Remedii pentru arsuri la stomac la domiciliu

Arsurile la stomac sunt un simptom comun pentru mulți oameni. Și deși aduce un mare disconfort, perturbă calitatea vieții și poate provoca complicații, mulți oameni nu o consideră o afecțiune periculoasă. De fapt, arsurile la stomac indică adesea o boală gravă și necesită un tratament serios.

Ce este arsurile la stomac și de ce apare?

Durerea arzătoare în piept, mai accentuată după masă și uneori însoțită de un gust acru în gură, se numește arsuri la stomac. Există multe motive pentru apariția sa, dar un singur mecanism. Astfel de senzații apar ca urmare a refluxului conținutului stomacului înapoi în esofag. Stomacul conține o cantitate mare de acid clorhidric, care irită membrana mucoasă sensibilă a esofagului. Acest lucru provoacă disconfort în piept. Dacă conținutul stomacului intră în cavitatea bucală, se simte un gust acru în gură.

În mod normal, astfel de refluxuri (refluxuri) pot apărea periodic, ceea ce nu este o patologie. Dacă plângerile se repetă, provoacă un mare disconfort pacientului și se constată modificări pe membrana mucoasă a esofagului în timpul examinării, atunci trebuie spus că se dezvoltă o boală numită gastroesofagian. Dezvoltarea acestei boli apare mai des la persoanele cu profesii stresante, la femeile însărcinate, la persoanele care lucrează într-o poziție cu trunchiul aplecat înainte, la persoanele obeze.

Care este riscul de arsuri la stomac dacă nu este tratată?

Sângerare. Acidul clorhidric este foarte agresiv pentru membrana mucoasă a esofagului, astfel încât expunerea pe termen lung poate duce la distrugerea pereților acestuia, deteriorarea vaselor de sânge și sângerare. Acest lucru se manifestă prin vărsături sângeroase sau scaun negru.
Îngustarea esofagului. Ca urmare a refluxului conținutului acid din stomac în esofag, are loc o contracție reflexă a acestuia din urmă.
Leziune ulceroasă a membranei mucoase a esofagului. Acidul clorhidric este foarte agresiv pentru celule. În contact constant cu membrana mucoasă, provoacă un proces ulcerativ.
Carcinom esofagian. Orice proces ulcerativ se poate transforma într-un proces tumoral.

Câteva reguli te vor ajuta să scapi de arsuri la stomac:

Ar trebui să mănânci porții mici la fiecare 2 până la 3 ore. Alimentele nu trebuie să fie calde sau reci. Nu trebuie să conțină ierburi și condimente.
Trebuie să beți lichid cu o oră înainte sau după masă. Excesul de lichid crește volumul în stomac, ceea ce duce la o eliberare crescută de acid clorhidric.
Fructele trebuie consumate strict înainte de masă, și nu după. Efectul suc al fructelor provoacă eliberarea excesivă de acid clorhidric și crește arsurile la stomac.
Este ideal dacă pacientul refuză ceaiul și cafeaua. Dacă acest lucru nu este posibil (din cauza obiceiurilor puternice), atunci cafeaua trebuie diluată cu lapte, ceea ce îi va reduce efectul agresiv asupra stomacului.
Alimentele trebuie să fie proaspete și de înaltă calitate.
Nu utilizați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene ca agent terapeutic. Acestea sunt Aspirina, Nimesulide (Nimesil, Nimid), Diclofenac sodic. Aceste medicamente sunt adesea folosite pentru durere, inflamație sau febră și sunt foarte agresive asupra mucoasei stomacului. Dacă este necesar să utilizați medicamentul, atunci este mai bine să o faceți după mese și strict așa cum este prescris de medic.

Dieta pentru arsuri la stomac

Tratamentul arsurilor la stomac la domiciliu, în primul rând, începe cu stabilirea unei diete. Există o listă de alimente și băuturi care relaxează mușchii sfincterului esofagogastric. Când acest mușchi se contractă, este împiedicată intrarea conținutului gastric în esofag; atunci când se relaxează, nimic nu împiedică intrarea acidului clorhidric în esofag. Alimentele care relaxează sfincterul esofagian includ:

ciocolată;
citrice;
mancare prajita;
suc de roșii;
ardei iute;
alcool;
cafea.

cartofi prajiti, cartofi prajiti;
carne prajita, cotlet, carne afumata;
înghețată, tipuri de brânză grasă și brânză de vaci, smântână;
bulion de carne și ciuperci, borș prăjit;
prăjituri, smântână;
chipsuri și băuturi carbogazoase;
seminte, nuci.

Produse permise pentru arsuri la stomac:

fructe și legume (banane, mere, cartofi fierți, morcovi, broccoli);
carne slabă (vită, piept de pui, iepure);
pește cu conținut scăzut de grăsimi (biban, caras) copt sau fiert;
produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi (brânză, smântână cu conținut scăzut de grăsimi și brânză de vaci);
jeleu, marmeladă.

Trebuie amintit că este foarte dificil să eliminați arsurile la stomac în momentul exacerbării. Este mult mai ușor să preveniți apariția disconfortului în piept cu ajutorul dietei și regulilor recomandate în dietă.

Este posibil să combateți arsurile la stomac acasă?

Dacă arsurile la stomac apar după consumul anumitor alimente, medicii recomandă realizarea unui jurnal alimentar. Fiecare masă ar trebui să fie programată. Trebuie remarcate și momentele în care apar arsurile la stomac. Urmărind relația alimentelor cu apariția arsurilor la stomac, vă puteți ajusta dieta.
Apariția arsurilor la stomac este asociată cu aciditatea ridicată a conținutului gastric. Ținând cont de acest lucru, este posibil să previi o senzație de arsură în spatele sternului prin consumul de lichide alcaline. La 30 - 40 de minute după masă, poți bea un pahar cu lapte sau apă alcalină fără carbon. Acest lucru va reduce ușor aciditatea din stomac, ceea ce ajută la arsurile la stomac.
Apa alcalină poate fi consumată pe tot parcursul zilei, excluzând timpul înainte de culcare. Asigurați-vă că lăsați gazul să iasă din el. Consumul regulat al acestei ape ajută la vindecarea arsurilor la stomac.
Un remediu eficient pentru arsurile la stomac sunt cojile de ou zdrobite. Pulberea de coajă de ou poate fi folosită ca prim ajutor în timpul unui atac de arsuri la stomac.
Puteți ține întotdeauna la îndemână gumă de mestecat cu aromă de fructe. Va crește salivația, ceea ce reduce indirect aciditatea sucului gastric. Guma de mestecat cu mentol nu este recomandată. Menta relaxează sfincterul esofagogastric.
Un remediu acasă întotdeauna disponibil pentru arsuri la stomac este sucul crud de cartofi. Pentru a îmbunătăți gustul, poate fi amestecat cu alte suc dulci. Elimină rapid senzația de arsură și are un efect de vindecare asupra mucoasei gastrice.
De asemenea, puteți ameliora arsurile la stomac acasă cu pudră de hrișcă. Cerealele se zdrobesc, se cerne si se iau pe varful unui cutit de 3 - 4 ori pe zi.
În timpul unui atac de arsuri la stomac, puteți lua o soluție de bicarbonat de sodiu. Se dizolvă un praf într-un pahar cu apă caldă și se bea. Dar trebuie amintit că consumul regulat de sifon reduce în mod persistent aciditatea sucului gastric, ceea ce poate duce la gastrită.

Cum să tratezi arsurile la stomac cu medicamente?

Dacă o persoană dorește să scape pentru totdeauna de o senzație de arsură insuportabilă în esofag, atunci este necesar să se consulte un specialist. Medicul va prescrie tratament, iar remediile la domiciliu disponibile vor ajuta doar. Terapia medicamentosă are ca scop reducerea episoadelor de arsuri la stomac, protejarea mucoasei esofagiene de acidul clorhidric și reducerea proprietăților dăunătoare ale conținutului gastric.

Antiacidele ajută la ameliorarea arsurilor la stomac rapid și eficient. Acestea sunt medicamente care învăluie suprafața stomacului și a esofagului, protejându-l de efectele agresive ale acidului clorhidric. Acestea includ Maalox, Phosphalugel, Almagel. Medicamentele din grupul inhibitorilor pompei de protoni (Omeprazol sau Omez, Pantoprazol, Rabeprazol) sunt de asemenea utilizate pe scară largă. Gastroenterologii prescriu prokinetice în combinație cu medicamentele anterioare. Acestea sunt medicamente care îmbunătățesc motilitatea gastrică. Acestea includ Motilium și Espumisan.

Cum poți preveni arsurile la stomac? Prevenirea

alimentele trebuie să intre în stomac bine zdrobite și mestecate;
urmați dieta recomandată;
după masă, nu luați o poziție orizontală;
după masă, faceți o plimbare în aer curat;
trebuie să dormi cu capul ridicat cu 450;
nu strânge cureaua, nu purta centura;
monitorizați-vă greutatea (obezitatea crește incidența arsurilor la stomac);
Ultima dată pentru a mânca este cu trei ore înainte de culcare;
nu beți băuturi imediat după masă;
renunțați la obiceiurile proaste (alcool, fumat);
Nu faceți exerciții fizice sau gimnastică imediat după masă.