Dijete od 2 godine ima hladne ruke. Što roditelji trebaju učiniti ako je njihovom djetetu hladno? Kožne čizme s krznom

Mnoge majke su zabrinute zbog činjenice da dijete ima hladne ruke i noge. Ponekad to postaje ozbiljan razlog za zabrinutost. Međutim, najčešće ove manifestacije uopće ne prijete životu i zdravlju bebe. Mnogi pedijatri tvrde da novorođenče ne može imati tople ruke i noge, budući da njegov krvožilni sustav još nije u potpunosti formiran, a sama beba još nije imala vremena prilagoditi se uvjetima vanjskog svijeta. Ako nema dodatnih alarmantnih simptoma, ne biste trebali zvučati alarm i paničariti prije vremena. Najvjerojatnije su hladne ruke i noge adekvatna reakcija tijela na okolinu. Rođenje djeteta stres je ne samo za njegovu majku, već i za njega. Potrebno je vrijeme da se svi fiziološki procesi vrate u normalu.

Prije svega, morate zapamtiti da se proces termoregulacije tijela formira do dobi od dvije godine. Ako beba ima ledene ruke ili noge, to nije razlog da ga smatrate bolesnim. Bilo bi dobro pokazati ga pedijatru, ali posebno umotavanje u deke kada je soba već topla nije preporučljivo. Ovo može uzrokovati samo štetu.

Ako u djetinjstvu dijete ima hladne noge ili ruke i to je norma, onda nakon 5 godina ova manifestacija izaziva zabrinutost i roditelja i liječnika. Zadatak pedijatra je otkriti zašto se ovaj simptom pojavljuje. Među najčešćim uzrocima ovog simptoma liječnici navode sljedeće poremećaje:

• vegetativno-vaskularna distonija;
• povećana ekscitabilnost djetetovog živčanog sustava;
• slab imunitet;
• anemija;
• hormonalni poremećaji;
• povišena temperatura tijelo (39-40 ºC).

Vegetovaskularna (neurocirkulacijska) distonija je bolest koja zahvaća autonomni živčani sustav. U tom slučaju dolazi do poremećaja brzine disanja i rada srca te dolazi do skokova krvnog tlaka. Osim toga, ovaj poremećaj izaziva nevoljne kontrakcije mišića tijela, što također utječe na krvne žile. Žile se sužavaju, pa je cirkulacija krvi poremećena, a udovi su slabo opskrbljeni toplinom. U pravilu, ovaj problem nestaje sam od sebe s godinama. Međutim, mnogi odrasli, osobito žene, i dalje pate od vegetativno-vaskularne distonije.

Problemi sa živčanim sustavom, stres, pretjerana dojmljivost i osjetljivost također izazivaju hladne ruke kod djeteta. Djeca s ovim stanjem mogu doživjeti prekomjerno znojenje i mucanje. Ovaj poremećaj može liječiti samo profesionalni dječji psiholog.

Stalno smrznuti ekstremiteti mogu biti posljedica smanjenog imuniteta. Ako uz to djeca osjećaju opću slabost, umor, bljedilo i mučninu, uzrok može biti anemija u djetinjstvu. U ovom slučaju, bolje je odmah posjetiti liječnika kako biste izbjegli ozbiljne posljedice.

Osim toga, djetetu su noge hladne zbog problema sa štitnjačom. U tom slučaju potrebno je podvrgnuti pregledu endokrinologa.

Tijekom razdoblja povišene tjelesne temperature stopala mogu biti i hladna. To je normalna reakcija organizma i ne ukazuje na poremećaj.

Što učiniti ako vaša beba ima hladne ruke i noge?

Ako se problem odnosi na novorođenče, nema razloga za brigu. Međutim, mnoge majke ne umiruju ni uvjeravanja liječnika, te i dalje traže način da ugriju bebu. Ono što nikako ne smijete učiniti je pretoplo obući bebu i umotati je u dekice. Tijelo će se znojiti, ali se neće poboljšati cirkulacija krvi u rukama.

Osnovni savjeti za zabrinute mame kako očuvati kožu bebinih ruku i stopala toplom:

1. Potrebno je izvesti jednostavan psihička vježba s bebom. Kretanjem se ubrzavaju metabolički procesi i cirkulacija krvi, pa su udovi bolje opskrbljeni toplinom.
2. Moguće je i potrebno očvrsnuti dijete. Najprije ga morate prestati pretjerano umatati i oblačiti. Tijelo će samo pokrenuti proces termoregulacije.
3. Prehrana je važan aspekt. Djetetu je potrebno dati toplu hranu.
4. Beba mora nositi obične pamučne čarape i rukavice protiv ogrebotina.
5. Odjeća bi trebala biti prostrana i labava. Uske cipele a odjeća stišće krvne žile i sprječava normalnu cirkulaciju krvi.
6. Za osobnu sigurnost i sigurnost, dijete možete pokazati pedijatru.

Slijedeći ove jednostavni savjeti, možete pomoći bebi da se prilagodi uvjetima okoline u prvim godinama života.

Kako poboljšati cirkulaciju krvi kod bebe u prvim godinama života?

Da biste zagrijali ruke i noge bebe, dovoljno je jednostavno izvršiti postupke za poboljšanje cirkulacije krvi na tim mjestima. Glavni način normalizacije cirkulacije krvi je masaža. Za bebu je koristan postupak. Uz pomoć masaže možete normalizirati krvne žile i regulirati cirkulaciju krvi. Osim toga, ova manipulacija naplaćuje bebu živahnošću, energijom i razvija mišićni korzet cijelog tijela.

Odličan način treniranja krvnih žila je kontrastni tuš. Ne biste trebali ići u krajnosti, pribjegavajući ledenoj vodi i kipućoj vodi. Izmjenična voda je idealna. sobna temperatura i toplu vodu. Također je korisno za bebu da svaki dan neko vrijeme leži gola u svom krevetiću. Bit će dovoljno 20-30 minuta. Ljeti može biti i duže.

Često se događa da djeca nakon kupanja imaju hladne ruke i noge. U tom slučaju stručnjaci preporučuju brisanje ne mekim ručnikom, već grubljim. Time se potiče protok krvi u ekstremitete.

Ako, osim hladnih ekstremiteta, postoje i drugi simptomi, kao što su slabost, mučnina, loš apetit, hirovi, stalni plač, onda trebate pokazati dijete liječniku.

Svi roditelji, pogotovo ne iskusne majke, ne propustite priliku biti nervozni zbog zdravlja svoje djece. Takva povećana pozornost na bebu pomaže ga spasiti od mnogih neugodnih stvari. Na primjer, hladne ruke i noge zajedno s normalnom tjelesnom temperaturom djeteta mogu ukazivati ​​na zdravstvene probleme.

Ovo se stanje smatra sasvim normalnim samo za djecu mlađu od dvije godine. A za stariju djecu to je razlog da se obratite pedijatru za savjet.

Mala djeca

Suprotno uvriježenom mišljenju, novorođenčad i dojenčad ne treba prematati! Iako brižne bake to snažno savjetuju. Činjenica je da je takvu bebu lako pregrijati. Bebe imaju loše prilagođen sustav termoregulacije. Ovaj mehanizam još nije u potpunosti formiran do 6-8 mjeseci, pa čak i u kasnijoj dobi.

Bebe se gotovo ne znoje i teško im je rashladiti se umotane u tople pelene ili dodatnu bluzu ili štrample! Ovo ne treba zaboraviti, jer je pregrijavanje opasnije za zdravlje bebe od kratkotrajnog hlađenja.

Stoga ne biste trebali brinuti zbog hladne kože na nogama i rukama do druge godine. S vremenom će se tijelo nositi sa zadatkom - prilagodit će se okolini i sve će se vratiti u normalu.

Za novorođenčad i djecu mlađu od 2 godine postoji točniji način da se utvrdi je li im ugodno biti unutra ili vani.

Glavna stvar je boja koža:

1. Plavilo ili izrazito bljedilo pri normalnim temperaturama zraka u prostoriji ili vani, popraćeno osjećajem ledene hladnoće pri dodirivanju udova, trebalo bi upozoriti roditelje! To znači da je beba smrznuta - krvne žile su se suzile, pokušavajući održati optimalnu temperaturu.
2. Ružičasta boja kada je koža na dojam hladna ukazuje na normalnu termoregulaciju - tijelo se prilagodilo okolini i hladi se kroz otvorene udove. Ovo je otvrdnjavanje, koje je vrlo korisno za imunološki sustav!

Koža beba je vrlo tanka i krvne žile u njoj nalaze se blizu površine epiderme. Upravo iz tog razloga njihovo skupljanje od hladnoće ili širenje od topline točno ukazuje na stanje bebe - koža mijenja boju i govori majci je li potrebna dodatna odjeća.

Djeca starija od 2 godine

U djece starije od dvije godine hladnoća kože na ekstremitetima može ukazivati ​​na različita patološka stanja:

1. Tvoje noge i ruke izgledaju ledeno. Ako se otkrije ovaj simptom i beba izgleda letargično, potrebno je izmjeriti temperaturu.
2. Bolesti štitnjače također se manifestiraju kroz poremećenu termoregulaciju. Da biste isključili ovu patologiju, trebate posjetiti endokrinologa.
3. Pad imuniteta gotovo uvijek uzrokuje pogoršanje općeg zdravlja, letargiju i pritužbe na smrzavanje ruku i nogu. Morate posjetiti svog pedijatra da isključite prehlade, te raditi na jačanju imunološkog sustava - kaljenje, reguliranje prehrane i trajanja šetnje. Na zraku treba biti najmanje 3-4 sata dnevno.
4. Stres, živčana napetost i negativne emocije također ometaju izmjenu topline. Ovo se stanje može dijagnosticirati po vlažnim dlanovima i hladnim stopalima i rukama. Bebu treba umiriti. Liječnik može propisati sedative na temelju mentalno stanje mrvice i druge okolnosti.
5. Zatajenje autonomnog živčanog sustava u pravilu ne zahtijeva nikakvo liječenje i prolazi s godinama. Ali savjetovanje s pedijatrom neće biti suvišno - liječnik mora promatrati dijete kako bi isključio bolesti unutarnjih organa. Zbog grčeva u malim žilama, poremećena je opskrba krvlju cijelog tijela.

Ako je roditeljima teško samostalno postaviti preliminarnu dijagnozu i ovo stanje bebe izaziva veliku zabrinutost, bolje je vjerovati stručnjacima. Možete nazvati svog obiteljskog liječnika ili kola hitne pomoći, posjetite dječju kliniku.

Njega ne može biti suvišna! Bolje je igrati na sigurno i ne riskirati djetetov život. Doktori će razumjeti situaciju i neće osuđivati ​​zabrinute roditelje.

Ispravna reakcija posebno je važna kada nagli porast bebina temperatura. Roditelji bi ga trebali izmjeriti čim primijete da su bebi ruke ili noge prehladne. Pijenje puno tople vode može pomoći. Na temperaturama iznad 38 stupnjeva, morate nazvati liječnika kako biste započeli liječenje što je prije moguće i smanjili vjerojatnost komplikacija.

Mladi roditelji i iskusne majke su se bar jednom u životu zapitali zašto su stopala i ruke njihovog djeteta hladne, iako je zdravo i veselo? Je li to bolest ili je to normalna fiziološka pojava?

1. Tjelesna aktivnost

Prva situacija: fiziološki odgovor na tjelesnu aktivnost. Govorimo o zdravoj bebi, veseloj, aktivnoj, koja se ne žali na pogoršanje zdravlja. Temperatura zraka je u granicama normale, prema preporuci dr. Komarovskog, nema propuha, ali stopala i dlanovi djeteta postali su hladniji od ostatka tijela.

Ono što se događa je rezultat tjelesna aktivnost, sasvim razumljivo s fiziološke točke gledišta. Tijekom igara i sportskih natjecanja dijete osjeća strast i uzbuđenje.

U to vrijeme rad mišića potiče oslobađanje adrenalina, hormona koji sintetizira kora nadbubrežne žlijezde. Adrenalin izaziva navalu krvi u vitalne organe - srce, pluća i mozak. Zauzvrat, krv otječe iz kože, krvne žile se grče, a temperatura kože pada.

Što uraditi? Ako nakon što se dijete smiri, ruke i noge postanu tople bez dodatnih mjera, tada se situacija smatra normalnom i ne zahtijeva nikakve dodatne mjere. Ovo je fiziološka značajka djece i nema potrebe tražiti patologiju.

2. Nepravilna termoregulacija i cirkulacija krvi

Druga situacija: hladne ruke i stopala djeteta. Ovo je razlog za paniku za mnoge majke i bake. Želja za zamotavanjem beba od mjesec dana tako, kao da ide na pol, svojstveno je samoj prirodi.

Ali treba imati na umu da je termoregulacija u djece u prvih šest mjeseci daleko od savršene, lako postaju hipotermični i jednako se lako pregriju. Posebno je važno uzeti u obzir ovu okolnost u odnosu na nedonoščadi.

Što uraditi? Ako dijete ima dobar apetit i dobro se osjeća, onda postoji samo jedna preporuka - pratite temperaturu i vlažnost zraka kod kuće, a kada idete u šetnju, odijevajte bebu prikladno vremenu. S godinama se termoregulacija i cirkulacija krvi vraćaju u normalu i “problem” će nestati sam od sebe.

3. Vegeto-vaskularna distonija

Situacija treća: predškolsko dijete odrasta, ide u školu, ulazi mladost, ali problem uočen u djetinjstvu ne nestaje. Ruke i noge su stalno ili dosta često hladne.

Vjerojatno je razlog vegetativno-vaskularna distonija. VSD se sve rjeđe dijagnosticira kao samostalna bolest, jer uključuje i simptome i uzroke različitih bolesti. Jedan od simptoma su hladni prsti i znojni dlanovi.

Što uraditi? Provedite sveobuhvatan pregled, identificirajte vrstu VSD-a i pridržavajte se terapije koju je propisao stručnjak.

4. Uzbuđenje, stres, briga

Situacija četiri: zdravo dijete u trenucima straha, jakog uzbuđenja, tjeskobe, stresa osjeća hladnoću u ekstremitetima. Uzrok je reakcija simpatičkog živčanog sustava i oslobađanje adrenalina.

Što uraditi? Kontrolirajte (ako je dijete malo) ili naučite kontrolirati (ako je dovoljno staro) psiho-emocionalno stanje.
Za lako razdražljivu djecu preporuča se uzimanje sedativa u tabletama ili vodenih tinktura u skladu s dobi, te čajeva za smirenje (kamilica, matičnjak, metvica, gospina trava).
Prebacite djetetovu pažnju u trenucima uzbuđenja, više hodajte ulicom. Možda ćete morati surađivati ​​s psihoterapeutom.

5. Pretjerani rad

Peta situacija: hladni ekstremiteti, uz slabost, gubitak snage, smanjenu pozornost i performanse te česte prehlade, mogu ukazivati ​​na smanjenje zaštitnih funkcija tijela.

Što uraditi? Ojačati imunitet pristupačne načine: hodajte puno na svježem zraku, naviknite dijete na jutarnje vježbe, očvrsnite ga, odijevajte se prema vremenu (ne pregrijavajte se i ne prehladite).
Korisni su tečajevi vitaminske terapije, fizioterapija - masaža, terapija vježbanjem. Ojačajte imunološki sustav bavljenjem sportom – plivanjem, hodanjem, rolanjem i vožnjom bicikla. Slaboj djeci prikazan je morski zrak i toplo južno sunce.

6. Smanjena razina hemoglobina

Šesta situacija: osim hladnih ruku i nogu, roditelji primjećuju blijedu kožu, plave usne i nazolabijalni trokut. Dijete vjerojatno ima nisku razinu hemoglobina ili patologiju kardiovaskularnog sustava.

– stanje u kojem je smanjena razina krvnog proteina koji sadrži željezo, odgovoran za transport kisika do tkiva i organa i obrnuti transport ugljičnog dioksida. Hipoksija se između ostalog očituje kao smanjenje temperature kože ekstremiteta.

Što uraditi? Predajte se i podvrgnite pregledu kardiologa. Postoji mnogo razloga za smanjenje hemoglobina, što se ranije postavi dijagnoza, to će biti lakše liječenje (u nedostatku ozbiljnih patologija).
Razinu proteina možete povećati prilagodbom prehrane. Dijeta djece i tinejdžera mora sadržavati meso, heljdu, povrće i voće, orašaste plodove i prirodne sokove.
Ako je potrebno, liječnik propisuje dodatke željeza. Moderni lijekovi sadrže željezo u lako probavljivom obliku i gotovo da ga nemaju nuspojave i donose dobre rezultate uz stalnu upotrebu.
Patologije kardiovaskularnog sustava dijagnosticira i liječi liječnik. Samoliječenje nije prihvatljivo.

7. Problemi sa stolicom

Sedma situacija: osim stalne hladnoće u rukama i nogama, dijete pati od problema s pražnjenjem crijeva (može postojati ili proljev ili stalni zatvor).

Nokti mu se ljušte, težina se naglo povećava ili smanjuje, osjeća kronični umor, slabost i teško se koncentrira na učenje.

Roditelji bi se trebali posavjetovati s endokrinologom kako bi isključili disfunkciju štitnjače.

Što uraditi? Liječenje propisuje liječnik nakon dobivanja rezultata pretraga hormona štitnjače.

8. Noćni san

Osma situacija: bebi se ohlade ruke i noge u snu. Najčešće je riječ o maloj djeci, do godinu dana. Ako se ujutro dijete ponaša adekvatno, igra se, jede, onda nema razloga za uzbunu. Razlog leži u nesavršenoj cirkulaciji krvi i niskoj pokretljivosti djeteta tijekom spavanja.

Što uraditi? Zabrinute mame mogu obuti tople čarape i toplo pokriti bebu, ali ako se beba ne prehladi, nije hirovita i mirno spava, onda joj je ugodno. Vruća soba, suhi zrak, teški pokrivači mnogo će vjerojatnije izazvati prehladu i alergiju kod djece nego hladne ruke i noge.

9. Trovanje hranom

Situacija deveta: hladne ruke i noge samo su jedan od simptoma koji prate trovanje hranom. Dodatno se pojavljuju bolovi u trbuhu, mučnina i povraćanje, poremećaj stolice i glavobolja.

Temperatura je normalna i raste do niskih razina, dijete je oslabljeno.

Što uraditi? Isprati želudac s puno vode, slabom otopinom kalijevog permanganata i izazvati povraćanje. Dajte djetetu aktivni ugljen ili neki drugi enterosorbent i pijte češće kako biste spriječili dehidraciju. Ako temperatura nastavi rasti, dijete problijedi, pomodri ili izgubi svijest, odmah nazovite hitnu pomoć.

10. Početak rahitisa

Deseta situacija: ne samo da ekstremiteti ostaju hladni. Ako dijete mlađe od dvije godine, pri normalnoj tjelesnoj temperaturi, ima hladne ruke i stopala, hladno čelo i znoj na njemu, tada majka treba upozoriti pedijatra na te simptome.

Vrlo je moguće da beba razvija rahitis. Dijete postaje razdražljivo, loše spava i često plače. Mišićni tonus se smanjuje, fontanel se dugo zatvara, zubi kasno niču, a oblik kostiju se mijenja.

Što uraditi? Potražite pomoć svog pedijatra. Češće izlažite bebu suncu (ujutro i navečer) kako biste osigurali dovoljan unos vitamina D.

11. Visoka temperatura

Situacija jedanaesta, posljednja, najtipičnija: djetetove ruke i noge postaju hladne kada visoka temperatura. To se događa jer kada tjelesna temperatura poraste, prijenos topline je poremećen.

Previše je topline, to je zaštitna reakcija tijela na infekciju koja je ušla unutra. Za zaštitu unutarnjih organa krv teče s periferije, od kože do srca, bubrega i jetre.

Žile ekstremiteta se sužavaju, grč sprječava protok krvi. Mikrocirkulacija je poremećena, ruke i stopala postaju hladni, što je posebno alarmantno za roditelje na pozadini vrućeg tijela.

Dijete može drhtati, a ruke i noge mu mogu drhtati. Koža stopala i dlanova postaje mramorna, a krvne žile su jasno vidljive. Usne postaju plave, disanje postaje učestalo i plitko, otkucaji srca se ubrzavaju, a krvni tlak raste.

Ovo stanje je posebno opasno za dojenčad. Vruća glava u kombinaciji s hladnim ekstremitetima signalizira nadolazeći nagli porast temperature na 39-40 0, pa biste trebali požuriti s mjerama prve pomoći.

Što uraditi? Dajte djetetu antipiretik u dozi i obliku prema dobi. Rektalni čepići djeluju najbrže, a tablete sporije. Sirupi su poželjni za malu djecu. Paradoksalno, dijete je potrebno zagrijati (ako temperatura nije porasla iznad 39 0 C), možete zamotati samo ruke i noge, obuti čarape, staviti grijač i lagano trljati udove kako biste povećali cirkulaciju krvi. . No-spa ili drugi antispazmodik odobren u pedijatriji pomoći će ublažiti vazospazam. Malom djetetu skinuti pelenu. Kako mlađe dijete a što je viša temperatura, veća je vjerojatnost napadaja. Ako se situacija ne može ispraviti sami, morate hitno nazvati hitnu pomoć.

Ako su vam ruke i stopala nakon bolesti i dalje hladne na normalnoj tjelesnoj temperaturi, trebali biste uzeti krvni test za hemoglobin. Za dijete koje se oporavlja Svjež zrak, sunčeve zrake i pozitivne emocije su korisni.

Postoji mnogo odgovora na pitanje zašto su djetetove noge i ruke hladne: fizički i psihički stres, VSD, pad imuniteta, nesavršena termoregulacija, trovanje hranom ili virusna (bakterijska) infekcija. Potrebu za liječenjem u svakom konkretnom slučaju utvrđuje pedijatar.

Svi roditelji, posebno mlade majke, ne propuštaju priliku biti nervozni zbog zdravlja svoje voljene djece. Dešava se da su brige uzaludne, ali ponekad su opravdane, a majčina pažljivost spašava je velikih nevolja. Ako bez vidljivog razloga, pri normalnoj tjelesnoj temperaturi, dijete ima hladne ruke i noge, to može ukazivati ​​na dobru termoregulaciju tijela. Ali samo ako je riječ o dojenčetu (do dvije godine). Kod starije djece takvi bi simptomi trebali biti alarmantni.

Pažljiva majka uvijek prati stanje svoje bebe, a često je alarmiraju hladne ruke i noge djeteta

Zar djeci nije hladno?

U posljednje vrijeme, suprotno uvjerenjima baka, liječnici snažno preporučuju da se djeca ne umotaju u prvim mjesecima i godinama njihovog života. Vrlo je lako pogrešno izračunati izolaciju i pregrijati bebu. Činjenica je da kod beba mlađih od dvije godine mehanizam koji održava temperaturni režim još nije u potpunosti formiran. Stalno hladne noge i ruke mogu se smatrati normalnim kod djeteta. djetinjstvo, to je uzrokovano osobitostima prijenosa topline i ne bi trebalo brinuti roditelje. S vremenom će se sve vratiti u normalu, a nakon dvije godine takvi problemi neće nastati.

U male djece mehanizam termoregulacije još nije utvrđen

Koža je prva u kontaktu s okolinom, njezine krvne žile prilagođavaju se vanjskoj temperaturi, sužavaju se ili šire. Morate obratiti pozornost ne na temperaturu, već na boju kože:

1. Ako su noge i ruke hladne, ali normalno ružičaste, u redu je. Koža se prilagođava temperaturi okoline, hladeći tijelo. Tijelo je otvrdnuto, što će pomoći u izbjegavanju beskrajnih prehlada u budućnosti.
2. Blijeda, plavkasta koža na rukama i nogama, plus osjećaj ledene hladnoće pri normalnoj tjelesnoj temperaturi trebali bi upozoriti majku. To znači da je cirkulacija krvi u nogama i rukama spora. Uzrok može biti jaka hipotermija, krvne žile se sužavaju, pokušavaju održati temperaturu, a koža postaje blijeda.

Ružičasta koža na rukama i nogama ukazuje na dobrobit djeteta

Majke moraju zapamtiti da je za bebu, osobito u prvim mjesecima, pregrijavanje opasnije od hipotermije. Priroda je to tako uredila da beba lakše podnosi dugotrajnu hladnoću nego čak i kratkotrajno pregrijavanje.

Koji su razlozi hladnih udova kod starije djece?

Kod djece starije od dvije godine situacija je malo drugačija. Najčešće se problemi javljaju u petoj do sedmoj godini života. Tijekom tog razdoblja ruke i stopala mogu ostati hladni na normalnim temperaturama iz nekoliko razloga:

1. Vegetativno-vaskularna distonija, odnosno zatajenje autonomnog živčanog sustava, koji regulira rad unutarnjih organa, uključujući i odgovoran za održavanje normalne tjelesne temperature. Kod vegetativno-vaskularne distonije dolazi do grčeva i sužavanja krvnih žila. To objašnjava zašto je normalna cirkulacija krvi u nogama i rukama usporena. U pravilu, ovo stanje prolazi samo od sebe s godinama, ali savjetovanje s liječnikom neće škoditi.
2. Uz veliku živčanu razdražljivost, djetetove ruke/noge također mogu postati hladne. Sve negativne emocije ili stres ometaju normalnu izmjenu topline. Ponekad dlanovi postaju vlažni, iako ruke ostaju hladne. Umirite i ugrijte bebu, pokušajte izbjegavati stresne situacije (iako je to lakše reći nego učiniti).
3. Smanjeni imunitet također može objasniti zašto su dječji ekstremiteti uvijek hladni. Ako osjećate slabost, blijedu kožu, ponekad vas tijelo "boli" i ruke/stopala su vam hladne, to može ukazivati ​​na pad imuniteta ili prve znakove anemije.
4. Jedan od razloga zašto dijete uvijek ima hladne ekstremitete može biti bolest štitne žlijezde. Ako liječnik nije potvrdio vegetativno-vaskularnu distoniju ili anemiju, trebate se posavjetovati s endokrinologom.
5. Hladne ruke kod djeteta jedan su od prvih simptoma visoke temperature (iznad 38-39°C). Ponekad po izgled Bebi je teško shvatiti da ima temperaturu. Ako su ruke i noge hladne, izmjerite temperaturu - to će vam pomoći da ne gubite vrijeme ako se vaša beba razboli.

Hladni ekstremiteti kod djeteta mogu biti znak ARVI

Teško je sam shvatiti zašto vam se ruke i noge smrznu? Ne odgađajte posjet pedijatru, bolje je spriječiti bolest nego je kasnije liječiti. Nemojte se ustručavati pozvati liječnika kod kuće ili hitnu pomoć - zdravlje vašeg djeteta važnije je od svega. Iz istog razloga nemojte se baviti samoliječenjem i samodijagnozom - možete eksperimentirati na svom zdravlju (ako to stvarno želite), ali ne i na zdravlju svoje djece!

Ledena koža na visokoj temperaturi

Ako je temperatura povišena (38-39°C i više), tada ruke/stopala djece, u pravilu, postaju hladne. To se događa jer krv juri u unutarnji organi, boreći se protiv bolesti. Jednostavno nema dovoljno krvnog tlaka na periferiji (ruke i noge). U tom slučaju morate dati topli napitak i hitno pozvati liječnika, ne čekajući da temperatura poraste na 39 ° C.

Ako beba ima visoku temperaturu ili se ne osjeća dobro, nazovite liječnika.

Što učiniti prije dolaska liječnika ako je temperatura visoka (38-39°C i više), a ruke i noge su vam smrznute:

1. Ako koža blijedi i dijete drhti, to može ukazivati ​​na vazospazam. Antipiretik (osobito brzodjelujući) je u ovom slučaju kontraindiciran. Lijek će samo pojačati grč i pogoršati situaciju. Morate dati antispazmodik (po mogućnosti no-shpu).
2. Hladne ruke i noge mogu se i trebaju zagrijati. Trljajte ih rukama, ljuljuškajte i umirujte bebu. Ne smijete koristiti alkohol ili pripravke koji sadrže alkohol, oni poboljšavaju prijenos topline i dodatno hlade udove.

U prošlom članku doznali smo da ruke inače mogu biti hladnije od ostatka tijela. Noge imaju isto pravo - kao i ruke, gotovo da nemaju potkožnog masnog tkiva, već veliku površinu kože koja odaje toplinu. Stoga su stopala rijetko topla, posebno potkoljenice i koljena. Kad nam je hladno, žile na nogama se skupljaju i “tjeraju” krv u unutarnje organe, čime se tijelo spašava. Udovi odmah postaju za red veličine hladniji. U tome nema ništa loše ako se osoba ipak kreće prema toplini, a ne nastavlja se pasivno smrzavati.

Prosječna zimska šetnja traje sat i pol. Dijete obučeno prema vremenu (u zimske cipele) za to vrijeme stopala vam se mogu smrznuti iz sljedećih razloga:

Cipele niske kvalitete kineske marke "no-the-knee", takozvane "no-name". Nitko ne zna točno koje materijale koriste privatni obrtnici iz istočnih zemalja (ne nužno iz Kine). Ali nitko ne sumnja da su oni najjeftiniji i najviše zagađuju okoliš.

Uske cipele – ili cipele koje su prevelike. Ako su cipele tijesne, nožni prsti su imobilizirani, ne zagrijavaju jedan drugog, a cirkulacija krvi je poremećena. Isti učinak je moguć kada se na debele tajice navuku tople čarape, a stopala vam se u cipelama stisnu. Trebao bi postojati prostor za cirkulaciju zraka, ali razuman (ne više od 1 cm).

Cipele ne odgovaraju temperaturnim uvjetima. Na primjer, filcane čizme nose se na temperaturama iznad -10°C. Ili obrnuto - kožne čizmice dijete koje sjedi sjedi nosi na temperaturama nižim od -10°C.

Mokre cipele, mokre noge. Kad je vani blatno, cipele vam se mogu smočiti. Sve čizme od filca i čizme koje na naljepnici nemaju posebnu oznaku vodootpornosti pokvasit će se. Razlog je pak znojenje stopala, zbog čega su uložak i čarapa mokri. Kako odrediti zašto su vaše cipele mokre: podignite uložak. Ili opipajte iznutra duž rubova (spoj s potplatom). Ako se čizme smoče, rubovi će biti mokri. Ako je unutar čizmice malo vlage, ali se ne osjeti višak vlage na rubovima, najvjerojatnije se djetetova stopala znoje, a cipele s tim nemaju nikakve veze. Također možete testirati svoje čizme tako da ih uronite u posudu s vodom na nekoliko sati. Naravno, to se odnosi na cipele koje su deklarirane kao vodootporne. Na primjer, membrana. Upravo tako se prilikom pregleda obuća provjerava pomoću lavora.

Čista zabluda. Moja stopala se ne hlade, ali uvijek imaju osjećaj da im je hladno. Povećana sumnjičavost kod majke, koja se očituje u stalnom osjećaju nogu nakon šetnje, kategoričkom zagrijavanju nogu malog djeteta na prvom snijegu i tako dalje. Projiciranje vlastitih osjećaja na dijete: kod odraslih se zbog loše prehrane, stresa i loših navika u 99% slučajeva javljaju poremećaji cirkulacije. Drugim riječima, majkama se noge hlade vani mnogo češće nego njihovoj djeci.

Zdravstveni problemi. Vegetativno-vaskularna distonija, anemija nedostatka željeza, poremećaji štitnjače. Djeca često “prerastu” te probleme. Vrlo je važno očvrsnuti stopala od rođenja: masaža prstiju i stopala, hodanje bosih nogu kod kuće, masažne prostirke, kontrastni tuševi, valjanje "šiljastih" masažnih valjaka stopalima.

Zaključak: ako su stopala lagano hladna, djetetu NIJE hladno. Ovaj normalna temperatura za stopala. Ako su vam nožni prsti ledeni, cipele su vam loše (tijesne ili, naprotiv, prevelike). Ne možete suditi po pojedinim dijelovima kože da li je cijeli organ zaleđen! Osjetite nogu iznad zgloba. Sa smrznutim stopalima, koža iznad gležnja također će biti vrlo hladna. I ne samo na nogama. Svaka majka može razlikovati smrznutu nogu (ledena, crvena) od normalne hladne noge. Zaleđena i crvena stopala zahtijevaju promjenu obuće ili preispitivanje slojeva ispod obuće.

A sad, pozor, sveta istina (samo nikome!): ako su djetetu promrzle noge, morate IH... ZGRIJATI. Vratili ste se kući iz šetnje, ustanovili da su djetetova stopala ledena, umotali ga u deku ili obuli tople čarape i popili vrući čaj. Svi! Nema problema. Nije li to sjajno? Ovaj savjet među mladim majkama djece od nule do tri godine možete platiti životom, jer nije daleko čas kada će nastati interesni klubovi: “Što DRUGO radimo hladnih nogu”.

Zagrijte noge: dobro raspoloženje tijekom hodanja

Rijetka je majka koja će dopustiti da noge njezina djeteta budu stalno ledene. Kupit će različite cipele, obuti djetetu čarape i smisliti nešto drugo. Jednokratno hlađenje ne prijeti ničemu ako se dijete isti dan ne zarazi, ako mu imunološki sustav nije oslabio nakon neke teške bolesti, ako majka ne viče "jao, razboljet ćeš se" , oh, noge su mi se smrzle”, dajući djetetu vrijedne ideje kako privući više pažnje.

Mnogi su primijetili kako neke majke - a posebno bake - neprestano vuku svoju djecu u šetnji. Drugi imaju najbolje namjere. Najviše dobivaju djeca mlađa od 3-4 godine. "Je li ti hladno? Gdje si otišao? Idi tamo. Ne diraj ovo, a ne diraj ni ovo! Ne spuštaj se niz tobogan, zaprljat će ti se hlače!” Kada se osoba drži u napetosti, njena krv juri u unutarnje organe i mozak, što mu omogućuje da se brže koncentrira i smišlja poteze za povlačenje. Shodno tome, vaše ruke i noge počinju se smrzavati.

Podržite dijete dobro raspoloženje u šetnji - nemoj vikati na njega, nemoj ga vući, ne pipaj ga i nemoj ga sramotiti pitanjima o smrzavanju, i zapravo će se manje smrzavati.

Zagrijte stopala: TERMO ČARAPE

Jednu stvar treba naglasiti s posebnom okrutnošću: NOŠENJE ČARAPA JE NEOBAVEZNO! Dijete zaista možete poslati u čizmama ili čizmama bez čarapa. I stopalima će vam biti puno toplije.

Osjećaj topline ne ovisi o broju slojeva, već o njihovoj kvaliteti.

Potrebu za toplim čarapama diktiraju nam sovjetski propisi. Tada su sve cipele bile prosječne kvalitete, a djeca bez čarapa su se stvarno smrzavala. Ako djetetu obuvate čarape u šetnju na temperaturama iznad -10°C, ali su mu stopala i dalje hladna, sljedeći put pokušajte bez čarapa. Možda se vaše stopalo samo znoji i postaje hladno.

U svakom članku ove jeseni osvrćemo se na novonastale dječje odjevne predmete. Nemojmo zanemariti termo čarape. Kakve su ovo čudotvorne čarape? Termo čarape imaju različite sastave ovisno o potrebama kupca: pamuk (za nisku aktivnost), sintetičke i vunene (za visoku aktivnost i šetnje po hladnoći), kao i mješovite. Nose se i na golo tijelo i na tajice. Zimi se često koriste čarape od merino vune, ovo je najbolja opcija za hodanje po hladnoći. Termo čarape dobro odvode vlagu, držeći stopala suhima i toplima. Poželjno je da tajice odvode i vlagu, odnosno sadrže sintetiku. Ako su od čistog pamuka, onda će vlaga biti apsorbirana, a termo čarape neće pomoći.

Merino vuna je hipoalergena, ne pilula i savršeno zadržava toplinu. Dodatak sintetike omogućuje čarapama da bolje zadrže oblik i povećava njihovu trajnost. Koje su prednosti termo čarapa u odnosu na bakine čarape: podjednako se mogu nositi ispod membranskih cipela i običnih, dobro se rastežu - neke traju 2-3 godine učestalog nošenja, ne gube izgled (što više sintetike u sastavu se manje kotrljaju), imaju vesele boje. Pa, i, naravno, termo čarape s vunom pružaju izvrsnu toplinu. Raspon temperature za ove čarape: od -10°C do -35°C.

Najpopularnije marke termo čarapa:

Guahoo Comfort Heavy (Finska)

Spoj: 40% merino vuna, 40% akril, 18% poliamid, 2% elastan.

Cijena:~ 280 rub.

Janus (Norveška)

Spoj: 95/5 merino vuna/likra.

Cijena:~350 rub.

Norwegian Kids" čarape (Norveška)

Spoj: 70% merino vuna, 13% poliamid, 11% thermolight, 5% elastik, 1% likra.

Cijena:~ od 400 rub.

Zagrijte noge: OBUĆA

U kojim cipelama vam noge sigurno neće smrznuti? Dobro pitanje. Svatko ima svoje preferencije u odabiru. Nekima je važan trošak, drugima - dizajn, treći jure za visokom tehnologijom, a treći kupuju četvrti par filcanih čizama s galošama i uopće ne razmišljaju o tome.

Dok se pripremate za zimu, razmislite što vam je prioritet pri odabiru obuće. Drugo, odlučite o razini aktivnosti djeteta. Treće: ako odlučite kupiti nešto novo, ranije nepoznato, prikupite informacije o ovoj marki i pročitajte mišljenja o njoj.

U našoj zemlji već jako dugo razmišljamo o ograničenjima. Ta se ograničenja još uvijek manifestiraju na male načine. Recimo, nekada se vjerovalo da ako čovjek leži, to znači da je lijen. Ne razmišlja, ne sanja, ne odmara, ne želi biti sam, već je jednostavno lijen. Definitivno. Svatko je morao nešto raditi (posao, studirao ili hobi). U pitanjima osobne udobnosti vladala je ista nedvosmislenost. Ako je čovjeku bilo hladno, onda se trebao ugrijati. Nemojte se razodjenuti, već se obucite u još više slojeva. Pogotovo ako se radi o djetetu. Danas je odjeća dobila pojam „funkcionalna“. Saznali smo da se čovjek smrzava ne samo zato što hladan vjetar s njega "odnosi" toplinu koju tijelo stvara. Ispostavilo se da je za smrzavanje – u većini slučajeva – krivo pregrijavanje i slabo odvođenje vlage iz kože.

Mokra koža smrzava se desetke puta brže od suhe kože. Ako se pojedini dijelovi djetetova tijela pregriju, malo se navlaže i brzo se smrznu. Štoviše, teško je to odrediti dodirom.

Pažljivo praćenje foruma, pisama, pritužbi i drugih informacija potrošača pokazuje da mlade majke gotovo nikada ne povezuju smrzavanje djeteta s pregrijavanjem. Jednostavno je teško povjerovati: ako vam je hladno, da! Na primjer, tema koja je na vrhu ljestvice: djetetova stopala u čizmama od filca IPAK su se smrzla na -5°C. I to u vunenim čarapama.

Ne, ne tako: obuli smo membranske čizme s krznom i čarape od čiste vune, došli kući - noge su nam bile hladne!

U oba slučaja, najvjerojatnije, noga se znojila i hladila, ali stereotipi su jaki - vjerujemo samo u jednom smjeru, odnosno u hladnoću. Uostalom, za hladnoću će biti kriva proizvodna tvrtka, stranka i vlada, te ružno vrijeme. I vrlo je teško kriviti sebe za pregrijavanje stopala vašeg djeteta.

I daljejedan"sveta" istina. Svako dijete je individualno. Noge svakog djeteta mogu se smrznuti u membrani, u finskim filcanim čizmama ili običnim filcanim čizmama.

Ako vaša beba u kolicima ima hladne noge dok hoda, pokrijte ih dekicom. Ako već hoda sam, ali dolazi s promrzlim nogama, obuven u skupe uvozne cipele, kupite obične filcane čizme za 200 rubalja i vidite što će se dogoditi. Ako u Kuomu ne hlade noge "svima", ali vašem djetetu jesu, to nije nikakav fenomen i nije razlog za podsmijeh. Ovo se dogodi. Svatko ima svoj komfor.

Glavna stvar - o čemu se zapravo radi u ovom članku - glavna je stvar ne gomilati tjeskobu u tom pogledu.

Mnogi se ljudi zimi smrzavaju, ali ne obolijevaju svi od toga. Ljudsko tijelo je prilično prilagođeno promjenama temperature, a blagi stupanj smrzavanja ga trenira, a ne slabi.

Vrste dječje zimske obuće

Kožne čizme s krznom

Najstarija i najpopularnija opcija. prava koža Kao materijal, propušta zrak i vlagu, pa kožne čizme treba tretirati vodoodbojnim impregnacijama i odabrati modele od debele kože s debelim potplatom.

"Prednosti": Postoji veliki izbor modela, boja, možete odabrati čizme koje odgovaraju svakoj odjeći i za svaki ukus. Niska cijena. Idealna opcija za dijete u kolicima - lagana, prozračna, topla.

"Minusi": koža se smoči. Ove cipele nisu namijenjene hladnom vremenu; na temperaturama nižim od -10°C, stopala neaktivnog djeteta mogu se smrznuti.

Tekstilne čizme s membranom (termo čizme)

Moderne cipele na koje će potrošačima trebati dosta vremena da se naviknu. Prisutnost membrane ne jamči 100% vodootpornost; ona poboljšava prozračnost cipele. Vlažnost ovisi o gornjim materijalima i kvaliteti šavova.

"Prednosti": lagane cipele za aktivne šetnje, visok stupanj vodonepropusnosti (ovisno o kvaliteti obuće i jamstvu proizvođača), ušteda tijekom sezone - membranske cipele nose se od listopada do travnja.

"Minusi": loš izbor, loša kvaliteta domaćih membranskih cipela, visoke cijene uvoznih. Potreba za nošenjem sintetičkih tajica ispod ovih cipela. Izravna ovisnost zagrijavanja stopala o djetetovoj aktivnosti.

Čizme za snijeg

Višeslojne čizme ili gumene čizme. Na dnu su gumeni, na vrhu tekstilni ili gumirani antilop, izolacija - vuna, filc.

"Prednosti": niska cijena, mogućnost prilagodbe nozi pomoću vezica za zatezanje. Niska vlažnost.

"Minusi": Malo je boja, nekima se izgled čizama čini neestetski i grub. Niska svojstva "disanja".

Čizme od filca

Tradicionalno Ruske cipele za mraz, koju su nedavno zamijenile australske Uggi filcane čizme i finske Kuoma filcane čizme. Tu spadaju i filcane čizme s gumenim potplatom, iako, strogo govoreći, nisu filcane čizme, a temperaturni režim im je drugačiji.

"Prednosti": niska cijena za ruske filcane čizme, visoka kvaliteta uvezeni analozi. Pouzdane cipele za mraz ispod -15. °C

"Minusi":„tržišne” filcane čizme se smoče i prikladne su samo za suhe mrazeve. Trebate kupiti još jedan par cipela za bljuzgavu zimu - ili galoše. Nije opcija za aktivnu djecu; noge se brzo znoje. Uvezene filcane čizme imaju visoku cijenu.