Koja je temperatura potrebna novorođenčetu? Sobna temperatura u dječjoj sobi

Beba većinu vremena provodi u zatvorenom prostoru, stoga je održavanje pravilne temperature u sobi novorođenčeta najvažniji uvjet za njegovo ugodno osjećanje.

Temperatura zraka

Prema većini pedijatara, optimalna temperatura zraka za novorođenče ne bi trebala prelaziti 22°C. Neki pedijatri savjetuju da ne navikavate bebu na "tropske uvjete" od djetinjstva, već da mu omogućite prirodno otvrdnjavanje, snižavajući temperaturu na 18-19 ° C. Nemojte se uznemiriti ako se osjećate neugodno na ovoj temperaturi - u pravilu su kod odrasle osobe prirodni mehanizmi termoregulacije poremećeni zbog nepravilnog načina života. Beba se može prirodno prilagoditi uvjetima oko sebe. Većina roditelja više se boji djetetove hipotermije nego pregrijavanja, pa stoga stvaraju sve uvjete da se beba ne smrzne. Često možete primijetiti sljedeću činjenicu: što je obitelj bogatija i što je više baka i djedova okruženo djetetom, to se za njega stvara više "stakleničkih" životnih uvjeta i, obrnuto, u većini disfunkcionalnih obitelji nitko ne brine o temperaturi djeteta. soba uopće, i, u pravilu, tamo djeca manje oboljevaju.

Zašto ne biste trebali pregrijavati svoju bebu?

U novorođenčeta s nesavršenim sustavom termoregulacije, metabolizam je vrlo aktivan, a to je popraćeno značajnom proizvodnjom topline. Dijete se oslobađa “viška” topline kroz pluća i kožu. Stoga, što je viša temperatura udahnutog zraka, tijelo gubi manje topline kroz pluća. Posljedično, dijete se počinje znojiti, gubi potrebnu vodu i sol.

Na koži djeteta kojem je vruće javlja se crvenilo i pelenski osip u pregibima. Dijete počinje patiti od bolova u trbuhu zbog gubitka vode i nepravilne probave hrane, a disanje na nos može biti poremećeno zbog pojave suhih kora u nosu.

Vrlo je važno da se temperatura zraka novorođenčeta ne određuje prema osjećajima odraslih, već prema termometru, koji je bolje objesiti u području krevetića.

Što učiniti ako je nemoguće kontrolirati temperaturu?

Temperatura zraka u sobi za novorođenče ne može se uvijek promijeniti u željenom smjeru. Temperatura u prostoriji rijetko je niža od 18 stupnjeva; najčešće je temperatura viša od željene zbog vruće sezone ili sezone grijanja. Svoje dijete možete zaštititi od pregrijavanja na sljedeće načine:

minimalna količina odjeće;
dodatna voda;
organizacija vodenih postupaka.

Temperatura zraka u sobi izravno utječe na san novorođenčeta. Zahvaljujući aktivnom metabolizmu, novorođenčad se ne može smrznuti. Odnosno, ako dijete spava u hladnoj prostoriji s temperaturom od 18-20°C u štramplama i prsluku, tada će mu biti puno ugodnije nego ako je umotano u dekicu na temperaturi iznad 20°C.

Temperatura zraka pri kupanju novorođenčeta ne smije se razlikovati od temperature cijele prostorije. Nema potrebe posebno zagrijavati prostoriju za kupanje, tada nakon kupanja dijete neće osjetiti temperaturnu razliku i neće se razboljeti.

Vlažnost zraka u sobi za novorođenče

Uz optimalnu temperaturu zraka u sobi novorođenčeta veliki značaj ima vlažnost zraka. Suhi zrak ima jednako nepovoljan učinak na bebu kao i previsoka temperatura: gubitak tjelesne tekućine, isušivanje sluznice, suha koža. Relativna vlažnost zraka ne smije biti manja od 50%, što je u sezoni grijanja praktički nemoguće. Da biste povećali vlažnost, možete instalirati akvarij ili druge posude s vodom, ali lakše je kupiti poseban ovlaživač.

Sobu za novorođenče također treba redovito provjetravati i mokro čistiti uz minimalnu količinu deterdženata.

Čak i prije rođenja djeteta, roditelji razmišljaju o tome gdje opremiti mjesto za bebu, kako postaviti krevetić i što kupiti. Važno pitanje je određivanje "ispravnih" parametara temperature i vlažnosti u prostoriji u kojoj se Malo djete. Mnogi će ljudi sada razmišljati o kupnji grijača ili plastičnih prozora za izolaciju. Naprotiv, razgovarajmo o tome koliko je čist, vlažan i hladan zrak važan za dijete, te o negativnom učinku pretjerane suhoće i topline na djetetovo tijelo.

Temperatura i vlažnost u stanu u kojem se nalazi beba trebaju biti takvi da jačaju dijete od rođenja.

Nakon višednevnog boravka u rodilištu, mama primjećuje da je termometar u sobi na 22, pa čak i 24 stupnja, a nigdje nema nikakvih uređaja, poput ovlaživača zraka. Iz toga ona zaključuje: što toplije i suše, to bolje. Dolaskom kući odmah pokušava upaliti grijalicu, zatvoriti sve prozore i toplo odjenuti bebu kako ne bi došlo do pothlađenja. Rodilište je mjesto gdje ima puno majki i djece. I svaka majka ima svoje koncepte i principe. Ako je temperatura u odjelima 18 stupnjeva, tada će se gotovo svaka porodilja žaliti da je u rodilištu hladno, a beba se može razboljeti. Stoga se zdravstveni radnici trude ugoditi takvim majkama kako kasnije ne bi bilo pritužbi.

Naime, topao i suh zrak vrlo nepovoljno djeluje na dijete i ne doprinosi njegovom zdravlju. Svi znaju da je lokalni imunitet sluz koja se stvara u nosu i gornjim dišnim putovima. Sadrži antitijela koja se aktivno bore protiv virusa i bakterija koje su ušle u tijelo. Ako se sluz osuši, imunološki sustav će oslabiti i patogeni mikroorganizmi će prodrijeti unutra. Ispravna temperatura i vlažnost u prostoriji spriječit će isušivanje sluzi.

Malo dijete se boji hipotermije, ali pregrijavanje mu smeta još više. Visoke temperature zraka znače da dijete ne može gubiti toplinu kroz pluća, pa se taj proces odvija preko kože. Zbog toga se dijete znoji, što pridonosi gubitku vode i minerala koji su mu potrebni. Optimalna temperatura zraka u sobi u kojoj se nalazi dijete je 18-20 stupnjeva. Bolje je da bebu toplo obučete i postavite temperaturu na 18°C - neka udiše hladan zrak.

Zrak u stanu važan je čimbenik u očuvanju zdravlja i imuniteta djeteta. Djeca koja udišu suhi zrak obolijevaju češće i teže. Koja bi vlažnost trebala biti u stanu? Normalni pokazatelji- od 50 do 70%, minimalna prihvatljiva granica je 40%. Iz toga proizlazi da svaki dom u kojem se nalazi malo dijete treba imati uređaj za mjerenje vlažnosti zraka u stanu. Ovaj uređaj se zove higrometar. Ako je vlažnost zraka u stanu manja od dopuštene, što se vrlo često događa tijekom sezone grijanja i ljeti, morate kupiti ovlaživač zraka.

Postoje ovlaživači zraka različite forme i veličine, različitih dizajna i s različitim funkcijama. Postoje ovlaživači zraka s ugrađenim senzorima koji pokazuju temperaturu i vlagu u stanu, s funkcijom parnog grijanja, s ionizacijom i drugim parametrima. Postoje prilično jednostavni i jeftini modeli čija je jedina funkcija ovlaživanje zraka.

Ako planirate imati dijete, ovlaživač zraka, termometar i higrometar su na vašem popisu za kupovinu. Osiguravajući svom djetetu ugodne uvjete, ojačat ćete njegovo zdravlje i povećati otpornost na bolesti. Ne slušajte bake i prijateljice koje vam savjetuju da zatvorite sva vrata i uključite grijalicu - vodite se zdrav razum i brigu o bebi. Čist, hladan i vlažan zrak u prostoriji u kojoj beba boravi osigurat će zdrav san i dobro zdravlje tijekom cijelog dana.

Često čujemo i čitamo o nesavršenosti mehanizama termoregulacije kod novorođenčadi, pa roditelji daju sve od sebe da spriječe hipotermiju djeteta. Ali u paničnom strahu od hipotermije, često jednostavno pregrijemo djecu, omotamo ih i uključimo dodatne izvore grijanja, što dovodi do vrlo neugodnih posljedica. Optimalna soba za dijete do godinu dana je 20-23 C. Nekima se 23 stupnja mogu činiti kao mučenje i prehladni uvjeti, no to su uvjeti koji pridonose normalnom funkcioniranju bebinog mehanizma termoregulacije.

Optimalna temperatura u dječjoj sobi. Kako to podržati?

Mlade majke zbog straha često pregrijavaju svoju djecu umotavanjem u dodatne deke, što može biti nesigurno. grijanje privatne kuće ili stan s radijatorima koji reguliraju toplinu može vam omogućiti da postavite željenu temperaturu za dijete.

Međutim, što učiniti ako zimsko vrijeme, osobito tijekom jakih mrazeva, stanovi u starim zgradama nisu opremljeni radijatorima koji reguliraju toplinu? Centralno grijanje “grije”, često uzrokuje nemiran san bebe, probleme s kožom i veliki gubitak tekućine u organizmu, ali i blagotvornih soli, isušuje sluznicu dišnih putova, što dovodi do stalnog kašlja i curenja nosa.

U tom slučaju vrijedi češće provjetravati sobu i redovito provoditi mokro čišćenje. Križna ventilacija se potiče kada dijete nije kod kuće. Osobito je korisno osvježiti sobu prije spavanja, pomaže da brže zaspite i dublje spavate.

Temperatura u dječjoj sobi i značajke termoregulacije u djece

U dojenčadi metabolički procesi u tijelu odvijaju se prilično intenzivno, a stvara se značajna količina topline, koja se na ovaj ili onaj način mora riješiti. To se može dogoditi na dva načina: kroz disanje ili kroz koža(ovo je kontakt s hladnijom okolinom ili).

Zrak koji osoba (uključujući i novorođenče) udiše, dospjevši u pluća, mora se zagrijati na temperaturu tijela. Ako udahnuti zrak ima temperaturu od 18-20 stupnjeva, tada tijelo, zagrijavajući ga na 36,6 stupnjeva, gubi dio topline. Očito viša prostorija, na primjer 23-24 stupnja, značajno smanjuje gubitak topline malog organizma. Ali potreba za gubitkom topline ne nestaje, a počinje aktivno znojenje, što znači da se povećava gubitak tekućine i soli zajedno s tim, a njihove su rezerve kod beba već male.

A nedostatak tekućine u tijelu djeteta utječe na normalno funkcioniranje apsolutno svih organa i sustava. Bebe mogu imati pojačano stvaranje plinova zbog nedostatka tekućine u crijevima, pelenski osip, soor zbog nedostatka tekućine u slini, curenje iz nosa, suhe kraste u nosu zbog suhe nosne sluznice, kašalj tijekom spavanja, može biti puno problema. Počinjemo tražiti razloge za njihovu pojavu, ali sve je mnogo jednostavnije - zrak je previše topao, a time i suši.

Kako riješiti ovaj problem? Postoje dvije mogućnosti:

— održavanje optimalnih temperaturnih uvjeta u dječjoj sobi;
- izbor pravu odjeću za bebu.

Temperatura u dječjoj sobi. Grijači u škripcu

Ako je sobna temperatura ispod preporučenih vrijednosti, možete koristiti grijače. Ali trebali biste pažljivo pristupiti njihovom izboru, jer većina jednostavno nije sigurna, mnogi suše zrak i spaljuju kisik, a neki doprinose stalnoj prisutnosti čestica prašine u zraku, kojih se čak ni najodgovornija domaćica ne može riješiti 100%.

Optimalna vlažnost zraka u dječjoj sobi, a i u stanu općenito, iznosi 50-70 posto. Tijekom sezone grijanja vlažnost se smanjuje otprilike za polovicu. Ako koristimo dodatne izvore topline, onda postaje još niža. Kao rezultat toga, dijete može doživjeti probleme o kojima smo govorili gore. Vlažnost zraka se može i treba kontrolirati. Razni spremnici ispunjeni vodom, akvariji, kućne fontane, mokro čišćenje, sobne biljke, ovlaživanje zraka bočicom s raspršivačem - sve to pomaže ispraviti situaciju.

Zimi se obiteljima s djecom mlađom od 3 godine u stanovima preporučuje korištenje ovlaživača zraka, a ljeti ugradnja takvog mehanizma kao prisilna ventilacija . Ali ne zaboravite na prozračivanje stana. Zbog straha od propuha, na koji nismo navikli ranoj dobi, štitimo našu djecu od njih. Naravno, ne biste trebali ići predaleko, ali ne biste trebali ni beskrajno zahtijevati da svi rođaci čvrsto zatvore svoja vrata. Kada se beba od najranije dobi navikne na malo kretanja zraka, tada se ne boji propuha. I to u selidbi svježi zrak Virusi i bakterije ne mogu živjeti.

Pozivamo vas da pogledate video dr. Komarovskog o temperaturi u dječjoj sobi i drugim korisnim točkama.

Ako želite biti u toku s našim novostima, pretplatite se na naše vijesti! Ispunite obrazac ispod i primite ih na svoju e-poštu!

Mikroklima u stanu određena je mnogim čimbenicima. To uključuje temperaturu zraka. Riječ temperatura je latinskog porijekla i znači “normalno stanje”. Približna normalna sobna temperatura prema znanstvenim proračunima je od 20 do 25 stupnjeva Celzijusa. No, nesumnjivo, glavni uvjet za to je da bude udoban za ljude koji žive u stanu. Osim toga, temperaturni režim u kući može ovisiti o brojnim nijansama. Vrijedi ih razmotriti kako biste stvorili ugodnu atmosferu u vašem domu.

Čimbenici koji utječu na temperaturu u stanu

Prije svega, uzmimo u obzir vanjske čimbenike koji utječu na temperaturu u stanu. Dakle, sobna temperatura može varirati zbog:

Opća klima karakteristike terena;
Shift sezona;
Dob i sklonosti stanovnici;
Značajke specifično prostorijama.

Kako se mjeri količina energije dodijeljene za grijanje objašnjeno je u ovom članku:

Klimatske značajke

Normalna temperatura u prostoriji varira za svako područje. Tako će npr. ona različito za sjeverne i južne regije, za istočni i zapadni. Za afričke zemlje bit će jedno, a za azijske ili, primjerice, europske zemlje drugo.

Klima različite zemlje drugačije je. A klima nije samo temperatura. Ovaj pojam uključuje i vlažnost zraka u stanu i izvan njega, kao i atmosferski tlak. Kombinacija ovih čimbenika utječe na određivanje normalne temperature zraka u prostoriji. U pravilu, u toplijim zemljama s visokom vlažnošću zraka, temperaturni standardi za stambene prostore su viši nego u sjevernim zemljama s hladnom klimom.

Promjena godišnjeg doba

Ovisno o promjeni godišnjeg doba, može varirati i temperatura u stanu. Na primjer, zimi neće biti previsoka, ali in ljetno razdobljeće rasti u skladu s tim. U prosjeku, za europsku klimu, prihvatljive temperature tijekom hladne sezone 19−22 Celzijeva stupnja, a za pečenje 22−25. Razlika se na prvi pogled čini beznačajnom, ali postaje bitna konstantnom izloženošću.

Ljudski faktor

Glavna svrha reguliranja temperature u stanu je stvoriti zonu udobnosti za ljude koji u njemu žive. Neki se ljudi osjećaju ugodno čak i po vrućem vremenu i ne razmišljaju o kupnji klima uređaja, dok drugi žive s otvorenim prozorima čak i po hladnom vremenu. Međutim, ne treba zaboraviti da ljudske preferencije ne odgovaraju uvijek ispravnom temperaturnom režimu. Pregrijavanje prostorije, kao i njezina prekomjerna hipotermija, može biti izuzetno negativno utjecati na ljudsko zdravlje.

Svakako je vrijedno razmotriti razliku u temperaturnim standardima za ljude različitog spola i dobi. Na primjer, ugodna temperatura razlikuje se za muškarce i žene otprilike za 2-3 stupnja.Žene su više termofilne od muškaraca.

Posebnu pozornost treba obratiti na temperaturu u stanu u kojem živi. Malo djete. Na primjer, termoregulacija dječjeg tijela još nije razvijena, pa je vrlo osjetljivo na promjene temperature, brzo se smrzava i pregrijava. Stoga bi temperatura u dječjoj sobi trebala biti stabilna. U prosjeku je 20−23 stupnja Celzijusa.

Temperatura za svaku sobu

Ovisno o tome koju funkciju obavlja određena soba u stanu, temperaturni standard se mijenja.

Također biste trebali zapamtiti da ne bi trebalo biti prevelike temperaturne razlike u različitim sobama. Razlika od 2-3 stupnja smatra se idealnom, tako da prilikom kretanja po stanu osoba ne osjeti razliku.

Normalna temperatura u stanu regulirano jednim od GOST-ova, kao i pravila za pružanje javnih usluga. Važno je napomenuti da ovaj standard ima samo niži temperaturni prag od 18 °C, ali ne i viši. Odnosno, najviši standard moraju postaviti sami, na temelju vlastitih preferencija i fokusiranja na istraživanja u ovom području.

Tu je i tablica koja prikazuje preporučenu temperaturu unutarnjeg zraka za stanovanje, kao i brzinu kretanja i vlažnost zraka.

Unatoč osobnim preferencijama, temperaturne norme treba se pridržavati barem minimalno. To posebno vrijedi tijekom ljeta i zime, kada se temperature u stanu i vani radikalno razlikuju. Shodno tome, izlasci i povratci kući, mi stalno izložena temperaturnim promjenama. Prije svega, vrijedi uzeti u obzir da je razlika između temperature zraka unutar i izvan stana ne smije prelaziti 4-5 stupnjeva. Neuspjeh u tome dovodi do toga da tijelo prima određenu količinu stresa. Na primjer, srčani problemi mogu izazvati srčani udar. Također, nepoštivanje temperaturnog režima može dovesti do pregrijavanja ili hipotermije tijela. Oba stanja imaju opasne posljedice, o kojima vrijedi reći nekoliko dodatnih riječi.

Pregrijavanje tijela

Pretjerano vruća atmosfera u stanu stvara uvjete pogodne za razmnožavanje svih vrsta bakterija. Kao rezultat dobivamo zarazne bolesti u naizgled neprikladnom vrućem godišnjem dobu.

Prije svega, pregrijavanje štetno djeluje na srce. U uvjetima prekomjerne vrućine, ljudsko tijelo počinje gubiti vlagu, krv se počinje zgušnjavati, a time i srce zahtijeva naporan rad destilirati krv. Ovo može biti ozbiljan problem za osobe s kardiovaskularnim bolestima.

Opasno je i pregrijavanje tijela dehidracija, jer, pokušavajući održati ravnotežu vanjske i unutarnje topline, počinjemo se znojiti i, sukladno tome, gubimo vlagu. Bez nadoknade izvana dolazi do dehidracije tijela, što može dovesti do ozbiljnih poremećaja ravnoteže vode i elektrolita i živčani sustav.

Za održavanje optimalne temperature zimi morate odabrati visokokvalitetne radijatore za grijanje:

Hipotermija

Hipotermija, u medicini" hipotermija“, iznimno je opasno za ljudsko zdravlje. Hipotermija utječe na cijelo ljudsko tijelo kao cjelinu i može uzrokovati ozbiljne bolesti.

Kada temperatura padne, prijenos topline iz tijela se povećava; s produljenom niskom izloženošću tijelo nema vremena nadoknaditi gubitak topline i održati ga normalna temperatura. Tjelesna temperatura se smatra niskom ispod 36 Celzijevih stupnjeva.

Hipotermija može uzrokovati akutne respiratorne bolesti, kao i bolesti živčanog sustava. Hipotermija je posebno opasna u mala djeca, budući da njihovo tijelo nema emisiju topline odraslih i stoga se puno brže hladi i više pati od toga.

Rezimirajući gore navedeno, vrijedi napomenuti da temperatura okoline ima značajan utjecaj na ljudsko zdravlje. Ona mu može pomoći da potroši otvrdnjavanje tijela, i obrnuto, može stvoriti uvjete za pogoršanje kroničnih bolesti i stjecanje novih bolesti.

Zato treba paziti na održavanje ugodne temperature u stanu. To će biti lako učiniti slijedeći gore navedene preporuke.

Okolinski uvjeti igraju važnu ulogu u razvoju dojenčeta, koje je prisiljeno većinu prvih mjeseci života provesti u zatvorenom prostoru. Stoga bi temperatura u sobi za novorođenče trebala biti optimalna i ugodna. Stalna hipotermija ili pregrijavanje djeteta, kao i nagle promjene temperature, mogu dovesti do razvoja niza stanja koja su prepuna neugodnih posljedica i kroničnih bolesti.

Čak i ako vam se temperatura u sobi čini optimalnom, pažljivo pratite dobrobit djeteta: ako se osjeća ugodno, nema razloga za brigu

Uvjeti u prostoriji u kojoj dijete boravi određeni su njegovim stanjem, vitalnim znakovima i reakcijom na okolinu. Što je beba slabija, pokazatelji bi trebali biti ugodniji. Na primjer, temperatura u sobi novorođenčeta rođenog na vrijeme i bez ikakvih odstupanja je 19°-21°C. Ako je dijete nedonošče, bolje će se razvijati pri temperaturi zraka od najmanje 24°-25°C. Ako je beba jaka i vesela, može se uvesti prirodno otvrdnjavanje, počevši od rođenja. U tom slučaju očitanja termometra ne smiju prelaziti 18°-19°C.

Glavna pogreška koju roditelji čine je pokušaj prilagodbe novorođenčeta uvjetima koji se čine ugodnima za tijelo odrasle osobe. Zapravo, s godinama, ljudski procesi termoregulacije su poremećeni zbog nepravilnog načina života. I djeca se mogu bez problema prilagoditi uvjetima okoline. To dovodi do zanimljivog paradoksa. U uspješnim obiteljima, gdje se o djetetu brinu roditelji i brojna rodbina, stvaraju se takvi toplinski uvjeti da djetetova koža nema priliku disati. Stoga se takva djeca često razboljevaju. I u disfunkcionalne obitelji, gdje je beba prepuštena sama sebi i nitko ne kontrolira temperaturu, razina prehlada kod novorođenčadi je red veličine niža.

Važno je zapamtiti da je potrebno pripremiti uvjete u sobi prije dolaska bebe. Temperatura i vlažnost moraju se unaprijed prilagoditi. Osim toga, pokazatelji se ne bi trebali oštro mijenjati. Termometar bi trebao biti smješten blizu krevetića novorođenčeta, u istoj ravnini - to će vam pomoći da uvijek dobijete točne brojke.

Pokušajte ne umotati dijete bez potrebe, jer pregrijavanje nema manje štetne učinke od hipotermije.

Ubrzani metabolizam i nepotpuno formiran sustav termoregulacije dovode do toga da dojenčad vrlo intenzivno proizvodi toplinu. To se događa uz pomoć pluća i cijele površine kože. Ako se temperatura zraka u sobi novorođenčeta znatno poveća, beba mora udisati topli zrak, ne može se osloboditi unutarnje topline i počinje se znojiti. A sa znojem dolaze mineralne soli i voda, koje su tako potrebne rastućem tijelu.

Ako je temperatura zraka u prostoriji viša od normalne, to se lako može odrediti stanjem djeteta:

crvenilo se pojavljuje u prirodnim naborima i zglobovima, pretvarajući se u pelenski osip;
Beba često otvara usta kao da ne dobiva dovoljno zraka. Postupno, disanje iz nosa postaje oralno;
Tjelesna temperatura može malo porasti;
kao posljedica intenzivnog gubitka vode i probavnih smetnji, novorođenčad može osjetiti bolove u trbuhu i nadutost;
U nosu se pojavljuju kore, koje također ometaju normalno disanje.

Hipotermija može dovesti do razvoja prehlade, što će značajno oslabiti djetetovo tijelo.

Ako je prostorija prevruća, kupajte dijete češće: tako će lakše podnijeti visoka temperatura zrak

Najčešće temperatura u dnevnoj sobi ne pada ispod 20°-22°C. To može biti zbog vrućeg vremena ili sezone grijanja, kada je nemoguće sami prilagoditi indikatore.

Ako je nemoguće umjetno stvoriti optimalnu temperaturu u sobi za novorođenče, morate:

osigurati da dovoljna količina tekućine uđe u tijelo djeteta;
minimizirati količinu odjeće;
organizirati vodene postupke. Temperatura vode tijekom kupanja trebala bi biti što bliža temperaturi u sobi, tada beba neće primijetiti razliku i neće se prehladiti.

Ako je vlažnost u dječjoj sobi vrlo niska, tamo stavite akvarij ili bilo koju posudu s vodom.

Osim temperature u sobi za novorođenče, potrebno je pratiti i vlažnost. Rijetko postoji visoka vlažnost u prostoriji, ali pretjerano suh zrak je vrlo čest. Ako ne pratite ovaj pokazatelj, može doći do isušivanja sluznice novorođenčeta, poremećaja spavanja, ubrzanog gubitka tekućine i promjena u ponašanju djeteta. Da biste to spriječili, možete instalirati akvarij ili obične posude s vodom u sobi. Relativna vlažnost zraka u prostoru ne smije pasti ispod 50%.

Svakodnevno treba pratiti vlažnost i temperaturu u sobi za novorođenče. Nemojte zanemariti redovito prozračivanje i mokro čišćenje s minimalnom količinom kemijskih komponenti za čišćenje.