Kaip atpratinti vaiką miegoti ant mamos rankų?

Jūsų šeimoje nutiko džiugus įvykis – gimė jūsų mylimas kūdikis. Ir jei pirmą gyvenimo mėnesį vaikas miega tik ant rankų ir jaunai mamai tai nesukelia jokio diskomforto, nes motinystė jai dar naujiena, močiutės ar, tarkime, vyras jai padeda namuose. , tada kuo vyresnis kūdikis tampa, tuo jis sunkėja. Ir kiek tai gali trukti, nes jis turi miegoti savo lovelėje! Ir jei visi namų ruošos darbai visiškai krenta ant jaunos namų šeimininkės pečių ir niekas jai nepadeda, ką daryti? Kaip nuo to atpratinti vaiką, kad mama turėtų laiko pati pailsėti ar užsiimti kitais reikalais? Dėl ko nerimsta kūdikio miegas pirmąjį gyvenimo mėnesį? Kodėl jis miega tavo glėbyje, bet kai tik įdedi į lovelę, jis iškart pabunda? Atsakymai į šiuos klausimus jau seniai rasti, belieka klausytis pediatrų patarimų.

Kodėl vaikas nori miegoti ant rankų?

Valgymas ir miegas yra pagrindinė naujagimio veikla. Mama yra pagrindinė jo gyvenimo dalis. O jei kūdikį maitinti nesunku, tai jo miegas tampa tikru išbandymu jaunos mamos psichikai. Diena po dienos, mėnuo po mėnesio vaikas didžiąją gyvenimo dalį praleidžia ant mamos rankų, tiesiogine prasme ją paralyžiuodamas, neleisdamas normaliai miegoti. Žinoma, tokiam kūdikio elgesiui yra priežasčių.

1. Kūdikiui reikia nuolatinio fizinio kontakto su mama. Jausdamas jos šilumą, kai jis yra ant rankų, kūdikis jaučiasi saugus. Psichologų teigimu, toks sapnas netgi naudingas. Vaikai, kurie kūdikystėje dažnai mėgavosi mamos prisilietimu, vėliau išaugo sėkmingais, pasitikinčiais, kryptingais žmonėmis. Juk nuo vaikystės jie žinojo, kad yra reikalingi šiame pasaulyje, kad čia yra mylimi. Specialistai pataria neneigti savo vaikui tokio džiaugsmo iki 6 gyvenimo mėnesio.
2. Naujagimio pasaulis yra motina. Per 9 mėnesius jis priprato su ja jaustis kaip vienas. Pradedant nuo pirmo gyvenimo mėnesio šis jausmas išlieka toks pat, bet sumaišomas ir su baime bei nerimu, kad mama kur nors išvažiuos. Kai kūdikis užsimerkia, viskas aplink jį nustoja egzistuoti, įskaitant jo motiną. Todėl vaikas nerimauja dėl užmigimo situacijos.
3. Diegimai, pilvo pūtimas, dantų dygimas, išoriškai dar nepasireiškusios ligos, per didelis susijaudinimas, neigiama šeimyninė aplinka (nors kūdikis dar labai mažas, viską jaučia) – tai irgi gali būti priežastis, dėl kurios vaikas mieliau miega tik rankas. Žinoma, tokiu atveju geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris padės peržiūrėti mamos ir vaiko mitybą, patars vartoti kokius nors vaistus ar pakeisti dienos režimą.

Tačiau pagrindinė visų šių priežasčių priežastis yra ta pati – kūdikis nesijaučia saugus net miegodamas, yra nerimo būsenoje.

O gal galiu tai ištverti?

Daugelis patyrusių tėvų ir net kai kurie vaikų psichologijos ekspertai pataria jaunoms mamoms tai ištverti, kai kūdikis verkia, neskubėti prie jo pirmą kartą šaukiant, o pirmą gyvenimo mėnesį nereikti jo į rankas. Tariamai tada vaikas pripras ir pradės miegoti pats. Iš tiesų, taip atsitiks, tačiau, pasak daugelio psichologų, tame nėra nieko teigiamo. Vaikai, kurių verksmai dažnai buvo ignoruojami, paliekami miegoti vieni, nepaisant jų riksmų, nesusiformuoja prieraišumo prie mamos, jų psichika tampa nestabili.

Jei nuspręsite laikytis šio požiūrio ir atpratinti vaiką miegoti ant rankų, sekite laiką ir mokykite vaiką palaipsniui. Nepalikite rėkiančio kūdikio vieno ilgam laikui. Užteks kelių minučių, po kurių geriau jį pakelti ir nuraminti. Įvairių sričių vaikų specialistai perspėja, kad ši technika kupina nepageidaujamų pasekmių. Vaikas augs nebendraujantis, žemos savivertės, nemokės bendrauti su kitais žmonėmis, įskaitant savo tėvus. Galiausiai jis gali likti nelaimingu žmogumi likusias dienas.

Tėvų noras drausminti šiandieninį kūdikį neigiamai paveiks rytojaus suaugusiojo psichoemocinę būseną.

Ką daryti?

Bet ką daryti vargšei mamytei, jei jai nebelieka jėgų? Silpna po gimdymo, ji dar turi tvarkyti buitį. O dažnai pasitaiko, kad iš darbo grįžusiam vyrui tenka aiškinti, kad tiesiog neturėjo laiko rūpintis namais, nes mažylis visą laiką buvo su ja tiesiogine to žodžio prasme. Kaip atpratinti vaiką miegoti ant rankų bent dieną?

Psichologai pataria jo neatpratinti, o kitais būdais užpildyti jo gyvenimą kontaktais su mama.

• Kai kūdikis atsibunda, dažniau laikykite jį ant rankų. Kad mamytė nepatirtų didelio streso, tai galite padaryti su stropu. Neįsivaizdavote artimesnio kontakto. Vaikas jaučiasi saugus, o tuo pačiu mama turi laisvas rankas, krūvis pasiskirsto tolygiai.
• Jūs galite atpratinti vaiką miegodami kartu su mama. Jei nuo gimimo užmigsite šalia kūdikio, jo nekankins baimės, kad mama išeis. Nuo pat pirmųjų dienų jis supras, kad tu visada šalia. Poreikis miegoti ant rankų net neatsiras arba greitai išnyks savaime.
• Galbūt jums nereikia nieko ypatingo daryti, tiesiog tinkamai sutvarkykite savo miegamąją vietą. Gimusiam kūdikiui nereikia didelės lovos, užtenka proporcingo jo kūnui lopšio. O kūdikį iki mėnesio tiesiog reikia suvystyti. Kai kurios mamos mano, kad dėl to jų vaikas jaučiasi nepatogiai; jam tai tikrai nepatinka. Tiesą sakant, miegoti su sauskelnėmis yra daug patogiau ir ramiau. Vaikas dar negali kontroliuoti savo kūno judesių ir gąsdina save savo rankomis ir kojomis, kurias pirmojo gyvenimo mėnesio pabaigoje pradeda aktyviai kelti ir nuleisti. Sauskelnės mažyliui primena mamos įsčias. Jie taip pat stipriai suspaudžia. Būdamas lovytėje nesuvystytas, naujagimis nustoja jausti kraštelius aplinkui, miegas tampa neramus, jam nuolat reikia mamos.
• Dieną prie lovytės galite padėti kai kuriuos mamos daiktus. Juk kūdikiai labai jautrūs kvapams. Šis triukas padės užmigti.

Ne visada taip bus

Ką daryti, jei vaikui maždaug šeši mėnesiai, bet jis vis dar miega ant rankų ir jo niekaip nepavyksta atpratinti nuo šio įpročio? Būkite pasirengę jam kantriai paaiškinti, kad jam reikia miegoti lovelėje. Pakalbėkite su juo daugiau šia tema. Patikėkite, tokio amžiaus kūdikiai jau sugeba taip bendrauti. Paimk jį ant rankų, atvesk prie lovytės ir pasakyk, kaip miega jo žaislai, tėti, kad kiekvienas turi savo lovelę, o kūdikis irgi turi, o dabar miegos joje, o mama sėdės šalia. . Sėdėkite šalia lovos, glostykite vaiko ranką. Jei prasideda isterija, kurį laiką paimkite kūdikį ant rankų. Lašas nutrina akmenį, jūsų kantrūs paaiškinimai galiausiai padės.

Į šį metodą įtraukite savo tėtį ar močiutę. Dainuokite savo kūdikiui lopšines ir skaitykite jam pasakas. Viską reikia daryti nuosekliai, palaipsniui. Žinoma, tam prireiks daug kantrybės ir galiausiai pavyks atpratinti vaiką nuo šio įpročio.

Svarbiausia atsiminti: tai nėra amžina. Vaikai yra linkę peraugti šį įprotį. Patikėk, ateis laikas, kai su nerimu prisiminsi, kaip tavo mažyliui tavęs reikėjo ir be mamos negalėjo išsiversti nė minutei, ir gailėsiesi, kad šis laikas negrįžtamai praėjo.