojas;
pratite svoju težinu (pretilost povećava učestalost žgaravice);
Posljednji put za jelo je tri sata prije spavanja;
nemojte piti piće odmah nakon jela;
odustati od loših navika (alkohol, pušenje);
Nemojte se baviti fizičkim vježbama ili gimnastikom odmah nakon jela.