Môžu tehotné ženy piť listy? Aké sú výhody brusnicových listov počas tehotenstva? Brusnicový list na opuchy počas tehotenstva
Postup vydávania
Na získanie práceneschopnosti musia existovať dostatočne závažné dôvody– rôzne zranenia alebo príznaky choroby. Ak lekár príslušného zdravotníckeho zariadenia dá súhlas na registráciu práceneschopnosť, potom už zostáva len uhádnuť požadovaný dátum. Platba za riadnu nemocenskú dovolenku funguje takto - 3 dni hradí zamestnávateľ a zvyšné dni zo Sociálnej poisťovne.
Dokumenty, ktoré môžu byť potrebné na otvorenie práceneschopnosti: pas a zdravotné poistenie. Samotný hárok je možné prijať za jeden deň a maximálna doba, na ktorú je doklad vystavený, môže byť až 30 dní.
O vstupné vyšetrenie doklad sa vydáva najviac na 10 dní, pri druhej návšteve sa toto obdobie môže predĺžiť v závislosti od diagnózy lekára.
Špeciálna lekárska komisia môže predĺžiť práceneschopnosť až o jeden rok, ak má pacient vážne ochorenie alebo úraz, ktorý si bude vyžadovať dlhodobú liečbu.
Čo určuje výšku platby?
Ak je prax zamestnanca viac ako 8 rokov, dostane 100%. mzdy. Ak je prax od 5 do 8 rokov, poskytuje sa platba vo výške 80% zárobku. Ak človek odpracuje menej ako 5 rokov, tak má nárok na 60% z príjmu. Pri pracovných skúsenostiach do 6 mesiacov sa nemocenská počíta na základe minimálnej mzdy.
Dĺžka služby sa vypočíta podľa záznamov v pracovnej knihe. Ak ho osoba stratila, dĺžka služby sa môže vypočítať pomocou pracovných zmlúv a osvedčení z predchádzajúcich pracovísk. Ak všetky tieto údaje chýbajú, potom potrebné informáciežiadosť v kancelárii dôchodkového fondu.
Vzorec na výpočet
Vzorec na výpočet práceneschopnosti:
Výška dávky = Priemerný denný príjem * Počet dní dočasnej práceneschopnosti * Výška dávky.
Priemerný denný zárobok sa vypočíta vydelením sumy časovo rozlíšeného zárobku v zúčtovacom období číslom 730. Pre výpočet priemerného zárobku je potrebné vziať všetky platby, za ktoré bolo vypočítané poistné za posledné 2 kalendárne roky.
Výška dávky je uvedená v percentách a závisí od dĺžka služby osoba.
Materská dávka
Podmienky a požiadavky
Materské dávky môžu poberať:
- Pracujúce ženy. Za predpokladu, že ich zamestnávateľ odvádza príspevky do fondu sociálneho poistenia.
- Prepustené ženy, ktoré sa nezaregistrovali v priebehu nasledujúcich 12 mesiacov.
- Jednotliví podnikatelia, ktorí z vlastnej iniciatívy prispievali do Sociálnej poisťovne aspoň 6 mesiacov.
- Študenti denného štúdia na platenom aj rozpočtovom základe.
- Zmluvný vojenský personál, pracovníci colnej a požiarnej služby.
- Ak žena uplatňuje jeden z vyššie uvedených bodov a adoptovala si dieťa do 3 mesiacov.
Potvrdenie o práceneschopnosti sa vydáva ženám po 30. týždni gestačný vek. Ak nastávajúca matka viacpočetné tehotenstvo, potom v 28. týždni.
kto platí?
Na základe zákona „O povinnom sociálnom poistení pre prípad dočasnej invalidity a v súvislosti s materstvom“ z 29. decembra 2006 č. 255-FZ zamestnávateľ vypočítava a vypláca dávky. Sociálna poisťovňa v budúcnosti vráti prostriedky, ktoré zamestnávateľ vynaložil na výplatu dávok.
Dokumentárna podpora
Pozor! Potvrdenie o práceneschopnosti z dôvodu tehotenstva sa vyhotovuje na špeciálnom formulári A4, ktorý má sériu a vodoznaky. Dokument je potvrdený podpisom ošetrujúceho lekára a zapečatený.
Na získanie takéhoto listu nemusíte vypĺňať žiadne špeciálne papiere. Stačí mať so sebou preukaz zdravotného poistenia a pas občana Ruskej federácie.
Termíny
Dĺžka materskej dovolenky sa pohybuje od 70 do 194 dní. Závisí to od niektorých faktorov:
Predčasný alebo neskorý pôrod nie je dôvodom na zmenu termínu pôrodu materská dovolenka.
Skúsenosti
Výška materskej dávky je 100 % priemerného príjmu, nezávisí od skúseností.
Materská dovolenka sa berie do úvahy pri výpočte odpracovanej doby.
Schéma výpočtu
Výška dávky závisí od priemerného príjmu tehotnej ženy. Definované ako celkové zárobky za posledné 2 roky.
Budúca matka má právo na zvýšenie priemerného príjmu. Môže nahradiť jeden z rokov iným. To je možné, ak malá suma priemeru spadá do týchto 24 mesiacov vyplácania materského.
- Pre pracujúce ženy celkový príjem pozostáva zo všetkých platieb a odmien, ktoré podliehajú zdaneniu.
- Pre študentov Priemerný plat pochádza zo štipendia.
- Ak je žena vo vojenskej službe na základe zmluvy, potom sa výška jej príjmu určí zo sumy peňažného príspevku.
Ak tehotná žena pracuje v organizácii menej ako 6 mesiacov, pri výpočte platieb sa vychádza z minimálnej mzdy.
Výška dávky = stred D * Počet dní dočasnej invalidity, Kde:
Priemer D – priemerný denný príjem.
Priem D = SD / 730, Kde:
- SD - celkový príjem za posledných 24 mesiacov.
- 730 - počet dní v predchádzajúcich 2 rokoch.
Aby tehotenstvo prebiehalo pokojne a bez zbytočných nervov, je potrebné si čo najpodrobnejšie naštudovať regulačný rámec. To pomôže vyhnúť sa kontroverzné otázky a možné chyby.
Mnoho ľudí považuje liečivé bylinky za absolútne neškodnú alternatívu tabletiek, takmer bez kontraindikácií. Nie je to však celkom pravda: stačí si uvedomiť, že z rastlín sa izolujú také silné látky ako morfín, atropín alebo srdcové glykozidy. Preto ich nemožno používať náhodne, najmä počas tehotenstva.
Všetky budúce matky sú si dobre vedomé toho, že mnohé pilulky sú v ich pozícii kontraindikované. To isté platí pre liečivé byliny: mnohé z nich majú abortívny účinok, iné sú jednoducho kontraindikované kvôli ich škodlivému účinku na dieťa, ale existujú aj veľmi užitočné.
Zároveň môže byť veľmi užitočná bylinka, ktorá je počas tehotenstva prísne kontraindikovaná. Predtým, ako začnete s liečbou zdanlivo neškodnou bylinkou, mali by ste dôkladne pochopiť jej vplyv na tehotenstvo. Pokúsime sa vám s tým pomôcť!
Rastliny kontraindikované počas tehotenstva
Adonis– vo veľkých množstvách môže spôsobiť
Calamus močiar(cinquefoil) – má tonizujúci účinok, kontraindikovaný počas tehotenstva
Aloe (agáve)- spôsobuje príval krvi do panvových orgánov a môže tiež spôsobiť hrozbu potratu. Zvlášť nebezpečné po 6. mesiaci tehotenstva
Aníz- môže spôsobiť krvácanie z maternice
Arnica- zvyšuje viskozitu krvi, kontraindikované počas tehotenstva, ale môže byť užitočné po pôrode
Barberry– vo veľkých množstvách zvyšuje zrážanlivosť krvi, čo je v tehotenstve nežiaduce. Tinktúra z listov čučoriedky má abortívny účinok
Nevädza modrá– zvyšuje zrážanlivosť krvi, obsahuje látky ako kyanid, ktoré majú negatívny vplyv na plod
Highlander(všetky typy) – zvyšuje tonus maternice
Galega officinalis(kozí rue) - abortívny
Elecampane– kontraindikované pre svoju silnú schopnosť zvyšovať imunitu, čo môže negatívne ovplyvniť plod alebo viesť k potratu
Sladká ďatelina- kontraindikované kvôli abortívnym účinkom
Oregano- je prísne kontraindikovaný počas tehotenstva kvôli jeho schopnosti výrazne zvýšiť tonus maternice. Ale po pôrode to bude veľmi užitočné: teraz príde vhod jeho schopnosť zvyšovať kontrakcie maternice a tiež zlepšuje produkciu mlieka
Ženšeň– vzrušuje nervový systém, zvyšuje krvný tlak, môže zhoršiť priebeh neskorej toxikózy alebo ju vyvolať
Jahody- zvyšuje riziko alergických reakcií, a to aj u nenarodeného dieťaťa. Užívanie počas tehotenstva sa neodporúča
Ysop officinalis- môže zvýšiť krvný tlak, zvyšuje tonus maternice
Vŕba biela- má účinok podobný aspirínu a je kontraindikovaný počas tehotenstva kvôli mnohým vedľajším účinkom
Calendula- má abortívny účinok. Nemožno užívať vnútorne
Ďatelina- môže ovplyvniť hormonálne pozadie a zvýšiť tón maternice
Nettle
Burnet- zvyšuje zrážanlivosť krvi, neodporúča sa
Rakytník krehký(kôra) – používa sa ako preháňadlo, kontraindikované v tehotenstve, najmä pri dlhodobom užívaní
Kelp(morský kel) – zhoršuje vstrebávanie vápnika, vo veľkom množstve môže spôsobiť predávkovanie jódom
Ľubovník lekársky– je súčasťou mnohých korenín používaných pri varení. Kontraindikované počas tehotenstva kvôli jeho schopnosti zvýšiť tón maternice.
borievka– bobule obsahujú veľa éterických olejov a sú kontraindikované počas tehotenstva
Mordovník– zvyšuje tonus maternice a iných svalov, negatívne ovplyvňuje pohodu nastávajúcej matky
čemerice– obsahuje srdcové glykozidy, môže mať Negatívny vplyv na srdiečku plodu
Digitalis– obsahuje vysoko toxické srdcové glykozidy, prísne kontraindikované
kostihoj- zvyšuje kontrakcie maternice
samčia papraď– toxický, pôsobí na hormonálnej úrovni, môže viesť k potratu
Pastierska kabelka– zahusťuje krv, zhoršuje krvný obeh v maternici a placente
Prvosienka lekárska- zvyšuje kontrakcie maternice
Záhradná petržlenová vňať- zvyšuje tonus maternice. V malom množstve ako korenie neuškodí, ale tehotné ženy by nemali jesť veľa petržlenu
Tansy– má abortívny účinok, preto ho niektorí dokonca používajú na vyvolanie potratu doma. Má škodlivý účinok na plod, zvyšuje pravdepodobnosť vrodených chorôb u dieťaťa
Pivonka vyhýbavá- má abortívny účinok
Prolomnik severný– abortívny, má antikoncepčný účinok
Vysoká strela(bylina na spanie) – spôsobuje potrat a predčasný pôrod. No pri pôrode pomáha – znižuje bolesť a zosilňuje kontrakcie
Rebarbora– zhoršuje vstrebávanie vápnika, preto je užívanie nežiaduce či už v tehotenstve, ani počas dojčenia. Okrem toho rebarbora zvyšuje tonus maternice a zvyšuje jej kontrakcie, čo môže vyvolať potrat.
Záhradná reďkovka– nežiaduce, pretože najmä vo veľkých množstvách spôsobuje nadúvanie. Po pôrode má schopnosť zvýšiť tvorbu mlieka
Rue voňavá- používa sa pri oneskorenej menštruácii, neodporúča sa počas tehotenstva, pretože môže spôsobiť krvácanie
Zeler– má silný močopudný účinok, nepoužíva sa u tehotných žien kvôli schopnosti narušiť rovnováhu soli
Senna(cassia) – laxatívum, abortívum
Sladké drievko– zvyšuje krvný tlak, môže spôsobiť opuchy, zvyšuje pravdepodobnosť vzniku neskorej toxikózy
Borovicové púčiky– znižuje krvný tlak, zvyšuje zrážanlivosť krvi
Sophora hustoplodá(gorchak) – nepoužíva sa v tehotenstve, ale pomáha pri pôrode
Ergot– veľmi jedovatý, zvyšuje tonus maternice, zvyšuje jej kontrakcie, spôsobuje hypoxiu plodu
tymián plazivý(tymián) – vo veľkých dávkach môže mať abortívny účinok
Yarrow– zvyšuje zrážanlivosť krvi, ovplyvňuje menštruačný cyklus
Dill- môže byť užitočný pri plánovaní tehotenstva, ale počas tehotenstva je kontraindikovaný, pretože spôsobuje plynatosť a kŕče v črevách a môže zvýšiť tonus maternice. Počas dojčenia zvyšuje množstvo mlieka.
Čaga(breza huba) - zvyšuje pravdepodobnosť opuchov, často spôsobuje alergické reakcie u matky a dieťaťa
Cesnak– veľmi široko používané pri varení a pri liečbe prechladnutia. Počas tehotenstva je však cesnak kontraindikovaný kvôli svojej vlastnosti riedenia krvi, čo môže spôsobiť krvácanie. Neodporúča sa ani počas dojčenia, keďže mení chuť mlieka.
Šalvia- pôsobí na hormonálnej úrovni, podporuje otehotnenie, ale v tehotenstve je nebezpečný - môže viesť k potratu. Počas dojčenia môže spôsobiť zníženie produkcie mlieka, preto je užitočné len pri odstavovaní dieťaťa od prsníka.
Rastliny vyžadujúce starostlivé používanie
Ledum- jedovaté, vo veľkých dávkach a nekontrolované užívanie môže spôsobiť nevoľnosť, bolesti hlavy, závraty. Predpísané iba lekárom v prísnom dávkovaní
Nesmrteľná piesočná- netoxický, ale môže spôsobiť prekrvenie pečene, takže užívanie by malo byť krátkodobé a pod dohľadom lekára
Zhoster laxatívum- má silný laxatívny účinok. Predpísané počas tehotenstva iba lekárom podľa prísnych indikácií
ľubovník bodkovaný(bylina) - používa sa iba v zbierkach v prísnom dávkovaní a podľa predpisu lekára, pretože samotná bylina môže mať abortívny účinok. Je súčasťou rozšírenej kolekcie Brusniver, ktorá je široko používaná pri cystitíde u tehotných žien. Semená ľubovníka bodkovaného sú prísne kontraindikované.
Kalina– používa sa na tlmenie bolestivých kontrakcií pri pôrode, ale v tehotenstve je kontraindikovaný.
Maliny– listy maliny pomáhajú pripraviť sa na pôrod, zjemňujú pôrodné cesty a uvoľňujú väzivá. Čaj z malinových listov sa môže piť pod dohľadom lekára, počnúc 2 mesiacmi pred pôrodom, ale nie skôr, inak môže dôjsť k predčasnému pôrodu.
uhorky- možno jesť iba čerstvé, solené a nakladané sú kontraindikované.
Pestrec obyčajný- palina je kontraindikovaná počas tehotenstva a palina môže byť užitočná, ak hrozí potrat, ale môže sa používať maximálne 1 - 2 mesiace. Dlhodobé užívanie môže spôsobiť poruchy fungovania nervového systému.
skorocel– užívajte prísne v uvedenom dávkovaní, počas liečby neužívajte iné bylinky. Kontraindikované pri ochoreniach nervového a kardiovaskulárneho systému
Byliny užitočné počas tehotenstva
Breza– púčiky a listy majú dezinfekčné vlastnosti, neboli zistené žiadne kontraindikácie pre ich použitie u tehotných žien. Možno použiť ako kloktadlo pri prechladnutí a bolestiach hrdla.
Prasacia kráľovná- bezpečný liek na liečbu cystitídy a pyelonefritídy u tehotných žien. Môže tiež pomôcť pri neskorej toxikóze.
Brusnicový list– pôsobí mierne močopudne, predchádza a lieči opuchy, dezinfikuje močové cesty. Užitočné pri ochoreniach obličiek a cystitíde u tehotných žien.
Zázvor– pomáha vyrovnať sa s rannými nevoľnosťami a zvracaním v tehotenstve, ak si k nemu dáte čaj po prebudení.
Biela kapusta– zabalenie členkov do kapustných listov pomáha zmierniť opuchy a únavu nôh.
Lipový kvet– bezpečný liek na prechladnutie, pomáha znižovať vysoká teplota.
Manžeta– čaj z manžety je užitočný pri hrozbe potratu, napomáha správnej a úplnej formácii bábätka. Na tento účel sa odporúča vziať 4 poháre čaju z plášťa, 2 čajové lyžičky suchej bylinky na pohár.
mäta– pôsobí upokojujúco a proti kŕčom, odporúča sa mätový čaj.
Materina dúška– upokojuje, znižuje vysoký krvný tlak. Používa sa pri neurózach u tehotných žien.
farmaceutický harmanček– má relaxačný účinok, znižuje zápchu. Počas všetkých štádií tehotenstva je povolené piť harmančekový čaj, ale nie viac ako 2 poháre denne. Vhodné aj na kloktanie pri faryngitíde a angíne.
Čajovník(olej) je bezpečná liečba infekcií počas tehotenstva. Parné inhalácie pri kašli alebo kloktanie môžete vykonávať pridaním 2 kvapiek do pohára vody.
Šípka– bohatý na vitamín C, pomáha pri prechladnutia a iné infekcie.
Eukalyptus– esenciálny olej Eukalyptus je užitočný pri kašli, uľahčuje dýchanie a možno ho bez obáv užívať aj počas tehotenstva.
Kedysi dávno vtáčik šťastia nosil v zobáku kvapky Vody nesmrteľnosti, aby ju dal všetkým ľuďom... Ale zlá osa nechcela, aby ľudia žili večne, a uštipla vtáka... Otvorila bolesť v ústach - a kvapky vody padali na listy brusnice ... Odvtedy je ker stále zelený...
Nádhera, však? Táto sladká legenda sa zachovala dodnes, no jej rozprávkovosť nijako neznižuje význam brusníc v našom živote. Koniec koncov, od staroveku až dodnes každý vie o jeho liečivých vlastnostiach.
Užitočné vlastnosti brusníc počas tehotenstva
Nie nadarmo sa brusniciam hovorí kvapka nesmrteľnosti. Je to veľmi cenná liečivá rastlina. Len si to pozorne prečítajte úplný zoznam látky, na ktoré je táto bobuľa a najmä listy kríka bohaté. Takže: bielkoviny, tuky, sacharidy, vláknina, organické kyseliny (citrónová, jablčná, benzoová, vínna, salicylová, mliečna atď.), vitamíny A, B1, B2, C, minerálne soli (draslík, horčík, fosfor, železo, sodík , veľké množstvo mangánu). No, len periodická tabuľka! Alebo vitamínová truhlica! Zároveň je obsah kalórií v brusniciach 46 kcal! Nie je ťažké uhádnuť, kam ideme!
Teraz si predstavte telo tehotnej ženy. Koniec koncov, všetky tieto látky sú pre budúcu matku a jej rastúci plod také potrebné! Ale aby to neboli len prázdne slová, poďme ešte zistiť, aké výhody majú brusnice počas tehotenstva.
Po prvé, šťava z jeho bobúľ je hypoalergénna. Súhlasíte, je to veľmi dôležité pre plod. Vo všeobecnosti telo tehotnej ženy potrebuje neustále dopĺňanie mnohých vitamínov. Brusnice obsahujú veľké množstvo karoténu (je ho ešte viac ako v mrkve!), ktorý pomáha zlepšovať zrak. Vitamín C funguje ako antioxidant – brusnice obsahujú až 30 mg. Vitamíny skupiny B podporujú emocionálny stav tehotnej ženy – vieme, aké dôležité dobrá nálada pre budúcu mamičku.
Je ťažké vymenovať všetky prospešné vlastnosti brusníc. Je veľmi dôležité vedieť, najmä pre tehotné ženy, že šťava z brusníc zriedená vodou znižuje horúčku, vysokú horúčku a bolesť žalúdka. Počas tohto obdobia je však dôležité používať lieky čo najmenej. Tu je alternatíva - brusnice!
Listy brusnice počas tehotenstva
Brusnice sú cenné nielen pre svoje lahodné bobule, ale aj listy tohto kríka obsahujú veľa výhod, ktoré sa dajú použiť čerstvé aj sušené. Okrem toho, že sú listy brusnice výrazné diuretikum, majú aj choleretické, protizápalové, antibakteriálne, adstringentné, tonizujúce a imunostimulačné vlastnosti. Najčastejšie sa ich pomoc využíva pri liečbe ochorení obličiek a močového mechúra, ale aj brusnicové listy môžu byť užitočné pri ochoreniach ústnej dutiny, pečene a pľúc, pri zvýšenej krehkosti ciev a vlásočníc a pri poruchách minerálnych metabolických procesov. Po 30. týždni tehotenstva sa u mnohých žien objavuje napríklad opuch. Odvar z listov brusnice je výborným diuretikom. Nie je ťažké pripraviť: 2 polievkové lyžice. suroviny, zalejeme 200 ml vriacej vody, 30 min. zahrievajte vo vodnom kúpeli 10 minút. vychladnúť a precediť. Trváme na 2 dňoch. Užívajte 2-3 krát denne.
Tento odvar nie je kontraindikovaný počas tehotenstva a dojčenia, takže ho môžete vziať na vedomie.
Ako správne konzumovať brusnice počas tehotenstva?
Nie je ťažké uhádnuť, že lekári a tradiční liečitelia odporúčajú jesť brusnice, pripravovať z nich nápoje a dezerty, pridávať ich do rôznych jedál a dokonca ich používať ako ľudový liek na rôzne ochorenia úplne každému, vrátane a najmä ženám počas tehotenstva. .
Kontraindikácie
Samozrejme, všetko je dobré s mierou! Preto v prvom rade treba poznamenať, že nie je potrebné zneužívať ani také cenné bobule. Koniec koncov, je to (ako listy rastliny) silný liek, ktorý si vyžaduje opatrnosť pri používaní.
Vzhľadom na ich schopnosť znižovať krvný tlak musíte brusnice užívať veľmi opatrne, ak máte hypotenziu a sklon k nej. To platí najmä pre brusnicový džús a bobule. Taktiež s minimálnymi dávkami a po konzultácii s lekárom je potrebné začať užívať brusnice pri poruche funkcie obličiek, pretože tento prostriedok nápravy má výrazný diuretický účinok, čo znamená, že zaťaženie obličiek počas užívania brusníc sa výrazne zvyšuje, čo môže byť nebezpečné. A ak sa v moči našli uráty, mali by ste úplne prestať užívať brusnice.
Nezabudnite, že čerstvé brusnice sú kontraindikované pri žalúdočných a dvanástnikových vredoch a gastritíde! Užívanie brusníc a liekov na nich založených so zvýšenou sekrečnou funkciou povedie k rozvoju hnačky, takže je lepšie zdržať sa takejto liečby. Brusnice sú kontraindikované aj pri cholecystitíde a ak máte sklony ku krvácaniu a máte zníženú zrážanlivosť krvi, musíte brusnice užívať veľmi opatrne. Pamätajte, že odvary sa môžu užívať na liečebné účely iba po konzultácii s lekárom.
Mali by ste vedieť, že prípravky a liečivé roztoky z brusníc sa musia užívať nalačno alebo pred jedlom, ale nie po jedle.
A nakoniec, o hlavnej veci! Ako ho pripraviť a použiť? Pre každý prípad pripomeňme, že brusnice dozrievajú koncom augusta – začiatkom septembra. Jeho plody sú koralovej farby, veľmi šťavnaté a sladkej a kyslej chuti s množstvom červenohnedých semien. Začiatkom jesene sa teda vydávame za zázračnou bobuľou. Ale ak potrebujeme listy, je to lepšie skoro na jar, pred kvitnutím. V každom prípade musí byť tento vitamínový nosič vo vašej domácej zelenej lekárničke.
Aby bolo dopĺňanie vitamínov do tela ešte príjemnejšie, tu je niekoľko chutných receptov:
- Šalát "Vitamínka". Pridajte lyžicu medu do pohára brusníc a nechajte 15 minút pôsobiť. Medzitým tri čerstvé zeleniny (mrkva, repa). Potom všetko zmiešajte a užívajte si!
- Alebo ešte jednoduchšie: 400 gr. brusnice a 4 lyžice. Med zalejeme pohárom kyslej smotany a navrch posypeme orechmi. Mňam!
Obzvlášť- Tanya Kivezhdiy
Keď čakáte na narodenie bábätka, začnete sa o svoje zdravie starať ako nikdy predtým. Proces nosenia dieťaťa môže byť sprevádzaný rôznymi problémami a vyžaduje si užívanie liekov, ktoré zase nemajú vždy pozitívny vplyv na vývoj plodu.
Práve z tohto dôvodu sa ženy často uchyľujú ľudová medicína. Dnes sa pozrieme na to, ako funguje brusnicový list počas tehotenstva a v akých situáciách ho možno použiť. Bylinná liečba poskytuje šetrnejší účinok na tehotné telo a spravidla nepoškodzuje nenarodené dieťa.
Ak sa však rozhodnete nahradiť liečbu drogami bylinnými prípravkami, mali by ste si pozorne prečítať všetky kontraindikácie a vedľajšie účinky použitý výrobok.
Aké sú výhody brusnicových listov pre tehotné ženy?
Ak vás znepokojuje otázka, či je vhodné používať brusnicové listy počas tehotenstva, potom je odpoveď jasná - áno! Okrem diuretického účinku majú brusnicové listy aj ďalšie pozitívne vlastnosti, o ktorých by ste mali vedieť.
Samozrejme, ak sú vaše testy normálne, je to skvelé, ale existujú aj iné situácie.
- Ak sa napríklad počas tehotenstva zistí, že hladina cukru v krvi je príliš vysoká, treba to riešiť. A na záchranu príde brusnicový list, ktorý nezníži hladinu cukru horšie ako liek;
- Počas tehotenstva výrazne klesá imunita a telo nemôže plnohodnotne bojovať s rôznymi vírusmi. V takejto situácii bude veľmi užitočné použiť odvar z listov brusnice, ktorý obohatí telo užitočné mikroelementy a vitamíny. Tým sa zabráni prechladnutiu a ak sa vyskytnú, proces obnovy bude prebiehať oveľa rýchlejšie;
- Mimochodom, veľmi dôležitou vlastnosťou je, že brusnicový list znižuje teplotu, čo je počas tehotenstva veľmi cenné, pretože v tomto období sa neodporúčajú žiadne antipyretické lieky.
Ako správne používať brusnicový list
Očakávaný účinok prípravku závisí od správnosti použitia listov brusnice. Nemali by ste bezmyšlienkovite a nekontrolovane konzumovať odvar z brusnicových listov, pretože môžete poškodiť svoje telo. Vzhľadom na to, že brusnicový list má dobré diuretické vlastnosti, je veľmi dôležité udržiavať správne proporcie.
Ak hovoríme o tom, ako lekári cítia odvar z brusníc, potom sú názory rozdelené:
- Niektorí sú jasne presvedčení, že tento liek by ste nemali užívať počas tehotenstva;
- Iní sú naopak presvedčení, že pitie brusnicového vývaru prináša len výhody.
Neexistuje konsenzus a musíte sa rozhodnúť aj pre otázku: piť alebo nepiť brusnicové listy.
Pri druhom aj treťom tehotenstve mi bol predpísaný nálev z brusnicových listov. Predpísané kvôli výsledkom testu moču, ktorý ukázal, že obličky slabo vykonávajú svoju funkciu a do pôrodu zostávali ešte 2 mesiace. Súbežne s užívaním infúzie listov som sa vážne staral o svoju stravu a zámerne som začal viac chodiť a robiť cvičenia na zlepšenie krvného obehu.
Nálev z listov nie je super chutný nápoj, je jemne horkastý. Ale všetko je celkom znesiteľné, najmä ak sa ako ja snažíte prejsť tehotenstvom bez tabletiek a zbytočných zásahov
Ako pripraviť odvar z listov brusnice
Je veľmi vhodné variť odvar ako čaj.
- Aby ste to urobili, musíte si vziať jednu polievkovú lyžicu listov rastliny a naliať ju pohárom vriacej vody;
- Aby sa zachovalo čo najviac užitočných látok, je dôležité nechať nápoj lúhovať maximálne 15 minút;
- Potom musí byť vývar filtrovaný a ochladený;
- Musíte ho vypiť 100 ml. 30-40 minút pred jedlom ráno a večer. Nie je potrebné prekračovať spotrebované množstvo pripraveného produktu, jeden pohár denne je maximálne prípustné.
Nebezpečenstvo používania brusnicových listov na začiatku tehotenstva
Predpokladá sa, že brusnicový list môže zvýšiť tón maternice. Preto, ak pocítite popíjanie v dolnej časti brucha, niekedy sa objaví výtok alebo špinenie, potom je lepšie neužívať odvar z listov brusnice.
Musíte realisticky posúdiť svoju situáciu a pochopiť, na aký účel užívate tento liek. Len pre zaujímavosť alebo z iných dôvodov by sa v tehotenstve nemalo nič užívať.
Hlavné kontraindikácie
- Alergické reakcie. Ak ste si predtým všimli, že na brusnice alebo odvar z ich listov sa vyskytli nežiaduce reakcie, mali by ste prestať užívať tento liek.
Vedieť! Stáva sa tiež, že počas tehotenstva sa vyskytne alergia na konkrétny produkt. Preto musíte po užití starostlivo sledovať svoje zdravie. ľudový liek. Ak sa objavia akékoľvek príznaky alergie, musíte prestať užívať brusnicové listy!
- Hypotenzia. Ak trpíte nízkym krvným tlakom, potom je pre vás odvar z listov brusnice kontraindikovaný;
- Ochorenia obličiek;
- Choroby pečene;
- Akékoľvek choroby gastrointestinálneho traktu;
- Skoré tehotenstvo. Tento bod je veľmi dôležité dodržiavať. V opačnom prípade môže dôjsť ku krvácaniu (o tom, čo sa s vami a bábätkom deje v tomto období si prečítajte v článku 1. trimester tehotenstva >>>).
Ak vezmeme do úvahy všetky nuansy, pri výbere bylinného lieku môžete pomôcť svojmu telu vyrovnať sa s niektorými problémami a získať maximálny úžitok. List brusnice je jednou z alternatív k tabletkám a injekciám počas tehotenstva. Hlavná vec je používať ho múdro a podľa indikácií!
Hovorme o užívaní bylín - terapeutického, regeneračného a preventívneho lieku - počas tehotenstva.
Počas tehotenstva sa väčšina ľudí snaží čo najviac vyhýbať užívaniu akýchkoľvek liekov a syntetických vitamínov.
Prvá vec, ktorú musíte pochopiť, je, že bylinky sú lieky, najmä bylinky s výrazným aktívnym účinkom na telo. Veľké množstvo tabliet sa vyrába analogicky s účinnou látkou bylín. Toto je dôležité vedieť a pamätať si to najmä počas tehotenstva. Bohužiaľ, veľa vedomostí o používaní bylín sa stratilo. Ale skúsme na to prísť a použiť aspoň tie najbežnejšie bylinky dostupné v každej lekárni či záhradke.
Aké bylinky pijeme počas tehotenstva?
Byliny môžu mať hormónu podobný, abortívny, toxický vplyv.
Rozdeľme bylinky do dvoch kategórií: preventívne a terapeutické.
Povieme si viac o preventívnom užívaní bylín, keďže liečba musí prebiehať pod dohľadom znalý človek. Predpis bylín na liečbu by mal zohľadňovať jednotlivca, situáciu a štádium tehotenstva.
Bylinky na prevenciu, posilnenie a harmonizáciu organizmu
Dokonale normalizuje spánok, má upokojujúci účinok, zmierňuje nepokoj a úzkosť, nie nadarmo to v Rusku nazývali „dremukha“.
Ak je človek ospalý, letargický, povzbudí a tonizuje. Ak je človek unavený alebo úzkostný, účinok bude upokojujúci.
Zdá sa, že táto bylinka sama nachádza v tele ten správny „bod použitia“. Mimochodom, zlepšuje aj krvný obraz (to je veľmi dôležité v tehotenstve, keďže sa zvyšuje objem krvi).
Jedna nevýhoda (alebo naopak - výhoda): Ivan čaj si musíte pripraviť sami alebo si ho kúpiť od priateľov. Čaj z lekárne je bez chuti (neodráža celý jeho buket užitočné vlastnosti).
Trávu pripravíme takto:: v lete zbierame 1/3 kvetov a 2/3 listov v čase kvitnutia. Ďalej roztlačíme, aby pustila šťavu. Môžete to urobiť rukami - vezmite dva alebo tri listy a zrolujte ich v dlaniach alebo ich môžete prejsť cez mlynček na mäso.
Druhou fázou je fermentácia. Listy skrútené alebo mleté cez mlynček na mäso ukladáme do hustých kôp na tienené miesto (podkrovie, izba). Skrútené listy je možné pritlačiť na vrch pohárom, pretože budú „bujnejšie“ ako tie, ktoré prešli cez mlynček na mäso.
Fermentácia prebieha od niekoľkých hodín až po deň. Závisí to od okolitej teploty a objemu trávy. Ak máte radi zelený čaj, fermentujte ho niekoľko hodín, ak máte radi čierny čaj, môžete ho fermentovať aj jeden deň.
Keď je proces fermentácie v plnom prúde, zaznamenáte príjemnú ovocnú vôňu (najprv vonia ako čerstvo pokosené seno). A ak dáte prst do stredu „hromady“, bude tam teplo. Teplota stúpa v dôsledku fermentačných procesov.
Ďalšou fázou je sušenie. Sušíme na slnku, na teplom sporáku alebo v rúre. Upozorňujem na to, že nesušíme v tieni, ale v teple. V opačnom prípade vám čaj splesnivie.
Ivan čaj môžete piť každý deň – rovnako ako bežný čaj. Len je aromatickejší a oveľa zdravší ako čierny čaj.
ríbezľový list
V medicíne sa listy ríbezlí používajú ako multivitamíny pri liečbe nedostatku vitamínov, chudokrvnosti (nízky hemoglobín), kašli, na zvýšenie chuti do jedla, ako diaforetikum pri prechladnutí.
Listy ríbezlí pôsobia diaforeticky, protizápalovo, močopudne, stimulujú funkcie kôry nadobličiek, podporujú vylučovanie purínových látok a kyseliny močovej. V tibetskej medicíne sa listy ríbezlí používajú namiesto čaju pri liečbe neurodermatitídy, ekzémov, diatézy a zväčšených lymfatických uzlín. V Poľsku sa prípravky z čiernych ríbezlí používajú na liečbu obličkových kameňov (nálevy, čaje), reumatizmu, ochorení obličiek a pečene.
 |
 |
Nie je možné vymenovať všetky prospešné vlastnosti, pretože neboli študované. Prekvapuje ma, že v listoch je viac vitamínu C ako v bobuliach. A bobule ríbezlí, ako viete, boli vždy považované za najbohatší produkt na vitamíny. Obsahuje komplex vitamínov (C, P, B atď.), karotén, organické kyseliny, triesloviny, mikroelementy (hliník, železo, meď, mangán).
Počas tehotenstva nás zaujímajú nasledujúce vlastnosti listu ríbezlí:
- pomáha obličkám (a zaťaženie obličiek sa počas tehotenstva veľmi zvyšuje).
- zvyšuje imunitu (dobrá prevencia prechladnutia v období jeseň-jar).
- zvyšuje hladinu hemoglobínu.
- zdrojom vitamínov.
Malinový list
Dávkovanie: 2 polievkové lyžice. na 1 liter vody – pite ako čaj počas dňa.
Môžete variť malinový list, ríbezľový list a ohnivú riasu súčasne.
Voliteľne môžete pridať listy jahôd, mätu v malom množstve, ibištek, citrónovú trávu, šípky, červenú ďatelinu, lucernu a žihľavu.
V ľudovom liečiteľstve sa malinové listy používajú:
- pri kašli,
- na bolesť hrdla vo forme výplachov,
- na ženské choroby,
- pri poruchách menštruačného cyklu,
- s chrípkou s črevnými prejavmi,
- na posilnenie ďasien,
- na čistenie krvi,
- pri ochoreniach tráviaceho traktu,
- na hemoroidy.
Keďže malinové listy majú adstringentné vlastnosti, je lepšie zdržať sa ich používania pri chronickej zápche.
Alfalfa
Vitamín K je faktor zrážania krvi, ktorý pomáha predchádzať krvácaniu u matky a plodu. V pôrodnici po pôrode deťom hneď pichnú injekciu s vitamínom K alebo im dajú kvapky. To je dôvod, prečo je pitie lucernového čaju počas tehotenstva také prospešné.
 |
Mimochodom, lucerna zvyšuje laktáciu u dojčiacich matiek! Alfalfa má veľmi široké spektrum účinku: hojí erózie, vredy, otvorené rany, pomáha v boji proti infekciám, znižuje cholesterol a lipidy v krvi, uvoľňuje hladké svalstvo, pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, udržuje rovnováhu črevnej flóry. Konzumácia lucerny zvyšuje elasticitu tepien a zabraňuje vzniku aterosklerózy. Alfalfa má protizápalové vlastnosti, čo predurčuje jej použitie pri cystitíde, prostatitíde, peptických vredoch, artritíde a reumatizme. Podporuje hojenie erózií, rán, vredov a pomáha v boji proti infekciám. |
Kontraindikované počas tehotenstva
Teratogénny účinok: niektoré druhy ženšenu, všetky druhy paliny.
Abortívny účinok: tansy, rue, oregano, petržlen, borievka, lovage, aloe, kirkazon, ľubovník bodkovaný, vysoké lumbago.
Buďte opatrní v druhej polovici tehotenstva(môže spôsobiť potrat): hrčka, kalina, pastierska kapsička, pálenica, dráč, klinček poľný, žerucha, hrče, rebríček.
Ovplyvňujú hormonálne hladiny: šalvia, chmeľ, kukuričný hodváb, sladké drievko, mäta, ľubovník bodkovaný.
Môže poskytnúť toxický účinok na plod: mordovník, škovránok, skorocel, sofora, žerucha, mučenka, divý rozmarín, dubrovník, kúkoľ, ďatelina sladká, imelo.
Niektoré zdroje to uvádzajú kontraindikované pre tehotné ženy nechtík, tymian, centaury, koreň pivonky. Budeme s nimi zaobchádzať opatrne.
Petržlen stimuluje kontrakciu svalov maternice. Ženy náchylné na potraty by mali z jedla vylúčiť petržlen. Môže spôsobiť predčasný pôrod.
Mnohé bylinky zo sekcie KONTRAINDIKOVANÉ možno v tehotenstve užívať podľa predpisu lekára.
Je lepšie ich nepoužívať sami.
Zber a príprava bylín
Samozrejme, je lepšie, ak ste trávu zbierali sami - počas najaktívnejšieho obdobia pre trávu. Ale, bohužiaľ, nie je to vždy možné. Tak to urob tak, ako to funguje. Ak nemáte čas urobiť si zásoby, kúpte si ho v lekárni.
List malín a ríbezlí Zbierame na jar pred kvitnutím a sušíme v tieni. Ak nemáte čas na zber pred kvitnutím, zbierajte ho kedykoľvek - bude to lepšie ako nič. Nie je potrebné ich kvasiť.
Čerstvá lucerna možno zbierať od konca apríla až do jesene (pridávať do šalátov, polievok, zavárať do čaju). Na zimu sa pripravujeme v období kvitnutia. Zbierať treba len listy a kvety, stonky neobsahujú takmer žiadne účinné látky. Sušením získava príjemnú vôňu, pripomínajúcu čerstvé seno. Keď ho pridáte do polievky, tá začne voňať skoro ako slepačí vývar.
 |
 |
Ako pripraviť poplatky
Existujú bylinky, ktoré sú aktívnejšie a menej aktívne. Menej aktívne sú výživné bylinky obsahujúce najmä vitamíny a mikroelementy - používame ich ako základ do čaju, stačí jedna alebo 2-3 zložky. Ide o ohnivú, ríbezľový list, malinový list, ibištek, jahodový list, zelený čaj, maté.
Čaj pre tehotné ženy : list maliny (od 8. týždňa tehotenstva), list lucerny, mäta pieporná, list žihľavy. Zmiešajte v rovnakých pomeroch. 2-3 lyžice. zber na 1 liter vody - nápoj za deň.
Na rannú nevoľnosť u tehotných žien : 1 diel čaju z malinových listov, 1 diel čerstvo vylisovaného jablkový džús, 1 diel zázvorového čaju (3-4 tenké časti koreňa zalejte pohárom vriacej vody, nechajte 5 minút). Uchovávajte v chladničke a pite podľa potreby.
Pomáha aj čaj z mäty a/alebo medovky. 1 polievková lyžica. na pohár vriacej vody. Mäta je aktívna bylinka, ktorá ovplyvňuje hormonálnu hladinu, preto sa neodporúča piť ju dlhodobo.
Ťažká nevoľnosť s vracaním : valeriána, hloh, materina dúška v pomere 2:3:1 V jednej fľaštičke si môžete zmiešať lekárenské tinktúry v uvedenom pomere a piť 2x denne 15-20 kvapiek na dávku. Na odstránenie alkoholu skladujte tinktúru 1 deň pri izbová teplota bez pokrievky alebo varte bylinky. Túto kompozíciu je možné posilniť pridaním kvetov lipy, mäty (medovky), ohnivca, sušených bobúľ, listov brezy, listov skorocelu, listov ríbezlí, čučoriedok a plodov červenej jarabiny.
Hrozba potratu (zvýšený tonus maternice) : v prvej polovici tehotenstva – 1 polievková lyžica. malinový list a 1 lyžička. koreň lebky na pohár vriacej vody. Nezabúdajte, že malinový list pijeme po 8. týždni tehotenstva!!! Ibištek (ibištek) – pijeme ho ako čaj. Kvety kaliny varíme ako čaj od 1 dezertu po 2 polievkové lyžice denne.
Obvyklý potrat : v prvých dvoch až troch mesiacoch tehotenstva pijeme adaptogény: Eleutherococcus, Rhodiola rosea alebo Leuzea. Môžete si vybrať jeden, alebo v zmesi. 15-20 kvapiek ráno a na obed. Dĺžka kurzu je 2-3 týždne. Zároveň ráno nalačno, bez toho, aby sme čokoľvek vypili, vstrebeme 1 ČL peľu. pre recepciu. dobre profylaktické pre opakované potraty- koreň púpavy. 1des.l. na pohár vriacej vody, nechajte v termoske. Pite dúšky počas dňa.
Anémia v tehotenstve : redukovať prejavy chudokrvnosti: koreň valeriány, kalamus, koreň púpavy, plody hlohu, aníz, šípky, červený jarabina, list ríbezlí, uhorka, repík, medovka, plástovka. Zvýšte hemoglobín: čierne ríbezle, jahody, jahody, maliny, červená jarabina, hloh, egreše, brusnice. Kvetový peľ alebo včelí med.
Pokúsil som sa vám uviesť najčastejšie bylinné prípravky na prevenciu, posilnenie vitality, v niektorých prípadoch aj na liečbu.
Toto je zoznam bylín, ktoré môžete použiť aj sami.
V prípade závažných ochorení (vracanie tehotných žien, zvýšený tonus maternice, ťažká anémia) je potrebná konzultácia s odborníkom. Samoliečba niekedy len zhoršuje situáciu. Vyššie uvedené poplatky sú vhodné ako sprievodná liečba.
Práve prebieha chrípková epidémia, na posilnenie imunity môže a mala by piť celá rodina vitamínový čaj:
- čučoriedkový list,
- list čiernych ríbezlí,
- malinový list,
- brezový list.
2 čajové lyžičky z každej bylinky. Uvarte pohár vriacej vody. Vypite 1 pohár namiesto čaju ráno a večer na jarnú avitaminózu, vyčerpávajúcu chronické choroby, ochorenia srdca a pečene.
List jahody dobre zlepšuje imunitu (pre tých, ktorí si ho stihli nazbierať v lete). Pite aj šípky a ovocné nápoje z kyslých bobúľ. Tehotné ženy môžu šípky užívať, ale nie každý deň po dlhú dobu (ako napríklad tráva). Pridajte ho do hlavného čaju alebo nápoja v kurzoch 2-3 krát do roka. Toto je aktívna bylina.
Peľ dobre zlepšuje imunitu ráno na lačný žalúdok. Pre ženy 1 ČL, pre mužov 2 ČL, pre deti vypočítajte dávkovanie v závislosti od veku (ak nie sú alergie).
A vo vlastnom mene...
Recepty na bylinkové čaje, ktorých účinky mám odskúšané na mojich deťoch.
|
 |
Pri písaní článku boli použité tieto materiály: knihy od O.A. Danilyuk „Byliny pre deti a matky“, „Bylinná medicína v pôrodníctve a pediatrii“
N.B. AK SA ROZHODNETE UŽÍVAŤ NIEKTORÚ Z UVEDENÝCH BYLIN, PORAĎTE SA S LEKÁROM, KTORÝM VAŠE TEHOTENSTVO SLEDUJE.
Je zakázané používať materiály zverejnené na KKM.LV na iných internetových portáloch a v médiách, ako aj distribuovať, prekladať, kopírovať, reprodukovať alebo inak používať materiály z KKM.LV bez písomného súhlasu.
