ქათმის ნაჭუჭები, როგორც კალციუმის წყარო - მკურნალობა, რეცეპტები, უკუჩვენებები

Უბრალოდ იფიქრე ამაზე. ქათმის ნაჭუჭს შეუძლია ებრძოლოს და ამოიღოს საშიში სტრონციუმ-90 რადიონუკლიდები. ის ასევე კალციუმის ყველაზე დაუფასებელი წყაროა.

ამიტომ უფრო დეტალურად უნდა გაეცნოთ ქათმის ნაჭუჭის თვისებებს.

მრავალწლიანი პრაქტიკა და ხალხის მიმოხილვები აჩვენებს, რომ ეს არის ძალიან ეფექტური დიეტური დანამატი. რა თქმა უნდა, ეს არ არის პანაცეა ყველაფრისთვის, მაგრამ ის ადვილად ასათვისებელი კალციუმის, მიკროელემენტების, ვიტამინებისა და სხვა სასარგებლო ნივთიერებების შესანიშნავი წყაროა.

აქ მთავარია იცოდეთ როგორ და როდის მიმართოთ.

ვინაიდან გადაჭარბებულმა ვნებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს. ყველაფერი დეტალურად არის აღწერილი ქვემოთ. ჭამთ ქათმის ნაჭუჭს? თუ მიგაჩნიათ ეს არაეფექტური ალტერნატიული მედიცინის მაგალითად?
არსებობს ძლიერი მოსაზრება, რომ ქათმის კვერცხის ნაჭუჭი ძალიან ჯანსაღია. ზოგს აწურავს კიდეც და ვიტამინებივით სვამს. მეცნიერებმა დიდი ხანია დაადასტურეს, რომ ეს არის კალციუმის იდეალური წყარო, რომელიც ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ.

სხვათა შორის, უძველეს სამედიცინო წიგნებში ქათმის კვერცხები ნაჭუჭთან ან ერთ ნაჭუჭთან ერთად მოხსენიებულია, როგორც კომპონენტები მრავალ სამკურნალო ნარევში. უნგრელი ექიმი კრომპეჩერი და ექიმებისა და ბიოლოგების ჯგუფი დაინტერესდნენ ქათმის კვერცხის ნაჭუჭის ჯანმრთელობის ხელშემწყობი თვისებებით.
მოგეხსენებათ, კალციუმის დეფიციტი, განსაკუთრებით ძვლებში, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მეტაბოლური დარღვევაა. ეს არის რაქიტი და კბილების არანორმალური ზრდა ბავშვებში, ხერხემლის გამრუდება და დაზიანებული კბილები, მტვრევადი ძვლები ხანდაზმულებში. კალციუმის მეტაბოლიზმის დარღვევას ხშირად თან ახლავს ანემია, სიცივისადმი მიდრეკილება, ალერგია, ტუჩებზე ჰერპესი და რადიაციისადმი წინააღმდეგობის დაქვეითება. ქალებში ამას ემატება ლეიკორეა, მშობიარობის შეკუმშვის სისუსტე და საშვილოსნოს კუნთების ატონია. ძნელია კალციუმის მეტაბოლიზმის დარღვევების გამოსწორება, ვინაიდან მედიცინის მიერ გამოყენებული პრეპარატები - კალციუმის ქლორიდი, თაბაშირი, ცარცი - ცუდად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ.

უნგრელი ექიმების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ქათმის კვერცხის ნაჭუჭი, რომელიც შედგება 90% კალციუმის კარბონატისგან (კალციუმის კარბონატი), ადვილად ასათვისებელია. ამავდროულად შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ ყველა მიკროელემენტს: სპილენძს, ფტორს, რკინას, მანგანუმს, მოლიბდენს, ფოსფორს, გოგირდს, თუთიას, სილიციუმს და სხვა - სულ 27 ელემენტს! განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მასში სილიციუმის და მოლიბდენის მნიშვნელოვანი შემცველობა - ჩვენი ყოველდღიური საკვები უკიდურესად ღარიბია ამ ელემენტებით, მაგრამ ისინი აბსოლუტურად აუცილებელია ორგანიზმში ბიოქიმიური რეაქციების ნორმალური მიმდინარეობისთვის.

კვერცხის ნაჭუჭების შემადგენლობა საოცრად ემთხვევა ძვლებისა და კბილების შემადგენლობას და, უფრო მეტიც, ასტიმულირებს ძვლის ტვინის ჰემატოპოეზურ ფუნქციას, რაც განსაკუთრებით ღირებულია რადიაციული დაზიანების პირობებში.

ვფიქრობ, ყველამ იცის, რომ ჩვენს ორგანიზმს აუცილებლად სჭირდება კალციუმი. კალციუმის ნაკლებობა იწვევს სტომატოლოგიურ პრობლემებს, ოსტეოპოროზის, ფრჩხილების მტვრევადობას, თმის ცვენას, თავის ტკივილს, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიას, ახალშობილებში რაქიტს და სიბერეში ძვლების მტვრევადობას. კალციუმი ძალიან საჭიროა მეძუძური დედებისთვის, ორსულებისთვის და მენოპაუზის დროს ქალებისთვის.

კალციუმის ყოველდღიური მიღება ბავშვებისთვის მერყეობს 400-დან 800 მგ-მდე ასაკის მიხედვით, მოზრდილებში 1000-1200 მილიგრამი, პოსტმენოპაუზური ქალებისა და 65 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის – 1500 მილიგრამი. ამ რაოდენობის კალციუმის დღეში მიღება მხოლოდ საკვებით თითქმის შეუძლებელია. ამისათვის თქვენ უნდა მიირთვათ, მაგალითად, 1 კგ ხაჭო, ან 1 კგ თესლი, ან 3 ქილა სარდინი, ან დალიოთ ლიტრი და ნახევარი რძე. თქვენ უნდა მიირთვათ კიდევ უფრო მეტი კალციუმის შემცველი სხვა საკვები. მხოლოდ 100 გრამი პარმეზანის ყველი შეიცავს 1300 მგ კალციუმს და უზრუნველყოფს დღიურ მოთხოვნილებას.

კალციუმის შესავსებად, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მიიღოთ კალციუმის დანამატები ტაბლეტებში, მაგრამ ახლა დადგა დრო, როდესაც ბევრი ყალბია და უცნობია, რეალურად რა არის ამ ტაბლეტებში. დიეტური დანამატების მიღება დადებითად მოქმედებს, მაგრამ ისევ უნდა იცოდეთ რომელ კომპანიას ენდოთ და ეს სიამოვნება არ არის იაფი.

მაგრამ არსებობს ალტერნატივა, რომელიც ყველასთვის საკმაოდ ხელმისაწვდომია - კვერცხის ნაჭუჭი, როგორც კალციუმის წყარო და ბუნებრივი კალციუმი. კვერცხის ნაჭუჭი შეიცავს 90% კალციუმს. გარდა ამისა, კვერცხის ნაჭუჭი მდიდარია ფტორით, რკინით, სპილენძით და მრავალი სხვა მიკროელემენტით. კვერცხის ნაჭუჭი მთლიანად და ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ, ტაბლეტებისგან განსხვავებით.

და მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის ეს ზოგადად საუკეთესო ვარიანტია. კვერცხის ნაჭუჭი უბრალოდ უნდა მიეცეს ბავშვებს 1-დან 6 წლამდე, რადგან ამ დროს ყალიბდება ძვლოვანი ქსოვილი, ხოლო მოზარდებსა და მოზარდებს 14-დან 20 წლამდე. ხანდაზმულ ადამიანებში პირიქით, ძვლოვანი ქსოვილი მყიფე ხდება, ამიტომ მათ ასევე სჭირდებათ კვერცხის ნაჭუჭის რეგულარულად მიღება.

კვერცხის ნაჭუჭი სასარგებლოა მოტეხილობების დროს, ხელს უწყობს ძვლების სწრაფ შეხორცებას, ის უნდა გამოიყენონ ორსულებმა, ოსტეოპოროზის, მტვრევადი ფრჩხილების, თმის ცვენისა და კარიესის საწინააღმდეგოდ. სხვათა შორის, თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ და თმის ზრდისთვის, არსებობს კიდევ ერთი სასწაული საშუალება - აბუსალათინის ზეთი, მას უძველესი დროიდან იყენებდნენ. მიმოხილვების თანახმად, სრულიად მელოტებს თმაც კი გაუზარდეს.

დაქუცმაცებული ქათმის კვერცხის ნაჭუჭების საკვებში შეყვანამ აჩვენა მისი მაღალი თერაპიული აქტივობა და რაიმე გვერდითი ეფექტების არარსებობა, მათ შორის ბაქტერიული დაბინძურება. ეს არ შეიძლება ითქვას იხვის კვერცხის ნაჭუჭზე, რომელიც ხშირად ინფიცირებულია და გამოსაყენებლად უვარგისია.
ქათმის კვერცხის ნაჭუჭი განსაკუთრებით სასარგებლოა მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის, დაწყებული ერთი წლის ასაკიდან, რადგან მათ ორგანიზმში ძვლოვანი ქსოვილის წარმოქმნის პროცესები ყველაზე ინტენსიურია და საჭიროებს კალციუმის უწყვეტ მიწოდებას. ჭურვი, რომელიც შედის ბავშვთა საკვებში, უკიდურესად სასარგებლო გავლენას ახდენს რაქიტისა და ანემიის დროს, რომელიც ვითარდება რაქიტის პარალელურად.

მისი კვლევის საფუძველზე, დოქტორი კრომპეჩერი იძლევა შემდეგ რეკომენდაციებს:

1. ორსულობის დროს ჭურვის პროფილაქტიკა სავალდებულოა;
2. უკიდურესად სასურველია 1 წლიდან 6 წლამდე ბავშვებისთვის;
3. სასურველია მოზარდობაში და ახალგაზრდობაში (19-20 წლამდე);
4. პროფილაქტიკა წელიწადში ორჯერ სასარგებლოა მოზრდილთათვის ხერხემლის დაავადებების, კბილის კარიესის და ოსტეოპოროზის თავიდან ასაცილებლად;

კვერცხის ნაჭუჭი არის რადიონუკლიდების შესანიშნავი მოსაშორებელი და შეიძლება ეფექტურად იქნას გამოყენებული რადიოაქტიური დაბინძურების ადგილებში, რადგან ისინი ხელს უშლიან სტრონციუმ-90 ბირთვების დაგროვებას ძვლის ტვინში. (გამოიყენეთ 2-დან 6 გრამამდე დღეში).

ქათმის კვერცხის ნაჭუჭის გამოყენების მეთოდი ძალიან მარტივია. კვერცხები წინასწარ გარეცხილია თბილი წყლით და საპნით და კარგად ჩამოიბანეთ. უმეტეს შემთხვევაში, ჭურვი არ საჭიროებს სპეციალურ სტერილიზაციას. მცირეწლოვან ბავშვებს მოათავსეთ მდუღარე წყალში 5 წუთის განმავლობაში. მოხარშული კვერცხის ნაჭუჭები ოდნავ ნაკლებად აქტიურია, მაგრამ მზად არის გამოსაყენებლად, სტერილიზებული ხარშვის პროცესში. დოზა - 1,5-დან 3 გრამამდე დღეში ასაკის მიხედვით. უმჯობესია ნაჭუჭები ფხვნილად დაფქვათ ნაღმტყორცნებში: შენიშნა, რომ ყავის საფქვავის გამოყენებისას პრეპარატი ნაკლებად აქტიურია. მიიღეთ დილის საკვებთან ერთად - ხაჭოსთან ან ფაფით. ქათმის კვერცხის ნაჭუჭის ფხვნილი დასავლეთის ქვეყნების აფთიაქებში 1970 წლიდან იყიდება.

კვერცხის ნაჭუჭების მოსამზადებლად გამოსაყენებლად მხოლოდ შინაური ქათმის კვერცხებია შესაფერისი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწყერის კვერცხები. უმჯობესია არ იყიდოთ მაღაზიაში ნაყიდი, უცნობია რითი იყო დამუშავებული, კვერცხები უნდა იყოს თავისუფალი სოიოსგან და გმო-სგან. არ არის მიზანშეწონილი იხვის კვერცხების გამოყენება, ისინი ხშირად ინფიცირებულია. კვერცხების ფერს არ აქვს მნიშვნელობა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თეთრი ან ყავისფერი.

ალერგიული წარმოშობის დიათეზი ბევრ პრობლემას მოაქვს, განსაკუთრებით ბავშვებში. გაითვალისწინეთ ძველი რეცეპტი, რომელიც გამოქვეყნდა წიგნში I.P. Neumyvakin და L. S. Neumyvakina "ჯანმრთელობა თქვენს ხელშია". მოხარშეთ მყარად მოხარშული ახალი კვერცხი, ამოიღეთ ნაჭუჭი და ფრთხილად ამოიღეთ გარსი. გააშრეთ ნაჭუჭები 2-3 საათის განმავლობაში (არა სიცხეზე და მზის პირდაპირ შუქზე). ფაიფურის ნაღმტყორცნებში გახეხეთ ჭურვები ფხვნილად (მაგრამ არა წვრილ ფხვნილად).

6 თვიდან 1 წლამდე ბავშვს ფხვნილს აძლევენ დანის წვერზე, 1-დან 3 წლამდე ორჯერ მეტს. 5-7 წლის ასაკში ნაჭუჭის ნახევარი დამსხვრეულია. სანამ ბავშვს მისცემთ, რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი დაწურეთ ფხვნილში; ქიმიური რეაქციები გარდაქმნის ნაჭუჭში შემავალ ნივთიერებებს, განსაკუთრებით კალციუმს, ორგანიზმის მიერ ადვილად ათვისებულ ფორმებად. ეს კეთდება ყოველდღიურად ერთიდან რამდენიმე თვემდე. მეთოდი აბსოლუტურად უვნებელია. შედეგი იქნება ის, რომ შემდგომში არ იქნება რეაქცია იმ საკვებზე, რამაც გამოიწვია დიათეზი.

ქათმის კვერცხის ნაჭუჭი, მოყვითალომდე შემწვარი და ფხვნილად დაფქული, მკურნალობს „შიმშილის“ ტკივილს და უბრალოდ კუჭის ტკივილს. მიიღეთ 1-ჯერ დღეში ჭამამდე 10 დღის განმავლობაში. თანამედროვე იდეების მიხედვით, მას აქვს ანტაციდური ეფექტი. „ფხვნილად დაქუცმაცებული კვერცხის ნაჭუჭი და ყურძნის ღვინით დალეული ფაღარათს აჩერებს“, — ნათქვამია ძველ სამედიცინო წიგნში.

კვერცხის ნაჭუჭები, გამხმარი და დაფქული ყავის საფქვავში წვრილ ფხვნილად, შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ფხვნილი ბუშტუკოვანი დამწვრობის გასახსნელად. ზოგიერთი წყარო გვირჩევს უმი კვერცხის მიღებას, რადგან, როგორც ჩანს, ისინი შეიცავს უფრო მეტ კალციუმს, ვიდრე მოხარშული კვერცხის ნაჭუჭი. მაგრამ ამავე დროს, ჭურვი უნდა ინახებოდეს მდუღარე წყალში 5-10 წუთის განმავლობაში დეზინფექციისთვის. ამდენი დრო არ სჭირდება კვერცხების ადუღებას?

სხვათა შორის, ყველა ტაბლეტირებული პრეპარატი კალციუმით გადის თერმულ დამუშავებას, რაც ნიშნავს, რომ კალციუმი არ ნადგურდება. ასე რომ, შეგიძლიათ თანაბრად გამოიყენოთ როგორც მოხარშული, ასევე უმი კვერცხის ნაჭუჭები.

ახლა იმის შესახებ, თუ როგორ სწორად მოვამზადოთ კვერცხის ნაჭუჭი.

აუცილებელია ფილმის გამოყოფა შიგნიდან ჭურვიდან. არის ინფორმაცია, რომ ფილმიც სასარგებლოა და კარგად იფქვება. დიახ, ეს ასეა, მაგრამ სასარგებლო ფილმი ჩვეულებრივ გამოიყენება სხვადასხვა სახის მკურნალობისთვის დამოუკიდებლად, გარსისგან დამოუკიდებლად. მაგალითად, კალოუსების სამკურნალოდ. ხოლო ნაჭუჭთან ერთად მისი დაფქვა კალციუმის ადვილად შეწოვის საშუალებას არ მისცემს.
შემდეგ უმი კვერცხის ნაჭუჭი ჩაყარეთ მდუღარე წყალში. თუ დარწმუნებული ხართ სახლში დამზადებული კვერცხების სისუფთავესა და ხარისხში, მაშინ არ გჭირდებათ უმი ნაჭუჭის მოხარშვა. ბუნებრივია, მოხარშული კვერცხის ნაჭუჭს აღარ სჭირდება დამატებითი დამუშავება. შემდეგი, ჭურვი კარგად უნდა გაშრეს. უბრალოდ დატოვეთ ჭიქაში ოთახის ტემპერატურაზე რამდენიმე დღით.

და ბოლო წერტილი - კვერცხის ნაჭუჭები ფხვნილად უნდა დაქუცმაცდეს. უმჯობესია ამის გაკეთება ნაღმტყორცნებში, რადგან მეტალთან კონტაქტი ყოველთვის არასასურველია. მაგრამ თუ არ გაქვთ ნაღმტყორცნები, გამოიყენეთ ყავის საფქვავი. ნაჭუჭები უნდა დაიმსხვრა ძალიან წვრილად, თითქმის მტვერად, სწორედ ამ ფორმით შეიწოვება ისინი უკეთესად. დაქუცმაცებული კვერცხის ნაჭუჭი შესანიშნავად ინახება კარადაში დახურულ ქილაში დიდი ხნის განმავლობაში.

როგორ გამოვიყენოთ სწორად კვერცხის ნაჭუჭი

ყველაზე მოსახერხებელია დაფქული კვერცხის ნაჭუჭების გამოყენება დღეში ერთხელ, დილით, მათი დამატება საკვებში, მაგალითად შვრიის ფაფას და პატარა ბავშვებისთვის განკუთვნილი ბავშვის საკვებში. ან შეგიძლიათ უბრალოდ დალიოთ იგი წყალთან ერთად, როგორც წამალი.

მკურნალობის კურსი შეიძლება გაგრძელდეს ერთი თვე, შემდეგ შეისვენეთ და გაიმეორეთ. ყურადღება, უნდა გახსოვდეთ, რომ ჭარბი კალციუმი არანაკლებ მავნეა ვიდრე მისი დეფიციტი. ჭარბმა კალციუმმა შეიძლება გამოიწვიოს კენჭების წარმოქმნა შარდის ბუშტში და თირკმელებში და უარყოფითად იმოქმედოს გულზე.

ამიტომ, კალციუმის მიღება უნდა იყოს კონტროლირებადი. როგორ გავაკეთოთ ეს? თუ თქვენ დალიეთ, მაგალითად, ორი ჭიქა რძე დღეში ან შეჭამეთ ერთი ქილა სარდინი, ან ბევრი ყველი ან ხაჭო, მაშინ იმ დღეს (ან მეორე დღეს) კვერცხის ნაჭუჭის ფხვნილი არ შეგიძლიათ მიიღოთ. . ან შეგიძლიათ უბრალოდ დაადგინოთ კვერცხის ნაჭუჭის მიღების სიხშირე: გამოტოვეთ დოზა კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. გარდა ამისა, D ვიტამინის მიღება ხელს უწყობს კალციუმის უკეთეს შეწოვას, ამიტომ საჭიროა თევზის ზეთის კაფსულების მიღება. და აუცილებლად მიირთვით ზღვის მცენარეები - იოდის მთავარი წყარო, რომლის გარეშეც ვერ ვიცხოვრებთ.

რჩევა ძველი სამედიცინო წიგნიდან: თირკმელებში და შარდის ბუშტში კენჭების დასამსხვრევად საჭიროა კვერცხის ნაჭუჭი, რომლიდანაც ქათამი ახლახან გამოჩეკდა ფხვნილად და დალიეთ ეს ნაჭუჭი ყურძნის ღვინოსთან ერთად. ყოველდღიურად უნდა მიიღოთ დაახლოებით 10 გ.
V.V. Karavaev, რომელმაც შეიმუშავა საკუთარი სისტემა სხეულის სამკურნალოდ, რეკომენდაციას უწევს დაქუცმაცებული კვერცხის ნაჭუჭების შიგნით მიღებას ტუტე-მჟავას ბალანსის ნორმალიზებისთვის. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ უმი კვერცხის ნაჭუჭები. რეცხავენ ცივი წყლით ერთი საათის განმავლობაში და შემდეგ კალცინებენ. შეინახეთ ჭურვები შუშის ქილაში თავსახურით, მაგრამ არა პლასტმასის ჩანთაში. სანამ ჭურვების მიღებას დაიწყებთ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ, რომელი ნესტოებიდან უფრო ადვილად სუნთქავს. თუ ის მარცხნივ არის, თქვენ უნდა აიღოთ ჭურვი, მაგრამ თუ ის მარჯვნივ, არ უნდა აიღოთ ჭურვი. (აღსანიშნავია, რომ კარავაევის რჩევების ერთი შეხედვით პარადოქსის მიუხედავად, მათ აქვთ საკმაოდ სერიოზული სამეცნიერო საფუძველი.) ჯანსაღმა ადამიანებმაც უნდა აიღონ ჭურვი, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როცა თავს განსაკუთრებით კარგად გრძნობენ, თავს მხიარულად და კარგ ხასიათზე გრძნობენ. ნაჭუჭები უნდა მიიღოთ დაქუცმაცებული, 1 სუფრის კოვზი დღეში, სასურველია 2-3 წვეთი ლიმონის წვენით. უკიდურეს შემთხვევაში, ფარმაცევტული პრეპარატი, კალციუმის კარბონატი (კალციუმის კარბონატი), შეიძლება გახდეს კვერცხის ნაჭუჭის შემცვლელი.

კალციუმი საუკეთესოდ შეიწოვება კალციუმიანი წყლის დალევით, რომლის მომზადებაც შესაძლებელია კვერცხის ნაჭუჭისგან. აუცილებლად წაიკითხეთ!

დიდი ხანია ცნობილია, რომ კალციუმიან წყალს შეუძლია მრავალი წლით გაახანგრძლივოს ჩვენი სიცოცხლე. ჩვენ ვიცით კალციუმის სარგებლობის შესახებ ჩვენი ორგანიზმისთვის და ის საუკეთესოდ შეიწოვება კალციუმიანი წყლის სახით. იაპონიაში არის კუნძული ოკინავა, სადაც დიდხანს ცხოვრობენ და მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობა იაპონელების საშუალო ასაკს 20-30 წლით აჭარბებს, ხშირად 108 წელს აღწევს.

ეს ადამიანები თითქმის არასოდეს ავადდებიან; მათ არ იციან რა არის კიბო, დიაბეტი ან გულის დაავადება. კუნძულის მაცხოვრებლები არა მხოლოდ 90-იან წლებში კარგად გამოიყურებიან, ისინი ფიზიკურადაც აქტიურები არიან ამ ასაკში. მათი დღეგრძელობისა და ჯანმრთელობის საიდუმლო კი იმაში მდგომარეობს, რომ ისინი სვამენ კალციუმითა და სხვა მიკროელემენტებით გაჯერებულ წყალს, რომელსაც ამარაგებს კუნძულთან მდებარე მარჯნები.
მაგრამ სულაც არ არის საჭირო წყლისთვის იაპონიაში წასვლა. თქვენ შეგიძლიათ კალციუმიანი წყალი თავად გააკეთოთ კვერცხის ნაჭუჭისგან! სხვათა შორის, იყო სტატია ბერძნულ იკარიაზე „ასწლოვანთა კუნძულზე“, აქაც ადამიანები ბედნიერად ცხოვრობენ და აქვთ სიცოცხლის ხანგრძლივობის საკუთარი საიდუმლოებები.

რა სარგებელი მოაქვს კალციუმიან წყალს?

ხოლო ნებისმიერი დაავადების კომპლექსური მკურნალობის საფუძველია ეგრეთ წოდებული მარჯნის წყალი, რომელიც სხვა სასარგებლო ნივთიერებებთან ერთად დიდი რაოდენობით შეიცავს მაგნიუმს და კალციუმს. ფაქტია, რომ კალციუმის წყალი გავლენას ახდენს მჟავა-ტუტოვანი ბალანსზე.
ჩვენი უხარისხო საკვები და სასმელი, სტრესი არღვევს წონასწორობას, იწვევს ორგანიზმში მჟავიანობის მატებას, რაც ხშირად მრავალი დაავადების მიზეზია. ორგანიზმს კალციუმი სჭირდება მჟავის გასანეიტრალებლად. და უკეთესად მუშაობს, თუ წყალში ჩასვამთ.

კალციუმიანი წყალი უნდა დალიოთ მოტეხილობებისა და ოსტეოპოროზის, ჰიპერტენზიის, ნერვული დაავადებების, სტრესის, ალერგიის, დაბალი იმუნიტეტის და მრავალი სხვა შემთხვევისთვის. ზოგადად, კალციუმიანი წყალი ყველასთვის სასარგებლოა, როგორც კალციუმის წყარო.

კალციუმის წყალი კვერცხის ნაჭუჭიდან

ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ კვერცხის ნაჭუჭი კალციუმის შესანიშნავი ბუნებრივი წყაროა. მაგრამ კიდევ ერთხელ მინდა აღვნიშნო, რომ კალციუმი უკეთესად შეიწოვება წყალში მოთავსებისას.

როგორ მოვამზადოთ კალციუმიანი წყალი კვერცხის ნაჭუჭიდან

ყველაფერი ძალიან მარტივია. მომზადებული დაფქული კვერცხის ნაჭუჭი ჩაასხით წყლის კონტეინერში. ერთი კვერცხის ნაჭუჭი საკმარისია ლიტრ წყალზე, საშუალოდ ეს არის დაახლოებით ერთი ჩაის კოვზი. ნაჭუჭი წყალში არ იხსნება, მაგრამ თავის თვისებებს გადასცემს მას და აჯერებს მას კალციუმით. მას შემდეგ, რაც ნაჭუჭის ფხვნილი ძირს დადგება, კალციუმიანი წყალი მზად არის გამოსაყენებლად.

კვერცხის ნაჭუჭი ასევე გამოიყენება:

თმისა და ფრჩხილების გაძლიერება
კალციუმი ლამაზი თმისა და ფრჩხილების წყაროა. თუ გსურთ, რომ თმა და ფრჩხილები ყოველთვის მშვენივრად გამოიყურებოდეს, კვირაში ერთხელ მაინც მიიღეთ კვერცხის ნაჭუჭი. ამისათვის მიირთვით 1/3 ჩაის კოვზი ნაჭუჭის ფხვნილი 2 კაფსულა თევზის ზეთით.

თეთრეულის გათეთრება
თეთრ ნაჭუჭს აქვს მათეთრებელი ეფექტი. კარგად დააქუცმაცეთ, შეახვიეთ თეთრეულის ჩანთაში და თეთრი ტანსაცმლის ან თეთრეულის რეცხვისას ჩადეთ სარეცხი მანქანის ბარაბანი.

გაუმჯობესებული ყავის გემო
თუ გსურთ გააუმჯობესოთ ყავის გემო, დაამატეთ რამდენიმე დაქუცმაცებული კვერცხის ნაჭუჭი ყავის ქვაბში ან ყავის ფილტრის თავზე. გემო შესამჩნევად ნათელი გახდება, არ იქნება მწარე, რადგან კალციუმი ანეიტრალებს მჟავას. გარდა ამისა, ჭურვების დამატებისას, საფუძველი ჩაიძირება თურქის ფსკერზე.

სამზარეულოს ჭურჭლის გაწმენდა
გახეხეთ კვერცხის ნაჭუჭი. ჩაასხით ქვაბში ან თერმოსში. ნახევრად შეავსეთ წყლით, კარგად შეანჯღრიეთ და დატოვეთ ღამით. დილისთვის ჭურჭელი სუფთა იქნება. ეს მეთოდი შესაფერისია ქერცლისა და ნადების მოსაშორებლად. ჭურვი ასევე ასუფთავებს ტაფებს და საცხობ ფირფიტებს. დაქუცმაცებული ნაჭუჭები მოათავსეთ ცხიმიან ტაფაში და გაწურეთ ღრუბლით.

ვიყენებთ აგარაკზე და ბაღში
გარეცხეთ კვერცხის ნაჭუჭი, გააშრეთ და გახეხეთ ნებისმიერი მოსახერხებელი გზით. სანამ ბაღს გათხარავთ, დაამატეთ იგი მიწაში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაახლოებით 100 კვერცხის ნაჭუჭი 1 კვადრატულ მეტრზე. ეს მეთოდი მნიშვნელოვნად შეამცირებს ნიადაგის მჟავიანობას. განსაკუთრებით კარგია პომიდვრის, კიტრისა და კარტოფილის დარგვამდე დამუშავების ეს მეთოდი. და თუ ჭურვებს დაამტვრევთ და მცენარეების მახლობლად ბაღში ან ბაღში გაფანტავთ, ეს მოგერიებს შლაკებს.

შიდა მცენარეების განაყოფიერება
გახეხეთ კვერცხის ნაჭუჭები და შეავსეთ წყლით. ერთი დღის შემდეგ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს წყალი შიდა და ბაღის მცენარეების მორწყვისთვის. ნაჭუჭში შემავალი სასარგებლო ნივთიერებები შესანიშნავი სასუქია.

როგორ იყენებთ კვერცხის ნაჭუჭს? გვითხარით თქვენი გამოყენების მეთოდის შესახებ.