Îngrijirea copilului și sugarului. Un început bun. Îngrijirea unui nou-născut în primele luni. Ce trebuie sa ai inainte ca bebelusul tau sa vina acasa

Inca de la nastere, bebelusul tau are nevoie de ingrijire completa. Efectuând corect și regulat activități de igienă și dezvoltare, aduci o contribuție uriașă la dezvoltarea deplină și sănătatea copilului. Unele proceduri ar trebui efectuate zilnic, altele la nevoie. În acest articol veți găsi sfaturi pentru îngrijirea unui nou-născut.

Organizarea îngrijirii nou-născutului

După ce au fost externate din spital, multe femei intră în panică și nu știu de unde să înceapă să aibă grijă de nou-născutul lor. Cunoștințele dobândite din cursuri și manuale au fost uitate din entuziasm. Nu trebuie să vă faceți griji, orice mamă se poate descurca cu îngrijirea unui copil, iar după câteva zile va părea ușor.

Plan de îngrijire a nou-născutului include următorii pași.

• Spălat.
• Curățarea nasului.
• Tunderea unghiilor.
• si inlocuire.
• Proceduri de apă.
• Aveți grijă de pliuri.
• Băi de aer.
• Hrănire.
• Curățarea dinților.

Îngrijirea nou-născutului pe lună

Au rămas multe proceduri de igienă efectuate încă de la naștere regulile necesare pentru tot restul vietii mele. Corect regim de îngrijire a nou-născutului trebuie dezvoltat din primele zile. Să vorbim mai detaliat despre principalele etape ale îngrijirii unui nou-născut.

După maternitate, trebuie să ai grijă singur de rana ombilicală a bebelușului tău până când aceasta se vindecă complet. Procedura se efectuează de 2 ori pe zi folosind peroxid de hidrogen și verde strălucitor. Chiar și pe măsură ce copilul tău crește, curăță periodic buricul cu un tampon de bumbac, îndepărtând cu grijă murdăria acumulată.

• Spălat.

Îngrijirea zilnică a nou-născutului include neapărat spălarea bebelușului. Dimineața ar trebui să înceapă cu curățarea feței copilului cu un burete de bumbac înmuiat apa fiarta. Seara, puteți spăla copilul în timpul procedurilor de apă. Când bebelușul începe să primească alimente complementare, precum și în perioada de dentiție, spălați și ștergeți fața mai des, deoarece resturile de alimente și salivație crescută poate provoca erupții pe pielea delicată.

De 2 ori pe zi ștergem ochii bebelușului din colțul exterior până la puntea nasului. Folosim un burete curat de bumbac pentru fiecare pleoapa.

• Curățarea nasului.

Curățăm nasul la nevoie. Mucusul se acumulează în căile nazale ale bebelușului și apar cruste, făcându-i greu să respire. Utilizați vată înmuiată în apă fiartă pentru a vă curăța nasul. Curățați fiecare nară cu o „turunda” curată.

IMPORTANT! Un nou-născut nu poate respira pe gură, așa că curățarea în timp util a căilor nazale este extrem de necesară.

Ai grija de urechile bebelusului tau pe masura ce acestea devin murdare. Nu uitați să tratați pielea din spatele urechilor. Acolo se acumulează murdăria, ceea ce poate provoca inflamații. Curățați urechea exterioară fără a atinge canalul urechii. Ceara iese singură din urechea bebelușului. Sarcina ta este de a curăța zonele vizibile și nu de a împinge murdăria înăuntru.

• Tunderea unghiilor.

Pentru a preveni copilul să se scarpine, tăiați-i unghiile la timp. Tăiați drept pe picioare și în cerc pe brațe. Folosiți foarfece pentru copii sau tăietori de sârmă. Efectuați procedura când copilul doarme.

• Și .

Furnizarea îngrijirea unui nou-născut până la un an iar dupa, este indicat sa includa activitati pt dezvoltarea fizică firimituri. Pentru funcționarea deplină a articulațiilor și mușchilor nou-născutului, precum și pentru a asigura contactul tactil, efectuați zilnic gimnastică și masaj. În primele luni sunt suficiente exerciții ușoare și mângâieri. Pentru copiii mai mari, sunt potrivite masajul cu ciupituri și gimnastica pe un fitball. Cu fiecare lună, exercițiile și manipulările prin masaj devin mai complicate, iar timpul necesar pentru efectuarea acestora crește.

IMPORTANT! Efectuați masajul într-o zonă bine ventilată! Amână ședința dacă bebelușul tău este bolnav sau are o dispoziție proastă.

• si inlocuire.

Spălați-vă copilul nu numai după mișcările intestinale, ci și după somn. Schimbă-ți scutecul la timp. Igiena necorespunzătoare poate duce la erupții cutanate de scutec și alte probleme ale pielii.

• Proceduri de apă.

Îngrijirea adecvată a unui nou-născut Rutina unui copil include neapărat baie, care servește nu numai la curățarea de impurități. Procedurile cu apă sunt o modalitate excelentă de a întări un copil. Puteți face o baie la 2 zile după ce rana ombilicală s-a vindecat sau mai devreme, dar cu condiția ca buricul nevindecat să nu intre în contact cu apa. Când copilul învață să-și țină capul, încercați să faceți baie într-o cadă cu un cerc. Micuțul tău cu siguranță se va bucura de această procedură.

Clătiți bine pliurile bebelușului pentru a îndepărta orice murdărie în timp ce faceți baie. După procedurile de apă, lubrifiați-le cu creme hidratante. Dacă pliurile sunt umede și inflamate, încercați să utilizați o pudră sau o cremă care conține zinc.

• Hidratarea pielii corpului.

Pentru a evita problemele de piele, hidratează pielea nou-născutului tău cu produse speciale pentru copii. Cu toate acestea, nu vă lăsați duși de folosirea excesivă a produselor cosmetice.

• Băi de aer.

Cel mic vrea să ia o pauză de la scutece și haine. Nu te grăbi să-ți îmbraci copilul după baie. Băile de aer nu sunt doar o procedură de întărire, ci și mod bun prevenirea erupției scutecului. Încercați să aduceți pielea bebelușului în contact cu aerul de mai multe ori pe parcursul zilei.

• Hrănire.

Urmați programul de hrănire. Dacă alăptați, hrăniți-vă la cerere. Dacă bebelușul mănâncă, mențineți un interval de 3 ore între mese. De la 5-6 luni, incepe sa introduci alimente complementare in portii mici, crescand treptat volumul.

• Plimbări.

Ia-ți copilul la plimbare în fiecare zi. Mersul pe jos îmbunătățește imunitatea și promovează producția de vitamina D. Pe măsură ce copilul crește, durata plimbării poate fi mărită.

• Curățarea dinților.

Medicii stomatologi recomandă spălarea dinților bebelușului din momentul în care acestea apar. Pentru început, ștergerea lor cu o perie de silicon sau un bandaj va fi suficientă; mai târziu, va fi necesară curățarea cu pastă de dinți pentru copii și o perie. Spalatul pe dinti ar trebui sa fie o experienta placuta pentru bebelusul tau. Interesează-ți copilul, arătându-i cu exemplul tău cum să efectueze mișcările corect. Oferă-i posibilitatea de a face manipulările singur. Trebuie să vă spălați pe dinți cel puțin 2 minute. Cumpărați o clepsidră specială, aceasta va face procesul distractiv.

ATENŢIE! De ce să vă periați dinții de lapte dacă oricum urmează să cadă? Apariția cariilor este plină de procese inflamatorii și pierderea precoce a dinților de lapte. În plus, crește riscul de probleme de mușcătură și alte patologii.

• Vis.

La început, nou-născutul doarme mult timp. Pe măsură ce îmbătrânești, programul tău de somn se schimbă și durata somnului scade. În camera în care doarme bebelușul ar trebui să existe un minim de obiecte care să acumuleze praf. Asigurați-vă nivelul necesar de umiditate, asigurați-vă că camera nu este fierbinte. Un bebeluș încă nu are nevoie de pernă și crește riscul de sindrom de moarte subită a sugarului.

Sfaturi pentru proaspete mămici despre îngrijirea unui nou-născut

• Încercați să vă spălați copilul înainte de a-l hrăni. În timpul băii, bebelușul va avea timp să-i fie foame, iar când va mânca o masă copioasă, somnul îi va fi mai puternic.
• Pentru a ameliora colici, pune-ți nou-născutul pe burtă în fiecare zi. În plus, acest lucru va ajuta la dezvoltarea mușchilor gâtului, astfel încât bebelușul va învăța rapid să țină singur capul sus.
• Daca, dupa spalare, constati ca bebelusul are pielea rosie in zona feselor, aplica. Utilizare instrumente cosmetice la nevoie (după evacuarea intestinală, pentru roșeață și piele uscată).
• Copilul dumneavoastră suferă de dermatită atopică? Utilizați produse cosmetice specializate.
• Produsele cosmetice și ierburile speciale vor ajuta la înmuierea apei atunci când faceți baie unui nou-născut.

• Nou-născutul suferă de colici - la 30 de minute după ce a mâncat, pune-l pe burtă. Purtați copilul în poziția de „fotbalist”, folosiți o pernă de încălzire și exerciții pe un fitball. Dacă acest lucru nu ajută, folosiți preparate pe bază de simeticonă sau tincturi speciale de plante medicinale.
• Pe măsură ce copilul tău crește, nu te grăbi să-i dai alimente care conțin zahăr alb.

REFERINŢĂ! Consumul timpuriu de zahăr este plin de scăderea imunității, apariția disbacteriozei și supraponderal Copilul are. În plus, creează o încărcare crescută asupra pancreasului, crescând riscul de reacții alergice, carii dentare, tulburări digestive și boli cardiovasculare!

Organizarea îngrijirii unui nou-născut: videoclip util

Îngrijirea unui nou-născut: sfaturi de la mame :

Îngrijirea de înaltă calitate pentru un copil în primele etape de viață este foarte importantă. Dar nu orice tânără mamă știe cum să îngrijească corect un nou-născut și la ce să acorde atenție în primele luni de viață ale copilului. Bebelușul este foarte vulnerabil și necesită protecție maximă, deoarece pielea lui este foarte delicată și susceptibilă la iritanții externi, Nu îngrijire corespunzătoare poate duce la inflamații și boli ale pielii. Pentru a evita tot felul de iritații și infecții, trebuie să oferiți copilului dumneavoastră îngrijire adecvată.

Spălarea bebelușului este unul dintre primele ritualuri de dimineață. Această procedură trebuie efectuată folosind un tampon de bumbac sau un tampon. Fața unui bebeluș de până la două luni trebuie spălată exclusiv cu apă caldă fiartă. temperatura camerei. Este important să acordați atenție tuturor pliurilor de piele de pe fața și gâtul nou-născutului, dacă acest lucru nu se face, poate apărea, ceea ce va aduce disconfort copilului dumneavoastră.

Prin urmare, după spălare, ar trebui să lubrifiați toate pliurile cu cremă sau ulei pentru copii. Dar nu uitați că înainte de a spăla nou-născutul, mama sau tata trebuie să le dezinfecteze mâinile spălându-le cu săpun înainte de a începe procedura.

Spălarea și îngrijirea organelor genitale

Trebuie să aveți grijă de organele genitale ale copilului dumneavoastră încă din primele zile de viață. Funcția de reproducere viitoare depinde de îngrijirea adecvată. Există reguli de bază pentru ritualul de spălare care sunt potrivite pentru ambele:

• Copilul trebuie spălat sub jet de apă la temperatura camerei, de preferință după fiecare evacuare.
• În primele luni, pentru a evita pielea uscată, ar trebui să minimizați utilizarea săpunului.
• Nu se recomandă utilizarea produselor cosmetice pentru adulți pentru copii.
• Pentru a evita disconfortul și frecarea, nu utilizați ulei și pudră în același timp. Pentru că pulberea se va rostogoli.
• Dacă nu reușiți să spălați scaunul rămas, ar trebui să îl îndepărtați cu grijă cu un tampon de bumbac înmuiat în ulei pentru copii.

Înainte de ritualul de spălare, ar trebui să împachetați în prealabil toate articolele de igienă necesare pentru nou-născut: ulei sau pudră, un prosop încălzit și produse din bumbac (bureți sau tampoane de bumbac). Insa procesul de spalare are propriile caracteristici in functie de sexul copilului.

• Caracteristici ale spălării fetelor.

Un punct important la care să acordați atenție. În primele săptămâni de viață, fetele pot dezvolta un strat ușor pe labiile lor. Dar părinții nu ar trebui să-și facă griji, dacă nu există mult, va fi absorbit în piele în timp fără manipulare suplimentară, dar dacă cantitatea depășește norma, atunci ar trebui îndepărtată cu grijă.

Acizii lactici naturali din placă pot provoca iritații și inflamații la un copil. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să îndepărtați cu atenție placa cu apă fiartă la temperatura camerei și un tampon de bumbac. Dacă repeți această procedură în mod regulat, placa va dispărea în 3 zile. O fată, ca un băiat, ar trebui să fie spălată după fiecare tură.Înainte de procedură, asigurați-vă că vă spălați mâinile cu săpun. Organele genitale trebuie clătite cu apă caldă curentă de la labii la anus, astfel încât reziduurile fecale să nu provoace procese inflamatorii. Nu este recomandat să folosiți șervețele umede în mod regulat; este mai bine să le lăsați pentru acele cazuri în care nu este posibil să spălați copilul.

Important! Curățenia ar trebui să fie moderată, deoarece exagerarea poate provoca fuziunea parțială a labiilor mici!Cu utilizarea frecventă a săpunului și a altor produse cosmetice, membrana mucoasă este rănită și provoacă un proces inflamator, care provoacă fuziunea.

După spălare, trebuie să hidratați organele genitale și pliurile din jurul lor cu cremă sau ulei pentru copii, deoarece piele Copiii de această vârstă sunt destul de uscați.

• Caracteristici ale spălării băieților.

Experții recomandă spălarea exclusivă externă a organelor genitale cu săpun și nimic altceva. Spălarea externă este spălarea organelor genitale din exterior, fără a invada preputul bebelușului. Este important să ne amintim că procedura de „pătrundere” a preputului unui băiat poate duce la răni și, de asemenea, nu trebuie să uităm că spălarea regulată a organelor genitale din interior cu săpun poate spăla tot lubrifiantul antibacterian care servește ca o barieră de protecție pentru copil. . În timp, preputul se desprinde treptat și celulele moarte se acumulează treptat sub preput. Nu este nimic în neregulă cu acest lucru, deoarece organul genital se curăță singur în momentul urinării. Prin urmare, nu sunt necesare procese suplimentare de curățare.

Aceste caracteristici vă vor ajuta să abordați problema scălării corect și să nu faceți rău copilului.

Tratamentul plăgii ombilicale

În primele zile de viață ale unui copil, o atenție deosebită trebuie acordată plăgii ombilicale. Trebuie amintit că o rană este o oportunitate pentru infecțiile să intre, așa că tratamentul acesteia trebuie abordat în mod competent:

• Rana ombilicală trebuie tratată de 2 ori pe zi - dimineața și după baia de seară.
• Pentru a elimina scurgerile din rană, precum și pentru un tratament complet, ar trebui să utilizați 3% peroxid de hidrogen și tampon de bumbac sau un tampon de bumbac.
• Este important să vă asigurați că nu rămâne peroxid sau scurgere în rană.
• Dupa curatare rană ombilicală este lubrifiat cu verde strălucitor.

În medie, rana ombilicală se vindecă în a 19-a zi a vieții unui copil. Dar până când rana s-a vindecat, trebuie să încercați să minimizați numărul de moduri prin care infecțiile pot pătrunde în rana ombilicală.

Baie

Înainte de a începe procedurile zilnice de scăldat, ar trebui să verificați cu siguranță toate punctele cu medicul pediatru. Scăldarea completă a copilului este permisă numai atunci când rana ombilicală este complet vindecată.

Apa trebuie să fie la temperatura camerei - 36-37 de grade. Dacă intenționați să vă întăriți copilul încă din primele zile de viață, ar trebui să reduceți treptat temperatura apei.

Știați? Bebelușul nu se va îneca dacă este pus complet în apă cu capul. Reflexul de înot este activat în corpul copilului. Mișcările de zguduire vă permit să înotați sub apă. În același timp, corpul bebelușului include și o funcție de protecție, păstrând oxigenul pentru funcționarea plămânilor și a inimii.

Îți poți scălda copilul într-o baie specială pentru bebeluși, dar poți folosi și o cadă obișnuită, principalul lucru este să o tratezi în avans. Curățați cu soluție de sifon sau cu un produs special.

Patru reguli de bază pentru scăldat:

• Procedura de îmbăiere ar trebui să fie zilnică.
• Temperatura aerului din baie trebuie să fie confortabilă, fără curenți de aer.
• Puteți folosi cosmetice de 1, maxim de 2 ori pe săptămână.
• După baie, trebuie să uscați bine pielea bebelușului. Uscați pliurile pielii cu grijă deosebită. Pentru a hidrata pielea după baie, ar trebui să utilizați lapte pentru copii, cremă sau ulei.

O atenție deosebită trebuie acordată poziției copilului atunci când face baie. Este mai bine să țineți copilul cu ambele mâini; după scufundarea în baie, ar trebui să țineți și gâtul. Puteti achizitiona accesorii speciale pentru baie - plase de baie sau plase de spuma pe care bebelusul se intind in timp ce face baie.

În viață, trebuie să fie corect și să efectueze cu acuratețe toate procedurile importante pentru copil. De aceea Atentie speciala De asemenea, ar trebui să acordați atenție îngrijirii ochilor bebelușului. Trebuie să spălați ochii de la marginea exterioară la cea interioară, iar pentru fiecare ochi trebuie să utilizați un tampon nou sau un tampon de bumbac.

Dacă copilul tău are cheaguri purulente în colțurile ochilor, ar trebui să folosești infuzie de mușețel sau ceai slab preparat pentru clătire.
Dacă aveți inflamație, cu siguranță ar trebui să consultați un medic și să nu utilizați medicamente pe cont propriu.

Curățați-vă nasul și urechile

După naștere, bebelușul dezvoltă cruste în nas, care îl împiedică să respire. Pentru a curăța nasul, ar trebui să folosiți ulei pentru bebeluși - aruncați câteva picături în fiecare nară. Folosind un tampon de vată, îndepărtați cu grijă crustele.

Important! Este important să ne amintim că un nou-născut are o mucoasă foarte delicată, care poate fi deteriorată prin mișcare neglijentă. Prin urmare, nu se recomandă utilizarea betisoare de urechi sau vată înfășurată în jurul unui obiect dur pentru a nu răni copilul.

Când vă spălați, trebuie să vă asigurați că apa nu curge în urechile copilului. Pentru a curăța urechile, trebuie să răsuciți vata într-o frânghie subțire sau un tampon mic și să curățați canalul urechii cu mișcări blânde.

Tunderea unghiilor

Unghiile nou-născuților cresc foarte repede, iar pentru a preveni copilul să se scarpine în timp ce este treaz sau adormit, unghiile trebuie tăiate o dată pe săptămână. Pentru a face acest lucru, ar trebui să cumpărați un set special pentru manichiura copiilor. Foarfecele din el sunt sigure, cu margini rotunjite, astfel încât atunci când tăiați unghiile, nu va exista pericolul de a răni copilul. De asemenea, puteți tăia unghiile de la mâini și de la picioare când copilul doarme, astfel încât să nu se rostogolească, ceea ce simplifică procesul.

În stadiul inițial al vieții unui copil, scutecele trebuie schimbate în mod regulat. În medie de 4-6 ori. Mofturile bebelușului servesc drept semnal pentru schimbarea scutecului, iar această procedură este de asemenea așteptată imediat după hrănire.

După spălare, ar trebui să uscați picioarele și pliurile, astfel încât copilul să nu dezvolte erupții cutanate după ce a purtat scutec. Când schimbați un scutec, nu uitați de ce produse de igienă are nevoie un nou-născut, de exemplu, pudră sau crema pentru bebelusi Perfect pentru pielea delicată a fundului unui bebeluș. Dacă rana ombilicală este deschisă, scutecul trebuie purtat în așa fel încât să nu atingă rana ombilicală și să nu irită pielea.

Știați? Prototipul primelor scutece din URSS a apărut în timpul cercetărilor, al căror subiect a fost pregătirea primelor zboruri spațiale cu participarea umană. Iar primul scutec de unică folosință a fost pe bază de rumeguș. Și a apărut în SUA.

Scutecele de unică folosință sunt considerate cele mai practice pentru nou-născuți. Atunci când alegeți scutece, ar trebui să studiați cu atenție marcajele de pe ambalaj. De regula, este indicata si marimea pentru care sunt destinate scutecele. Utilizarea șervețelelor umede trebuie redusă pe cât posibil, deoarece cele mai multe dintre ele conțin oligoelemente care pot provoca iritații. Prin urmare, experții recomandă utilizarea șervețelelor doar atunci când este absolut necesar.

Procesul de schimbare a scutecului este de asemenea important. Trebuie să ridici cu grijă fundul bebelușului și să treci un scutec curat dedesubt. Trebuie să fixați scutecul strâns, dar nu strâns, astfel încât două dintre degete să se potrivească între scutec și corpul bebelușului.

Pentru un nou-născut, ar trebui să folosiți scutece spălate și călcate. Trebuie să călcați scutecul pe toate părțile. Iar prezența unui abur îl va face moale și plăcut la atingerea corpului.

Înainte de a înfășa, ar trebui să-ți speli copilul și să-i pui un scutec curat. De asemenea, este necesar să țineți cont de temperatura din cameră, dacă este rece, atunci trebuie să utilizați două, dacă camera este fierbinte, atunci puteți utiliza principiul liber al înfășării, atunci când mâinile nou-născutului sunt deasupra marginii. a scutecului.

Un copil înfășurat într-un scutec ar trebui să se simtă confortabil, nimic nu trebuie să-l apasă sau să îl deranjeze.

Alegerea hainelor

Îngrijirea unui copil încă din primele zile de viață nu înseamnă doar menținerea unui mediu de viață confortabil și curățenia bebelușului, ci și despre haine selectate corespunzător. Merită să cumpărați haine esențiale pentru un nou-născut cu câteva luni înainte de naștere.

Există 6 reguli de bază de selecție pentru bebeluși:

• Ar trebui să alegeți haine naturale. Bumbacul este cel mai bun. Pielea bebelușului este foarte sensibilă, așa că fibrele artificiale din compoziție pot provoca iritații sau alergii. Bumbacul este plăcut pentru corp, moale și nu va provoca disconfort copilului.
• În primul rând, copilul ar trebui să fie confortabil în haine. Nu ar trebui să existe presiune. Prin urmare, ar trebui să evitați îmbrăcămintea cu benzi elastice strânse, capse sau nasturi. Îmbrăcămintea cu benzi elastice poate pune presiune pe brațe și gât, iar nasturii de pe spate vor apăsa în continuare bebelușului, provocând disconfort.
• Este foarte important ca toate cusăturile de pe haine să fie exterioare, atunci acest lucru va ajuta la evitarea frecării pielii copilului mic.
• Salopete, tricouri - totul ar trebui să fie de mărimea bebelușului. Hainele mici vor constrânge copilul, iar hainele mai mari nu vor oferi posibilitatea de a rămâne cald.

Să luăm în considerare un set de haine în funcție de sezon.

• Îmbrăcăminte pentru prima vară. Hainele de vară ale unui copil ar trebui să fie ușor respirabile și să permită trecerea umezelii. Bodyurile sau bluzele lejere sunt potrivite pentru vremea caldă.

În medie, un copil are nevoie pentru prima dată de 5-6 seturi, compuse din bluze și pantaloni și câteva costume. Restul poate fi achiziționat dacă este necesar.

Știați? În secolul al XIX-lea, copiii de diferite sexe erau îmbrăcați la fel - în rochii scurte cu talie joasă. La acea vreme, un bebeluș era considerat o personalitate neformată și erau tratați ca niște mici îngeri.

Merită să acordați o atenție deosebită selecției capacului. Când mergeți la plimbare, nu trebuie să uitați de acest element important. Șapca va proteja copilul de posibilitatea de a răci în urechi pe vreme cu vânt și va proteja împotriva insolației.

• Primele haine de iarnă. Principala îmbrăcăminte pentru un nou-născut în timpul iernii este o salopetă. Prin urmare, atunci când alegeți acest lucru element importantîmbrăcăminte, ar trebui să acordați atenție următoarelor puncte:

1. Tipul și grosimea izolației.
2. Material exterior al salopetei.
3. A tăia.

Cusăturile salopetei nu trebuie să se ude, iar cusăturile duble ale cusăturilor vor asigura căldură și confort. Învelișul cu membrană are, de asemenea, o importanță nu mică - este conceput pentru a proteja copilul de udarea și suflarea, prin urmare, în funcție de condițiile meteorologice, ar trebui să alegeți cea mai bună opțiune.
Atunci când alegeți haine de sezon pentru bebelușul dvs., este întotdeauna important să vă amintiți confortul și comoditatea lui.

Hrănire

Acesta este unul dintre punctele principale în îngrijirea nou-născuților. Hrănirea unui copil în primele luni de viață este un proces foarte responsabil care trebuie abordat cu înțelepciune. În primele șase luni, este mai bine să alăptați copilul, iar de la vârsta de șase luni, treceți treptat la alimente complementare.

Hrănirea unui copil în primele zile nu are restricții de cantitate; toți experții recomandă hrănirea copilului conform dorințelor sale. Trebuie să-ți alăptezi copilul atunci când îi este foame și cere mâncare. Datorită unor astfel de manipulări, va începe să se producă cantitatea necesară de lapte, pe care copilul o consumă la un moment dat.
Bebelușii foarte mici pot cere alăptarea de până la 15 ori pe zi. Lucrul corect de făcut este să asculți copilul; el își va stabili timpul și scopul hrănirii. Timpul mediu de hrănire variază de la 10 la 40 de minute, totul depinde de foamea copilului.

Plimbări

Începând din a doua săptămână, puteți merge în siguranță la o plimbare. Plimbările inițiale pot fi de 15 minute, în timp acest timp trebuie mărit prin adăugarea a 5-10 minute. În plus, timpul mediu de mers pe jos va fi de 2-3 ore. În sezonul rece, ar trebui să vă pregătiți mai atent pentru plimbări. Deoarece termoreglarea unui nou-născut se dezvoltă treptat, este important să nu se răcească prea mult copilul în această etapă.
Experții recomandă mersul cu copiii de mai multe ori pe zi timp de 30-40 de minute. Dar ora poate fi ajustată în funcție de starea de bine a copilului și de condițiile meteorologice.

Important! Când te pregătești de plimbare, este important să reții că mai întâi mama se îmbracă, iar apoi copilul. Nu trebuie făcut invers, deoarece copilul poate transpira și răcește. Nu-ți poți supraîncălzi copilul, așa că ar trebui să-l îmbraci la plimbare în funcție de vreme, fără izolație suplimentară.

12 reguli de bază care ar trebui urmate nu numai în primele luni de viață, ci și pe tot parcursul copilăriei, vor permite mamelor tinere și fără experiență să înțeleagă cum să aibă grijă de un nou-născut. Acest lucru va oferi bebelușului o perioadă confortabilă de adaptare la mediu și va ajuta la protejarea bebelușului de posibile infecții și.

Un copil, băiat sau fată, este o bucurie în casă. Dar primele zile după externare din maternitate, se transformă pentru tinerele mame, dacă nu într-un coșmar, atunci într-o perioadă foarte dificilă a vieții, deoarece este dificil să preiei imediat în mod corespunzător mănunchiul țipător al vieții.

Orice femeie are instinct și intuiție care o vor ajuta să se controleze și să se apuce de treabă. Există și rude cu experiență care sunt gata să ajute să aibă grijă de un băiat sau de o fată. Dacă nu, punctele principale descrise mai jos vor explica ce trebuie să știe mama despre copil în primele zile de viață. De asemenea, puteți viziona un videoclip despre cele mai importante aspecte ale îngrijirii copilului dumneavoastră.

Apariția unui nou-născut în casă este o responsabilitate serioasă, cea mai mare parte din care revine tinerei mame. Are nevoie vitală de încredere și informatii complete despre îngrijirea bebelușului

De unde începe îngrijirea unui nou-născut?

Din regimul de igiena, hranire si odihna bebelusului. Igiena este un factor important în asigurarea sănătății unui organism în creștere; este deosebit de importantă în primele zile de viață. Cum să faci o baie corectă la un nou-născut (mai multe detalii în articol:)? La ce vârstă îi este permis unui copil să facă proceduri de baie?

Bebelușul începe să facă baie la aproximativ 5 zile după naștere. Acest lucru se datorează faptului că la un număr mare de copii până în acest moment ciotul ombilical (rămășița cordonului ombilical, ciupit cu o clemă specială pentru rufe) se mumifică și cade. Perioada de cadere a ciotului variază de la 3 la 10 zile. În mod normal, dacă cordonul ombilical este gros și lat, ciotul poate rezista până la 2 săptămâni. Așadar, de ce să nu faci baie copilului în tot acest timp? Medicii recomandă șervețele umede.

Când rămășița ombilicală se separă și până când rana ombilicală se vindecă, se recomandă spălarea copilului în apă fiartă. Există o altă opinie: un număr de experți consideră că este suficient să adăugați o soluție slab concentrată de mangan la apa de la robinet și să tratați cu atenție rana ombilicală după procedură.

Decocturile și extractele din plante nu se adaugă până când rana ombilicală nu se vindecă. Pe viitor, puteți face baie bebelușului în decocturi din plante de acord cu medicul pediatru (recomandăm să citiți:).

De ce ai nevoie pentru înot?

Îngrijirea unui copil este o sarcină supărătoare, dar plăcută. Pentru un copil, este mai bine să achiziționeze o baie personală specială pentru copii (recomandăm să citiți:). Acest lucru este mai igienic și nu există riscul de a speria copilul prin scufundarea într-o baie mare.

Dacă părinții sunt pregătiți cu informații, atunci scăldat unui copil poate fi o adevărată plăcere pentru întreaga familie. Cel mai bun rezervor ar fi o baie specială pentru copii

Ce altceva ar trebui să cumpărați:

• termometru;
• prosop (moale);
• mangan;
• betisoare de urechi;
• apă oxigenată;
• soluție verde strălucitor (verde strălucitor).

Temperatura apei ar trebui să fie între 36,6-37 C. Se folosește un termometru pentru a o determina (recomandăm să citiți:). Dacă dintr-un motiv oarecare mama nu a avut timp să cumpere un termometru, temperatura apei poate fi determinată prin turnarea unui jet subțire pe partea din spate antebrațele mai aproape de cot. Temperatura apei trebuie să fie aproape de temperatura corpului.

Când vă spălați copilul, ar trebui să îl urmăriți cu atenție. Termoregularea unui nou-născut nu este la fel de perfectă ca cea a unui adult. Prin urmare, poate deveni cu ușurință suprarăcită sau supraîncălzită. Dacă pielea copilului este palidă și triunghiul nazolabial este ușor albastru, copilul este rece; dacă pielea lui devine roșiatică, se supraîncălzi. În acest caz, trebuie să schimbați temperatura apei în direcția corectă.

Principiile alăptării raționale

• da mamelonul bebelusului corect;
• urmați regula - unul care se hrănește cu un singur sân (dacă producția de lapte este în cantități suficiente);
• nu exprimați sau faceți acest lucru după cum este necesar (în cazul lactostazei - stagnarea laptelui „la distanță”, pe care copilul nu este încă capabil să-l sugă în primele zile de viață sau absența prelungită a mamei);
• ai grijă de sânii tăi.

Nu orice copil poate lua sânul corect după naștere și nu orice mamă îl poate oferi corect. Din acest motiv, pot exista atât probleme cu hrănirea, cât și deteriorarea mameloanelor mamei de către gingiile nou-născutului.

Când bebelușul deschide gura larg, trebuie să prezentați mamelonul în așa fel încât să capteze nu numai acesta, ci și țesutul adiacent (zona colorată din jurul mamelonului, numită alveola). Alveola ar trebui să fie aproape complet în gura copilului și să se uite doar puțin de sus. Este mai bine să urmăriți întregul proces pe video.

Dacă există suficient lapte, pediatria modernă recomandă hrănirea nou-născutului la cerere, mai ales în primele zile după naștere. Astfel, bebelușul nu numai că mănâncă, ci și comunică cu mama și, de asemenea, stimulează producția de lapte de către glandele mamare.

Hrănirea unui bebeluș este o artă în care trebuie să existe o înțelegere intuitivă completă cu copilul. Dacă ceva nu merge bine, este mai bine să vizionezi videoclipuri cu mame mai experimentate, unde vorbesc despre secretele lor

Îngrijirea adecvată include tratarea mamelonului (înainte și după hrănire, trebuie să spălați sânul cu apă curată), utilizarea produselor prescrise de medic în caz de crăpături și purtarea unui sutien special din materiale naturale.

Sutienul nu trebuie să fie strâns, trebuie să țină bine sânii și să aibă bretele largi. Este mai bine să cumpărați un sutien special. Acest lucru vă va permite să schimbați rapid insertul înmuiat în lapte, să tratați sânul și să hrăniți nou-născutul.

Atitudinea corectă față de glandele mamare și igiena sânilor îi va permite mamei să-și mențină frumusețea, inclusiv forma, după încetarea alăptării. De asemenea, puteți urmări procesul de îngrijire pe video.

Scutece sau maiouri?

Alegerea hainelor pentru un copil după maternitate este probabil una dintre cele mai multe probleme controversate. Anterior, înfășarea strânsă era recomandată, dar astăzi părerile sunt împărțite: o serie de experți recomandă încă înfășarea bebelușului, în timp ce alții recomandă salopete și maiouri.

Dacă mama alege să înfășeze, atunci nou-născutul nu trebuie să fie tras în înfășat prea mult, făcând un „soldat” din copil sau acoperit prea călduros. Bebelușii nu tolerează bine supraîncălzirea.

Cum să înfășați corect un copil, ar trebui să vizionați videoclipul:

Dacă mama alege haine largi pentru copil, ar trebui să poarte maiouri cu mâinile acoperite sau să cumpere zgârieturi pentru copil. Acest lucru va proteja copilul de a se face rău. Dacă copilul tău doarme foarte neliniştit sau se trezeşte singur, înfăşatul poate rezolva problema.

Un copil ar trebui să-și pună șapcă imediat după ce a fost externat din maternitate (mai multe detalii în articol:)? Dacă nu există curenti de aer în camera în care se află copilul, temperatura este menținută și copilul este sănătos, acest lucru nu este necesar. O excepție poate fi timpul după spălarea copilului.

Indiferent dacă mama preferă înfășări sau piesele, bebelușul va avea nevoie de scutece. Este mai bine să cumpărați cele de înaltă calitate, „respirabile”. Acest lucru reduce riscul de a dezvolta dermatita scutec. Puteți folosi scutece de unică folosință pentru plimbări. Acasă, este mai bine să folosiți tifon reutilizabil. Acest lucru este valabil mai ales pentru băieți.

Folosirea scutecelor este acum aprobată de toți medicii, deoarece este o progresie naturală. Cu toate acestea, nici nu ar trebui să te lași dus de ele - este mai bine să te mulțumești cu scutece sau cu scutece reutilizabile acasă

Daca bebelusul se dovedeste a fi baiat, actul de a urina in primele zile si chiar saptamani de viata poate fi dureros pentru el. Mulți băieți au fimoză congenitală (îngustarea preputului), efecte suplimentare scutec reutilizabil agravează disconfortul. Un scutec strâns sau supraumplut poate avea un efect mecanic asupra penisului, provocând astfel disconfort.

Orice copil (atât băieții, cât și fetele) nu știe să se relaxeze complet atunci când urinează, ceea ce face ca procesul în sine să fie neplăcut, iar presiunea scutecului asupra penisului agravează situația.

Cum poate o mamă să aibă grijă de ea însăși după naștere?

Este important ca mama să aibă grijă nu numai de copil, ci și de ea însăși. În primul rând, este o alimentație adecvată. Evitați băuturile carbogazoase, leguminoasele și alte alimente care provoacă balonare. Nu ar trebui să mănânci dulciuri din multe motive: de exemplu, astfel de alimente favorizează creșterea drojdiei în tractul genital al mamei. Mâncarea trebuie aburită.

În ceea ce privește bebelușul, fructele și legumele proaspete pot fi introduse în dietă cu consultarea medicului pediatru și doar un produs la un moment dat, pentru a evalua reacția copilului la acesta.

Alimentația corectă pentru o mamă după naștere este o necesitate, mai ales dacă alăptează. Merită să acordați preferință produse naturale, mâncați mai puține alimente grase și prăjite

Este foarte important ca o femeie, după externarea din spital, să aibă grijă de organele sale genitale. În primul rând, este recomandabil să vă abțineți de la ridicarea obiectelor grele pentru a permite suturilor să se vindece și uterului să se contracte în mod normal. Dacă mama a avut rupturi în timpul nașterii și i s-au aplicat capse, copilul trebuie hrănit în poziție culcat. Nu este recomandat să stați pe scaun timp de 3 săptămâni după naștere.

De asemenea, din motive de igiena personala, femeile care au nascut dupa maternitate sunt sfatuite sa faca un dus mai degraba decat sa faca baie pana cand se opreste scurgerile vaginale. În mod normal, scurgerea postpartum poate dura până la 6 săptămâni. Ar trebui să contactați un medic ginecolog la 2 luni după naștere pentru a trece la o examinare și a vă asigura că procesul de contracție a uterului este normal și nu există probleme.

Înainte de a începe povestea despre îngrijirea unui nou-născut, vreau să înțelegeți un lucru simplu, dar foarte important: lumea noastră este semnificativ diferită de lumea care înconjura copilul înainte de nașterea lui. Pentru a face acest lucru mai ușor de înțeles, imaginează-te ca un copil care se află în burta mamei sale. Imaginați-vă direct, când este deja mare, iar uterul nu mai este atât de mare în comparație. După ce te gândești puțin, vei ajunge probabil la concluzia că acolo este înghesuit pentru el, relativ întunecat și liniștit. În plus, odată cu fluxul sanguin, bebelușul primește în mod constant oxigen și substanțe nutritive, de cele mai multe ori se mișcă în spațiul apei (deși în ultimele etape îi este deja dificil să facă acest lucru), bebelușul este purtat de mamă , care adesea se ridică, stă, merge, poate chiar plutește sau .

Și apoi se naște copilul... El este întâmpinat de lumină puternică, sunete puternice care anterior erau atât de bine înăbușite de corpul mamei sale și zgomotul instrumentelor. Și dacă un nou-născut este luat imediat, de exemplu, pentru procesare, el este, de asemenea, lipsit de sunetele sale obișnuite: respirația mamei, bătăile inimii, bubuitul în stomac. Practica curenta îngrijirea unui nou-născut convinge mamele sa tina copilul in brate nu atat de des pe cat vrea el, pentru a nu se obisnui. Iar bebelușul se dovedește a fi strâns înfășurat în scutece și complet imobilizat.

În plus, bebelușul se va confrunta cu o altă schimbare. În burta mamei sale, nu a simțit niciodată o senzație de foame sau de lipsă de oxigen; a primit toate acestea fără întreruperi prin fluxul sanguin. Iar la ceva timp după naștere, când cordonul ombilical este tăiat, cortexul cerebral al nou-născutului observă brusc o scădere a nivelului de glucoză, iar bebelușul are prima foame din viața lui.

De ce vorbesc despre stresul la naștere? Pentru că lumea noastră este categoric diferită de lumea în care a crescut copilul. Iar stresul poate crește dacă adulții au grijă de un nou-născut și uită de nevoile sale de bază.

În primele zile de viață ale unui copil, este foarte important să ne amintim un astfel de fenomen precum adaptarea. Adaptarea este procesul de obișnuire cu noile circumstanțe ale vieții. Când Copil mic vine în lumea noastră, se confruntă cu senzații, sentimente și imagini care îi sunt complet nefamiliare. Modul în care supraviețuiește asta depinde nu numai de abilitățile sale de adaptare înnăscute, ci și de oamenii care îi sunt alături.

Imaginează-ți că te trezești dintr-o dată într-o țară străină. Fără să cunoști limba și obiceiurile, ce vei face? Ce minunat este într-o astfel de situație să găsești o persoană care să te însoțească, să-ți spună totul și să-ți arate totul. Pentru un copil, un astfel de „ghid” universal este, desigur, mama. Ea este lângă nou-născut 24 de ore din 24, vorbind cu el, îngrijindu-l.

Când o persoană trebuie să se adapteze la un loc nou, lucrurile care o leagă de lumea familiară ajută. Odată, o femeie din Germania a studiat în grupul meu. Ea cunoștea bine limba rusă, pentru că prin natura activității ei preda limba germana studenți ruși. Am întrebat-o ce a ajutat-o ​​să se înțeleagă în țara noastră și să nu se simtă străină și nefericită. Ea a răspuns: „M-a ajutat că acasă pot citi cărți germane, pot să văd filmele mele preferate, să mă îmbrățișez cu ursulețul pe care l-am adus cu mine.”

Când vă gândiți să aveți grijă de un nou-născut, amintiți-vă: este important să îl ajutați să se adapteze la o lume încă extraterestră, trebuie să creați condiții care să semene cu viața lui intrauterină. Imersiunea în ceva nou ar trebui să fie treptată și măsurată. Este necesar să-i oferi bebelușului posibilitatea de a se odihni, revenind la senzațiile obișnuite, iar apoi să faci următorul pas înainte.

Dacă ai acceptat poziția mea, dacă ai crezut că acest lucru este necesar, atunci îți va fi mult mai ușor să ai grijă de copilul tău.

Vă rugăm să rețineți că vom vorbi în mod special despre perioada timpurie nou-născuți, deși unii copii durează puțin mai mult pentru a se adapta. Să ne dăm seama pas cu pas ce trebuie făcut pentru a nu te speria, iar bebelușul să accepte această lume și pe sine în ea cât mai ușor și repede posibil.

Partea 1. Ce rol joacă iluminatul în îngrijirea unui nou-născut?

Primul lucru care traumatizează un copil la naștere este lumina strălucitoare care îl întâmpină din lumea exterioară. Mulți obstetricieni susțin că bebelușii nu se uită, au ochii umflați, nici măcar nu-i deschid. Acest lucru poate fi ușor explicat. Imaginați-vă că ieșiți din subsol în lumina puternică a soarelui. Cel mai probabil, închideți imediat ochii pentru a evita senzațiile dureroase. Același lucru se întâmplă și cu un copil. Dacă iei și stingi lămpile din camera de naștere, bebelușul tău va deschide ușor ochii și va începe, poate cu o privire plictisitoare, dar să privească tot ce este în jurul lui.

Este important să ne amintim că înfășarea îl ajută pe copil să-și simtă propriile limite și, astfel, să depășească fără probleme diferența dintre spațiul închis și înghesuit al uterului și lumea imensă în care se află după naștere.

Dacă luăm tradiția rusă, vom vedea că un copil mic a fost înfășat destul de mult timp, dar au făcut asta doar în timp ce dormea. Când s-a trezit, mama a desfăcut copilul, l-a mângâiat pe picioare, brațe, cap, însoțind fiecare atingere cu propoziții speciale. Așa că l-a introdus pe nou-născut în limitele lui, i-a spus de ce i-ar fi de folos cutare sau cutare parte a corpului. Mai mult, pentru fiecare dintre ei în tradiția rusă a existat propria sa propoziție. Această practică dovedită de secole a fost foarte importantă și complet uitată inutil în zilele noastre. Dacă se dorește, părinții moderni îl pot folosi cu succes în îngrijirea copilului lor.

Dar să revenim la înfășat. Cred că cel mai important lucru, desigur, este înfășarea în timp ce dormi. Nu pot spune cu siguranță cât timp trebuie să apelezi la ajutorul lui. Pentru că unii bebeluși se adaptează rapid; după două sau trei săptămâni nu au nevoie de scutece. Sunt bebeluși care trebuie înfășați în timp ce dorm, până la opt și până la zece și până la douăsprezece luni.
Vă puteți întreba de ce este atât de important să protejați un copil în timpul somnului? E simplu. Dacă un adult închide ochii, își poate imagina cu ușurință lumea care îl înconjoară; el reproduce liber imagini de mobilier, lucruri, oameni. Un copil nu poate face asta. Când un bebeluș închide ochii, lumea dispare pentru el. De aceea, în timp ce adormi, trebuie să-l legănești în brațe, să-i cânți și, așa cum ar fi, să spui: „Calmează-te, culcă-te, sunt cu tine. Și mâine te vei trezi și eu voi fi acolo.” Este foarte important pentru un copil ca cineva să-l însoțească atunci când adoarme, iar scutecele înlocuiesc însăși granițele pe care uterul le-a oferit anterior.

Totuși, pentru a fi cât mai fidel în timpul somnului, pe lângă înfășare, trebuie să te gândești la încă un lucru. Este necesar să se organizeze corect locul în care doarme copilul. Dacă luăm în considerare că bebelușul a părăsit recent un spațiu înghesuit, atunci un leagăn mic mai degrabă decât un pătuț va fi mai confortabil pentru el. Dacă totuși preferați un pătuț decât un leagăn, atunci nu uitați să acoperiți copilul în el cu perne și suporturi. Figurat vorbind, „construiește-i un cuib”, astfel încât corpul lui să simtă și alte limite în afară de scutece. În acest fel bebelușul va dormi mai calm și mai liniștit.

Partea 4. Îngrijirea nou-născutului și controlul temperaturii. Adaptarea la „frigul” vieții noastre.

Următorul factor important pe care trebuie să-l amintești atunci când te gândești la îngrijirea unui copil este schimbarea bruscă a temperaturii în timpul nașterii.

Copilul era cald în pântec; temperatura era aproape întotdeauna +36,6 ºС. În sălile de maternitate, chiar și în cele mai bune, temperatura nu depășește de obicei +23 ºС. Prima naștere pe care am văzut-o ca studentă a avut loc în sala de nașteri, unde temperatura a fost de doar +12 ºС. Desigur, bebelușul, care s-a născut într-o astfel de naștere, a avut un stres sever de temperatură. În orice caz, în comparație cu temperatura corpului mamei, diferența de temperatură pentru copil va fi vizibilă și va trebui să se obișnuiască.

Tocmai luând în considerare Acest lucru, nu accept, în momentul adaptării, nici întărirea, nici un regim de temperatură care să nu depășească +18 ºС (există părerea că aceasta este cea mai bună temperatură pentru sănătatea unui copil). Copiii din prima lună de viață iubesc foarte mult căldura; nu degeaba bunicile obișnuiau să adoarmă un copil mic pe o pernă mare, ca un pat cu pene. Acolo s-a simțit cald, confortabil și calm, precum și el a simțit limite.

Nu sugerez încălzirea aerului la +36 ºС. Doar acordați atenție copilului dvs. mai des. Nu neglija, de exemplu, capacele acasă. De asemenea, înainte de a-ți înfășa copilul, poți să-i pui șosete în picioare. Din fericire, acum sunt vândute în cele mai mici dimensiuni. Gândiți-vă cât de greu poate fi uneori să adormi cu picioarele reci. Uneori, mamele se plâng de somnul agitat al bebelușului lor, iar motivul pentru aceasta poate fi că el este cool. Merită să încălziți copilul cu o șapcă, să vă puneți șosete, să-l acoperiți cu un șal și va dormi mult mai liniștit.

Se mai întâmplă: mama a hrănit copilul, acesta a adormit în brațele ei, tot corpul lui este relaxat, se pare că a adormit adânc, dar imediat ce a fost pus în pătuț și s-a îndepărtat, copilul s-a trezit imediat. și a început să plângă. Ce s-a întâmplat? Probabil că pătuțul era foarte rece, iar când copilul s-a trezit în el după mâinile calde ale mamei sale, s-a trezit de la o schimbare bruscă a temperaturii. În astfel de cazuri, încălziți pătuțul. Rugați-vă familia să călcă cearșaful de sus sau să pună o sticlă cu apă fierbinte în pătuț în avans, apoi scoateți și puneți copilul acolo.

Există o altă modalitate excelentă de a rezolva această problemă. Acest lucru este util mai ales dacă trebuie să faceți ceva în timp ce copilul dumneavoastră doarme. Te poți întinde cu el (în timp ce el adoarme) în patul tău, apoi ieși încet, lăsându-l învelit în halatul tău, care păstrează căldura și mirosul corpului și laptele tău. În acest caz, bebelușul va dormi mult mai mult și mai calm.

Partea 5. Cum să îngrijești un nou-născut pentru a-l ajuta să se adapteze la apariția unui ritm.

Mai este un punct pe care trebuie să-l ajutăm pe copil să-l depășească. Nou-născutul trebuie să accepte faptul că lumea a devenit ritmică după nașterea lui.

Lumea intrauterină era lipsită de ritm, hrana și oxigenul erau furnizate în mod constant, exista mereu o senzație de sațietate. Când s-a născut bebelușul, a luat în mod reflex prima respirație, a început să respire, i s-a tăiat cordonul ombilical, iar după un timp a simțit prima foame sau pur și simplu o scădere a senzației de plenitudine. Tot ceea ce se întâmplă l-a lipsit pe copil de confortul său obișnuit și, de asemenea, trebuie să se adapteze la acest lucru.

Dacă vorbim despre cum să ajutăm un copil să se adapteze la un ritm de hrănire complet nou după tăierea cordonului ombilical, aceasta înseamnă începerea unei conversații separate, detaliate. Deocamdată, voi spune următoarele în doar câteva cuvinte. Nu insist categoric pe alăptare cu orice preț, așa cum fac unii specialiști în domeniul consilierii alăptării. Dar, în opinia mea, astăzi este în mod clar mai convenabil, mai ieftin și mai armonios să alăptați un copil. În plus, adaptarea după pierderea nutriției din cordonul ombilical apare mult mai ușor în timpul alăptării.

Cât despre ritmizarea respirației... Este greu de propus vreo măsură de adaptare în această chestiune. Nu putem decât să menționăm dormind împreună. Faptul este că un nou-născut nu respiră la fel de ritmic ca un adult și, în general, are unele dificultăți în acest domeniu. Există studii americane care indică faptul că un bebeluș care doarme față în față cu mama lui este mai puțin probabil să aibă probleme de respirație. În acest caz, respirația mamei acționează ca un metronom, stabilind un anumit ritm, însoțind astfel copilul în somn.

Partea 6. Îngrijirea unui nou-născut. Stresul de imobilizare.

După naștere, copilul experimentează și stresul imobilizării. Se mișcă, desigur, dar o face într-un mod foarte specific. Anterior, era înconjurat de apă, acum este aer în jurul lui, mușchii lui sunt în hipertonicitate. Aceasta este starea normală a unui nou-născut și tocmai în acest moment societatea încurajează mama să mănânce mai rar, pentru a nu o învăța. Cu toate acestea, chiar și din punctul de vedere al logicii obișnuite, acest lucru nu este adevărat.

Când mamele se tem că își vor învăța copilul să se țină de mână, sună ciudat, cel puțin. Cum poți să obișnuiești un copil cu ceea ce a fost în esență casa lui timp de nouă luni? Eu cred în în acest caz, Sarcina mamei este de a înțărca copilul de ea însăși treptat. Și aceasta nu este o chestiune de una sau două luni, sau chiar doi sau trei ani!

Se crede că un copil poate și ar trebui să se separe complet de mama sa abia la vârsta de 21 de ani. Dar în primele șase luni ale vieții sale, o femeie nu trebuie să-și facă deloc griji cu privire la obișnuirea copilului cu mâinile ei, deoarece în acest moment el nu este pregătit nici măcar să înceapă să-și dea seama de separarea sa, el se percepe pe sine și pe mama lui ca fiind un singur întreg. Când îl ia în brațe, nou-născutul pare să-și găsească sufletul pereche și se calmează, simțindu-se protejat, calm și iubit din nou.

Nu-ți fie teamă, poartă-ți copilul în brațe! După șase luni, veți vedea cum, după ce s-a săturat mult timp, el însuși va începe să se separe încet și să se târască la o anumită distanță. Și această distanță va crește treptat lună de lună.

Partea 7. Îngrijirea bebelușului: rolul mirosurilor.

În concluzie, aș vrea să vorbesc despre încă un lucru - despre mirosurile cu care lumea întâmpină un nou-născut și, prin urmare, îl expune și la stres.

Mai sus, am vorbit deja despre cum îți poți calma bebelușul lăsându-l învelit în halat, care păstrează mirosul laptelui și al corpului tău. Această tehnică funcționează de fapt foarte bine, deoarece simțul mirosului bebelușului începe să se dezvolte în perioada prenatală, în jurul săptămânii 20 el poate deja miros. lichid amniotic. După naștere, bebelușul își recunoaște mama doar după miros: pe areola mameloanelor ei există glande care secretă un lubrifiant special care protejează împotriva crăpăturilor și este identic ca miros cu mediul în care s-a aflat timp de nouă luni. Recunoscând un miros familiar, nativ, bebelușul se străduiește pentru el și găsește sânul. Mirosurile mamei sunt foarte importante, așa că te sfătuiesc să nu le coplești cu parfum.

În concluzie, aș dori să subliniez încă o dată că, în general, îngrijirea nou-născutului se reduce la cele mai simple lucruri. Dacă vă imaginați cum diferă lumea noastră de lumea în care a crescut în uter, dacă înțelegeți cu ce se confruntă un bebeluș la naștere, atunci va fi foarte ușor să aveți grijă de el și puteți deveni un ghid bun pentru copilul dvs. în noua pace, încă necunoscută lui.

Așa că ți-ai adus acasă pachetul de bucurie - acum ce? Deși îngrijirea unui nou-născut este una dintre cele mai speciale și pline de satisfacții experiențe din viața ta, s-ar putea să te simți lipsit de ceea ce trebuie să faci și de nevoia de a-i oferi copilului tău atenție și îngrijire constantă. Pentru a avea grijă de nou-născutul tău, ceea ce trebuie să știi este cum să te asiguri că copilul tău este odihnit, îngrijit și îngrijit, precum și o doză sănătoasă de dragoste și afecțiune.

Pași

Partea 1

Pași de bază

1. Ajută-ți nou-născutul să se odihnească suficient. Nou-născuții au nevoie de multă odihnă pentru a crește sănătoși și puternici - unii bebeluși dorm 16 ore pe zi. Odată ce copilul tău împlinește trei luni, poate dormi 6-8 ore, mai mult vârstă fragedă copiii dorm câte 2-3 ore o dată. Copilul trebuie trezit după această oră dacă nu a mâncat timp de 4 ore.

   • Nou-născuții nu înțeleg adesea dacă este zi sau noapte. Dacă copilul dumneavoastră este mai activ noaptea, încercați să limitați stimularea pe timp de noapte, reducând luminile și vorbind mai liniștit. Aveți răbdare până când copilul începe un ciclu normal.
   • Asigurați-vă că bebelușul este întins pe spate pentru a reduce riscul de SIDS.
   • Ar trebui să alternați poziția capului bebelușului atunci când acesta doarme pentru a evita să apară fontanele pe față dacă acesta doarme tot timpul în aceeași poziție.

2. Luați în considerare să vă alăptați nou-născutul. Dacă vrei să-ți alăptezi bebelușul, cel mai bun moment pentru a începe este momentul în care copilul tău naște pentru prima dată. Ar trebui să-ți întorci copilul spre tine, astfel încât pieptul tău să fie direct în fața lui. Atinge-ți buza superioară și ghidează-o spre mamelon, apoi când bebelușul deschide gura, mișcă-l spre sân. Odată ce faci asta, gura ta ar trebui să acopere mamelonul cât mai mult posibil. Iată câteva lucruri pe care ar trebui să le știi despre hrănirea bebelușului:

   • Dacă bebelușul primește suficientă hrană, va folosi 6-8 scutece pe zi. Fii atent când bebelușul tău se trezește și începe să câștige rapid în greutate.
   • Nu intrați în panică dacă aveți probleme cu prima hrănire, este nevoie de răbdare și practică. O asistentă și o altă femeie cu experiență în alăptare vă pot ajuta.
   • Amintiți-vă că hrănirea nu trebuie să fie dureroasă. Dacă te doare când înfășurați gura bebelușului în jurul mameloanului, plasați degetul mic între sân și gura nou-născutului și repetați toată procedura de la început.
   • În prima zi a vieții unui copil ar trebui să-l hrănești de 8-12 ori. Nu trebuie să urmați un program strict, dar trebuie să vă hrăniți întotdeauna bebelușul atunci când dă semne de foame, de la deschide guraînainte de a examina mamelonul. Ar trebui să-ți hrănești copilul cel puțin la fiecare 4 ore. Chiar dacă înseamnă să-l trezești ușor.
   • Simte-te ca acasa. Hrănirea poate dura uneori până la 40 de minute, așa că găsiți un loc confortabil cu un spătar pentru a vă sprijini spatele.
   • Mâncați alimente sănătoase și echilibrate. Bea multe lichide și amintește-ți că vei simți mai foame decât de obicei. Limitați-vă consumul de alcool și cafea, deoarece acestea afectează negativ laptele matern.

3. Luați în considerare hrănirea cu formulă. Este decizia ta personală dacă să alăptezi sau să-l hrănești cu lapte praf. Deși unele studii arată că alăptarea poate fi mai sănătos pentru bebelușul tău, ar trebui să iei în considerare și propria sănătate și confort, precum și mulți alți factori, înainte de a lua această decizie. CU hrana artificialaÎți va fi mai ușor să-ți amintești de câte ori ți-ai hrănit copilul, astfel încât să poți limita numărul de hrăniri fără a fi nevoie să-ți limitezi propria dietă. Dacă decideți să vă hrăniți bebelușul cu formulă, iată câteva lucruri pe care ar trebui să le știți:

   • Urmați întotdeauna instrucțiunile de pe eticheta formulei.
   • Sterilizați sticle noi.
   • Hrăniți-vă copilul la fiecare două până la trei ore sau ori de câte ori pare să-i fie foame.
   • Aruncă orice lapte rămas din frigider sau orice rămas de la hrănirea bebelușului.
   • Nu păstrați amestecurile la frigider mai mult de 24 de ore. Le puteți încălzi ușor, deoarece mulți copii o preferă astfel, dar acest lucru nu este necesar.
   • Ține-ți copilul la un unghi de 45 de grade pentru a-l împiedica să înghită prea mult aer. Legănați-l într-o poziție diagonală în timp ce îi susțineți capul. Înclinați biberonul ca pe un teț și oferiți-l copilului dumneavoastră. Nu sprijiniți niciodată gâtul bebelușului, deoarece acesta se poate sufoca.

4. Schimbă-ți scutecele nou-născutului. Indiferent dacă folosești scutece de pânză sau scutece de unică folosință, va trebui să înveți rapid să devii un expert în schimbarea acestora. Indiferent de metoda pe care o alegeți, ar trebui să fiți pregătit să schimbați scutecele de 10 ori pe zi. Iată ce trebuie să faci:

   • Pregătiți tot ce aveți nevoie. Veți avea nevoie de un scutec curat, un dispozitiv de fixare (dacă este un scutec de pânză), pudră (pentru erupții cutanate), un recipient cu apă caldă, o cârpă curată și câteva tampoane de bumbac si servetele.
   • Scoateți scutecul murdar al bebelușului dvs. Dacă este ud, pune copilul pe spate și scoate scutecul. Utilizați apă și un prosop pentru a usca zona genitală a bebelușului. Pentru fete, ștergeți din față în spate pentru a evita infecțiile tractului urinar. Dacă vedeți o erupție cutanată, tratați-o cu unguent sau pudră.
   • Deschide noul scutec și pune-l sub bebeluș, ridicându-i ușor picioarele. Mutați partea din față a scutecului între picioarele bebelușului, peste burtă. Apoi puneți benzile adezive împreună și fixați-le strâns, astfel încât scutecul să se potrivească bine și în siguranță.
   • Pentru a preveni erupțiile cutanate ale pielii bebelușului, încercați să schimbați scutecul cât mai curând posibil după o mișcare intestinală. Cu apă și săpun, spălați-vă pielea. Țineți copilul departe de scutece pentru o parte a zilei pentru a evita erupția cutanată.

5. Fă-ți baie nou-născutului.În prima săptămână, trebuie să vă spălați bine copilul cu un burete. Odată ce cordonul ombilical cade, îți poți face baie regulat, de 2-3 ori pe săptămână. Trebuie să faceți totul corect, să pregătiți obiectele necesare: prosop, săpun, scutec curat etc. Pregătește totul în avans pentru a nu te mai agita cu copilul tău mai târziu. Umpleți cada de baie sau cada pentru copii aproximativ 8 cm cu apă caldă înainte de a începe. Iată ce ar trebui să faci în continuare:

   • Vezi dacă te poate ajuta cineva. Este posibil să vă simțiți nesigur la prima dată când faceți baie copilului. Așa că încearcă să-l implici pe membrul familiei tale în acest proces. O persoană poate ține copilul în brațe în timp ce face baie, iar a doua persoană îl poate scălda direct.
   • Dezbraca copilul cu grija. Apoi pune-ți copilul în baie cu picioarele, sprijinindu-i gâtul și capul. Pune căni cu apă caldă în baie pentru a-ți menține copilul cald.
   • Folosește un săpun blând și folosește-l cu moderație pentru a nu intra în ochii bebelușului tău. Spălați copilul cu mâna sau cu o cârpă de spălat, asigurându-vă că îl spălați ușor de sus în jos și din față în spate. Spălați corpul bebelușului, organele genitale, scalpul, părul și orice mucus uscat care rămâne pe fața copilului.
   • Clătiți săpunul cu apă caldă, turnând cești peste bebeluș. Uscați copilul cu un prosop curat. Scoateți copilul din baie, asigurându-vă că îi susțineți capul și gâtul. Ai grijă, un bebeluș ud îți poate aluneca ușor din mâini.
   • Înfășurați copilul într-un prosop și uscați-l. Dupa aceasta imbraca-l in scutec, imbraca-te si saruta bebelusul astfel incat sa aiba asocieri placute cu baia.

6. Să știi cum să tratezi un copil. S-ar putea să te sperii de cât de mic și fragil este copilul tău. Dar trebuie să înveți să te simți încrezător în cât mai repede posibilîn unele puncte. Iată câteva lucruri pe care ar trebui să le faci:

   • Spălați-vă sau igienizați mâinile înainte de a vă manipula copilul. Nou-născuții sunt mai sensibili la microbi, deoarece sistemul lor imunitar nu s-a dezvoltat încă. Asigurați-vă că mâinile dvs. și cei care vă ating copilul sunt curate.
   • Susține capul și gâtul bebelușului tău. Pentru a-ți ține copilul în brațe, sprijină-i mereu capul, indiferent ce faci. Bebelușul nu știe să-și țină capul sus singur, așa că nu-l lăsa să atârne.
   • Nu-ți scutura copilul când te joci cu el sau când ești supărat. Acest lucru poate duce la hemoragie, care duce la moarte. Nu încerca să-ți trezești copilul scuturându-l. Mai bine, gâdilă-i călcâiele sau atinge-l ușor.
   • Învață să-ți înfășești copilul. Aceasta este o modalitate excelentă de a-ți face copilul să se simtă în siguranță timp de până la două luni.

7. Ține-ți nou-născutul. Trebuie să vă asigurați că susțineți întotdeauna capul și gâtul bebelușului. Uneori trebuie să-ți lași copilul să se odihnească sprijinindu-i capul pe el partea interioară cot, iar corpul ar trebui să se întindă pe mâna a doua. Coapsa și piciorul lui exterior ar trebui să se odihnească cu mâna sprijinită pe pieptul și pe burtă. Ține-ți copilul ferm și acordă-i toată atenția ta.

   • De asemenea, puteți ține copilul în brațe punându-i burta pe piept, folosind mâna pentru a-l ține jos. Folosește-ți cealaltă mână pentru a sprijini capul copilului.
   • Dacă aveți copii sau adolescenți în familie care nu știu cum să se ocupe de un nou-născut, ar trebui să le arătați cum să se ocupe de un copil sau să vă asigurați că există adulți în preajmă în orice moment.

   Partea 2

   Menține-ți nou-născutul sănătos

   1. Lăsați copilul să se întindă pe burtă. După ce bebelușul tău a petrecut cea mai mare parte a timpului pe spate, este important să-l lași să se întindă și pe burtă. În acest fel, el poate începe să se dezvolte fizic și mental, precum și să dezvolte mușchii brațelor și gâtului. Unii medici recomandă să stai întins pe burtă timp de 15-20 de minute în fiecare zi, în timp ce alții spun că cel mai bine este să te culci 5 minute de mai multe ori pe zi.

      • Îl poți așeza pe burtă imediat ce îți cade buric.
      • Pentru a face timpul pe burtă distractiv, uită-te la copilul tău, joacă-te cu el sau gâdilă-l.
      • Este o muncă grea și unii bebeluși rezistă să se întoarcă. Dacă se întâmplă acest lucru, nu vă supărați și nu renunțați.

   2. Ai grijă de cordonul ombilical al bebelușului tău. Bontul de cordon ombilical al bebelușului va cădea în aproximativ două săptămâni. Își va schimba culoarea de la galben-verzui la maro, apoi va cădea de la sine. Este important să aveți grijă de el înainte de a cădea pentru a evita infecțiile. Iată ce ar trebui să faci:

      • Păstrează-ți buricul curat. Curățați-l cu apă plată și uscați-l cu o cârpă curată, absorbantă. Asigurați-vă că vă spălați pe mâini înainte de a manipula ciotul. Spălați copilul în baie cu buretele până când acesta cade.
      • Ține-ți buricul uscat. Lăsați pielea să respire deschizând partea superioară a scutecului bebelușului.
      • Rezistați nevoia de a o rupe singur. Lasă ciotul să cadă singur.
      • Urmăriți semnele de infecție. Este firesc dacă vezi niște sânge uscat sau o crustă ușoară lângă ciot; cu toate acestea, ar trebui să consultați imediat un medic dacă provine de la miros urât sau puroi gălbui dacă continuă să sângereze sau pare umflat și roșu.

   3. Învață să aline un nou-născut care plânge. Dacă copilul tău plânge, nu este întotdeauna ușor să găsești un motiv. Dar există câteva trucuri pe care le poți încerca. Verifica scutecul. Încercați să hrăniți copilul. Dacă acest lucru nu funcționează, încercați să îndepărtați straturi suplimentare de îmbrăcăminte dacă este fierbinte sau să-l înfășurați mai mult dacă îi este frig. Uneori copilul tău vrea doar să fie ținut în brațe sau își exprimă emoțiile în acest fel. Pe măsură ce vă cunoașteți mai bine copilul, veți începe să-l înțelegeți bine.

      • Uneori, copilul tău are nevoie doar să eructe.
      • Legănați-l ușor sau cântați-i un cântec de leagăn. Acest lucru poate ajuta. Oferă-i copilului tău o suzetă dacă asta nu ajută. Poate că e obosit, așa că lasă-l jos. Uneori, bebelușii plâng, așa că așteptați până adoarme.

   4. Comunicați cu nou-născutul dvs. Nu te poți juca încă cu copilul tău, dar s-ar putea să se plictisească. Încercați să-l scoateți la plimbare în parc, să vorbiți cu el, să agățați poze în camera lui, să-i puneți muzică sau să-l duceți în mașină. Amintiți-vă că este încă un copil și nu este pregătit pentru jocuri serioase. Nu scutura copilul, încearcă să fii mai blând.

      • La început, principalul lucru este să stabiliți o conexiune cu copilul. Aceasta înseamnă să-ți mângâi copilul, să-l legănezi, să-l atingi sau chiar să-i faci un masaj pentru bebeluș.
      • Copiilor le place să audă voci. Prin urmare, nu va fi niciodată rău dacă vorbești cu el, bolborosești, cocoși sau îi cânți copilului. Redați-i muzică sau folosiți jucării care scot sunete.
      • Unii copii sunt mai puțin receptivi la atingere. Dacă bebelușul nu răspunde prea mult la atingere, încercați să creați o legătură cu sunete sau lumini până când copilul se obișnuiește.

   5. Vizitați regulat medicul copilului dumneavoastră.În primul an, copilul dumneavoastră va trebui să se prezinte frecvent la medic pentru controale de rutină. Mulți nou-născuți vizitează un medic în decurs de 1-3 zile după ce au fost externați din spital. Fiecare vizită la medic va fi aproximativ aceeași, dar cu siguranță ar trebui să-ți aduci copilul la spital la două săptămâni până la o lună după naștere, după a doua lună și apoi în fiecare lună. Este important să programați vizite la medic pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră crește sănătos și primește îngrijirea de care are nevoie.

      • Este important să vezi imediat un medic dacă observi ceva ciudat. Chiar dacă nu ești sigur dacă este ceva anormal, cel mai bine este întotdeauna să-ți suni medicul pentru a fi în siguranță.
      • Câteva simptome la care ar trebui să acordați atenție:
        • Deshidratare: mai puțin de trei scutece pe zi, somnolență excesivă, gură uscată
        • Probleme intestinale: fără mișcări intestinale în primele două zile, mucus alb în scaun, pete sau dungi roșii în scaun, temperatură excesiv de ridicată sau scăzută
        • Probleme de respirație: mormăit, nări deschise, respirație rapidă sau zgomotoasă, retragere a pieptului
        • Probleme cu ciotul cordonului ombilical: puroi, miros neplăcut sau sângerare
        • Icter: culoare gălbuie a pieptului, corpului sau ochilor
        • Plâns prelungit: copilul plânge fără oprire mai mult de treizeci de minute
        • Alte boli: tuse persistentă, diaree, paloare, vărsături severe pentru mai mult de două alăpți consecutive, mai puțin de 6 alăpți pe zi

   6. Pregătește-ți copilul pentru a merge în mașină. Trebuie să te pregătești pentru asta chiar înainte de a se naște copilul, pentru că va trebui să-l duci acasă de la spital. Trebuie să cumpărați un scaun special pentru nou-născuți și să vă asigurați că este sigur. Este posibil să nu fii nevoit să petreci mult timp în mașină cu copilul tău. Unele mame descoperă că călătoria cu mașina îi calmează copilul și îi ajută să adoarmă mai ușor.

      • De asemenea, ar trebui să cumpărați Scaun pentru copii care va ajuta copilul să stea. La acest tip de scaun, baza ar trebui să fie antiderapantă și mai lată decât scaunul în sine. De asemenea, ar trebui să aibă un mecanism de blocare sigur, împreună cu material lavabil. Nu așezați niciodată un copil într-un scaun pe suprafețe înalte de pe care copilul ar putea cădea.
      • Asigurați-vă că scaunul îndeplinește toate cerințele de siguranță și este potrivit pentru copilul dumneavoastră. Un copil nu ar trebui să călătorească într-o mașină fără scaun până la vârsta de doi ani.

   Partea 3

   Reducerea stresului pentru părinți

   1. Obțineți cât mai mult ajutor posibil. Dacă crești un copil singur, ai nevoie de o mare putere mentală și putere fizică. Dacă aveți norocul să aveți un soț sau un îngrijitor în apropiere, încercați să-i implicați în ajutor cât mai des posibil. Dacă poți angaja o babysitter, grozav, dar dacă nu, atunci vezi doar dacă poți obține ajutor suplimentar, de preferință de la oameni care știu ce fac.

      • Chiar dacă bebelușul tău își petrece cea mai mare parte a timpului dormind, te vei simți amețit. Cu cât poți primi mai mult ajutor, cu atât vei începe să te simți mai încrezător.

   2. Obțineți sprijin bun. Tu și familia ta ai nevoie de un sprijin bun. Acesta ar putea fi soțul, prietenul sau părinții dvs. Întotdeauna ai nevoie de cineva care să fie alături de tine și de copilul tău. Dacă încerci să crești singur un copil, te vei confrunta cu multe probleme și te vei simți epuizat.

      • De asemenea, ar trebui să stabiliți anumite reguli și programe. Vizitele frecvente de la prieteni și membri ai familiei pot duce la creșterea stresului pentru copil.

   3. Aveți grijă de dumneavoastră. Doar pentru că îți pasă de copilul tău nu înseamnă că ar trebui să uiți de tine. Nu uitați să vă spălați în mod regulat, să mâncați o dietă sănătoasă și să dormiți bine. Tu și soțul tău poți elabora un sistem în care fiecare are timp pentru ei înșiși.

      • Probabil că nu veți avea timp să vă ocupați de un nou hobby sau să începeți să vă scrieți memoriile, dar nu uitați exercițiu fizic, întâlnire cu prietenii și despre timp liber pe care ți-l poți dedica singur.
      • Să nu credeți că a-ți lua timp pentru tine este egoist. Acorda puțin timp pentru tine te va ajuta să ai mai multă grijă de copilul tău.
      • Nu fi dură cu tine însuți. Nu este momentul să ții o dietă sau să faci curățenie de primăvară.