Svarbus tinkamo augimo ir vystymosi elementas yra naujagimių maitinimas pirmosiomis dienomis: tinkamos pozos, mityba ir naudingi patarimai jaunoms mamoms. Problemos iš vaiko. Maitinimas su sloga

Kiekviena mama nori, kad jos vaikas būtų sveikas ir vystytųsi pagal jo amžių. Tačiau jau nėštumo metu moterį pradeda kamuoti mintys, kad ji nesusitvarkys su kūdikiu ir susitvarkys jo gyvenimo taip, kad jam nieko nereikėtų. Pirmosios problemos gali kilti jau gimdymo namuose, kai pirmą kartą reikia priglausti kūdikį prie krūties.

Pirmasis naujagimio žindymas ligoninėje

Paprastai pirmą kartą pagimdžiusi motina patiria daugybę sunkumų pirmą kartą bandydama priglausti kūdikį prie krūties. Turite atsiminti, kad šiame etape ryžtas ir kantrybė yra jūsų sąjungininkai. Pirmą ar antrą dieną išleidžiate priešpienį, kuriuo turite maitinti kūdikį. Kiekviena moteris yra skirtinga, tačiau dažniausiai prieš 3-5 dienas priešpienis pakeičiamas įprastu Motinos pienas, šiuo metu gali pakilti kūno temperatūra, išsipūsti krūtys ir jos būklę teks palengvinti pumpuojant. Nereikia ištraukti viso pieno, o tik tol, kol nepajusite gumulėlių. Tai reikės daryti maždaug kelias dienas, o kartais ir vieną kartą, kol ši sistema pradės veikti. Tai įvyks gana greitai, tačiau greitis priklauso nuo to, kiek kartų kūdikis prigludęs prie krūties. Maitinimas pagal poreikį dieną ir naktį lems tai, kad nereikės siurbti, o kūdikis gaus viską, ko reikia normalus vystymasis maistinių medžiagų dozė.

Jei pirmosiomis dienomis po gimimo nėra pieno

Motinos pieno atsiradimas praėjus 3-5 dienoms po gimimo yra normalus ir gamta pasirūpino, kad šiuo metu kūdikiui užtektų priešpienio.

Keletas patarimų, kurie padės žindymo procesui:

Duokite kūdikiui žindyti kas 1-2 valandas. Leiskite jam žįsti nedidelį kiekį priešpienio, kurį turite po ranka. Šis momentas.
Nepanikuoju. Šiuo laikotarpiu naujagimiui užtenka priešpienio, kad patenkintų jo poreikius.
Jei negalite organizuoti naujagimio žindymo, paprašykite akušerės padėti, nieko blogo. Visos moterys pirmą kartą susiduria su problemomis ir dėl to nereikia gėdytis. Jei turite finansinių galimybių, grįžę namo galite išsikviesti laktacijos konsultantą į savo namus. Telefono numerius nesunkiai galima rasti internete. Tačiau dažniausiai tai nėra būtina.
Nenusiminkite, jei jūsų kūdikis negali prisiglausti prie spenelio. Patogiai atsisėskite arba atsigulkite su kūdikiu, suimkite spenelį tarp pirštų ties areolės ir krūties riba. Pakutenkite juo kūdikio lūpas ar skruostus (kaip parodyta paveikslėlyje – 1 veiksmas). Kai kūdikis atidaro burną, galite pradėti maitinti (2 veiksmas). Įsitikinkite, kad kūdikis burna užfiksuoja ne tik spenelio iškilimą, bet ir šiek tiek aplink jį esančios areolės (3 veiksmas). Pirmą kartą nepavyko, bandykite dar ir dar. Moterų, kurios negali maitinti krūtimi, nėra (tiksliau, yra, bet jų yra mažiau nei 1 proc. ir taip yra dėl fiziologinių savybių), tačiau yra mamų, kurioms trūksta užsispyrimo. Nesitrauk į jų gretas, pasistenk, ir rezultatą tikrai pamatysi. Nustoti čiulpti reikia ne išplėšiant krūtį iš kūdikio burnos, o šiek tiek pravėrus burną (4 veiksmas).
Gerkite daugiau šiltų skysčių. Geriau teikti pirmenybę silpnai arbatai arba mineralinis vanduo jokių dujų.
Neduokite kūdikiui vandens, mišinių ar pieno.

Kaip dažnai turėčiau maitinti kūdikį ir kokius intervalus tarp maitinimų turėčiau išlaikyti?

Žodžiu, prieš 5 metus vaiką buvo rekomenduojama žindyti su ne trumpesne kaip 3 valandų pertrauka. Šiuo metu tikriausiai nėra pediatro, kuris rekomenduotų nustatyti griežtą žindymo režimą. Galbūt tik pasenusiais būdais vaikus maitinusios močiutės atkakliai tvirtina, kad jei pamaitinsite naujagimį tada, kai jis paprašys, atsiras persivalgymas ir sveikatos problemos.

PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) standartai teigia, kad žindymas turi būti atliekamas pagal poreikį.

Kartu labai svarbu, kad mama galėtų suprasti savo kūdikį. Vaikas gali verkti ir reikalauti dėmesio ne tik išalkęs. Gali būti ir kitų priežasčių:

šlapias sauskelnes,
sauskelnė spaudžiasi arba kūdikis per didelis,
žarnyno diegliai,
vaikui karšta ar šalta,
mamos šilumos ir bendravimo poreikis.

Dabar pažvelkime į situaciją praktiškai. Naujagimis verkia ir jūs turite nustatyti verkimo priežastį. Jei kūdikis yra švariuose vystykluose, šiuo metu vargu ar jo vargins jokie uždegiminiai procesai, paimkite jį ant rankų ir šiek tiek nešiokite. Jei kūdikis norėjo jūsų bendravimo ir dalyvavimo jo gyvenime, vadinasi, jis pasiekė savo tikslą ir verksmas nustos. Alkanas vaikas nenustos reikalauti maisto. Taigi dabar verta jį maitinti. Neklausykite močiučių, kurios užtikrintai kartos, kad jei naujagimis kas valandą prašo žindyti, vadinasi, jam neužtenka pieno. Taip atsitinka, kad kūdikiai tiesiogine prasme nuolat „kabo“ ant krūtinės. Elkitės su tuo supratingai ir nebijokite, kad sugadinsite savo kūdikį. Jei taip atsitiks, vadinasi, jam dabar labai reikia artimo žmogaus, kuris būtų dar arčiau nei jo mama.

Maitinimas naktį

Nenoriu jūsų nuliūdinti, bet naujagimiai taip pat prašo valgyti naktį. Tokiems mažiems vaikams virškinimo traktas neleidžia ilgai išbūti be maisto nepakenkiant sveikatai. Todėl maitinimui teks pabusti. Kai kurios mamos praktikuoja miegojimą kartu, kad nereikėtų keltis prie lovelės, o iš karto pasiūlytų krūtį, kai tik kūdikis atsibunda. Kitos žindančios mamos miegodamos bijo pakenkti kūdikiui, todėl mieliau miega atskirai. Šiuo aspektu nėra teisingų ar neteisingų sprendimų. Viskas priklauso nuo tėvų. Nepamirškite tėčio nuomonės. Jei jam labiau patinka nakvoti su žmona, o ne su vaiku, turėtumėte su juo susitikti. Kai kurie tėvai neprieštarauja kartu miega. Nepamirškite, kad vaikui labai svarbi palanki atmosfera šeimoje.

Kaip dažnai žindyti naktį? Būtinai maitinkite kūdikį keletą kartų nuo 3 iki 9 val. Šiuo metu motinos kūne įsitvirtina žindymo procesas. Kitu metu maitinkite tiek kartų, kiek naujagimis prašo.

Pagrindinės patogios pozos

Nesvarbu, kokioje padėtyje mama nori maitinti kūdikį, svarbiausia, kad jie abu jaustųsi patogiai. Dabar parduodamos specialios pagalvės, skirtos maitinimui, tačiau jų nereikia pirkti. Daugelis mamų apsieina be jų ir žindymo procesas yra ne mažiau malonus.

Gulima padėtis

Patogiausia naujagimį maitinti gulint ant šono. Galite naudoti apatinę ir viršutinę krūtinę. Pastaruoju atveju kūdikį reikia paguldyti ant pagalvės, kad nereikėtų nukarti.

Yra keletas kitų maitinimo variantų, tačiau jie netinka naujagimiams. Vienintelė vieta, kurią verta paminėti, yra „Džekas“. Mama guli ant šono, o vaikas šalia, bet tik jo kojos ištiestos išilgai mamos galvos. Turite žinoti šią padėtį, kad 3-4 dienomis pienui atėjus, kūdikis padėtų susidoroti su spūstis viršutinėje krūtinės dalyje.

Sėdima padėtis

Galite atsisėsti ant lovos sukryžiuotomis kojomis, galite sėdėti ant kėdės ar supamosios kėdės. IN tokiu atveju Po vaiko galva yra dilbis, kurio šone kūdikiui bus pasiūlyta krūtis. Kartais mama gali naudoti ranką, o ne dilbį (pavyzdžiui, jei kūdikis silpnas ir reikia koreguoti čiulpimo procesą). Kai jūsų kūdikis paaugs, jis galės valgyti sėdėdamas ant klubo.

Atrodytų, nieko nėra lengviau, kaip priglausti naujagimį prie krūties. Tačiau, deja, ne visada viskas yra taip paprasta ir sklandu, kaip norėtume. Kai kurios mamos žindymo problemų patiria ne tik pirmąjį mėnesį, bet ir per visą laktacijos laikotarpį. Kaip žindyti ir ištraukti pieną, kad šio proceso niekas neužgožtų?

Kaip ir kada dėti naujagimį prie krūties

Pirmas klausimas, kuris jaudina visas jaunas mamas – „kaip ir kada priglausti kūdikį prie krūties“? Labai svarbu tai padaryti kuo anksčiau – jau gimdymo palatoje, per pirmąsias 30 minučių po gimdymo. Dabar tai praktikuojama daugelyje gimdymo ligoninių.

Pastebėta, kad tinkamas ankstyvas kūdikio prijungimas prie krūties su mama skatina motinos pieno gamybą didesnis tūris ir ilgiau. Jei sunku priglausti kūdikį prie krūties iškart po gimimo (cezario pjūvis, mamos ar vaiko liga), tai reikia padaryti kuo greičiau. Iki tol pieną reikia ištraukti reguliariai ir duoti kūdikiui.

Labai svarbu, kad mama ir kūdikis iškart po gimimo būtų patalpinti vienoje patalpoje. At likti kartu pogimdyminėje palatoje mama turi neribotą prieigą prie kūdikio bet kuriuo paros metu, naujagimį prie krūties gali priglausti kada tik panorėjęs, jo pirmuoju pageidavimu, o tai prisideda prie geresnės tiek mamos, tiek vaiko būklės.

Kada negalima maitinti krūtimi

Žindymo taisyklės neleidžia žindyti tik išskirtiniais atvejais, kai mama sunkiai serga. Tai gali būti atvira tuberkuliozės forma, vėžys, širdies liga dekompensacijos stadijoje, sunki inkstų ar kepenų patologija, AIDS ir kt.

Kai kuriems ūmiems užkrečiamos ligos motinoms (gripas, gerklės skausmas, ūminės kvėpavimo takų ligos ir kt.) žindymas neatšaukiamas. Tačiau mama turi elgtis atsargiai: dėvėti kaukę iš kelių sluoksnių marlės ir kruopščiai nusiplauti rankas. Šiuo metu vaiko priežiūrą geriau patikėti tėčiui ar močiutei.

Esant sunkioms infekcinėms ligoms, tokioms kaip šiltinė, raudonė, kūdikis turi būti izoliuotas nuo mamos ir maitintas ištrauktu pienu. Ir tik po to, kai ji pasveiks, galite atnaujinti maitinimą krūtimi.

Kaip tinkamai laikyti kūdikį žindant

Pagal maitinimo taisykles, kūdikį prie krūties reikia dėti tik ramioje aplinkoje! Tai prisideda prie pilnesnio pieno išsiskyrimo ir gero jo įsisavinimo. Geriausia, jei mama ir kūdikis gali išeiti į pensiją ir visiškai susikoncentruoti į maitinimą, nesiblaškydami nuo pašalinių pokalbių, televizoriaus žiūrėjimo, skaitymo ir pan. Tokiomis sąlygomis ji gali stebėti kūdikio elgesį maitinimo metu.

Turite pasirinkti patogią padėtį sau ir savo vaikui. Maitinimo procesas dažnai trunka iki 15-20 minučių ir ilgiau, o jei moteris visą tą laiką būna nepatogioje padėtyje, ji gali jausti varginantį nugaros ir apatinės nugaros dalies raumenų skausmą, nuovargį ir net dirginimą. Visa tai gali neigiamai paveikti pieno gamybą.

Kaip tinkamai laikyti kūdikį žindymas pirmomis dienomis po gimdymo? Šiuo laikotarpiu mama turėtų maitinti kūdikį gulintį ant šono, pasidėjusi pagalves po galva ir nugara! Vaikas, kol jis dar mažas, taip pat turėtų būti paguldytas ant pagalvės, kad jis pajustų mamos kūno šilumą, išgirstų jam pažįstamus jos širdies plakimo garsus, matytų mamos akis. Daugelis moterų mano, kad tai pati patogiausia padėtis ir leidžia lengvai atsipalaiduoti, o tai labai svarbu geram pieno tekėjimui.

Jeigu mama kūdikį maitina sėdėdama, tuomet geriausia naudoti žemą kėdutę ar kėdutę, o po nugara padėti pagalvę! Tinkamam maitinimui kūdikis Po koja reikia pastatyti nedidelį suoliuką (toje krūties pusėje, iš kurios maitinasi kūdikis). Tokiu atveju vaikas patogiai sėdi ant mamos kelių, kuri, padėjusi ranką ant sulenkto kelio ar kėdės rankos, palaiko kūdikio galvą ir nugarą, kuri turi būti vienoje tiesioje linijoje. Nereikėtų spausti vaiko galvos, kitaip jis refleksiškai nusvies ją atgal.

Padėtis „už nugaros“ yra patogesnė maitinant dvynius. Kaip žindyti kūdikį, jei jį kankina dažnas regurgitacija? Tokiu atveju rekomenduojama vertikali padėtis.

Teisingai pritvirtinti kūdikį prie krūties: naudingi patarimai žindant

Labai svarbu išmokti tinkamai organizuoti žindymą, kaip pataria pediatrai. Norint tinkamai žindyti kūdikį, kaip rodo praktika, jis turi būti visu kūnu atsuktas į mamą ir prispaustas prie jos. Jo veidas prigludęs prie krūtinės, smakras liečia krūtinę, burna plačiai atverta, apatinė lūpa išlenkta, vaikas suima ir spenelį, ir areolę, virš viršutinės matosi didesnis areolės plotas. lūpa nei po apatine. Tinkamai žįsdamas kūdikis daro lėtus, gilius čiulpimo judesius ir nuryja pieną. Mama nejaučia skausmo spenelio srityje.

Kiekvieno maitinimo metu geriau kūdikiui duoti tik vieną krūtį! Tokiu atveju jis gauna vadinamąjį „užpakalinį“ pieną, kuriame gausu riebalų. Priekiniame piene yra daug laktozės ir vandens. Tačiau jei kūdikis, visiškai ištuštėjęs vieną krūtį, nėra patenkintas, jam galima duoti ir antrą. Tokiu atveju kitas maitinimas turėtų prasidėti ta pačia krūtimi, kuri baigėsi ankstesne.

Naudingas patarimas žindant – po maitinimo kūdikį laikykite vertikalioje padėtyje, kad čiulpimo metu prarytas oras galėtų išeiti! Paprastai tai atpažįstama garsiai raugstant. Kartais kūdikis išspjauna šiek tiek pieno, o tai neturėtų kelti nerimo. Baigus maitinti krūtį reikia kurį laiką palaikyti atvirą, kad spenelis išdžiūtų ore. Tokiu atveju ant jo susidaro vadinamoji apsauginė plėvelė.

Kaip tinkamai nustatyti žindymą po gimdymo: maitinimas pagal poreikį

Daugelis pediatrų, rekomenduodami, kaip tinkamai nustatyti žindymą, pataria praktikuoti maitinti kūdikį pagal poreikį. Vaikas gali maitinti krūtimi iki 8-12 kartų per dieną. Ši praktika ypač reikalinga pirmosiomis kūdikio gyvenimo dienomis ir savaitėmis. Tuo pačiu metu mama turi išmokti atskirti „alkaną“ vaiko verksmą (kūdikis pasuka galvą ieškodamas mamos krūties, daužo lūpas, garsiai atkakliai verkia) nuo kitų jo reikalavimų.

Dažnas maitinimas skatina geresnę pieno gamybą, užtikrina ramų elgesį ir visavertį kūdikio vystymąsi. Vėliau, paprastai naujagimio laikotarpio pabaigoje, kūdikis sukuria savo maitinimo režimą, dažniausiai nuo 6 iki 8 kartų per dieną ir, kaip taisyklė, be naktinės pertraukos.

Jei dar tik mokotės pagrindų, kaip tinkamai nustatyti žindymą po gimdymo, turėkite omenyje, kad, remiantis šiuolaikinėmis idėjomis, žindomam vaikui bent jau pirmus 2-3 mėnesius nereikia jokių maisto papildų, taip pat. kaip gėrimas formoje virintas vanduo, gliukozės tirpalas, druskos tirpalas. Visą reikiamą skysčių kiekį jis gauna iš motinos pieno. Duodami kūdikiui vandens sumažinsite jo apetitą ir galiausiai mamos pieno gamybą.

Kaip tinkamai organizuoti žindymą: maitinimo trukmė

Kitas žindymo patarimas žindančioms mamoms yra žindyti kūdikį pagal kūdikio poreikius. Maitinimo trukmė priklauso nuo pieno kiekio, jo išsiskyrimo greičio, o svarbiausia – nuo vaiko aktyvumo. Daugeliu atvejų kūdikis prie mamos krūties būna 15-20 minučių. Tačiau yra labai greitų ir aktyvių žinduolių, kurie pasisotina per 5-7 minutes ir patys atsisako krūties. Paprastai sveikas vaikas Maitinimo metu jis išsiurbia tiek pieno, kiek jam reikia, o mama nesunkiai nustato, kada laikas jį nujunkyti. Norint tinkamai žindyti naujagimį, paprastai kūdikis laikomas tol, kol jis energingai čiulpia ir praryja, o tada pats atleidžia spenelį.

Pasitaiko ir taip, kad nusilpę vaikai arba vadinamieji „tinginiai čiulptukai“ yra pasiruošę labai ilgai žįsti krūtį, o kartais net visiškai nepasisotinę greitai užmiega nepaleisdami spenelio. Tačiau nerekomenduojama kūdikio ilgai laikyti prie krūties, nes tai gali sukelti spenelio dirginimą ir sužalojimą, ant jo susidaryti skausmingų įtrūkimų. Jei kūdikis vangiai žįsta ir užmiega prie krūties, jį reikia skatinti būti aktyviu – lengvai paglostyti skruostą, pabandyti atpratinti nuo krūties. Paprastai kūdikis iš karto pabunda ir toliau aktyviai žįsta. Jei kūdikis nepabunda ir atpalaiduoja spenelį, į burną galite išlašinti kelis lašus pieno, kuris sužadina apetitą ir sukelia rijimo refleksą, po kurio jis vėl pradeda žįsti.

Pirmojo mėnesio naujagimio žindymo problemos

Pirmosios savaitės žindant kūdikį gali būti gana sudėtingos, ypač nepatyrusiai mamai. Kokios yra sunkumų priežastys ir kaip išspręsti maitinimo krūtimi problemas?

Visų pirma, gali išsivystyti laktostazė, kai užsikemša pieno latakai dėl susikaupusio pieno pertekliaus, kas dažnai būna pirmą kartą po gimdymo.

Krūties audinys yra padalintas į 10-20 segmentų, iš kurių išeina vienas latakas. Kai latakas užsikimšęs, galbūt dėl to, kad dėvimi aptempti drabužiai arba dėl to, kad kūdikis blogai čiulpia tą krūties dalį, atsiranda skausmingas patinimas. Užsikimšęs latakas turi būti kruopščiai gydomas, kad būtų išvengta mastito ar krūties absceso.

Ką mama gali padaryti?

Gerkite mažiau skysčių.
Dažniau pridėkite kūdikį prie krūties kieta, skausminga vieta.
Paversti Ypatingas dėmesysį tinkamą kūdikio padėtį, užtikrinant, kad pienas būtų išsiurbtas iš visų pieno liaukos segmentų.
Būtina atlikti lengvą krūties masažą. Šis masažas atliekamas kryptimi nuo sukietėjusios vietos iki areolės.
Galite pabandyti ištraukti pieną. Taip krūtys taps minkštesnės, o kūdikiui bus lengviau žįsti.

Motinos krūties problemos maitinant krūtimi

Aptemptos krūtys

Viena iš priežasčių, apsunkinančių normalų žindymą, gali būti ta, kad mamos krūtys yra taip vadinamos aptemptos, kai pienas gaminasi normaliai, bet sunkiai išsiskiria, o kūdikiui nelengva jį tinkamai žįsti. suma. Tokiu atveju krūtys gali įkaisti, apsunkti ir kietėti, o kartais ir skausmingai paburksta.

Kad iš krūtų greičiau išsituštintų pienas, mamai reikia dažniau maitinti kūdikį. Jei vaikui sunku paimti tokią krūtį, prieš tepant reikia ištraukti šiek tiek pieno, po to ateis lengviau. (Pieną ištraukti reikia steriliame inde, laikantis visų higienos taisyklių.) Kartais padeda krūtų masažas prieš maitinimą.

Netaisyklingos spenelių formos

Kita krūtų problema žindymo metu – netaisyklingos formos speneliai (plokšti, apversti). Kaip tokiu atveju tinkamai maitinti žindomą kūdikį? Jeigu mamos speneliai netaisyklingos formos, ypač svarbu pasirūpinti, kad kūdikis būtų tinkamai prigludęs prie krūties, kad jis suimtų ne tik spenelį, bet ir pakankamą krūties dalį.

Kai jūsų kūdikis pradeda aktyviai maitinti krūtimi, speneliai nepailgės, bet gali labiau išsiplėsti. Jei kūdikis negali žįsti tokios krūties, jis turi būti maitinamas per krūties skydelį, o kartais net ir ištrauktu pienu.

Skauda spenelius

Neteisinga padėtis, kai kūdikis čiulpia krūtį, gali sukelti skausmingų ir įtrūkusių spenelių atsiradimą, o tai apsunkina žindymą. Įtrūkę speneliai sukelia stiprų skausmą mamai, kai kūdikį deda prie krūties,

Uždegimą ir įtrūkusius spenelius galima išgydyti pakoregavus kūdikio maitinimo padėtį. Paprastai nereikia nutraukti šėrimo net už trumpam laikui. Po kiekvieno maitinimo spenelius reikia patepti ištrauktu motinos pienu, kuris, kaip jau minėjome, džiūsta ore ir suformuoja apsauginę plėvelę. Tarp maitinimo krūtis patartina laikyti kuo atviriau ir, jei įmanoma, saulėje deginti spenelius.

Patarimas dėl kūdikio žindymo kai kuriais atvejais, jei maitinimą lydi stiprus skausmas, kurį laiką maitinti kūdikį per krūtinėlę ar tiesiog ištrauktą pieną. Ištrauktą pieną kūdikiui geriau duoti iš šaukštelio ar mažo puodelio, o ne iš buteliuko. Pripratęs prie buteliuko, kūdikis nebečiulps krūties taip aktyviai.

Nereikėtų spenelių tepti kremu ar jokiais vaistais, neplauti jų su muilu, gydyti dezodorantu, nes tai gali padidinti uždegimą.

Jei uždegimas tęsiasi ilgiau nei savaitę arba atsinaujina po tam tikro laikotarpio, galima įtarti grybelinė infekcija(pienligė), kurį lydi niežulys ar aštrus skausmas ir baltų spuogų atsiradimas ant spenelių. Pienligei gydyti naudojamas nistatino tepalas, kuris tepamas ant mamos spenelių ir kūdikio burnos. Turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl patarimo.

Jei uždegimas ir įtrūkę speneliai laiku nepataisomi, infekcija gali patekti į krūties audinį. Tokiu atveju dalis krūties paliečiant parausta, įkaista, pabrinksta ir skauda, pakyla kūno temperatūra, išsivysto liaukos uždegimas – mastitas, kuris gali komplikuotis krūties pūliniu. Mastitas ne visada yra kliūtis žindyti. Jei krūtyje atsiranda tik gumbas, leidžiama maitinti kūdikį. Esant stipriam skausmui ir atsiradus pūlingai infekcijai, kūdikio guldymą ant skaudamos krūties reikia laikinai nutraukti. Tokiu atveju pieną iš skaudamos krūties reikia ištraukti (kad jis ir toliau gamintųsi), tačiau jo duoti vaikui nereikia. Pradėti maitinti iš šios krūties galite tik gavę gydytojo leidimą. Žindymas iš sveikų krūtų turėtų būti tęsiamas.

Problemos naujagimiui maitinant krūtimi

Dažnas vidurių užkietėjimas vaikui

Jei pirmieji gyvenimo mėnesiai yra dažni, rekomenduojama naudoti dujų vamzdelį arba klizmą (kaip rekomenduoja gydytojas). Iškilus tokiai žindomo vaiko problemai, galima įvesti ankstesnių sulčių (geriausia su minkštimu), taip pat vaisių tyreles (obuolių su persiku, obuolių su džiovintomis slyvomis ir kt.).

Vaikas atsisako krūties

Esant stomatitui ar pienligei, vaikas gali atsisakyti žindyti. Tuomet jį tenka maitinti ištrauktu pienu iš šaukštelio ar puodelio, bet ne per spenelį, nes gali pasikeisti kūdikio čiulpimo veikla ir gali kilti sunkumų atnaujinant žindymą.

Maitinimas su sloga

Esant slogai, kūdikis maitinimo metu negali laisvai kvėpuoti. Kaip tokiu atveju tinkamai žindyti kūdikį? Prieš sodinant sloguojantį kūdikį prie krūties, reikia gerai pagydyti nosytę: vatos tamponėliu nuvalyti kiekvieną nosies kanalą, pašalinant visas gleives, lašinti gydytojo paskirtus lašus. Kartais šią gydymo procedūrą tenka kartoti šėrimo metu.

Veido apsigimimai

Žindymo kliūtis gali būti kai kurie vaiko veido apsigimimai („lūpos plyšys“, gomurio įskilimas), reikalaujantys chirurginės intervencijos. Lūpos plyšys dažniausiai taisomas sulaukus trijų mėnesių, o gomurio skilimas – vienerių metų. Todėl tokiam vaikui ypač svarbu tęsti žindymą, kuris padės jam pasisemti jėgų prieš operaciją.

Jei vaikas turi tik lūpą ar net dantenas, jis pats gali prisitaikyti prie žindymo. Kaip šiuo atveju geriausia žindyti vaiką? Svarbu padėti jam išmokti žįsti taisyklingoje padėtyje, pakankamai gerai užsifiksuojant. Esant gomurio įskilimui, kūdikis gali užspringti žįsdamas krūtį, o pienas dažnai išteka pro nosį. Kad taip nenutiktų, žindant naujagimius, turinčius veido problemų, rekomenduojama laikyti vertikalioje padėtyje, tuomet bus lengviau prisitaikyti prie žįsimo. Galite naudoti specialias plokšteles (obturatorius), kurios dengia gomurio defektą. Ir vis dėlto, sergant šia patologija, dažnai tenka maitinti kūdikį ištrauktu pienu iš šaukštelio, puodelio ar per zondą, tačiau tuo pačiu reikia nuolat siūlyti jam motinos pieno tiesiai iš krūties. Laikui bėgant daugelis vaikų, net ir turėdami tokią patologiją, vis tiek prisitaiko žįsti motinos krūtį.

Sutrumpintas liežuvio frenulis

Sutrumpėjusį liežuvio raumenį vaikui gali kilti tam tikrų sunkumų žindant krūtį. Su šia patologija kūdikis negali toli iškišti liežuvio, o tai trukdo efektyviai žįsti.

Tokiu atveju reikia kreiptis į gydytoją, kuris rekomenduos gydymą. Dažniausiai reikia nupjauti frenulį. Tačiau daugelis kūdikių turi tik šiek tiek sutrumpėjusį frenulį ir jie puikiai susidoroja su žindymu.

Gelta

Naujagimius, sergančius gelta, reikia maitinti tik motinos pienu. Gelta paprastai išsivysto kūdikiui 2-3 gyvenimo dienomis. Dažniausiai tai pasireiškia neišnešiotiems kūdikiams, tačiau pasitaiko ir normalaus gimimo svorio kūdikiams. Paprastai gelta atsiranda dėl to, kad kūdikio kepenys yra šiek tiek neišsivysčiusios. Iš dalies gelta gali atsirasti dėl vėlesnio žindymo pradžios, taip pat dėl to, kad kūdikis gauna mažai motinos pieno. Reikia atsiminti, kad priešpienis padeda vaikui greičiau atsikratyti pirmųjų išmatų ir yra gera geltos profilaktika.

Kartais naujagimių gelta sergantys vaikai būna mieguisti ir nepakankamai aktyviai žindo prie mamos krūties. Tokiu atveju mama turi ištraukti pieną ir maitinti kūdikį iš puodelio. Visais atvejais reikia pasitarti su gydytoju.

Žindymas: kaip teisingai maitinti kūdikį

Gana dažnai, ypač pirmosiomis gyvenimo savaitėmis, vaikas gali sunerimti žįsdamas krūtį ar po maitinimo dėl žarnyno skausmų – vadinamųjų pilvo dieglių.Tokiu atveju kūdikis pirmiausia godžiai griebia krūtį, pradeda energingai žįsti. , o paskui meta spenelį ir garsiai verkia, tada vėl čiulpia ir vėl verkia. Tokį verksmą maitinimo metu gali sukelti padidėjęs žarnyno motoriškumas, kai į jį patenka pirmosios pieno porcijos. Galbūt pilvo diegliai atsiranda dėl padidėjusio dujų susidarymo žarnyne ir jų išsipūtimo, taip pat kai čiulpimo metu nuryjamas oras.

Norint išvengti pilvo dieglių, po kiekvieno maitinimo, kaip minėta anksčiau, būtina laikyti kūdikį vertikalioje padėtyje, kad išstumtų prarytą orą.

Jei atsiranda pilvo dieglių, tinkamas kūdikio žindymas gali nutrūkti: maitinimo metu reikia minutei nuimti kūdikį nuo krūties, taip pat laikyti vertikalioje padėtyje, kad galėtų išeiti oras, atlikti lengvą pilvo masažą su šilta ranka pagal laikrodžio rodyklę arba uždėkite šiltą (ne karštą!) kaitinimo pagalvėlę . Jei tai nepadeda, galite sumontuoti dujų išleidimo vamzdį. Dažniausiai viskas baigiasi tuštinantis, kūdikis nurimsta, maitinimas gali tęstis.

Tokiais atvejais kai kurios mamos duoda vaikui kitą krūtį, manydamos, kad jis verkia dėl pieno trūkumo. To daryti nereikia, nes kūdikis vėl gaus tik „priepienį“, kurio sudėtyje yra dideli kiekiai laktozės, kuri gali tik sustiprinti dujų susidarymo procesą ir žarnyno motoriką.

Jei pilvo diegliai nesiliauja, reikia kreiptis į gydytoją.

Pagal naujagimio žindymo taisykles labai naudinga mažylį tarp valgymų paguldyti ant pilvo. Gerai, jei nuo pirmųjų dienų kūdikis mokomas miegoti ant pilvo, kas praktikuojama daugelyje šalių. Tokiu atveju vaikas ne suvystomas, o aprengiamas palaidine ir šliaužtinukais – taip jis gali užimti patogiausią padėtį.

Kaip geriausia maitinti kūdikį: žindymo taisyklės

Pačiuose vaikuose ankstyvas amžius Po maitinimo dažnai atsiranda regurgitacija.

Tai paaiškinama jų virškinimo organų struktūrinėmis ypatybėmis: naujagimio stemplė yra gana plati, skrandžio raumeninis sluoksnis dar nėra pakankamai išsivystęs, o pavalgius įėjimas į skrandį silpnai užsidaro, o kartais net lieka. atviras.

Spjaudymas neturėtų kelti nerimo: kiek paaugęs kūdikis nustoja pats.

Vadinamieji aktyvūs čiulptukai dažnai kenčia nuo įprasto regurgitacijos. Maitinimo metu jie nuryja daug oro kartu su pienu, kuris vėliau išeina iš skrandžio, pasiimdamas dalį pieno. Kad išvengtumėte regurgitacijos, iš karto po atpratinimo nuo krūties kūdikį laikykite jį vertikalioje padėtyje, kol išbėgs čiulpimo metu nurytas oras, o tai nulems garsus burbėjimas.

Po maitinimo kūdikį reikia paguldyti ant šono arba pilvo, bet jokiu būdu ne ant nugaros, kad atpylus pienas nepatektų į kvėpavimo takus.

Spjaudymas neturėtų kelti nerimo: kiek paaugęs kūdikis nustoja pats. Jei atsiranda nuolatinis regurgitacija, reikia kreiptis į gydytoją.

Jei vaikas vemia po maitinimo, o juo labiau, jei jis kartojasi, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Jei vaikas vemia iš karto po maitinimo ar po kurio laiko, o juo labiau pasikartojant, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją ir griežtai laikytis jo nurodymų. Vėmimas gali būti žarnyno ligos požymis. Tuo pačiu dažnėja kūdikio tuštinimasis ir jo išvaizda, atsiranda gleivių. Vaikams, turintiems įgimtą skrandžio patologiją (spazmą ar įėjimo į skrandį stenozę), pasireiškia gausus pakartotinis vėmimas, kuriam reikalingas specialus gydymas.

Dvynių kūdikių žindymo metodai

Šeriant dvynius susiduriama su tam tikrais sunkumais. Juos reikia maitinti iš abiejų krūtų, maitinti pakaitomis. Tokiu atveju pirmiausia reikėtų pamaitinti neramesnį vaiką. Antrasis kūdikis dedamas ant tos pačios krūties, kurią žindė pirmasis. Tai daroma siekiant kuo labiau ištuštinti pieno liauką ir padidinti pieno gamybą joje. Po to kūdikis maitinamas iš antrosios krūties. Kitas maitinimas prasideda nuo krūties, kuria maitinimas baigėsi. Tik svarbu, kad kiekvienas vaikas gautų ir „priekinį“, ir „užpakalinį“ pieną, tai užtikrins normalų jo vystymąsi.

Vienas iš būdų žindyti dvynius kūdikius yra maitinti vienu metu, tepant ant abiejų krūtų iš karto. Tokiu atveju mamai tereikia pasirinkti patogią padėtį ir sau, ir vaikams.

Dažniausiai maitinant dvynius mamos pieno neužtenka, juos tenka papildyti dirbtiniu mišiniu. Tuo pačiu labai svarbu, kad kiekvieno maitinimo metu abu vaikai gautų bent šiek tiek mamos pieno, nes tik jame yra virškinimą skatinančių fermentų ir apsauginių antikūnų, apsaugančių kūdikius nuo ligų.

Kaip tinkamai supažindinti neišnešiotą kūdikį su žindymu

Reikia daug dėmesio skirti neišnešioto kūdikio žindymo taisyklėms ir technikoms. Specialiais tyrimais įrodyta, kad neišnešiotų kūdikio motinos piene yra daugiau baltymų. Todėl neišnešioti vaikai geriau auga su motinos pienu, o ne su „subrendusiu“ motinos pienu. Jei reikia, į motinos pieną galima dėti specialių pieno „stiprintuvų“, kuriuose yra vitaminų, mineralų ir lengvai virškinamų baltymų.

Neišnešioti kūdikiai, sveriantys mažiau nei 1600 g, dažnai nemoka ne tik žįsti, bet ir ryti. Tokie vaikai turėtų būti laikomi neišnešiotų kūdikių skyriuose. Jie maitinami ištrauktu pienu per specialų vamzdelį. Jei kūdikis gali nuryti, jį galima maitinti iš mažo puodelio, bet ne iš buteliuko, kitaip vėliau jam bus sunku maitinti krūtimi.

Kad neišnešioto kūdikio mama pagamintų daugiau pieno, ji turėtų kuo anksčiau pradėti traukti ranką. Pieną reikia ištraukti prieš kiekvieną kūdikio maitinimą, tai yra kas 3 valandas dieną ir naktį, iki 8-10 kartų per dieną. Jei siurbsite tik 1-2 kartus per dieną, motinos pieno gamyba sumažės.

Kūdikio kūno svoriui pasiekus 1600-1800 g, galima bandyti maitinti kūdikį krūtimi. Be to, tai turi būti daroma dažnai, norint kuo anksčiau pereiti prie tiesioginio žindymo. Ši taktika padeda lavinti kūdikio gebėjimą žįsti krūtį ir geriau stimuliuoja pieno išstūmimo refleksą. Labai svarbu padėti neišnešiotam kūdikiui priglusti prie krūties tinkamoje padėtyje. Taip jis greitai pripras čiulpti pats.

Pirmą kartą priešlaikinis kūdikisčiulpia su pertraukomis. Į tai reikia atsižvelgti, o ne per anksti atpratinti jį nuo krūties. Kūdikiui žindant krūtį kiek gali, bet dar negavus reikiamo pieno kiekio, reikėtų ištraukti krūtyje likusį pieną ir juo maitinti kūdikį iš puodelio.

Jei vaikas serga, maitinimas krūtimi yra svarbiausia gydymo dalis. Motinos pienas yra maistingiausias, lengvai virškinamas maistas, kuris prisideda prie greitesnio vaiko sveikimo.

Kaip tinkamai žindyti sergantį kūdikį

Jei reikia, sergantį kūdikį reikia maitinti ištrauktu motinos pienu iš puodelio ar šaukštelio. Jei pienas išspaustas, jo bus pagaminama pakankamai daug.

Bet kuris sergantis kūdikis, taip pat ir viduriuojantis, gali būti žindomas tiek ir dažnai, kiek ir sveikas. Be to, jei vaikas dėl sunkios būklės ir silpnumo negali stipriai ir ilgai žįsti, jį reikia kuo dažniau žindyti.

Jei sergančiam vaikui skiriamas koks nors vaistinis tirpalas (skysčių netekimams dėl dažno tuštinimosi papildyti), jo reikia duoti iš puodelio, kad kūdikis neprarastų galimybės žįsti krūtį.

Kaip žindyti kūdikį ir išsitraukti pieną

Svarbu ne tik žinoti, kaip tinkamai supažindinti kūdikį su žindymu, bet ir kaip išsitraukti pieną.

Kartais praktiškai sveikas ir pilnavertis kūdikis atsisako žindyti. Dažniausiai tai atsitinka stipriai užsikimšus pieno liaukoms. Tokiu atveju ištraukite nedidelį kiekį motinos pieno.

Labai svarbu išmokti taisyklingai išsitraukti pieną.

Jei jūsų krūtys yra perpildytos, siurbimas gali būti skausmingas. Tada galite ant krūtinės uždėti šiltą kompresą ar šildomąjį įklotą su šiltu vandeniu ir nusiprausti po šiltu dušu. Išsiurbimo pradžioje reikia švelniai masažuoti krūtį link spenelio, pirštų galiukais galite lengvai paglostyti spenelį ir areolę. Ekspresija turėtų būti atliekama tik tol, kol praeis krūtų pilnumo jausmas, po kurio speneliai tampa mažiau įsitempę ir kūdikis gali lengvai priglusti prie krūties.

Jei kūdikis neišnešiotas, nusilpęs ar serga, pieną reikia ištraukti prieš pat kiekvieną maitinimą. Tokiu atveju pienas, jei gaminamas pakankamas kiekis, ištraukiamas tik iš vienos krūties, o tai užtikrina visą jo sudėtį. Tokiu atveju kūdikis gauna tiek „priekinį“, tiek „užpakalinį“ pieną. Kito maitinimo metu pienas ištraukiamas iš kitos krūties. Ir tik esant nepakankamai laktacijai, pienas kaskart ištraukiamas iš abiejų krūtų.

Pieną galite ištraukti rankiniu būdu arba naudodami pientraukį. Šiuo metu gaminama daugybė skirtingų tipų pientraukių:

Siurblys ir pientraukis su lempute. Anksčiau buvo tik tokie pientraukiai. Dabar jie taip pat parduodami, bet nebėra populiarūs, daugiausia dėl to, kad sužaloja krūtis, iš jų galima surinkti šiek tiek pieno, taip pat dėl to, kad jų negalima dažnai naudoti.
Stūmoklis. Labai populiarus pientraukis su minkštais silikoniniais antgaliais. Santykinai nebrangus, efektyvus ir tylus, netraumuoja krūtinės. Pagrindinis trūkumas: siurbiant greitai pavargsta rankos.
Elektrinis. Taip pat populiarus, nepaisant didelės kainos. Labai paprasta naudoti, masažuoja krūtis, kai išreiškiama, didelis našumas. Tarp trūkumų yra triukšmas eksploatacijos metu.
Elektroninė. Mikroprocesoriumi valdomas pientraukis dažniausiai naudojamas gimdymo namuose.

Pientraukį geriausia naudoti, kai reikia ištraukti daug pieno, o taip pat kai ištraukimas rankomis yra skausmingas.

Rankinė išraiška. Patogiausia tai daryti tokioje padėtyje, kur krūtinė kabo žemyn. Reikia suimti ranka už krūtinės, kad nykštys buvo ant areolės virš spenelio, o rodyklė ir vidurinė buvo po speneliu. Pirmiausia reikia atlikti kelis lengvus masažuojamuosius judesius pirštais nuo krūties apačios link areolės (judesiai turi būti švelnūs ir nutrūkstantys, kaip ir įtrinant kremą į odą; jei reikia, paspausdami galite minkyti pieno takus pirštų galiukais ir vibruoti). Atnešus pieną į areolę, reikia giliai suimti sritį aplink spenelį ir spausti link spenelio. Pienas pirmiausia išteka lašeliais, o paskui, kartojant, srovele. Taip masažuokite visą krūtį ir ištraukite pieną, kol ji visiškai ištuštės.

Galite ištraukti pieną naudodami „šilto buteliuko“ metodą, ypač jei turite išpūstas krūtis ir įtemptus spenelius.

Šis metodas yra toks. Supilkite į gana talpų (nuo maždaug 700 ml iki 1-1,5 ir net 3 litrų) kruopščiai išplautą butelį plačiu kakleliu (mažiausiai 3 cm skersmens) karštas vanduo, Leiskite šiek tiek pastovėti, tada išpilkite vandenį, atvėsinkite buteliuko kaklelį ir iš karto sandariai užtepkite aplink spenelį, kad buteliukas hermetiškai jį užsandarintų. Spenelis įtraukiamas į kaklą ir pienas pradeda skirtis. Kai pieno tekėjimas susilpnėja, butelis išimamas ir pienas supilamas į iš anksto paruoštą švarų indą. Tada butelis vėl užpildomas karštas vanduo, ir visa procedūra kartojama keletą kartų, kol pienas visiškai ištrauks.

Pakartotinis pieno ištraukimas, jei reikia, gali būti atliekamas ne anksčiau kaip po 2-3 valandų, kad būtų išvengta bereikalingos krūties traumos.

Šis straipsnis buvo perskaitytas 19 471 kartus.

Žindymas yra ne tik būdas pamaitinti kūdikį, bet ir galimybė užmegzti su juo artimą ryšį. Vaikus žindančios mamos pastebi, kad augdami vaikai žindymo metu ne tiek malšino alkį, kiek tiesiog mėgavosi artumu ir bendravimu su mama. Kaip tinkamai maitinti naujagimį motinos pienu? Kokių klaidų neturėtumėte daryti? Kaip padaryti, kad procesas būtų neskausmingas ir malonus tiek mamai, tiek kūdikiui?

Pats pirmasis žindymas

Gerai pradėti maitinti krūtimi gimdymo kambaryje. Idealiu atveju kūdikį prie krūties galima priglausti per pirmąją valandą po gimimo. Žinoma, šiuo metu kūdikis dar negalės žįsti pieno, tačiau net keli lašai priešpienio (pieno pranašo) padės apgyvendinti jo žarnyną naudingais mikroorganizmais ir pradėti virškinimo traktą.

Neturėtume pamiršti ir psichologinio šio veiksmo aspekto. Gimęs kūdikis, žįsdamas mamos krūtį, jaučiasi saugus ir pradeda atsikratyti su gimdymu susijusio streso. Užmezgamas mamos ir kūdikio kontaktas.

Deja, dauguma Rusijos savivaldybių gimdymo namų nepraktikuoja dėti kūdikio prie krūties iškart po gimimo. Todėl, esant galimybei, geriau gimdyti mokamame perinataliniame centre arba rinktis gimdymo įstaigą užsienyje.

Žindymo taisyklės

Kaip tinkamai maitinti naujagimį motinos pienu? Labiausiai svarbi dalis maitinimas – teisingas prisitvirtinimas prie krūties. Tai yra viso renginio sėkmės raktas. Tinkamai prigludęs prie spenelio vaikas čiulpia efektyviau ir nepažeidžia mamos krūties. Dažnai gimdymo namuose specialistai padeda tinkamai pritvirtinti kūdikį prie krūties, paaiškina subtilybes ir stebi pirmojo maitinimo eigą. Tačiau tai ne visur praktikuojama.

Teisingas pritaikymas susideda iš šių punktų:

Mama turėtų užimti patogią padėtį, kurioje ji galėtų praleisti 20–40 minučių beveik nejudėdama. Galite maitinti gulėdami ar sėdėdami, kaip patogu ir sveikata leidžia.
Mamos kūno padėtis turi būti parinkta taip, kad krūtis būtų prieinama kūdikiui. Tinkamas maitinimas krūtimi turėtų būti atliekamas padėtyje „pilvas mamai“.
Kai maitinate krūtimi, turite įsitikinti, kad kūdikis yra tinkamoje padėtyje. Kūdikis neturėtų tempti krūtinės žemyn; šiuo atveju kūdikis yra per žemai. Taip pat reikia pasirūpinti, kad kūdikis nebūtų per daug prispaustas prie krūtinės, tokiu atveju pieno liauka gali daryti spaudimą naujagimio veidui, blokuodama deguonies patekimą.
Būtina užtikrinti, kad vaikas pats paimtų spenelį. Jei įdėsite jį į burną, bus užtikrintas netinkamas suėmimas.
Jei kūdikis neteisingai sugriebia krūtį ir į burną patenka tik spenelis be areolės, tuomet reikia nedelsiant išsilaisvinti, paspaudus kūdikį ant smakro arba įkišus mažąjį pirštelį į burnos kampą.
Netinkamas spenelių užfiksavimas gali sukelti įtrūkimus ir sužeisti pieno latakus. Tokiu atveju čiulpimas bus neveiksmingas, o į kūdikio skrandį pateks daug oro, sukeldamas pilvo dieglius ir dujas.
Įsitikinę, kad pritvirtinimas pavyko, galite saugiai žindyti kūdikį.

Taisyklingas spenelio suėmimas: areola beveik visa yra kūdikio burnoje, kūdikio lūpos šiek tiek pasuktos į išorę, smakras tvirtai prispaustas prie pieno liaukos, čiulpimas vyksta be pašalinių garsų (leistinas tik rijimo garsas), mama nepatiria diskomforto.

Kaip dažnai keisti krūtis

Jei pieno pakanka, tai maitinimo metu keisti krūtų nereikia. Vienas maitinimas – viena krūtis. Kito maitinimo metu reikia pakaitomis ir pasiūlyti kūdikiui kitą pieno liauką.

Maitinimas iš vienos krūties užtikrina, kad kūdikis valgytų ir priekinį, ir užpakalinį pieną. Tik šių dviejų skysčių derinys užtikrina labiausiai subalansuotą, visavertę vaiko mitybą.

Kartais pieno gali neužtekti ir kūdikis negauna pakankamai iš vienos krūties, tuomet galima kūdikiui pasiūlyti abi krūtis paeiliui. Tačiau prieš tai turite įsitikinti, kad kūdikis tikrai alkanas, kitaip kyla pavojus permaitinti.

Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis sotus

Žindymas yra idealus būdas aprūpinti jūsų kūdikį mityba. Tačiau kaip nepermaitinti kūdikio ir nustatyti, ar jis gauna pakankamai?

Čia viskas paprasta. Kūdikis sotus, jei:

Jis paleido krūtinę.
Po maitinimo jis elgiasi ramiai ir neverkia.
Jis kietai miega ir aktyviai budi.
Pagal PSO standartus jis puikiai priauga svorio.

Jei kūdikis blogai priauga svorio, yra neramus ar nuolat verkia po maitinimo ir tarp jų, tai rodo, kad jis negauna pakankamai maisto ir nepakanka pieno.

Tokiu atveju reikia kreiptis į žindymo konsultantą ir padaryti viską, kad padidėtų laktacija. Jei niekas neveikia, pediatras tikrai turėtų padėti parinkti mišinį.

Kartais būna ir priešinga situacija: mamai per daug pieno (hiperlaktacija). Gimęs kūdikis nemoka valgyti saikingai ir gali persivalgyti.

Požymiai, kad vaikas persivalgo:

Gausus regurgitacija.
Pilvo skausmas, dujos.
Greitas įdarbinimas antsvorio.

Jei kūdikis aiškiai persivalgo, galite šiek tiek sutrumpinti kiekvieno maitinimo laiką, atimdami kūdikio spenelį, kol jis nepersivalgo. Arba ieškokite būdų, kaip sumažinti laktaciją, tačiau tai rizikinga, nes gali netekti pieno.

Kiek laiko turėtumėte žindyti kūdikį?

Kalbant apie maitinimo seanso trukmę, viskas yra individualu. Kai kurie kūdikiai žįsta aktyviai ir greitai, tokiu atveju maitinimas gali būti baigtas per 10-20 minučių. Yra vaikų, kurie gali valgyti 40 minučių.

Specialistai mano, kad maksimalus vieno maitinimo laikas turėtų būti apie 30 minučių. Jei kūdikis žįsta ilgiau, tai ne dėl alkio numalšinimo, o tiesiog dėl malonumo. Išimtis yra neišnešiotų kūdikių kurie dėl silpnumo ir neefektyvaus čiulpimo gali valgyti ilgai.

Naujagimiai dažnai užmiega maitindami. Jei tai atsitiko pačioje pradžioje, tuomet reikia pažadinti kūdikį paglostant jam per skruostą, skatinant tolesnį čiulpimą. Kai pavalgęs vaikas užmiega, nereikėtų jo žadinti. Turite atsargiai įkišti mažąjį pirštelį į burnos kampą, kad kūdikis paleistų jūsų krūtį.

Nusistovėjus laktacijai ir žindymui tapus įprastos rutinos dalimi, kūdikio maitinimo trukmės problema išsispręs savaime.

Jei iš esmės kalbame apie žindymo trukmę, tai kiekviena šeima šį klausimą sprendžia savarankiškai. Yra mamų, kurios mieliau žindo savo vaikus gana ilgai (iki 2-3 metų ir vyresni). Kartais moterys nustoja maitinti krūtimi jau pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais.

Ekspertai mano, kad minimali žindymo trukmė yra šeši mėnesiai nuo vaiko gimimo. Optimali žindymo trukmė yra pirmieji gyvenimo metai. Sprendimą dėl tolesnio maitinimo krūtimi gydytojai palieka mamoms.

Jei iš eilės gerų priežasčių Jei metus nespėjote maitinti kūdikio ir turėjote anksčiau nutraukti žindymą, jums nereikia jaustis kaltai ir priekaištauti dėl to

Taip pat galite maitinti kūdikį pritaikytu mišiniu. Svarbiausia yra mamos rūpestis ir meilė!

Išsamiai aptariamas amžius, kada vaikas nujunkomas.

Ar reikalingas maitinimo režimas?

Dažnai mamos nerimauja dėl naujagimio maitinimo krūtimi režimo. Pirmaisiais mėnesiais apie režimą galvoti nereikia. Būtina, kad būtų nustatyta pakankama ir stabili laktacija. Norėdami tai padaryti, kūdikį prie krūties reikia dėti kuo dažniau – bent 10 – 15 kartų per dieną. Vaikui augant, rutina įsitvirtina. Esant pakankamai laktacijai, pakanka 7-8 šėrimų per dieną, kurie įvyksta maždaug kas 3-3,5 valandos. Mažylis greitai pripranta prie tokio režimo, o mamytė gali skirti laiko sau.

Apie režimo organizavimą ir paraiškų dažnumą.

Dvynių žindymo taisyklės

Daugelis moterų mano, kad žindyti dvynius neįmanoma, o kai gimsta du vaikai dirbtinis maitinimas apsaugotas. Tiesą sakant, taip nėra, kaip rodo daugelio dvynius auginančių šeimų patirtis.

Taip, iš pradžių bus sunku ir teks stengtis nustatyti pakankamą laktacijos lygį, nes dviem kūdikiams pieno reikia dvigubai daugiau. Bet kai viskas susidėlios į savo vietas, žindymo nauda bus labai pastebima:

Vaikai serga rečiau, nes žindymas stiprina imuninę sistemą.
Nereikia plauti ar sterilizuoti butelių.
Didžiulis taupymas perkant pritaikytus mišinius.
Mama greitai grįžta į buvusią formą, nes maitinti du vaikus reikia daug kalorijų.

Dvynių maitinimo būdai

Yra du pagrindiniai būdai:

Vienu metu maitinti du vaikus.
Kūdikių maitinimas pakaitomis.

Dauguma mamų renkasi pirmąjį būdą, nes tai žymiai sutaupo laiko. Žinoma, prisitaikyti reikia, bet tai daug patogiau, nei iš pradžių maitinti vieną kūdikį, po to pakeisti kūdikį ir žindyti antrą. Taikant antrąjį metodą, mažylis dažnai nerimsta ir rėkia laukdamas savo eilės, kol mamytė bando pamaitinti brolį ar sesę.

Kaip maitinti kūdikius tuo pačiu metu

Yra keletas taisyklių, kaip maitinti dvynius vienu metu:

Patogi laikysena yra svarbiausia. Su dviem vaikais rasti patogią padėtį yra sunkiau nei su vienu. Šiuolaikiniai prietaisai padeda tai padaryti, pavyzdžiui, pagalvė dvyniams maitinti.
Prieš maitinimą būtinai pamasažuokite krūtis, kad padidėtų pieno tekėjimas. Ši manipuliacija palengvins maitinimo procesą ir padidės tikimybė, kad vaikai valgys.
Jei vienas iš kūdikių yra silpnesnis ir mažesnis, jį reikia dažniau dėti prie krūties. Jei įmanoma, darykite tai pagal poreikį, ty kiekvieną kartą, kai jis verkia.
Negalite kiekvienam vaikui skirti vienos konkrečios krūties. Kūdikiai žinda skirtingai ir geriausia krūtis kaitalioti su kiekvienu užraktu, kiekvieną kartą siūlant kūdikiams priešingą krūtį.
Jei pieno nepakanka ir reikia papildomai maitinti, tada pritaikytas pieno produktasŠiuo tikslu pediatras turėtų pasirinkti vieną. Maitinimą iš buteliuko, jei įmanoma, geriau patikėti tėčiui ar močiutėms. Svarbu, kad vaikai motinas sietų tik su motinos pienu.

Pagalvėlės pagalba mamai patogu laikyti vaikus, o kūdikiai išsidėstę maksimaliai patogiai

Patogiausios pozos vienu metu žindančioms dvynius

Dvynius krūtimi maitinančios mamos pastebi, kad tai nėra sunkiau nei maitinti vieną vaiką. Svarbiausia – parama šeimai, nusistovėjęs gyvenimas ir režimas, kuriame mama turėtų galimybę tinkamai pailsėti.

Kaip teisingai maitinti krūtimi? Yra dar keli niuansai tinkamas maitinimasžindantis kūdikis:

Mama ne visada turi jėgų išlaikyti naujagimį visą valgymo pusvalandį, ypač jei gimdymas buvo sunkus ir kūdikis gimė didelis. Tokiu atveju geriau įsigyti specialų prietaisą – maitinimo pagalvę. Šis aksesuaras gerokai palengvins mamyčių gyvenimą ir padės patogiai pamaitinti naujagimį.
Jei vaikas verkia, neturėtumėte iš karto dėti jam krūties. Kūdikis gali įkąsti spenelį arba užraktas gali būti neteisingas. Pirmiausia reikia nuraminti vaiką. Norėdami tai padaryti, galite pasūpuoti jį ant rankų, padainuoti dainą ar pasakyti keletą žodžių malonūs žodžiai.
Nujunkymas turi būti atliktas teisingai. Nereikia bandyti jėga ištraukti spenelio iš kūdikio burnos. Tai skausminga ir gali susižaloti bei įtrūkti speneliai. Kad kūdikis atlaisvintų spenelį, galite švelniai įkišti pirštą jam į burnos kamputį, taip pašalinsite vakuumą ir bus nesunku išimti krūtį.
Prieš maitinimą patartina atlikti lengvą krūtų masažą. sukamaisiais judesiais, tai skatina pieno tekėjimą.
Prieš kiekvieną maitinimą krūtų plauti nereikia. Taip nuplaunamas natūralus lubrikantas, o spenelių įtrūkimų rizika išauga daug kartų. Rytinio ir vakarinio dušo visiškai pakanka.
Jūs neturėtumėte duoti kūdikio vandens po maitinimo! Esant pakankamai laktacijai, kūdikiui nereikia kito maisto ir gėrimų. Išimtis – karšta vasara, kai norint išvengti dehidratacijos būtina gerti vandenį.
Jei skauda spenelius ir atsiranda įtrūkimų, neturėtumėte nutraukti žindymo. Kad kūdikį maitinti būtų patogiau, galite naudoti specialius silikoninius krūtų įklotus.

Slaugos pagalvė – patogus aksesuaras

Žindymas yra tūkstančius metų praktikuojamas procesas. Nereikia bijoti! Atsakymus į visus klausimus galima gauti studijuojant specializuotą literatūrą arba užduodant klausimus specialistams. Kas gali būti teisingiau ir natūraliau nei kūdikio žindymas?

„Žindymas yra geriausias“ dėl daugelio priežasčių: motinos pienas yra naudingas kūdikio sveikatai, imuninei sistemai, vystymuisi ir intelektui. Pavyzdžiui, motinos piene yra antikūnų, kurie sumažina tikimybę, kad jūsų kūdikis susirgs peršalimo ligomis, ausų uždegimais, bakteriniu meningitu, šlapimo takų infekcijomis, viduriavimu ir kitomis infekcijomis. Žindomiems vaikams tikimybė susirgti alergija ir egzema yra mažesnė nei iš buteliuko maitinamiems vaikams; Be to, jie turi mažiau pilvo dieglių ir vidurių užkietėjimo. Motinos pienas apsaugo vaiką nuo staigios kūdikių mirties sindromo, vaikų vėžio, 2 tipo diabeto su priklausomybe nuo insulino, granulomatinių ligų, opinio kolito ir kt. lėtinės ligos Virškinimo sistema. Vidutiniškai kūdikių, kurie buvo maitinami krūtimi, IQ yra didesnis nei tų, kurie buvo maitinami iš buteliuko. O tokių vaikų atvejų mažiau antsvorio ir nutukimas jaunesniems ir vyresniems suaugusiems. Tai taip pat naudinga mamoms. Iš karto po gimdymo žindant išsiskiria hormonai, kurie padidina susitraukimus, padeda organizmui išvengti kraujo netekimo. Žindymas gali padėti numesti svorį iki ankstesnio dydžio, nes jūsų kūnui reikės daugiau kalorijų. Be to, žindymas apsaugo nuo vėžio: sumažina kiaušidžių vėžio ar krūties vėžio riziką prieš menopauzę.

Jei mama pati maitina vaiką, jie užmezga geresnį kontaktą ir tampa artimesni. Žindymo metu motinos organizmas gamina hormonus, dėl kurių ji jaučiasi atsipalaidavusi ir surišta. Žindymas gali padėti sutaupyti pinigų ir laiko, nes nereikia pirkti pieno mišinio ar sterilizuoti buteliukų ir spenelių. Be to, natūraliai maitinantis, menstruacijos atsiranda vėliau; tačiau neturėtumėte galvoti apie tai kaip apie kontraceptiką, nes ovuliacija nesustos ir to nesužinosite. Žindymas yra svarbus įsipareigojimas. Jei siurbsite pieną į butelį, galite paprašyti savo partnerio maitinti naktį. Jei grįšite į darbą, galite ištraukti pieną darbo dienos metu ir laikyti jį kūdikiui maitinti kitą kartą. Tačiau daugeliui moterų nepatogu reguliariai praleisti 10 ar 15 minučių 2–3 kartus per dieną. Ir nors dauguma moterų žindo be problemų, kai kurioms išsivysto mastitas ir kitos ligos.

Kaip pradėti žindyti naujagimį

Pradėkite maitinti kūdikį kuo greičiau po gimdymo. Laikykite jį viena ranka, palaikydami apatinę kūno dalį delnu ir padėdami galvą į rankos kreivę. Laisvosios rankos nykštį padėkite ant krūtinės viršaus, o likusius pirštus - ant apačios. Stenkitės neliesti tamsios srities aplink spenelį (areola). Pritraukite kūdikio lūpas prie spenelio ir palaukite, kol jis plačiai atvers burną, tarsi žiovėdamas. Kai taip atsitiks, įkiškite spenelį jam į burną, priglausdami kūdikį prie savęs. Jis turėtų gulėti veidu ir kūnu į jus, o ne į lubas; Neturėtų būti, kad jam tektų pasukti kaklą. Kai kūdikis priglunda prie krūties, jausitės taip, lyg ant krūties būtų uždėtas pompa. Jūsų kūdikio lūpos turėtų papūsti ir padengti beveik visą plotą aplink spenelį. Kai jis pradeda valgyti, jo smakras judės aukštyn ir žemyn, ir jūs girdėsite, kaip jis ryja. Jei skauda, vadinasi, jis netinkamai pritvirtintas. Neišsigąskite, jei teks bandyti kelis kartus – tai normalu. Jei jums reikia pagalbos, kreipkitės patarimo į konsultantą, kuris gali atvykti pas jus; Daugelyje ligoninių yra specialiai tam paruošti žmonės. Kai maitinate kūdikį, galite laikyti jį trijose pozicijose.

"lopšys" Dilbiu ir delnu remiate kūdikio nugarą ir apatinę kūno dalį, o galvą įkiškite į alkūnės išlinkį.

"Futbolo kamuolys". Vaikas slysta po ranka kaip futbolo kamuolys, o galva remiasi į delną, o kūnas – ant dilbio. Tai gera poza po cezario pjūvio.

"Gulėti ant pagalvės". Jūs gulite ant šono veidu į savo kūdikį, kuris taip pat guli ant šono veidu į jus. Tai gera naktinio maitinimo padėtis, nes maitinant kūdikį galite užmigti. Kairė ir dešinė krūtys pakaitomis. Slaugos pozicijose – ypač antroje ir trečioje – iš pradžių galite jaustis nejaukiai. Paprastai mamoms prireikia kelių savaičių, kad priprastų prie skirtingų pozicijų. Galite pridėti pagalvių, į kurias galėsite atsiremti arba ant jos padėkite kūdikį. Turėkite omenyje, kad nors iš pradžių jums gali prireikti pagalvių, vėliau jų nebereikės.

Pirmasis naujagimio žindymas

Pirmasis skystis, kuris išeis iš jūsų krūtų, yra priešpienis, kuriame yra ingredientų, kurie padeda jūsų kūdikio organizmui kovoti su infekcija. Dvi ar tris dienas po gimdymo jūsų krūtys prisipildys, atrodys neįprastai didelės ir jausis tvirtai. Tai (kartais skausmingas) ženklas, kad krūtys gamina pieną. Jūs galite sumažinti krūties dydį dažnai maitindami kūdikį. Jei vaikas nevalgo pakankamai ir toliau skauda krūtinę, galite patepti ledu. Kad būtų lengviau ir sumažėtų patinimas, pabandykite: 20 minučių ant krūtinės užtepkite ledukų arba šaldytų žirnelių ir kukurūzų, padarykite 20 minučių pertrauką ir tęskite. Maitinkite kūdikį, kai jis atrodo alkanas, paprastai 8–12 kartų per dieną. Tegul valgo, kol pasisotina; Dažniausiai, kai kūdikis yra sotus, jis užmiega ir nusisuka nuo krūties. Naujagimis gali maitintis iš kiekvienos krūties 10-15 minučių. Kai jūsų kūdikis bus vyresnis ir turės daugiau patirties, jis pradės valgyti 5 minutes, bet toliau žindykite, kad būtų patogu ir nenutekėtų pienas. Iki 6 mėnesių jam reikia tik pieno. Jam nereikės kūdikio maisto, vandens ar sulčių, nebent nuspręsite į jo racioną įtraukti mišinių. Kol maitinate kūdikį, pieno pakaks, kad jis galėtų normaliai maitintis.

Kūdikis parodys, kad yra alkanas, atvėręs burną ieškodamas spenelio, iškišęs liežuvį, čiulpdamas kumščius ir pirštus, taps dėmesingesnis ir aktyvesnis. Nelaukite, kol jis verks, kad jį pamaitintumėte, nes kūdikiai verkia, kai yra labai alkani. Alkanas kūdikis bus labai nekantrus ir gali būti sunku jį maitinti, todėl jūs abu galite nervintis. Jei kūdikis nuolat miega, žadinkite jį kas 4 valandas, kad pamaitintumėte; galite kutenti jo koją, patrinti nugarą arba nurengti, kad pažadintumėte. Daugelis moterų žindo be problemų, kitoms skauda arba trūkinėja speneliai, užsikemša krūtų latakai, atsiranda infekcijų. Jei jums sunku maitinti, prieš nuspręsdami maitinti iš buteliuko pasitarkite su žindymo konsultantu.

Gerai maitinamas vaikas

Ar jūsų kūdikis valgo pakankamai, sužinosite iš to, ar jam reikia keisti sauskelnes 6–8 kartus per dieną ir ar tuštinasi keturis ar daugiau kartų per dieną, pradedant nuo 4 dienos 4 savaites. Kai kurios aktyviai sugeriančios sauskelnės yra sausos, net jei kūdikis šlapinasi. Jei negalite pasakyti, ar sauskelnė šlapia, uždėkite ant jo servetėlę. Tai geras būdas greitai suprasti, ar vaikas šlapinosi.

O jūsų kūdikio svoris yra geras rodiklis, ar jis pakankamai valgo. Pediatras pasvers jūsų vaiką kiekvieno apsilankymo metu, kad įsitikintų, jog jis priauga pakankamai svorio.

Galite pastebėti, kad jūsų krūtys kurį laiką jaučiasi pilnos prieš arba po maitinimo. Tai oksitocino refleksas, kurio metu pienas teka latakais iš pieno liaukų į spenelius. Šis pojūtis pasireikš kiekvieną kartą maitinant. Iš pradžių gali pasirodyti keista, bet laikui bėgant prie to priprasi. Jei per ilgai nemaitinsite kūdikio, pienas vis tiek ištekės. Kartais kūdikio nuotrauka ar kūdikio verksmo garsas, net jei kūdikis nėra jūsų, gali sukelti pieno išsiskyrimą.

Motinos mityba žindymo metu

Žindymo laikotarpiu reikia valgyti maistingą maistą, daug vaisių ir daržovių, neperdirbtų grūdų, liesų baltymų ir neriebių pieno produktų. Pastarasis ypač svarbus maitinančioms motinoms, nes kūdikiams reikia kalcio; jei jūsų racione jo nepakanka, jis bus iš jūsų kaulų. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti ir toliau vartoti vitaminus, kol maitinate krūtimi. Jei jūsų organizmas neturi pakankamai geležies, gydytojas gali skirti vitaminų papildus. Žindymo laikotarpiu reikia gerti daug vandens. Geriausia išgerti didelę stiklinę vandens su kiekvienu maitinimu arba daugiau, jei esate ištroškęs. Galite valgyti maistą su kofeinu, bet jis pateks į pieną. Jei per šį laiką reikia vartoti kokių nors vaistų, kreipkitės į gydytoją.

Pieno išreiškimas

Dirbantys motinos gali ir toliau žindyti savo kūdikius, ištraukdamos pieną pientraukiu. Tai galima padaryti rankiniu būdu, nors tai nėra taip patogu. Su pompa kiekvienai krūtinei viskas užtruks 10 minučių, tai yra iš viso 20 minučių arba 10, jei pientraukis dvigubas. Pienas tiekiamas tiesiai į butelius ar talpyklas, kurias šaldytuve galima laikyti iki 48 valandų. (Jei darbe neturite šaldytuvo, galite naudoti ledukų paketus.) Motinos pieną galima užšaldyti ir jis išsilaiko iki 3 mėnesių. Atšildykite įdėdami į puodelį šilto (ne karšto) vandens. Niekada neuždarykite jo mikrobangų krosnelėje, nes tai sunaikins baltymus. Kai pienas atšildomas, jį reikia sunaudoti per 24 valandas; jo negalima pakartotinai užšaldyti.

Krūties siurbliai gali būti rankiniai, maitinami baterijomis arba maitinami iš tinklo. Dauguma moterų renkasi elektrinius siurblius, nes jie veikia greičiau nei kiti, tačiau yra brangūs. Galima išsinuomoti pientraukį; žindymo dalis ir pieno indus galima keisti, kad būtų išvengta užteršimo. Pirkti ar nuomotis?

Tai priklauso nuo to, kiek laiko norite žindyti kūdikį ir kiek dar planuojate turėti vaikų.

Jei norite ištraukti pieną darbe, treniruokitės likus porai savaičių iki grįžimo iš atostogų. Atlikite tai kūdikiui pavalgius arba tarp maitinimo. Tikriausiai pavyks tik šiek tiek siurbti, bet po savaitės reguliaraus siurbimo pradėsite gaminti daugiau pieno. Pradėkite maitinti kūdikį iš buteliuko likus kelioms savaitėms iki grįžimo į darbą. Kai kurie vaikai greitai pripranta prie buteliuko, ir tokiu atveju gali būti labai lengva prie jo pereiti; su kitais viskas klostosi ne taip sklandžiai. Tai vadinama „spenų sutrikimu“. Kad nesupainiotumėte spenelių, nemėginkite treniruoti kūdikio iš buteliuko iki jam sukaks 3–4 savaitės. Jei pasiseks, darbe bus mamos ir vaiko kambarys, specialus kambarys maitinančioms mamoms. Dauguma įmonių tokios patalpos neturi. Galite atrodyti, kad kambaryje yra durys, kėdė ir lizdas, jei pientraukis yra elektrinis. Pasitarkite su savo darbdaviu, jei nerandate, kur išsitraukti pieną.

Žindymas be pašalinių akių

Kuklumas dažnai trukdo maitinti krūtimi: mamos net nemėgsta pagalvoti apie savo krūtų demonstravimą visiems. Jūs galite maitinti krūtimi neatidengdami krūtų, jei nusipirksite specialią žindymo striukę su rankogaliais ir paslėptais skeltukais. Kad būtumėte visiškai tikri, ant peties galite užsidėti kūdikio antklodę. Iš pradžių gali būti sunku išmokyti kūdikį žįsti, bet po poros savaičių pasidarys lengviau. Jei nerimaujate, kad maitinimo metu kažkas gali būti matoma, pabandykite mankštintis prieš veidrodį.

Pagalba krūtimi maitinančioms motinoms

Daugelis bet kokių organizacijų atstovų gali padėti maitinančioms motinoms ir suteikti joms reikiamą informaciją.

Ligoninė, kurioje pagimdėte. Daugelyje gimdymo namų yra maitinimo konsultantai, kurie gali padėti pradėti maitinti kūdikį, kol esate ligoninėje. Kai būsite išrašytas, paprašykite konsultantų ir svetainių, parduodančių krūties siurblius, sąrašo.

Vaikų klinikoje gali būti slaugytoja, kuri sprendžia laktacijos problemas. Jei tokios slaugytojos nėra, jūsų pediatras gali nukreipti jus pas konsultantus.

Vyresnio kūdikio žindymas

Kai kurios moterys maitina savo vaikus iki vienerių metų. Vyresnio kūdikio maitinimas nėra tas pats, kas kūdikio maitinimas. Vyresni vaikai gauna daugumą maistinių medžiagų nuo kieto maisto, todėl žindymas svarbus veikiau emocine prasme. Žindomi kūdikiai jaučiasi gerai ir ramiai, o mamos jaučiasi arčiau jų. Žindymas šiame amžiuje yra daugiau trumpų pertraukėlių, skirtų mamai ir kūdikiui susieti ir parodyti savo meilę. Ne visiems pavyksta pamaitinti vyresnį kūdikį, o aiškios nuomonės šiuo klausimu nėra.

Jei nuspręsite maitinti krūtimi ilgiau nei vienerius metus, gali būti naudinga išklausyti panašų sprendimą priėmusias mamas.

Maistas ir kiti poreikiai

Daugelis vaikų patiria laikotarpį nuo 2 iki 6 savaičių. staigus augimas. Jos metu mažylis norės daugiau valgyti, dažniau maitinti, netgi gali atrodyti, kad jis yra nepatenkintas pieno kiekiu. Jei taip atsitiks, nenutraukite žindymo. Maitinkite savo kūdikį dažnai, „ir per 24 valandas jūsų kūnas pradės gaminti daugiau pieno, kad jis būtų aprūpintas. Žindymas vadovaujasi pasiūlos ir paklausos dėsniais – kuo daugiau kūdikis valgys, tuo daugiau pieno pagaminsite.

Tarp ekspertų nėra vieningos nuomonės dėl žindymo trukmės. Vieni pediatrai mano, kad po metų žindyti nepatartina, kiti nustoja maitinti sulaukus pusantrų metų, o radikalių pažiūrų šalininkai mano, kad vaikas gali reguliariai žindyti tiek, kiek nori.

Bendra nuomonė yra tokia, kad iki keturių iki šešių mėnesių kūdikis neturėtų gauti nieko, išskyrus motinos pieną. Sulaukus 9 mėnesių – 1,5 metų, kai dažniausiai nujunkoma, motinos pienas vis dar yra naudingas vaikui. Jis vis dar turi apsaugines ir antiinfekcines savybes. Jame yra smegenų brendimą skatinančių medžiagų, taip pat maisto virškinimą skatinančių fermentų ir kt. Ilgą laiką žindyti vaikai rečiau serga ateityje, geriau prisitaiko prie vaikų būrelių, kai kurių tyrimų duomenimis, turi aukštesnius intelektinius gebėjimus. Galiausiai, labai svarbu, kad pats žindymo procesas palaiko ir papildo fizinį ir psichologinį mamos ir kūdikio kontaktą. Be to, ilgalaikė laktacija naudinga ir moterims: sumažina krūties vėžio riziką.

Pasirinkite tinkamą strategiją

Dėl sveikas vaikas Atpratinti nuo žindymo, laiku ir palaipsniui didinant papildomo maisto kiekį, lengva. Sulaukęs dešimties mėnesių kūdikis jau tris kartus gauna papildomo maisto, o motinos pieną – du kartus, dažniausiai ryte ir vakare. Iš esmės toks šėrimo režimas gali būti palaikomas ilgesnį laiką, pavyzdžiui, iki metų ar ilgiau. Reguliariai žindant, pienas ir toliau gaminasi, nepaisant to, kad kūdikis gauna kelių rūšių papildomo maisto. Prieš pradėdami nujunkyti kūdikį, turėtumėte aiškiai suprasti, ko galiausiai norite pasiekti. Jei planuojate eiti į darbą, greičiausiai turėsite laisvų vakaro valandų, kurias galėsite skirti savo kūdikiui ir priglausti prie krūties. Esant tokiai situacijai, atjunkymą geriau pradėti nuo rytinio maitinimo. Jei ryto valandos laisvos, atjunkymą pradėkite nuo vakarinio maitinimo. Jei jums nesvarbu, nuo kurio maitinimo pradėti, geriau iš pradžių pakeisti vieną iš kasdienių šėrimų. Taip yra dėl to, kad vakaro valandomis, kai mama neskuba, jai lengviau pabūti vienai su kūdikiu. Be to, prisivalgęs vaikas dažniausiai iškart užmiega, o tradicinė vakarinė „kūdikio užmigdymo“ problema išsisprendžia savaime.

Prieš maitinimą duokite vaikui 50 gramų mišinio (vaikams iki 8 mėnesių) arba kūdikių kefyro (vaikams nuo 8 iki 9 mėnesių), tada patepkite krūtį ir papildykite. Geriau kūdikį maitinti iš puodelio ar šaukšto, o ne iš buteliuko. Per 2-3 dienas mišinio ar kefyro kiekį padidinkite iki 100-150 g.Taigi palaipsniui keiskite visus rytinius maitinimus. Po kurio laiko pradėkite papildyti kūdikį vakarinio maitinimo metu. Neskubėkite jo atšaukti, nes šiuo metu kūdikis ne tik gauna sveiko maisto, bet ir artimai su jumis bendrauja.

Taip laipsniškai nujunkant, motinos pieno pamažu mažėja ir galiausiai visai išnyksta. Palaipsniui, sklandžiai nutraukus žindymą, šis procesas gali užtrukti ilgiau nei vieną mėnesį. Jei nujunkymas yra skubotas, per kelias dienas galite nustoti gaminti pieną. Kai pieno dar daug, krūtį reikia tvirtai sutvarstyti. Tai daroma taip.

Prieš pat tvarstį ištraukite pieną. Virš ir žemiau krūtinės uždėkite storą vatos sluoksnį, tada suveržkite krūtinę plačiu tvarsčiu. Nenuimkite tvarsčio keletą dienų. Jei jūsų krūtys patinsta, ištraukite šiek tiek pieno. Palaipsniui pienas išnyks. Šiuo laikotarpiu moteris turi kiek įmanoma apriboti skysčių vartojimą. Kai kuriose situacijose būtina griebtis vaistų: vidurius laisvinančių ir vaistų, turinčių įtakos moters hormoninei būklei. Dėl jų vartojimo turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Tačiau pasitaiko situacijų, kai dėl kokių nors priežasčių reikia anksti atjunkyti kūdikį, pavyzdžiui, jei mamai reikia eiti į darbą visu etatu, o mažyliui dar tik keli mėnesiai. Tokiu atveju patartina vaiką pratinti prie maitinimo iš buteliuko ištrauktu pienu ar mišiniu prieš 5–7 savaites. Jei kūdikis jau paaugo, jis gali nenorėti žįsti iš buteliuko, kurį jam duoda mama, tikėdamasis iš jos kažko kito. Tokiu atveju bus mažiau sunkumų, jei butelį pasiūlys kas nors kitas. Įsitikinkite, kad kūdikis iš buteliuko iščiulpia bent 50 g, tada maitinkite krūtimi, kol jis visiškai pasisotins. Palaipsniui didinkite mišinio ar pieno tūrį iš buteliuko iki reikiamo tūrio, pirmiausia pakeisdami vieną kartą per dieną.

Po kelių dienų pradėkite keisti kitą dienos šėrimą ir taip iki visiško nujunkymo. Vakarinį maitinimą pakeiskite paskutiniu. Stenkitės jį laikyti kuo ilgiau. Nujunkymo metu skirkite vaikui daug dėmesio, žaiskite su juo, dažniau pakelkite, priglauskite. Tuomet iš mažylio nebus atimtas artumas su mama, o nujunkymo procesas bus ramesnis ir patogesnis jums abiem.

Nereikėtų nutraukti žindymo, jei kūdikis serga, ypač sergant ūminiais žarnyno sutrikimais, nes motinos pienas šiuo atveju jam yra geriausias ir saugiausias vaistas. Vasarą žindymo geriau nenustoti, ypač per karščius. Neatjunkykite vaiko nuo krūties iš karto po vakcinacijos, nes šiuo metu vaiko organizmas yra jautriausias infekcijoms. Jei jūsų pusantrų ar net dvejų metų kūdikis dieną ar naktį yra įpratęs glaustis prie mamos krūties, bet esate nuo to gerokai pavargę ir praktiškai nėra daugiau pieno, galite pabandyti atitraukti vaiko dėmesį žaidimu, meile arba tiesiog duoti atsigerti vandens. Naktį neturėtumėte duoti vaikui kefyro, mišinių ar pieno, kad nesustiprėtų įprotis valgyti naktį. Jei kūdikis prašo žindyti tik naktį, stenkitės kuriam laikui palikti kūdikį nakčiai artimo, jam gerai pažįstamo žmogaus priežiūrai, o dieną bendrauti su kūdikiu taip pat, kaip visada. Kai visa kita nepavyksta, galite naudoti kažką gana radikalaus, bet... efektyviu būdu. Kelioms dienoms palikite vaiką visiškai prižiūrėti šeimos nariui, pavyzdžiui, močiutei.

Reikėtų atsižvelgti į tai, kad gyvenimo sąlygų pasikeitimas (įskaitant greitą nujunkymą) yra a stresinė situacija. Ir ką mažesnis kūdikis, tuo didesnis šio streso poveikis. Organizmas nustoja gauti apsaugines medžiagas iš motinos pieno, didėja krūvis dar nesubrendusiam virškinamajam traktui, todėl šiuo metu padidėja virškinamojo trakto motorikos sutrikimo, alerginių reakcijų, patogeninių mikroorganizmų įsiskverbimo, bendro imuniteto susilpnėjimo rizika.

Psichologiniu požiūriu vaikas netenka glaudaus fizinio kontakto su mama. Šiuo požiūriu šešių mėnesių kūdikį lengviau atpratinti nuo krūties nei vyresnį, nes vyresniam vaikui toks „atsiskyrimas“ bus sunkesnis: pats artimo kontakto su krūtimi procesas. mama jam tampa svarbi. Todėl bus gerai, jei mama, o ne kas nors kitas, maudys vaiką, aprengs ir vaikščios su juo. Mama turėtų daugiau žaisti su kūdikiu, jį glamonėti, kad jis netekties taip aštriai nepatirtų. Jei maitinate iš buteliuko, laikykite kūdikį prie savęs taip, kaip tai darytumėte žindydami.

Nenusiminkite!

Kai kurios moterys nutraukia žindymą, nes vartoja vaistus, kurie, jų nuomone, gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą. Daugeliu atvejų tai nėra būtina. Pirma, dažniausiai galima pasirinkti tuos vaistus, kuriuos leidžiama vartoti žindymo laikotarpiu. Taigi, PSO duomenimis, dauguma vaistų, skiriamų ir vartojamų standartinėmis dozėmis, reikšmingo poveikio neturi neigiamą įtaką kūdikiams, nes nedideliais kiekiais jie patenka į pieną. Šie vaistai yra: karščiavimą mažinantys vaistai, vaistai nuo kosulio, kai kurie antibiotikai ir kt. Antra, jei šiuo laikotarpiu nepatvirtintas vaistas skiriamas tik kelias dienas, galite elgtis taip. Šiomis dienomis, be to, praėjus dar 1–3 dienoms po vaistų vartojimo nutraukimo (apie laiką pasitarkite su gydytoju), maitinkite kūdikį mišiniu iš šaukštelio, iš puodelio arba iš buteliuko su sandariu speneliu. Šiuo laikotarpiu būtinai siurbkite, stenkitės, jei įmanoma, nesijaudinti ir į esamą situaciją žiūrėkite daugiau ar mažiau optimistiškai. Išgyvenę šias kelias dienas, galėsite maitinti kūdikį dar daug mėnesių. Deja, labai sunku atkurti jau sustojusią laktaciją. Tačiau yra šios taisyklės išimčių. Su atitinkamais psichologinė nuotaika ir nuolatos dėdami alkaną kūdikį prie krūties, turite galimybę atnaujinti žindymą.

Atkreipiu dėmesį, kad kito nėštumo pradžia taip pat nėra priežastis atsisakyti natūralus maitinimas pirmaisiais jos mėnesiais.

Iki vienerių metų kūdikio poreikis žįsti susilpnėja, tačiau mama turi būti pasiruošusi, kad net nujunkytas vaikas emocinės įtampos ir nerimo akimirkomis gali prašyti mamos krūties. Neatsisakykite jo!

Irina Z., 27 metai, Maskva:

Mano mergaitei buvo pusantrų metų, kai labai susirgau. Reikėjo skubiai gydyti antibiotikais. Ketinau ją atpratinti nuo krūties po poros mėnesių ir psichologiškai nebuvau pasiruošusi tokiems drastiškiems pokyčiams, buvau siaubingai nusiminusi.

Man buvo gaila vaiko, o ne savęs. Kūdikis priprato užmigti su krūtimi ir naktį pabusdavo 1-2 kartus, dieną gal net neprisimintų apie mamos pieną.

Dvi naktis turėjau skambinti mamai. Žinoma, tą pirmą naktį praktiškai niekas nemiegojo. Aleksandra verkė, močiutė nešė ją ant rankų, o aš visą koncertą klausiausi už durų. Mama primygtinai reikalavo duoti kūdikiui kefyro, bet aš buvau kategoriškai prieš, nes buvau girdėjusi ne vieną istoriją, kaip kefyro gėrimas naktimis tapo įpročiu ir vaikas taip maitinosi iki trejų metų. Taigi apsigyvenome vandeniu iš puodelio. Antroji naktis buvo daug ramesnė, Sasha pabudo tik vieną kartą. O trečią naktį jau guldžiau ją miegoti. Pirmą kartą per pusantrų metų ramiai išmiegojau visą naktį!

Neturėjau problemų su krūtimis. Pirmą dieną labai ribojau skysčių vartojimą ir du kartus išgėriau diuretikų tabletes. Žinoma, iki vakaro krūtys buvo didžiulės ir kietos, bet po karštu dušu lengvai pumpavau ir kitą dieną padariau tą patį. Daugiau nieko daryti nereikėjo.

Veronica D., 27 metai, Maskva:

Nustoti maitinti krūtimi planavau, kai dukrytei buvo 9-10 mėn. Tai padaryti buvo gana sunku, nes net 7 mėnesių mano mergaitė nevalgė beveik nieko, išskyrus krūtį. Bandžiau duoti košę iš buteliuko - nevalgiau, tik iš šaukšto, o paskui labai mažai (20 - 30 gramų - ir ne visada), gėriau sultis iš šaukšto, bet jei sultys turėjo minkštimo, tada atsisakiau gerti. Tai yra, valgiau skystą maistą, daržovių ir vaisių tyreles, nors ir šiek tiek, o jei kiek tirštesnė, tai jau problema. Bandžiau pakeisti grūdus - maniau, kad nemėgstu tam tikro maisto. Bet viskas buvo veltui. Kaip man paaiškino gydytoja, problema, su kuria susidūriau, gana dažna – mūsų dukra pasirodė esanti itin jautri nevienalyčiam maistui. Todėl gydytojo rekomendacija, kartu su skystu papildomu maistu, toliau bandžiau kūdikį maitinti šaukštu tirštesniu maistu, kartu mažindama žindymą (iš pradžių vieną dieninį maitinimą panaikinau, po savaitės - du dieninius, vėliau palikau tik vieną rytą 6 valandą ir vieną vakarą 9 valandą). Tuo tarpu „kovojome“ dėl perėjimo prie tirštų javainių ir tyrelių, pamažu atpratome nuo krūties. Vos dešimties mėnesių visiškai ir gana neskausmingai perėjome prie įprasto maisto.

Anna L., 32 metai, Maskva:

Iki trijų mėnesių turėjau daug pieno: dukra suvalgė sočiai, o dar liko daug. Mūsų kaimynė irgi susilaukė kūdikio, bet turėjo didelių problemų su maitinimu: dėl mastito jai buvo atlikta krūties operacija, visiškai dingo pienas. Taigi išpumpavau likusį pieną ir atidaviau jai – galima sakyti, mano Nataša turi globėją. O po trijų mėnesių žindymo labai susinervinau dėl didelio šeimyninio kivirčo, staiga dingo pienas. Teko skubiai apsirūpinti mišiniais. Laimei, toks staigus perėjimas niekaip nepaveikė kūdikio. Kai pirmą kartą padovanojau dukrai buteliuką, ji su malonumu trinktelėjo lūpomis ir ramiai suvalgė viską, ką turėjo. Mano nuomone, vėliau ji net visus šiuos „Aguškus“ valgė su malonumu nei mano pieną.

Evgenia E., 25 metai, Maskva:

Mano kūdikis buvo žindomas iki pusantrų metukų, taip pat noriai priimdavo ir kitokį maistą. Aplinkiniai mane įtikinėjo, kad laikas „pasileisti“, kad vaikas per didelis, o iki to laiko mamos pienas darosi „tuščias“. Aš irgi taip galvojau, nors bijojau, kad bus sunku. Pirma, per pusantros savaitės pašalinau visą maitinimą dieną, po to per savaitę pašalinau visą maitinimą naktį. Naktį, kai Glebas pabudo, ji davė jam šilto vandens. Po dviejų savaičių ji paliko tik vieną maitinimą naktį, iš pradžių iš abiejų krūtų, paskui tik nuo vienos vakare. Tada jie pašalino „miego“ maitinimą, bet keletą dienų tėtis paguldė jį į lovą. Svarbiausia šiuo laikotarpiu vaikui suteikti kuo daugiau meilės ir meilės, nuolat būti šalia, kad vaikas jaustųsi ne mažiau mylimas, o tiesiog kitaip maitinamas.

Tatjana A., 30 metų, Maskva:

Mes baigėme maitinimą krūtimi vienerių metų ir dviejų mėnesių. Pasiruošimas nujunkymui prasidėjo maždaug metų amžiaus - tada mano mažasis sūnus sutiko pirmą kartą gerti raugintą pieną „Agushka“ iš buteliuko. Tiesą pasakius, bandžiau jį pratinti prie mišinuko ir anksčiau, bet, kaip paaiškėjo, čiulptuko forma netiko, tad tinkamo čiulptuko paieška užtruko apie pusantro mėnesio. Ir tada mes išvykome į vasarnamį. Sąlygos ten buvo tokios, kad žindydavome tris kartus per dieną – lyg po pietų užkandžiautume, paskui prieš miegą ir anksti ryte. Ir laikas nuo laiko jie pabučiavo vienas kitą „minutei“.

Aplink buvo tiek daug naujų ir įdomių dalykų, kad iš pradžių sūnus pradėjo pamiršti šias „minutes“. Tada popietinis užkandis buvo atšauktas, tai yra, kūdikis nustojo „plauti“ košes ir tyreles su motinos pienu. Ir tada jis pradėjo gerti iš butelio naktį. Bet aš nenorėjau atšaukti naktinio maitinimo, kol sūnus pats jų neatsisakė. Tačiau atėjo momentas, kai vaikas nustojo jiems keltis kiekvieną naktį. Ir tai pradėjo įnešti nepatogumų į mūsų gyvenimą: dėl to, kad jau maitindavome kartą per 2-3 dienas, pieno būdavo mažiau. Bet jei kūdikis pabusdavo naktį, jis norėjo gerai valgyti. Nepavyko. Vaikas ilgai neužmigdavo, stengdavosi ištraukti bent šiek tiek pieno, gniaužė krūtinę. Ir jei anksčiau galėčiau nepabusti per naktinį maitinimą, tai čia mes galėjome pyktis vienas ant kito valandų valandas. O mišinį nusprendžiau ruošti naktį. Ir tada vaikas vieną naktį pabudo ir aš jam daviau buteliuką. Jis išgėrė mišinį, bet vis tiek siekė krūtinės. Gavęs atsisakymą, aiškiai pasakė, kad nemiegos (buvo apie ketvirtą ryto). Ir eidavome žaisti... Po to jis arba nepabusdavo naktį, arba pamaitinęs mišinuku iškart užmigo.