Prečo novorodenec spí s otvorenými ústami? Novonarodené dieťa spí s otvorenými ústami: prečo sa to deje, mám sa obávať o zdravie dieťaťa? Po odstránení príčiny dieťa v spánku naďalej dýcha ústami.

Vzhľad dieťaťa v rodine znamená radosť, nádej a detský smiech. Od tohto momentu je rodičom zverená zodpovednosť za starostlivosť o bábätko a zabezpečenie šťastného detstva. Jeden malý problém môže rodičov rozčúliť a vyvolať mnohé otázky: má to tak byť a je to pre bábätko nebezpečné?

Spánok bábätka

Štatisticky deti spia na chrbte. Toto je bežná poloha pri spánku pre novorodenca. Keď dieťa dosiahne šesť mesiacov, môže sa už v spánku hádzať a otáčať a meniť polohy. V ideálnom prípade by malo dieťa spať s zatvorené ústa, pokojne dýchajte nosom. Počas takéhoto spánku sa normalizuje krvný obeh a nosové priechody sa zbavia prachu.

Ak dieťa počas spánku dýcha ústami, studený vzduch prechádza do pľúc, čo prispieva k rozvoju rôznych ochorení. Dôvody pre spánok s otvorenými ústami môžu byť triviálne, napríklad upchatý nos. Ale ak nie je žiadny výtok z nosa, potom rodičia musia kontaktovať svojho pediatra o radu.

Nemali by ste počúvať príbuzných a starých rodičov, ktorí hovoria, že ich deti v detstve tiež spali s mierne otvorenými ústami a neviedlo to k žiadnym následkom. Musíme zistiť a odstrániť príčinu toho.

Čo by mali rodičia robiť?

Zdravý spánok bábätka je rovnomerný, pokojné chrápanie cez nos. Spanie s otvorenými ústami môže v budúcnosti spôsobiť zdravotné problémy. Ak rodičia svoje zrelé dieťa od tohto zlozvyku neodnaučia, hrozí mu rozvoj anémie a poruchy spánku. Dýchanie ústami navyše vedie k tomu, že dojča vdychuje prach, ktorý lieta vo vzduchu a ten bez problémov prechádza do dýchacích ciest.

Čo by teda mali rodičia v takejto situácii robiť? Na začiatok by ste nemali podľahnúť panike a upokojiť sa, pretože sa nestalo nič hrozné alebo zlé. Je potrebné pozorne počúvať dýchanie dieťaťa. Ak dýcha rovnomerne a nosom, potom je to dobrý zdravý spánok a ústa má otvorené jednoducho z polohy, v ktorej spí. Nie je teda dôvod navštevovať lekára. Ak však dieťa neustále spí s otvorenými ústami, musíte požiadať o radu pediater.

Možné dôvody

Štatistiky ukazujú, že dieťa môže spať s otvorenými ústami kvôli nepohodlnej polohe v postieľke. Typicky je táto póza s hlavou hodenou dozadu. Tento problém je ľahké vyriešiť. Za týmto účelom položte pod hlavu plochý vankúš alebo zrolovanú prikrývku.

Druhé miesto ostáva pre problém s upchatým nosom. Keď je naplnená hlienom, spánok dieťaťa je nepokojný a krátkodobý. Dieťa sa môže často prebúdzať a plakať. Stáva sa to preto, že novorodenci nevedia dýchať ústami, takže keď je nos upchatý, udusia sa a hľadajú alternatívne spôsoby dýchania.

Preťaženie môže nastať nielen v dôsledku choroby. Príčinou upchatého nosa je aj suchý vzduch v detskej izbe a zadymená miestnosť. Preventívne postupy:

vetranie miestnosti;
dodržiavanie pravidiel hygieny nosa;
pomocou zvlhčovača.

Ak príčina preťaženia spočíva v chorobe, musíte sa poradiť s lekárom, aby ste predpísali liečbu. Po úspešnej liečbe môže mať dieťa stále vo zvyku otvorené ústa. Navyše je schopný dýchať nosom nielen počas spánku, ale aj v bdelom stave. V tomto prípade je nevyhnutné preškoliť dieťa, aby dýchalo nosom. Na tieto účely existuje špeciálna doska, ktorá pomôže obnoviť dýchanie. Zariadenie je možné nosiť v noci a niekoľko hodín počas dňa.

Adenoidy ako príčina

Jednou z bežných príčin takéhoto dýchania môžu byť adenoidy. V tomto prípade nemôžete robiť bez konzultácie s lekárom ORL. Predpíše, ako sa ich zbaviť chirurgicky alebo medicínsky.

Adenoidy môžu byť zdedené od jedného z rodičov. V procese ich zápalu začnú mandle dieťaťa napučiavať a v dôsledku toho je pre neho ťažké dýchať. Tento jav sa vyvíja na pozadí čierneho kašľa, osýpok, tonzilitídy a iných ochorení.

Možno v dospievania adenoidné tkanivo sa vyrieši samo, ale to nie je zárukou, že osoba bude môcť dýchať nosom, pretože počas tohto obdobia si zvykla dýchať ústami. Vážení rodičia, pozorne sledujte zdravie svojho dieťaťa v detstve, aby ste sa vyhli problémom v budúcnosti!

Spať s vyplazeným jazykom

Všimli si rodičia, že ich dieťa môže spať s vyplazeným jazykom? Aký je dôvod tohto javu, je to nebezpečné? V skutočnosti nemusí byť všetko také zlé, ako sa na prvý pohľad zdá. Možno sa svalový systém dieťaťa ešte úplne nevyformoval a nemôže ovládať výrazy tváre.

Existujú však aj také nebezpečných chorôb ako sú afty, hypotyreóza a zvýšený intrakraniálny tlak. Hypotyreóza sa vyvíja v dôsledku nedostatku jódu u matky počas tehotenstva. Prvé príznaky ochorenia sa objavujú vo veku troch mesiacov od narodenia. Ide o oneskorenie vo vývoji, príliš veľké črty tváre, veľký jazyk. V tomto prípade musíte urýchlene bežať k endokrinológovi.

Zvýšený intrakraniálny tlak je veľmi zriedkavý a pre dieťa je veľmi nebezpečný. Ak lekár stanovil takúto diagnózu, musíte okamžite začať liečbu. Toto ochorenie však môže byť u dieťaťa nesprávne diagnostikované.

Existuje mnoho dôvodov pre vyplazený jazyk a sú veľmi neškodné. Rodičia by mali pozorne sledovať stav dieťaťa, aby včas rozpoznali abnormality.

Telo bábätiek je do istej miery podobné telu dospelých, existujú však medzi nimi určité rozdiely. Niekedy si rodičia všimnú, že ich novorodenec resp mesačné dieťa začne v noci dýchať nie nosom, ale ústami. Prečo sa to deje? Z akých dôvodov spí dieťa s otvorenými ústami? Je to normálny alebo patologický stav? Tento článok poskytne komplexné odpovede na tieto otázky.

Ľudia zvyčajne dýchajú nosom, ale na dýchacom procese sa môže podieľať aj orofarynx, tento proces však nie je príliš fyziologický vzhľadom na vlastnosti ľudského tela. Avšak u detí vo veku 1 mesiac a dokonca aj u detí vo veku 4 rokov je telo štruktúrované trochu inak. Odborníci tvrdia, že dýchanie nosom je dôležité pre každého človeka, pretože vzduch v prostredí, na ulici, má viac nízka teplota než je potrebné pre telo. Pri inhalácii sa vzduch nedostane hneď do priedušiek a pľúc, ale prechádza zložitým systémom nosových kanálikov, kde sa zohreje na požadovanú teplotu a navlhčí.

Nevýhody dýchania ústami

Na sliznici nosa je veľa epitelových buniek, na ich vonkajšom povrchu je veľké množstvo drobných riasiniek. Tieto riasinky sú potrebné na zachytenie malých čiastočiek nečistôt a prachu, takže sa nedostanú do tela. Ak dojča spočíva s otvorenými ústami, vdychovaný vzduch sa nemôže úplne zohriať a v ochladenom stave sa cez dýchacie cesty dostáva do dýchacieho systému. Z tohto dôvodu sa u detí vyvinú rôzne ochorenia orgánov ORL. Tie batoľatá, ktoré neustále dýchajú ústami, často trpia laryngitídou, faryngitídou a častejšie ochorejú na zápal priedušiek.

Dôležité! Keď si rodičia všimnú, že ich syn alebo dcéra neustále dýcha ústami, čo majú robiť? Je dôležité byť opatrný, pretože dieťa môže mať nejakú patológiu alebo chorobu, ktorá spôsobuje, že sa nadýchne nosom.

Keď otec alebo matka spozorujú tento stav u svojho dieťaťa, mali by vziať dieťa k pediatrovi. Bohužiaľ, veľa chorôb sa vyskytuje v detstva bez ďalších príznakov a klinických príznakov a dýchanie ústami je signálom, že malý organizmus potrebuje lekársku pomoc.

Ak dieťa dýcha ústami vonku, pravdepodobnosť prechladnutia sa mnohonásobne zvyšuje. Štatistiky ukazujú, že tie deti, ktoré žijú vo veľkých priemyselných mestách, majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať určité ochorenia dýchacích ciest a orgánov. Navyše, ak v zimný čas Mrazivý vzduch vstupuje do pľúc detí, čo môže viesť k vzniku zápalového procesu a dokonca k rozvoju zápalu pľúc.

Záleží na veku dieťaťa?

Odborníci uvádzajú, že treba brať do úvahy vek bábätka, v ktorom často začalo v noci spať s otvorenými ústami. Ak je dieťa veľmi malé, napríklad má 2 mesiace alebo jeden rok, potom je vhodné, aby rodičia okamžite išli do nemocnice, pretože bude veľmi ťažké určiť príčinu tohto stavu sami doma. .

Ak je dieťa staršie ako 3 roky, potom často dôvodom, prečo začalo vdychovať ústami, je nejaký druh ochorenia paranazálnych dutín. Okrem toho sa tento príznak vyskytuje u detí s predĺženou chronickou sinusitídou alebo sínusitídou. Tieto ochorenia sú často sprevádzané upchatím nosohltanu, výtokom z nosa a v noci dieťa začne smrkať, chrápať v spánku a niekedy sa chrápanie stáva veľmi silným a hlasným.

Ak má dieťa v školskom veku ťažkosti s nazálnym dýchaním a vdychuje vzduch ústami, môžu byť vinníkom adenoidy. V tomto stave aktívne rastie adenoidné tkanivo, ktoré sa zvyčajne objavuje v nazofarynxe. Zvyčajne trvá dlhý čas, kým adenoidy výrazne rastú, často po niekoľkých rokoch dosahujú veľké veľkosti. Nádychy a výdychy sa narúšajú postupne a časom sa situácia zhoršuje.

Je veľmi ťažké určiť prítomnosť adenoidov v počiatočnom štádiu vývoja. Zvyčajne po niekoľkých rokoch dieťa začne neustále dýchať ústami vo dne aj v noci. Silne výrazné adenoidy sa v zriedkavých prípadoch vyliečia pomocou liekov, často je potrebná operácia.

Hlavné dôvody

Okrem ochorení dutín a adenoidov existujú aj iné dôvody, prečo dieťa často spí s otvorenými ústami. Dôvod nemusí byť vážny. Napríklad, ak sa tento problém vyskytuje iba v noci počas spánku, potom môže byť vinníkom nesprávne vybraný vankúš. Batoľa môže hádzať hlavu z vankúša až príliš dozadu, preto sa mu začnú otvárať ústa, vyplazuje jazyk, bábätko začne chrápať a nemôže ani normálne spať. V tomto prípade môžete tieto nepriaznivé prejavy veľmi jednoducho odstrániť – stačí si zaobstarať nový vhodný vankúš, na ktorom sa bude dieťatku pohodlne a zdravo spať. Dôvody však nie sú vždy neškodné.

Zväčšené palatinové mandle sú pomerne bežnou patológiou, ktorá sa môže vyvinúť u dieťaťa vo veku niekoľkých mesiacov, u dieťaťa vo veku jedného alebo dvoch rokov a staršieho. Tento stav sa vyskytuje u detí z rôznych dôvodov. Veľmi často sa mandle zväčšujú u detí, ktoré mali ťažkú formu bakteriálnej tonzilitídy.

Predĺžená tonzilitída v chronickej forme vedie k hypertrofii mandlí. Ako formácie rastú, lúmen nosohltanu sa zužuje, kvôli tomu dieťa začína vdychovať ústami a v noci sa môže vyskytnúť chrápanie. Táto situácia je nebezpečná, pretože dieťa môže začať vyvíjať dosť vážne komplikácie. Ak sa dlhotrvajúca tonzilitída dlhodobo nelieči, u detí sa niekedy objavia príznaky respiračného zlyhania a hladovania kyslíkom, čo vedie k hypoxii telesných tkanív.

Sú chvíle, keď bábätko cez deň aj v noci často začína otvárať ústa a môže mu trochu vystrčiť jazyk. Čo môžu rodičia robiť v tejto situácii? Je potrebné kontaktovať miestneho kvalifikovaného pediatra, ktorý v prípade potreby odošle dieťa k endokrinológovi, neurológovi alebo neurológovi, príčinou poruchy môže byť napríklad neurológia, pôrodná trauma alebo iná abnormalita.

Vzhľad polypov tiež často spôsobuje narušenie dýchania nosom. Polypy môžu aktívne rásť, najmä u tých detí, ktoré majú slabú imunitu alebo akékoľvek ochorenia orgánov ENT. Čím viac polypov alebo nezhubných nádorov je v nose, tým ťažšie bude dieťa zaspávať pri dýchaní nosom. Podľa štatistík sa novotvary v nazofarynxe objavujú u detí vo veku 7 až 12 rokov.

Odborníci tvrdia, že tento patologický stav sa vyskytuje v dôsledku zlej dedičnosti. Ak mal otec alebo matka polypózu, potom je vysoko pravdepodobné, že ju bude mať aj dieťa. Liečba tejto patológie je vybraná individuálne otolaryngológa.

Ochorenia dýchacích ciest, ktoré sa objavujú v dôsledku vystavenia vírusom, často vedú k zhoršenému dýchaniu. Napríklad adenovírusová infekcia spôsobuje u detí silný výtok z nosa, preto deti dýchajú ústami. Tento príznak sa objavuje aj u tých batoliat, ktoré trpia akútnymi respiračnými vírusovými infekciami alebo chrípkou. Týmito chorobami sa môžu nakaziť deti v prvom, druhom alebo akomkoľvek inom roku života.

Alergické prejavy, ktoré spôsobujú výtok z nosa, sa často stávajú faktorom, ktorý vedie k narušeniu inhalácie a výdychu nosom, malý začne kašľať, objavujú sa slziace oči. Opuch vzniká v dôsledku alergií, alergické ochorenia sú zvyčajne sezónne. Na jar a letné obdobia Výrazne sa zvyšuje počet ľudí, ktorí majú respiračné alergie. Vyskytuje sa, keď sa peľ z akýchkoľvek kríkov alebo rastlín dostane do nosohltanu. Alergické prejavy sa pozorujú u detí, ktoré sú citlivé na tieto rastliny.

Poranenia nosa vedú k tomu, že deti nemôžu plne vdychovať a vydychovať nosom. IN dospievania Traumatické poranenia nosovej priehradky utrpia najmä chlapci, niekedy sa priehradka vážne ohne alebo dokonca „zlomí“. Na nápravu poškodenia je zvyčajne potrebná operácia a otolaryngologická liečba. Bohužiaľ, lekári nemôžu úplne obnoviť nosnú priehradku bez operácie.

Keď sa školáci aktívne a intenzívne venujú telesnej výchove, zažívajú fyziologické dýchanie ústami. Pri zvyšovaní fyzická aktivita telo potrebuje veľké množstvo kyslíka, preto dieťa intenzívne dýcha ústami.

Prečo deti dýchajú ústami?

Niektorí rodičia sa čudujú, prečo dieťa dýcha s otvorenými ústami? Keď sa dieťa narodí, živí sa hlavne mliekom z matkinho prsníka a spí. Vďaka dlhému spánku deti aktívne rastú a vyvíjajú sa. Dojčatá niekedy počas spánku začnú dýchať ústami. Prečo to robia, odkiaľ sa berie dýchanie ústami v detstve?

Tento jav sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych faktorov, napríklad ak dieťa spí v nepohodlnej polohe alebo v nepohodlnej postieľke. Okrem toho môže byť vinníkom výtok z nosa, ktorý narúša proces nosového dýchania. Ak sa dieťa narodilo predčasne a má nejaké anomálie alebo poruchy v štruktúre orgánov ORL, existuje vysoká pravdepodobnosť, že výtok z nosa bude trvať dlho. Príliš suchý vzduch navyše vysušuje sliznicu nosohltanu, takže rodičia musia sledovať vlhkosť vzduchu v detskej izbe a v prípade potreby nainštalovať zvlhčovač.

Ak majú príbuzní infekčné resp prechladnutia, potom by nemali mať kontakt s bábätkom, je dôležité sa od toho odnaučiť, lebo bábätká sa veľmi ľahko a rýchlo nakazia. Preto, ak príbuzní prišli navštíviť dieťa, ale oni zvýšená teplota, ARVI alebo chrípke, nemali by ste im dovoliť interakciu s vaším dieťaťom.

Malé deti po narodení nemajú prakticky vyvinuté krčné svalstvo, preto hádžu hlavu dozadu a neudrží ju. Svalová slabosť niekedy vedie k objaveniu sa vdýchnutia a výdychu cez ústa, tento jav po niekoľkých mesiacoch zmizne.

Čo môžu robiť rodičia

Aby sa zabezpečilo, že dieťa bude spať so zatvorenými ústami, je dôležité, aby rodičia počúvali nasledujúce odporúčania:

zodpovedne pristupujte k výberu postieľky, matraca a vankúša pre vaše dieťa, odporúča sa kúpiť ortopedické výrobky, na ktorých bude spánok najpohodlnejší a najpohodlnejší;
Pravidelne si čistite nosové priechody. K tomu môžete použiť špeciálnu odsávačku, ktorá vám umožní bezpečne opláchnuť malý nos hlienu;
Ak dieťa ochorie alebo má alergie, je dôležité okamžite ho ukázať pediatrovi, aby mu lekár mohol predpísať vhodné lieky. Odborníci, vrátane Dr. Komarovského, pripomínajú, že lieky pre dojčatá nemôžete vyberať sami, bez konzultácie s pediatrom, napríklad Lymphomyosot alebo iné.

V mnohých prípadoch je dosť ťažké odnaučiť deti dýchať ústami. Ak má vaše dieťa 3-4 roky a má rado nejaké zvieratká, napríklad mačky, môžete mu povedať, že dýcha nosom, nie ústami. Proces odstavenia starších detí zahŕňa konštruktívny dialóg. Môžeme povedať, že presne takto dýcha mama a otec a všetci ostatní ľudia. Ak chcete vysvetliť teenagerovi alebo školákovi, prečo je dýchanie cez ústa škodlivé, môžete hovoriť o všetkých nevýhodách a nebezpečenstvách tohto zvyku.

Príroda to navrhla tak, aby človek mohol dýchať nosom aj ústami. Otázkou však je, že výber človeka priamo ovplyvňuje jeho zdravotný stav.

Pri prechode cez nosové priechody sa vzduch vdychovaný nosom ohrieva, zvlhčuje a tiež sa zbavuje prachu. Ak dieťa často dýcha ústami, nedostáva dostatok kyslíka, je narušená normálna výmena krvných plynov, v dôsledku čoho môže dieťa zažiť anémiu alebo chronickú hypoxiu. Navyše tento smer dýchania na ulici umožňuje prenikanie studeného vzduchu do pľúc, čo vedie k zápalu dýchacích ciest. Navyše, ak dieťa spí s otvorenými ústami, všetka vdýchnutá špina a prach sa voľne dostáva do pľúc a dýchací systém zostáva bezbranný a bábätko sa budí s pocitom sucha v ústach a hrdle.

Najprv musíte nájsť dôvod, ktorých je v skutočnosti dosť:

Jedným z najčastejších dôvodov, prečo dieťa dýcha ústami, je možnosť, že je prechladnuté. V tomto prípade by sa malo urobiť všetko, čo je možné, aby dieťa mohlo čo najrýchlejšie obnoviť normálne dýchanie.
Ak dieťa spí bez vankúša a má odhodenú hlavu, môže to spôsobiť aj otvorenie úst dieťaťa počas spánku. Na vyriešenie tohto problému bude stačiť jednoducho umiestniť malý vankúš pod hlavu.
Niekedy však dôvody nemusia byť také neškodné. Neustále zhoršené dýchanie môže naznačovať prítomnosť určitých ochorení, ako je chronická rinitída, zväčšené mandle. Treba však poznamenať, že tieto choroby sú skôr dôsledkom zhoršeného nazálneho dýchania ako hlavnou príčinou a vyžadujú si špeciálne lekárske ošetrenie.

Ak po odstránení príčin problémov s dýchaním nosom má bábätko naďalej rovnaký zvyk, v takýchto prípadoch treba dieťatko znovu naučiť dýchať nosom. Pri absencii patológií účinnými prostriedkami tónový tréning orbicularis svalyústami a obnovením dýchania nosom je vestibulárna platnička a elastický trenažér. Údaje jednoduché prostriedky Dieťa by ho malo používať 2-krát počas dňa po dobu pol hodiny a nosiť ho aj celú noc.

Rodičia sa často čudujú, prečo ich dieťa dýcha ústami. Toto znepokojuje mnohých a má to dobrý dôvod. Koniec koncov, nos je určený na dýchanie, rovnako ako ústa na jedenie.

Zhoršené nazálne dýchanie môže viesť k dosť nebezpečným a nezvratným zdravotným následkom, ako je hypoxia (hladovanie kyslíkom), anémia, adenoidy, prechladnutie, chronická únava, neustála suchosť a nepohodlie v nosohltane, opakujúca sa cheilitída a mnoho ďalších problémov. Ako menšie dieťa, tým vážnejšie môžu byť následky. Pri vstupe cez nos je vzduch zbavený prachu, ohrievaný a zvlhčený pred vstupom do pľúc. Dýchanie ústami neumožňuje vzduchu podstúpiť takúto „prípravu“, čím sa odzbrojuje dýchací systém dieťa. Preto by rodičia mali podniknúť kroky na identifikáciu a odstránenie príčin dýchania ústami.

Čo robiť, ak dieťa dýcha ústami?

Dôvody môžu byť nasledovné:

Dieťa je prechladnuté a má upchatý nos. Toto je najmenší z problémov. Stačí poskytnúť kompetentnú liečbu, dostatočnú teplotu a vlhkosť v miestnosti, aby sa dieťa rýchlo zotavilo a normálne nazálne dýchanie sa obnovilo samo.
Nesprávna poloha hlavy počas spánku. S odvrátenou hlavou počas spánku deti často dýchajú ústami. V tomto prípade možno problém vyriešiť jednoducho: pomôže pohodlný vankúš.
Chronické ochorenia horných dýchacích ciest: adenoidy, chronická rinitída, zväčšené mandle a tonzilitída. Tieto dôvody sú pravdepodobnejšie dôsledkom porušenia normálneho nazálneho dýchania. Ich odstránenie si vyžiada čas, dobre zvolenú liečbu a pri pokročilých formách ochorenia často aj chirurgický zákrok. Ak sa tieto choroby neliečia, budú sa len zhoršovať, čo vedie k vážnym následkom pre zdravie dieťaťa.

Ako odnaučiť dieťa dýchať ústami?

Často po odstránení príčin, ktoré bránia dieťaťu dýchať nosom, zostáva zvyk dýchať ústami. Preto je potrebné znovu naučiť bábätko dýchať nosom. Pri absencii individuálnych kontraindikácií a patológií je veľmi efektívne použiť špeciálny elastický trenažér a vestibulárnu platňu. Sú to jednoduché, ale veľmi účinné prostriedky. Pri použití 2-krát denne a počas nočného spánku sa zvyšuje tonus kruhových svalov úst a obnovuje sa dýchanie nosom.

Keď dieťa spí s otvorenými ústami, zvyčajne to spôsobuje len citlivosť. Ale to nie je normálne, rovnako ako to nie je nebezpečné. Túto situáciu nemožno ponechať na náhodu, u dieťaťa sa môže vyvinúť zlozvyk – dýchanie ústami a vznik nesprávneho zhryzu.

Najneškodnejším dôvodom, prečo dieťa spí s otvorenými ústami, je zlý vývoj svalov v ústach. Pri spánku novorodencov je zvykom položiť ich na bok a pod krk podložiť vankúš. Tento dizajn zabraňuje prevráteniu dieťaťa na chrbát a drží mu bradu, čím ho chráni pred nedobrovoľným roztiahnutím. V tomto prípade dieťa jednoducho spí s otvorenými ústami a dýcha nosom. Môžete si to overiť počúvaním svojho dýchania.

Novorodenci nepotrebujú vankúš, ale krčný vankúš je nevyhnutný. Dá sa zložiť z plienky alebo uteráka.

Ďalší dôvod, prečo novorodenec spí s otvorenými ústami, už nie je neškodný. Ak bábätko ústa nielen otvorí, ale aj dýcha, jeho telo je zbavené časti vyčisteného kyslíka. Nič nebráni vírusom a choroboplodným zárodkom dostať sa cez ústa. Tento problém sa takmer vždy vyskytuje pri nazálnej kongescii.

Nazálna kongescia sa môže vyskytnúť v dôsledku:

prechladnutie;
Alergická reakcia;
adenoidy;
prach;
suchý vzduch.

Dôležité! Všetky tieto faktory negatívne ovplyvňujú zdravie dieťaťa. Preto je potrebné pochopiť príčiny javu a odstrániť ich.

Novorodenec ešte nevie, ako dýchať ústami, takže prvé pokusy môžu vyvolať hystériu a plač. Mladá matka musí pozorne sledovať zdravie svojho dieťaťa a sledovať toaletu novorodenca, čo zahŕňa umývanie nosa fyziologickým roztokom alebo morskou soľou dvakrát denne - potom je pravdepodobnosť upchatého nosa minimálna.

Ako sa s problémom vysporiadať?

Predchádzanie prvému problému spočíva iba v umiestnení vankúša. Druhým je správna liečba, ktorú predpisuje lekár v každom prípade individuálne.

Matka by mala poskytnúť prvú pomoc bábätku s upchatým nosom. Môže to byť oplachovanie a čistenie olejom vatové tampóny, zvlhčiť vzduch, vyvetrať miestnosť a pozitívne naladiť bábätko. Matka by nikdy nemala panikáriť a začať sa chaoticky chystať do nemocnice, môžete zavolať sanitku, ale zostať pokojná. Panika sa vždy prenáša na dieťa a ak sa cíti zle, situáciu to len zhorší.

Dôležité! Bolo dokázané, že materské mlieko nervózna matka prenáša svoju náladu na svoje dieťa. Stáva sa náladovým a podráždeným.

Pri vykonávaní liečby predpísanej lekárom by ste nemali zabúdať na preventívne opatrenia: nechoďte na preplnené miesta, dodržiavajte diétu pre dojčiacu matku, len sa prechádzajte na čerstvom vzduchu.

Príčina bola odstránená, ale zvyk zostáva

Stáva sa, že po dlhom období upchatého nosa dieťa naďalej dýcha ústami. Nemôže prejsť na dýchanie nosom, keďže návyky sa v tomto veku vytvárajú príliš rýchlo.

To opäť ovplyvňuje saturáciu krvi kyslíkom, dýchanie cez ústa nedokáže nasýtiť telo dostatkom kyslíka. Vyskytuje sa hypoxia, bolesť hlavy, nízky hemoglobín, slabosť, letargia a bolesť.

Aby ste sa zbavili tohto zvyku, boli vytvorené špeciálne silikónové podložky. Sú navrhnuté špeciálne pre deti, sú absolútne bezpečné a predávajú sa v lekárňach. Takéto zariadenia sa musia nosiť počas dňa najmenej dve hodiny a celú noc. Pred použitím sa uistite, že dieťatko dýcha nosom voľne. Zlozvykom, ktorý ovplyvňuje tvorbu sústa, je aj cmúľanie cumlíka. Preto by ste nemali takto zatvárať otvorené ústa.

Pomoc s liekmi

Ak vaše dieťa spí s otvorenými ústami, musíte pochopiť dôvod a venovať zvýšenú pozornosť dýchaniu a celkovému stavu dieťaťa. Keď dieťatko pokojne spí, mali by ste skúsiť umiestniť vankúšik iným spôsobom, aby sa ústa zavreli. Znova pozorujte dieťa: ak nie je úzkosť, nechajte ho pokojne spať. Tu je použitie liekov vylúčené.

Niekedy vypláchnutie výtoku a jeho vyčistenie pomocou špeciálnych prepínačov trysiek má veľmi krátkodobý účinok, ktorý nestačí ani na hodinu. Preto musí súprava prvej pomoci pre novorodenca obsahovať vazokonstrikčné kvapky. Za žiadnych okolností by ste ich nemali používať pravidelne, rýchlo sa stanú návykovými a dýchanie bez nich je nemožné. Takéto kvapky sú dostupné vo forme uvoľňovania pre deti mladšie ako jeden rok, sú potrebné pre núdzová pomoc keď dieťa nemôže spať a dýchať v dôsledku preťaženia.

Aromatické oleje z ihličnanov tiež pomáhajú zmierniť upchatý nos. Pre novorodencov boli vytvorené špeciálne náplasti, ktoré sa lepia na oblečenie a bábätko ich výpary vdychuje počas celého dňa. Aj pri takýchto prípravkoch si treba dávať pozor, môžu spôsobiť alergickú reakciu v podobe vyrážky a podráždenia pokožky.

Nebezpečnejší prípad je upchatý nos spôsobený alergickou reakciou. Ak zavoláte svojmu lekárovi alebo zdravotnej sestre, odporučia vám užívať antihistaminické kvapky v minimálnej požadovanej dávke. Tá bude opäť vo forme prvej pomoci, vtedy určite treba navštíviť lekára alebo zavolať záchranku.

Dieťa spiace s otvorenými ústami môže byť príznakom choroby alebo dôsledkom nepohodlnej polohy. V každom prípade je potrebné odstrániť príčinu, pretože dýchanie cez ústa má škodlivý vplyv na telo dieťaťa.

Dieťa spí s otvorenými ústami v rade určité dôvody. Hoci to nie je nič nezvyčajné, mnohé matky sa tým prehnane obávajú. Novorodenci zvyčajne spia na modro.Ak ho pevne nezaviniete, môžete venovať pozornosť tomu, ako sú jeho ruky a nohy ohnuté. Opakujúc polohu plodu, pritiahne nohy k bruchu a pritlačí ruky na líca. Až po šiestich mesiacoch sa bábätko dokáže v postieľke úplne uvoľniť a roztiahnuť končatiny do strán.

Dôležité! Ak sú ústa dieťaťa počas spánku zatvorené, vzduch sa zohreje a očistí od prachu v nosohltane a pľúca sú vetrané a krv je v tomto čase nasýtená kyslíkom. Ak vaše dieťa dýcha ústami, prichádzajúci vzduch je príliš studený. To vedie k ochoreniam dýchacích ciest. Ak sa peľ rastlín dostane na sliznicu, ústna dutina bude suchá a môžu sa vyskytnúť alergické reakcie.

Keď uvidíte, že dieťa spí s otvorenými ústami, pozrite sa na tento jav bližšie a pokúste sa ho odstrániť. Nepočúvajte príbehy svojich príbuzných a priateľov, ktorí hovoria, že takýto jav nie je nesprávny. Takáto maličkosť môže v budúcnosti viesť k vážnym problémom. U bábätka sa môže vyvinúť zlý zvyk dýchať ústami, čo môže vyústiť do hypoxie alebo anémie. Zatiaľ čo ústa dieťaťa sú mierne otvorené, jeho hlava je hodená dozadu. Tonus kruhových svalov je teda v oslabenom stave, takže čeľusť môže nedobrovoľne klesnúť. Stačí mu pod hlavu položiť malý vankúšik. Vankúš je možné nahradiť niekoľkokrát preloženým uterákom alebo plachtou.

Prečo teda novorodenec spí s otvorenými ústami? K tomu dochádza v dôsledku upchatého nosa hlienom. Dýchanie dieťaťa bude ťažké a vdychovanie a výdych bude prechádzať ústami. Takéto deti spia nepokojne, neustále plačú a sú nervózne. Keď vaše dieťatko dýcha ústami, môžete mať pocit, že sa dusí. Faktom je, že dýchanie cez ústa nie je dieťaťu vlastné. V spánku nevedia prejsť na orálne dýchanie, preto sa zobudia a budú plakať.

Hlien a kôry v nosovej pasáži sa objavujú v dôsledku skutočnosti, že v miestnosti prevláda suchý alebo špinavý vzduch. Vetrajte miestnosť častejšie, nezabudnite to urobiť pred spaním. Počas vykurovacej sezóny používajte zvlhčovač vzduchu. Hygiena nosovej dutiny dieťaťa sa musí dôkladne sledovať. Nosové priechody sa čistia vatovými tampónmi alebo injekčnou striekačkou. Na to sa používa morská soľ.

Dôležité! Ak vaše dieťa spí s otvorenými ústami kvôli upchatému nosu, potom by vašou prvoradou prioritou mali byť opatrenia na uvoľnenie dýchania. Kontaktujte svojho miestneho lekára, ktorý vám predpíše liečbu. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť v dôsledku akútnych respiračných infekcií alebo v dôsledku zväčšených mandlí. Ak budete dodržiavať všetky odporúčania lekárov, môžete výrazne zlepšiť pohodu dieťaťa.

Problém bol vyriešený, ale dieťatko v spánku stále dýcha ústami? Tento problém môže vzniknúť v dôsledku zvyku. Ak je bábätko zvyknuté spať s otvorenými ústami, potom sa nemožno čudovať, že ani po ošetrení nedýcha nosom. Mamičky a oteckovia budú musieť byť trpezliví a dieťatko preškoliť. Nebude to vyžadovať veľa úsilia z vašej strany. Stačí si kúpiť elastický trenažér alebo vestibulárnu platňu. Takéto zariadenia sú vyrobené zo silikónu. Umožňujú vám normalizovať svalovú rovnováhu okrajovej oblasti. Používajú sa jednu až dve hodiny cez deň alebo v noci.

Spolu s tým hľadajú a čítajú:

Video: Je nebezpečné spať s otvorenými ústami?

Mali by byť rodičia znepokojení?

Keď si prvýkrát všimnete, že vaše dieťa spí s otvorenými ústami, nerobte alarm ani paniku. Pokojne choďte do jeho postieľky a skontrolujte, ako dýcha. Ak dieťa dýcha nosom, potom je všetko v poriadku. Ale ak si niekoľkokrát všimnete, že dieťa dýcha ústami, obráťte sa na špecialistu dobrá rada. Každá zodpovedná matka je k svojmu dieťaťu pozorná. Ak spozorujete čo i len najmenšiu zmenu v jeho správaní, venujte pozornosť zisteniu dôvodu jej vzniku.

Nepreháňajte to a neprepadajte panike vopred. Analyzujte všeobecné správanie dieťaťa a porovnajte ho s vonkajšími faktormi. Ak vidíte dôvod na paniku, poraďte sa s lekárom. Nezabudnite, že vaša úzkosť je kľúčom k zdraviu vášho dieťaťa.

Spánok bábätka

Štatisticky deti spia na chrbte. Toto je bežná poloha pri spánku pre novorodenca. Keď dieťa dosiahne šesť mesiacov, môže sa už v spánku hádzať a otáčať a meniť polohy. V ideálnom prípade by malo dieťa spať so zatvorenými ústami a pokojne dýchať nosom. Počas takéhoto spánku sa normalizuje krvný obeh a nosové priechody sa zbavia prachu.

Nemali by ste počúvať príbuzných a starých rodičov, ktorí hovoria, že ich deti v detstve tiež spali s mierne otvorenými ústami a neviedlo to k žiadnym následkom. Musíme zistiť a odstrániť príčinu toho.

Čo by mali rodičia robiť?

Čo by teda mali rodičia v takejto situácii robiť? Na začiatok by ste nemali podľahnúť panike a upokojiť sa, pretože sa nestalo nič hrozné alebo zlé. Je potrebné pozorne počúvať dýchanie dieťaťa. Ak dýcha rovnomerne a nosom, potom je to dobrý zdravý spánok a ústa má otvorené jednoducho z polohy, v ktorej spí. Nie je teda dôvod navštevovať lekára. Ale ak vaše dieťa neustále spí s otvorenými ústami, musíte sa poradiť s pediatrom.

Možné dôvody

Preťaženie môže nastať nielen v dôsledku choroby. Príčinou upchatého nosa je aj suchý vzduch v detskej izbe a zadymená miestnosť. Preventívne postupy:

vetranie miestnosti;
dodržiavanie pravidiel hygieny nosa;
pomocou zvlhčovača.

Adenoidy ako príčina

Jednou z bežných príčin takéhoto dýchania môžu byť adenoidy. V tomto prípade nemôžete robiť bez konzultácie s lekárom ORL. Predpíše, ako sa ich zbaviť chirurgicky alebo medicínsky.

Je možné, že počas dospievania sa adenoidné tkanivo samo upraví, ale to nie je zárukou, že človek bude môcť dýchať nosom, pretože počas tohto obdobia si zvykol dýchať ústami. Vážení rodičia, pozorne sledujte zdravie svojho dieťaťa v detstve, aby ste sa vyhli problémom v budúcnosti!

Spať s vyplazeným jazykom

Existujú však aj nebezpečné ochorenia, ako je soor, hypotyreóza a zvýšený intrakraniálny tlak. Hypotyreóza sa vyvíja v dôsledku nedostatku jódu u matky počas tehotenstva. Prvé príznaky ochorenia sa objavujú vo veku troch mesiacov od narodenia. Ide o oneskorenie vo vývoji, príliš veľké črty tváre, veľký jazyk. V tomto prípade musíte urýchlene bežať k endokrinológovi.

Existuje mnoho dôvodov pre vyplazený jazyk a sú veľmi neškodné. Rodičia by mali pozorne sledovať stav dieťaťa, aby včas rozpoznali abnormality.

Každý milujúci a starostlivý rodič sa snaží poskytnúť svojmu dieťatku pohodlné a bezpečné podmienky, sleduje zdravotný stav, zaznamenáva akékoľvek zmeny alebo charakteristiky správania. Niekedy vyvstávajú otázky, o ktorých sa pred narodením detí neuvažovalo. Stáva sa to obzvlášť často v tých rodinách, kde je dieťa prvé a dlho očakávané. Úzkostlivé mamičky sa môžu obávať škytavky, izbová teplota, začervenanie kože alebo denná rutina, zahlcujúce miestneho pediatra otázkami. Čo môžeme povedať o možných poruchách dýchania a spánku? Akékoľvek zmeny nepochybne nezostanú nepovšimnuté.

Detský spánok: aký je?

Zvyčajne novonarodené dieťa spí na chrbte. Ak sa nepoužije tesné zavinutie, ruky a nohy sú ohnuté. Opakujúc „fetálnu polohu“, pritlačí si ruky na líca a pritiahne nohy k bruchu. Až po 6 mesiacoch bude dieťa môcť spať v polohe úplnej relaxácie, s nohami a rukami roztiahnutými do strán. Zároveň by mali byť ústa zatvorené a nádych a výdych by mal ísť cez nos.

Tento typ dýchania umožňuje zahriatie vzduchu a odstránenie prachu z nosohltanu, pľúca sú aktívnejšie vetrané a krv je lepšie nasýtená kyslíkom. Ak vaše dieťa dýcha ústami, vzduch vstupujúci do jeho pľúc je príliš studený, čo môže viesť k problémom s dýchaním. Prach a peľ rastlín, ktoré sa dostanú do slizníc, môžu viesť k pocitu sucha v ústach, kašľu, prehĺbeniu hlasu a v niektorých prípadoch aj k alergickým reakciám.

Ak vaše dieťa spí s otvorenými ústami, mali by ste sa na tento jav pozrieť bližšie a pokúsiť sa ho odstrániť. Príbehy od príbuzných, že ich deti „spali rovnako a nič zlé sa nestalo“, by vašu ostražitosť nemali otupiť. Takáto zdanlivá maličkosť môže v budúcnosti viesť k vážnym problémom. U bábätka sa totiž môže vyvinúť zlý zvyk dýchať ústami, čo môže viesť k chronickej hypoxii alebo anémii, ako aj poruchám spánku.

Prvé činy rodičov

Upokojte sa a neprepadajte panike, ak si najskôr všimnete, že vaše dieťatko spí s otvorenými ústami.
Pokojne sa priblížte k postieľke a počúvajte svoj dych. Ak počujete tiché chrápanie, potom dieťa dýcha nosom. Takže všetko je normálne.
Ak dieťa dýcha ústami a tento jav sa pozoruje viac ako raz, potom je lepšie požiadať o radu pediatra.

Prečo máte otvorené ústa a ako sa tomu vyhnúť?

Najjednoduchší a najbežnejší dôvod je toto je nepohodlná poloha pri spánku. Ústa dieťaťa sa môžu mierne otvoriť, ak je hlava počas odpočinku odhodená dozadu. Tonus kruhových svalov úst je stále oslabený, takže čeľusť môže nedobrovoľne klesnúť. Stačí si pod hlavu položiť malý vankúšik. Ak ho nemáte, môže fungovať skladaný uterák alebo flaneletová plienka.

Druhá možnosť: dieťa nos upchatý hlienom, čo sťažuje dýchanie. V tomto prípade dochádza k vdýchnutiu a výdychu cez ústa. Dieťa väčšinou spí nepokojne, je nervózne, plače. Dýchanie ústami je totiž pre malé deti netypické, pri upchatom nose sa môže zdať, že sa dusia, nevedia sa včas „prepnúť“ na orálny typ nádychu a výdychu.

Otvorené ústa počas spánku u dieťaťa môžu byť príznakom choroby.

Dôvody pre výskyt hlienu alebo „kôry“ v nosovom priechode - nadmerná suchosť v miestnosti, znečistenie vnútorného ovzdušia (tabakový dym, chemické pachy, prach atď.). Pred spaním miestnosť vyvetrajte, počas vykurovacej sezóny a príliš horúcich letných dní používajte zvlhčovač vzduchu, určite sledujte hygienu nosovej dutiny dieťaťa (vyčistite nosové priechody vatovými tampónmi alebo malou striekačkou, používajte roztoky morskej soli) .

Ak je upchatý nos spôsobený prechladnutím alebo vírusovým ochorením, musíte sa obrátiť na miestneho lekára, ktorý vám predpíše najvhodnejšiu možnosť liečby. S podobnými príznakmi môžu byť diagnózy rôzne: od banálnej akútnej respiračnej infekcie až po zväčšené mandle, zápal adenoidov alebo chronickú rinitídu. Prísne dodržiavanie rád odborníka zlepší vašu pohodu, ale samoliečba môže viesť k strašným následkom...

Choroba je zažehnaná, ale bábätko v spánku stále otvára ústa? Je možné, že v dôsledku dlhodobého upchatého nosa si dieťa zvyklo dýchať ústami. Navyše sa to môže prejaviť aj počas bdelosti. Rodičia budú musieť dieťatko preškoliť, aby sa mohlo vrátiť k správnemu dýchaniu. Našťastie to nie je príliš ťažké. Stačí použiť elastický trenažér alebo vestibulárnu platničku niekoľkokrát denne. Tieto zariadenia z mäkkého silikónu pomôžu normalizovať svalovú rovnováhu v prednej oblasti. Používajú sa až dve hodiny cez deň a celú noc.

Oplatí sa teda znepokojovať?

Pozorný prístup k vlastnému dieťaťu je normou zodpovedného materstva. Akákoľvek zmena v správaní alebo stave dieťaťa by mala upútať pozornosť rodičov. Ale táto pozornosť musí byť racionálna a rozumná. Nemali by ste prepadať panike pri najmenšom upchatom nose alebo otvorení úst v spánku. Analyzujte celkový stav dieťaťa a porovnajte ho s vonkajšími faktormi. Ak máte pochybnosti, obráťte sa na špecialistu. A pamätajte, že vaša práca a úsilie sú kľúčom k zdraviu detí!

Narodenie dieťaťa je dlho očakávanou udalosťou. Celých deväť mesiacov budúci rodičia netrpezlivo očakávajú narodenie svojho bábätka. Samozrejme, od okamihu počatia začínajú obavy o zdravie dieťaťa. Je s ním všetko v poriadku? Je pohodlný?

A nakoniec, keď sa stal dlho očakávaný zázrak a dieťa sa narodilo, rodičia začnú pristupovať k najmenšej zmene v jeho správaní s ešte väčším strachom a dokonca aj malé odchýlky od normy sú desivé. milujúca matka a otec.

Materské inštinkty sú také silné, že matka je vždy v strehu a dokonca aj v noci naďalej počúva, ako dieťa dýcha a pohybuje sa. Dýchanie je možno hlavným ukazovateľom zdravia dieťaťa, samozrejme, okrem plaču.

V momente, keď si rodičia všimnú, že dieťa spí s otvorenými ústami, začína skutočná panika. Okamžite sa vynorí veľa zlých myšlienok: som prechladnutý, niečo mi vliezlo do nosa, alergie a mnoho iného.

Keď spíte s otvorenými ústami, neprepadajte hneď panike. Toto správanie dieťaťa vo sne nemusí vždy znamenať, že je chorý.

Kontrolujme svoje obavy

Spravidla vo väčšine prípadov, ak dieťa spí s otvorenými ústami, ale dýcha nosom, nie je problém. U novorodencov svaly ešte nie sú zvyknuté byť v neustálom napätí. Počas hlbokého spánku sa úplne uvoľnia a ústa môžu zostať otvorené. Najmä ak dieťa zaspalo práve pri satí matkinho prsníka. To sa mimochodom stáva najčastejšie. Rovnako ako všetko ostatné o novorodencovi, úzkosť z tohto by sa nemala ignorovať. Samozrejme, na tom nemusí byť nič zlé, ale je lepšie zistiť dôvod a nerobiť si starosti.

Krok jedna

Najprv musíte skontrolovať: dýchanie prebieha ústami alebo nosom. Je to celkom jednoduché. Musíte len opatrne priložiť chrbát ruky k tvári dieťaťa. Pokožka na tejto časti ručičky je veľmi citlivá, takže nebude ťažké cítiť najmenší pohyb vzduchu a hneď bude jasné, čím dieťatko dýcha, ústami alebo nosom.

Ak dýchanie prichádza cez nos, netreba sa znepokojovať – bábätko len tvrdo spí a zabudlo zavrieť ústa. Ale ak dýcha ústami, musíte sa bližšie pozrieť na jeho zdravie.

Vo všeobecnosti sa verí, že novorodenci jednoducho nevedia, ako dýchať ústami. Ich telo je tak vyladené, že pri saní vdychujú a vydychujú nosom a mlieko prehĺtajú len ústami.

Krok dva

Ak chcete zistiť dôvod, prečo dieťa spí s otvorenými ústami, musíte mu zmerať telesnú teplotu. Väčšina skúsené matky zvyknutí spoliehať sa na presnosť svojich hmatových vnemov. To znamená, že po tom, ako matka nahmatá čelo dieťaťa, urobí svoj úsudok, či má horúčku. Bohužiaľ, niekedy, keď teplota nie je taká vysoká, napríklad 37 stupňov, matka to jednoducho necíti. Preto je lepšie použiť teplomer.

O teplomeroch

vzadu posledné roky vynálezy zašli dosť ďaleko a meranie telesnej teploty sa stalo otázkou niekoľkých sekúnd. Takže už dlho existujú atrapy teplomerov navrhnuté špeciálne na meranie teploty u dojčiat. Meranie s takýmto cumlíkom trvá len 10-20 sekúnd.

Pre staršie deti, počnúc šiestimi mesiacmi, môžete použiť bežné elektronické teplomery. Väčšina z nich je multifunkčná, to znamená, že sa dajú umiestniť ako obvykle - pod pažou, takéto meranie trvá 20 sekúnd.

Pre rýchlejšie meranie môžete umiestniť hrot teplomera pod jazyk dieťaťa. Tieto teplomery majú mäkké telo a sú chránené pred vlhkosťou. Toto meranie trvá len 10 sekúnd.

S takýmto zariadením sa už v pôrodnici stretlo mnoho čerstvých mamičiek, stačí nasmerovať lúč na pár sekúnd na čelo bábätka a dáta sú už prijaté. Takýto teplomer stojí niekoľkonásobne viac ako jeho bežné elektronické náprotivky, ale pri častom používaní sa viac ako oplatí.

Ak je teplota vyššia ako normálne, znamená to, že dieťa má nádchu, musíte zavolať lekára doma. Ak je teplota nad 38 stupňov, treba zavolať ambulancia alebo prevezmite zodpovednosť a dajte dieťatku antipyretikum. Môže to byť paracetamolový sirup alebo Nurofen.

Ak je teplota normálna, ale ďalšie noci dieťa spí s otvorenými ústami, mali by ste premýšľať o dôvode.

Alergia

Pri alergickej reakcii dieťa dýcha ústami neustále, a to nielen počas spánku. Navyše, okrem takéhoto dýchania sa zvyčajne vyskytujú aj ďalšie príznaky. Napríklad oči môžu sčervenať alebo slziť a určité oblasti tela môžu svrbieť. Aby ste vylúčili alergie, musíte starostlivo sledovať správanie vášho dieťaťa počas dňa.

Vnútorný vzduch

Ďalším dôvodom, prečo dieťa spí s otvorenými ústami, môže byť suchý vzduch v dome. To je bežné najmä počas vykurovacej sezóny. Ak je v miestnosti dusno, prirodzenou reakciou tela počas spánku bude prinútiť ho dýchať ústami.

Ak domček nemá špeciálne prístroje na meranie teploty a vlhkosti v miestnosti, môžete jednoducho pozorovať, ako bábätko dýcha pri chôdzi, nosom alebo ústami.

Ďalším dôvodom upchatého nosa môže byť náhla zmena teploty vzduchu v miestnosti, keď dieťa spí. Napríklad v lete, keď sú okná v noci otvorené, môže ráno teplota vzduchu vonku výrazne klesnúť. A keď bábätko v spánku začne vdychovať studený vzduch, cievy v nose sa zúžia, vznikne pocit sťaženého dýchania nosom a bábätko to reflexne začne robiť ústami. Na tom nie je nič zlé. Keď sa vzduch v miestnosti rovnomerne ochladí, dýchanie sa samo vráti do normálu.

Ovládanie domácej klimatizácie

Aby dieťa a jeho rodičia mohli doma ľahko dýchať, musíte sledovať teplotu a vlhkosť v miestnosti. Ideálna teplota vzduchu v detskej izbe je od 20 do 25 stupňov. Čo sa týka vlhkosti, tá by sa mala pohybovať medzi 40 a 60 %.

Na meranie izbovej teploty sa používajú špeciálne domáce teplomery a vlhkomery - vlhkomery. Môžete použiť buď jednotlivé zariadenia, alebo ich kombinovať v jednom zariadení.

Na zlepšenie klímy v dome je potrebné vetrať všetky miestnosti aspoň 3x denne. A na zvýšenie vlhkosti použite špeciálne zariadenia - zvlhčovače alebo čističky vzduchu.