Mâini și unghii bine îngrijite. Mâinile bine îngrijite sunt ușoare. Exemplu de baie Hercule

Mâinile pot spune multe despre proprietarul lor: despre stilul ei de viață, atitudinea față de ea însăși, obiceiuri. Astăzi este imposibil de imaginat femeie de succes cu mâinile neîngrijite. La urma urmei, mâinile frumoase și îngrijite sunt cartea de vizită a oricărei femei, dar frumusețea mâinilor nu este numai manichiura frumoasa, în primul rând, aceasta este starea excelentă a unghiilor și a pielii mâinilor. Trebuie să începeți să vă îngrijiți mâinile cât mai curând posibil, este recomandabil să faceți acest lucru în mod constant. În primul rând, pentru aceasta trebuie să vă protejați cât mai mult posibil mâinile de efectele nocive ale apei, vântului, prafului și detergenților purtând mănuși. Pe lângă deshidratarea de la contactul cu substanțele chimice piele De asemenea, degresează. Pulbere de spălat, detergenții de spălat vase fac pielea uscată, lăsată și încrețită. Dupa fiecare contact cu apa, trebuie sa aplici o crema potrivita tipului tau de piele a mainilor, iar pentru utilizare in exterior, alege una care sa te protejeze de radiatiile ultraviolete sau de inghet. O dată pe săptămână, este util să îndepărtați celulele moarte de pe pielea mâinilor folosind un scrub delicat.

Mască peeling pentru mâini

Mască de peeling făcută din struguri.

Ingrediente: pulpa de struguri si ovaz macinat. Ele trebuie luate în astfel de proporții încât masa rezultată să arate ca un terci care nu curge, dar nici nu se sfărâmă. Masca se aplică în strat gros și într-o mișcare circulară masați pielea mâinilor timp de 5-10 minute. Clătiți cu apă caldă și înmoaie pielea cu cremă de mâini.

Pe lângă creme, măștile de mâini sunt de mare ajutor. Pentru ei puteți folosi miere, gălbenuș, adăugați o cantitate mică de amoniac sau glicerină.

Reţetă masca cu ou pentru mâini

Doar frecați peste noapte un amestec de 1 gălbenuș, 1 lingură de miere și 1 linguriță de fulgi de ovăz și puneți-vă mănuși de pânză. Dimineața, mâinile tale vor deveni moi.

Mască cu miere-glicerină pentru pielea mâinilor.

Înmoaie pielea aspră și ajută la descuamarea pielii. Amesteca cate 1 lingurita de glicerina si miere cu 2 linguri de apa. Adăugați 1 linguriță de făină de ovăz sau de grâu. Masca se aplică timp de 20-25 de minute.

De asemenea, puteți lua o felie de lămâie și frecați sucul în unghii noaptea - acesta este un remediu excelent pentru întărirea unghiilor! Băile cu sare sunt de asemenea utile, după care nu ar fi o idee rea să freci cu vitamina A și vitamina E în unghii. De asemenea, puteți să vă ungeți mâinile cu ulei de măsline, apoi să vă puneți mănuși de bumbac și să așteptați 15-20 de minute pentru ca totul să fie bine absorbit. Unghiile cresc repede și nu se sparg!

Totul despre o femeie ar trebui să fie frumos, de la unghiile de la picioare până la vârful capului. Uneori acordăm puțină atenție mâinilor noastre, ne pictăm unghiile înainte de a ieși și uităm să ștergem lacul în timpul călătoriei. Nu trebuie să fie așa, la fel ca în alte părți ale corpului. Există prea mulți factori care vă pot distruge starea mâinilor - acestea ar putea fi atât treburile casnice, cât și schimbările legate de vârstă. Unghiile și îngrijirea lor nu merită mai puțină atenție. Unghii frumoase iar mâinile sunt un indicator important pentru fiecare femeie. Mâinile și unghiile frumoase și bine îngrijite sunt la fel de importante ca machiajul zilnic adecvat.

Ne amintim adesea că mâinile și unghiile necesită îngrijire doar atunci când sunt deja într-o situație catastrofală. Dar este suficient doar să observăm zilnic reguli simpleîngrijirea mâinilor și a unghiilor.

Îngrijirea mâinilor și a unghiilor - reguli simple

Când spălați rufele, spălați vase și podele, trebuie să purtați mănuși protejați mâinile și unghiile de la expunerea la substanțe chimice nocive și apă. Dar dacă ați uitat să purtați mănuși, atunci după spălare sau curățare umedă, clătiți-vă mâinile cu apă și adăugați suc de lămâie sau o soluție slabă de oțet.

Mâinile trebuie să fie întotdeauna curate și uscate. După ce le spălați cu săpun și apă caldă, le ștergeți uscat, le puteți unge cu o cremă specială de înmuiere. Este recomandabil să folosiți săpun cu aditivi nutritivi pentru a preveni uscarea pielii mâinilor.

Seara, înainte de culcare, poți face masaj pentru mâini și unghii cu crema hranitoare. Trebuie să începeți cu unghiile și să vă mutați în palme, să le frecați pe ambele părți și apoi să vă întoarceți la vârful degetelor. Cel mai bine este să alegi unul special crema de maini.

Necesar în mod regulat ia o manichiura astfel încât nu numai mâinile tale să fie bine îngrijite, ci și unghiile. Această procedură poate fi efectuată atât în saloanele de înfrumusețare, cât și acasă.

După ce ai făcut baie, trebuie să faci diverse măști și gomajuri pentru mâini și băi pentru unghii.

Dacă mâinile sunt crăpate, băile cu adaos de bicarbonat de sodiu vă vor ajuta și apoi lubrifiați-vă mâinile cu o cremă de mâini bogată și hrănitoare.

În timpul sezonului rece, nu uitați să purtați mănuși, deoarece pielea mâinilor este foarte delicată și se deteriorează rapid.

Îngrijirea unghiilor. Unghiile frumoase sunt ușoare!

Orice lac de unghii, precum și agentul de îndepărtare a lacului de unghii, vă usucă unghiile și le privează de uleiuri naturale valoroase. Pe unghii impact negativ au detergenti, praf de spălat.

Pentru a reface unghiile, puteți face comprese cu ulei de pește sau o soluție uleioasă a vitaminei pe timp de noapte.

Este recomandabil să vă vopsiți unghiile cu lacuri scumpe, de înaltă calitate, care nu conțin compuși nocivi de titan și formaldehidă. Pentru unghii au fost dezvoltate o varietate de produse hrănitoare și de protecție, de la ceară până la lac de întărire.

Pentru asta pentru a-ți face unghiile frumoaseși crește mai repede, trebuie să mănânci mai multe verdețuri, fructe de mare, produse lactate, morcovi. Pentru creșterea unghiilor, organismul trebuie să aibă mult iod, fier și calciu.

Oțetul de lămâie și struguri vor ajuta la tratarea unghiilor galbene. Trebuie să vă ștergeți unghiile cu un tampon de vată și oțet, apoi să lustruiți cu un șlefuitor.

Întineriți pielea mâinilor

Pielea mâinilor, ca și pielea altor părți ale corpului, este expusă modificări legate de vârstă. Exact poți judeca vârsta unei femei privindu-i mâinile. În acest caz, trebuie pur și simplu să vă îngrijiți cu grijă și constant mâinile și unghiile. Aici nu te mai poti descurca cu creme obisnuite, hranitoare, desi folosirea lor este si necesara.

Lipsa de vitamine în corpul unei femei afectează negativ starea pielii de pe mâinile ei. Cu o lipsă de vitamina A, pielea mâinilor devine uscată și aspră. Vitamina B protejează mânerele de crăpare și exfoliere. Vitamina C promovează producția de colagen, care oferă elasticitate suplimentară pielii. Vitamina E protejează pielea de oxidare, promovează vindecare rapidă răni și crăpături.

Calciul întărește oasele mâinilor și previne procesul de lasare a pielii mâinilor. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a asigura fluxul de substanțe, este util să faci exerciții speciale pentru brațe.

Mâinile au nevoie de protecția noastră, chiar dacă nu există motive evidente pentru acest lucru. Este mai bine să nu creezi probleme imediat decât să le rezolvi mai târziu! Mâinile bine îngrijite și frumoase caracterizează o femeie ca fiind elegantă și iubitoare de sine. Îngrijirea mâinilor și a unghiilor ar trebui să fie baza igienei personale.

O manichiură fără cusur și unghiile îngrijite sunt astăzi atribute esențiale ale frumuseții și cheia succesului, inclusiv în lumea afacerilor. La urma urmei, mâinile bine îngrijite sunt cartea de vizită a unei doamne, indiferent de vârsta ei. Din fericire, există multe modalități de a vă îngriji mâinile și unghiile. Aici ne vin în ajutor atât rețetele populare, cât și industria modernă a frumuseții. Dar să vorbim despre totul în ordine.

Îngrijirea pielii mâinilor acasă

Deci, de unde ar trebui să începeți cu îngrijirea mâinilor la domiciliu?

1. Curățare.

Se prepară o baie cu apă caldă (filtrată sau fiartă) cu adaos de ierburi medicinale (mentă, mușețel, sunătoare, șarvea etc.). De asemenea, puteți folosi hercules, lapte și infuzii de fructe pentru curățare.

Exemplu de baie Hercules:

3 pahare cu apă;

2 pahare de ovăz rulat.

Se toarnă apă peste fulgii de ovăz, se pune la foc mic, se fierbe timp de 5 minute. Când se răcesc, pune mâinile în ele. Lăsați timp de 20 de minute, apoi clătiți reziduurile cu apă caldă.

După o astfel de baie, mâinile ar trebui să fie șters cu un prosop de in.

O baie cu săpun și sifon curăță perfect pielea mâinilor.

Exemplu de baie cu săpun și sifon:

5 pahare cu apă caldă;

1 lingura săpun lichid;

2 lingurite amoniac; 1 lingura bicarbonat de sodiu.

1 1 lingurita. bicarbonat de sodiu.

Se amestecă bine săpunul și bicarbonatul de sodiu în apă, se toarnă amoniac si amestecati bine din nou. Țineți mâinile în baie timp de 20 de minute, apoi uscați-le cu un prosop moale.

2. Exfolierea stratului keratinizat de celule.

Pentru aceasta, scrub-uri pe baza cafea măcinată, sare de mare, nisip de mare, zahăr, argilă sau sâmburi de caise măcinat.

Exemplu de spălare a mâinilor:

luați 1 linguriță din orice ingredient natural pentru exfoliant menționat mai sus. Adăugați smântână sau miere, amestecați amestecul pe mâini și frecați-l în piele timp de câteva minute. Apoi, clătiți cu apă caldă și uscați-vă mâinile cu un prosop moale.

3. Hidratarea.

Un exemplu de mască de mână cu fulgi de ovăz:

Înmuiați fulgii în apă sau lapte până se umflă, apoi adăugați o lingură de miere și un gălbenuș de ou. Aplicați amestecul pe mâini timp de 10-15 minute, apoi

apoi clătiți cu apă caldă.

Îngrijirea pielii mâinilor în salon

După cum puteți vedea, îngrijirea pielii mâinilor acasă nu este atât de dificilă, ceea ce nu se poate spune despre manichiură. Desigur, produsele de îngrijire a mâinilor vă hrănesc și unghiile, dar nu orice femeie poate obține o manichiură frumoasă, corectă și, cel mai important, sigură acasă. Aici ne vin în ajutor experții. service de unghiiși produse noi în domeniul tehnologiilor pentru unghii.

Când vă faceți o programare la un specialist în service de unghii, vă recomandăm să faceți mai întâi cunoștință cu acest specialist și să-l vedeți locul de munca. Și deoarece îngrijirea mâinilor este un tratament spa, nu căutați doar meșter experimentat, dar unul care îți place.

Deci, ce servicii oferă industria frumuseții pentru îngrijirea mâinilor și a unghiilor?

Terapia cu parafina. Cea mai comună procedură de îngrijire a pielii mâinilor. După curățare și exfoliere, crema se aplică pe mâini și se acoperă cu parafină lichidă, care se întărește atunci când temperatura camerei. Deasupra se pun o mănușă de celofan și o mănușă terry.

Tratament spa. O alternativă la îngrijirea mâinilor la domiciliu. Se incepe cu o baie demachianta, apoi se aplica un scrub, se cere o masca hidratanta si un masaj al mainilor, care vizeaza imbunatatirea circulatiei sangvine si drenaj limfatic. Înainte de procedură, maestrul determină tipul de piele a mâinii și selectează seria necesară de produse cosmetice profesionale.

Peeling chimic. Destinat regenerarii pielii imbatranite ale mainilor, precum si iluminarea petelor de varsta.

Îngrijirea unghiilor în salon

Acum să ne îndreptăm atenția către unghii. Există mai multe tipuri de manichiură. Să ne uităm la fiecare în ordine.

Clasic. Cel mai popular. Al doilea nume este „umed”, datorită folosirii băilor pentru a înmuia cuticulele. Această manichiură se face simplu și rapid. Dezavantajul este că este extrem de traumatizantă, așa că dacă tehnicianul lucrează inadecvat, cuticula poate fi rănită și pot apărea bavuri.

European. Rezultatul după o astfel de manichiură este vizibil numai după procedura a 4-a-5, deoarece acest tip de manichiură este mai blând cu pielea mâinilor și a cuticulelor. La efectuarea acestei proceduri nu se folosesc pensete, clești și foarfece, deci nu există riscul de infecții fungice.

Manichiura spa. Pentru cei cărora le place să se relaxeze. Folosit în timpul procedurii peeling moale, creme și măști pentru pielea mâinilor. Cosmeticele spa includ multe ingrediente naturale(extracte de plante, plante naturale și uleiuri esențiale, vitamine și minerale) care hidratează și hrănesc pielea mâinilor, iar mirosurile plăcute favorizează relaxarea.

După ce a adus unghiile în forma corectă, specialistul le va aplica lac decorativ sau un strat de protecție la cererea dumneavoastră.

Îngrijirea unghiilor acasă

Pentru o manichiură DIY, primul lucru de care aveți nevoie este o manichiură de înaltă calitate set de manichiura. Toate instrumentele trebuie păstrate curate și tratate cu produse pe bază de alcool înainte și după utilizare. Manichiura se face de obicei o dată la două săptămâni. Este indicat să tratați unghiile fragile cu o pilă de sticlă sau din plastic, iar soluția de îndepărtare a lacului de unghii nu trebuie să conțină acetonă.

Deci, pentru o manichiură acasă veți avea nevoie de:

Demachiant de ojă;

Tampoane de bumbac;

Recipient cu apă fierbinte;

Săpun lichid;

Pila de unghii ceramica;

Piatră ponce;

Cremă de mâini;

îndepărtarea cuticulelor;

Pila pentru unghii naturale;

Pila de unghii;

Penseta sau foarfeca pentru indepartarea cuticulelor;

Freze pentru piele;

baton portocaliu.

Pentru a efectua o manichiură acasă, urmați acești pași:

1. Cu tampoane de bumbacși îndepărtarea ojei, îndepărtați oja veche de pe unghii.

2. Folosind pile de unghii, da-ti unghiilor forma si stralucirea dorite.

3. Aplicați pe cuticulă un agent de îndepărtare a cuticulei timp de 2-3 minute.

4. Pune-ți mâinile într-o baie cu apă caldă timp de 5-10 minute. Mai întâi adăugați sare de mare și câteva picături de săpun lichid (pentru un pahar de apă - 1 lingură de sare de mare, 3-4 picături de săpun lichid).

5. După baie, uscați-vă mâinile cu un prosop.

6. Folosind un bețișor portocaliu, împingeți cuticula la baza unghiei. Îndepărtați bavurile folosind cleștele.

7. Tratează părțile aspre ale degetelor cu o pilă ceramică pentru unghii sau piatră ponce.

8. Aplicați crema hrănitoare pe mâini și unghii și lăsați-o să se absoarbă.

9. Degresează suprafața unghiilor cu un agent de îndepărtare a ojei.

10. Aplicați lac sau strat de protecție.

Tendințele modei în manichiură

Ce să faci dacă forma sau lungimea unghiilor tale nu ți se potrivește? Aici este locul în care industria frumuseții vine din nou în ajutor. Cu siguranță mulți dintre voi sunteți bine familiarizați cu metodele de extensie a unghiilor cu gel și acril. Aceste tehnici vă permit să obțineți unghii lungi și netede în câteva ore, dar efectele nocive și fragilitatea efectului sunt dezavantaje uriașe ale acestor tehnologii. Ce să faci când vrei să ai unghii frumoase, lungi și netede? Recent, au apărut noi produse care vă permit să vă întăriți și să vă protejați propriile unghii.

Biogel. Este un amestec de rășini naturale de arbori, calciu și proteine. Spre deosebire de gelul convențional, biogelul nu interferează cu, dar promovează creșterea unghiilor, oferindu-le „respirație”.

Înainte de procedură, unghiile sunt ușor lustruite, ceea ce nu duce la deteriorare. Apoi, se aplică vitamina lichidă și bază proteică. După aceasta, se aplică un gel, a cărui culoare o alegeți singur. Procedura de îndepărtare a acestui material este sigură și se efectuează folosind un lichid special.

Unghiile acoperite cu biogel nu se sparg sau se sparg, deoarece acest material este moale și elastic, dar în același timp destul de durabil.

Un alt avantaj al acestei proceduri este că durează foarte puțin și este destul de accesibil din punct de vedere financiar: costul mediu al unei astfel de proceduri este de 1500-2500 de ruble.

În medie, această manichiură va dura 2 săptămâni, apoi va fi necesară o corecție. Cu toate acestea, aici trebuie să țineți cont de caracteristicile individuale: unele unghii cresc mai repede, altele mai încet.

Shellak (Shelac). Un fel de hibrid de lac și gel. Absolut tehnologie nouă, care oferă o acoperire perfect netedă și stabilă. O manichiură durează până la două săptămâni, iar o pedichiură chiar mai mult - până la o lună. În plus, șelac protejează unghii casante de delaminare și deteriorare. Procedura se finalizează în aproximativ 40 de minute și include:

Curățarea unghiilor cu un antiseptic pentru a preveni infecția și aplicarea unui strat de Shellac;

Dând unghiilor forma necesară folosind o pilă de unghii;

Aplicarea bazei, după care mâna este plasată într-o lampă cu ultraviolete timp de 10 s;

Aplicarea directă a Shellac în două straturi;

Aplicarea unui strat de fixare.

Și în concluzie, aș vrea să vă reamintesc efectele nocive ale substanțelor chimice de uz casnic asupra pielii mâinilor și asupra structurii unghiilor. Asigurați-vă că utilizați mănuși de cauciuc atunci când lucrați cu substanțe iritante.

Ce frumos este când o femeie are pielea netedă, delicată pe mâini, unghiile curate, manichiura buna. Nu uitați că mâinile sunt principalele noastre mijloace de interacțiune cu ceilalți. Nimic nu împodobește o femeie mai mult decât mâinile bine îngrijite: acesta este un indicator al eleganței. Așa că nu fi leneș, ai grijă de mâinile tale și ai grijă de ele!

revista: „Directorul secretarului și șefului de birou” Nr.5, 2013

Destul de des, când vine vorba de îngrijirea personală, multe femei neglijează îngrijirea atentă a mâinilor. Și complet în zadar. Mâinile frumoase bine îngrijite arată foarte șic. La urma urmei, mâinile nu pot spune mai puțin despre o persoană decât fața sa. Adesea, vârsta adevărată a unei femei poate fi determinată de mâinile ei.

Mâini frumoase, bine îngrijite

Există trei puncte cheie în îngrijirea mâinilor:

Protecție împotriva factorilor nocivi;
Nutriție intensivă;
Hidratarea regulată.

Protejează pielea mâinilor de influențele nocive

Orice îngrijire și protecție, desigur, începe cu o igienă adecvată. Curățarea regulată a mâinilor și a unghiilor le va menține sănătoase și va preveni dezvoltarea bolilor virale. Mâinile trebuie spălate în apă caldă și cu săpun care conține grăsime.

Orice femeie intră într-o măsură sau alta în contact cu treburile casnice. Spălatul, curățarea, gătitul - toate aceste activități de zi cu zi pot avea un efect cu adevărat dăunător asupra pielii mâinilor tale.

Cel mai simplu și într-un mod accesibil proteja pielea delicata mâinile în viața de zi cu zi este utilizarea mănușilor de cauciuc. Mai ales când vine vorba de interacțiunea cu apa sau substanțele chimice. Este important să alegeți mănuși care se potrivesc corect și să le spălați și să le uscați bine după utilizare.

Dacă din anumite motive nu este posibilă folosirea mănușilor, puteți folosi creme de protecție. Crema de silicon va crea o coajă protectoare pe mâini și va reduce semnificativ efectele nocive asupra pielii.

Dacă după teme pentru acasă Dacă mâinile sunt foarte murdare, o rețetă simplă te va ajuta să le cureți: amestecă pulpa de cartofi fiartă cu laptele și zeama de lămâie. Puteți folosi pur și simplu lămâie, albește perfect pielea și este un bun antiseptic.

Dacă pielea mâinilor dumneavoastră este grav deteriorată în timpul lucrului, o mască reparatoare vă va ajuta. Pentru a-l pregăti, trebuie să amestecați amidonul (1/2 linguriță) și glicerina (50 g) în apă caldă (50 g). Aplicați amestecul preparat pe mâini timp de 30 de minute, clătiți cu apă. Masca vindecă și reface bine pielea.

Nutriția pielii mâinilor

Pentru a umple eficient pielea mâinilor cu componente hrănitoare, este necesar să scapi de stratul mort al pielii folosind tratamente spa speciale. Le puteți organiza cu ușurință acasă.

Mai întâi trebuie să aburiți pielea mâinilor în apă caldă. Apoi, folosind exfoliații speciale, îndepărtați celulele moarte ale pielii. Puteți folosi exfoliante naturale, cum ar fi cafeaua.

Măștile hrănitoare pentru mâini pot fi făcute cu ușurință și acasă. Foarte eficient pentru mâinile uscate: ulei de măsline(1 lingură) amestecat cu cătină (1 linguriță), adăugați cinci picături dintr-o soluție uleioasă de vitamina A și vitamina E. Aplicați uleiul rezultat pe mâini, puneți mănuși de la tesatura naturala, pleci peste noapte.

Măștile hrănitoare pe bază de glicerină sunt, de asemenea, foarte eficiente. Ele refac pielea deteriorată a mâinilor, o hrănesc și o protejează. Puteți face măști cu adăugarea de diferite componente:

miere,
ulei de măsline,
suc de lamaie.

Creme hidratante pentru mâini

Pe lângă protecția minuțioasă și nutriția profundă, pielea mâinilor are nevoie de hidratare zilnică. În zilele noastre găsești la reducere multe creme pe care le poți avea mereu cu tine și le poți aplica cu ușurință la nevoie.

Înainte de a cumpăra orice produs, ar trebui să studiați cu atenție compoziția acestuia. În cel mai bun mod posibil Hidratez tenul cu crema care contine uleiuri naturale. Acid hialuronic reține bine umezeala.

Pentru utilizarea în timpul zilei, produsele cu o textură ușoară - geluri, loțiuni - sunt mai potrivite. Noaptea, puteți aplica creme pe bază de ulei, acestea hrănesc și reface bine pielea mâinilor.

Puteți să vă faceți propriile creme hidratante eficiente din produse disponibile. Masca cu banane hidratează și hrănește bine. Pasează o banană și amestecă cu smântână groasă (2 linguri). Aplicați masca pe mâini și țineți apăsat timp de 20 de minute.

În plus, puteți folosi o loțiune hidratantă de casă. Trebuie să amestecați 100 de grame de lapte și 100 de grame de apă distilată. Pielea va rămâne mereu hidratată dacă folosești această loțiune după fiecare spălare de mână.

Să-ți păstrezi mâinile tinere pentru o lungă perioadă de timp nu este dificil. Acest lucru nu necesită nici măcar participarea la proceduri costisitoare. Este important să acordați suficientă atenție acestui lucru, nu uitați să protejați și să hidratați în mod regulat pielea mâinilor. Și nu uitați că mâinile frumoase și bine îngrijite sunt cartea de vizită a oricărei persoane.

Se spune că adevărata vârstă a unei femei poate fi determinată de felul în care arată mâinile ei.

Riduri mici, crăpături, vene umflate, unghii neîngrijite, piele uscată - toate acestea sunt semne ale modificărilor legate de vârstă.

Și uneori se întâmplă ca o femeie să-și ascundă vârsta. Prin urmare, în primul rând, trebuie să acorde atenție mâinilor ei.

Mai întâi, să vorbim despre ce să nu faci.

În primul rând, ridică greutăți. Ginecologii interzic femeilor să ridice pungi care cântăresc mai mult de 10 kg. Dar greutatea are un efect rău nu numai asupra organele interne. De la purtarea prelungită și sistematică a greutăților pe brațe, venele apar foarte clar și arată pur și simplu groaznic.

În al doilea rând, spălați vasele numai în mănuși de cauciuc, ca ultimă soluție, puteți cumpăra un detergent-balsam ușor.

În al treilea rând, Scoateți bijuteriile, inelele și brățările noaptea. Ele interferează cu circulația normală a sângelui, în urma căreia sângele nu curge către degete și apare umflarea.

Acum să vorbim despre ce trebuie să facem pentru a face mâinile noastre să arate tinere, sănătoase și frumoase.

Gimnastica simplă va fi primul nostru asistent în acest sens. O poți face dimineața, seara și într-un moment liber în timpul zilei. Ține-ți mâinile relaxate pe masă sau în poală timp de unul sau două minute. Apoi începeți să strângeți degetele într-un pumn cu mișcări ascuțite, mărind ritmul de fiecare dată. Acum numără-ți degetele, îndoindu-le și desfăcându-le pe rând. Toate. Gimnastica ți-a agitat puțin articulațiile, a făcut să curgă sângele, ceea ce, fără îndoială, mâinile tale vor spune „mulțumesc!”

În continuare, să vorbim despre igienă. Cu toții știm regula că înainte de a mânca trebuie să ne spălăm pe mâini cu săpun. În jurul nostru există o mulțime de microbi și bacterii patogeni diferiți care pot pătrunde prin cele mai mici crăpături și zgârieturi de pe mâini și pot provoca inflamarea pielii. Este recomandabil să vă spălați mâinile cu săpun ușor care conține glicerină sau săpun lichid. După ce te-ai spălat pe mâini, usucă-le cu un prosop. Dacă nu vă puteți spăla pe mâini după ce ați călătorit la transport public, folosiți un gel antiseptic special sau, în cazuri extreme, o cârpă umedă.

Nu uitați să vă ungeți mâinile cu cremă hrănitoare înainte de a merge la culcare.. Și dimineața, înainte de a merge la serviciu, mai ales dacă vremea bate vântul, atunci folosește o cremă hidratantă. Iarna, pe vreme geroasă, asigurați-vă că purtați mănuși, altfel nu doar pielea mâinilor tale va avea de suferit, ci și unghiile. Crema trebuie frecată cu mișcări circulare ușoare, în același timp pielea primește o ședință de masaj relaxant, sângele curge și saturează pielea cu substanțe nutritive benefice.

Sunt și multe retete populare care vă va ajuta să vă puneți mâinile în stare perfectă.
Catifelare excelentă a pielii măști de miere. Amestecați părţi egale miere si galbenus de ou. Aplicați amestecul pe pielea mâinilor, țineți timp de 10 minute și clătiți cu apă caldă.

Băi cu kefir sau iaurt iti va face pielea mai stralucitoare si mai elastica. Adăugați câteva picături de suc de lămâie într-un bol cu iaurt cald și țineți-vă mâinile acolo timp de 15 minute.

Pentru pielea mâinilor uscate și inflamate O mască de căpșuni ajută foarte mult. Măcinați 2 linguri de căpșuni zdrobite cu 1 lingură de brânză de vaci plină de grăsime. Aplicați un strat generos din amestec partea din spate palmele și lăsați timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.

O mască de castraveți hidratează în mod ideal atât pielea feței, cât și pielea mâinilor. Este necesar să măcinați castravetele într-un blender sau să-l dați pe răzătoare până se formează o pastă, să-l puneți pe mâini și să puneți mănuși de pânză. Lăsați 20 de minute și clătiți cu apă.