Piaty mesiac tehotenstva je útulný rovník a prvá komunikácia s dieťaťom. Piaty mesiac tehotenstva, vývoj plodu a materské pocity.Bábätko vyzerá ako 5 mesiacov v brušku.

Piaty mesiac tehotenstva sa stáva jedným z najpríjemnejších období čakania na bábätko. Teraz tehotenstvo prestáva byť len stavom tela nastávajúcej matky. Bábätko počas tehotenstva veľmi vyrástlo: z malej bunky sa zmenil na drobného človiečika. Orgány dieťaťa sú prakticky vytvorené a teraz sa naďalej zlepšujú a vyvíjajú. Ako dieťa rastie, rastie aj maternica, takže teraz sa brucho nastávajúcej matky stáva viditeľným pre ostatných. Piaty mesiac tehotenstva navyše prináša pre budúcich rodičov aj príjemné objavy. Práve teraz môžu zistiť pohlavie nenarodeného dieťatka a s láskou sa pripraviť na jeho príchod, vybrať si oblečenie a iné príjemné drobnosti.

Je skvelé, ak budúca matka veľa odpočíva a chodí na prechádzky. čerstvý vzduch, ale veľa tehotných žien stále pracuje. V piatom mesiaci tehotenstva, ak to žena neurobila skôr, stojí za to prediskutovať nadchádzajúce zmeny s jej manažérom. Lekár sledujúci tehotenstvo už vie povedať presný dátum, kedy vystaví nastávajúcej matke práceneschopnosť.

Piaty mesiac tehotenstva koľko týždňov

Piaty mesiac tehotenstva trvá od 16. do 20. týždňa tehotenstva. Do konca mesiaca môže budúca mamička oslavovať polovicu tehotenstva. Teraz je čas úplne sa vzdať topánok na vysokom opätku, menej sedieť, obmedzovať sa v strese, chodiť viac na čerstvom vzduchu, relaxovať a užívať si tehotenstvo. Teraz je predsa najpriaznivejšia a bezproblémová doba. Napriek tomu sa tehotná žena musí starať o svoje zdravie. Čo sa deje v piatom mesiaci tehotenstva v ženskom tele a ako sa dieťa vyvíja, zistíme v tomto článku.

Plod v piatom mesiaci tehotenstva

Bábätko v piatom mesiaci tehotenstva už pripomína maličkú kópiu človeka. Jeho končatiny sú vyformované a bábätko perfektne hýbe rukami a nohami, mierne otvára oči, dáva si prst do úst a dokonca sa vie aj mračiť.

Obličky aktívne pracujú samostatne, pľúca sa intenzívne rozvíjajú a koncom mesiaca sporadicky začnú robiť prvé pohyby. Endokrinný systém sa tiež blíži ku konečnému štádiu formovania a veľmi skoro začne väčšina jeho orgánov nezávisle syntetizovať hormóny. Imunitný systém sa tiež aktívne rozvíja a do konca mesiaca bude telo dieťaťa schopné produkovať prvé látky potrebné na boj proti vírusom - interferón a imunoglobulín. Ale napriek tomu je ochranná sila malého muža stále veľmi slabá.

Mozog dieťaťa aktívne rastie a vyvíja sa. Bábätku sa navyše rozvíjajú chuťové poháriky a už dokáže rozoznať sladké od kyslého jedla. Načúvací prístroj sa stále zlepšuje a v piatom mesiaci tehotenstva už bábätko počuje a rozlišuje zvuky. Teraz dochádza k tvorbe molárov pod základmi mliečnych zubov. Srdce bábätka funguje perfektne, produkuje 130-150 úderov za minútu.

Pokožka dieťaťa sa postupne zahusťuje. Kým je ešte červený a pokrčený, pokrytý tukom. Teraz lubrikant vylučovaný mazovými žľazami slúži ako ochranná bariéra pre dieťa pred vystavením plodová voda a mikroorganizmami, vďaka svojim baktericídnym vlastnostiam, ale pri narodení toto mazivo pomôže dieťaťu ľahšie sa pohybovať pôrodnými cestami.

Koľko by malo dieťa vážiť v piatom mesiaci tehotenstva? Do konca mesiaca by malo bábätko vážiť 270 – 300 gramov a jeho výška dosahuje 20 – 25 cm.Pohyby tohto drobného človiečika si už matka veľmi dobre všíma. Kým je dieťa v bdelom stave, nastávajúca matka zreteľne cíti jeho pohyby 4-8 krát za hodinu. Osobitná pozornosť by sa mala venovať pohybom dieťaťa, pretože nadmerne aktívny pohyb plodu môže naznačovať nedostatok kyslíka a nízka aktivita by mala byť dôvodom na kontaktovanie špecialistu. Mnoho tehotných žien si všimne, že dieťa sa môže pohybovať v reakcii na rôzne podnety, ako je hlasný zvuk atď.

Príznaky tehotenstva v piatom mesiaci

Budúca mamička sa často zaoberá otázkou: v piatom mesiaci tehotenstva, aké príznaky ju budú sprevádzať? a nevolnosti v piatom mesiaci tehotenstva pri normalnom priebehu na sebe nedaju vobec pociťovat. Emocionálny stav tehotnej ženy v piatom mesiaci tehotenstva sa stabilizuje, pričom zmeny vo fyzickom stave sú čoraz viac cítiť. Žene stále viac rastú prsia a nastávajúca mamička si môže všimnúť kvapôčky kolostra, ktoré sa uvoľňujú z prsníkov. Teraz je čas kúpiť si špeciálnu podprsenku na podporu vašich pŕs a kolostrum treba otrieť sterilnými utierkami.

Hormonálne zmeny naďalej ovplyvňujú telo ženy a v piatom mesiaci tehotenstva sa na koži môže objaviť pigmentácia. Okrem toho sa koža môže nadmerne vysušiť a môže sa stať, že ju bude svrbieť alebo svrbieť v dôsledku naťahovania. Preto je teraz čas na kúpu špeciálnych produktov na strie, ak si ich nastávajúca mamička ešte nekúpila.

V dôsledku zvýšeného tlaku na žalúdok a zníženej črevnej motility sa môže objaviť v piatom mesiaci tehotenstva. Spravidla to teraz nie je veľmi silné a dá sa to vyriešiť zmenou stravy nastávajúcej matky. Niektoré ženy nájdu mlieko alebo vodu, aby sa zbavili pálenia záhy, iné semená alebo kašu. Ak sa nemôžete vyrovnať s pálením záhy sami, potom po konzultácii s lekárom môžete začať užívať lieky, aby ste sa zbavili pálenia záhy.

Niektoré ženy sa sťažujú na nepríjemné príznaky v piatom mesiaci tehotenstva: kŕče v nohách, upchatý nos, krvácanie z ďasien a upchaté uši.

Bruško v piatom mesiaci tehotenstva

Spravidla je v piatom mesiaci tehotenstva brucho dosť veľké a je dosť ťažké ho skryť pred očami ostatných. Ženská maternica sa výrazne zväčšila, čo znamená, že brucho nastávajúcej matky sa každým mesiacom zaobľuje. Zároveň dochádza k zmene vzhľadu pupka, môže vyčnievať alebo naopak vyhladiť. Takto to zostane až do konca tehotenstva. Väčšine žien sa týmto obdobím výrazne zaobľuje bruško, no nájdu sa aj také, ktoré potrápi otázka: prečo bruško nerastie v piatom mesiaci tehotenstva? Faktom je, že plnosť brucha závisí od individuálnych charakteristíkženy. Stáva sa, že veľkosť brucha je ovplyvnená anatomickou stavbou budúcej matky. Napríklad ženské brucho krátky s úzkou panvou budú výraznejšie ako s vysokou s zakrivenými bokmi. Najčastejšie však veľkosť brucha ovplyvňuje hmotnosť získaná počas tehotenstva. Hmotnosť v piatom mesiaci tehotenstva sa zvýši o 2-4 kg, ak je jej nárast oveľa vyšší ako normálne, nastávajúca matka by tomu mala venovať osobitnú pozornosť a zmeniť stravu.

Okrem toho existuje názor, že veľkosť brucha môže byť ovplyvnená tým, ku ktorej stene maternice je vajíčko pripojené. Napríklad, ak k úponu došlo na prednej stene maternice, potom je brucho výraznejšie, a ak na chrbte, tak napriek tomu, že je to už piaty mesiac tehotenstva a brucho môže zostať malé na dlhú dobu. čas.

Výživa v piatom mesiaci tehotenstva

Počas tehotenstva musí žena starostlivo sledovať prírastok hmotnosti a vyžaduje si to piaty mesiac osobitnú pozornosť. Týždenný prírastok ženy by nemal presiahnuť 500 gramov. Preto je stále lepšie dávať prednosť zdravej, prirodzenej strave. Je vhodné vyhnúť sa konzumácii slaných jedál, spracovaných potravín, cukroviniek a rýchleho občerstvenia.

Bolesť v piatom mesiaci tehotenstva

Najčastejšie môže tehotná žena pociťovať bolesti v krížoch alebo bruchu, ku ktorým dochádza v dôsledku oslabenia stehenných-sakrálnych kĺbov a natiahnutia oporných väzov a svalov. Odborníci odporúčajú odteraz sa takejto bolesti vyhýbať. Ak má však žena v piatom mesiaci tehotenstva neustále bolesti žalúdka, rozhodne by sa mala poradiť s lekárom, aby sa vylúčila možnosť potratu. Samovoľný potrat v piatom mesiaci tehotenstva sa už považuje za predčasný pôrod, no bábätko sa v tomto prípade zachrániť nedá. Ukončenie tehotenstva v piatom mesiaci je pre nastávajúcich rodičov veľkou tragédiou. Ak je teda nastávajúca mamička v piatom mesiaci tehotenstva a má stiahnutý žalúdok, mala by čo najviac oddychovať, ak sú bolesti pravidelné, ihneď choďte k odborníkovi.

Niekedy uniká voda tehotnej žene v piatom mesiaci tehotenstva. Je to dosť alarmujúci signál a ak sa takýto príznak vyskytne, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Výtok v piatom mesiaci tehotenstva sa môže stať hojnejším. Leucorrhoea môže mať biele, žlté, béžové a iné odtiene. Zmena farby, vône alebo konzistencie výtoku môže naznačovať infekciu, zmenu hormonálnych hladín alebo ochorenie krčka maternice. Béžový výtok v piatom mesiaci tehotenstva je znakom zápalových ochorení. Ak sa objavia takéto príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom, predpíše náter, na základe výsledkov ktorého budú jasné dôvody na zmenu výtoku.

Návšteva lekára v piatom mesiaci tehotenstva

Tento mesiac čaká tehotnú ženu tradičná návšteva pozorujúceho odborníka. Okrem merania krvného tlaku a merania hmotnosti nastávajúcej matky lekár vyšetrí nohy a ruky tehotnej ženy, aby zistil sklon k opuchom, určil tvar a výšku maternice a tiež počúval tlkot srdca dieťaťa. . Budúca matka bude musieť podstúpiť štandardné testy krvi a moču.

Teraz môže byť druhý plánovaný ultrazvuk naplánovaný na piaty mesiac tehotenstva. Za najpriaznivejší čas na vykonanie štúdie sa však považuje obdobie 19-22 týždňov. Mnohí budúci rodičia nechcú otáľať s ultrazvukovým vyšetrením, pretože práve teraz dokáže odborník s vysokou presnosťou určiť pohlavie nenarodeného dieťaťa. Hoci niektorí radšej nechávajú pohlavie bábätka v tajnosti až do momentu narodenia.

Sex v piatom mesiaci tehotenstva

Je možné mať sex v piatom mesiaci tehotenstva?Mnohé páry sú znepokojené. Na túto otázku môže odpovedať pravdepodobne iba lekár, ktorý sleduje tehotenstvo. Ak však tehotenstvo prebieha normálne, bez akýchkoľvek komplikácií, potom sú dôvody na abstinenciu intimita pár nie.

Sexovať môžete už v piatom mesiaci tehotenstva, no mali by ste voliť polohy, ktoré sa vyhnú tlaku na rastúce bruško nastávajúcej mamičky. Okrem toho sa počas fyzickej intimity treba vyhýbať ostrým a hlbokým prienikom. Manžel teraz musí byť obzvlášť pozorný a láskavý k tehotnej žene.

Ako sa správať k manželke v piatom mesiaci tehotenstva

Počas tehotenstva žena zažíva nielen fyzické zmeny, ale aj hlboké psychické zmeny. V tejto dobe je pre ňu veľmi dôležitá podpora a starostlivosť o jej milovaného. Nie je žiadnym tajomstvom, že počas tehotenstva sú ženy rozmarnejšie a emocionálne nestabilné, takže manželský partner musí byť trpezlivý a zostať nablízku počas tehotenstva.

Piaty mesiac v tomto ohľade nijako zvlášť nevyčnieva z ostatných mesiacov tehotenstva, ale okrem náklonnosti a pozornosti voči stavu nastávajúcej matky bude musieť muž chrániť ženu pred ťažkými domácimi prácami. Tiež by ste nemali fajčiť v prítomnosti tehotnej ženy a nemať hlučné stretnutia s priateľmi. Pamätajte, že nastávajúca matka potrebuje odpočinok a pokojné prostredie.

Čakanie na dieťa je veľmi dôležitou etapou v živote rodičov. Je to veľká a náročná práca pre oboch manželov. Zmeny, ktoré nastanú, majú často veľký vplyv na nastávajúca matka. Žena teraz, viac ako kedykoľvek predtým, potrebuje starostlivý a úctivý prístup; podpora a starostlivosť jej manžela sú pre ňu veľmi dôležité. Trpezlivosť milujúceho manželského partnera možno niekedy jednoducho závidieť, no v tejto fáze rodinného života je taká dôležitá.

Emocionálna podpora, pozornosť, prechádzky na čerstvom vzduchu, pozitívne emócie - to je to, čo by mal muž počas tehotenstva chrániť.

Video o piatom mesiaci tehotenstva:

Autor publikácie: Polina Zelenina

Inštrukcie

Piaty mesiac tehotenstva prináša množstvo zmien. Plod sa neustále zlepšuje a rastie a brucho ženy sa výrazne zaobľuje. „Zaujímavú situáciu“ už nemožno skryť pred zvedavými očami. Maternica výrazne narástla, jej veľkosť sa dnes dá prirovnať k malému melónu. Fundus maternice sa nachádza tesne nad pupkom. Vďaka všetkým týmto faktorom sa brucho tehotnej ženy veľmi zaobľuje.

U niektorých žien začína v tomto štádiu pupok nápadne vyčnievať, zostane to až do konca tehotenstva a po pôrode sa vráti do svojej normálnej polohy. Teraz nemôžete stiahnuť žalúdok, musíte si kúpiť voľné oblečenie, ktoré nebude spôsobovať nepohodlie. Odporúča sa vyberať oblečenie z prírodná tkanina. Ak budúca matka ešte necítila pohyby dieťaťa, s najväčšou pravdepodobnosťou sa to stane počas piateho tehotenstva. Čím dlhšie je tehotenstvo, tým výraznejšie budú pocity pohybu dieťaťa.

Bruško narástlo a výber pohodlnej polohy na spanie je čoraz náročnejší. Lekári prísne zakazujú spánok na chrbte alebo na bruchu počas tehotenstva v 5. mesiaci. Tehotná žena sa musí trénovať, aby odpočívala na boku. Pre väčšie pohodlie si môžete medzi nohy vložiť malý vankúšik alebo nohy jednoducho preložiť na seba.

V piatom mesiaci tehotenstva sa nastávajúcej mamičke odporúča častejšie prechádzky a tiež vetranie miestnosti. Prítomnosť čerstvého vzduchu zabráni rozvoju hypoxie u plodu. Aby ste predišli vzniku kŕčových žíl, mali by ste prestať nosiť topánky na vysokom opätku, je vhodné minimalizovať prácu za počítačom a zotrvanie v jednej polohe dlhší čas. Musíte sa snažiť viac odpočívať a nepreťažovať svoje telo. Tehotenstvo v 5. mesiaci môže byť sprevádzané miernou dýchavičnosťou a častým nutkaním ísť na toaletu. Ženské prsia sa zväčšujú a môžu sa uvoľniť prvé kvapky kolostra.

Tým párom, ktorým lekár nezakázal sexuálnu aktivitu a chcú si navzájom poskytnúť potešenie, sa odporúča, aby si starostlivo vybrali polohu na sex. Keďže piate dieťa stále viac rastie, polohy pre intimitu by mali byť také, aby na bábätko nebol žiadny tlak. Okrem toho je počas fyzickej intimity potrebné vyhnúť sa náhlym pohybom a príliš hlbokému prenikaniu.

Niektoré ženy môžu počas tehotenstva pociťovať bolesť brucha. Je to spôsobené natiahnutím uzlín a svalov, ktoré podporujú maternicu. Väčšina žien zažíva takéto nepríjemné pocity. Bolesť sa môže objaviť pri kašli alebo pri vstávaní z postele. Môžu byť buď antispazmodické alebo piercingové. Bolesť sa môže objaviť náhle a rýchlo zmizne, alebo vás môže trápiť celé hodiny. Tento druh nepohodlia je celkom normálny. Požadovanú úľavu a zníženie bolesti prinesie odpočinok v pohodlnej polohe. Ak bolesť nezmizne a zároveň sa zvýši teplota, žena dostane zimnicu, začne krvácanie alebo iné javy, ktoré sú atypické, musíte sa urýchlene poradiť s lekárom na vyšetrenie.

Piaty mesiac tehotenstva zahŕňa 17., 18., 19. a 20. týždeň. Ste uprostred tehotenstva, akýsi „rovník“ tehotenstva. Prejde ďalších 17 – 20 týždňov a vaše dieťa sa donosí (v 37. týždni vnútromaternicového života). Niečo na oslavu s pohárom čerstvo vylisovanej šťavy!

Váš vzhľad a pocity

Druhý trimester tehotenstva a najmä piaty mesiac sa nazýva „zlatý“ tichý čas- toxikóza prvého trimestra ustúpila, odišla s ňou slabosť, letargia a ospalosť, nie sú také výkyvy nálad ako na začiatku tehotenstva, život sa zlepšuje!

Mám 5 mesiacov a vôbec som necítila, že som tehotná) nakoniec tox zmizol, až na to, že pohyby mi pripomínali polohu. A tak viedla aktívny životný štýl až do 27. týždňa

Elena
https://www.babyblog.ru/community/post/obraz_live/1741531

Najradostnejšia udalosť tohto mesiaca: pocítite prvé pohyby dieťaťa! Presnejšie, u prvorodičiek k tomu dochádza v 18. – 20. týždni a u viacrodičiek v 16. – 18. týždni. Prečo práve v piatom mesiaci? Svalstvo dieťaťa už dostatočne zosilnelo na intenzívne pohyby rúk a nôh, množstvo plodovej vody dosiahlo 400 ml – je tu priestor na hojdanie a centrálny nervový systém bábätka dozrieva natoľko, že mu umožňuje ovládať pohyby . Matky tento pocit prirovnávajú k jemnému štekleniu; niektoré si najskôr mýlia pohyby dieťaťa s fermentáciou plynových bublín v črevách.

Moja sestra opísala pohyby takto: „Je to, akoby vás niekto zvnútra šteklil na bruchu vatovým tampónom.“ Áno, veľmi podobné... Tiež som hneď nepochopil, že tieto jemné, jemné šteklenie boli dlho očakávanými prvými kopancami bábätka. Počnúc 20. týždňom vám lekár odporučí viesť si denník pohybov plodu a povie vám o metódach výpočtu. Nečakajte, že vás dieťa bude neustále kopať, väčšinu času prespí. Deti sa zvyčajne stanú aktívnejšími, keď si ich matka ľahne, aby si oddýchla.

V 17. týždni sa funkcia tvorby hormónov žltým telieskom tehotenstva vo vaječníku úplne vytráca, preberá ju placenta. Hormón stimulujúci melanocyty, ktorý produkuje, je spolu s hormónmi nadobličiek „vinný“ za vznik hyperpigmentácie na tvári, okolo bradaviek a pozdĺž bielej línie brucha v 17. – 20. týždni.

Hyperpigmentácia je výraznejšia u brunetiek

Androgény vylučované placentou vedú k zvýšenému rastu vlasov na tvári, stehnách a bruchu.

Popri všetkej tejto „kráse“ sa v dôsledku naťahovania kože na bruchu najskôr objavujú ružovkasté pruhy, ktoré sa potom stávajú hustejšími – „tehotenské jazvy“, nazývané aj strie.

Nie vždy tehotenstvo sprevádzajú strie. Ja som mala napríklad šťastie - ani jeden sa mi nevytvoril, napriek môjmu dosť „úctyhodnému“ veku v čase tehotenstva - 39 rokov, respektíve znížená elasticita pokožky a priznám sa, málo aktívne používanie telových hydratačných krémov. Ale s hyperpigmentáciou som ako brunetka mala menej šťastia... Ale v piatom mesiaci silné nechty, vlasy rýchlo rastú a vyzerajú veľmi zdravo - lesknú sa a zdá sa, že sú hustejšie. Užite si to! Asi tri mesiace po pôrode, bohužiaľ, začnú aktívne vypadávať.

V 20. týždni môžu niektoré ženy zaznamenať prvé falošné kontrakcie – Braxton-Hicks, ako nebolestivé krátkodobé napätie v podbrušku. Tento stav je bezpečný pre matku a dieťa a je akousi „prípravou“ na budúce pôrody.

Fotogaléria: brušká v piatom mesiaci

Zaoblené bruško a chýbajúci pás sú už badateľné aj pre tých najnepozornejších ľudí vo vašom okolí. Miernym nárastom bokov a hrudníka sa postava príjemne „zaobľuje.“ Do konca tohto mesiaca vám pribudnú 3- 5 kg na vašu váhu od začiatku tehotenstva, priberanie 150-250 gramov za týždeň

Čo sa deje v tele

Počas piateho mesiaca telo tehotnej ženy pokračuje v reštrukturalizácii, aby vyhovovalo rastúcim potrebám plodu:

V prvom rade sa to týka kardiovaskulárneho systému, keďže od 16. do 28. týždňa sa aktívne aktivuje uteroplacentárny obeh, navyše progesterón a estrogény majú vazodilatačný účinok, čo vedie v týchto časoch k zníženiu krvného tlaku. Môžete si všimnúť závraty, rozšírenie krvných ciev v koži, menšiu citlivosť na chlad a pri cestách do horúcich krajín aj zhoršenie zdravotného stavu.
1. U niektorých tehotných žien sa v dôsledku rozšírenia povrchových ciev na koži dlane stáva viditeľným začervenanie - palmárny erytém, niekedy sprevádzaný ostrými krvácaniami. Zmiznú 5-6 týždňov po narodení.
2. Celkový objem cirkulujúcej krvi sa zvyšuje, ale objem a celkový počet červených krviniek sa prakticky nemení, krv je akoby „zriedená“ plazmou, v dôsledku čoho je relatívny obsah hemoglobínu v krvi klesá na 110 g/l, čo je definované ako fyziologická anémia tehotných žien.
3. Kompenzačné zvýšenie srdcového výdaja a zvýšenie srdcovej frekvencie - objavuje sa fyziologická tachykardia. Všetky tieto zmeny sú navrhnuté tak, aby zabezpečili optimálnu mikrocirkuláciu krvi v placente a tým zabezpečili maximálny prísun kyslíka a živín k plodu.
V dôsledku zvýšeného prietoku krvi do vaginálnych tkanív je množstvo belavé alebo mierne žltý výtok. Lekári to nazývajú leukorea.
V dôsledku stláčania dolnej dutej žily rastúcou maternicou sa zhoršuje venózny odtok z dolných končatín, môžete sa stretnúť s kŕčovými žilami na nohách alebo zhoršením už existujúceho ochorenia. Vyhnite sa ležaniu na chrbte! V dôsledku poklesu venózneho návratu krvi do srdca klesá aj srdcový výdaj, čo vedie k prudkému poklesu krvného tlaku – riskujete tak svoj život, ako aj život dieťaťa.
Príčinou edému dolných končatín je venózna stagnácia a zvýšenie celkového objemu cirkulujúcej krvi. Toto nie je úplne bezpečný príznak, pretože za vznik edému môže gestóza, zhoršená funkcia obličiek, akútna tromboflebitída, ochorenia štítnej žľazy alebo srdca. Váš lekár bude vždy venovať pozornosť prítomnosti opuchu, aby si včas všimol príznaky ochorenia. Sledujete aj zmeny: krúžky sa ťažko odstraňujú, na holeniach sa objavujú stopy po elastických pásikoch ponožiek, čižmy sa sotva dajú zapnúť a pri stlačení na kožu na holeniach Biela škvrna a priehlbiny dlho nezmiznú.
Tráviaci systém v piatom mesiaci vás rozruší výskytom pálenia záhy a zápchy. Progesterón znižuje kontraktilitu hladkého svalstva žalúdka a čriev, inhibuje sekréciu žalúdočnej šťavy a trochu znižuje jej kyslosť. Samotný žalúdok je mierne posunutý maternicou a je umiestnený viac horizontálne, čo vedie k refluxu jeho kyslého obsahu do pažeráka.
Rovnaký progesterón ovplyvňuje aj hladké svaly močovodov a močového mechúra, čo spôsobuje ich atóniu - zvyšuje riziko stagnácie moču, infekcie a rozvoja pyelonefritídy. Podľa štatistík je na ňu náchylných 12% žien po 20-26 týždňoch, najmä primigravidas. Od 16. do 20. týždňa sa renálna filtrácia výrazne zvyšuje, denne sa prefiltruje ďalších 100 (!) litrov tekutín. V týchto časoch je možné v moči tehotnej ženy zistiť glukózu (do 150 ml / min) a proteín (do 0,1 g / deň) - takéto indikátory sa nebudú považovať za patológiu.
Bránica je rastúcou maternicou tlačená nahor, prevláda hrudné dýchanie, samotný hrudník sa rozširuje, no pri chôdzi môžete pociťovať dýchavičnosť.
Nepríjemná bolesť sa môže objaviť v krížovej kosti, dolnej časti chrbta a panvových kostiach - po prvé, zvyčajné ťažisko sa posúva a po druhé, placentárny hormón relaxín už začal ovplyvňovať väzy a „zmäkčovať“.
Môžu sa vyskytnúť kŕče v lýtkových svaloch, parestézia – pocit „mračenia“ v prstoch – vaše prištítne telieska znižujú činnosť, čo vedie k nedostatku vápnika, a dieťa vám „požiera“ vápnik, draslík a horčík.

Naozaj dúfam, že ma bolí chvost zo sedenia v práci, musím chodiť častejšie. Ak to nezmizne, poviem to lekárovi. Mal niekto niekedy kŕče v nohách v spánku? Stalo sa to niekoľkokrát, rozhodol som sa pozorovať, potom sa sťažovať lekárovi, všetko zmizlo. Len mi niekde prekážajú ruky, stískam ich, keď spím, a potom sa v noci zobudím a mám koliku, ležím.
Naše pohyby sú stále rovnako slabé. Zrejme buď spíme, alebo si robíme svoje.
oh oh oh, zdá sa, že opuchy tiež začali...
dracap
https://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=66441&st=130

Rovnako ako autorku vyššie uvedenej recenzie ma veľmi bolela kostrč, nedalo sa sedieť na tvrdej stoličke dlhšie ako 10 minút, vstávanie bolo bolestivé, ale hlavne ma trápila ubolená, dotieravá bolesť v krížoch. a bedrových kĺbov, najmä večer. Úľavu priniesla až póza koleno-lakť alebo žaba, kedy panva trochu „podliezla“. V tejto polohe som trávila všetky večery – čítanie, pozeranie televízie, zaspávanie. Toto netrvalo dlho, asi dva týždne a bolesť postupne slabla. Zrejme boli natiahnuté väzy sakroiliakálnych kĺbov. Nahradila ju parestézia - pocity „mravčenia“, necitlivosť najprv v jednej ruke, potom v druhej, bolo ťažké ju udržať drobné predmety, vôbec som nevedela šiť. Užívanie doplnkov vápnika a horčíka nepomohlo. Normálna citlivosť sa obnovila iba 2-3 mesiace po narodení. Takéto pocity sú spojené s navonok nepostrehnuteľným opuchom malých kĺbov ruky počas tehotenstva.

Výška fundusu maternice, obvod brucha

Maternica s plodom veľkosti malej guľôčky alebo melóna, fundus maternice do 20. týždňa sa určuje pri pupku alebo tesne pod ním. Pri meraní od horného okraja symfýzy pubis sa tento údaj bude rovnať počtu týždňov v centimetroch. V 17. týždni - 17 cm, v 20. týždni - 20 cm.

Výška, hmotnosť, vzhľad a tvorba orgánov plodu

V piatom mesiaci dieťa vyrastie o 10–12 cm, výška bude 25–30 cm, hmotnosť 280–350 gramov.
Indikáciou pre 3D a 4D ultrazvuk je podozrenie na vonkajšie vývojové anomálie (rázštep pery, polydaktýlia) a IVF tehotenstvo, v ostatných prípadoch sa robí na žiadosť rodičov.

Zmeny, ku ktorým dochádza u dieťaťa v piatom mesiaci:

Hlava dieťaťa je stále pomerne veľká vzhľadom na telo, jeho veľkosť je približne 35% výšky, obočie a mihalnice narástli na tvári, pričom sú viditeľné bezfarebné, jasne ohraničené pery, budúce mlieko a stoličky sú vložené do malých úst , v 17. týždni sa začnú pokrývať dentínom. Do 5 mesiacov má plod vytvorené chĺpky a ich základy, pretože sa formovali v niekoľkých fázach. Tieto vellusové chĺpky - lanugo - postupne pokryjú celé telo. Ruky narástli natoľko, že sa ich váš chlapec alebo dievča môžu dotýkať nad hlavou a nohy sa postupne stávajú proporcionálnejšie k zvyšku tela.
Okrem cieľavedomých pohybov nožičiek, rúk a hlavy dokáže bábätko ovládať svaly tváre – usmievať sa, mračiť sa, robiť grimasy, cmúľať prsty (mimochodom, už sa na nich objavuje papilárny kožný vzor, prísne individuálny). Ultrazvukoví lekári majú veľkú radosť z pozorovania, ako sa dieťa dotýka tváre, cíti ruky, nohy, pupočnú šnúru, zatína päste a otáča hlavu.
Takéto aktívne, cielené pohyby sú možné vďaka vývoju mozgovej kôry a vytváraniu prenosu impulzov pozdĺž nervových vlákien do svalových buniek.
Pokožka už nie je priesvitná, sčervená, tvoria sa v nej všetky vrstvy vrátane podkožného tuku. Vonkajšia strana pokožky je pokrytá krémovou hmotou - originálnym lubrikantom podobným syru, ktorý poskytuje ochranu.
Malé srdce pumpuje krv frekvenciou 140–160 úderov za minútu, jeho prácu môže lekár vyhodnotiť nielen ultrazvukom, ale aj cez vašu prednú brušnú stenu odpočúvať pôrodníckym stetoskopom (trubičkou).
Pokračuje tvorba bronchiálneho stromu a pľúc, ktoré vykonávajú nepravidelné dýchacie pohyby, jasne viditeľné na ultrazvuku.
Dieťa aktívne prehĺta plodovú vodu, živiny ktoré sa strávia a zvyšky sa hromadia v črevách a vytvárajú pôvodné výkaly – mekónium. Kvapalina sa vylučuje obličkami do tej istej plodovej vody, čím sa dopĺňa jej objem - takmer bezodpadová produkcia.
V piatom mesiaci je už veľmi ťažké urobiť chybu pri určovaní pohlavia dieťaťa - u dievčat sa tvorí klitoris, u chlapcov je penis dobre viditeľný.
Endokrinný systém reguluje metabolické procesy, hypotalamo-hypofyzárny systém, štítna žľaza, pohlavné žľazy, regulujú procesy rastu, osifikácie a nervovej činnosti.
Plod si od 20. týždňa vytvorí vlastnú imunitu, ktorá pomôže obmedziť zdroj infekcie. Pred týmto obdobím sa akákoľvek infekcia - buď z pohlavného traktu matky alebo cez krv - zovšeobecní, čo spôsobí sepsu.
Vytvárajú sa sluchové kosti v ušiach, na sietnici očí sú fotoreceptory, v mozgu fungujú zrakové a sluchové centrá - dieťa je schopné rozlíšiť hlasité zvuky, reaguje na ne pohybmi a existujú dôkazy, že v rovnako reaguje na lúč svetla pri vyšetrení - amnioskopii.

Navštívte lekára

V piatom mesiaci pokračujete v návštevách lekára každé dva týždne, každá návšteva je väčšinou sprevádzaná vyšetrením moču, vážením, meraním krvného tlaku, meraním výšky dna maternice a teraz si lekár vypočuje tlkot srdca plodu. Od 20. týždňa pribudne nový rozmer – obvod brucha, „začína“ na 70–75 cm, v 20. týždni je potrebné absolvovať aj všeobecný klinický krvný test a vaginálny výter na flóru.

Od 16. do 20. týždňa vás lekár odošle na takzvaný druhý tehotenský skríning, ktorý zahŕňa ultrazvuk a vyšetrenie krvi na hormóny: alfa-fetoproteín (AFP), estriol (E3) a ľudský choriový gonadotropín (hCG). ). Prečo absolvovať 2. skríning? V 16.–20. týždni môžete najspoľahlivejšie určiť príznaky fetálnej tiesne a v prípade potreby vás dôkladnejšie vyšetriť.
Biochemický rozbor je informatívny len od 16. do 22. týždňa, neskôr ho už nebude možné vykonať, ale ultrazvuk možno urobiť o niečo neskôr, v 20. – 22. týždni (tvorba hormónov sa zvyšuje od 19. do 20. týždňa rastu plodu, kostná osifikácia je výrazná - plod je jasne viditeľný)

Biochemická štúdia pri druhom skríningu

Darujte krv zo žily ráno nalačno, odporúča sa nepiť veľa vody.

Tabuľka: normálne hodnoty pre biochemický krvný test pri 2. skríningu

Špecialisti by samozrejme mali analýzy dešifrovať, informácie slúžia len na informačné účely:

pri zvýšení hladiny ACE u plodu sa očakávajú hrubé malformácie nervového, tráviaceho systému a obličiek; ACE sa môže zvýšiť aj v prípade viacpočetnej gravidity. Ak sa jeho množstvo zníži, hovoríme o chromozomálnych abnormalitách - Downov syndróm, Edwardsov syndróm, možnú retardáciu vnútromaternicového rastu;
pri vysokej hladine hCG je možné podozrenie na gestózu u matky, Downov a Patauov syndróm u plodu, pri nízkej hladine - Edwardsov syndróm oneskorenie vnútromaternicový vývoj plod, hrozba spontánneho potratu;
pri vysokej hladine estriolu sú podozrenia rovnaké ako pri vysokom hCG, ak jeho hladina klesá, môžeme hovoriť o chromozomálnych abnormalitách, vývojovej chybe nervový systém plod, užívanie určitých liekov zakázaných počas tehotenstva.

V niektorých prípadoch sú ukazovatele hodnotené špeciálnym programom, ktorý určuje mieru rizika. Ukazovateľ nad 1:380 je normou. Indikátor od 1:250 do 1:370 bude vyžadovať konzultáciu s genetikom. Ak je miera rizika 1:100, bude potrebné podstúpiť invazívne vyšetrovacie metódy, ktoré umožnia vyhodnotiť chromozómovú sadu dieťaťa. V štrnástom - osemnástom týždni - štúdium plodovej vody (amniocentéza), po dvadsiatom týždni - vnútromaternicový odber krvi z pupočnej šnúry pod ultrazvukovou kontrolou (kordocentéza).

Hladiny hormónov sú dosť rozmarným ukazovateľom, môžu ich ovplyvniť choroby matky, obezita, viacnásobné pôrody, užívanie niektorých liekov a alkoholu, fajčenie a psychofarmaká.

Ultrazvuk na druhom skríningu

Na postup ultrazvuku nie je potrebná žiadna príprava.

Lekár študuje ukazovatele rastu plodu, súlad s gestačným vekom a pohlavím, vnútorné orgány, diagnostikuje možné malformácie plodu, hodnotí množstvo plodovej vody, umiestnenie a stav placenty, tonus a štruktúru stien maternice a stav. jeho krčka maternice. Dopplerovská sonografia sa vykonáva na určenie rýchlosti prietoku krvi cez cievy uteroplacentárneho komplexu, aby sa vylúčila hypoxia plodu.

Ak vyšetrenie odhalí, že plod nie je v cefalickej prezentácii, nie je to strašidelné; stále je dosť času na to, aby sa dieťa prevrátilo.

Nízke prichytenie placenty sa môže tiež „upraviť“, môže migrovať (pohybovať sa) smerom k lepšie prekrveným oblastiam maternice a môže sa „vzniesť“ pozdĺž jednej zo stien.

Tabuľka: normálne ukazovatele hlavných parametrov plodu pre ultrazvuk na 2. skríningu

Na druhom je hotový človiečik, ktorý vyzerá ako on sám)) do tretice rastú len líčka a celá tvár sa nezmestí do „objektívu“, takže sa určite odfoťte ešte dnes!))
Čerešne

Teraz sú vážne defekty viditeľné už v 12. týždni. Prešli ste prvým skríningom, všetko je v poriadku. Neboj sa! Na druhý skríning na zistenie pohlavia bábätka som sa veľmi tešila. A dnes to zistíte, zamyslite sa!

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/2_skrining_1479096568/?page=2

Nebezpečné príznaky v piatom mesiaci

V akých prípadoch potrebujete naliehavú konzultáciu s lekárom:

špinenie akejkoľvek intenzity, silná častá bolesť a napätie v podbrušku je dôvodom na zavolanie sanitky. Takéto príznaky môžu naznačovať spontánny potrat, prerušenie placenty;
vaginálny výtok je spenený, syrový, zelenkastý alebo so zemitým odtieňom, nepríjemný zápach výtoku môže naznačovať vývoj infekcie - je potrebná neplánovaná urgentná návšteva gynekológa;
horúčka, bolesť dolnej časti chrbta, ťažkosti a bolesť pri močení sú príznaky pyelonefritídy, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Patológie a komplikácie piateho mesiaca

Všeobecne platí, že piaty mesiac nie je naklonený tomu, aby vás rozrušil v akejkoľvek naliehavej situácii. Pre plod však práve nastalo 5. kritické obdobie vývoja, ktoré trvá od 18. do 22. týždňa. V tomto čase je dokončená tvorba nervového systému a tvorba krvotvorby kostnej drene. Nepriaznivé faktory(infekcie, intoxikácie, radiačná záťaž a pod.) môže viesť k získaným malformáciám centrálneho nervového systému. V tomto období je veľmi zraniteľný aj kardiovaskulárny a endokrinný systém plodu.

Vrodené patológie plodu

Väčšina plodov, ktoré majú vážne chromozomálne poškodenie, nie je životaschopná a telo tehotnej ženy ich odmieta. skoré štádia. Menej významné anomálie pre životaschopnosť plodu možno zistiť pri 2. skríningu, z ktorých najčastejšie sú:

Downov syndróm – tri 21. chromozómy. Charakteristický vzhľad - plochý most nosa, mongoloidný tvar očí, sploštená tvár a zadná časť hlavy, ako aj oneskorenie vo vývoji a znížená odolnosť voči infekciám;
Patauov syndróm - tri 13. chromozómy. Tieto deti majú viaceré poruchy ako napr vnútorné orgány a systémy, idiocie;
Edwardsov syndróm - tri 18. chromozómy. Tiež viacnásobné poruchy vnútorných orgánov, neuropsychického a motorického vývoja;
Existujú aj syndrómy spôsobené nesprávnou sadou pohlavných chromozómov.

Každá z týchto patológií sa posudzuje individuálne a často sa musí rozhodnúť o ukončení tehotenstva.

V čase tehotenstva to bolo moje prvé, mala som 39 rokov. Ako vyštudovaný lekár som vedel, že môj vek patrí do rizikovej skupiny pre deti s chromozomálnymi „zrúteniami“. Štatistiky sú neúprosné: ak majú ženy vo veku 19 – 21 rokov riziko 1:1200, že budú mať dieťa s Downovým syndrómom, tak u mňa to už bolo 1:100. Samozrejme, mal som z toho veľké obavy, nevedel som, aké rozhodnutie urobiť, ak by boli výsledky skríningu zlé. Našťastie mám absolútne zdravé dievčatko a nedávno som sa pristihla pri myšlienke, že by som ju milovala vo všetkých smeroch. A hlboko si vážim tie ženy, ktoré, keď sa dozvedeli o zlom zdravotnom stave svojho dieťaťa na skríningu alebo pri pôrode, našli v sebe silu a rezervy lásky, aby ho neopustili...

Komplikácie piateho mesiaca

Najbežnejšie a najvýznamnejšie podmienky:

zmrazené tehotenstvo. Nejaký čas po zastavení vývoja plodu nemusí tehotná žena pociťovať žiadne patologické príznaky, iba pri absencii pohybov, ak ich už zažila, bude mať podozrenie, že niečo nie je v poriadku. Medzi zjavné príznaky zmrazeného tehotenstva patrí horúčka, zimnica, slabosť, dotieravá bolesť v dolnej časti brucha a nemusí sa vyskytnúť žiadny výtok. Lekár môže potvrdiť diagnózu ultrazvukom, absenciou srdcových tepov plodu a rozdielom medzi veľkosťou maternice a gestačným vekom. Lekári tvrdia, že dôvodom sú genetické abnormality plodu, choroby a infekcie matky, hypertonicita maternice a nezdravý životný štýl. Vykonáva sa kyretáž dutiny maternice;
neskorý spontánny potrat. Pojem „neskoro“ sa vzťahuje na časové obdobie medzi 13. a 21. týždňom. Prejavuje sa príznakmi: bolesť v podbrušku, zvýšený tonus maternice, pošvový výtok – vodnatý alebo krvavý, slabosť, bledosť, znížený krvný tlak, tachykardia. Príčiny: chromozomálne abnormality plodu, hormonálna nerovnováha, infekcie, poranenia brucha, istmicko-cervikálna alebo placentárna insuficiencia, hypertonicita maternice, malformácie maternice, nezdravý životný štýl. Vyžaduje ultrazvuk, ďalšia taktika závisí od možnosti a uskutočniteľnosti zachovania tehotenstva (životaschopnosť plodu);
istmicko-cervikálna insuficiencia je stav spojený s predčasnou dilatáciou krčka maternice, ktorá vedie k spontánny potrat. Podľa štatistík sa vyskytuje u každej desiatej tehotnej ženy. Príznaky nemusia byť žiadne, v niektorých prípadoch sa môže objaviť mierna bolesť a pocit plnosti, hlienový výtok s krvou. Používa sa na stanovenie diagnózy ultrasonografia. Zdravotná starostlivosť spočíva v inštalácii pesaru do vagíny, v závažných prípadoch sa aplikujú stehy. Je tiež indikovaná lieková terapia. Príčiny túto komplikáciu- cikatrické zmeny na krčku maternice a hormonálne zmeny v tele tehotnej ženy;
hypertonicita maternice - neustále napätie v dolnej časti brucha, môže byť sprevádzané bolesťou v dolnej časti chrbta a pubis. Je to nebezpečné kvôli hrozbe potratu, vyblednutiu tehotenstva, narušeniu krvného zásobenia plodu a v dôsledku toho spomaleniu vnútromaternicového rastu. Zistí ho lekár pri vyšetrení a potvrdí ultrazvukom. Vyžaduje si konzervatívnu liečbu, často v nemocničnom prostredí – čo sa nazýva „konzervácia“;
odtrhnutie placenty. Normálne sa placenta oddeľuje od stien maternice až po narodení dieťaťa, pred týmto momentom je oddelenie vždy patológiou. Mierne formy čiastočného odlúčenia možno zistiť až po pôrode podľa objavenia sa placenty. Medzi stredne závažné a závažné príznaky patrí bolesť brucha rôznej intenzity a krvavý výtok z genitálneho traktu. Niekedy nemusí dôjsť k viditeľnému krvácaniu, ak je krvácanie „zachytené“ medzi okrajmi placenty a stenou maternice. Ťažké prípady sú charakterizované prudkým poklesom krvného tlaku, zvýšenou srdcovou frekvenciou (tachykardiou) a stratou vedomia. Existuje niekoľko dôvodov pre túto komplikáciu, medzi hlavné patria abdominálna trauma, hypertenzia a patológia systému zrážania krvi u matky, diabetes mellitus, nesprávne umiestnenie placenta;
gestóza. Presné dôvody jeho vývoja neboli stanovené, ohrozené sú ženy s ochorením obličiek, cukrovka, hypertenzia, mladší ako 18 rokov a starší ako 35 rokov. Prejavuje sa ako edém, zvýšený alebo nestabilný krvný tlak a výskyt bielkovín v moči. Vyžaduje si nemocničnú liečbu, pretože ohrozuje vážne následky: edém mozgu u tehotnej ženy, odtrhnutie placenty, smrť plodu, zlyhanie viacerých orgánov u dieťaťa.

IVF tehotenstvo

Vyžaduje si starostlivejšie pozorovanie, pretože má niekoľko vlastných charakteristík:

vek rodičov je spravidla „slušnejší“ ako zvyčajne;
Časté sú chronické somatické alebo gynekologické ochorenia matky;
často viacpočetné tehotenstvo;
po použití hormonálnych liekov v protokoloch IVF sa mení systém hemostázy a hormonálne hladiny.

Najmä podľa noriem ministerstva zdravotníctva:

o niečo skôr, v 10-14 týždni, sa plod vyšetruje na určenie hladiny hCG a ACE;
v 16-21 týždňoch - ultrazvuk a stanovenie hladiny mužských pohlavných hormónov;
v 20-24 týždňoch - ultrazvuk a stanovenie hladín estriolu.

Viacnásobné tehotenstvo

Vždy sa lieči ako komplikovaná, najmä v druhom trimestri a najmä v piatom mesiaci pre zvýšené riziko hroziaceho potratu, anémie u tehotných žien, gestózy u matky a rozvoja hypoxie, fetoplacentárnej insuficiencie a malformácií u plodov - 2 krát častejšie ako zvyčajne. V poslednej dobe sa rodenie dvojčiat a trojčiat stáva častejšie v dôsledku rozšírenia postupu IVF.

Medzi vlastnosti vyšetrenia počas viacpočetnej gravidity, ako aj počas IVF gravidity patrí nízky informačný obsah biochemického prenatálneho skríningu (vyššie hladiny AFP, hCG, estriolu v porovnaní s jedným tehotenstvom). Za týchto podmienok sa ultrazvuk stáva hlavnou metódou hodnotenia vývoja plodu.

V prípade najmenšej odchýlky od normálneho priebehu tehotenstva je indikovaná hospitalizácia.

Vzhľadom na to, že piaty mesiac je z hľadiska komplikácií tehotenstva relatívne bezpečný, neexistujú prakticky žiadne prísne obmedzenia životného štýlu:

Získajte pozitívne emócie sledovaním ľahkých filmov, čítaním zaujímavých kníh, štúdiom užitočnej literatúry o období novorodencov, dojčenie- Ver mi, neskôr na to nebude čas.
Obmedzte komunikáciu s nepríjemnými ľuďmi, prezeranie správ a incidentov.
Pokúste sa zorganizovať jedlo s prevahou obilnín, zeleniny a ovocia. Keďže sa v piatom mesiaci môže objaviť anémia, najmä u tých mamičiek, ktoré čakajú viac ako jedno bábätko, aktívne zaraďte do jedálnička hovädzie, teľacie mäso, pečeň a pohánku. Jedzte malé jedlá 5-6 krát denne, bez preťaženia žalúdka a čriev. Nepriatelia zápchy – repa a sušené slivky – sú našimi priateľmi! Nezabúdajte na bezpečnosť potravín – trvanlivosť, konzervačné látky, opatrne s pouličným jedlom.
Pokračujte v užívaní prenatálnych vitamínov a, ak sú predpísané, aj doplnkov vápnika a železa.
Piaty mesiac si bude vyžadovať dodržiavanie pitného režimu, aby ste predišli opuchom. To neznamená, že musíte vypiť menej ako 1,5 litra denne, zníženie objemu tekutiny pod túto hodnotu je nebezpečné, pretože plodová voda, ktorú dieťa potrebuje, sa neustále obnovuje. Čo robiť? Pite v malých porciách, asi 2-3 dúšky. Pokúste sa zo stravy vylúčiť soľ a jedlá spôsobujúce smäd – korenené, mastné, údené. Každý deň by všetka tekutina, ktorú vypijete a zjete, napríklad s polievkou, mala byť 1,5–2 litra. Bez lekárskeho predpisu je zakázané užívať diuretiká.
Piaty mesiac - perfektný čas na cesty, no nezabudnite si so sebou pre každý prípad vziať zdravotnú kartu s údajmi o vyšetrení. V horúcich krajinách chráňte pred ultrafialovým žiarením oblečením, klobúkmi so širokým okrajom a opaľovací krém- pamätajte, že ste teraz náchylní na hyperpigmentáciu. Pozor na exotické jedlá.
Sex nie je zakázaný, ak nehrozí prerušenie tehotenstva. Navyše v dôsledku rozšírenia krvných ciev v koži a slizniciach sú možné nové, živšie pocity.
Môžete pokračovať v športovaní, stačí vylúčiť aktívne typy kontaktov a obmedziť záťaž. Uprednostňuje sa plávanie, joga pre tehotné ženy a dlhé prechádzky.
Oblečenie je vyrobené z prírodných materiálov, je čas nosiť topánky na nízkom opätku.
Noste kompresné pančuchy, keď kŕčové žilyžily dolných končatín.
V období jeseň-jar, byť in na verejných miestach, neváhaj si dať rúško, to platí aj pre dopravu.
Ak ochoriete, kriticky zhodnoťte svoj stav - teplota 37,5, nádcha, malátnosť - dá sa to vydržať. Ak sú, žiaľ, problémy vážnejšie, mal by vás liečiť lekár a nie vy sami. Slovom, tolerujeme všetko, čo sa dá vydržať.
Výber polôh spánku je obmedzený - ľavá strana, pravá strana. Nemôžete spať na chrbte.
Nezabúdajte na hygienu – časté umývanie rúk, dlhé a dôkladné čistenie zubov, sprcha či teplý (nie horúci!) kúpeľ raz denne. Po kúpeli alebo sprche použite telový krém, aby ste zabránili vzniku tehotenských strií.

V druhom trimestri neexistujú žiadne priame kontraindikácie pre návštevu kúpeľov a sáun, ale je lepšie zdržať sa hlasovania pre tých, ktorí sa obávajú zvýšeného tonusu maternice alebo nestabilného krvného tlaku.

V „zlatom“ období uprostred tehotenstva sa snažte vyťažiť maximum zo svojho „ zaujímavá situácia" V prvom rade počúvajte sami seba – spi, ak chceš spať, hýb sa, ak sa chceš hýbať, jedz, ak chceš jesť. Môžete začať hľadať veci pre bábätko, postieľku a kočík, bez toho, aby ste sa báli povier. Teraz zaspíte, keď budete cítiť kopance dieťaťa a váš manžel ich bude čoskoro cítiť tak, že vám položí ruku na brucho. Prajem ľahký pôrod a zdravé detičky!

16. týždeň tehotenstva znamená začiatok 5. pôrodníckeho mesiaca. Do tejto doby nastávajú viditeľné zmeny u matky.

In utero sa dieťa naďalej vyvíja. Má ukončenú organogenézu, môže sa trhnúť a prehĺtať plodovú vodu. Pohyby nie sú vedomé a sú reflexné.

Dieťa cíti náladu matky, preto sa odporúča byť na čerstvom vzduchu a obklopiť sa pozitivitou.

Čo sa deje v tele ženy

Od 16 do 20 týždňov trvá 5 mesiacov. Nazýva sa stred alebo „rovník“ tehotenstva. V tejto fáze matky prvýkrát cítia jemné pohyby dieťaťa.

Ženy hlásia tieto príznaky:

zvýšená peristaltika v črevách;
túžba „prejsť plyn“;
nedostatok dýchania nosom;
výskyt chrápania počas nočného spánku;
menšie opuchy nôh;
zvýšené močenie;
zápcha

Klinické prejavy môžu chýbať. Existuje kategória žien, ktoré nemuseli znášať „všetky slasti“ zaujímavej situácie.

V 16-17 týždni tehotenstva sú pohyby ešte príliš ľahké, takže ich matka necíti. Prvé nápadné chvenie sa objavuje na konci piateho mesiaca. Mamičky, ktoré majú skúsenosti s vynosením bábätiek, cítia pohyby bábätka skôr.

Ďalším príznakom päťmesačného tehotenstva je nárast objemu. ženské telo. Hrudník sa zvyšuje, boky sa rozširujú.

Ako sa vyvíja plod

Do konca 19-20 týždňov sa dieťa stane miniatúrnou kópiou novorodenca. Jeho hmotnosť dosahuje 300-350 g, výška je od 20 do 25 cm.

Cíti sa voľne v dutine maternice. Dieťa sa pohybuje v plodovej vode.

Formované končatiny sa naďalej zlepšujú. Keď viete spočítať počet prstov a preskúmať základy na ich povrchu nechtové platničky.

Na konci 5. mesiaca sa presne určí pohlavie dieťaťa.

Srdcový sval pumpuje cirkulujúcu krv. Počet úderov za minútu sa pohybuje od 140 do 160. Klepanie môžete počuť pomocou manuálneho alebo poloautomatického stetoskopu.

Srdce ešte nie je úplne sformované. Aortálne okno je otvorené. Zvýšený krvný obeh umožňuje, aby sa orgány a dutiny tela dieťaťa vyvíjali podľa trimestra.

Imunitný systém plodu je aktívny. Koža sú dodávané s lubrikáciou vernix, ktorá zabraňuje mikrobiálnej kontaminácii bábätka.

Objavujú sa prvé vlasy. Mozog a centrálny nervový systém rastú a vyvíjajú sa.

Dieťa dokáže rozlíšiť chute, počuť hlasné zvuky a rozlíšiť hlas matky.

V hematopoetickom systéme dochádza k závažným zmenám. Od 18. týždňa sa plod zásobuje kyslíkom izolovaným z vlastných červených krviniek.

Objavujú sa základy karyocytov, budúcich krvných doštičiek. Lymfatický systém produkuje tvorbu a uvoľňovanie leukocytov na vylučovanie interferónu a imunoglobulínov.

Na tento účel sa krv daruje trikrát:

nalačno o 8.00;
hodinu po jedle alebo roztoku glukózy o 9:00;
2 hodiny po zaťažení 10.00 hod.

Odoberá sa vzorka na hemolyzíny u matiek s prvou krvnou skupinou a na protilátky - v negatívny rézus.

20. týždeň gestačného obdobia je časom druhého skríningového testu. V ideálnom prípade sa vykonáva od 19 týždňov do 21 vrátane.

Krv sa odoberá na hormóny:

inhibín A.

Stanoví sa biparietálna veľkosť plodu, posúdi sa stav vnútorných orgánov a zistí sa možná patológia.

Ultrazvukom sa hodnotí prekrvenie maternice, stav myometria atď.

Druhý trojitý test sa vykoná, ak je výsledok negatívny.

Genetik vedie konzultácie a ak existuje podozrenie na vysoké riziko vzniku dieťaťa s chromozomálnymi ochoreniami, alebo je predpísaný. Výsledok štúdie je presný na 99 %.

Procedúra je bezbolestná a netrvá dlhšie ako 30 minút.

Čo môžeš urobiť

Od 16. do 20. týždňa musíte trochu spomaliť. Noste pohodlné topánky bez opätkov. Beh a skákanie sa neodporúča.

Maternica mierne tlačí na spodnú časť pľúc a postupne sa rozvíjajú ťažkosti s dýchaním a dýchavičnosť. Takéto javy nie sú nezvyčajné u tehotných žien s nadváhou alebo obezitou.

chodiť vonku;
pokračovať v kurzoch jogy;
zapojiť sa do špeciálneho;
trénovať vaginálne svaly;
robiť každodenné prechádzky;
Sledujte svoje zdravie a noste oblečenie podľa sezóny.

Normálne tehotenstvo, bez patologických javov, sa nestáva prekážkou v udržiavaní normálneho životného štýlu.

Čo je zakázané a obmedzené

Rovnako ako predtým je zakázané fajčiť a piť alkohol. Červené víno je povolené v malých množstvách.

Ak neexistujú žiadne iné kontraindikácie, neodporúča sa vykonávať nasledujúce pokyny:

dvíhať závažia;
plávanie v studená voda;
náhle pohyby;
vdychovanie tabakového dymu;
dlhý termín sedacej polohe;
prejedanie;
pitie sýtených nápojov.

Aktivity, ktoré sú mimo pacientových schopností, by sa mali odložiť. S komplikovanou anamnézou a rizikom predčasný pôrodžena by mala zostať vo vodorovnej polohe a ak sa objavia nepríjemné bolesti, vyhľadajte pomoc.

Výživa

Do 20. týždňa sa telesná hmotnosť zvýši o 5-6 kg. Starostlivé sledovanie príjmu potravy zabráni nadmernej telesnej hmotnosti a pomôže pri správna formácia orgánov v plode.

Hlavnou úlohou vývoja plodu v polovici druhého trimestra je tvorba mozgu.

Zaujímavé video: čo sa deje v 5. mesiaci tehotenstva