Ako viete, či milujete človeka?

Láska je mimoriadne subjektívny pocit a pojem, no každý, kto spadol do jej siete, môže s istotou povedať, že na svete nie je nič krajšie a žiadanejšie. Ako sa však nemýliť vo svojich pocitoch a rozpoznať prvé „príznaky“ horúčky lásky? Nie je žiadnym tajomstvom, že zamilovanosť, zamilovanosť, vášeň a láska majú podobné vlastnosti. A je mimoriadne ťažké vidieť rozdiel, pretože ten rozdiel leží hlboko v nás. Ako pochopiť, či stále milujete osobu alebo nie? Odpovedzme si na pár dôležitých otázok a pochopíme, čo sa skrýva za neodolateľnou túžbou po vyvolenej.

V prvom rade sa musíte zamyslieť nad tým, prečo táto otázka vôbec vznikla. Kde sa vzal tento nápad? Je to celkom jednoduché. Na začiatku vzťahu, keď romantika s cukrovinkami „kvitne a vonia“, dievča alebo chlap vôbec nepochybujú o svojich pocitoch - sme pevne presvedčení, že túto osobu milujeme!

Po niekoľkých mesiacoch (či týždňoch) však ružové okuliare spadnú a milenec sa začne čudovať, nakoľko jeho vyvolená zodpovedá ideálu. Sú emócie skutočné? Možno je to len súcit? V tomto prípade pocity ustupujú do pozadia a v strede je vypočítavá myseľ. Snaží sa schladiť zápal našich emócií, okrem iného sa stará o srdce, ktoré môže zlomiť. Hlas rozumu je dobrý fenomén, naznačujúci zdravú ľudskú psychiku.

Pojem „láska“ je jedinečný a individuálny, pretože každý miluje svojím vlastným spôsobom. Spoločné znaky sú však spoločné pre všetkých ľudí bez výnimky: láska je niečo dobré, teplé, drahé, spojené s pocitom pohodlia, keď je váš vyvolený nablízku.

Známky lásky

Zistiť, či človeka naozaj milujete, nie je vždy ľahké ani jednoduché. Čo robiť? Zložte si ružové okuliare a skúste sa na vlastné vzťahy pozrieť zvonku maximálne úprimne. Nie je potrebné počúvať priateľov a „priaznivcov“! Takže príznaky skutočnej lásky:

1. nesebeckosť. Skutočná láska je nesebecký pocit. Ak muž či žena hľadá výhody, neustále čaká, že vyvolená pre neho niečo urobí alebo mu najmä finančne pomôže, o láske sa baviť netreba. To nie sú emócie, ale využitie.
2. Sexuálna príťažlivosť. Môže skutočná láska existovať bez sexu? Ťažko povedať, keďže každý počuje o takzvanej platonickej láske, ktorá neznamená fyzický kontakt. Mnohí psychológovia sú však presvedčení, že láska je vždy spojená so sexuálnou príťažlivosťou, čo je úplne prirodzené. Spolu s túžbou vlastniť chce zamilovaný človek vidieť a počuť vyvoleného, ​​byť nablízku len tak, nie kvôli uspokojeniu „zvieracích“ inštinktov.
3. Bezpodmienečné prijatie. Milovať znamená prijať partnera so všetkými jeho výhodami a nevýhodami. Zamilovaný človek sa nesnaží prerobiť vyvoleného tak, aby vyhovoval jeho vzorom. Chcete niečo zmeniť na svojom drahom priateľovi? S najväčšou pravdepodobnosťou to nie je láska.
4. Dôvera. Schopnosť dôverovať milovanej osobe je dôležitým ukazovateľom skutočnej lásky. Ak ste zvyknutí deliť sa s partnerom o svoje problémy a radosti, nebojíte sa, že vás nepochopia alebo nevysmejú, toto je ONA. Neúplná dôvera je jedným zo znakov, že túto osobu stále nemilujete.
5. Dôslednosť. Pravá láska sa od zamilovanosti líši tým, že ju neovplyvňujú žiadne vonkajšie okolnosti. Napríklad, ak sú príbuzní a priatelia proti vyvolenému, milujúci človek bude brániť svoj názor a pocity. Navyše, skutočné emócie sa plus mínus nemenia, aj keď partnerka dopadla ďaleko od dokonalosti.
6. Obetovať sa. Láska znamená ochotu obetovať sa pre toho, koho srdce považuje za najlepšieho človeka na svete. Obeta neznamená túžbu dostať niečo na oplátku, najdôležitejšou vecou je morálne uspokojenie zo šťastia milovaného človeka.

Niekoľko spôsobov, ako pochopiť, či ste zamilovaní

Samozrejme, potrebovali by sme nejaký ukazovateľ, ktorý by nám umožnil určiť, či je to láska alebo nie. Múdri vedci však takéto zariadenie ešte nevynašli, a preto záujem, náklonnosť, pohlavie, sympatie a lásku „identifikujeme“ podľa určitých znakov a parametrov.

Metóda č. 1. Test

Nerozumiete vlastným zážitkom a pocitom? Odpovedzte na niekoľko jednoduchých otázok:

1. Myslíš na neho (na ňu) pred zaspaním, chceš mu zaželať príjemné sny?
2. Snažíte sa ho urobiť šťastným?
3. Cítite sa po boku svojho vyvoleného dobre a pokojne?
4. Keď na neho myslíte, usmievajte sa, červenajte sa a vzrušujte sa?
5. Rátaš hodiny, kým ho stretneš?
6. Považujete ho za najlepšieho muža (ženu)
7. Viete o všetkých jeho nedostatkoch, no naďalej ho akceptujete takého, aký je?
8. Trápi vás, že ste od neho odlúčení na dlhú dobu?

Ak ste na všetky otázky odpovedali sebavedomým „áno“, gratulujeme, vaše pocity sú úprimné. Ak si nie ste istí odpoveďami, stojí za to sa nad tým zamyslieť. Pamätajte, že test by sa mal vykonať vo vašom normálnom stave, vyhýbať sa zvláštnym radostiam a hádkam.

Metóda číslo 2. Klady a zápory

Bežnou psychologickou metódou je rozdeliť list papiera na dva stĺpce a zapísať pozitívne a negatívne vlastnosti vášho vyvoleného. Týmto spôsobom môžete získať svoj skutočný postoj k nemu a víziu jeho osobnosti.

Analyzujte počet pre a proti. Z čoho je vyrobený tvoj drahý? Výhody alebo nevýhody? Prevaha pozitívnych vlastností je ďalším radostným dôkazom vašej lásky a dobrého vzťahu k partnerovi.

Metóda číslo 3. Meditácia

Pohodlnejšie je sedieť v mäkkom kresle, na koberci, ktorý je príjemný pre vaše telo – budete na ňom musieť stráviť pol hodiny. Okrem toho by nemali existovať žiadne rozptýlenia alebo cudzie myšlienky. Je ľahšie vstúpiť do „tranzu“ zameraním sa na svoje vlastné dýchanie.

Po upokojení a oddelení sa od cudzích myšlienok si predstavte túto osobu. Stalo? Ako sa cítiš? Chcete prísť, pobozkať, objať alebo utiecť? Rozhodnite sa o všetkých svojich pocitoch (negatívnych aj pozitívnych), ktoré vznikajú, keď sa objaví obraz vášho milovaného.

Metóda číslo 4. „Už nie je“

Dosť krutá, ale účinná technika. Skúste si predstaviť, že váš vyvolený už nie je s vami (netreba sa na túto myšlienku zavesiť). Alebo ste možno nikdy nerandili. Na čo myslíte? Sú takéto reprezentácie pohodlné? Alebo vám možno prinášajú len bolesť a nepohodlie? Chápeme význam veci alebo osoby, keď ju už nevlastníme. Výsledkom reflexie bude pochopenie toho, aké pocity máte pre svojho vyvoleného.

Láska alebo náklonnosť?

Ďalšia častá otázka: ako môžete pochopiť, či milujete osobu alebo je to len náklonnosť? V prvom rade musíte pochopiť, že čisté vzťahy a emócie sa takmer nikdy nenachádzajú. Láska, žiarlivosť, sexuálna príťažlivosť, túžba, náklonnosť – to všetko prežívame súčasne, no len v inom pomere.

Ako sme už povedali vyššie, nezištná starostlivosť sa považuje za dôležitý znak skutočnej lásky. Pripútanosť sa považuje za druh psychickej závislosti od vyvoleného alebo partnera.

Hlavnou črtou pripútanosti nie je nezištnosť a šťastie, ale závislosť a niekedy aj utrpenie, ktoré závislý človek zažíva. Ak je pripútanosť sprevádzaná zvláštnymi pocitmi, ktoré zbavujú človeka slobody, môžeme hovoriť o psychickej posadnutosti.

Takže pochopiť svoje skutočné emócie a zážitky je niekedy dosť ťažké. Ale ak ste pevne presvedčení o správnosti vlastného výberu, nemali by ste pochybovať o svojom vyvolenom. Láska je ten najkrajší cit, ktorý si treba užívať, najmä ak je vzájomný. Milovať a byť milovaný!

Dobrý deň, som Nadezhda Plotnikova. Po úspešnom ukončení štúdia na SUSU špecializovanej psychologičky sa niekoľko rokov venovala práci s deťmi s vývinovými problémami a konzultáciám s rodičmi v otázkach výchovy detí. Získané skúsenosti využívam okrem iného aj pri tvorbe článkov psychologického charakteru. Samozrejme, v žiadnom prípade netvrdím, že som konečná pravda, ale dúfam, že moje články pomôžu drahým čitateľom vyrovnať sa s akýmikoľvek ťažkosťami.