Care este cel mai bun mod de a vă spăla axilele? Îngrijirea axilelor - câteva sfaturi. Medicamente pentru transpirația axilelor
Până în prezent femei folosește în mod activ diverse produse cosmetice pentru a arăta cât mai atractiv și pentru a-i face pe plac sexului opus. Acest lucru este foarte bun, pentru că Acest lucru indică faptul că umanitatea se dezvoltă și este bine îngrijită aspect este unul dintre indicatorii succesului și sănătății.
Nu merita a uita că toate bolile tale se manifestă în primul rând pe plan extern, deci chiar și pe cele minore pete întunecate sau punctele roșii de pe corp pot indica că aveți un fel de disfuncție organe interne. Să vorbim despre îngrijirea unei zone atât de sensibile și delicate precum axilele. Această zonă nu trebuie neglijată, deoarece vă poate dăuna ganglionilor limfatici.
Pielea înăuntru axile cel mai adesea ea nu arată foarte atrăgătoare dacă o femeie nu o urmează. Bărbierit simplu și aplicare de deodorant în acest caz, insuficient. Aici trebuie să ai grijă de hidratare și nutriție. Vă oferim sfaturi despre îngrijirea axilelor.
De ce este important să aveți grijă de această zonă delicată?
În primul rând, pentru că Piele foarte subtire si sensibila. Desigur, acesta este un minus imens atunci când vine vorba de îndepărtarea părului în exces, dar pielea subțire absoarbe perfect diverse produse cosmetice, iar acesta este un plus uriaș. Daca in tinerete nu ai grija de zona axilara, atunci odata cu varsta aceasta va deveni flasca, intunecata si urata.
Veți complexîn sezonul cald și rochii deschise iar tricourile vor deveni un adevărat tabu pentru tine. Dacă acordați în mod regulat atenție acestei zone, în curând veți putea vedea cum a devenit moale, elastică și ușoară. Chiar și îndepărtarea părului în exces nu va fi o problemă atât de mare pentru tine. Cel mai important lucru este să alegi produse cosmetice bune și să ai grijă de pielea ta în mod regulat. Axilele sunt o zonă deosebit de sensibilă, așa că trebuie să le tratați cu grijă.
Cum să folosești corect deodorantul?
În primul rând necesar Vă rugăm să rețineți că nu orice deodorant va fi potrivit pentru îngrijirea zilnică. Mulți reprezentanți ai sexului frumos cumpără deodorante doar pe baza mirosului și a ambalajului. De fapt, acest lucru este greșit, pentru că astfel poți cumpăra un produs de calitate scăzută. Astăzi, producătorii de produse cosmetice lucrează din greu pentru a se asigura că clienții își cumpără produsele, așa că se gândesc cu atenție la fiecare mic detaliu.
Ar trebui să plătiți Atenţie asupra compoziției deodorantului, deoarece de aceasta depind sănătatea și starea pielii. Unele deodorante conțin microelemente antibacteriene, așa că ar trebui să li se acorde preferință. Cel mai probabil, un astfel de deodorant va fi mult mai scump decât alții, dar puteți scăpa de mirosul neplăcut nu prin înfundarea porilor, ci prin distrugerea microbilor. Nu aplicați deodorant înainte de culcare, deoarece pielea trebuie să se odihnească noaptea. Mai bine dimineata fă un duș și aplică un produs cosmetic pentru a te simți curat și proaspăt toată ziua.
Cum să dai pielii axilei elasticitate și fermitate?
Pentru a Pieleîn acest domeniu, era tânără și frumoasă, trebuie să faci anumite exerciții și să folosești unele de înaltă calitate. Pielea axilelor este de fapt destul de subțire, așa că îmbătrânește devreme. Uneori, lasarea poate apărea din cauza pierderii bruște în greutate, deoarece în acest caz celulele dumneavoastră pur și simplu nu pot face față ritmului modificărilor fiziologice. Fă exerciții pentru a avea încredere în tine în orice moment al anului și în orice haine.
Cel mai bun opțiune va fi înot. Vizitele regulate la piscină te vor face să arăți atractiv și tânăr, iar pielea axilelor tale va fi elastică și frumoasă. Dar dacă nu ai ocazia să vizitezi piscina, fă-o exercițiu fizic. Primul si cel mai important exercițiu eficient se poate face acasă fără a utiliza articole auxiliare. Stai drept, cu picioarele la nivelul umerilor, aseaza-ti mainile paralele cu podeaua si inchide-le, apasand ferm pe palme. Țineți mâinile în această poziție timp de 5 secunde și apoi eliberați.
Repetați exercițiul de mai multe ori o singura data, îmi concentrez atenția asupra senzațiilor din mușchi. Astfel poți strânge pielea de la axilă și poți îmbunătăți forma sânilor. Puteți face cu ușurință acest exercițiu chiar și acasă, așa că repetați-l în fiecare zi și veți observa în curând rezultat vizibil. Puteți face fly-ups cu greutăți mici și face flotări. Ambele tehnici sunt grozave pentru fete și femei de orice vârstă și sunt foarte ușor de executat.
Fă-o de câteva ori masaj folosind ulei vegetal natural. Pentru a oferi pielii elasticitate și atractivitate, utilizați suplimentar Uleiuri esentiale, care trebuie amestecate cu cele vegetale. Dacă nu știi să te faci masaj, întreabă un prieten sau fă o întâlnire cu un profesionist. După doar câteva proceduri, veți observa un rezultat pozitiv și, de asemenea, uitați de uscăciune și etanșeitate. Este mai bine să faceți un masaj înainte de alte proceduri de îngrijire pentru a obține cel mai bun rezultatși obține o adevărată plăcere.
Cum să albiți pielea întunecată a axilei?
Mulți femei se plâng că, odată cu vârsta, axilele lor s-au întunecat și acum sunt foarte incomod de purtat haine deschiseși să te simți încrezător. Te speli pentru a da preferință gata făcute produs cosmetic care sunt vândute în magazin. De asemenea, puteți face comprese tradiționale și puteți folosi ingrediente naturale pentru a vă proteja de alergii și iritații.
De exemplu, puteți utiliza suc de castraveți, care trebuie aplicat la tampon de bumbacși șterge pielea. Sucul de lămâie este de asemenea grozav, deoarece albește perfect pielea, o saturează cu vitamine sănătoase și oferă o senzație de prospețime. Trebuie remarcat faptul că astfel de proceduri sunt contraindicate imediat după îndepărtarea părului sau dacă aveți escoriații sau răni minore.
- Reveniți la cuprinsul secțiunii " "
Dermatologii notează un detaliu interesant. Potrivit cercetărilor Unilever, cel puțin 45% dintre femei sunt nemulțumite de pielea axilelor. Multe femei au complexe cu privire la pielea de sub axile, dar nu îndrăznesc să vorbească despre asta cu prietenii lor. Chiar și igiena intimă este acum mai ușor de discutat în comunitățile de femei decât îngrijirea pielii axilelor. Aceasta înseamnă că trebuie să umpleți acest gol și să spuneți tot ce doriți să aflați.
Un pic despre deodorante
Când vine vorba de alegerea deodorantelor, dermatologii nu cred că există un singur produs ideal. Iar alegerea între un spray, un trafalet sau un stick este o chestiune de preferințele personale ale unei femei. Și dacă doriți să aveți grijă de pielea axilelor, atunci ar trebui să acordați atenție formulei produsului, și nu formei de eliberare.
Pielea axilelor este foarte subțire și mai susceptibilă la răni și iritații. Dar în această împrejurare există și Partea pozitivă. Cu cât pielea este mai subțire, cu atât absoarbe mai repede produsele de îngrijire. Acest lucru vă permite să obțineți rezultate dintr-o îngrijire adecvată într-o perioadă scurtă de timp. Acesta este motivul pentru care recomandări pentru alegerea unei formule deodorant bun se rezumă la următoarele:
Alegeți produse blânde care nu conțin ingrediente nocive precum.
O formulă hipoalergenică este, de asemenea, importantă.
Deodorantele care conțin cremă hidratantă au proprietăți de îngrijire. uleiuri vegetale si glicerina.
Deodorantul conține și ingrediente care previn întunecarea pielii, cum ar fi extractul de rădăcină de lemn dulce.
Mânca un numar mare de femeile care acum renunță la deodorante. În principal pentru că formulele lor sunt pline de substanțe chimice și nu sunt ecologice. Ca urmare, pielea axilei lor devine mai deschisă și mai moale. Și scapă de miros făcând dușuri mai des, precum și folosind șervețele dezinfectante pentru mâini. De asemenea, puteți folosi un dezinfectant care este folosit pentru manichiura uscată și șervețele obișnuite de hârtie.
Curăţare
Ne spalam axilele de fiecare data cand intram la dus. Uneori, acest proces are loc de mai mult de 2 ori pe zi. Și așa ar trebui să fie în mod ideal:
1. Folosind o cârpă de spălat, curăță-ți axile cu un demachiant delicat pentru a îndepărta murdăria, uleiurile și reziduurile de deodorant.
2. Clătiți și uscați bine pielea axilei. Acest punct important, pe care mulți dintre noi îl neglijăm. Cu toate acestea, pielea axilelor trebuie uscată cu un prosop, deoarece un mediu umed provoacă erupții cutanate de scutec, creșterea bacteriilor și alte probleme ale pielii.
3. A treia etapă în îngrijirea de bază este dezodorizarea. Ar trebui să aplicați deodorant strat subțire: Mișcați rola în sus, în jos și din nou în sus. Ar trebui să utilizați axila în sine și spațiul din jurul acesteia, acoperind aproximativ 5 cm pe fiecare parte. În această zonă există glande sudoripare. Pentru a-ți înmuia pielea axilelor, găsește un deodorant care conține glicerină în formulă, acest lucru îți va menține pielea hidratată pentru o lungă perioadă de timp.
Epilarea axilelor
Axilele sunt cel mai important ritual de îngrijire a corpului. Majoritatea femeilor aleg bărbierirea sau smulgerea. Cu toate acestea, aceste metode de îndepărtare a părului provoacă cele mai multe daune pielii, provocând iritații și întunecarea pielii.
De ce bărbierirea nu este cea mai bună opțiune? Cert este că atunci când ne bărbierim pielea, o treime din ceea ce îndepărtăm cu aparatul de ras este piele. Drept urmare, bărbierirea regulată duce la o piele mai uscată și mai deteriorată a subratelor.
Fetele moderne apelează din ce în ce mai mult la epilarea cu laser sau epilarea cu ceară. Epilarea cu ceară este metoda mai accesibilă dintre cele două. Singurul lucru care ma deruta este durerea din timpul epilarii cu ceara. Dar veți experimenta cele mai severe reacții dureroase în timpul primelor două ședințe. Atunci va fi mult mai ușor.
Nu contează ce metodă de îndepărtare a părului alegeți, regulile simple „funcționează” pentru fiecare dintre ele:
1. Suprafața pielii trebuie să fie curată. Utilizați blând detergent pentru curățarea pielii de sub axile. Utilizarea săpunului antibacterian este nejustificată deoarece duce la uscarea excesivă a pielii.
2. Asigurați-vă că briciul/ pensetele/ benzile de ceară sunt calitate bună si curat. Briciul și penseta trebuie dezinfectate în prealabil.
3. Privește părul și află în ce direcție crește. Îndepărtarea părului ar trebui să aibă loc în această direcție. Dacă acționați în sens invers, germenii umplu cu ușurință porii, ceea ce duce la inflamație, întunecarea pielii și pori înfundați.
4. Ultimul pas procesul de îndepărtare a părului este . Buna alegere poate deveni un deodorant cu proprietăți hidratante.
Faceți pielea subrațului mai deschisă
Piele inchisa la culoare axilele sunt o problemă comună. Până la 77% din Asia știu ce sunt axilele întunecate. Pentru femeile europene, această problemă nu este atât de acută, dar încă afectează aproape jumătate din toate femeile.
Aceste sfaturi vă vor ajuta să vă faceți pielea axilei mai ușoare:
Evitați bărbierirea, smulgerea părului axilei și folosirea cremelor pentru îndepărtarea părului. Toate aceste metode îndepărtează părul de pe suprafața pielii și nu afectează întregul păr. Acesta este unul dintre motivele pentru care axilele tale par mai întunecate. Piele subțire strălucește prin foliculii de păr, baza părului este vizibilă și cu ochiul liber aproape imediat după bărbierit. Deși smulgerea îndepărtează părul de la rădăcină, procesul devine foarte lung și dureros.
Dacă bărbierirea nu poate fi evitată, atunci încercați să faceți acest proces cât mai delicat posibil pentru a nu zgâria pielea sau a lăsa roșeață.
Pentru axile, puteți încerca epilarea cu ceară. Această metodă îndepărtează firele de păr de la rădăcină. Puteți folosi benzi de ceară sau ceară fierbinte pentru axile.
Folosiți mai puțin deodorante și antiperspirante. Aceste produse conțin compuși chimici care pot provoca întunecarea pielii de sub axile.
Îmbrăcămintea strâmtă este unul dintre motivele pentru pielea întunecată a axilei. Același lucru se întâmplă și cu pielea închisă la culoare pe genunchi și coate, frecarea hainelor de piele are ca rezultat o piele mai închisă și mai aspră.
Nu uita să te exfoliezi. De fiecare dată când faci baie, folosește un demachiant ușor - de preferință lapte pentru bebeluși sau pentru bebeluși sapun lichid, - precum și o cârpă de spălat.
Dacă ați epuizat toate remediile, consultați un dermatolog; poate că motivul se datorează particularităților stilului dvs. de viață, nutriției sau geneticii. Apoi va trebui să rezolvi problema folosind metode de salon.
Fii încrezător! Pielea închisă la subrat nu este un motiv pentru a evita îmbrăcămintea fără mâneci. Uneori problema nu este atât de gravă pe cât îți imaginezi că este.
Spune-mi, dacă ai mâncărimi ale pielii la axile, crezi că ziua ta va fi confortabilă? Ce se întâmplă dacă axilele îți miros? miros neplăcut transpirați, le va plăcea oamenilor din jurul vostru și ale dvs. această „tămâie”?
Dacă te-ai gândit la asta, atunci, desigur, te-ai gândit și la asta cum să vă îngrijiți corect axilele. La urma urmei, dintr-un anumit motiv cheltuim bani pe o cămașă la modă și pe o cremă de corp scumpă, dar uităm să monitorizăm starea acestei părți a corpului nostru.
Se pare că îngrijirea zonei axilelor este o știință foarte simplă dacă faci totul corect.
Să ne uităm la cele mai importante aspecte care afectează starea acestei zone a corpului nostru și sfaturi pentru îngrijirea corespunzătoare a acesteia.
Combaterea pielii uscate cu creme hidratante
De cât timp vă răsfățați axilele cu cremă hidratantă? Sau pur și simplu le-ai făcut pielea să se încrețească acoperindu-le cu generozitate axilele cu antiperspirante?
Ingredientele chimice regasite in majoritatea antiperspirantelor si deodorantelor contribuie foarte mult la dezvoltarea pielii uscate, care apoi, bineinteles, va deveni inestetic acoperita de riduri adanci si va face sa va simtiti inconfortabil. Acest lucru este greșit și dăunător.
Situația nu este deloc greu de corectat dacă nu uiți să aplici pe pielea din zona axilei o cremă hidratantă, care poate fi lăsată peste noapte. Este puțin probabil să aveți nevoie de deodorant noaptea, dar crema hidratantă vă va fi foarte utilă.
Este ușor să îngrijiți axilele uscate dacă permiteți cremei să-și arate efectul benefic de hidratare în timp ce dormi.
Vor fi de asemenea decizia corectăînlocuiți săpunul obișnuit, care afectează negativ și umiditatea pielii, cu un gel-cremă de duș hidratant.
Luând o pauză de la deodorante
A avea grijă de axile este mai ușor ca niciodată dacă eviți produsele dăunătoare. Oferă pielii tale o pauză de la deodorante uneori. Antiperspirantele moderne funcționează practic prin înfundarea porilor și împiedicând pielea să respire. aer proaspat, nici să producă transpirație. Desigur, acesta din urmă te obligă să folosești antiperspirante, dar pielea nu primește cantitatea necesară de oxigen. Lasă-ți pielea să se bucure de aer curat!
Dacă aveți nevoie urgent să utilizați deodorant în timpul zilei libere, puteți aplica analogul său natural, ale cărui componente nu vor înfunda porii pielii la fel de mult ca frații lor chimici.
Să trecem la uleiurile naturale
Uleiurile naturale sunt foarte ușor de utilizat și vor servi ca un excelent asistent în lupta pentru sănătatea axilelor. Îngrijirea corectă a acestei zone cu uleiuri naturale este ușoară - doar adăugați câteva picături într-o baie fierbinte.
Efectul uleiurilor naturale va avea cel mai mult în cel mai bun mod posibil pe starea pielii întregului corp - celulele pielii vor începe să respire și din aroma placuta Acest ulei vă va menține axilele mirositoare pentru o lungă perioadă de timp.
Un ulei usor concentrat poate fi aplicat si dupa dus. Pielea se va hidrata cu ușurință, iar urmele utilizării sale nu vor rămâne pe haine, așa cum ar putea o cremă mai grea.
Începeți să vă îngrijiți corect axilele ulei natural se poate face foarte repede - aplicarea sa durează doar câteva secunde. Această procedură este ușor de transformat într-un obicei.
Aplicați puțin ulei ușor pe mâini, frecați-l pe palme și frecați-le peste axile. După aceasta, puteți aplica deodorantul natural preferat.
Cum să îngrijim corect sau experiența bunicilor noastre
Strămoșii noștri știau bine cum să combată în mod corespunzător transpirația și să facă pielea să miros bine plante medicinale. În acele vremuri, era posibil să ai grijă de axile doar cu ajutorul remedii naturale, și nu cu ajutorul chimiei, care se găsește probabil în aproape fiecare casă modernă.
Tinctura de coada-calului poate dezinfecta eficient pielea din zona axilelor, iar tinctura de musetel poate fi adaugata in apa atunci cand faceti baie.
Să renunțăm la brici
Imaginează-ți cum se simte pielea când lama unui cuțit ascuțit trece peste ea. Biata ta victimă! De la bărbierirea frecventă a axilelor, pielea din zona lor se usucă, devine șifonată și este stresată de tot felul de microtăieturi.
Lăsați pielea să se odihnească cât mai des posibil de briciul dăunător și, cel mai bine, luptați păr nedoritîn zona axilelor folosind alte metode de îndepărtare a părului - de exemplu, folosind îndepărtarea părului cu laser.
Alegerea țesăturilor naturale
Multe dintre problemele pe care ni le punem sub axile nu au legătură produse cosmetice, si cu alegerea corectațesut care învăluie zona axilei.
Țesăturile sintetice nu permit oxigenului să ajungă în piele și provoacă transpirația mai mare a axilelor. Acest lucru nu-ți este deloc de folos, așa că preferă să poarte haine din bumbac sau in.
Atunci când alegeți haine pentru sală, asigurați-vă că materialul hainelor de antrenament îndeplinește cele mai recente cerințe și permite trecerea oxigenului. Purtați haine largi și evitați îmbrăcămintea strâmtă haine - vă vor strânge cu adevărat axilele.
Aceasta este toată știința simplă despre cum să vă îngrijiți corect axilele!
Uneori, din cauza problemelor care apar cu pielea axilelor, este imposibil să te arăți într-o vestă la modă fără mâneci sau un top elegant. La urma urmei, atunci piele problematică va deveni vizibil pentru toată lumea, ceea ce va fi extrem de nedorit pentru proprietarul său. Ei încearcă să ascundă în principal pielea care a dobândit din cauza îngrijire necorespunzătoare tentă maronie. Acest lucru poate fi rezolvat prin corectarea erorilor care au determinat producerea acestui fenomen. Să ne uităm la cele principale.
1. Alegerea unei metode de epilare. Bărbierirea frecventă provoacă piele aspră și iritată și este adesea însoțită de formarea de fire de păr încarnate. Merită să găsiți un înlocuitor alternativ pentru această metodă. De exemplu, epilarea cu laser, al cărei preț nu este atât de mare în comparație cu efectul pe care îl veți obține.
2. Reacția la medicamentele anti-transpirație. Utilizarea regulată a deodorantelor pe bază de alcool va duce la întunecarea pielii subrat în timp.
4. Îmbrăcămintea prea strâmtă creează o ventilație slabă. zona axilarăși, ca urmare, apariția unor zone întunecate.
5. Celulele moarte acumulate duc la decolorarea pielii. Soluția problemei este folosirea produselor de exfoliere.
6. Această afecțiune a pielii apare la fumători și este posibilă cu anumite probleme de sănătate.
După ce ați descoperit cauza acestei probleme, este necesar să începeți să eliminați astfel de consecințe neplăcute.
În primul rând, abordați procedura de îndepărtare a părului în aceste zone mai atent. În acest caz, epilarea cu laser, epilarea cu zahăr și epilarea cu ceară vor avea un impact mai mic asupra procesului de schimbare a culorii pielii. Studiați cu atenție compoziția deodorantelor. Dați preferință celor care conțin ingrediente naturaleîn componenţa sa.
În al doilea rând, pielea axilelor are nevoie îngrijire corespunzătoare. Cumva, se dovedește că pielea din această zonă este lipsită de toată atenția. Scrub-urile sunt folosite pentru a elimina celulele moarte. Ar trebui să fie suficient de moi pentru a preveni rănirea pielii. Încercați să vă tratați axilele cu bicarbonat de sodiu ușor diluat cu apă.
În al treilea rând, luați măsuri pentru a lumina zonele întunecate. Iată câteva sfaturi eficiente.
1. Ștergeți zona axilei de câteva ori pe zi cu un cerc de cartofi cruzi. Lasă pielea să se usuce în mod natural. Cartofii pot fi înlocuiți cu o felie de lămâie. Numai în acest caz, după uscare, pielea trebuie șters cu apă caldă și, dacă este necesar, hidratată. În aceleași scopuri, folosiți castraveți și sucul acestuia.
2. Pentru a obține rezultate rapide, umeziți cu generozitate pielea axilelor cu suc de cartofi de 3 ori pe zi. Așteptați 10 minute și clătiți cu apă caldă.
3. Folosește ulei de cocos. Nu numai că vă va ajuta să vă albiți pielea, ci îi va furniza și vitamina E și funcționează ca un deodorant natural.
4. Folosiți măști pentru a vă lumina pielea. Se amestecă brânza de vaci (linguriță), lapte (2 linguri), făină (linguri). Păstrați pe piele timp de 15 minute.
Pentru următoarea rețetă veți avea nevoie de făină de orez și oțet. Faceți o pastă groasă din ingrediente și aplicați-o pe pielea axilelor după ce ați făcut un duș fierbinte. După 15 minute, se spală. Această compoziție nu numai că luminează bine pielea, dar este și un excelent agent antibacterian.
Începeți aceste proceduri acum și apoi, în timpul verii, veți fi bucuroși să purtați topurile și tricourile preferate și nu uitați de
Îngrijirea pielii la subrat– acestea nu sunt doar proceduri de îndepărtare a părului. Foarte important alimentație adecvatăși hidratează pielea, prevenind iritația. Urmând aceste sfaturi, vei avea grijă de sănătatea pielii axile.
Epilarea axilelor
Datorită faptului că pielea axilelor este foarte sensibilă, selectați cu atenție metoda de îndepărtare a părului. Evitați să vă epilați cu ceară. Smulgerea inadecvată a părului axilei poate duce la boli grave ale pielii. Prin urmare, este mai bine să efectuați procedura de îndepărtare a părului într-un salon de înfrumusețare de încredere.
O serie de proceduri de îndepărtare a părului cu laser oferă un efect de lungă durată. Daca nu ai timp sa vizitezi un salon, foloseste creme depilatoare la subrat pentru pielea sensibila.
Hidratarea pielii axilelor
După fiecare baie, masați o loțiune de corp hidratantă în axile. Utilizarea zilnică a antiperspiranților usucă și irită pielea. Prin urmare, ar trebui să vă amintiți să vă hidratați în mod regulat axilele.
Hidratarea crescută a pielii de sub brațe este importantă dacă o persoană se antrenează intens. Creștere prea rapidă masa musculara umerii pot duce la vergeturi. Prin urmare, atunci când începeți antrenamentul, folosiți creme împotriva vergeturilor și ungeți-le în jurul axilelor.
Dacă utilizați protecție solară, asigurați-vă că îl aplicați pe pielea curată de sub axile. În caz contrar, acolo va apărea o pată de lumină, care nu arată foarte plăcut din punct de vedere estetic.
Iritație la axilă
Petele la subrat pot apărea ca urmare a îndepărtării părului cu aparatele de tuns sau ca o reacție alergică la cremele sau deodorantele pentru îndepărtarea părului. Evitați machiajul pentru câteva zile și vedeți dacă erupția dispare. Dacă nu, consultați un dermatolog.
Îmbrăcăminte lejeră – axile sănătoase
Pentru a permite pielii axilei să respire, evitați îmbrăcămintea din țesături artificiale. Purtați bluze din bumbac care asigură o bună ventilație pielii.
