Saç dökülmesine karşı saç kökleri nasıl güçlendirilir?

Güzel ve güçlü saçlar, bakımlı ve stil sahibi bir kadının vazgeçilmez özelliğidir. Ancak ne yazık ki buklelerimizi her zaman düzgün durumda tutamayız. İç ve dış etkenler sıklıkla saç köklerinin sağlığını bozar, artık yuvalarında kalmaz ve dökülürler. Normalde bir kişi günde yaklaşık 100 saç telini kaybeder. Bu sayı önemli ölçüde daha yüksekse ve saç tellerinin tamamı tarakta kalırsa, durum patolojik olarak kabul edilir. Bu yazımızda saç dökülmesinin nedenlerini anlamaya çalışacağız, aynı zamanda profesyonel ve halk ilaçları kullanarak saç dökülmesini nasıl önleyebileceğimizi de öğreneceğiz.

Saç neden dökülür

Saç dökülmesiyle mücadeleye başlamadan önce bu durumu tetikleyebilecek potansiyel nedenleri analiz etmeniz gerekir.

1. Termal cihazlar. Yüksek sıcaklıklara düzenli maruz kalmanın saçın durumu üzerinde çok zararlı etkisi vardır. Bu, saç kurutma makinesi, düzleştirici, gaffre, saç maşası, sıcak silindirler vb. kullanımını içerebilir. Tek seferlik kullanımdan değil, bir kadının artık kendisini başka bir şekilde hayal edemediği sürekli kullanımdan bahsediyoruz.
2. Gebelik ve emzirme.Çoğu zaman, kadınlarda hamilelik ve emzirme döneminde saç dökülmesi meydana gelir. Öncelikle vücutta muazzam hormonal değişiklikler meydana gelir. İkincisi, bir fetüsü doğurmak ve beslemek, bir kadının vücudundan büyük miktarda kalsiyumun atılmasına neden olur. Üçüncüsü, bu dönem genellikle stres ve uyku eksikliği ile ilişkilendirilir. Bütün bunlar kaçınılmaz saç dökülmesine yol açar.
3. Vitamin eksikliği. Herkes saçın vücut hakkında bilgi biriktirdiğini bilir; saç, birkaç ay önce olsa bile kişinin uyuşturucu alıp almadığını anlayabilir. Bütün bunlar saç tellerinin inanılmaz hassasiyetinin bir sonucudur. Sıkı diyetler, dengesiz ve sağlıksız beslenme, vitamin eksikliği, vücudun mineralleri emememesi - tüm bunlar değerli saçların kaybına neden olabilir. Grip veya demir eksikliği anemisi gibi bazı hastalıklar da belirgin saç dökülmesine neden olabilir.
4. Stres. Sinirsel çalışma, düzenli stres, kaygı ve uykusuzluk da saçın durumunu etkiler - kırılgan hale gelir ve dökülür.
5. Dış faktörler. Klorlu havuz suyuna, tuzlu deniz suyuna, asit yağmuruna, dona, ani sıcaklık değişimlerine vb. düzenli maruz kalma nedeniyle saçlar ipeksi özelliğini kaybedebilir ve dökülmeye başlayabilir.
6. Yanlış bakım. Agresif bileşikler, vurgulama, perma, kimyasallarla sık sık boyama - bunların hepsi er ya da geç saç dökülmesine yol açar. Bu arada yanlış seçilmiş kozmetikler de aynı etkiyi verebilir.
7. Mantar hastalıkları. Saç dökülmesine kafa derisinde şiddetli kaşıntı, kepek, kuruluk veya tersine yağlı cilt eşlik ediyorsa, büyük olasılıkla dermatit veya sebore hastasısınız demektir. Altta yatan hastalık tedavi edildiğinde saç dökülmesi duracaktır.
8. İlaçlar. Bazı ilaçların saç dökülmesi gibi hoş olmayan yan etkileri olabilir. Bunlar arasında kemoterapi ilaçları, antidepresanlar, erkekler için steroidler, hipertansiyon ilaçları, oral kontraseptifler vb. yer alır.

Bunlar büyük miktarda saç dökülmesine neden olabilecek ana iç ve dış faktörlerdir. Kaybı durdurmak mümkün mü, anlamaya çalışalım.

Güçlü ve sağlıklı saçlar için mücadele günlük iştir ve gerekli sabırla gerçek sonuçlar verecektir.

Korumak istiyorsanız saçınız üzerinde agresif etkilerden kaçının. Isı araçlarının kullanımını gerektirmeyen stilleri kullanmayı deneyin. Evet daha uzun sürecek ama çok daha faydalı olacak. Örneğin saç kurutma makinesini atlayıp buklelerinizin kendi kendine kurumasını sağlayabilirsiniz. Kozmetik yağlar kullanırsanız saçlarınızın kabarması durur; düzleştiriciye ihtiyacınız olmaz. Geceleri saçlarınızı küçük örgüler halinde örerek küçük bir oluk etkisi elde edilebilir. Saç maşası yerine normal bukle maşalarını kullanabilirsiniz. Saç stiliniz o kadar çarpıcı görünmeyebilir ama bu, saçınızın doğal güzelliğine ve sağlığına değmez mi?

Hamilelik ve emzirme döneminde ek vitamin kompleksleri almalısınız, bunlar kalsiyum, demir ve folik asit içermelidir.

Çeşitli ve dengeli bir diyet yiyin. Diyet tahılları (özellikle karabuğday), et, balık, meyve, sebze, otlar ve süt ürünlerini içermelidir.

Saçlarınızı günde en az 3-4 kez taramanız gerekir. Bu, saç foliküllerindeki kan dolaşımını artıran saç derisi için mükemmel bir masajdır.

Saç dökülmesini durdurmanıza yardımcı olacak özel ilaçlar kullanın. Bunlar arasında Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil vardır.

Özellikle deneyimlerinizin ve eylemlerinizin hiçbir şeyi etkilemediği durumlarda daha az gergin olmaya çalışın. Zor durumlarda sakinleştirici alabilirsiniz.

Saçınızı dış olumsuz etkilerden koruyun. Havuzda bone takmayı unutmayın. Deniz suyunda yüzdükten sonra saçlarınızı sadece şampuanla değil aynı zamanda yumuşatmak için saç kremiyle de yıkayın. Kışın saçlarınızı dondan ve ani sıcaklık değişikliklerinden korumak için şapka takın. Özellikle sıfırın altındaki sıcaklıklarda, gevşek saçlarınızı şapkanızın altına sıkıştırmaya çalışın.

Her yıkamadan sonra bir balsam veya saç kremi kullanın; bu, saçınızın pürüzsüz olmasını ve tarama sırasında dökülme olasılığının azalmasını sağlar.

Saçlarınızı sadece ılık suyla yıkamanız yeterli, sıcak su saç tellerini kurutur ve saçlar dökülmeye başlar.

Saçlarınız uzunsa uçlarını zamanında kesmeyi unutmayın. Tüm bu basit saç bakım ipuçlarının yanı sıra saç köklerinizi güçlendirmeye yardımcı olacak besleyici ve onarıcı maskeleri de mutlaka yapmalısınız.

Saç dökülmesine karşı tariflerin çoğu ısınma prensibine dayanmaktadır. Yani, cilde uygulanan yakıcı bileşim, saç köklerinin daha fazla oksijen ve besin bileşenleri alması nedeniyle kan dolaşımının artmasına neden olur. İşte ilk prosedürden itibaren saç dökülmesini azaltmanıza yardımcı olacak bazı faydalı tarifler.

1. Hardal ve süt. Hardal cildi mükemmel şekilde tahriş eder, saç köklerini besler ve onları deliklerine sabitler. Süt hardalın etkisini biraz yumuşatır. Sıvı bir macun oluşturmak için hardal tozunun sütle çözülmesi gerekir. Kompozisyonu saç köklerine ve saç derisine uygulayın, tüm uzunluk boyunca yaymayın. Sarın, 20-30 dakika bekletin, şampuan kullanarak soğuk suyla durulayın.
2. Kırmızı biber. Kırmızı biber tozu saçlı deriye özellikle kel noktalara ve varsa kel noktalara sürülmelidir. Bu, dokulardaki kan dolaşımını artırmanın ve uykuda olan saç köklerini uyandırmanın harika bir yoludur. Ancak kafa derisinde yara veya sıyrık varsa biberin kullanılamayacağını unutmayın, bu durumda yanma hissi dayanılmaz olacaktır.
3. Soğan. Bu saç dökülmesine karşı mükemmel bir çözümdür. Soğanları rende üzerine öğütün veya bir blender kullanarak tülbentten suyunu sıkın. Saç derisinin her santimetresini soğanla tedavi edin. Daha sonra maskeyi sarın ve en az bir saat bekletin. Biraz yanacaktır, ancak bu, biber veya hardal kullanıldığında olduğundan çok daha hafif olan, katlanılabilir bir duygudur. Soğan maskesinin bir dezavantajı vardır - hoş olmayan bir koku. Ancak saçınızı iyice yıkadıktan sonra saç tellerinizi seyreltilmiş limon suyuyla durularsanız bundan kurtulabilirsiniz.
4. Yumurta, kefir, salatalık ve bal. Salatalığı doğrayın ve diğer malzemelerle karıştırın, karışımı saç köklerine uygulayın ve tüm uzunluk boyunca dağıtın. Hem saç derisi hem de saç uçları için oldukça faydalı bir maskedir. Bu kompozisyonu gerçek bir vitamin bombası olarak düşünebilirsiniz. Karışımı saçınızda en az bir saat bekletin, ardından şampuanla yıkayın.
5. Bitkisel durulamalar. Her şampuandan sonra saçlarınızı şifalı bitki kaynatmalarıyla durulama alışkanlığı edinin. Papatya, ısırgan otu, muz, öksürük otu, dulavratotu kökü olabilir. Bu tür işlemler sadece saç dökülmesini gidermekle kalmayacak, aynı zamanda buklelerinize parlaklık ve güç de verecektir.
6. Jelatin ve süt. Maske sadece saç köklerini besleyip onarmakla kalmaz, aynı zamanda telleri görsel olarak daha hacimli hale getirir ki bu da seyrek saçlar için önemlidir. Jelatin ılık sütle dökülmeli ve oda sıcaklığında şişmeye bırakılmalıdır. Yarım saat sonra karışımı buklelerinize uygulayın, film ve havluyla sarın ve birkaç saat bekletin.

Geleneksel ev yapımı karışımlar, hazır kozmetik maskelerden daha kötü değildir ve genellikle daha iyidir. Öncelikle hazırlanan ürünün bileşiminden kesinlikle eminsiniz. İkincisi, maskeniz için her zaman yalnızca taze malzemeler kullanırsınız. Üçüncüsü, bu tür maskeler her zaman mevcuttur - maliyetleri düşüktür, hazırlanmaları kolaydır ve malzemeler neredeyse her zaman buzdolabında bulunur.

Saç dökülmesi gecikmeyi gerektirmeyen bir sorundur. Saçlarınızı kurtarmak istiyorsanız bir an önce harekete geçmelisiniz, aksi takdirde kafanızda kel noktalar ve kel noktalar oluşmaya başlayacaktır. Saç dökülmesiyle kendi başınıza baş edemiyorsanız mutlaka bir trikoloğa danışın. Güzel ve güçlü saçların doğanın bir hediyesi değil, günlük çalışma ve düzenli bakım olduğunu unutmayın. Doğayla uyum içinde olun, saç dökülmesine karşı mücadelede yalnızca doğal ilaçları kullanın!

Video: şiddetli saç dökülmesi için maske