Biror kishini uyda ichishdan qanday qutulish mumkin

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ruslarning yarmidan ko'pi muntazam ravishda spirtli ichimliklar ichishadi. Biroq, dam olish kunlarida bir shisha pivo va to'liq ichish o'rtasida sezilarli farqlar mavjud.

Spirtli ichimliklarni ko'p ichish - bu odam bir necha kun, haftalar va hatto oylar davomida doimiy ravishda, hatto hushyor bo'lmasdan spirtli ichimliklar ichishi mumkin bo'lgan uzoq muddatli holat. Ko'pincha, alkogolli spirtli ichimliklarni endi zavqlanishni emas, balki faqat osilganlik alomatlarini sezmaslik uchun qabul qiladi. Bu shunday shafqatsiz doira bo'lib chiqadiki, odam endi undan mustaqil ravishda chiqa olmaydi. Agar sizning yaqinlaringiz bilan bunday baxtsizlik yuz bergan bo'lsa, siz zudlik bilan odamga yordam berishingiz va uni ichkaridan olib tashlashingiz kerak.

Bemorni ichkilikbozlikdan olib tashlashning eng maqbul echimi uni ixtisoslashgan klinikaga joylashtirishdir. U erda narkologlar uning tanasini zararsizlantirish uchun protseduralarni belgilaydilar. U erda siz psixologik yordam olishingiz mumkin. Biroq, bunday dispanserlar bemorni o'z xohishiga qarshi ushlab turmaydi va uni majburan davolash mumkin emas. Bundan tashqari, kam sonli alkogolizm ixtiyoriy ravishda bunday muassasaga davolanish uchun borishni xohlaydi.

Biror kishini uyda ichkilikbozlikdan xalos qilish uchun siz doimiy ravishda harakat qilishingiz kerak. Avval siz bemorni tinchlantirishingiz va uni tajovuzkorliksiz ichishni to'xtatishga ko'ndirishingiz kerak. Ikkinchi bosqich - bemorning tanasini toksinlardan tozalash va uning holatini engillashtirish. Uchinchi qadam - ichishga bo'lgan ishtiyoqni kamaytirish va spirtli ichimliklarga nisbatan nafratni yaratish. Relapsga yo'l qo'ymaslik kerak. Xo'sh, oxir-oqibat, siz psixolog xizmatlaridan foydalanishingiz yoki odam bilan o'zingiz gaplashishingiz kerak. Uning o'zi ichishni to'xtatmoqchi bo'lishi kerak. Aks holda, barcha harakatlar behuda bo'ladi. Shunday qilib, keling, har bir bosqichni batafsil ko'rib chiqaylik.

Biror kishini ichishni to'xtatishga qanday ko'ndirish mumkin

Spirtli ichimliklardan voz kechish yo'lidagi birinchi qadam eng qiyin. Insonni bezovta qilmaslik, la'nat va ayblovlarni minimal darajada ushlab turish juda muhimdir. Bu nafaqat tajovuzkorlik va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, balki mast odam osongina hujum qilishi mumkin. Siz hushyor va adekvat odamsiz - aqlliroq bo'ling.

Agar odam mast bo'lsa, uni yotishga ko'ndirish kerak. Uyg'onganingizdan so'ng, u ko'proq yoki kamroq hushyor bo'ladi va sizning so'zlaringizni etarli darajada idrok qila oladi. "Sen mast ahmoqsan, nega butun pulingni spirtli ichimliklarga sarflading!" Dema. “Siz aqlli odamsiz va bunday ishlarni qilganingizda, bu pul bolaning ta’lim olishi (yoki boshqa rejalari) uchun ajratilganligini tushunasiz” desangiz yaxshi bo‘ladi. Insonning o'zi o'z harakatlarining jirkanchligini tushunishi kerak. Shundagina siz unga ichkilikbozlikdan davolanishni xohlashingizga yordam berishingiz mumkin.

Shuni ta'kidlash kerakki, uzoq va og'ir ichishdan so'ng, organizm spirtli ichimliklarni to'satdan olib tashlashga eng yaxshi tarzda javob bermasligi mumkin. Agar qonga spirtli ichimliklar oqimi keskin ravishda to'xtatilsa, bemorda qon tomir, yurak xuruji yoki deliryum tremens bo'lishi mumkin. U hatto komaga tushishi mumkin. Shuning uchun, ichuvchini uyg'otgandan so'ng, unga suv bilan suyultirilgan bir oz spirt bering. Yoki past darajadagi spirtli ichimliklar. Keyinchalik, alkogol miqdori va darajasini kamaytirish, uning tanaga kirishini hech narsaga kamaytirish kerak.

Mast holatda odam jismoniy faoliyat bilan shug'ullanmasligi kerak - bu uning yuragi uchun xavfli bo'lishi mumkin. Xuddi shu narsa vannalar va saunalarga ham tegishli - bosim shunchalik ko'tarilishi mumkinki, tana bunga dosh berolmaydi. Bemorni yotqizish, unga toza havo kirishini ta'minlash yaxshidir.

Dori vositalari bilan tanadan toksinlarni qanday olib tashlash mumkin

"Mast uyg'onish" dan keyin odam osilganlikni his qiladi. Bu omon qolish uchun yordam berish kerak bo'lgan tanadagi dahshatli mastlik holati. Aks holda, odam bunga toqat qila olmaydi, u buzilib, yana shisha uchun ketadi. Buning uchun siz dori vositalaridan foydalanishingiz mumkin.

Bunday hollarda birinchi yordam to'plamida mastlik alomatlarini engillashtiradigan dori-darmonlar bo'lishi kerak. Bular Antipohmelin, Alkozeltzer, Antipolitsay, Bison va boshqa vositalar. Ushbu dorilar bosh og'rig'ini engillashtiradi, ko'ngil aynish va qusishni yo'qotadi, tana og'rig'ini kamaytiradi.
Aspirin va sitramon osganlik bilan juda yordam beradi. Ushbu dorilar qonni suyultiradi va toksinlarni tezda yo'q qilishga yordam beradi.
Vaziyatni ammiak bilan engillashtirishingiz mumkin. Bir stakan suvda bir osh qoshiq spirtni eritib, bemorga ichimlik bering.
Spirtli ichimliklar tanadan ko'p suyuqlikni va u bilan kaliy va magniyni olib tashlaydi. Tanadagi suv muvozanatini to'ldirish uchun siz Regidron ichishingiz kerak. Bu suvsizlanishdan va uning alomatlaridan himoya qiladi - quruq og'iz, bosh aylanishi.
Tanadan toksinlarni olib tashlash uchun siz oshqozonni yuvishingiz mumkin. Klizma ichaklarni toksinlardan tozalashga yordam beradi. Siz faollashtirilgan uglerodni 10 kg vaznga bitta tabletka miqdorida ichishingiz mumkin. Bu toksik moddalarni o'zlashtiradigan va ularning qonga kirishiga to'sqinlik qiluvchi ajoyib sorbentdir.
Bundan tashqari, glyukoza, vitamin C va B ichishingiz mumkin. Bunday og'ir zaharlanishdan keyin tanaga kerak.
Agar siz osilib qolishga toqat qila olmasangiz, uyda vitamin kokteyli bilan tomir ichiga yuboradigan shifokorni chaqirishingiz mumkin. Bu bemorning ahvolini sezilarli darajada yaxshilaydi.

Agar biz xalq retseptlari haqida gapiradigan bo'lsak, bu erda osishni bartaraf etadigan va odamni yaxshi his qiladigan bir nechta samarali vositalar mavjud.

Osilib qolganda tuzlangan sharbat ichish kerakligini hamma biladi. Darhaqiqat, buning ilmiy jihatdan tasdiqlangan izohi bor. Spirtli ichimliklar inson tanasidan juda ko'p miqdordagi suyuqlik, tuzlar va minerallarni olib tashlaydi. Va ko'pchilik marinadlar va sho'r suv muvozanatini tiklash uchun barcha kerakli komponentlarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun sho'r suvdan keyin odam o'zini ancha yaxshi his qiladi.
Tanadagi S vitamini etishmasligini qoplash uchun atirgul qaynatmasini ichish mumkin.
Pomidor sharbati sizni juda yaxshi jonlantiradi.
Spirtli ichimliklardan voz kechganda, ovqatlanishga e'tibor berish juda muhimdir. Agar osilib qolgan bo'lsangiz, tovuq yoki mol go'shti bulonini ichishingiz kerak. Oziq-ovqat suyuq, ammo to'yimli bo'lishi kerak. Qishloqlarda osilib qolgan erkaklarga karam sho'rva berish odat tusiga kirgan. Idishning kislotaliligi odamni o'ziga qaytardi.
Agar osilib qolgan bo'lsangiz, qoningizdagi qolgan zaharli moddalarni olib tashlash uchun ko'p suyuqlik ichishingiz kerak. Buning uchun kompotlar, mevali ichimliklar va boshqa ichimliklar ichish yaxshidir. Limon, asal va zanjabil bilan choy sizni juda yaxshi olib keladi.
Spirtli ichimliklarni parchalash mahsulotlarini olib tashlash va tanadagi qon aylanishini tezlashtirish uchun siz har qanday jismoniy faoliyat bilan shug'ullanishingiz kerak. Yugurish uchun boring, uy yumushlarini bajaring yoki hech bo'lmaganda o'zingizni yaxshi his qilish uchun sayrga chiqing.

Ushbu oddiy qoidalar tanangizni toksinlardan tozalashga yordam beradi va odamni o'zingizga qaytaradi.

Ichish istagi bilan qanday kurashish kerak

Bemorni hushyorlikka keltirish mumkin. Biroq, bu asosiy muammo emas. Eng muhimi, yana takrorlanishining oldini olish. Buni qanday qilish kerak? Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni qanday to'xtatish mumkin? Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni rad etishga yordam beradigan bir nechta oddiy retseptlar mavjud.

Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishning isbotlangan usullaridan biri bu limonli damlamadir. Limonni mayda to'g'rang, ikki stakan suv qo'shing va olovga qo'ying. Bulyonni taxminan yarim soat davomida qaynatib oling, keyin salqin va torting. Spirtli ichimliklar kuniga 7-8 marta 100-150 ml dan ichishga ruxsat bering.
Avliyo Ioann go'shtidan tayyorlangan qaynatma spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqdan xalos bo'lishga yordam beradi. Quritilgan o'simlikning uchta qoshig'i bir litr qaynoq suvga quyiladi va to'liq sovutish uchun qoldiriladi. Och qoringa yarim stakan iching.
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishda gag refleksiga olib keladigan yana bir qiziqarli usul mavjud. Quritilgan kerevit qobig'ini oling va ularni maydalang. Biror kishi hamma narsani yeyishi uchun ovqatga qo'shing. Qisqichbaqa chig'anoqlarini muntazam iste'mol qilish spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda gag refleksini keltirib chiqaradi. Go'ng qo'ziqorini xuddi shunday ta'sir ko'rsatadi.

Biror kishi ichkilikka qaytishiga yo'l qo'ymaslik uchun u yangi biznesga ega bo'lishi kerak. Bu yangi ish, o'qish, ta'mirlash, qurilish, sevimli mashg'ulot bo'lsin. Odamni diqqat bilan o'rab oling, unga muhtojligingizni ko'rsating. Aksariyat spirtli ichimliklar ichishadi, chunki ular o'zlarini qadrsiz va foydasiz deb bilishadi. Odamning aksini isbotlang.

Spirtli ichimliklar ichish nafaqat alkogolning o'zi uchun yoqimsiz va xavflidir. Ichimlik paytida, ichuvchi bilan bir tom ostida yashaydigan butun oilaning hayoti yomonlashadi. Bunday paytlarda hukm qilish emas, balki bemorga yordam berish muhimdir. Ehtiyotkor bo'ling va alkogolizmga bitta imkoniyat bermang.

Video: uyda detoksifikatsiya