როგორ სწრაფად დაივიწყოთ ყოფილი შეყვარებული, რომელიც გიყვართ დაშორების შემდეგ? როგორ დაივიწყოთ ბიჭი, რომელიც უპასუხოდ მოგწონთ, რომელმაც უღალატა, მიატოვა და დაიწყო ახალი ცხოვრება: რჩევა ფსიქოლოგისგან, დავიწყების გზები, ლოცვა, შეთქმულება

რა უნდა გააკეთო, როცა შეყვარებულს წყვეტ, მაგრამ გრძნობები მაინც გაქვს.

ცხოვრებაში ძალიან განსხვავებული სიტუაციებია - ადამიანები ერთმანეთს ხვდებიან და განსხვავდებიან. ზოგი ამას ადვილად იტანს, ზოგს კი უფრო უჭირს. მოდით ახლა შევხედოთ სიტუაციას, როდესაც ადამიანები ერთმანეთს დაშორდნენ, მაგრამ ქალისთვის ძალიან რთულია ამ მდგომარეობის მიღება. როგორ შევურიგდეთ და შევამსუბუქოთ ფსიქიკური ტკივილი, ეს შემდგომში იქნება განხილული.

რატომ არ შემიძლია დავივიწყო წარსული, ჩემი ყოფილი მეგობარი ბიჭი ექვსი თვის, ერთი წლის, 2 წლის განმავლობაში: რა ვქნა?

პირველ რიგში, მოდით, წინასწარ წავშალოთ ყველა ილუზია - ძალიან რთულია დაივიწყო ბიჭი, რომელიც გოგონას გულწრფელად უყვარდა. ჩვენ არ შეგვიძლია დაგამშვიდოთ და ვიტყვით, რომ სულ რაღაც ერთ დღეში თავს ბევრად უკეთესად იგრძნობთ.

ყველა ქალს ალბათ ჰქონია ურთიერთობა, რომელიც ამა თუ იმ მიზეზით გაფუჭდა. და იყო უძილო, მტკივნეული ღამეები, ცრემლები და ალკოჰოლი ჩემს შეყვარებულთან ერთად. გოგონები, რომლებსაც არანაირი მხარდაჭერა არ ჰქონდათ ან განსაკუთრებით რთულ დაშლას განიცდიდნენ, ცდილობდნენ მაჯის მოჭრას ან მარყუჟში ასვლას.

ძვირფასო გოგოებო, ყველაზე ცოტა, რაც შეგვიძლია თქვენთვის გავაკეთოთ, არის ის, რომ გთხოვოთ და გთხოვოთ, არ გააკეთოთ ისეთი რამ, რამაც შეიძლება სიცოცხლე წაგართვას. გვახსოვდეს, რომ ცხოვრება დიდი საჩუქარია,თქვენ ჯანმრთელი და ახალგაზრდა ხართ, რაც იმას ნიშნავს, რომ კვლავ იპოვით თქვენს ბედნიერებას.

დრო კურნავს და დროთა განმავლობაში თქვენ შეძლებთ გაიგოთ, რომ ყველა ის ურთიერთობა, რომელიც ადრე გქონდათ, თქვენთვის მხოლოდ ძალიან ღირებული გამოცდილება აღმოჩნდა. და, ალბათ, გაგიხარდებათ, რომ ისინი დასრულდა.
მაგრამ მაინც, დავუბრუნდეთ მტკივნეულ მდგომარეობას. ჩვენ ნამდვილად ვიმედოვნებთ, რომ შემდეგი რჩევები დაგეხმარებათ გადალახოთ რთული პერიოდი თქვენს ცხოვრებაში.

დაიწყე შენი ცხოვრება ნულიდან. შეცვალეთ ყველაფერი - ჩვევები, ტანსაცმელი, ვარცხნილობა. ეცადეთ მეტი ფეხით იაროთ და სამსახურამდე უფრო გრძელი მარშრუტი აიღოთ, რომ სრულად დატკბეთ ბუნების სილამაზით. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ალბათ ვერ შეამჩნიეთ ის აყვავებული ხე და ჩიტი, რომელიც ყოველ დილით მღეროდა.
დაყავით თქვენი ცხოვრება „ადრე“ და „შემდეგ“ ურთიერთობებად.და შეეცადეთ მთლიანად გამორიცხოთ თქვენი ცხოვრებიდან ადგილები და ემოციები, რომლებიც დაკავშირებულია "ადრე" პერიოდთან. არ ეწვიოთ კაფეებსა და დისკოთეკებს, არ იაროთ ამ ქუჩებში. ბოლოს და ბოლოს, დისკოთეკაში ან ნაცნობ რესტორანში მუსიკამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია. ძალიან მალე შეძლებთ დაივიწყოთ და უფრო მოდუნდეთ ამ ადგილებში, მაგრამ ამ დროისთვის არ არის საჭირო მტკივნეული ჭრილობების გაღვივება.
უფრო ხშირად წადით მეგობრებთან ერთად კაფეებსა და რესტორნებში.მაგრამ დაიმახსოვრე წინა რჩევა - არა ის, სადაც ახალგაზრდასთან იყავი. შეეცადეთ მიიღოთ მაქსიმალური დადებითი ემოციები ამ ადგილებიდან. გარდა ამისა, არ დაგავიწყდეთ ლამაზად ჩაცმა და მაკიაჟის გაკეთება - ბოლოს და ბოლოს, იქ შეიძლება თქვენი ბედი დაგელოდეთ.

დარეგისტრირდით ცეკვის კურსზე.ცეკვის საშუალებით შეგიძლიათ გამოხატოთ თქვენი ემოციები. მუსიკა გაგიხსნით გულს და რიტმული მოძრაობები გეხმარებათ სულის ნეგატივისგან გაწმენდაში.
წადი პაემანზე, რადგან ახლა თავისუფალი ხარ. მაშინაც კი, თუ თქვენი გული სევდიანია, კარგი გასეირნება და კარგი დრო შეიძლება შეგიმსუბუქოთ წუხილი და ასევე დაგჭირდებათ დრო, რომელსაც სხვაგვარად გაატარებდით მწუხარებაში. რა თქმა უნდა, ყოფილის მსგავს თვისებებსა და ქცევას მამაკაცშიც დაეძებთ, მაგრამ შეეცადეთ იპოვოთ ძალა საკუთარ თავში და არ იფიქროთ მასზე.
გასართობად და დროის მოკვლა, დარეგისტრირდით გაცნობის საიტზე.აუცილებლად გამოაქვეყნეთ თქვენი ფოტო იქ, რადგან მამაკაცების კომპლიმენტები უფრო მეტად აგიმაღლებთ განწყობას, ვიდრე ოდესმე. ნუ ჩაიკეტებით და იპოვეთ ძალა სხვა ბიჭებთან სასაუბროდ, რადგან ყველა მამაკაცს აქვს თავისი დადებითი თვისებები. და ვინ იცის, შესაძლოა თქვენს ახალ ნაცნობში ბევრად მეტი იყოს, ვიდრე ყოფილში.
ამ გზით თქვენ არა მხოლოდ დაიკავებთ თქვენს დროს, არამედ მოაწესრიგებთ თქვენს სხეულს. ლამაზი სხეული არა მხოლოდ სასიამოვნოა, არამედ იზიდავს გარშემომყოფების მზერას. გარდა ამისა, ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ფიზიკურ ვარჯიშს შეუძლია განკურნოს სტრესი და სხვა დარღვევები. უზარმაზარი პლუსია ისიც, რომ დარბაზიდან გამოსვლის შემდეგ ფიქრისა და ფიქრის დრო აღარ გექნებათ. კარგი სპორტი ყოველთვის გტანჯავს, ამიტომ შენი ერთადერთი სურვილი ძილი იქნება.

ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს წუხილითა და ტანჯვით. ყველაფერი რაც მოხდა მხოლოდ უკეთესობისკენაა და დროთა განმავლობაში ამას თავად მიხვდებით.

ბიჭს ვხვდები, მაგრამ ყოფილ შეყვარებულს ვერ დავივიწყებ: რას ნიშნავს ეს?

თუ დაშორების შემდეგ თქვენ უკვე იპოვეთ ახალი ბიჭი, ან ეს იყო ახალი ბიჭი, რომელმაც გამოიწვია დაშორება, მაშინ ერთი შეხედვით ჩანს, რომ პრობლემა არ არის. მაგრამ არის სიტუაციები, როდესაც ახალ ბიჭთანაც კი მუდმივად ფიქრობ ყოფილზე. მოდით გადავხედოთ მიზეზებს და ვიპოვოთ პრობლემის გადაწყვეტა:

თავს დამნაშავედ გრძნობ.შესაძლოა, დანაშაულის გრძნობის კომპლექსი გამოგიჩნდათ იმის გამო, რომ თქვენი მეგობარი ბიჭი სხვისთვის დატოვეთ. მაგრამ აქ თქვენ უშვებთ შეცდომას, რადგან ეს არის ცხოვრება და ადამიანებს შეუძლიათ არა მხოლოდ არ დაეთანხმონ, არამედ განქორწინდნენ ახალი ვნების გამო. როგორც ჩანს, კარგი მიზეზები და ძლიერი გრძნობები გქონდათ, რის გამოც პარტნიორის შეცვლა გადაწყვიტეთ.
დამოკიდებულება. დააკვირდით, როგორ იქცევა თქვენი ამჟამინდელი პარტნიორი თქვენთან. საკმარის ყურადღებას აქცევს და ჩუქნის? ალბათ მიზეზი ის არის, რომ ყოფილი უფრო ყურადღებიანი იყო.
ინტიმური მოტივები.ურთიერთობაში ძალიან მნიშვნელოვანი ასპექტი ინტიმური ცხოვრებაა. თუ თქვენმა ყოფილმა საწოლში ნათელი ემოციების ქარიშხალი მოგცათ და ახლა მხოლოდ მცირე ნაპერწკალი გაქვთ, მაშინ საათობით გონებრივად დაუბრუნებთ თქვენს აზრებს თქვენს ყოფილს. ესაუბრეთ თქვენს ამჟამინდელ პარტნიორს, გულწრფელად უთხარით მას, თუ როგორ გსურთ თქვენი ინტიმური ცხოვრების დივერსიფიკაცია.

გესმოდეთ, რომ თუ უკვე გყავთ შეყვარებული და ყველაფერი დასრულდა თქვენს ყოფილთან, მაშინ წარსულში დაბრუნებას აზრი არ აქვს. იპოვნეთ ამ ურთიერთობის დადებითი ასპექტები და იცხოვრეთ აწმყოში, განავითარეთ ისინი და დროთა განმავლობაში ყოფილზე ფიქრები დატოვებს თქვენს თავს, გრძნობები კი სულსა და გულს დატოვებს.

რამდენი დრო სჭირდება გოგოს რომ დაივიწყოს ბიჭი?

სოციოლოგებმა ჩაატარეს კვლევა, რომელშიც 300 ადამიანი მონაწილეობდა. კვლევის მიზანი იყო გაერკვია, ვინ და როგორ განიცდიდა უბედურ სიყვარულს.

ყველა შესწავლილ საგანთან ამ პრობლემის განხილვის შემდეგ მეცნიერები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ყოფილი საყვარელი ადამიანის დავიწყება მხოლოდ გარკვეული პერიოდის შემდეგ შეგიძლიათ, რაც თქვენი ურთიერთობის პერიოდის ნახევარია.ანუ, რაც არ უნდა სამწუხარო ჟღერდეს, თუ წყვილი 5 წელია ერთადაა, მაშინ ყველა ჭრილობის შეხორცებას მინიმუმ 2,5 წელი სჭირდება.

ეს ფორმულა სავალდებულო არ არის და ფსიქოლოგების აზრით, წარსული ურთიერთობების ტკივილი 3 თვეში შეიძლება გაქრეს. მაგრამ განსაკუთრებით მგრძნობიარე ადამიანები შეიძლება განიცდიან ურთიერთობის დაკარგვას 3 წლამდე.

პარტნიორთან დაშორება და ამის შემდეგ ემოციები შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ეტაპად:

პირველი ეტაპი დაკავშირებულია შოკთან და დაბნეულობასთან დაშორების შედეგად.
მეორე ეტაპი იწვევს აჯანყებას და არსებულ ვითარებასთან შერიგებაზე უარს.
მესამე ეტაპზე მოდის დეპრესია, დანაშაულის განცდა არსებული სიტუაციისთვის.

საინტერესოა, რომ მამაკაცებსა და ქალებს განსხვავებული გრძნობები აქვთ დაშორების შესახებ:

განშორების დასაწყისში დეპრესია აღინიშნება მამაკაცების 75%-ში და ქალების 25%-ში.
მაგრამ მამაკაცები უარყოფით ემოციებს უფრო სწრაფად უმკლავდებიან და მათი ფსიქიკა ნაკლებად ექვემდებარება ნეგატიურ შედეგებს.
ქალები დიდად არ განიცდიან, მაგრამ მათი გამოცდილების ხანგრძლივობა ჩვეულებრივ 2 ან თუნდაც 3-ჯერ მეტია. გარდა ამისა, ასეთი გამოცდილება შეიძლება გადაიზარდოს მძიმე ნერვულ დაავადებებში და ფსიქოლოგიურ ტრავმაში სამართლიან ნახევარში.

ანუ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ კაცები დიდხანს არ იტანჯებიან, არამედ ღრმად არიან ჩაძირულნი სევდიან გამოცდილებაში და აჩვენებენ მათ სხვებს. ქალები არ ავლენენ თავიანთ მწუხარებას, მაგრამ ისინი დღითიდღე ჭამენ საკუთარ თავს შიგნიდან ბევრად უფრო მეტხანს, ვიდრე მამაკაცები.

სხვათა შორის, ამერიკელი მეცნიერები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ წყვილების 80%-ში,რომელიც დაშორდა და ცოტა ხნის შემდეგ კვლავ შეხვდა, ძალიან ძლიერი ურთიერთობა ვითარდება. ეს ხდება იმ პირობით, რომ არცერთი პარტნიორი არ არის ნათესაური ქორწინებით ან ურთიერთობით. მაგრამ ქორწინებაც კი ყოველთვის არ არის დაბრკოლება. ხალხის 60%.ვინც ყოფილ სიყვარულს შეხვდა კიდეც მიატოვა ქმარი ან ცოლი წარსული გრძნობების გამო.

როგორ სწრაფად დაივიწყოთ ყოფილი შეყვარებული, რომელიც გიყვართ დაშორების შემდეგ: გზები

მოდით შევხედოთ ვარიანტებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს ან შეამსუბუქოს განშორების ტანჯვა:

Დასაწყისში თავს ნუ მოიტყუებ.აღიარეთ, რომ ურთიერთობა დასრულდა და თქვენ დაზარალდით და გაწუხებთ. არ უნდა დაიმალოთ სხვის წინაშე ნიღბის მიღმა, რადგან შიგნით იჭმევთ საკუთარ თავს, რაც არ უნდა ეცადოთ გამოიყურებოდეთ მხიარულად და ხალისიანად.
თუ თქვენ გჭირდებათ მარტო დარჩენა თქვენს აზრებთან, მაშინ უთხარით ამის შესახებ თქვენს მეგობრებსა და ოჯახს. ნუ ეცდებით ჯგუფში ყოფნას, თუ გაგიჭირდებათ. დროთა განმავლობაში თქვენ კვლავ შეძლებთ საზოგადოებაში დაბრუნებას, მაგრამ არ გაახანგრძლივოთ მარტო ყოფნა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ამან შეიძლება დაგათრიოთ და აღარ მოგინდეთ ვინმესთან შეხვედრა ან დროის გატარება.
ნუ იფიქრებ ამ მომენტებზეროცა ყოფილთან ერთად კარგად გაერთე. განდევნეთ ფიქრები დადებით ასპექტებზე, რადგან ეს სიტუაციის გამწვავებას გამოიწვევს. მომავალში თქვენ შეძლებთ უბრალოდ გაიხსენოთ ეს მომენტები ღიმილით და სითბოთი, მაგრამ ახლა ეს იქნება მარილი ჭრილობაში.
განშორების მიზეზი ყველაზე ხშირად ჩხუბი, გაუგებრობა და ღალატია. გახსოვდეთ ეს სიტუაციები, რადგან ეს დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ, რომ ასეთი ცხოვრება არ გჭირდებათ. სწორედ ნეგატიურმა სიტუაციებმა შეიძლება დაგარწმუნოთ, რომ სწორი გადაწყვეტილება მიიღეთ და დროთა განმავლობაში ამას აუცილებლად გააცნობიერებთ.
მთავარი თავს ნუ იდანაშაულებმაშინაც კი, თუ ხშირად იწვევდით სკანდალებს ან იწვევდით დაშორებას. საჭიროა წინსვლა და განვითარება, ახალი ურთიერთობების ძიება. თუ ურთიერთობა დაიშალა, მაშინ ეს აუცილებელი იყო და ამაში ორივე პარტნიორი თანაბრად არის დამნაშავე.

დაამტკიცეთ საკუთარ თავს, რომ ბევრი უპირატესობა გაქვთ და ის ბიჭი არ არის თქვენი ღირსი. თქვენ შეგიძლიათ ჩაწეროთ თქვენი ძლიერი მხარეები ფურცელზე ერთ სვეტში და თქვენი ყოფილის სუსტი მხარეები მეორეში. ამ გზით მიხვდებით, რომ თქვენ გაქვთ ბევრი დადებითი თვისება, რომელიც ერთზე მეტი მამაკაცის ყურადღებას მიიპყრობს. ასევე, გამოავლენს ბიჭის ნეგატიურ თვისებებს, შესაძლოა დაინახოთ ის, რომელთანაც ვერ შეძლებთ შეგუება.
პოზიტიური აზრები და მოქმედებები საუკეთესო გზაა წარსული ურთიერთობის გადასატანად. გააკეთეთ ქველმოქმედება, დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს და ნახავთ, რომ საყვარელი ადამიანების მადლიერება და ღიმილი გაწმენდს თქვენს სულს დეპრესიისგან.
გადაყარეთ ყველაფერი, რაც თქვენს ყოფილს მოგაგონებთ - ყველა საჩუქრებითა და ფოტოებით, დისკებით თქვენი საყვარელი მუსიკით და საყვარელი ფილმებით.
წაშალეთ მისი ნომერი თქვენი ტელეფონიდან, მისი გვერდი მეგობრებისგან სოციალურ ქსელებში. ეცადე არ შეხვიდე მის გვერდზე და არ შეხედო მის პოსტებს. არ უნდა ეძებოთ მასთან შეხვედრები, თუნდაც იშვიათი, ეს არ გაგიუმჯობესებთ, მხოლოდ გააჭიანურებთ სიტუაციას, რომელშიც მის გარეშე მაინც დარჩებით. ამრიგად, თქვენ ართმევთ თავს შესაძლებლობას სწრაფად განიწმინდოთ ფსიქიკური ტკივილისგან და დაიწყოთ ახალი ურთიერთობა.
მტკივნეული ემოციებისგან ყურადღების გადატანის შესანიშნავი გზა არის გარემოს შეცვლა. წადი შვებულებაში, იმოგზაურე. მაგრამ არ ეწვიოთ იმ ადგილებს, სადაც იყავით ყოფილთან ერთად. გაატარეთ დრო და ნახავთ, რომ მოგზაურობისას პოზიტიურმა ემოციებმა თქვენი ემოციური ჭრილობები გაგიფუჭათ.

ეძებეთ მხარდაჭერა თქვენი ყოფილებისგან, რადგან ოჯახი არის უახლოესი ხალხი, რომელიც არასოდეს გიღალატებთ. ეწვიეთ გამოფენებსა და კონცერტებს ოჯახთან ერთად, წადით საყიდლებზე დედასთან ან დასთან ერთად. მეგობრებიც დაგეხმარებიან თქვენი მდგომარეობის შემსუბუქებაში – დისკოთეკა ან შოპინგი მეგობრებთან ერთად არის სახალისო და კარგი ყურადღების გაფანტვა.
დაგეგმეთ თქვენი დღე საათობრივად ისე, რომ ერთი წუთი არ დაგრჩეთ დასაფიქრებლად. შენ კი დაღლილი მოხვედი სახლში და მაშინვე დაიძინე. ყოველივე ამის შემდეგ, განსაკუთრებით რთულია ღამით და ბევრი აზრი მოდის თავში. თუ ჯერ არ მუშაობთ, მაშინ იპოვეთ სასწავლო კურსები და სემინარები, იპოვეთ ჰობი, მაგალითად, ქსოვა, კერვა ან დარეგისტრირდით მანიკურის კურსზე. სპორტი ასევე შესანიშნავი გამოსავალია, რომელიც დაგეხმარებათ მიიღოთ შესანიშნავი სხეული და დაგჭირდებათ დრო.
ნაკლები დარჩით სახლში და პირიქით, უფრო ხშირად გადით ჰაერში - გაისეირნეთ პარკში, წადით აგარაკზე ან ბებიასთან. უგემრიელესი ბებიის და სოფლის ღვეზელები გაალამაზებს თქვენს ყოველდღიურობას.

როგორ სწრაფად დაივიწყოთ ყოფილი შეყვარებული, რომელიც გიყვართ დაშორების შემდეგ: რჩევა ფსიქოლოგისგან

ბევრი გოგონა, დაშორების შემდეგ, დახმარებას სთხოვს ფსიქოლოგს. ეს ძალიან სწორი გადაწყვეტილებაა, რადგან პროფესიონალი შეძლებს გოგონასთვის შესაფერისი სიტყვების პოვნას, რაც დაეხმარება მას უფრო ადვილად გაუმკლავდეს დაშორებას. ჩვენ შემოგთავაზებთ ფსიქოლოგის უნივერსალურ რჩევას მათთვის, ვინც დაშორებულია:

მთლიანად ამოიღეთ ადამიანი თქვენი ცხოვრებიდან. მაშინვე და მოულოდნელად, უბრალოდ ამოიღეთ იგი თქვენი ცხოვრებიდან. ნუ ეცდებით საკუთარი თავის დამშვიდებას ყოფილთან რაიმე კომუნიკაციით ან შესაძლო შეხვედრით. ის არ არსებობს და არ უნდა არსებობდეს. წარმოიდგინეთ, რომ ის სხვა კონტინენტზე წავიდა. ის მოკვდა, თუ ეს გაგიადვილებთ.
მოიშორეთ ნებისმიერი და ყველაფერი, რაც თქვენს ყოფილს მოგაგონებთ. ეს არის საგნებიც და ადამიანებიც. ნუ დაუკავშირდებით მის მეგობრებს, ნუ ჰკითხავთ მათ მის შესახებ.

არ იფიქროთ ვინ და როგორ ატარებს დროს, ჰყავს თუ არა შეყვარებული, იტანჯება თუ არა. არ იცხოვრო მისი ცხოვრებით, შენ შენი ცხოვრება გაქვს.
დიდხანს ნუ იქნებით მარტოხელა, მაგრამ ასევე ნუ გადახტებით ყველა ბიჭს. თქვენ თვითონ იგრძნობთ „თქვენს“ პიროვნებას, რომელიც მოგანიჭებთ სითბოს, სიმშვიდეს და სიხარულს. დაიწყეთ ახალი ურთიერთობა ამ ადამიანთან. ნუ ეძებთ ვინმეს, ვინც გადალახავს თქვენს ყოფილს. ძალიან სწრაფად ასეთი პარტნიორი დაიწყებს თქვენს გაღიზიანებას.
ნუ შეადარებთ ყველა მამაკაცს დაშორების შემდეგ. თქვენ არ უნდა ახსენოთ ფრაზები "ყველა კაცი თხაა" ან "ყველა ქალი...". ეს თქვენს წინააღმდეგ იმუშავებს, რადგან ასეთი სიტყვებით მიიზიდავთ თქვენს ყოფილ ადამიანებს. მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ეს.

ბევრი ფსიქოლოგის რჩევა მოიცავს ზემოთ ჩამოთვლილ პუნქტებს. მთავარი, რაც უნდა გესმოდეთ, არის ის, რომ არ უნდა იფიქროთ, რომ ეს სიტუაცია სამყაროს დასასრულია. თქვენ მაინც იპოვით შესანიშნავ ადამიანს, რომელთანაც შეძლებთ თქვენი ცხოვრების დაკავშირებას.

როგორ სწრაფად დაივიწყოთ ყოფილი მეგობარი ბიჭი, რომელიც გიყვართ დაშორების შემდეგ: ლოცვა, შეთქმულება

ყოფილის დასავიწყებლად ხშირად მიმართავენ მაგიას. ამ სიტუაციაში ყველა საშუალება კარგია, ფიქრობენ დამწუხრებული მოყვარულები. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველა რიტუალი უნდა შესრულდეს კლებულ მთვარეზე:

ლიმონის ბალზამის ფოთლები დაჭერით და გაყავით 2 ნაწილად. დატოვეთ ერთი ნაწილი სახლში, ხოლო მეორე აიღეთ და წადით მდინარეზე ან ტბაზე, მნიშვნელოვანია, რომ წყალი სუფთა იყოს. კარგი იქნება, იქვე წყარო რომ იყოს. შეგეძლო მასთან წასვლა მტკივნეული დამოკიდებულებისგან თავის დასაღწევად.
წარმოიდგინეთ, რომ ლიმონის ბალზამის ფოთლები თქვენი ცრემლებია. ჩააგდეთ ისინი წყალში და წარმოიდგინეთ, რომ თავს უკეთ გრძნობთ. ახლა ჩამოიბანეთ მკერდი წყლით და, აავსეთ ბოთლი წყლით, წადით სახლში.
ჩაასხით წყალი ჭიქაში და ჩაყარეთ ლიმონის ბალზამის დარჩენილი ფოთლები. დატოვე ეს წყალი საწოლთან 3 დღის განმავლობაში. დილა-საღამოს შეიზილეთ მკერდისა და გულის არეალი წყლით და იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს უკეთესად. თუ წყაროდან წყალი სუფთაა, მაშინ დალიეთ.
3 დღის შემდეგ დაასხით წყალი იმ წყაროში ან ტბაში, რათა თავი დააღწიოთ დარჩენილი გრძნობებს.

ყოფილი საყვარელი ადამიანის დასავიწყებლად, თეფშზე მოათავსეთ 2 მუჭა ყაყაჩოს თესლი. ყაყაჩოს დაასხით 250 გრ ცხელი წყალი და თქვით:

ლოცვა, რომელიც ასე ჟღერს, ასევე დაგეხმარებათ:

ვიდეო: მექანიზმი, რომელიც დაგეხმარებათ დაივიწყოთ ყოფილი მამაკაცი