Cum să întăriți rădăcinile părului împotriva căderii părului

Părul frumos și puternic este un atribut esențial al unei femei bine îngrijite și stilate. Dar, din păcate, nu ne putem menține întotdeauna buclele în stare corespunzătoare. Factorii interni și externi înrăutățesc adesea sănătatea foliculilor de păr; aceștia nu mai stau în alveolele lor și cad. În mod normal, o persoană pierde aproximativ 100 de fire de păr pe zi. Dacă acest număr este semnificativ mai mare și fire întregi rămân pe pieptene, starea este considerată patologică. În acest articol, vom încerca să înțelegem cauzele căderii părului și, de asemenea, vom învăța cum să o prevenim folosind remedii profesionale și populare.

De ce cade părul

Înainte de a începe să lupți împotriva căderii părului, trebuie să analizezi cauzele potențiale care pot declanșa această afecțiune.

1. Dispozitive termice. Expunerea regulată la temperaturi ridicate are un efect foarte dăunător asupra stării părului. Aceasta poate include utilizarea unui uscător de păr, îndreptare, gaffre, ondulator, role fierbinți etc. Nu vorbim de o singură utilizare, ci de o utilizare constantă, când o femeie nu se mai poate imagina altfel.
2. Sarcina și alăptarea. Cel mai adesea, căderea părului apare la femei în timpul sarcinii și alăptării. În primul rând, schimbările hormonale colosale din organism contează. În al doilea rând, purtarea și hrănirea unui făt elimină o cantitate imensă de calciu din corpul unei femei. În al treilea rând, această perioadă este adesea asociată cu stresul și lipsa somnului. Toate acestea duc la căderea părului inevitabil.
3. Lipsa de vitamine. Toată lumea știe că părul acumulează informații despre corp; părul poate spune dacă o persoană a luat droguri, chiar dacă a fost acum câteva luni. Toate acestea sunt o consecință a sensibilității incredibile a firelor de păr. Diete stricte, diete dezechilibrate și nesănătoase, lipsa de vitamine, incapacitatea organismului de a absorbi minerale - toate acestea pot duce la pierderea părului prețios. Unele boli, cum ar fi gripa sau anemia cu deficit de fier, pot provoca, de asemenea, căderea evidentă a părului.
4. Stres. Munca nervoasă, stresul regulat, anxietatea și insomnia afectează și starea părului - devine fragil și cade.
5. Factori externi. Părul își poate pierde din mătăsos și poate începe să cadă din cauza expunerii regulate la apa de bazin cu clor, apa de mare sărată, ploaia acide, înghețul, schimbările bruște de temperatură etc.
6. Îngrijire incorectă. Vopsirea frecventă cu compuși agresivi, evidențierea, permanenta, substanțele chimice - toate acestea mai devreme sau mai târziu duc la căderea părului. Apropo, produsele cosmetice selectate incorect pot da același efect.
7. Boli fungice. Dacă căderea părului este însoțită de mâncărimi severe ale scalpului, mătreață, uscăciune sau, dimpotrivă, piele grasă, cel mai probabil aveți dermatită sau seboree. Când boala de bază este tratată, căderea părului se va opri.
8. Medicamente. Unele medicamente pot avea efecte secundare neplăcute, cum ar fi căderea părului. Acestea includ medicamente pentru chimioterapie, antidepresive, steroizi pentru bărbați, medicamente pentru hipertensiune arterială, contraceptive orale etc.

Aceștia sunt principalii factori interni și externi care pot provoca pierderea unei cantități mari de păr. Este posibil să opriți pierderea, să încercăm să ne dăm seama.

Lupta pentru un păr puternic și sănătos este munca zilnică, care cu răbdarea cuvenită va da rezultate reale.

Evita orice efecte agresive asupra parului tau daca vrei sa-l pastrezi. Încercați să utilizați stiluri care nu necesită utilizarea instrumentelor termice. Da, va dura mai mult, dar va fi mult mai util. De exemplu, puteți sări peste uscătorul de păr și lăsați buclele să se usuce singure. Dacă folosești uleiuri cosmetice, părul tău va opri încrețirea - nu vei avea nevoie de o placă de îndreptat. Efectul unei mici ondulații poate fi obținut prin împletirea părului în împletituri mici noaptea. În loc de ondulator, poți folosi bigudiuri obișnuite. Coafura ta poate să nu arate la fel de uimitoare, dar nu merită asta frumusețea naturală și sănătatea părului tău?

În timpul sarcinii și alăptării, ar trebui să luați complexe de vitamine suplimentare; acestea trebuie să conțină calciu, fier și acid folic.

Mâncați o dietă variată și echilibrată. Dieta ar trebui să includă cereale (în special hrișcă), carne, pește, fructe, legume, ierburi și produse lactate.

Trebuie să vă pieptănați părul de cel puțin 3-4 ori pe zi. Acesta este un masaj excelent pentru scalp, care îmbunătățește circulația sângelui în foliculii de păr.

Utilizați medicamente speciale care vă vor ajuta să opriți căderea părului. Printre acestea se numără Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil.

Încearcă să fii mai puțin nervos, mai ales în cazurile în care experiențele și acțiunile tale nu afectează nimic. În cazuri dificile, puteți lua sedative.

Protejați-vă părul de influențele negative externe. Asigurați-vă că purtați o cască de înot în piscină. După ce înot în apă de mare, spălați-vă părul nu numai cu șampon, ci și cu balsam pentru a-l înmuia. Iarna, poartă pălării pentru a-ți proteja părul de îngheț și de schimbările bruște de temperatură. Încearcă să-ți bagi părul liber sub pălărie, mai ales la temperaturi sub zero.

După fiecare spălare, folosiți un balsam sau un balsam; acest lucru vă va face părul catifelat și mai puțin probabil să cadă atunci când vă pieptănați.

Trebuie doar să vă spălați părul cu apă caldă, apa fierbinte usucă șuvițele și părul începe să cadă.

Dacă părul tău este lung, nu uita să tunzi vârfurile la timp. Pe lângă toate aceste sfaturi simple de îngrijire a părului, cu siguranță ar trebui să faci măști hrănitoare și reparatoare care să ajute la întărirea rădăcinilor părului.

Cele mai multe retete anti-caderea parului se bazeaza pe principiul incalzirii. Adică, compoziția arzătoare este aplicată pe piele, provoacă o circulație sanguină crescută, datorită căreia foliculii de păr primesc mai mult oxigen și componente nutritive. Iată câteva rețete utile care vă vor ajuta să reduceți căderea părului încă de la prima procedură.

1. Muștar și lapte. Muștarul irită perfect pielea, hrănește foliculii de păr și îi fixează în găurile lor. Laptele înmoaie ușor efectul muștarului. Pudra de muștar trebuie dizolvată cu lapte pentru a forma o pastă lichidă. Aplicați compoziția pe rădăcinile părului și pe scalp, nu răspândiți pe toată lungimea. Încheiați, lăsați timp de 20-30 de minute, clătiți cu apă rece folosind șampon.
2. Ardei roşu. Pudra de ardei roșu trebuie frecată în scalp, în special în punctele chelie și pe punctele chelie, dacă există. Aceasta este o modalitate excelentă de a crește circulația sângelui în țesuturi și de a trezi foliculii de păr latenți. Totuși, rețineți că ardeiul nu poate fi folosit dacă există răni sau abraziuni la nivelul scalpului, senzația de arsură în acest caz va fi insuportabilă.
3. Ceapă. Acesta este un remediu excelent împotriva căderii părului. Măcinați ceapa pe răzătoare sau folosind un blender, stoarceți sucul printr-o pânză de brânză. Tratați fiecare centimetru de scalp cu ceapă. Apoi împachetați și țineți masca timp de cel puțin o oră. Se va arde puțin, dar aceasta este o senzație tolerabilă, mult mai blândă decât atunci când folosiți piper sau muștar. Masca de ceapă are un dezavantaj - un miros neplăcut. Cu toate acestea, poți scăpa de ea dacă, după ce te-ai spălat bine părul, îți clătești șuvițele cu suc diluat de lămâie.
4. Ou, chefir, castraveți și miere. Tăiați castravetele și amestecați-l cu alte ingrediente, aplicați amestecul pe rădăcinile părului și distribuiți-l pe toată lungimea. Aceasta este o mască foarte utilă atât pentru scalp, cât și pentru păr. Puteți considera această compoziție o adevărată bombă de vitamine. Păstrați amestecul pe păr timp de cel puțin o oră, apoi clătiți-l cu șampon.
5. Clătiri pe bază de plante. Obișnuiește-te să-ți clătești părul cu decocturi de ierburi medicinale după fiecare șampon. Ar putea fi mușețel, urzică, pătlagină, rădăcină de brusture. Astfel de proceduri nu numai că vor ameliora căderea părului, dar vor oferi și strălucire și putere buclelor tale.
6. Gelatina si lapte. Masca nu numai că hrănește și restabilește rădăcinile părului, dar și face firele vizual mai voluminoase, ceea ce este important pentru părul rar. Gelatina trebuie turnată cu lapte cald și lăsată să se umfle la temperatura camerei. După o jumătate de oră, aplicați amestecul pe bucle, înfășurați cu folie și un prosop și lăsați timp de câteva ore.

Amestecuri tradiționale de casă nu sunt mai rele și adesea mai bune decât măștile cosmetice gata făcute. În primul rând, ești absolut sigur de compoziția produsului preparat. În al doilea rând, folosiți întotdeauna numai ingrediente proaspete pentru mască. În al treilea rând, astfel de măști sunt întotdeauna disponibile - costul lor este scăzut, sunt ușor de preparat, iar ingredientele sunt aproape întotdeauna deja în frigider.

Căderea părului este o problemă care nu necesită întârziere. Dacă vrei să-ți salvezi părul, trebuie să acționezi cât mai curând posibil, altfel pe capul tău vor începe să apară chelie și chelie. Dacă nu puteți face față singur cu căderea părului, asigurați-vă că consultați un tricholog. Amintiți-vă că părul frumos și puternic nu este un dar al naturii, ci munca de zi cu zi și îngrijirea regulată. Fii in armonie cu natura, foloseste doar remedii naturale in lupta impotriva caderii parului!

Video: mască pentru căderea severă a părului