Kaip sustiprinti plaukų šaknis nuo plaukų slinkimo

Gražūs ir tvirti plaukai – būtinas išpuoselėtos ir stilingos moters atributas. Bet, deja, ne visada galime išlaikyti savo garbanos tinkamos būklės. Vidiniai ir išoriniai veiksniai dažnai pablogina plaukų folikulų sveikatą, jie nebelieka savo lizde ir iškrenta. Paprastai žmogus praranda apie 100 plaukų per dieną. Jei šis skaičius yra žymiai didesnis, o ant šukos lieka ištisos sruogos, būklė laikoma patologine. Šiame straipsnyje mes stengsimės suprasti plaukų slinkimo priežastis, taip pat sužinoti, kaip to išvengti naudojant profesionalias ir liaudies priemones.

Kodėl slenka plaukai

Prieš pradėdami kovoti su plaukų slinkimu, turite išanalizuoti galimas priežastis, kurios gali sukelti šią būklę.

1. Šiluminiai prietaisai. Reguliarus aukštų temperatūrų poveikis labai neigiamai veikia plaukų būklę. Tai gali apimti plaukų džiovintuvo naudojimą, tiesinimą, garbanojimo geležį, karštus volelius ir kt. Kalbame ne apie vienkartinį, o apie nuolatinį naudojimą, kai moteris nebeįsivaizduoja savęs kitaip.
2. Nėštumas ir žindymo laikotarpis. Dažniausiai plaukai iškrenta moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Pirma, didžiuliai hormoniniai pokyčiai organizme. Antra, vaisiaus gimdymas ir maitinimas iš moters kūno išplauna didžiulį kalcio kiekį. Trečia, šis laikotarpis dažnai siejamas su stresu ir miego trūkumu. Visa tai sukelia neišvengiamą plaukų slinkimą.
3. Vitaminų trūkumas. Visi žino, kad plaukai kaupia informaciją apie kūną, plaukai gali pasakyti, ar žmogus vartojo narkotikus, net jei tai buvo prieš kelis mėnesius. Visa tai yra neįtikėtino plaukų stiebo jautrumo pasekmė. Griežtos dietos, nesubalansuota ir nesveika mityba, vitaminų trūkumas, organizmo nesugebėjimas įsisavinti mineralų – visa tai gali nulemti brangių plaukų slinkimą. Kai kurios ligos, pavyzdžiui, gripas ar geležies stokos anemija, taip pat gali sukelti akivaizdų plaukų slinkimą.
4. Stresas. Nervingas darbas, reguliarus stresas, nerimas ir nemiga taip pat turi įtakos plaukų būklei – jie tampa trapūs ir slenka.
5. Išoriniai veiksniai. Plaukai gali prarasti šilkiškumą ir pradėti slinkti dėl reguliaraus chloro baseino vandens, sūraus jūros vandens, rūgštaus lietaus, šalčio, staigių temperatūros pokyčių ir kt.
6. Neteisinga priežiūra. Dažnas dažymas agresyviais junginiais, paryškinimas, permavimas, chemikalai – visa tai anksčiau ar vėliau priveda prie plaukų slinkimo. Beje, tokį patį efektą gali suteikti ir neteisingai parinkta kosmetika.
7. Grybelinės ligos. Jei plaukų slinkimą lydi stiprus galvos odos niežėjimas, pleiskanos, sausumas ar, atvirkščiai, riebi oda, greičiausiai sergate dermatitu ar seborėja. Gydant pagrindinę ligą, plaukų slinkimas sustos.
8. Vaistai. Kai kurie vaistai gali turėti nemalonų šalutinį poveikį, pavyzdžiui, plaukų slinkimą. Tai chemoterapiniai vaistai, antidepresantai, steroidai vyrams, vaistai nuo hipertenzijos, geriamieji kontraceptikai ir kt.

Tai yra pagrindiniai vidiniai ir išoriniai veiksniai, galintys sukelti didelio plaukų kiekio slinkimą. Ar įmanoma sustabdyti praradimą, pabandykime tai išsiaiškinti.

Kova už stiprius ir sveikus plaukus yra kasdienis darbas, kuris su derama kantrybe duos tikrų rezultatų.

Venkite bet kokio agresyvaus poveikio plaukams, jei norite juos išsaugoti. Pabandykite naudoti stilius, kuriems nereikia naudoti šilumos įrankių. Taip, tai užtruks ilgiau, bet bus daug naudingiau. Pavyzdžiui, galite praleisti plaukų džiovintuvą ir leisti garbanoms išdžiūti patiems. Jei naudosite kosmetinius aliejus, plaukai nustos slinkti – nereikės tiesintuvo. Smulkaus gofruoto efekto galima pasiekti nakčiai supynus plaukus mažomis kasytėmis. Vietoj garbanojimo geležies galite naudoti įprastus suktukus. Jūsų šukuosena gali atrodyti ne taip įspūdingai, bet argi tai neverta natūralaus jūsų plaukų grožio ir sveikatos?

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu papildomai reikia vartoti vitaminų kompleksus, juose turi būti kalcio, geležies ir folio rūgšties.

Valgykite įvairią ir subalansuotą mitybą. Dietoje turėtų būti grūdų (ypač grikių), mėsos, žuvies, vaisių, daržovių, žolelių ir pieno produktų.

Plaukus reikia šukuoti bent 3-4 kartus per dieną. Tai puikus galvos odos masažas, gerinantis kraujotaką plaukų folikuluose.

Naudokite specialius vaistus, kurie padės sustabdyti plaukų slinkimą. Tarp jų yra Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil.

Stenkitės mažiau nervintis, ypač tais atvejais, kai jūsų išgyvenimai ir veiksmai nieko nedaro. Sunkiais atvejais galite vartoti raminamuosius vaistus.

Apsaugokite plaukus nuo neigiamo išorinio poveikio. Baseine būtinai dėvėkite plaukimo kepuraitę. Po maudynių jūros vandenyje plaukus plaukite ne tik šampūnu, bet ir kondicionieriumi, kad jie suminkštėtų. Žiemą dėvėkite kepures, kad apsaugotumėte plaukus nuo šalčio ir staigių temperatūros pokyčių. Stenkitės kištis palaidus plaukus po kepure, ypač esant minusinei temperatūrai.

Po kiekvieno plovimo naudokite balzamą arba kondicionierių – taip jūsų plaukai taps glotnūs ir mažiau slinks šukuojant.

Tereikia išplauti plaukus šiltu vandeniu, karštas vanduo išsausina sruogas ir plaukai pradeda slinkti.

Jei jūsų plaukai ilgi, nepamirškite laiku nukirpti galiukų. Be visų šių paprastų plaukų priežiūros patarimų, būtinai turėtumėte pasidaryti maitinančias ir atkuriančias kaukes, kurios padės sustiprinti plaukų šaknis.

Dauguma receptų nuo plaukų slinkimo yra pagrįsti atšilimo principu. Tai yra, deginanti kompozicija tepama ant odos, provokuoja padidėjusį kraujotaką, dėl kurio plaukų folikulai gauna daugiau deguonies ir maistinių komponentų. Štai keletas naudingų receptų, kurie padės sumažinti plaukų slinkimą nuo pat pirmos procedūros.

1. Garstyčios ir pienas. Garstyčios puikiai dirgina odą, maitina plaukų folikulus ir sutvirtina juos jų skylutėse. Pienas šiek tiek sušvelnina garstyčių poveikį. Garstyčių milteliai turi būti ištirpinti su pienu, kad susidarytų skysta pasta. Tepkite kompoziciją ant plaukų šaknų ir galvos odos, neskirstykite per visą ilgį. Apvyniokite, palikite 20-30 minučių, nuplaukite vėsiu vandeniu, naudodami šampūną.
2. Paprika. Raudonųjų pipirų milteliais reikia įtrinti galvos odą, ypač nuplikusius ir nuplikusius, jei tokių yra. Tai puikus būdas padidinti kraujotaką audiniuose ir pažadinti miegančius plaukų folikulus. Tačiau atminkite, kad pipirų negalima naudoti, jei galvos odoje yra žaizdų ar įbrėžimų, deginimo pojūtis tokiu atveju bus nepakeliamas.
3. Svogūnai. Tai puiki priemonė nuo plaukų slinkimo. Svogūnus sumalkite ant trintuvės arba trintuvu, išspauskite sultis per marlę. Kiekvieną galvos odos centimetrą apdorokite svogūnais. Tada apvyniokite ir palaikykite kaukę bent valandą. Šiek tiek apdegs, bet tai pakenčiamas jausmas, daug švelnesnis nei naudojant pipirus ar garstyčias. Svogūnų kaukė turi vieną trūkumą – nemalonų kvapą. Tačiau galite jo atsikratyti, jei kruopščiai išplovę plaukus, išskalaukite sruogas atskiestomis citrinų sultimis.
4. Kiaušinis, kefyras, agurkas ir medus. Agurką susmulkinkite ir sumaišykite su kitais ingredientais, mišiniu ištepkite plaukų šaknis ir paskirstykite per visą ilgį. Tai labai naudinga kaukė tiek galvos odai, tiek plaukų galiukams. Šią kompoziciją galite laikyti tikra vitaminų bomba. Laikykite mišinį ant plaukų mažiausiai valandą, tada išplaukite šampūnu.
5. Žolelių skalavimo priemonės.Įpraskite po kiekvieno šampūno plaukus skalauti vaistinių žolelių nuovirais. Tai gali būti ramunėlių, dilgėlių, gysločių, šaltalankių, varnalėšų šaknis. Tokios procedūros ne tik palengvins plaukų slinkimą, bet ir suteiks žvilgesio bei tvirtumo jūsų garbanoms.
6. Želatina ir pienas. Kaukė ne tik maitina ir atkuria plaukų šaknis, bet ir vizualiai padaro sruogas didesnes, o tai svarbu retiems plaukams. Želatiną reikia užpilti šiltu pienu ir palikti išbrinkti kambario temperatūroje. Po pusvalandžio mišiniu ištepkite savo garbanas, apvyniokite plėvele ir rankšluosčiu ir palikite porai valandų.

Tradiciniai naminiai mišiniai nėra prastesni, o dažnai ir geresni už paruoštas kosmetines kaukes. Pirma, esate visiškai tikri dėl paruošto produkto sudėties. Antra, kaukei visada naudokite tik šviežius ingredientus. Trečia, tokių kaukių visada galima įsigyti – jų kaina nedidelė, jas lengva paruošti, o ingredientai beveik visada jau yra šaldytuve.

Plaukų slinkimas yra problema, dėl kurios nereikia delsti. Jei norite išsaugoti plaukus, turite veikti kuo greičiau, kitaip ant galvos atsiras plikos dėmės ir plikos dėmės. Jei negalite savarankiškai susidoroti su plaukų slinkimu, būtinai kreipkitės į trichologą. Atminkite, kad gražūs ir tvirti plaukai – ne gamtos dovana, o kasdienis darbas ir reguliari priežiūra. Būkite harmonijoje su gamta, naudokite tik natūralias priemones kovojant su plaukų slinkimu!

Vaizdo įrašas: kaukė nuo stipraus plaukų slinkimo