Bir çocukta hıçkırıklardan nasıl kurtulurum

Hıçkırık o kadar nahoş bir kelimedir ki, her insan onun anlamını ve bu refleksin can sıkıcı tezahürlerini bilir. Ne yazık ki istisnasız tüm insanlar, her yaştan çocuklar da dahil olmak üzere bu hastalığa karşı hassastır. Elbette bir çocuk hıçkırdığında ebeveynler endişelenmeye başlar ve bebeğe yardım etmek ister. Peki bir çocukta hıçkırıklardan nasıl kurtulurum?

Bu soruyu cevaplamak için tartışılan olgunun nedenleri ve gelişim mekanizmaları hakkında net bir anlayışa sahip olmak gerekir. Ayrıca çocuğun yaşına bağlı olarak hem kontrol yöntemleri hem de hıçkırığın nedenleri farklılık gösterebilir.

Hıçkırık hakkında genel bilgiler

Hıçkırık kelimesi, diyafram kası (diyafram olarak da bilinir) ve interkostal kasların kendiliğinden ve tamamen kontrolsüz kasılmasıyla açıklanan bir refleksi ifade eder. Bunun sonucunda kişi karakteristik bir ses eşliğinde göğüs bölgesinde belli bir yer çekiminin itildiğini hisseder.

Hıçkırık mutlaka nefes alma sırasında meydana gelirken, diyaframın kasılması nefes almanın keskin ve çok kısa süreli bir kesintisidir, yani solunum sürecindeki küçük bir bozulmadan bahsediyoruz. "İtme" ile eş zamanlı olarak epiglot bölgesindeki glottis tıkanır ve bu da aynı hoş olmayan sese neden olur.

Bilim adamlarının ve doktorların çoğu, çocuklarda ve yetişkinlerde hıçkırığın tek bir nedenden dolayı ortaya çıktığı konusunda hemfikirdir; vücut, içgüdüsel olarak midede sıkışan havadan kurtulmaya çalışır. Çocukların yetişkinlere göre çok daha sık hıçkırdığını ve çocuk ne kadar küçükse diyafram kasılması krizinin meydana gelme olasılığının o kadar yüksek olduğunu belirtmekte fayda var. Bunun nedeni birkaç faktördür:

Fizyoloji– bebeklerde ağız boşluğundan mideye olan mesafe daha küçüktür ve sindirim organına yanlışlıkla hava girme olasılığı daha yüksektir;
Tecrübesizlik– Çocuklar, özellikle de bebekler söz konusu olduğunda, yeme ve içme de dahil olmak üzere tüm eylemleri üzerinde zayıf kontrole sahiptirler. Bu aynı zamanda hava yutma olasılığını da artırır.

Hastalığın çeşitleri

Hıçkırıkların gelişim mekanizmasına ek olarak, bu refleksin tezahürlerinin iki türe ayrılabileceğini belirtmekte fayda var:

Aralıklı hıçkırık- aniden, kendiliğinden ortaya çıkar, kısa süresiyle (5-15 dakika) karakterize edilir, ardından göründüğü gibi beklenmedik bir şekilde ortadan kaybolur.
Uzun ömürlü– bu tür belirtiler doğada günlük olarak görülür, uzun bir seyirle karakterize edilirler, haftalarca kaybolmazlar. Bu gibi durumlarda çocuğun sağlığına, huysuzluğuna, baş ağrılarına, mide bulantısına, sık sık kusmaya dikkat etmeniz gerekir, çünkü bu belirtiler bir arada bazı hastalıkların varlığına işaret edebilir; derhal bir doktora başvurun.

İkinci noktanın çok daha az yaygın olduğunu belirtmekte fayda var; ebeveynlerin hıçkırıkların nasıl durdurulacağı konusundaki endişeleri ve kaygıları ciddi bir temele sahip değildir ve endişelenmemelisiniz.

Çocuklar neden hıçkırır?

Çoğu durumda, çocuklarda ve yetişkinlerde hıçkırığın nedenleri birbirine çok benzer ve diyafram spazmlarının nedeninin yalnızca havanın mideye geri akışı olduğu gerçeğinden uzaklaşırsak, aşağıdaki zararsız ve çok yaygın faktörler:

Çok fazla yemek– Bebeklerden bahsediyorsak anne sütü veya yapay mamaların bile aşırı tüketimi sindirim organlarının gerilmesine katkıda bulunur. Mide esnedikçe duvarları diyaframı ezmeye başlar, frenik siniri tahriş eder ve istemsiz kasılmalarına neden olur.
HipotermiÇocukların hipotermiye yetişkinlere göre çok daha duyarlı olduğu bir sır değil. Sıcaklıktaki küçük değişiklikler bile hıçkırıkları tetikleyebilir; bu durumda diyaframın kasılması vücudun ısı üretimini artırma yoludur.
Duygusal patlama– Çocuğu korkutmak, dengesini bozmak çok kolaydır. Etrafta çok sayıda insan varken gürültülü bir odada olmak, keskin ve yüksek bir ses yeterlidir ve hıçkırıkların ortaya çıkması uzun sürmez.
Bir yaşın altındaki çocuklar söz konusu olduğunda önemli bir rol oynanır besleme tekniği emzirme ve yemek yeme süreci. Öncelikle teknik bozulursa çocuk sütle birlikte fazla havayı da yutacaktır, bu konuda bir uzmana danışmalısınız. İkincisi, annenin fermantasyona neden olan yiyeceklerden uzak durması gerekir, çünkü çocuk bunların bir kısmını sütle alır, bu da sindirim sistemini olumsuz etkileyerek şişkinliğe ve hıçkırığa neden olabilir.
Zayıf beslenme– Daha büyük çocuklar genellikle yemek konusunda seçici davranırlar ve ebeveynler de onların yolundan gider. Çocuğunuzun düzenli olarak kuru gıda değil, uygun şekilde yediğinden emin olun. Yağlı, kızarmış ve baharatlı yiyecekleri, gazlı içecekleri ve kimyasal katkı maddeleri içeren yiyecekleri hariç tutmak daha iyidir.

Açıklanan tüm noktaları hesaba katarsanız, çocukta hıçkırıklardan nasıl kurtulacağınız konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak. Ancak bahsedilen nedenlerden herhangi birinden dolayı diyafram spazmı meydana gelse bile, hıçkırıkların dışarıdan müdahale edilmese bile oldukça hızlı bir şekilde geçmesi gerekir.

Tehlikeli bir hastalığın belirtisi olarak hıçkırık

Bu noktaya kadar, tartışılan refleksin tezahürüne yönelik günlük ve pratik olarak güvenli faktörler tartışılmıştır. Ancak hıçkırıkların sistematik ve uzun süreli olması halinde bunun endişe kaynağı olabileceğini belirtmekte fayda var çünkü nedenler çok daha ciddi olabilir:

Gördüğünüz gibi bahsedilen sorunlar çocuğun sağlığını ciddi anlamda tehdit edebiliyor ve bunların bir kısmı doğuştan da olabiliyor. Bu gibi durumlarda, hıçkırık ataklarından kurtulmaya değil, bu belirtileri tetikleyen hastalığın teşhis ve tedavisine odaklanmak gerekir.

Hıçkırıklarla mücadele yöntemleri

Çocuklarda ve yetişkinlerde hıçkırıkları ortadan kaldırma yöntemleri bazen farklılık gösterir çünkü yaş ve yetenekler nedeniyle bazı yöntemlerin uygulanması imkansızdır. Örneğin bir yaşında bir bebeğin nefesini tutmasını nasıl sağlarsınız?

Ancak yine de etkili yöntemler var ve bunları bilmeniz gerekiyor:

Bir çocukta yaşamın ilk günlerinden bir yaşına kadar hıçkırıklardan nasıl kurtulacağınızı merak ediyorsanız, bebeği 5-10 dakika dik pozisyonda tutmanız veya yüzüstü yatırmanız yeterlidir. Bu tür eylemler, mideyi aşırı havadan kurtarmak, yalnızca hıçkırıkları değil aynı zamanda şişkinliği, kolik ve şişkinliği de ortadan kaldırmak için özellikle beslenmeden sonra gereklidir.
Her yaştaki bir çocuğun az miktarda sıvı içmesi istenebilir. İdeal olarak bu, mideye girdiğinde orada biriken havayı dışarı atacak ve diyafram spazmlarını ortadan kaldıracak oda sıcaklığında kaynatılmış su olmalıdır.
Hıçkırığın nedenini belirlemek çok önemlidir çünkü ilk iki yöntem iyidir ancak bebek üşüyorsa kurtaramazlar. Bu durumda çocuğu ısıtmak gerekir, ardından diyafram kası gevşer ve atak kendiliğinden geçer.
Daha büyük çocuklar için başka bir yol daha var - dilin üzerine bir parça limon koyup 2-3 dakika tutabilirsiniz. Herhangi bir nedenle limon uygun değilse bir küp rafine şeker işe yarayacaktır.
Soru, hıçkırıklardan hızlı bir şekilde nasıl kurtulacağınızsa, hiçbir şey yardımcı olmadığında, daha radikal bir yönteme başvurabilirsiniz - kusturmaya çalışın. Öncelikle midede bir şey kalması için çocuğa su içirilmeli, bebeğe zarar vermemek için son derece dikkatli davranılmalıdır. Önce ne olacağını konuşmalısınız yoksa çok korkma ihtimaliniz var.

Sonuç olarak şunu söylemek isterim ki çoğu durumda çocuklarda hıçkırık gerçekten zararsızdır, çabuk geçer ve minimum rahatsızlık verir, çocuklar bunu fark etmeyebilir bile. Ancak sistematik belirtiler durumunda, bir doktora danışmak için acele edin, çünkü risk mantıksız derecede yüksek olabilir.