Męska moc. Jak utrzymać potencję? Witaminy. Środki ludowe

To, że mężczyźni nie lubią chodzić do lekarzy, nie oznacza, że ​​nie mają problemów ze zdrowiem. Dla większości z nich jednym z głównych problemów życiowych jest utrzymanie męskiej siły do ​​starości. Biorąc pod uwagę stan dzisiejszej sytuacji środowiskowej i niezdrowy tryb życia, możemy śmiało powiedzieć, że zdrowie mężczyzn jest zagrożone. Spróbujmy znaleźć przyczyny i sposoby jego przywrócenia.

Koncepcja męskiej mocy

Termin „męska siła” nie oznacza fizycznych możliwości przedstawicieli płci męskiej, ale mianowicie siłę seksualną, która zależy od wielu czynników, a przede wszystkim od stanu układu moczowo-płciowego.

U mężczyzn obejmuje narządy płciowe zewnętrzne i wewnętrzne, w zasadzie takie same jak u kobiet. Choroby w tym obszarze może być wiele, ale niestety przy drobnych problemach pacjenci nie śpieszą się do lekarza, mając nadzieję na cudowne samoleczenie.

Ale zazwyczaj jest odwrotnie: małe problemy rodzą duże, jeśli nie zwrócisz na nie uwagi na czas.

Z czym wiąże się męska siła?

Zdolność do doskonałego męskiego zdrowia jest powiązana z poziomem testosteronu i androgenów powstających w jądrach. Cecha ta jest również związana z produkcją i dojrzewaniem plemników, płynu nasiennego oraz pracą odruchu naczyniowego żylnego, który jest połączony z ośrodkami podkorowymi rdzenia kręgowego.

Mężczyznom dość łatwo jest rozpoznać niski poziom testosteronu. Jeśli w okolicy talii występują znaczne złogi tłuszczu, powiększone gruczoły sutkowe i słaby wzrost włosów na twarzy, oznacza to spadek testosteronu.

W przychodni zawsze możesz wykonać badanie na zawartość tego hormonu, aby upewnić się, że Twoje podejrzenia są słuszne.

Leczenie obniżonej potencji u mężczyzn

Zdrowie seksualne jest najważniejsze dla prawie każdego mężczyzny. Ale niestety obecnie coraz więcej przedstawicieli silniejszej płci może narzekać na problemy w tym obszarze.

Przywrócenie męskiej mocy można przeprowadzić kilkoma metodami.

• Farmakoterapia. Tutaj leki można podzielić na dwie grupy: farmaceutyczne i leki pochodzenia naturalnego.
• Etnonauka.
• Sesje psychoterapeutyczne.

Przed przepisaniem leczenia lekarz musi znaleźć przyczynę spadku męskiej siły, więc samoleczenie w tej sprawie nie jest wyjściem.

Leki farmaceutyczne stosowane w leczeniu impotencji

Obecnie w kioskach aptecznych na półkach można zobaczyć wiele leków, które mają za zadanie zwiększyć potencję. Jakie są ich zalety:

Pomimo tak wielu zalet, przyjmowanie i wybór leku należy uzgodnić z lekarzem prowadzącym, który zaleci niezbędną dawkę i czas trwania terapii.

Istnieją również przeciwwskazania do stosowania tych leków. Szczególną ostrożność należy zachować u pacjentów z chorobami serca i cukrzycą. Konieczne jest skoordynowanie ich stosowania z innymi lekami, jeśli je zażywasz.

Prawie wszystkie z wymienionych tabletek na wzmocnienie męskości mają podobny mechanizm działania, różnią się jednak substancją czynną i czasem działania.

Naturalne preparaty

Naturalne preparaty stosuje się także w leczeniu i regulacji funkcji seksualnych u mężczyzn. Dzielą się na dwie grupy. Do pierwszej zaliczają się te, na które wymagane jest uczestnictwo w kursach. Druga grupa obejmuje leki jednorazowe.

Naturalne leki na męską siłę potrafią poprawić ogólną kondycję organizmu, dlatego też i potencja zmienia się w pozytywnym kierunku.

Najczęściej leki te obejmują następujące składniki:

1. Korzeń żeń-szeń. Wzmacnia cały organizm i działa odmładzająco.
2. Konik morski. Dość popularny w krajach Wschodu, w połączeniu z żeń-szeniem zwiększa wytrzymałość seksualną i libido.
3. Kopek herbaciany, czyli inna nazwa „czerwonego korzenia”. Ma pozytywny wpływ na choroby okolicy narządów płciowych i jest w stanie przywrócić i zwiększyć męską siłę.
4. Poroże jelenia stosowane jest w medycynie ludowej od ponad 2 tysięcy lat. Działa odmładzająco i pobudza do aktywności seksualnej.
5. Ekstrakt pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego układu hormonalnego.
6. Imbir dobrze stymuluje produkcję testosteronu.

Wśród preparatów ziołowych najpopularniejsze są:

1. „Laveron”. Dostępny w formie tabletek. Nie jest toksyczny dla organizmu i nie powoduje uzależnienia. Na wizytę należy umówić się na godzinę przed intymnością.
2. „Orgazex” w postaci kapsułek. Zwiększa atrakcyjność i potencję. Bezpieczny dla organizmu, kompatybilny nawet z alkoholem.
3. „Ogoplex” jest zwykle zalecany w trakcie leczenia gruczolaka.
4. „Sealex Forte” – kapsułki do leczenia kursowego.
5. „Vuka-Vuka” w tabletkach można stosować jednorazowo lub w kursach.

To nie jedyne leki na męską siłę, teraz jest ich ogromna liczba. Wskazane jest omówienie wizyty z lekarzem.

Produkty wzmacniające dla mężczyzn

Pewność siebie w łóżku możesz czuć nie tylko zażywając leki. Jeśli zwrócisz uwagę na swoją dietę, całkiem możliwa jest zmiana sytuacji na lepsze.

Aby zawsze czuć się jak najlepiej, warto dodać do swojej oferty produkty na męską siłę, do których zaliczają się:

1. Orzechy.
2. Oliwa z oliwek.
3. Awokado.
4. Ostrygi. Jeśli nie jest to możliwe, można je łatwo zastąpić czekoladą, krabem i rybą.
5. Owsianka.
6. Kozie mleko.
7. Cebula i czosnek.
8. Chleb żytni.
9. Świeże warzywa i owoce, zwłaszcza maliny i truskawki.

Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że jeśli dieta jest prawidłowa, ale reszta stylu życia pozostawia wiele do życzenia lub występują przewlekłe choroby sfery seksualnej, wówczas potencja i męska siła będą stopniowo spadać. Sama dieta nie rozwiąże problemu.

Witaminy i siła dla mężczyzn

Dieta mężczyzn powinna być nie tylko urozmaicona, ale także zawierać niezbędne witaminy. Dla męskiej siły, a także dla poprawy kondycji całego organizmu, ważną rolę odgrywają następujące witaminy:

1. Witamina E. Jest ważna nie tylko dla mężczyzn, ale także dla kobiet, aby wszystko było w porządku w funkcjonowaniu układu moczowo-płciowego. Chroni plemniki przed zniszczeniem. Jeśli go brakuje, to nawet pełnoprawne plemniki nie mają szans na połączenie się z komórką jajową. Większość tej witaminy znajduje się w nasionach, oleju roślinnym i kiełkach pszenicy.
2. Witamina C. Znana jako doskonała ochrona układu odpornościowego. Ponadto chroni informację genetyczną komórek rozrodczych. Aby uniknąć jego niedoborów, należy regularnie spożywać owoce, zwłaszcza cytrusy, kapustę i paprykę.
3. Witamina A. Odpowiada za skórę, dlatego też od jej zawartości zależy stan zewnętrznej błony prącia.

Jeśli w diecie stale brakuje wszystkich tych witamin, leczenie farmakologiczne da krótkotrwały efekt.

Środki ludowe zwiększające męską siłę

Jeśli zaczniesz zauważać, że twoja męska siła nie jest już taka sama, środki ludowe mogą również pomóc w rozwiązaniu tego problemu. Oto kilka przepisów, które możesz wykorzystać w domu.

Być może po takim leczeniu przywrócona zostanie męska siła, środki ludowe powinny w tym pomóc.

Ćwiczenia

Aby zachować lub przywrócić zdrowie mężczyzn, bardzo ważne jest prowadzenie aktywnego trybu życia. Okazuje się, że istnieją specjalne ćwiczenia, które pozytywnie wpłyną na męską siłę. Tutaj jest kilka z nich:

1. Chodź z kolanami uniesionymi wysoko, powinny znajdować się jak najbliżej brzucha.
2. Ćwiczenie „Most”. Leżąc na plecach, z ugiętymi kolanami, stopami opartymi na podłodze i ramionami wyciągniętymi wzdłuż ciała. Konieczne jest podniesienie miednicy, podczas gdy plecy powinny całkowicie dotykać podłogi. Następnie musisz wstać i biegać w miejscu, ale jednocześnie tylko pięty powinny odrywać się od podłogi. To ćwiczenie nie jest łatwe do wykonania, ale jest bardzo skuteczne.
3. Siedząc okrakiem na krześle, wykonuj okrężne ruchy miednicą. Ważne jest, aby oddychać żołądkiem, a podczas wydechu gwałtownie wciągnąć odbyt. Wykonaj 2-3 serie po 6-10 powtórzeń.

Nawet jeśli nie będziesz wykonywać dokładnie tych ćwiczeń, ale uprawiasz sport i chodzisz na siłownię, korzyści zdrowotne będą zauważalne.

Masaż i fizjoterapia na impotencję

Jedną z nietradycyjnych metod leczenia utraty lub osłabienia męskiej siły jest akupresura. Powinien być wykonywany wyłącznie przez specjalistę. Przebieg terapii wynosi 10-12 sesji, efekt zależy od nasilenia problemu.

Jeśli mówimy o fizjoterapii, w celu przywrócenia męskiej siły stosuje się następujące metody:

• Leczenie laserowe.
• Magnetoterapia.

W wyniku takich zabiegów poprawia się krążenie krwi, normalizuje się przepływ limfy, obserwuje się działanie przeciwzapalne i zmniejsza się obrzęk gruczołu krokowego.

W połączeniu z leczeniem farmakologicznym metody te mogą dać dobre rezultaty.

Zapobieganie problemowi

Nawet w naszych czasach można zapobiec utracie męskiej siły lub jej osłabieniu. Aby to zrobić, musisz postępować zgodnie z prostymi zaleceniami:

1. Jeśli masz nadwagę, wskazane jest, aby się jej pozbyć.
2. Porzuć złe nawyki, które niekorzystnie wpływają nie tylko na potencję, ale także na ogólną kondycję organizmu.
3. Przestrzegaj zasad prawidłowego odżywiania.
4. Monitoruj poziom cukru i ciśnienie krwi.
5. Zapewnij aktywność fizyczną przynajmniej pół godziny dziennie.
6. Dobrze się wyspać.
7. Jeśli masz problemy w tym obszarze, nie wstydź się wizyty u lekarza. Im szybciej to zrobisz, tym większa szansa, że ​​poczujesz się jak prawdziwy mężczyzna, dopóki nie będziesz bardzo stary.

To proste zalecenia, ale dla niektórych to wręcz za dużo, jeśli nie masz siły woli i chęci, aby radykalnie zmienić coś w swoim życiu. Najłatwiej jest przypisać problemy złej ekologii, „chemikaliom” w żywności lub obciążeniu pracą, zamiast przyjąć bardziej odpowiedzialne podejście do swojego zdrowia.