Ako liečiť praskliny na dlaniach. Suchá pokožka rúk: príčiny suchej pokožky a správna starostlivosť

Krásna a upravená pokožka rúk nie je len dôstojnosťou ženy. Pre muža zohráva dôležitú úlohu aj vzhľad jeho rúk. Chronické praskliny v dlaniach obmedzujú profesionálne schopnosti akejkoľvek osoby. Navyše hlboké trhliny spôsobujú bolesť.

Príčiny trhlín v dlaniach

Okrem toho, že praskliny v rukách sú dosť bolestivé, obmedzujú schopnosti človeka - nie je možné úplne vykonať ručná práca. Takéto defekty dlaní zasahujú aj do každodenného života, pretože ruka stuhne. Prítomnosť trhlín môže viesť k bakteriálnym infekciám a dokonca k infekciám.

Trhliny na dlaniach môžu byť spôsobené ako nepriaznivými vonkajšími faktormi, tak aj neinfekčnými či plesňovými ochoreniami. Vonkajšie faktory zahŕňajú :

Dlhodobé vystavenie slnku. Dlhodobé poľnohospodárske práce v slnečnom a veternom počasí spôsobujú suchú pokožku na rukách.

Domáce chemikálie. Časté umývanie rúk, kontakt so saponátmi a čistiacimi prostriedkami, umývanie rúk antibakteriálnym mydlom – kombinácia týchto faktorov vedie k vysušovaniu pokožky a zníženiu jej elasticity.

Chladný. Vietor, mráz a navyše kontakt s ľadom či studenou vodou. Toto je hotový scenár pre budúce problémy s pokožkou dlaní.

Alergia. Reakcia tela na vonkajšie faktory. Vonkajšie dráždidlá môžu zahŕňať alergény a tepelné faktory, ako aj chemikálie. Počas obdobia exacerbácie sezónnych alergií sú možné aj problémy s pokožkou na dlaniach.

Medzi chorobami. počas ktorých dochádza k praskaniu kože dlaní, stojí za to zdôrazniť dva najbežnejšie v lekárskej praxi:

Suchý ekzém na rukách. Zápalové ochorenie kože. Môže byť akútna alebo chronická. Jeho prejav je možný ako vonkajší (chemický alebo tepelný), tak aj vnútorný (choroby) vnútorné orgány, nervový alebo endokrinný systém) faktory. Hlavnými znakmi sú začervenanie kože so zvyšujúcim sa svrbením. Potom sa objavia bubliny naplnené kvapalinou. Koža po prasknutí pľuzgierov praská. Medzi typy ekzémov patrí profesionálny ekzém, ktorý sa vyskytuje u pracovníkov v nebezpečných odvetviach.

Palmová dermatitída. Hlavnou príčinou ochorenia je vysoká citlivosť pokožky dlaní na kontakt s dráždivými látkami - alergénmi. Alergická reakcia môže byť buď okamžitá alebo oneskorená. Pri akútnej dermatitíde sa objavujú erózie, ktoré sa dlho nezdravujú a na ich mieste sa objavujú trhliny.

Liečba popraskaných dlaní

Vzhľad trhlín v dlaniach môže byť sprevádzaný krvácaním. Ak sa nevykoná včasná liečba, rany sa môžu prehĺbiť. Preto je potrebné vyšetrenie u dermatológa. Samoliečba v tomto prípade môže byť neúčinná a strata času povedie k zhoršeniu problému.

Okrem vyšetrenia lekár nariadi testy, prípadne aj biochémiu. Po obdržaní výsledku odborník predpisuje liečbu, ktorá zahŕňa masti, komplex vitamínov a rybí olej. Ďalšie lieky sú predpísané v závislosti od etiológie (príčin výskytu) ochorenia.

Pri liečbe ekzému rúk sa vykonáva komplexná liečba antihistaminikami (antialergickými) liekmi, vitamínovou terapiou a desenzibilizačnou (zavádzaním malých dávok liekov na zníženie citlivosti na alergény) terapiou. Tieto recepty sú kombinované s masťami, ktoré sa aplikujú striedavo ráno a večer. Jednou z hlavných požiadaviek na úspešnú liečbu je, aby bol pacient pod dohľadom dermatológa, aby dokázal identifikovať príznaky ochorenia.

Pri liečbe základnej choroby, ktorá spôsobuje praskliny v dlaniach, recepty nebudú nadbytočné. tradičná medicína. Patria sem kúpele v harmančekovom vývare alebo zemiakovom vývare s prídavkom škrobu a rastlinného oleja. Na hojenie prasklín je veľmi účinná zmes mlieka, škrobu a glycerínu. Cédrový olej sa používa aj na výrobu pleťových vôd.

≫ Viac informácií

Ak pokožka na rukách v mrazivom a veternom počasí vysychá a praská, považuje sa to za bežný jav, ktorý sa dá ľahko odstrániť pomocou špeciálnych zvlhčovačov a ochranných prípravkov. kozmetika. Ale keď výskyt takýchto príznakov nie je spojený s poveternostnými podmienkami, môžeme hovoriť o vývoji alergickej reakcie, plesňovej infekcie, odlišné typy dermatóza. Aby sa predišlo komplikáciám a zabránilo sa nerušenému prenikaniu patogénnej mikroflóry do tela cez mikrotrhlinky v koži, je potrebné urýchlene identifikovať príčinu suchosti a eliminovať jej vplyv.

Etiológia

Nebezpečné sú aj praskliny na prstoch, pretože sú vstupnými bodmi pre rôzne druhy infekcií. To platí najmä pre ľudí pracujúcich v potravinárskom priemysle (rezanie rýb, mäsa atď.)

Koža na rukách často vysychá a praská pod vplyvom nepatogénnych faktorov vrátane:

• nedostatok vitamínov (suchosť, modriny);
• poveternostné podmienky (popraskanie pokožky v chladnom počasí je spojené s vysychaním citlivej epidermy, výskytom olupovania a hlbokých trhlín);
• nie náležitá starostlivosť starostlivosť o pokožku (príliš časté umývanie rúk, používanie nekvalitnej starostlivosti a čistiacej kozmetiky, ako aj každodenné čistenie, umývanie riadu, ručné pranie odevov bez špeciálnych rukavíc a používanie agresívnych chemikálií pre domácnosť vedie k odieraniu ochrannej vrstvy epidermy ).

Okrem toho, že vplyvom týchto faktorov pokožka stráca svoj zdravý a upravený vzhľad, v dôsledku stenčovania jej prirodzenej ochrannej bariéry sa otvárajú brány pre všetky druhy patogénnych mikroorganizmov. Riziko infekčnej, plesňovej alebo vírusovej infekcie sa niekoľkonásobne zvyšuje.

Koža na rukách tiež praská, kým nekrváca, vysychá a je podráždená v dôsledku vývoja takýchto patologických stavov tela:

1. Mykóza. Ľudia sú náchylní na plesňové infekcie kože rúk dermatofytmi a kandidami rôzneho veku, pohlavie a národnosť. Zdrojom ochorenia je vo väčšine prípadov infikovaná koža nôh, z povrchu ktorej sa spóry patogénnej huby šíria po celom ľudskom tele. Charakteristickými prejavmi mykózy na rukách sú suchosť, podráždenie a pocit pálenia a svrbenia v poškodených oblastiach. Pri kandidóze sú tieto príznaky sprevádzané belavým povlakom s kyslým zápachom, plačom, tvorbou žltkastých alebo bielych škvŕn na nechtové platničky a zmena ich tvaru, vyvolaná prenikaním spór húb do hrúbky nechtu.
2. Dermatitída. Vysychanie a praskanie kože na rukách môže byť spôsobené alergickou alebo kontaktnou dermatitídou. Pre prvý typ ochorenia, ktorý vzniká bezprostredne po priamom kontakte kože s alergénom, sú charakteristické príznaky sprievodný zápalový proces, hyperémia a opuch postihnutej oblasti. Alergická dermatitída sa môže vyvinúť bez priameho kontaktu pokožky a dráždidla, stačí jej nepriama expozícia (perorálny príjem určitých skupín liekov, potravín a pod.). Tento typ ochorenia sa prejavuje začervenaním, opuchom a svrbením kože, ktoré sa tvoria na prstoch. V pokročilých prípadoch môže.
3. Ekzém. Silné svrbenie, hyperkeratóza, suchosť a odlupovanie, opuch a plač koža zvyčajne reagujú na vznik ekzému. Vo väčšine prípadov sa príznaky ochorenia v chronickej forme prejavujú vo forme a špičkách prstov. Počas obdobia exacerbácie patológie sa na koži dlaní môžu vytvoriť veľké trhliny, v záhyboch medzi prstami, zhrubnutie a nadmerná pigmentácia postihnutej kože, vyvolaná neustálym škrabaním svrbivých ložísk ekzému.
4. Exfoliatívna keratolýza. U žien a mužov v v mladom vekučasto sa vyskytuje exfoliatívna keratolýza, pri ktorej sa pokožka na rukách stáva veľmi suchou a šupinatou, najmä v horúcom letnom období. Predisponujúcim faktorom k rozvoju ochorenia je použitie mydiel, rozpúšťadiel alebo detergentov s agresívnymi zložkami v kompozícii. Prvými príznakmi ochorenia sú malé vzduchom naplnené pľuzgiere, ktoré sú lokalizované na prstoch alebo povrchu dlaní. Znateľné svrbenie sa môže vyskytnúť len v zriedkavých prípadoch. V patogenéze exfoliatívnej keratolýzy existuje silná tendencia k relapsom, ktoré sa vyskytujú čo najskôr po remisii. Tento proces je zvyčajne sprevádzaný tvorbou veľkých trhlín v medziprstových záhyboch a na dlaniach.
5. Studená žihľavka. Pokožka rúk je často vystavená agresívnym vonkajším faktorom (mráz, studený vietor a voda, vlhkosť atď.). Na pozadí takéhoto podráždenia chladom vzniká alergická reakcia, ktorej charakteristické prejavy sú opuch, suchosť a olupovanie pokožky vystavenej nízkym teplotám. Príznaky alergie sa prejavia v blízkej budúcnosti (zvyčajne počas prvých 10-20 minút) po kontakte s vonkajšími dráždivými látkami.

Nedá sa tiež vylúčiť, že vysušovanie a praskanie kože na rukách môže pôsobiť ako dermatologický prejav diabetes mellitus. Pacienti pociťujú suchú kožu, lokálnu hyperkeratózu na dlaniach a zvrásnenie končekov prstov.

Fotografia praskajúcej kože na rukách

Vlastnosti terapie

Ak pokožka na rukách vysychá a praská, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý vám predpíše vhodné a efektívnymi spôsobmi riešenie problémov:

• špeciálna starostlivosť o suchú citlivú pokožku rúk pomocou hydratačných kozmetických výrobkov;
• antimykotiká na liečbu plesňových infekcií;
• komplex protizápalových liekov na ekzém a dermatitídu;
• antihistaminiká na odstránenie príznakov alergie;
• krémy obsahujúce vitamíny a perorálne vitamínovo-minerálne komplexy na nedostatok vitamínov.

Vo väčšine prípadov kompetentná starostlivosť, použitie potrebných terapeutických opatrení a ochrana pred zranením, poškodením a podráždením pomáhajú vrátiť pokožke rúk zdravý, dobre upravený vzhľad v čo najkratšom čase.

03-03-2016

35 062

Overené informácie

Tento článok je založený na vedeckých dôkazoch, ktoré napísali a preskúmali odborníci. Náš tím licencovaných odborníkov na výživu a estetikov sa snaží byť objektívny, nezaujatý, čestný a prezentovať obe strany sporu.

My ženy často vystavujeme ruky negatívnym vplyvom. Keď prídeme z práce, varíme, umývame riad a robíme mokré čistenie. Zároveň musíme neustále prichádzať do kontaktu so škodlivými chemikáliami, ako aj so studenou a horúcou vodou.

Prirodzene, toto všetko nie je najviac najlepším možným spôsobom ovplyvňuje stav našich rúk. Pokožka sa stáva suchou a drsnou a na jej povrchu sa potom tvoria bolestivé trhlinky, ktoré nám spôsobujú veľa nepríjemností.

A ešte predtým, ako vám začneme prezrádzať, ako a čím toto ochorenie liečiť, je potrebné si povedať, prečo pokožka na rukách vôbec praská a ako sa dá vzniku tohto ochorenia predchádzať.

Existuje veľa dôvodov, prečo sa môže vytvoriť. Najčastejším z nich je vystavenie sa chladu na rukách.

Keď sa pokožka rúk veľmi ochladí, cievy, ktoré sa nachádzajú v horných vrstvách epitelu, sa začnú zužovať, potom sa zhoršuje prietok krvi do rúk, v dôsledku čoho sa povrch kože stáva hrubším a drsnejším.

V tomto prípade je situácia značne zhoršená vplyvom vlhkosti na ruky. Koža začína praskať a na jej povrchu sa tvoria rany, ktoré môžu periodicky krvácať. Akékoľvek pohyby prstov spôsobujú silnú bolesť a domáce práce sa menia na skutočné mučenie.

Keď sa objavia, mali by ste svoje ruky okamžite ošetriť bohatým krémom alebo farmaceutickým glycerínom, ktorý pomáha zvlhčovať a zmierňovať podráždenie. Pri vykonávaní akýchkoľvek manipulácií s vodou a chemikáliami pre domácnosť musíte nosiť latexové rukavice, pod ne si dajte bavlnené, aby vám pokožka rúk nehnila.

Zároveň pred vykonaním akéhokoľvek druhu práce okolo domu je potrebné na popraskané oblasti pokožky aplikovať ochranný prostriedok. Staršie ženy by mali venovať osobitnú pozornosť svojim rukám. Rokmi totiž starne nielen pokožka, ale aj telo ako celok. Potné žľazy prestávajú pracovať ako predtým, čo vedie k častému vzniku trhlín na rukách.

Ani len netušíme, že v dôsledku nesprávneho umývania rúk môžu vzniknúť praskliny na koži. V žiadnom prípade nepoužívajte studenú vodu. Na tieto účely by sa mala použiť teplá voda 39-42 stupňov. Horúca voda tiež spôsobuje poškodenie pokožky, preto by sa nemala používať.

Okrem toho je vhodné použiť tekuté mydlo s neutrálnou úrovňou kyslosti. Ak máte jemný sprchový gél, môžete použiť aj ten. Tieto produkty sú šetrné k pokožke bez podráždenia.

Je dôležité, aby tieto produkty obsahovali výťažky z liečivých rastlín. Koniec koncov, majú zvlhčujúci a upokojujúci účinok na pokožku, čím zabraňujú vzniku suchosti a prasklín na jej povrchu.

Ak už máte na rukách praskliny, tak treba použiť mydlo, ktoré obsahuje glycerín a rôzne oleje. A aby ste si chránili pokožku pred choroboplodnými zárodkami, po umytí rúk si ich musíte opláchnuť roztokom z čistej vody, citrónovej šťavy alebo octu.

Je to paradox, ale nadmerné vystavenie vlhkosti na pokožke vedie k suchu. Po umytí by ste si preto mali ruky dôkladne osušiť. froté uterák. Nešúchajte ich však príliš silno, pretože to povedie k podráždeniu. Stačí, aby ste si pokožku utierali uterákom, kým nebude úplne suchá.

Po umytí rúk je veľmi dôležité udržiavať ich v teple. Ak je totiž po vodnej procedúre pokožka vystavená chladu, okamžite popraská.

Pravidelne by ste si mali ruky opláchnuť v zmesi mlieka a vody (zložky sa odoberajú v pomere 1: 1). Ak nemáte po ruke bežné mlieko, môžete použiť suchú verziu. Za týmto účelom rozmiešajte 1 polievkovú lyžičku v 1 pohári teplej vody. sušené mlieko a potom postupujte podľa vyššie uvedených pokynov.

V tomto roztoku musíte držať ruky asi štvrť hodiny. A potom naneste na pokožku výživný hydratačný krém. Namiesto toho môžete použiť farmaceutický glycerín.
Stojí za zmienku, že čím častejšie si namočíte ruky, tým bude vaša pokožka suchšia. Zároveň nezabúdajte, že neustála prítomnosť vlhkosti na pokožke môže viesť k rozvoju plesňových ochorení.

Ak sa budete pozorovať zvýšené potenie dlane, aj keď je pokožka na rukách suchá, potom sa musíte zbaviť tohto problému. Na tento účel si môžete pripraviť špeciálny odvar, ktorý zablokuje prácu potných žliaz.

Na jeho prípravu vezmite 10 g listov šalvie alebo jahôd a uvarte ich v jednom pohári vriacej vody. Nechajte vývar odležať asi pol hodiny, potom sceďte a užívajte pol pohára na lačný žalúdok 2-krát denne.

Ak o tom neviete, určite choďte do nemocnice a urobte si krvný test na stanovenie hemoglobínu v krvi. Spravidla je to jeho nízka hladina, ktorá vedie k vzniku trhlín v koži, pretože nedostáva dostatok kyslíka a takmer všetky metabolické procesy v nej sú narušené.

Či už máte anémiu z nedostatku železa alebo nie, nasledujúce príznaky vám pomôžu určiť:

• časté bolesti hlavy;
• bledá koža;
• slabosť;
• rýchla únavnosť;
• zvýšená srdcová frekvencia;
• dýchavičnosť;
• lámavé vlasy a nechty.

Okrem toho existuje neustála túžba jesť kriedu alebo hlinu, koža na rukách a nohách sa stáva suchou a často praská a dolné končatiny sú vždy studené.

Ak máte aspoň jeden príznak, mali by ste vyhľadať pomoc od špecialistu a určiť príčinu vývoja tejto choroby. Dnes existuje veľa liekov, ktoré pomáhajú zvyšovať hladinu hemoglobínu v krvi. Samotné ich prijatie však nestačí. Je potrebné neustále udržiavať špeciálnu diétu, ktorá zahŕňa potraviny bohaté na železo.

A medzi ne patria: pečeň, mäso, obličky, pohánka, petržlen, rolovaný ovos, strukoviny. Aby sa železo telom dobre vstrebalo, je potrebné zabezpečiť mu dostatočné množstvo vitamínu C. Vyhýbať sa ale treba potravinám s vysokým obsahom vápnika alebo znížiť ich spotrebu na minimum. Koniec koncov, tento prvok pomáha „vymývať“ železo z tela.

Potraviny, ktoré obsahujú najviac vápnika sú mlieko, ryža, vajcia, syry a zemiaky. Tiež by ste sa mali vyhýbať konzumácii veľkého množstva čaju a kávy, pretože tanín a kofeín negatívne ovplyvňujú vstrebávanie železa v tele.

Pomerne často je príčina anémie z nedostatku železa spojená s nedostatkom vitamínu B9, teda kyseliny listovej. Podporuje dobré vstrebávanie železa v tele. Výskyt tohto problému je často spojený s nadmernou konzumáciou alkoholických nápojov, nesprávnou životosprávou, dlhodobým užívaním antikonvulzív, dojčením. Keď má človek nedostatok kyseliny listovej, stáva sa podráždeným, má silné bolesti hlavy a má zníženú chuť do jedla.

Nedostatok vitamínu B12 môže viesť aj k popraskanej pokožke na rukách. Koniec koncov, nedostatok tohto prvku môže tiež spôsobiť rozvoj anémie z nedostatku železa. V tomto prípade človek zažíva nedostatok koordinácie pohybov a neustály pocit brnenia pokožky.

Ale výskyt trhlín na rukách a perách môže naznačovať nedostatok vitamínu B2 v tele. Jeho zásoby môžete doplniť len vtedy, ak budete pravidelne konzumovať potraviny ako mlieko, vajcia, hovädzie mäso, strukoviny, syry, obilniny a zelenina.

Keď sa na rukách objavia praskliny, je dôležité dodať telu vitamín F. Veď jeho hlavnou zložkou sú nenasýtené mastné kyseliny Omega-3 a Omega-6, ktoré sú pre našu pokožku tak potrebné, aby bola zdravá.

Ak si pozorne prečítate zloženie rôznych krémov na starostlivosť o pokožku rúk a tváre, uvidíte, že obsahujú aj tento vitamín. Dôležitý je nielen vplyv tohto prvku na pokožku zvonka, ale aj zvnútra. A to sa dá dosiahnuť len konzumáciou rastlinných olejov, rybieho tuku, makrely a orechov.

Prečo mi praská koža na rukách kvôli nedostatku vitamínov? Všetko je veľmi jednoduché. Koniec koncov, tieto látky sa podieľajú na takmer všetkých procesoch, ktoré sa vyskytujú v našom tele, vrátane vrstiev epidermy.

K ich zlému vstrebávaniu môže prispieť veľa faktorov. Ale najčastejšie z nich sú častý stres a dysbióza. V takýchto podmienkach je dôležité prijať všetky opatrenia na ich liečbu. V prvom prípade je potrebné užívať sedatíva a v druhom liek, ktorý pomáha normalizovať fungovanie a črevnú flóru. V prvom aj druhom prípade je potrebná konzultácia s odborníkom.

V boji proti prasklinám na rukách sú veľmi užitočné rôzne zvlhčovacie kúpele, ktoré sa dajú ľahko robiť doma. Existuje veľa receptov na ich prípravu. Môžete si vybrať ľubovoľnú, ktorá sa vám páči.

1. Vezmite niekoľko zemiakov, ošúpte ich a varte do mäkka. Potom zemiaky vyberte a nechajte vodu mierne vychladnúť. Akonáhle sa zahreje, vložte ruky do vody na 15-20 minút. Potom ošetrite ruky bohatým výživným krémom.
2. Do menšieho kastróla nalejte liter vody, zohrejte a za stáleho miešania pridajte 100 g škrobu zriedeného v studenej vode. Potom si namočte ruky do výsledného roztoku na pol hodiny, potom ich osušte mäkkým uterákom, aby ste odstránili prebytočnú vlhkosť a ošetrite pokožku hydratačným krémom.
3. Vezmite smaltovanú nádobu, nalejte do nej liter teplej vody a pridajte 2-3 polievkové lyžice. akýkoľvek rastlinný olej. Potom ponorte štetce na 15 minút do olejového roztoku a potom ich namažte výživným krémom.
4. Zrieďte 0,5 lyžičky v jednom litri teplej vody. amoniak a 2 lyžičky. glycerín. Ponorte ruky do výsledného roztoku na štvrťhodinu a potom naneste na pokožku bohatý krém. Tento kúpeľ je užitočný najmä pre drsnú a popraskanú pokožku.

Tieto postupy sa musia vykonávať raz za 1-2 dni. Odporúča sa to robiť v noci a po nanesení krému si na ruky navlečte bavlnené rukavice. Ak pravidelne vykonávate takéto kúpele, prvé výsledky budete môcť vyhodnotiť do týždňa. Koža zmäkne a na jej povrchu sa už nebudú vytvárať trhliny.

V boji proti prasklinám na rukách sú veľmi nápomocné rôzne rastlinné oleje, ktoré prenikajú hlboko do epidermy a pôsobia na ňu regeneračne a hydratačne.
Napríklad olivový olej lisovaný za studena má vynikajúci regeneračný účinok.

Môže sa používať ako samostatný produkt alebo v kombinácii s inými zložkami, čím sa stáva jedinečnou maskou na ruky. Olivový olej má v kombinácii s kombuchou dobrý regeneračný účinok.

Tieto dve zložky sa zmiešajú v rovnakých pomeroch a aplikujú sa na pokožku rúk po dobu 10-12 hodín. Preto je lepšie ich používať v noci, na rukách noste bavlnené rukavice, aby ste zabránili kontaminácii. posteľná bielizeň. Ráno by ste mali odstrániť rukavice a pokožku rúk namazať akýmkoľvek výživným prostriedkom. Po zákroku by ste si však nemali umývať ruky pod vodou.

Výborne sa osvedčil aj nechtíkový olej. Na pokožku rúk má niekoľko účinkov naraz – zjemňujúce, antiseptické a hojivé. Dokonca ho možno použiť aj na ošetrenie pokožky malých detí, čo potvrdzuje jeho hypoalergénnosť.

Olej by sa mal používať niekoľkokrát denne. Potrebujú len ošetriť pokožku rúk a počkať, kým sa olej úplne vstrebe. Potom môžete začať vykonávať každodenné povinnosti.

Na ošetrenie prasklín na rukách môžete použiť aj šípkový olej a olej zo santalového dreva. Priaznivo pôsobia na pokožku rúk, vďaka čomu je jemná a hodvábna. Tieto oleje majú antiseptické a protizápalové účinky. Mali by sa používať rovnakým spôsobom ako nechtíkový olej.

A ak máte viac ako 40 rokov, potom musíte použiť olej z pačuli. Nielenže zmierňuje podráždenie a podporuje rýchle hojenie rán, ale má aj omladzujúci účinok. Preto je skvelý na starostlivosť o starnúcu pleť.

Ľudové prostriedky na liečbu popraskaných rúk

Aby ste sa zbavili trhlín na rukách, môžete sa uchýliť k tradičnej medicíne. Aby ste to dosiahli, musíte pripraviť rôzne odvary a infúzie a potom s nimi liečiť poškodené oblasti.

Takže si môžete pripraviť nasledujúci odvar. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. kvety nechtíka a zalejte ich pol pohárom vriacej vody. Nechajte vývar trochu vylúhovať, potom sceďte a namočte do vzniknutého bylinkového nálevu bavlnené podložky a potom ich naneste na poškodené miesta.

Tento odvar je navyše možné zmraziť v podnose na ľad. Keď mrzne, začnite si poškodenú kožu na rukách mastiť kockou ľadu. Ak je pokožka na tvári tiež šupinatá a vykazuje všetky známky suchosti, môžete ju použiť aj na utieranie tváre.

Ak je koža na rukách veľmi drsná a začína praskať, potom vám príde na pomoc kávová usadenina. Namažte ním trhliny a nechajte úplne suché. Môžete tiež použiť zmesi z čerstvých jabĺk a masla (zložky sa odoberajú v pomere 1: 1).

Existuje tiež oveľa viac metód tradičnej medicíny, ktoré pomáhajú bojovať proti prasklinám v rukách. Ak ich použitie neprináša pozitívny výsledok, nezostáva vám nič iné, len sa uchýliť k pomoci moderných liekov.

Ale nemali by ste ich používať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. Koniec koncov, niektoré masti a gély obsahujú silné zložky, ktoré môžu viesť k rozvoju alergickej reakcie. Preto by sa mali užívať len vtedy, ak dobre znášate všetky zložky obsiahnuté v lieku.

Video o tom, ako liečiť popraskané ruky

Ruky sú našimi pomocníkmi a pracovníkmi. Každý deň ich vystavujeme agresívnemu pôsobeniu rôznych chemikálií, slnečnému žiareniu či spaľujúcim vplyvom mrazivého vetra. Nie je prekvapujúce, že mnohí ľudia pociťujú suchosť, podráždenie, olupovanie a v niektorých prípadoch sa pacienti sťažujú, že im koža na rukách praská, až krvácajú. Nižšie sa pozrieme na spôsoby boja proti tomuto problému.

Vonkajšie príčiny trhlín na koži rúk

Negatívny vplyv majú agresívne faktory prostredia. Každodenné používanie domácich chemikálií, dlhodobé vystavenie mrazivému alebo suchému horúcemu vzduchu, nesprávny výber kozmetických prípravkov a mnoho ďalších faktorov môže viesť k suchej a popraskanej pokožke rúk. Pri nesprávnej liečbe sa vyvíjajú ohniská zápalu, ktoré zaberajú čoraz väčšiu plochu povrchu ruky. Ľudia, ktorých profesia zahŕňa prácu s prašnými predmetmi (stavbári, baníci, pokladači ciest, ale aj knihovníci a predajcovia), sa najčastejšie sťažujú, že im praská koža na rukách.

Keď je pokožka rúk suchá, spôsobená environmentálnymi faktormi, ochorenie sa najčastejšie prejavuje na vonkajšej strane ruky, niekedy praskne koža na končekoch prstov.

Prevencia negatívnych účinkov vonkajších faktorov na pokožku rúk

Ak koža na rukách praská, príčiny spojené s vonkajšími faktormi je možné neutralizovať nasledujúcimi jednoduchými odporúčaniami:

1. Pri práci v záhrade, záhrade alebo na stavbe noste špeciálne rukavice do domácnosti.
2. Pri čistení a umývaní riadu používajte gumené rukavice.
3. V lete chráňte pokožku rúk UV krémom.
4. V zime si chráňte ruky ochrannou kozmetikou a pohodlnými rukavicami.
5. Pri výbere krému na ruky si prečítajte jeho zloženie a uistite sa, že na tieto zložky nie ste alergický. Skontrolujte dátum spotreby a neporušenosť balenia. Pred použitím naneste prípravok na zápästie. Ak sa po niekoľkých minútach neobjaví začervenanie, podráždenie alebo vyrážka, pokojne použite podľa návodu. Vyberte si krém podľa veku pre suchú pokožku.
6. Antibakteriálne mydlo nepoužívajte každý deň – príliš vysušuje vašu pokožku.
7. Pite dostatok tekutín aj v chladnom období.
8. Ak pokožka na rukách praská, použite jemné mydlo s hydratačnými prísadami.
9. Dobre si osušte ruky a medzi prstami – vlhkosť môže spôsobiť vznik plesňovej infekcie.
10. Pravidelne používajte kozmetické procedúry a ľudové prostriedky na starostlivosť o pokožku rúk, o ktorých budeme podrobnejšie diskutovať nižšie.

Ruka praskne v dôsledku chorôb

Žiaľ, nie vždy len preto nesprávna starostlivosť Koža na rukách mi praská. Príčinou tohto stavu môže byť ochorenie, ktoré si vyžaduje odbornú liečbu. Nasledujúce ochorenia môžu byť sprevádzané suchou pokožkou rúk, odlupovaním a praskaním:

Ak je príčinou olupovania kože choroba, potom sa najčastejšie objavujú praskliny medzi prstami, pod nechtami alebo na bokoch a koža na dlani sa odlupuje. Často vznikajú pľuzgiere, objavuje sa svrbenie a pálenie.

Ošetrenie kozmetikou

Pokožka na rukách praská - čo robiť? Ak dôjde k povrchovému poškodeniu malej oblasti kože, môžete sa s problémom vyrovnať pomocou preventívnych opatrení a použitia dostupnej kozmetiky: vysokokvalitných profesionálnych krémov a masiek na ruky. Napodiv, detské krémy sú účinné v boji proti suchej pokožke.

Liečba lokálnymi masťami

Doma môžete použiť nasledujúce krémy a masti a aplikovať ich priamo na postihnutú oblasť:

1. Lieky obsahujúce hexapantenol a chlórhexidín - „Panthenol“, „Bepanten“, „Pantesol“. Produkty sú dostupné vo forme krémov, mastí, sprejov a emulzií. Tieto lieky zlepšujú regeneráciu pokožky a dezinfikujú otvorené rany.
2. Antiseptické lieky: Furkocin, Miramistin, peroxid vodíka.
3. Masť Levomekol má antibakteriálny účinok, takže má množstvo kontraindikácií. Ale v prípade bakteriálnej infekcie sa stáva nepostrádateľným prostriedkom na liečbu popraskaných rúk.
4. Liečivo "Solcoseryl" sa vyrába vo forme masti, roztoku alebo gélu. Pomáha kyslíku prenikať do kožných buniek, čím obnovuje jej funkcie.
5. Vulnuzan masť znižuje zápalový proces a urýchľuje proces hojenia tkanív.
6. Protizápalové lieky: "Radevit", "Methyluracil", "Actovegin".

Liečba trhlín v dôsledku plesňových infekcií kože

Ak koža na rukách praskne v dôsledku plesňovej infekcie, liečbu predpíše iba dermatológ. Okrem antiseptík budete potrebovať lieky, ktoré ničia patogénne mikroorganizmy: masť Clotrimazol, krém Lomexin, Miconazol, Pimafucin, Nizoral a ďalšie.

V tomto prípade nebudú stačiť len lokálne lieky. Je potrebné užívať tabletové antimykotiká. V závislosti od typu zisteného mikroorganizmu lekár predpisuje lieky ako Pimafucin, Nystatin, Ketoconazole, Fluconazole, Lamisil a ich analógy.

Liečba trhlín na rukách alergického pôvodu

Ak sa vám koža na rukách olupuje a praská na dlaniach a medzi prstami, príčinou problému sú s najväčšou pravdepodobnosťou alergie. V prvom rade je potrebné identifikovať alergén a eliminovať jeho vplyv. Dermatológ predpíše antihistaminiká: Loratadine, Astemizole, Cetirizine.

Pri rôznych dermatitídach sú okrem olupovania kože charakteristické príznaky svrbenie a pálenie v postihnutej oblasti. Preto sa masti ako "Fenistil" a "Gistan" používajú zvonka.

Na ošetrenie trhlín alergického pôvodu sa používajú masti s obsahom látok ako prednizolón, hydrokortizón, klobetasol (Afloderm, Celestoderm, Lorinden, Dermovate). Tieto lieky sú návykové a majú dlhý zoznam kontraindikácií a vedľajších účinkov. Samoliečba s nimi je nebezpečná pre zdravie.

Praskliny rúk v dôsledku psoriázy

Práve pre psoriázu sú charakteristickým príznakom mnohopočetné praskliny na prstoch, dlaniach a chrbte ruky, často hlboké až do krvácania. Pri liečbe psoriázy kože rúk sa používajú hormonálne lieky: Fluorocort, Locacorten, Uniderm, Cortef, Betazon. No ich užívanie nie vždy prináša dlhodobé výsledky a navyše má Negatívny vplyv na endokrinný a močový systém pacienta.

Alternatívou je nehormonálna liečba: zinková pasta a salicylová masť účinne zvládajú hojenie rán a majú antiseptické a protizápalové vlastnosti. Široko používané sú masti na báze dechtu - "Berestin" a tuhý olej - "Cytopsor", "Antipsoriáza". Krémy „Zorka“ a „Forest Power“ účinne liečia rany.

Tradičné recepty na boj proti prasklinám na pokožke rúk

Mnohé liečivé rastliny majú antiseptické a hojivé vlastnosti. Na základe týchto poznatkov existujú časom overené účinné tradičné lieky:

1. Domáca masť si poradí so suchou pokožkou, zmierni zápal a urýchli regeneračné procesy. Na prípravu je potrebné roztopiť 50 g vazelíny a 10 g propolisu v parnom hrnci a krátko povariť. Zmes preceďte a po vychladnutí vtierajte do prasklín na rukách.
2. Maska na ruky z medu a rakytníkového oleja dokonale vyživuje a hydratuje suchú popraskanú pokožku. Vezmite 3 polievkové lyžice. med a lyžicu masla, zmiešajte ingrediencie. Naneste na ruky, nasaďte si jednorazové polyetylénové rukavice a navrch bavlnené rukavice. Nechajte masku pol hodiny, opláchnite teplou vodou a naneste krém.
3. Po každom umytí si ruky opláchnite odvarmi z liečivých bylín: harmanček, nechtík, šnúrka, podbeľ, ľubovník bodkovaný.
4. Ľudia už dlho poznajú recept na popraskané ruky, ktorý používa škrob a mlieko. Namiesto škrobu môžete použiť strúhané surové zemiaky. Zmiešajte ingrediencie a naneste masku na ruky po dobu 20 minút.
5. Esenciálne oleje tiež podporujú hojenie rán. Teplý kúpeľ rúk pomôže upokojiť a zjemniť pokožku. Pridajte 3 kvapky jódu, 1 polievkovú lyžičku do litra vody. olivový olej, 1 kvapka oleja ylang-ylang. Ponorte ruky do kúpeľa na 25 minút. Potom utrite dosucha pijavými pohybmi – netierajte uterákom. V prípade potreby aplikujte denný krém.

Stáva sa, že koža na rukách praskne v dôsledku nesprávnej, nedostatočnej výživy. Starostlivo analyzujte a v prípade potreby upravte stravu. Po konzultácii s lekárom užívajte multivitamínové komplexy. Včasná prevencia a každodenná správna starostlivosť prinesú do vašich rúk zdravie a krásu.

Výskyt suchých rúk spôsobuje veľa nepríjemných a niekedy bolestivých pocitov. Najprv musíte pochopiť, čo spôsobuje tento nepríjemný pocit. Závisí to od toho: zachráni vás bežný krém na ruky, alebo by ste to mali brať vážnejšie.

Prečo pokožka na dlaniach vysychá a praská?

Hlavné príčiny olupovania kože na rukách:

• vplyv vonkajších faktorov,
• nevhodné mydlo alebo krém,
• zmena kozmetického výrobku,
• robiť „špinavú“ prácu,
• pravidelné používanie čistiacich prostriedkov,
• počasie,
• ochorenia, ktoré vedú k problémom so suchou pokožkou rúk,
• nedostatok vitamínov (A a E),
• plesňové infekcie
• dlhodobé užívanie liekov,
• alergia,
• kožné ochorenia (dermatitída, ekzém),
• hormonálne poruchy.

Dôležité! Ak vám suché ruky spôsobujú nielen nepohodlie, ale aj bolesť, potom je lepšie vyhľadať pomoc od špecialistu.

Prevencia sucha

Ako sa zbaviť suchosti a vrátiť krásu vašim rukám?! Odpoveď na túto otázku priamo závisí od príčiny problému.
Ak bol výskyt nepohodlia vyvolaný vplyvom vonkajších faktorov, potom obnovenie zdravia vašich rúk nebude ťažké.

V prvom rade by ste mali dbať na hygienu rúk. Pri výbere mydla by ste mali dať prednosť prírodným produktom, ktoré neobsahujú takzvané povrchovo aktívne látky, ktoré nenarušia vrchnú vrstvu pokožky a nepripravia ju o vlhkosť. úžasné čistiace prostriedky Môžete si vyrobiť svoj vlastný pomocou mydlového základu a glycerínu. Môžete pridať aj propolis alebo med.

Na to treba pamätať jemná pokožka Ruky neznesú príliš studenú alebo príliš horúcu vodu. Uterák používaný na ruky je vhodné denne meniť. Koniec koncov, po absorpcii zostávajúcej vlhkosti bude slúžiť ako vynikajúca živná pôda pre baktérie.
Je vhodné vyhnúť sa používaniu elektrických sušiacich prístrojov, pretože veľmi vysušujú pokožku. Je lepšie dať prednosť papierovej utierke alebo obrúsku.

Nemenej dôležitým aspektom starostlivosti o ruky je kompetentná organizácia domácich prác. Na ochranu pokožky rúk väčšina žien v domácnosti používa gumené rukavice. Aby ste predišli poškodeniu pokožky, odporúča sa pred začatím práce namazať ruky ochranným krémom. Dôležité! Rukavice si môžete nasadiť až po úplnom vstrebaní krému.

Ak ste odstránili všetky negatívne vonkajšie faktory, ale suchosť a odlupovanie vás naďalej obťažujú, mali by ste sa poradiť s odborníkom.

Ľudové prostriedky

Existuje veľa úžasných časom overených ľudových metód na obnovenie zdravia pokožky na rukách. Je však potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že všetky tieto metódy sú zamerané na odstránenie vonkajších defektov. A ak je problém skrytý vo vnútri tela, potom by ste nemali očakávať zázrak. Tradičné metódy spravidla prinášajú úľavu už po prvom použití. Ak po dvoch alebo troch procedúrach necítite žiadne zlepšenie, potom je lepšie poradiť sa s lekárom.

Pozrime sa na niektoré z najpopulárnejších populárnych prostriedkov, ktoré pomáhajú odstrániť suchú pokožku na rukách:

• zemiak: Niekoľko zemiakov uvaríme v mlieku a roztlačíme. Naneste masku na ruky, kým nevychladne, a ihneď zmyte. Zemiaky majú nielen liečivé vlastnosti, ale aj vyživujú a rozjasňujú pokožku.
• med: Vo vodnom kúpeli zohrejte trochu medu a naneste na ruky. Med dodá vašim rukám nielen výživu, ale aj hydratáciu.
• chlebová maska: Táto maska ​​je vyrobená z dužiny ražného chleba s prídavkom žĺtka a kyslej smotany. Chlieb si s problémom odlupovania vynikajúco poradí.

2) Oleje.
Na ošetrenie pokožky rúk je lepšie používať olej nie v čistej forme, ale ako súčasť zábalov alebo kúpeľov s pridaním glycerínu a medu. Pri tejto metóde olej postupne prenikne do vrchnej vrstvy pokožky. Najlepšou možnosťou v tomto prípade by bol olivový olej. V prvom rade si ho treba rozohriať a potom pridať ostatné suroviny. Trvanie procedúry obmedzíme na niekoľko minút a potom použijeme obrúsok na odstránenie zvyškov. A aby toho nebolo málo, naneste si na ruky hydratačný krém. Môžete kombinovať niekoľko druhov olejov. Na tento účel sú vhodné mandľové, broskyňové a tekvicové oleje, hroznový olej a jojobový olej.

3) Kúpele.

• Bylinky s posilňujúcimi a protizápalovými účinkami sú ideálne na ošetrenie pokožky rúk. Byliny by sa mali používať iba v sušenej forme. Na takéto účely môžeme odporučiť tymian, harmanček, šnúru a mätu. Pri príprave odvaru dodržiavame tieto pomery - dve polievkové lyžice bylín na pár pohárov vriacej vody. Ruky držíme vo vývare asi pätnásť minút. Po zákroku naneste krém na suché ruky.
• Rukám prospeje odvar z ľanových semienok, dubovej kôry, kvetov bazy čiernej a ľubovníka bodkovaného. Nechajte ruky v tomto kúpeli až desať minút a potom ich namažte gáfrovou masťou.
• Obyčajná srvátka má tiež úžasné vlastnosti na hydratáciu a dezinfekciu pokožky. Na vykonanie postupu sa zahreje na izbová teplota a rukoväte ponorte na päť minút.

4) Peelingy a peelingy.
Bežná varená káva je na tento účel ako stvorená. Tento peeling jemne odstráni odumreté kožné bunky.
Veľmi jemný peeling si môžete pripraviť aj z hustého medu a krému z mandľového oleja. Zároveň by krém v kompozícii mal byť dvakrát toľko ako med. Tento produkt môžete nechať na rukách cez noc, pričom máte nasadené bavlnené rukavice. A ráno opláchnite teplou vodou.

Krém na ruky na praskliny a suchosť

Existovať špeciálne krémy a masti na zmäkčenie pokožky. Môžu to byť lieky z lekárne alebo najbližšieho obchodu s domácimi chemikáliami. Hlavná vec je pozrieť sa na zloženie. Vyberieme najviac účinné krémy od sucha.

1. Radevit je liečivá masť používaná na praskliny a zložité rany.
2. Krém na ruky značky „Before and After“ - určený na suchú a drsnú pokožku rúk.
3. Krém "Lekar" - produkt na báze aloe určený na zmäkčenie napnutej pokožky.
4. Zamatové ruky - krém s alantoínom a avokádovým olejom na odstránenie odlupovania a známok podráždenia.
5. D-Panthenol je masť používaná na popáleniny a problémy so suchou pokožkou.

Ak masti opísané vyššie nepomáhajú, mali by ste sa poradiť s lekárom. Možno, že príčinou suchej kože na dlaniach je alergia. Potom je potrebné užívať antihistaminiká perorálne alebo lokálne (masť Fenistil).

Diéta pri kožných problémoch

A na záver by som chcel upozorniť na zoznam produktov, ktorých pravidelné používanie bude mať nepochybne priaznivý vplyv na zdravie a vzhľad kožu na rukách. Ak sa pokožka na dlaniach vysuší a praskne, môžete k ošetreniu pridať špeciálne menu.

• tmavá čokoláda, červené víno, jablká a čaj dodajú pokožke látky podobné flakónom (ochrana pred voľnými radikálmi),
• citrusové plody, strukoviny, orechy a marhule pomôžu zlepšiť metabolické procesy v pokožke,
• ryby a ľanový olej dodajú telu omega-3 mastné kyseliny (rýchlo sa zbavia prasklín, zabránia vzniku vrások),
• mrkva vás obohatí o keratín, ktorý ochráni pokožku rúk pred účinkami UV žiarenia,
  slnečnicový a olivový olej vám dodá vitamín E, vďaka ktorému bude pokožka vašich rúk vyzerať dlhšie mlado a sviežo,
• Prospešné látky obsiahnuté v ovsených vločkách ochránia vaše ruky pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia.

Berte do úvahy tieto jednoduché tipy a vaše ruky budú krásne a zdravé!

• Príčiny trhlín
• Tradičná liečba.

Príčiny popraskaných rúk a suchej pokožky môžu byť vonkajšie aj vnútorné.

Prečo mi praskajú ruky??
Hlavnou príčinou prasklín na rukách a prstoch je suchá pokožka.

Vonkajšie príčiny trhlín v rukách
1. Počasie. Ak je pokožka vystavená chladu, vetru alebo priamemu slnečnému žiareniu, pokožka rúk sa vysušuje a ruky praskajú. Chlad škodí najmä pokožke – v chlade sa zužujú vlásočnice a ruky už nie sú dostatočne zásobené živinami a vlhkosťou.
2. Chemické látky. Ruky často praskajú po kontakte s pracími práškami, čistiacimi prostriedkami a prostriedkami na umývanie riadu. Trhliny na koži rúk sa môžu objaviť po práci s pôdou – výsadba, pletie. Ruky po kontakte s popolom obzvlášť rýchlo suché a praskajú. Pri rekonštrukciách v byte sa často objavujú praskliny na prstoch - cementové zmesi a lepidlo na tapety pôsobia agresívne na pokožku.
3. Časté a dlhotrvajúce kontaktu s vodou. Časté umývanie rúk horúcou vodou a mydlom môže spôsobiť vysušenie a popraskanie rúk.
4. Používanie expirovanej alebo nevhodnej kozmetiky.
Vnútorné príčiny suchej pokožky a popraskaných rúk:
1. Metabolické poruchy. Je to spôsobené hormonálnymi poruchami, niekt chronické choroby(cukrovka, ochorenie štítnej žľazy), vek.
2. Nedostatok vitamínov A, E, B v strave
3. Choroby tráviaceho traktu
4. Kožné ochorenia, najmä plesňové infekcie

Trhliny na rukách a prstoch - tradičná liečba.

Ak príčiny prasklín v rukách súvisia s vonkajšími faktormi, potom sa dajú ľahko liečiť, stačí odstrániť dráždivý prvok a pokožka sa rýchlo vráti do normálu. Nižšie sú diskutované ľudové prostriedky ošetrenia, ktoré rýchlo pomôžu vyliečiť trhliny, a to ako v jednoduchých, tak aj vo vážnejších, pokročilých prípadoch. Tieto recepty sú prevzaté z novín „Vestnik ZOZH“ a testované čitateľmi na sebe.

Lilacový olej je populárny ľudový liek na popraskané ruky.
Ak vám praská koža na prstoch, dlaniach či pätách, praskliny môžete zaceliť lilaovým olejom. Je to jednoduché na prípravu. Naplňte sklenenú nádobu kvetmi bieleho orgovánu alebo bielej ľalie, nalejte nerafinovaný slnečnicový olej a umiestnite na tmavé miesto na tri týždne. Potom preceďte. Masírujte si týmto olejom prsty alebo päty – rany sa rýchlo zahoja. (HLS 2011, č. 4, s. 41).

Domáca liečba popraskaných rúk roztokom mumiyo
Počas chladného obdobia žene praskala koža okolo nechtov a na chrbte ruky, praskliny boli bolestivé a hlboké, až krvácali. Pomohol múmiový roztok - 2 múmiové tablety rozpustite vo vode a týmto roztokom si namažte ruky, neutierajte. Zub a bolesť okamžite zmiznú a do konca druhého dňa sa pokožka vráti do normálu. (HLS 2011, č. 5, s. 8,).

Ak vám praská koža na prstoch, pomôžu voskové náprstky.
Roztopte prírodný včelí vosk vo vodnom kúpeli. Namáčajte prsty do horúceho vosku, jeden po druhom, aby bol horúci, ale znesiteľný. Vosk rýchlo stvrdne vo forme náprstkov.Potom si nasaďte bavlnené rukavice, ráno vosk odstráňte a použite na ďalšiu procedúru. Žena používala túto liečebnú metódu a už päť rokov nemá problémy s prasklinami na prstoch. Moje nechty sú tiež veľmi pevné. (HLS 2011, č. 12, s. 30).

Komplexné ošetrenie kožných prasklín
Ak sa nechty odlupujú a lámu a koža okolo nechtov praskne, príčinou prasklín môže byť nízky hemoglobín, nedostatok určitých mikroelementov v tele alebo vnútorné ochorenia. Ak chcete zistiť dôvody, musíte byť vyšetrený terapeutom. Medzitým pomôžu nasledujúce ľudové prostriedky:
1. Kúpele s morskou soľou. Po takomto kúpeli si urobte kúpeľ zo slnečnice, olivového ricínového príp lopúchový olej. Trvanie procedúry je 15 minút.
2. Odvar dubová kôra. 2 polievkové lyžice. l. Varte vodu vo vodnom kúpeli 20 minút v 1 pohári vriacej vody, nechajte 30 minút. Namočte vatové tampóny do tohto odvaru, naneste na prsty, zaistite polyetylénom a obväzom. Je vhodné držať obklad celú noc.
3. Vnútorne užívajte vitamíny na spevnenie nechtov, používajte ochranné krémy na ruky (2011, č. 20, s. 13).

Tradičná liečba popraskaných prstov masťou z lastovičníka
Ak vám prasknú prsty, najmä v blízkosti nechtu, potom vám pomôže celandínová masť: vložte hrsť skorocelu do hrnca, nalejte do pohára rastlinného oleja, priveďte do varu a ihneď odstráňte. Po vychladnutí pridajte 20 g vosku (o niečo menej zápalková škatuľka), zapálime a miešame, kým sa vosk nerozpustí. Odstráňte masť z ohňa a uložte do chladničky. Po aplikácii masti bolesť okamžite prejde, rany sa rýchlo hoja. (2010, č. 12, s. 33).

Na popraskanú kožu pomôže masť z vaječného žĺtka.
Zmiešajte 1 žĺtok, 1 polievkovú lyžičku. l. rastlinný olej, 1 lyžička. ocot. Výsledkom bude žltkastá masť. Na noc naneste na ruky a noste bavlnené rukavice. (2010, č. 22, čl. 38,).

Praskliny na rukách - ošetrenie olejom, harmančekom a sódou
Praskliny na prstoch si žena nedokázala vyliečiť žiadnymi krémami. Nasledujúce opatrenia pomohli vyliečiť jej pokožku: umývala riad v roztoku sódy, ráno si vzala 1 polievkovú lyžičku. l. rastlinný olej nalačno, niekoľkokrát denne som si robil kúpele s kamilkou lekárenskou, po kúpeli som ich namazal krémom po holení s vitamínom F. Ruky sa mi rýchlo vrátili do normálu. (2009, č. 22, s. 29).

Liečba trhlín cibuľou.
Ak vám praskajú ruky alebo vás svrbí pokožka, tak pomôže jednoduchý liek: každý deň treba zjesť 1-2 cibule, dá sa to s chlebom, s polievkou, ale cibuľa musí byť čerstvá. Zlepšenie nastáva v priebehu 4-5 dní. (2007, č. 5, s. 3-4).

Jednoduchá masť
Táto masť pomôže vyliečiť akékoľvek praskliny a abscesy: vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. med, vodka, múka, maslo, rozdrviť na homogénnu hmotu, dať túto masť na gázu a fixovať na boľavé miesto po dobu 4-5 hodín. Všetko ide rýchlo. (2007, č. 14, s. 30).

Tradičné ošetrenie trhlín v koži želatínou
Žene praskali dlane a prsty, až krvácali, a nemohla pracovať. Užívanie želatíny pomohlo - 1 lyžička. želatína naliata 100 g studená voda, trval na tom, miešal a pil. Bral som to ráno a večer. Na noc som si robila kupele s pridavkom sódy, po kúpeli som pokožku namazala sinaflanovým krémom (predáva sa v lekárni). Kúpele som robil týždeň a mesiac som pil želatínu. Potom sa pokožka vyčistila a už nepraskala. (2006, č. 22, s. 30-31).
Z tejto želatínovej kúry profitovala aj iná žena. Na jar jej praskliny v rukách bránili v práci v záhrade. Po niekoľkých želatínových dňoch bola pokožka na rukách, pätách a tvári svieža a hladká. Potom namiesto želatínovej kúry začala pokožku ošetrovať marmeládou - akonáhle pokožka zhrubne a začne miestami praskať, kúpi si 1 kg marmelády a pije s ňou čaj niekoľko dní, pokožka sa vráti normálne. (2004, č. 7, s. 25-26).

Čerešňa vtáčia - obľúbená ľudová metóda ošetrenie popraskaných rúk.
Po narodení dieťaťa si žena všimla, že jej ruky praskajú od častého umývania – medzi prstami a na dlaniach. Okamžite si spomenula a použila ľudový liek na praskliny, ktorý používala jej matka. Musíte zlomiť niekoľko konárov vtáčích čerešní, namočiť ich do vriacej vody a potom napariť ruky. V noci som si z tohto nálevu urobila obklad na ruky. Praskliny na rukách zmizli do troch dní. (2004, č. 9, s. 26).

Ak je vaša pokožka popraskaná, pomôže vám medovník.
Chlebík sa robí takto: zmiešame med, trochu rozpustenej husacej alebo kuracieho tuku a múku. Mali by ste dostať viskózne cesto. Potom pokožku umyjú teplou vodou a mydlom na pranie, priložia na ranu medovník a premasírujú ním pokožku. Zvršok je zaistený látkou a zateplený šatkou. Tento koláč pomáha liečiť nielen praskliny na rukách a prstoch, ale aj abscesy, hnisavé rany a vriedky. (2004, č. 11, s. 18,).

Nechtíková masť je domáca metóda na ošetrenie popraskaných rúk.
Kúpte si v lekárni nechtíkovú masť, naneste viac masti na dvojvrstvovú gázu, priložte na prasklinu, navrch dajte polyetylén a obväz, vydržte čo najdlhšie. Nechtíková masť sa dobre hojí a rýchlo pomáha, ak sú prsty popraskané (2002, č. 18, s. 17).

Liečba popraskanej kože mrkvou
Mrkva je veľmi nápomocná pri kožných problémoch, najmä ak je suchá a popraskaná. Treba si pripraviť chutnú zmes. Nastrúhajte 1 kg mrkvy na hrubom strúhadle, nalejte do rastlinného oleja tak, aby olej úplne pokryl mrkvu. Zmes zahrejte na 80 stupňov a udržiavajte pri tejto teplote 3-4 hodiny. Potom nalejte do malých pohárov. Jedzte tento mrkvový snack s kašou, cestovinami, zeleninou a urobte si len sendviče. Pokožka bude hladká, zdravá, zmiznú praskliny, zmiznú aj kurie oká a suché mozole na chodidlách. (2002, č. 18, s. 17).

Občas pokožka na rukách nevyzerá veľmi upravene. Vysychá a praská. Aké sú dôvody tohto javu a ako sa ho zbaviť? Poďme na to.

Hlavné príčiny suchej pokožky rúk

Pokožka na rukách začína vysychať z rôznych dôvodov. Zvážme vnútorné a vonkajšie skupiny faktorov, ako aj príčiny lokálnej a sezónnej suchosti pokožky.

Vnútorné a vonkajšie faktory

Pod vplyvom vonkajších faktorov sa vytvára skupina vonkajších príčin. Vnútorné príčiny sucha sú určené charakteristikami ľudského tela a zdravia.

suchý vzduch; neustále používanie príliš horúcej alebo príliš studenej vody; nízke teploty na ulici; dlhodobé vystavenie priamemu slnečnému žiareniu; nesprávne zvolená starostlivosť o pokožku rúk nezrovnalosti v postupoch starostlivosti o ruky	nedostatok vody v tele; nesprávne fungovanie tráviaceho systému; hormonálna nerovnováha; narušený metabolizmus; mentálne poruchy; užívanie antibiotík dlhšie ako obdobie uvedené v anotácii k lieku; nedostatok vitamínov (najmä nedostatok A a E) kožné ochorenia v oblasti rúk; nedostatok plánu stravovania; prítomnosť zlých návykov starnutie tela; sklon k odlupovaniu od narodenia

Peeling okolo nechtov, medzi prstami a na dlaniach, po pôrode a sezónne

• Pokožka na dlaniach vysychá, predovšetkým kvôli nedostatku tekutín. V prípade silného odlupovania môže byť provokujúcim faktorom kožné ochorenie, ako aj použitie silných chemických čistiacich prostriedkov;

• suchá koža okolo nechtov je spôsobená nedostatkom výživy vonkajšej vrstvy, chýbajú jej ošetrujúce prostriedky;

Pozor: Ak sa okolo nechtov objavia praskliny, liečba by sa mala začať okamžite. Nebezpečné baktérie a infekcie môžu preniknúť cez trhliny v koži a spôsobiť otravu krvi a iné nebezpečné choroby.

• po pôrode sa pokožka vysušuje v dôsledku hormonálnych zmien, produkcia estrogénu v krvi prudko klesá a tiež v dôsledku nedostatku vitamínov počas dojčenia;
• koža medzi prstami praskne v dôsledku používania silných čistiacich prostriedkov, hormonálnych zmien a prítomnosti plesní;

• Suchá pokožka na jar a na jeseň vzniká v dôsledku sezónneho nedostatku vitamínov a náhlych zmien teploty.

Príčiny praskania kože

Z podobných dôvodov vznikajú praskliny, podobne ako suchá koža. V prvom rade sa objavujú trhliny v dôsledku vystavenia chladu. Silné ochladzovanie zužuje cievy nachádzajúce sa v blízkosti horných vrstiev epidermis, krv k bunkám horšie prúdi, začínajú dostávať menej výživy a nakoniec vysychajú. V tomto prípade by ste mali obmedziť kontakt vlhkosti a chemikálií na pokožku, namazať trhliny bohatým krémom a pri domácich prácach používať rukavice.

Ďalším faktorom, ktorý spôsobuje praskliny v rukách, je nesprávne umývanie. Ruky by ste si nikdy nemali umývať pod ľadovou vodou, normálna teplota by mala byť okolo 40 stupňov. Je tiež nežiaduce používať horúcu vodu. Silne kyslé čistiace prostriedky ničia vrchné vrstvy pokožky. Negatívne pôsobí aj zvyšková vlhkosť, preto sa odporúča ruky po umytí dobre osušiť, kým nie sú úplne suché. Umyté ruky by sa nemali prechladzovať, spôsobí to aj vznik prasklín.

Anémia spôsobená nedostatkom železa spôsobuje praskliny v rukách. Toto ochorenie sa určuje po darovaní krvi na test hemoglobínu. Pre jeho nízku hladinu pokožka na rukách praská. Pred analýzou je anémia z nedostatku železa určená túžbou jesť kriedu, krehké nechty, dýchavičnosť, slabosť, silná únava, bolesti hlavy a bledá pokožka.

Čo robiť, ak máte suchú pokožku?

Pri prvých príznakoch suchých rúk by ste určite mali prijať opatrenia na ich odstránenie. To možno vykonať pomocou farmaceutických produktov, ako aj metód tradičnej medicíny. Najpopulárnejšie lieky a recepty sú uvedené nižšie.

Dôležité: Ak je pokožka na rukách veľmi suchá a žiadne prostriedky nepomáhajú, mali by ste kontaktovať kozmetológa alebo dermatológa.

Farmaceutické výrobky

Medzi farmaceutické produkty na ošetrenie suchej pokožky rúk patria multivitamínové komplexy a masti:

Neutrovitan. Liečivo obsahuje najmä vitamín B. Priebeh liečby je 2-4 týždne, 4 kapsuly denne; Vitrum krása. Pravidelný príjem tohto komplexu vitamínov zlepšuje stav pokožky, nechtov, vlasov a liek odstraňuje toxíny z tela. Priebeh liečby je mesiac, mali by ste užívať 3 kapsuly denne. Abeceda kozmetiky. Liečivo obsahuje komplex užitočné mikroelementy. Vyrovnáva sa s nedostatkom vitamínov a minerálov. Priebeh liečby je mesiac, odporúča sa užívať 1 tabletu trikrát denne s intervalom 4 hodín. Supradin Roš.Širokospektrálne multivitamíny. Obnovuje pokožku a sliznice. Treba užívať aspoň 30 dní. Odporúča sa užívať jednu tabletu denne.

Boro Plus. Masť univerzálneho spektra. Čistí pokožku, normalizuje činnosť mazových žliaz, vyživuje a odstraňuje šupinatenie. Radevit. Bojuje proti zápalu, obnovuje horné vrstvy epidermis. Normalizuje metabolické procesy, zvlhčuje a zvyšuje elasticitu. Obsahuje vitamíny A, D a E. Bepanten. Kompozícia obsahuje kyselinu pantenolovú, obnovuje pokožku a intenzívne sa vyrovnáva so suchosťou. Neutrogénia. Masť sa účinne vyrovnáva so suchosťou a zabraňuje odparovaniu vlhkosti z epidermis. Rýchlo sa vstrebáva a pohodlne sa používa. Zápar zo salicylovej masti a glycerínu. Kúpte si salicylovú masť a glycerín, zmiešajte v rovnakých pomeroch a aplikujte niekoľkokrát denne, pre väčšiu účinnosť môžete pridať rôzne oleje.

Ľudové recepty

Recepty tradičnej medicíny zahŕňajú použitie rôznych masiek a kúpeľov na ruky:

med zmiešame s ovsenými vločkami a necháme vylúhovať. Naneste na pokožku rúk po dobu pol hodiny. Po ukončení procedúry umyte a namažte ruky masťou; Zmiešajte vaječný bielok a citrónovú šťavu v rovnakých pomeroch. Namažte si dlane a podržte ich pol hodiny. Opláchnite, navlhčite pokožku krémom; zmiešajte glycerín a med 2:1, pridajte trochu múky na hustotu. Naneste masku na pol hodiny na končeky prstov. Namiesto glycerínu môžete použiť akýkoľvek olej, stačí ho nechať pôsobiť celú noc. Po ukončení procedúry opláchnite; Kurací žĺtok (1 ks) zmiešajte s lyžicou prírodného jogurtu a 2 lyžičkami silného zeleného čaju, masku votrite do pokožky, nechajte 20 minút pôsobiť a potom opláchnite. Po ukončení procedúry aplikujte farmaceutický výrobok; Zmiešajte pol polievkovej lyžice medu s olivovým olejom, pridajte 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy. Naneste na pokožku rúk, nechajte 15 minút pôsobiť, opláchnite; vezmite lyžicu prírodného tvarohu, zmiešajte s polovicou olúpanej paradajky, naneste zmes na ruky po dobu 30 minút, potom opláchnite, namažte pokožku farmaceutickou masťou; Pridajte 2 čajové lyžičky ľanového oleja a 2 čajové lyžičky medu do rozpusteného včelieho vosku (2 ČL), nechajte vychladnúť a potom votrite do dlaní.

zrieďte morskú soľ vo vode a držte ruky v tomto roztoku asi 10 minút, po ukončení procedúry namažte pokožku výživným krémom alebo masťou; rozrieďte niekoľko polievkových lyžíc rastlinného alebo esenciálneho oleja v litri teplej vody, držte ruky v nej asi 10-15 minút, po procedúre si ruky namažte krémom; ovsené vločky uvarte veľkým množstvom vody, vývar preceďte, držte v ňom ruky asi 20 minút, opláchnite teplou vodou a zjemnite smotanou; Uvarte kvety harmančeka, pridajte do vývaru niekoľko lyžíc olivového oleja. Držte ruky vo vani asi 10 minút. Opláchnite, namažte krémom; na parafínové kúpele používajte produkty zakúpené v obchode, postupujte podľa pokynov.

Kozmetické prípravky

Krémy, ktoré si poradia so suchou epidermou:

• Hydroaktívne. Krém s trojitým účinkom, obnovuje epidermis rúk, zlepšuje stav nechtových platničiek;
• Velúrové. Dobre zvlhčuje epidermis, chráni pred nepriaznivými faktormi prostredia a ošetruje drobné poškodenia. Obsahuje harmanček, glycerín a vitamín E;
• Salónové kúpele. Hydratuje pokožku, vyhladzuje jemné vrásky. Obsahuje výťažok z chaluhy a hodvábu. Odstraňuje odlupovanie a matnosť, intenzívne vyživuje;
• Doktor Sante. Jemná starostlivosť o suchú pokožku rúk. Po použití nezanecháva lepkavý pocit, pohodlne sa používa, intenzívne vyživuje;
• Domáce recepty. Obsahuje broskyňový olej a materskú kašičku. Účinne odstraňuje zápaly, bojuje so zmenami pokožky súvisiacimi s vekom, zachováva vlhkosť v epidermis a nedovoľuje jej odparovanie;
• Handson. Hlboká výživa a účinná hydratácia. Obsahuje rastlinné zložky.

Rozhovor s odborníkom

Kozmetička Olga Metelskaya bude hovoriť o účinnými prostriedkami proti popraskanej a suchej epiderme rúk:

Prevencia praskania a suchosti

• udržiavanie čistoty rúk a správne umývanie, dôkladné utieranie vlhkosti;
• denné trenie hydratačných a výživných krémov s glycerínom a parafínmi;
• používanie rukavíc pri vykonávaní domácich prác;
• V zime je povinné nosiť palčiaky, podchladenie (omrzliny pokožky) nie je povolené;
• denná spotreba najmenej 2 litre vody;
• Ruky zafarbené farbou neutierajte chemickými rozpúšťadlami;
• nepoužívajte vysoko kyslé čistiace prostriedky;
• používanie multivitamínových komplexov;
• stanovenie stravy a denného režimu;
• Ako preventívne opatrenie sa odporúča vykonávať liečivé kúpele raz týždenne;
• zdravý spánok je veľmi dôležitý pre zdravie epidermis rúk;
• Doma je vhodné používať zvlhčovač vzduchu.

Suchosť a praskliny na pokožke rúk sa vyskytujú pomerne často. Vyrovnať sa s nimi vám pomôže kvalitný balík starostlivosti a užívanie liekov. Aby ste sa vyhli takýmto problémom, je lepšie prijať preventívne opatrenia. V prípade obzvlášť silného olupovania a praskania, keď nepomôže žiadny liek, mali by ste kontaktovať dermatológa alebo kozmetológa, pomôžu určiť príčiny a zvoliť správnu liečbu.

Obsah článku

Ženské ruky Sú vo veľkom strese, pretože potrebujú umyť kopu riadu, natrieť okná, upratať kuchyňu a kúpeľňu, kým sa nelesknú, osadiť záhradný záhon a upratať byt. Neustále musia prichádzať do kontaktu s agresívnymi chemikáliami, a to im škodí. Preto sa pokožka na rukách stáva suchou, starne a môžu sa na nej objaviť praskliny.

Príčiny trhlín

Dôvody vzniku trhlín v dlaniach môžu byť veľmi odlišné. Ak nemáte plesňové ochorenie, je to pravdepodobne spôsobené nedostatočnou starostlivosťou o ne, nadmerným sušením a kontaktom s chemikáliami pre domácnosť. Z tohto dôvodu vaša pokožka stráca svoju elasticitu a epiteliálne bunky sa začínajú odlupovať.

Trhliny sa tvoria hlboko, v záhyboch dlaní. Najprv vám spôsobia nepohodlie a potom bolesť. A ak sú trhliny veľmi hlboké, môžu začať krvácať a zle sa hojiť.

Liečba

Vzhľad trhlín v dlaniach a ich liečba sú navzájom prepojené. Ak dermatológ neidentifikoval mykózu choroby, potom môžete ľahko použiť ľudové prostriedky. Ak vám praskliny nekrvácajú, potom vám môžu pomôcť kozmetické procedúry.

Ak vám praskliny nevlhnú, môžete vyskúšať masku z dužiny zelenej cibuľky, ktorú si treba na polhodinu naniesť na dlane. Potom by ste mali masku opatrne opláchnuť teplou vodou a namazať si dlane rastlinným alebo olivovým olejom.

Prospieť vám môžu aj kúpele zo zemiakového vývaru. Aby ste to dosiahli, mali by ste uvariť zemiaky v plášti a napariť si ruky v tejto vode po dobu dvadsiatich minút, potom by ste ich mali opláchnuť v čistej vode a namazať lopúchom alebo olivovým olejom, aby zmäkli.

Užitočné budú aj škrobové kúpele. Aby ste ich pripravili, musíte si vziať jednu polievkovú lyžicu škrobu a zriediť ju v litri teplej vody. V tomto roztoku by ste si mali ruky zohrievať pol hodiny. Takéto kúpele by sa mali robiť denne počas dvoch týždňov. Počas tejto doby by mal tento problém zmiznúť.

Parafínové kúpele

Ak ľudové prostriedky môžu vyriešiť váš problém do mesiaca, potom by sa mali robiť parafínové kúpele, aby sa praskliny v dlaniach úplne zahojili. Na to budete potrebovať dvadsať procedúr.

V parafínových kúpeľoch sa používa lekársky parafín, ktorý sa zahrieva na päťdesiat až šesťdesiat stupňov. Tento postup je možné vykonávať nielen v salónoch, ale aj doma. Aby ste to dosiahli, musíte roztaviť biely lekársky parafín a zahriať ho vo vodnom kúpeli.

Parafín nemôžete zahriať bez vodného kúpeľa, pretože môže stratiť svoje vlastnosti. Ohrieva sa pomocou dvoch panvíc vložených do seba. V spodnej panvici by mala vrieť voda a v hornej panvici by sa mal topiť parafín. V tomto prípade by sa horná panvica nemala dotýkať spodnej časti spodnej a voda by nemala prekročiť jej úroveň a dostať sa do parafínu.

Keď sa parafín zahreje, mali by ste si vziať mäkkú, plochú kefu a naniesť na ruky ochrannú vrstvu parafínu. Malo by zabrániť vzniku popálenín. Táto tenká vrstva okamžite zaschne, takže si ruky môžete ihneď vložiť do špeciálneho vrecka, ktoré si môžete vyrobiť aj sami z plátna, ktoré bude obsahovať horúci parafín. Vaše ruky na vrchu musia byť izolované. K tomu je vhodný uterák alebo šatka. Tento postup by sa mal vykonať pol hodiny, po ktorej bude potrebné ruky očistiť od parafínu a namazať. ricínový olej alebo glycerín.

Tento postup si môžete aj zjednodušiť a neponárať si ruky do parafínu, ale jednoducho dať ruky s ochrannými parafínovými vrstvami do hrnca, zabaliť ich do celofánu s izoláciou a nechať pol hodiny pôsobiť.

Pred parafínovým kúpeľom si môžete ruky vydrhnúť a utrieť dosucha, pretože voda môže spôsobiť popáleniny. Po kúpeli by ste si tiež nemali umývať ruky. Jednoducho odstráňte parafín a naneste na ruky zeleninový olej alebo výživný krém.
Tiež pomocou parafínových kúpeľov môžete obnoviť ruky po práci s pôdou, opravách a kontakte s chemikáliami pre domácnosť. Dokážu úplne vyliečiť praskliny na dlaniach a budú výborným prostriedkom prevencie.