Plánovanie tehotenstva: čo je dôležité pre budúcich rodičov vedieť. Plánovanie dieťaťa – čo budúci rodičia potrebujú vedieť Mama vie najlepšie
Ako komunikovať s nenarodeným dieťaťom?
Budúci rodičia by mali vedieť:
➣ Základy normálneho neuropsychického a rečového vývinu dieťaťa sú položené počas vnútromaternicový vývoj.
➣ Pozitívne emócie prijaté nastávajúcou matkou sa môžu stať základom pre normálny vývoj dieťaťa v budúcnosti.
➣ Komunikujte so svojím nenarodeným dieťaťom.
Pripravujete sa stať matkou a už asi viete, že o pár mesiacov budete mať syna alebo dcéru. Niet pochýb o tom, že ste sa na tehotenstvo správne pripravili, naplánovali ste túto udalosť, boli vyšetrení odborníkmi a včas ste sa zaregistrovali u svojho lekára. predpôrodná poradňa a dodržujte všetky odporúčania svojho pôrodníka-gynekológa. Stravujete sa správne a racionálne, každý deň chodíte na prechádzky a dodržiavate režim. Vy, samozrejme, nemáte žiadne zlozvyky, rovnako ako budúci otecko, ktorý sa na príchod svojho bábätka pripravuje rovnako vážne ako vy.
Vedeli ste, že už počas tehotenstva môžete komunikovať so svojím budúcim bábätkom, čím prispievate k jeho normálnemu neuropsychickému a rečovému vývoju? Veď práve v období vnútromaternicového vývoja plodu sú položené základy normálneho neuropsychického a rečového vývinu dieťaťa. Vedci tvrdia, že už v piatom mesiaci vývoja plod počuje a rozpoznáva matkin hlas. Komunikujte preto so svojím nenarodeným bábätkom, hovorte mu krátke riekanky, spievajte uspávanky:
Bye-bye-bye-bye!
Spi dieťa, spi
Mesiac svieti na tmavej oblohe,
Deti išli spať.
Ticho, bábätko, nehovor ani slovo!
Budem spievať pieseň mojej dcére.
Zbohom! Zbohom!
Pevne zatvorte oči.
Zbohom, cez rieku
Slnko si oddýchlo.
Pri bráne Alyosha
Zajačiky tancujú v kruhu.
Zajačiky, zajačiky,
Nie je čas na maškrtu?
Pre vás - pod osika,
Lesha - na perovej posteli.
Zbohom, Leshenka,
Choď rýchlo spať.
Zbohom, zbohom,
Katya, zavri oči!
Mačka išla na trh,
Kúpil som Katyi koláč.
Mačka išla pod most,
Chytil som rybu za chvost.
Mačka príde ku Katyi,
Povie Káťe, aby išla spať.
Existujú štúdie, ktoré dokazujú, že novorodenec lepšie zaspáva práve pri tónoch, ktoré počul počas vývoja plodu. Počúvajte klasickú hudbu, navštevujte múzeá, obdivujte obrazy známych umelcov. Snažte sa neustále prijímať pozitívne emócie, vy aj dieťa ich tak veľmi potrebujete a môžu sa stať základom jeho normálneho nervového systému. duševný vývoj.
Moja rodina bola prekvapená, keď som sa rozprával so svojimi nenarodenými synmi, ale oni vývin reči, ktoré postupovali ako z učebnice a to, ako reagovali na pesničky a básničky, ktoré si vypočuli v období vnútromaternicového vývinu, dokazujú, že aktívna komunikácia s ešte nenarodeným bábätkom stimuluje jeho vývoj. Môj najstarší syn si vytvoril komplex oživenia práve vo chvíli, keď počul melódie skupiny Pesnyary, ktorej koncert som navštívil tesne pred jeho narodením.
Komunikujte teda s bábätkom ešte pred jeho narodením, povedzte mu, ako veľmi ho milujete a čakáte. Pohladkajte si zaoblené bruško, povedzte svojmu budúcemu synovi či dcére čo najviac nežných slov. Nechajte budúceho otca zúčastniť sa tohto procesu.
Ženy, ktoré sa stali matkami, vedia na vlastnej koži, že v predpôrodných poradniach sa pri registrácii pýtajú veľa nepríjemných, ale nevyhnutných otázok, ako napríklad „Trpíte chronickými ochoreniami, hepatitídou?“, „Beriete nejaké lieky?“ a tak ďalej. Od toho, ako úprimne im budúce mamičky odpovedia, bude závisieť život a zdravie dieťaťa i samotnej matky.
Aby ste predišli akýmkoľvek vrodeným ochoreniam bábätka a vyhli sa mnohým problémom počas tehotenstva, je potrebné tehotenstvo plánovať.
Aký je prvý krok?
Ak ste sa naozaj rozhodli stať sa rodičmi, musíte vedieť, že ak nastávajúca matka nemala rubeolu pred tehotenstvom, potom tri až štyri mesiace pred počatím dieťaťa je jednoducho potrebné zaočkovať, pretože infekcia rubeolou v prvom dvanásť týždňov tehotenstva môže spôsobiť vážne patológie u dieťaťa. Navyše, tri mesiace pred počatím sa obaja rodičia musia vzdať všetkých svojich zlých návykov, pretože alkohol, nikotín a karcinogény prispievajú k spomaleniu rastu plodu, v dôsledku čoho sa dieťa môže narodiť s poruchou funkcie mozgu. Tiež dva mesiace pred počatím musí žena začať užívať kyselinu listovú, čo je dobré preventívne opatrenie. vrodené choroby u detí. IN v tomto prípade Vyžaduje sa povinná konzultácia s lekárom. Kyselina listová sa dá kúpiť v lekárňach a tiež konzumovať s určitými druhmi potravín: orechy, zelený šalát, tekvicové semienka.
Ďalším krokom bude pre budúcu mamičku návšteva gynekológa a genetika. Gynekológ, berúc do úvahy váš životný štýl, predchádzajúce tehotenstvá (potraty a potraty), ak existujú, pôrod, rôzne choroby, metódy antikoncepcie, predpíše ultrazvuk panvových orgánov, na základe výsledkov ktorého vypracuje zoznam vyšetrení a testov, ktoré je potrebné vykonať.
Najprv musíte urobiť testy na diagnostiku infekcií a pohlavne prenosných chorôb, ako sú chlamýdie, mykoplazmóza, ureaplazmóza, toxoplazmóza, herpes, AIDS, hepatitída B, syfilis, kvapavka. Ak táto diagnóza odhalí nejaké choroby, je potrebné ich vyliečiť pred tehotenstvom, potom absolvovať rehabilitačný kurz a tiež zlepšiť imunitu. Okrem toho musíte urobiť náter na flóru a urobiť ultrazvuk vnútorné orgány. V prípadoch, keď manželia nemôžu počať dieťa, je im predpísané vyšetrenie hormónov reprodukčného systému (progesterón, testosterón, prolaktín, lutropín, estradiol).
Mnoho žien trpí nedostatkom jódu a dysfunkciou štítnej žľazy. V tomto prípade sa musia podrobiť testom na určenie funkcií štítnej žľazy, pretože môže hroziť potrat a rozvoj neplodnosti.
Všetky ženy, ktoré sa chcú stať matkami, majú predpísané nasledujúce testy:
- všeobecný krvný test, pretože je veľmi dôležité kontrolovať hladiny hemoglobínu, počet červených krviniek a bielych krviniek;
- chémia krvi;
- všeobecný rozbor moču.
Krvný test na Rh faktor je dosť dôležitý. Nie je potrebné sa obávať, ak je ženský Rh faktor pozitívny a mužský negatívny. V presne opačnej situácii, keď má muž pozitívny Rh faktor a žena negatívny, môže nastávajúca mamička v tehotenstve zažiť takzvaný Rh konflikt, ktorý môže vyústiť do potratu a život matky bude v nebezpečenstve. Ak sa má narodiť dieťa s pozitívnym Rh matke s negatívnym Rh, potom sú možné imunitné komplikácie - vývoj hemolytická choroba novorodencov. Aby sa zabránilo tejto chorobe, nastávajúca matka dostáva anti-Rhesus gama globulín.
Návšteva praktického lekára je pre budúcich rodičov povinná, pretože prítomnosť akýchkoľvek chronických ochorení (obličky, pečeň, srdce) môže v budúcnosti ovplyvniť zdravie dieťaťa aj matky. Ak sa zistia chronické patológie, je predpísané vyšetrenie na identifikáciu stupňa poškodenia chorého orgánu a prognózy vývoja tehotenstva a dieťaťa. Na základe výsledkov tejto štúdie terapeut predpíše priebeh liečby a prípravu na počatie.
Aby sa predišlo prípadným komplikáciám počas tehotenstva, nastávajúcim mamičkám sa odporúča návšteva ORL lekára, alergológa a zubára. Ak máte zlé zuby nastávajúca matka musia sa liečiť pred otehotnením, pretože infekcia sa môže dostať do tela cez neošetrené zuby a anestézia je u tehotných žien kontraindikovaná.
Je veľmi dôležité, aby obaja rodičia urobili genetickú analýzu ešte pred počatím, pretože dieťa dostáva polovicu génov od matky a druhú polovicu od otca. Včasná identifikácia chromozomálnych problémov pomôže vyhnúť sa rozvoju rôznych patológií u nenarodeného dieťaťa.
Kedy je potrebné podstúpiť konzultáciu s genetikom:
- ak sa v rodine už narodilo dieťa s genetickými abnormalitami;
- jeden z budúcich rodičov mal dedičné choroby alebo vývojové chyby;
- ak existujú príbuzenské manželstvá v siedmich;
- nastávajúca matka má viac ako 35 rokov;
- keby tam boli spontánne potraty, neplodnosť, mŕtve narodenie;
- na skoré štádia Počas tehotenstva matka užívala lieky alebo bola vystavená žiareniu či chemikáliám.
Aký výskum by mal podstúpiť budúci otecko?
Prirodzene, je potrebné urobiť testy na zistenie prítomnosti akýchkoľvek infekcií. Je veľmi dôležité vykonať všeobecnú analýzu spermií (spermogram), pomocou ktorej môžete posúdiť schopnosť muža oplodniť. Odporúča sa tiež, aby muža vyšetril andrológ alebo urológ na chronickú alebo akútnu prostatitídu.
Po dokončení všetkých vyšetrení a testov môžete začať otehotnieť. Podľa gynekológov, ak majú manželia pravidelný pohlavný styk, dôjde k otehotneniu do roka.
Narodenie dieťaťa je jednou z najvýznamnejších udalostí v živote mnohých ľudí. Budúci rodičia sa často obávajú, že keď ten deň príde, nebudú dostatočne pripravení. Preto sme pripravili najviac aktuálne rady pre budúcich rodičov, ktorí im pomôžu zmierniť ich starosti.
1. Plánovanie a prax sú kľúčom k úspechu
Ak čakáte svoje prvé dieťa, je veľká šanca, že ste neskúsení. Zavinúť dieťa. Vymeňte mu plienky. Čím bližšie je dátum pôrodu, tým viac sa vám tieto veci objavujú v mysli, čo vytvára zmätok a stres.
Nie je však dôvod na obavy - tieto kroky sú celkom jednoduché. Chce to len trochu cviku. V tomto prípade je vhodná aj bábika, na ktorej môžete cvičiť. Samozrejme, dieťa sa hýbe a nie vždy si dovolí obliecť, no vy sa budete cítiť oveľa istejšie.
2. Lieky vo vašej skrini, kompletná sada
Rodičia sa veľmi obávajú možnosti, že ich dieťa ochorie alebo sa zraní. Bohužiaľ, takáto možnosť vždy existuje, a preto vzniká potreba liekov a príslušenstva.
Hoci zoznam nie je úplný, toto sú hlavné veci, ktoré je potrebné pripraviť vopred:
- digitálny teplomer;
- pipeta na čistenie nosa;
- antibakteriálna masť;
- lieh, pinzeta, teplomer a čistiace nožnice;
- vatové tampóny, pleťové vody, čistiace prostriedky s lekárskym alkoholom;
- tekuté mydlo;
- krém na oblasť plienok;
- detský šampón;
- lieky proti bolesti pre dojčatá;
- opaľovací krém.
3. Pripravte dieťaťu vhodnú spálňu
Každé dieťa je individuálne a každé má svoje vlastné charakteristiky. Niekto sa zobudí z najtichšieho šušťania, no z nejakého nám neznámeho dôvodu spí, keď okolo preletí lietadlo. Existuje však niekoľko vecí, ktoré by ste v spálni mali zmeniť, aby ste si uľahčili spánok. 
Zatemňovacie závesy
Bábätká potrebujú spať aj cez deň. A hrubé závesy zabezpečia potrebnú tmu v miestnosti kedykoľvek počas dňa.
Zapnite biely šum
Pevný biely šum upokojuje a podporuje zdravý a hlboký spánok. Pamätajte však, že by mal byť veľmi tichý a jeho zdroj by mal byť umiestnený čo najďalej od dieťaťa.
Na podlahu položte koberec
To pomôže znížiť hluk v miestnosti.
Zapnite nočné svetlo
Uľahčí vám to prebaľovanie, chodenie do kúpeľne, či nočnú prípravu fľaše.
Umiestnite poličku na plienky a ošetrovacie potreby
Umiestnite plienky a vlhčené obrúsky na ľahko prístupné miesto. V skutočnosti je najlepšie umiestniť ich na niekoľko miest – v aute, v kočíku, u rodičov a u vašich najlepších priateľov. Nikdy neviete, kedy ich budete zrazu potrebovať.
- dieťa musíte nosiť v náručí na chrbte;
- Bábätko je uložené na pevnom matraci v postieľke s bočnicami. Vedľa dieťaťa by mali byť vankúše a hračky;
- umiestnite postieľku na bezpečné miesto;
- Dojčatá by mali spať vedľa rodičovskej postele, ale nie v nej. Minimálne prvých šesť mesiacov svojho života spí bábätko v rovnakej izbe ako jeho rodičia.
5. Starajte sa o seba
Počas tehotenstva je veľmi dôležité zdravo sa stravovať. Starostlivosť o seba by mala, samozrejme, pokračovať aj po narodení dieťaťa. To platí aj pre otca dieťaťa.
Napríklad, ak sa nebudete dostatočne stravovať alebo budete jesť nezdravú stravu, budete sa cítiť ešte horšie. Dostať všetky živiny, ktoré potrebujete... je veľmi dôležité. 
Ak máte možnosť, dajte si viac času. Malé chvíle oddychu zo starostlivosti o dieťa vášmu psychickému stavu len prospejú.
Mnohým ľuďom je nepríjemné prijať pomoc, pretože to nechcú sťažovať svojim blízkym a známym, alebo chcú všetko robiť sami. Ale v tejto fáze života je veľmi dôležité požiadať o pomoc a prijať ju. Zachovajte pokoj. Je ťažké zachovať si chladnú hlavu, keď ste unavení a snažíte sa robiť viac vecí naraz.
Existuje veľa mýtov o výchove detí, ktoré môžu byť mätúce a môžu spôsobiť viac škody ako úžitku. Vzdelávacie zručnosti sa objavia samy. Všetky ženy majú materinský inštinkt. Rodičovské zručnosti nie sú pre mnohých ľudí prirodzené – je to proces učenia. Nie vždy budete vedieť, čo a ako máte robiť správne. Nebojte sa – je to úplne normálne. Ak si s niečím neviete dať rady, neváhajte a požiadajte o radu.
