Opakované tehotenstvo. Jedno dieťa je dobré, ale dve sú lepšie Opakované tehotenstvo

V každom prípade vie, čo môže v tomto ťažkom a vzrušujúcom období od vlastného tela očakávať. V skutočnosti sa však ukazuje, že druhé tehotenstvo môže byť úplne iné.

Plánujete

Samozrejme, nie vždy sa všetko v živote deje podľa osvedčeného plánu, no také dôležité udalosti ako narodenie detí je predsa len lepšie vopred naplánovať. Je žiaduce, aby časový interval medzi tehotenstvami bol aspoň jeden a pol až dva roky. To je presne obdobie, v ktorom má telo čas na zotavenie a prípravu na nové materstvo.

A aby ste zabránili novému tehotenstvu skôr, ako ste plánovali, postarajte sa o antikoncepčné metódy. Žiaľ, z nejakého dôvodu je medzi širokou verejnosťou rozšírený názor, že dojčenie a absencia menštruácie je spoľahlivým prostriedkom antikoncepcie. V skutočnosti to vôbec nie je pravda. Už po prvej ovulácii môže dôjsť k oplodneniu av tomto prípade menštruácia nepríde - a žena si niekedy okamžite nevšimne nové tehotenstvo, najmä ak nie je sprevádzané toxikózou, malátnosťou, slabosťou atď.

Pripravovať sa

Aj keď bolo vaše prvé tehotenstvo perfektné, nie je to dôvod na odmietnutie tradičných vyšetrení pred ďalším počatím. Navyše, ak ste pri pôrode mali napríklad ruptúru krčka maternice alebo nejaké iné gynekologické problémy, vyšetrenie sa stáva ešte potrebnejším.

Musíš urobiť :

Ultrazvukové vyšetrenie na zistenie stavu maternice, krčka maternice, vaječníkov
Vaginálne nátery. Počas tehotenstva a pôrodu sa totiž na krčku maternice môžu vyskytnúť mikrotrhlinky, praskliny, poranenia a infekcia. Lekár sa musí uistiť, že nemáte eróziu a že krčok maternice nie je deformovaný. Pred začiatkom nového tehotenstva je jednoduchšie vyrovnať sa s týmito problémami ako počas neho.
Skontrolujte stav celého tela. Opakované tehotenstvo môže dramaticky zvýšiť existujúce celkové somatické problémy. Preto, ak máte chronické ochorenia (srdcové chyby, choroby krvi, pľúcne choroby atď.), Pred tehotenstvom sa určite poraďte s príslušným odborníkom - kardiológom, hematológom, endokrinológom.

Druhé tehotenstvo - šesť rozdielov

Kŕčové žily. Aj keď vás toto nešťastie nepostihlo pri prvom tehotenstve, teraz si musíte dávať pozor najmä na metličkové žilky na nohách. Pre prevenciu môžete použiť špeciálny kompresný pančuchový tovar pre budúce matky.
Riziko potratu. Zhoršuje sa, ak boli problémy s krčkom maternice. Cervikálny kanál sa rozširuje a plodový vak môže vstúpiť do neho.
Jazva na maternici. Ak ste prvé dieťa porodili cisárskym rezom, neznamená to, že všetky nasledujúce pôrody sú pre vás možné len pri tej istej operácii. Ale jazvu na maternici treba liečiť Osobitná pozornosť(najmä ak to nebolo priečne, ale pozdĺžne, pozdĺž línie stredu maternice). V tomto prípade môže dôjsť k nízkej priľnavosti placenty, hrozbe potratu, placentárnej insuficiencii (v tomto prípade plod nedostáva dostatok kyslíka a živín, pretože uteroplacentárny prietok krvi je znížený).
Anémia. Stáva sa to častejšie počas druhého tehotenstva ako pri prvom. Ak ste pri predchádzajúcom pôrode mali silné krvácanie a teraz je váš hemoglobín výrazne znížený (pod 70), potom vaše telo potrebuje serióznu rekonštrukčnú prácu. Nové tehotenstvo v tejto situácii môže spôsobiť progresiu anémie alebo iné významné komplikácie.
Laktácia. Toto je tiež ťažký test pre ženské telo. Je vhodné, aby v čase ďalšieho tehotenstva predchádzajúca laktácia už skončila, pretože počas dojčenia dochádza k veľkej spotrebe vitamínov a mikroelementov, aby sa uspokojili potreby dieťaťa. . To je dôvod, prečo sa veľa žien počas laktácie sťažuje na zvýšené vypadávanie vlasov a zubný kaz. A nové tehotenstvo túto záťaž len zvyšuje. Pri stimulácii bradaviek sa navyše stimuluje produkcia hormónu oxytocínu, ktorý spôsobuje sťahy maternice (tento mechanizmus je navrhnutý tak, aby sa maternica po pôrode sťahovala rýchlejšie, no pre novorodenca takéto sťahy nie sú vôbec potrebné ). Mimochodom, príroda je múdra a často keď nové tehotenstvo Prvorodený často sám odmieta materské mlieko, pretože prudko mení svoju chuť.
Skoré dátumy. Samotné druhé tehotenstvo sa prejaví skôr ako prvé. Je to spôsobené tým, že po pôrode sa maternica nezmenší do pôvodného stavu, ale zostáva mierne zväčšená. Preto sa druhé tehotenstvo prejaví asi o mesiac skôr ako prvé. Sama matka cíti druhé dieťa v brušku skôr. Veď už dobre vie, ako pociťuje jeho prvé chvenie a pohyby a rozozná ich od sťahov tráviaceho traktu. Ak ste s najväčšou pravdepodobnosťou cítili pohyby prvého bábätka asi v piatich mesiacoch, potom budete cítiť aj svoje druhé bábätko už v štyroch mesiacoch jeho vnútromaternicového života.

Opakované pôrody

Opakované pôrody vo všeobecnosti trvajú menej ako prvé. V priemere u prvorodičiek tento vzrušujúci proces trvá asi 10-12 hodín, u viacrodičiek - asi 4-5 hodín. V tomto prípade sa najviac skracuje bolestivé obdobie prípravných kontrakcií. Krčka maternice a pošvové svaly sa stali pružnejšími, pretože ich kedysi napínala hlavička vášho prvorodeného, takže ich opätovné otvorenie zaberie menej času a námahy.
Falošné kontrakcie pred druhým pôrodom sa vyskytujú častejšie. Ak chcete zistiť, či je čas ísť do pôrodnice (odkaz „Práca začína“), skúste zmeniť polohu tela a dať si teplú sprchu. Falošné kontrakcie týmito manipuláciami ustúpia, ale skutočné kontrakcie budú pokračovať.
Vyskytuje sa častejšie slabosť pôrodu počas tlačenia. Je to spôsobené tým, že v dôsledku predchádzajúceho tehotenstva sa oslabuje tonus prednej brušnej steny. Aby ste tomuto javu predišli, noste od dvadsiateho týždňa predpôrodný obväz, pomôže podoprieť brušné svaly.
Častejšie u viacrodičiek krvácanie v popôrodnom období. Najmä ak je na maternici jazva po predchádzajúcom pôrode alebo sa plánuje opakovaný cisársky rez. Krvácanie po pôrode je niekedy vyvolané zápalovými ochoreniami maternice.

Medzi prvým a druhým

Ak váš prvorodený ešte nemá dva roky, od vás, samozrejme, stále vyžaduje veľa starostlivosti a pozornosti. Je však tiež veľmi dôležité nezabúdať teraz na seba. Tu je niekoľko jednoduchých techník, ktoré znížia fyzický stres na vašom tele.

Snažte sa svoje dieťatko nosiť na rukách čo najmenej. Aktívne používajte trstinový kočík, naučte svoje bábätko liezť samo do postieľky alebo vane, pričom ho podopierate malou stabilnou lavicou a rukou.
Ak sedíte a dieťa vám chce vyliezť do lona, nedvíhajte ho – nechajte ho liezť samo.
Ak predsa len musíte bábätko zdvihnúť, nepredkláňajte sa, ale pokrčte kolená, pričom chrbát držte rovný. Po zdvihnutí dieťaťa sa opatrne postavte vzpriamene a narovnajte nohy.
Ak vaše staršie dieťa stále spí v jednej posteli s vami, je čas premiestniť ho do samostatnej postieľky alebo izby. Myslite na to, že by sa to nemalo robiť bezprostredne pred pôrodom, ale aspoň niekoľko týždňov vopred, aby malý mimozemšťan zrazu nevytlačil svojho predchodcu. Zariaďte svojmu dieťaťu nový „domov“ s ním, urobte ho útulným a pokojným.

A v každom prípade netreba prepadať panike – napriek všetkým ťažkostiam ani jedna mamička nikdy neoľutovala, že sa im narodili takéto úžasné bábätká. Skúsení rodičia Veria, že s dvoma alebo tromi deťmi je život jednoduchší. Vaše deti budú mať tú najspoľahlivejšiu podporu a podporu po celý život.

Inessa Smyková

V tomto článku:

Môže sa zdať, že všetky pôrody sú si navzájom podobné, ale nie je to tak. Druhý pôrod je ľahší ako prvý. A sú na to dôvody.

Tak čo, rozhodli ste sa pre druhé bábätko? Samozrejme, treba vedieť, ako prebieha druhé tehotenstvo, ako dlho trvá druhý pôrod - 37, 38, 39 alebo 40 týždňov, sú naozaj kratšie ako prvé? Toľko otázok!

Druhé tehotenstvo a druhý pôrod určite nebudú rovnaké ako prvé. Najmä ak dieťa nebolo plánované a bolo počaté „náhodou“. Kde rodiť, ako si vybrať pôrodnicu a lekára, čo ešte potrebujete. Prvýkrát tam boli len príbuzní a priatelia, ktorých rady sú niekedy škodlivé alebo priam hlúpe. Ale teraz, to je tvoj vlastnú skúsenosť! Teraz bude čas a príležitosť opraviť všetky chyby, vziať do úvahy všetky nuansy a urobiť všetko dokonale! Tehotenstvo by malo byť želané a dieťa by malo byť milované a dlho očakávané. Koniec koncov, budete musieť počkať 40-38 týždňov, čo je dlhá doba.

Počítame s termínom

Všeobecne sa uznáva, že tehotenstvo trvá 9 mesiacov, no gynekológovia uvažujú inak. Pôrodné obdobie – k prvému dňu poslednej menštruácie pred tehotenstvom sa pripočítava 280 dní alebo 40 týždňov, to je predpokladaný termín pôrodu. Prečo potom 9, ak 40 týždňov je 10 mesiacov? Lekári vypočítavajú obdobie tak, aby nedošlo k zámene. Takmer každá žena pozná deň, kedy začína menštruácia, ale je nepravdepodobné, že by mala ovuláciu. Ovulácia začína približne dva týždne po začiatku menštruácie, plod strávi v maternici asi 260 – 270 dní, čiže 38 týždňov, a to bude 9 mesiacov. Ako dlho bude trvať druhé tehotenstvo, nie je známe, pôrod možno očakávať od 37. týždňa. Taktiež normálny termín pôrodu je 38, 39, 40 týždňov. To sú také mätúce výpočty.

Príprava na druhé tehotenstvo

Musíte začať tým, že sa vzdáte všetkých zlých návykov. Ak tam nie sú, potom to tiež nestačí. Musíte si kúpiť dobré. Zdravé stravovanie, fyzická aktivita, správny odpočinok a Čerstvý vzduch užitočné pre ženu a nenarodené dieťa. Toto sú bežné pravdy, ale väčšina mamičiek a otcov ich zanedbáva. Vtedy je vhodné dať sa otestovať – ocko aj mamina. Zápaly, skryté infekcie atď. môže narušiť plánované tehotenstvo a spôsobiť nenapraviteľné poškodenie dieťaťa.

Viacrodička potrebuje posilňovať panvové svaly aby pôrod bol úspešný. Komplikácie, ak sa vyskytli pri prvom pôrode, sa pravdepodobne opakujú aj pri druhom. Ak bol prvý pôrod predčasný – pred 37. týždňom, to isté sa môže stať aj druhýkrát, hoci je možný aj normálny pôrod – v 38., 39. alebo 40. týždni.

Ak žena podstúpila prerušenie tehotenstva alebo diagnostickú kyretáž, druhé tehotenstvo sa musí odložiť najmenej o šesť mesiacov. Musíte tiež skontrolovať všeobecné zdravotné ukazovatele, koľko chronických ochorení sa objaví po 30-40 rokoch - tonzilitída, zápal stredného ucha, sinusitída atď., Všetky tieto ochorenia je potrebné vyliečiť. Urobte EKG srdca, ultrazvuk panvy a navštívte zubára. Je potrebné urobiť všetko pre ochranu zdravia nenarodeného dieťaťa. Nič sa predsa nedá napraviť, nech to neskôr bolí akokoľvek. Ak existujú dedičné choroby alebo rodičia majú viac ako 40 rokov, bolo by dobré nechať sa skontrolovať v lekárskom genetickom centre.

Tehotenstvo

Tehotenstvo sa delí na trimestre, t.j. tri obdobia. Každý týždeň prvej menštruácie prináša nové pocity. Existuje množstvo špeciálnej literatúry, ktorá popisuje celé tehotenstvo týždeň po týždni.
Priebeh druhého tehotenstva je odlišný od prvého. Veľa závisí od veku, koľko má žena rokov. Druhé pôrody sa vyskytujú rôzne vo veku 20, 30, 40 rokov.
Maternica a brušné svaly sú už pri prvom tehotenstve natiahnuté, takže bruško rastie rýchlejšie, už v 16. týždni je vidieť, že je žena tehotná. Možno rýchlejšie priberanie. Od 18. týždňa je rýchlejšie cítiť aj pohyb plodu. Druhé dieťa sa zvyčajne narodí väčšie ako prvé, pretože telo matky už vie, čo sa deje a koľko má dať živiny dieťa.
Existuje názor, že druhé tehotenstvo je kratšie ako prvé, ale nie vždy to tak je. Normálne tehotenstvo trvá od 37. úplného týždňa do konca 42. dňa. Pred týmto obdobím - predčasný pôrod a viac - neskoro. V posledných týždňoch musíte očakávať pôrod každým dňom.

Pôrod

Narodenie dieťaťa zvyčajne trvá v priemere 6 až 11 hodín, 2 až 6 hodín a rýchle menej ako 4 hodiny. Normálne trvanie závisí od toho, či ide o prvý alebo opakovaný pôrod. Opakujú sa všetky nasledujúce - druhé, tretie atď.

Pôrod prebieha v troch fázach:

Začiatok pôrodu je nástup kontrakcií a dilatácie krčka maternice;
Narodenie dieťaťa – vypudenie plodu;
Záverečná fáza normálneho pôrodu je posledná fáza.

Začiatok pôrodu

Ženská maternica je obrazne svalnatý vak. Maternica má krčok maternice, zúženie krčka dovnútra je vnútorný os a zúženie krčka maternice do pošvy je vonkajší os. Počas pôrodu sa maternica sťahuje, nazýva sa to kontrakcie. Pri prvom pôrode môžu kontrakcie začať skôr ako pôrod, v 38. týždni, zatiaľ čo pôrod začína v 40. týždni. Ak sa opakuje, bezprostredne pred pôrodom, počnúc 37. týždňom. Pôrod môže začať v 38-39 týždni súčasne s kontrakciami. Otvárajú sa vchody krčka maternice – najprv vnútorné, potom vonkajšie. U prvorodičiek to trvá dlhšie – postupne. Pri druhom pôrode sa všetko deje súčasne, čím sa skracuje doba pôrodu. U prvorodičiek trvá nástup pôrodu 10-11 hodín, u viacrodičiek je nástup pôrodu skrátený o niekoľko hodín a trvá 6-7 hodín. Pri druhom pôrode treba veľmi pozorne sledovať nástup kontrakcií a ihneď po ich objavení sa pripraviť do pôrodnice.

Keď sa krčok maternice úplne otvorí, t.j. pri pošvovom vyšetrení sa nezistí, nastupuje druhá doba pôrodná - pôrod.

Narodenie dieťaťa

Sťahy sú sprevádzané tlačením – sťahovaním brušných svalov. Potom sa tlak plodovej vody zvýši, telo sa uvoľní a začne sa pohyb vpred po pôrodných cestách. Žene pomáha „Pamäť tela“ po prvom pôrode – tlačenie ide rýchlejšie, plod sa rýchlejšie pohybuje pôrodnými cestami. Čas druhej fázy u viacrodičiek sa skracuje na 15-30 minút, na rozdiel od prvorodičiek, u ktorých druhá fáza pôrodu trvá jeden a pol až dve a pol hodiny. Pri druhom pôrode môže dôjsť k oslabeniu pracovná činnosť, ktorá je spojená so slabosťou svalov, ktoré pohybujú pôrodom. Častejšie sa to stáva po druhom pôrode. Takže po prechode pôrodnými cestami sa dieťa narodí. Ocitne sa v starostlivých rukách, ozve sa úplne prvý, dlho očakávaný plač. Mama je šťastná, v tomto momente dochádza v tele k silnému uvoľňovaniu hormónu oxytocínu - „hormónu lásky“, tento hormón sa aktívne zúčastňuje pôrodu a je tiež zodpovedný za „ materinský inštinkt" Žena hneď po narodení dieťaťa pociťuje obrovskú úľavu a eufóriu. To však nie je všetko, prichádza tretia doba pôrodná.

Odpad z placenty

Nastáva konečná fáza pôrodu, odlúčenie od maternice a blán, tzv miesto pre deti a výstup z placenty cez pôrodné cesty. Toto obdobie by malo byť veľmi krátke, jeho trvanie závisí od mnohých dôvodov, v priemere 30 minút. Tento čas je rovnaký pri prvom aj druhom pôrode. Počas pôrodu placenty môže žena stratiť až 0,30 litra krvi. Pri opakovaných pôrodoch sa zvyšuje riziko atonického krvácania z maternice, pretože maternicové tkanivo sa môže po viacnásobnom pôrode zle sťahovať.

Kedy plánovať druhé tehotenstvo

Po prvom dieťati niektoré matky začnú premýšľať o bratovi alebo sestre pre svoje dieťa - veď deti v rovnakom veku sú skvelé! Ale je lepšie chvíľu počkať.

Telo musí nabrať silu a doplniť zásoby, „upokojiť nervy“ a upraviť hormonálnu hladinu. Najmä ak žena rodí po 39-40 rokoch. Za pár rokov po pôrode sa zásoby dôležitých mikroelementov – železa a vápnika – úplne obnovia, žena má čas na odpočinok a je už psychicky pripravená na druhé dieťa.

Podľa odporúčaní WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) musí prejsť určitý čas, aby sa žena po pôrode úplne zotavila. Obdobie rehabilitácie po prvom narodení je najmenej 2-3 roky. Počas tohto obdobia žena kŕmi svoje dieťa materským mliekom - najlepšie aspoň rok a obnovuje zdravie - aspoň rok. To je veľmi dôležité pre normálny vývoj druhého tehotenstva a vynosenie zdravého dieťaťa. A 38-40 týždňov pre druhé tehotenstvo. To znamená takmer tri roky! Kratší interval medzi pôrodmi je plný nepriaznivých dôsledkov pre matku aj dieťa.

Ak je obdobie medzi pôrodmi krátke

Krátke obdobie medzi prvým a druhým tehotenstvom je rizikom potratu do 38-39 týždňa, komplikácií resp. predčasný pôrod. Ak sa však tehotenstvo vyskytlo skôr, ako sa plánovalo, musíte byť opatrní: opatrnosť, umiernenosť a zdravý rozum, neustále sledovanie lekárom.

Aby matka mohla počať, porodiť a porodiť dieťa, musí sa obnoviť hormonálne pozadie a podľa toho aj menštruačný cyklus. Čas si vyžaduje aj posilnenie panvových svalov a orgánov reprodukčného systému.

Krátka pauza, menej ako 2 roky, vám neumožňuje kompenzovať nedostatok vitamínov a mikroelementov, a to je možná vývojová patológia, pomalý rast a možnosť ukončenia tehotenstva. Prirodzenú stratu krvi pri predchádzajúcich pôrodoch niekedy komplikuje anémia – nedostatok železa a nedostatok času „pre seba“ po narodení dieťaťa často bráni žene dávať si pozor na svoje zdravie.

"Och, no, kedy budem." Mám čas sa len tak pohádzať, nemám čas ani spať, zdriemnuť si môžem len asi 30 minút“ – to počujú gynekológovia od každej druhej matky. Takže druhé tehotenstvo je v tomto prípade komplikované nedostatkom železa, čo zase vedie k nedostatočnému rozvoju, predčasnému pôrodu, slabému pôrodu, krvácaniu a po pôrode - zápalovým ochoreniam urogenitálneho systému.
Čo ešte hrozí viacrodičke, ak medzi pôrodmi uplynulo málo času? Prívod krvi do placenty môže byť nedostatočný - v dôsledku toho je pre dieťa málo kyslíka, a to je hypoxia, v dôsledku čoho sa vývoj a rast plodu spomaľuje. Ak sa maternica úplne nezotaví, existujú vnútorné poškodenia a štrukturálne zmeny, môže to spôsobiť krvácanie počas tehotenstva a dokonca aj potrat.

Od prvého do druhého pôrodu by teda malo prejsť aspoň 2,5 roka. Ale čo dlhý interval medzi prvým a druhým dieťaťom? Dlhá pauza, viac ako 10 a viac rokov, najmä po 30-40 roku života tiež nepôsobí veľmi priaznivo na druhý pôrod. S vekom sa získavajú extragenitálne ochorenia - hypertenzia, hormonálne ochorenia. V dôsledku toho sa zvyšuje riziko predčasného pôrodu dieťaťa na 38-39 týždňov, tvorba defektov plodu - až 37 týždňov a slabá pracovná aktivita. Zhoršuje sa aj stav maternice, dochádza k štrukturálnym zmenám. A to môže viesť ku komplikáciám s placentou, takže často dochádza ku komplikáciám ako nesprávne prisatie a prisatie placenty k tkanivám maternice, čo vedie k tehotenským komplikáciám, hypoxii plodu a väčšinou to končí operáciou. A samozrejme, celkový stav matky - vo veku 40 rokov je nespať celú noc oveľa ťažšie ako v 30. Hoci ak je dieťa dlho očakávané, potom je to len radosť!

Druhý pôrod - áno!

Z fyziologického hľadiska je pre ženu najpriaznivejší druhý pôrod. Telo je pripravené na prvý pôrod, bolesť je menej pociťovaná, pôrod prebieha rýchlejšie, žena je psychicky pripravená – má úplnú predstavu o tom, čo ju čaká a nebojí sa toho. a dalsi porod bohuzial moze byt ovela narocnejsi - mamicky nemladnu, tehotenstvo a porod je obrovsky stres, telo sa opotrebuje. Neporovnateľné šťastie materstva však pomôže dvojnásobným matkám vyrovnať sa s akýmikoľvek ťažkosťami. Postarajte sa o seba a zdravie svojich detí.

Druhé tehotenstvo, ku ktorému dochádza rok po pôrode, je ovplyvnené fyziologickými zmenami v tele, ku ktorým došlo počas tejto doby. Ak bolo prvé „“ ťažké, neznamená to, že druhé bude rovnaké.

Charakteristické znaky Proces vyšetrenia u gynekológa
druhé bábätko Starostlivosť o tri deti
ťahanie kontrakcie bolesti

Charakteristika

Existuje množstvo znakov priebehu druhého tehotenstva.

Prítomnosť nového života vo vás bude zreteľnejšia oveľa skôr. Preto, ak by ste chceli skryť svoju pozíciu, je nepravdepodobné, že uspejete. Väzy maternice sú po prvom bábätku dobre natiahnuté, pod tlakom plodovej vody sa citeľne vychyľujú dopredu a brušná stena už nie je taká elastická, takže sa zdá, že žalúdok rastie rýchlejšie.
Ak ste pri prvom tehotenstve cítili jeho pohyby až v 20. – 22. týždni, tak tentoraz možno prvé chvenie očakávať v 17. – 18. týždni. Gynekológ túto vlastnosť zohľadňuje pri výpočte „milovaného“ dátumu.
Keď sa „zaujímavá poloha“ opakuje, plod sa nachádza oveľa nižšie. To vyvíja značný tlak na driekovú oblasť a chrbticu, preto je vhodné od polovice termínu nosiť obväz.
Ak medzi prvým a druhým tehotenstvom ubehlo veľmi krátke obdobie a máte ešte malé dieťa, skúste ho menej nosiť na rukách. Pozor aj na cvičenie.
Existujú aj zaujímavé závery týkajúce sa tvaru brucha: ak bol prvýkrát vysoký a ostrý u ženy s úzkou panvou, potom sa druhýkrát stal previsnutým. Počas prvého tehotenstva brucho klesá niekoľko týždňov pred dňom narodenia a počas druhého - pár dní.
Čo si od lekára zaslúži najväčšiu pozornosť je „ zaujímavá situácia“, ktorý nasleduje po cisárskom reze. Potom existuje možnosť prasknutia stehu na maternici.
Opakované tehotenstvo sa vyznačuje vysokou citlivosťou maternice na hormonálne zmeny, takže dieťa sa môže objaviť bližšie k 38. týždňu.

Charakteristika

Ako prebieha pôrod?

Často je hlavnou starosťou matiek, ktoré sú druhýkrát tehotné, predčasný pôrod. Avšak vďaka prvému dieťaťu sa maternica dokáže viac natiahnuť, takže tento proces spravidla prebieha včas.

Uvažujme o vlastnostiach opakovaného procesu.

Mali by ste sa pripraviť na to, že druhé bábätko bude o 200 – 500 g väčšie ako prvé.To je najdôležitejšie, ak čakáte druhého chlapčeka. V maternici sú už vytvorené všetky priaznivé podmienky pre vývoj po prvom dieťati.
Existujú určité rozdiely oproti prvýkrát: všetky hlavné obdobia prejdú rýchlejšie a ľahšie.
Maternica sa rozširuje aktívnejšie. Doba prípravy krčka maternice je 4-8 hodín, kým predtým to trvalo 12 hodín. Vnútorný a vonkajší hltan sa otvára súčasne, takže proces je trochu bolestivejší. Naposledy sa to stalo v dvoch etapách.
Kontrakcie nie sú také bolestivé ako prvýkrát, ale sú aktívnejšie a rýchlejšie. Žena už vie, čo je tlačenie a vie ho ovládať. Keďže prvé dieťa, narodené prirodzene, urobilo krčok pružnejším, druhé dieťa bude mať ľahšiu chôdzu.
Pôrod placenty je rovnako ako v predchádzajúcom prípade takmer bezbolestný. Sťahy placenty nie sú také silné ako v predchádzajúcom prípade.
Psychicky aj fyzicky je nastávajúca mamička na tento proces už pripravená, a tak bude pre ňu oveľa jednoduchšie zvládať všetky ťažkosti a starosti.

Vysokú presnosť zabezpečuje vyšetrenie u gynekológa, ktorý na základe veľkosti maternice bude vedieť určiť vek plodu, avšak vysoká účinnosť vykazuje táto metóda len v skorých štádiách, nakoľko pre 2. resp. 3. trimester - tu je to nezmyselné (u každej ženy rastie maternica rôznymi rýchlosťami) intenzita, ktorá je určená individuálnymi charakteristikami tela);
približný termín pôrodu sa dá vypočítať podľa ovulácie, v taký deň žena zažije sexuálny vzostup, výtok z krčka maternice sa stáva lepkavým a hustým, bazálna teplota sa zvýši o niekoľko desatín stupňa, prsné žľazy opuchnú a bolia (na určenie dňa je potrebné pripočítať ku dňu ovulácie 280 dní - trvanie tehotenstva, výsledný dátum navrhne dátum narodenia dieťaťa);
stanovenie pomocou ultrazvuku sa tiež považuje za najefektívnejšie metódy na určenie obdobia, najpresnejšie výpočty budú v období 11-14 týždňov;
Termín pôrodu pri druhom tehotenstve si viete vypočítať podľa pohybov plodu, hneď ako pocítite prvé otrasy – od tohto obdobia počítajte 22 týždňov (keďže pri druhom pôrode sú pohyby cítiť skôr).

Na stretnutí s gynekológom

Vlastnosti priebehu opakovaného tehotenstva.

Týždeň	Popis
36	Bábätko stále rastie, priberá a vyvíja sa. Mama jasne cíti jeho pohyby rukami a nohami. Ak ich budete pozorne počúvať, môžete zistiť, či je s bábätkom všetko v poriadku. Za 12 hodín by mal vyprodukovať približne 10 výbojov. Keďže ide už o druhý pôrod, v 36. týždni sa treba pripraviť na skoré kontrakcie. Počas 36-37 týždňov tehotenstva dochádza pomerne často k druhým pôrodom. Toto nie je odchýlka, ale prirodzený proces.
37	Na hranici medzi 37. a 38. týždňom nadobúda druhý pôrod nové vlastnosti: dieťa je už pripravené na narodenie a jeho telo sa už pripravuje na pôrodný proces. Budúca mamička pociťuje úľavu – dýchanie sa stáva pokojnejším, jedlo je ľahko stráviteľné, no nutkanie na toaletu je rovnako časté. Vysvetľuje to skutočnosť, že hlava dieťaťa klesá bližšie k panvovej oblasti.
38	V 38. týždni tehotenstva je druhý pôrod charakterizovaný vymiznutím ochranných chumáčikov z pokožky dieťaťa, jeho hmotnosť sa zvyšuje o 30 gramov denne. Pri prechode z 38. na 39. týždeň by sa žena mala pripraviť na pôrod. Väčšina lekárov tvrdí, že druhé pôrody sa veľmi často vyskytujú práve v tomto období.
39	V 39. týždni tehotenstva žena nepocíti žiadne zvláštne zmeny v tele, najmä ak ide o jej druhé tehotenstvo a druhý pôrod. Krček maternice v 39. – 40. týždni, ak ide o druhý pôrod, sa neustále rozširuje a sťahuje, veľmi skoro sa uvoľní hlienová zátka, ktorá slúži ako ochrana bábätka.
40	V 40. týždni tehotenstva pri druhom pôrode nastáva finálny vývoj bábätka. Pravdepodobnosť jeho narodenia v tomto období je však veľmi nízka. Podľa štatistík druhý pôrod nezačína v 40. týždni. Stáva sa to len u 4% žien.
41	V 41. týždni tehotenstva pri druhom pôrode žena začína pociťovať napätie a naťahovanie v bruchu, môžu sa objaviť bolestivé pocity. K tomu zvyčajne dochádza medzi 40. a 41. týždňom. V tomto období by ste si mali pozbierať balíčky do pôrodnice a ujasniť si všetky podmienky hospitalizácie. Nezaškodí zvládnuť dýchacie techniky.

Známky nástupu pôrodu

Ženy, ktoré opakovane rodia, majú širší cervikálny lúmen, takže predzvesti narodenia ich dieťaťa môžu byť jasnejšie.

Narodenie druhého bábätka

Príznaky pôrodu počas druhého tehotenstva často začínajú oveľa skôr ako počas prvého. Pozrime sa na najobľúbenejšie z nich.

Úplne prvou predzvesťou toho, kedy sa pôrod počas druhého tehotenstva začne, je uvoľnenie zátky, ktoré je masívnejšie ako pri prvom tehotenstve. Je pravda, že zátka sa môže odtrhnúť spolu s výronom plodová voda alebo priamo počas procesu pôrodu.
Výtok z cervikálneho kanála je ku koncu obdobia hojnejší.
Pri druhom tehotenstve začnú kontrakcie skôr. To súvisí s fyziológiou. Ak sú sprevádzané hnedým výtokom, dieťa sa narodí asi za 8-10 hodín.
Druhé tehotenstvo je oveľa častejšie charakterizované skorým prasknutím plodovej vody, ale stáva sa to aj pri kontrakciách a lekár môže prepichnúť močový mechúr priamo počas pôrodu. Je to bezbolestné.
Tesne pred pôrodom môže žena s prekvapením zaznamenať úbytok 1-2 kilogramov, ktorý je spôsobený stratou nadbytočných tekutín. To je neklamné znamenie, že sa blíži „vzácny deň“.

Niekto by si mohol myslieť, že ak je žena druhýkrát tehotná, je už skúsená, všetko vie a ničoho sa nebojí. Ale v skutočnosti je to strašidelné a ťažké, nie menej ako prvýkrát, a existuje o tom veľa mýtov, niektoré z nich sú pravdivé, iné nie.

Je rozšírený názor, že druhá skúsenosť je jednoduchšia ako prvá, no treba hneď povedať, že je to len mýtus. Psychologicky je to možno jednoduchšie, pretože už máte nejaké skúsenosti, ale predpokladov na komplikácie a trápenie je viac.

Zvláštnosťou druhého tehotenstva je, že sa vyskytuje v zrelšom veku, keď už môžu existovať chronické ochorenia. Ak sa vyskytli problémy prvýkrát, napríklad konflikt Rhesus, teraz je možné, že sa to zhorší.

Druhé tehotenstvo bezprostredne po prvom neznamená najviac dobré podmienky, organizmus matky je po pôrode oslabený, veľmi časté sú nedostatky vitamínov a anémia.

Ak ste znova tehotná, váš druhý pôrod bude pravdepodobne oveľa rýchlejší ako prvý, ale to neznamená, že bude menej bolestivý, v skutočnosti bude bolestivejší. Ak máte počatie po dlhšom čase, jeho zvláštnosťou je, že bude prebiehať takmer ako prvé, telo akoby na všetko zabudlo a aj pôrod bude približne rovnaký.

Opakované tehotenstvo po prvom o rok alebo menej znamená, že pôrod bude rýchly, alebo dokonca rýchly. Ako to vysvetliť? Počas tehotenstva a potom pôrodu sa v ženskom mozgu vytvárajú nervové spojenia, ktoré poskytujú jedinečný vzorec pre priebeh tehotenstva a potom pôrodu. Ak uplynie málo času, tieto spojenia zostávajú dosť silné, všetko plynie podľa stanovených pravidiel, ak je obdobie medzi deťmi dlhé, spojenia sa budú musieť vytvárať prakticky nanovo.

Je dobré, ak máte plánované tehotenstvo. Príprava na to by nemala byť menej vážna ako na prvú. Osobitnú pozornosť je potrebné venovať plánovaniu u tých žien, ktoré majú zaťaženú pôrodnícku anamnézu (v ženskej časti boli problémy), alebo majú bežné chronické ochorenia. Po zistení všetkého o druhom tehotenstve s konkrétnou patológiou bude možné včas prijať potrebné opatrenia a podrobiť sa potrebným vyšetreniam.

Včasné plánovanie je pre mnohých dôvodom, aby sa pokúsili počať chlapca alebo dievča. Ak sa pri narodení prvého dieťaťa v rodine táto otázka príliš netýka, naozaj chcete naplánovať tehotenstvo s druhým dieťaťom tak, aby bolo žiaduce jeho pohlavie. Samozrejme, neexistujú spoľahlivé spôsoby, ako vybrať pohlavie dieťaťa, ale môžete to aspoň skúsiť.

Druhé tehotenstvo, záleží na načasovaní?

Pomerne často sa stáva, že ženy po pôrode buď otehotnejú príliš skoro (druhé neplánované tehotenstvo), alebo to naopak príliš dlho odkladajú. Samozrejme, že druhé počatie v rade nie je veľmi dobré pre telo matky, ktorá sa ešte nespamätala z prvého pôrodu, ale tiež sa neoplatí odkladať ho na druhú koľaj.

Neskoré opakovanie má svoje nevýhody a spravidla je ťažšie. Porodiť 10 rokov po prvom je ako prvýkrát.

Ako dlho trvá druhé tehotenstvo?

Existuje mýtus, že druhé tehotenstvo trvá menej a pôrod prebieha v rámci neho normálne podmienky, ale môže byť o niečo skôr ako prvý. V skutočnosti je všetko individuálne a závisí od mnohých faktorov. Postmaturita sa v skutočnosti stáva menej často a je to spôsobené už sformovanou dominantou pôrodu.

Známky druhého tehotenstva, ako to začína?

Príznaky druhého tehotenstva sa nelíšia od prvého, aj keď to neznamená, že bude prebiehať úplne rovnako, s najväčšou pravdepodobnosťou bude všetko inak. Keď ste otehotneli tretí, štvrtý, piaty raz, zakaždým budete rodiť inak ako v minulosti, je to spôsobené tým, že všetko bude prebiehať v nových podmienkach a vaše dieťa bude geneticky odlišné od toho, predtým si niesol.

Náznaky opätovného počatia môžete spozorovať o niečo neskôr ako predtým alebo o niečo skôr, to sa nedá predvídať, sľubuje to menej komplikácií a ľahší priebeh, ak ste zdraví, mladí a medzi počatiami ubehli aspoň 2 roky.

Druhé tehotenstvo, ktorého začiatok nastal v prvých mesiacoch po pôrode, sa teda nemusí prejaviť až do... prvého pohybu dieťaťa. Ak dojčíte, vaša vynechaná menštruácia môže plynulo prejsť do nového tehotenstva a ak budete mať šťastie, že prvé týždne prejdú bez toxikózy, jej nástup si nevšimnete. Je dosť možné, že iní si zmenu všimnú skôr ako vy, stáva sa to aj u lekárov.

Ako určiť druhé tehotenstvo v takýchto prípadoch?
Najdôležitejšie je snažiť sa nevytvárať predpoklady na jej vznik, teda chrániť sa. Nedá sa spoliehať dojčenie alebo prerušovaný koitus ako metóda antikoncepcie, to nie je veľmi spoľahlivé a nie vždy funguje. Opakované tehotenstvo na pozadí popôrodnej amenorey, skoré dátumy ktorá sa vyskytla v čase, keď sa cítite unavená, máte nedostatok spánku, ponorená do starostlivosti o bábätko a domácich prác, môže byť ťažké samodiagnostikovať. Najmenšie podozrenie je dôvodom na vykonanie tehotenského testu.

Ak predsa len dôjde k počatiu, nemali by ste ísť na potrat zo strachu, že sa dieťa narodí defektné. Ale podobné deti sú rovnako ťažké ako dvojčatá.

Ak ste sa úplne zotavili a máte pravidelnú menštruáciu, prvé príznaky môžu byť rovnaké ako pri prvom. Toxikóza, oneskorenie, priberanie, zmena prsníkov dávajú jasný signál, že došlo k počatiu.

V druhom prípade však príznaky nemusia byť nevyhnutne rovnaké ako v prvom prípade. Napríklad v jednom prípade môže byť pálenie záhy veľmi ťažké a v druhom prípade sa môže vyskytnúť úplne bez neho. Rozdiely môžu byť jednoducho dramatické. Stojí za to pripomenúť si to pre tie ženy, ktoré naposledy trpeli a mali komplikácie, nebojte sa znova otehotnieť, s týmto pokusom môže byť všetko veľmi dobré, najmä ak je dieťa vytúžené.

Druhá skúsenosť sa líši od prvej v dôsledku zmien v tele. Predchádzajúce dieťa„natiahne“ vašu prednú brušnú stenu, jej elasticita a pevnosť sú nižšie – čo znamená, že vaše bruško bude badateľné skôr.

Zapnuté neskôr Odlišne nastáva aj pokles hlavičky, ak môže byť u prvorodičiek otlačená na panvové kosti 2-3 týždne pred pôrodom, u viacrodičiek môže zostúpiť až pri pôrode.

Druhé tehotenstvo s dvojčatami je iné. Spravidla je riziko nedonosenia dvojčiat k pôrodu do dátumu pri druhom tehotenstve menej. Maternica je pripravená natiahnuť sa viac, ako keby ste mali to šťastie stať sa prvýkrát matkou dvojčiat a telo je nastavené na normálne tehotenstvo (to platí pre prípady, keď počatiu dvojčiat predchádzalo jedno dieťa a pôrod v termíne).

Opakované tehotenstvo, je druhé dieťa nevyhnutne väčšie?

Jednou zo zaužívaných predstáv medzi ľuďmi je presvedčenie, že dieťa bude druhýkrát určite väčšie.

Toto nie je mýtus, ale pravda.

Plod totiž často priberie o 300 – 500 gramov viac. Tento rozdiel je badateľný najmä vtedy, ak sú deti rovnakého pohlavia alebo je druhým narodeným chlapec.

Prečo sa to deje?

Hlavným dôvodom je, že telo matky je už plne nakonfigurované na nosenie dieťaťa a je vytvorený plod Lepšie podmienky pre rozvoj.

Budú pri druhom tehotenstve skoršie pohyby?

Ženy cítia prvé pohyby asi o 2 týždne skôr ako pri prvom. To tiež nie je mýtus, ale pravda a lekári to berú do úvahy pri výpočte gestačného veku na základe prvého pohybu.

Dôvodom, prečo je pohyb dieťaťa cítiť skôr, je to, že matka si pamätá, aké to bolo naposledy. Ak prvorodičky pociťujú prvé chvenie bábätka v priemere v 20. – 22. týždni, budúce mamičky môžu cítiť pohyb plodu pri druhom zážitku už v 17. – 18. týždni.

Známy pocit už nemožno zamieňať s prácou čriev, ako sa to stalo prvýkrát.

Rastie vám počas druhého tehotenstva bruško rýchlejšie?

Väčšine žien skutočne rastie bruško rýchlejšie, to nie je mýtus. Nie je to však spôsobené tým, že by sa maternica zväčšila. Len minule sa jej natiahli väzy a predná brušná stena sa oslabila a nie je taká elastická ako u žien, ktoré nerodili. Maternica má vďaka tomu väčšiu voľnosť predkloniť sa pod váhou plodu a plodovej vody a je pochopiteľné, že sa zdá, že rast bruška prebieha rýchlejšie.

Je zaujímavé, že tvar brucha pre rôzne pôrodnícke patológie za rovnakých podmienok je tiež odlišný. Napríklad, ak má žena úzku panvu, jej brucho bude ochabnuté, zatiaľ čo pri prvej skúsenosti je zvyčajne ostré a vysoké.

Ďalší rozdiel v bruchu možno zaznamenať v neskorších fázach, ak žene počas druhého tehotenstva kleslo brucho - pôrod nastane každým dňom.

Bol to cisársky rez, je aj druhé tehotenstvo cisárskym rezom?

Ak ste mali cisársky rez, druhý zážitok treba naplánovať a tu je dôležité dodržať optimálne načasovanie počatia. Faktom je, že operácia zanecháva jazvu na stene maternice, ktorá musí mať čas dozrieť a spevniť. Ale jazvy, ktoré dosiahli určitú hranicu pevnosti, nakoniec atrofujú a stenčujú sa, to znamená, že stena maternice v oblasti jazvy slabne.

Ideálne obdobie na počatie, v ktorom bude druhé tehotenstvo po cisárskom reze prebiehať v optimálnych podmienkach, sú dva roky po operácii.

Spôsob dodania vo veľkej miere závisí od dodržiavania termínov. V ruských pôrodniciach v súčasnosti frekvencia chirurgických pôrodov presahuje 10% a samozrejme, mnohé ženy by si chceli vyskúšať pôrod na vlastnú päsť, ako ísť pod nôž kvôli diagnóze „jazva na maternici“...

Ak k druhému precedensu po operácii došlo necelý rok po prvej alebo naopak o mnoho rokov neskôr, lekári si skôr vyberú druhú operáciu.

Ak dôjde k otehotneniu po 2 rokoch, šanca na spontánny pôrod je vysoká.

Takáto skúsenosť sa takmer vždy končí chirurgicky, len málokedy žena nechá porodiť sama.

Druhé tehotenstvo a dojčenie, kompatibilné?

Pretrvávajúci mýtus o účinnej antikoncepcii prostredníctvom dojčenia často vedie k milšiemu prekvapeniu takmer jeden a pol až tri mesiace po pôrode. Je dobré, ak k počatiu nedôjde aspoň v prvých šiestich mesiacoch, ale často sa to stane pre matku neočakávane a veľmi skoro. V tomto prípade dosť často prvé dieťa samotné odmieta dojčiť. Možno sa mení chuť mlieka, možno matka cíti odpor k kŕmeniu.

Napriek tomu môžete pokračovať v dojčení, nepredstavuje to hrozbu. Potrebujete len zabezpečiť skutočne výživnú výživu a neustále užívať vitamíny pre tehotné a dojčiace ženy. V takýchto prípadoch je riziko nedostatku vápnika a železa dosť vysoké, preto sa oplatí brať prísun vitamínov a minerálov tak vážne.

Druhé zmrazené tehotenstvo, tehotenstvo po zmrazenom

Príprava na druhé tehotenstvo v prípadoch, keď ste zažili zmrazené tehotenstvo, si vyžaduje osobitnú pozornosť. Ak sa príčina nezistí a ukáže sa, že sa to nestalo na prvýkrát náhodou, je dosť pravdepodobné druhé zmrazené tehotenstvo.

Každá skúsenosť sa môže opakovať z rovnakého dôvodu, napríklad kvôli prítomnosti infekcie, a čím častejšie sa vám to stane, tým väčšia je šanca, že smrť embrya sa stane zvykom a úplne stratíte nádej o pôrode dieťaťa.

Druhý pokus po zamrznutom sa nemusí skončiť tragédiou, no riziko tu je.

Ako sa pripraviť na druhé tehotenstvo, aby ste sa vyhli problémom?

Najprv musíte absolvovať vyšetrenie u gynekológa na prítomnosť pohlavne prenosných infekcií, antifosfolipidového syndrómu, genetických prekážok a iných dôvodov, ktoré by mohli byť faktormi, ktoré zabili prvé embryo.

Rh konflikt, druhé tehotenstvo s negatívnym Rh

Ak má matka negatívny Rh faktor a otec je pozitívny, každé ďalšie tehotenstvo zvyšuje hladinu anti-Rh protilátok v krvi matky a zvyšuje riziko pre ďalšie deti. Imunoglobulíny sa musia sledovať, aby sa predišlo konfliktu Rh a ak je prítomný, aby sa zmiernil jeho priebeh, potom sa dieťatko určite narodí zdravé.

Rh negatív je nebezpečný len pre tie ženy, ktoré už porodili Rh pozitívne dieťa alebo boli na potrate. Ak neboli žiadne transfúzie krvi, žiadne potraty, žiadne potraty, ak by prvé dieťa malo Rh negatívnu krv, pri druhom tehotenstve nehrozí konflikt medzi vami a vaším bábätkom.

Druhé tehotenstvo a pôrod

Opakované pôrody sú veľmi odlišné od prvého. Aj predzvesti pôrodu budú iné. Časovo kratšie a jasnejšie, nebudete dlho trpieť tréningovými kontrakciami, všetko začne veľmi rýchlo.

Veľa ľudí si myslí, že pri druhom pôrode bude menej bolieť a vo všeobecnosti to bude jednoduchšie, no prvá doba pôrodná býva väčšinou, aj keď kratšia, oveľa bolestivejšia. Pri druhom tehotenstve sa krčok maternice otvára inak ako pri prvom. Ak sa pri prvom pôrode otvára akoby v 2 fázach, čím je proces menej bolestivý, ale o niečo dlhší, tak v druhom prípade sa krčok maternice otvára súčasne, a teda rýchlo a bolestivo.

Zhrňme si výsledky druhého tehotenstva:

1. Po pôrode cisárskym rezom by sa mal odložiť na obdobie dvoch rokov.
2. Skoré počatie po normálnom pôrode nie je nebezpečné, aj keď nie je vhodné, pretože to bude pre vás náročné fyzicky aj psychicky.
3. Po potrate, potrate, mimomaternicové tehotenstvo, umierajúci, s Rhesusovým konfliktom - vyžaduje obzvlášť starostlivú pozornosť plánovaniu.
4. Rozdiely medzi skúsenosťami môžu byť markantné. Náročné prvé tehotenstvo nie je dôvodom na odmietnutie druhého.

Silný názor niektorých žien, že druhé tehotenstvo je jednoduchšie ako prvé, nie je úplne správny. Psychologicky je to určite jednoduchšie, ale existuje pomerne veľké množstvo rôznych komplikácií, ktoré nastávajúca mamička nevie predvídať. Navyše, keďže druhé tehotenstvo a pôrod prežíva žena najčastejšie v zrelšom veku, vplyv môžu mať aj prípadné chronické ochorenia.

Každá piata žena po narodení svojho prvého bábätka uvažuje o druhom dieťati o pár rokov neskôr. Lekári zas túto túžbu všemožne podporujú a radia ďalšie tehotenstvo plán nie skôr ako 2-3 roky po prvom. Tento čas stačí na to, aby ženské telo opäť nabralo silu a nezabudlo úplne na predchádzajúci pôrod, navyše, ako hovoria pôrodnícke štatistiky, práve vďaka tejto prestávke je druhý pôrod o niečo ľahší. Po cisárskom reze by mala byť prestávka najmenej 5 rokov, pretože počas tejto doby by mal byť šev na maternici úplne zahojený. V prípadoch, keď uplynulo viac ako 5 alebo 10 rokov, sa pôrod považuje za prvý.

Lekári sú jednotní v názore, že každý prípad je individuálny a medzi pôrodmi je vlastne rozdiel. Tehotenstvo s druhým dieťaťom môže byť jednoduchšie, alebo môže byť viac stresujúce. To do značnej miery závisí od veku ženy, jej stravy a profesionálnych aktivít.

Veľmi časté sú aj prípady, keď sa druhé tehotenstvo, ktoré sa začalo v prvých šiestich mesiacoch po pôrode, prejaví až v momente, keď žena začne cítiť pohyby bábätka. Okolie pozoruje vznikajúce bruško už mesiac, no samotná nastávajúca mamička ešte nechápe, čo sa s ňou deje. Pozitívne stránky samozrejmé sú aj druhorodičky. To je kolosálna skúsenosť, ktorú už matka nadobudla pri výchove rastúceho bábätka, ako aj zodpovednosť a disciplína ženy pri manipulácii s novorodencom.

Skúsené mamičky sa o to starajú oveľa menej opakované pôrody, a doterajšie skúsenosti im, naopak, pomáhajú lepšie sa zorientovať v príznakoch a prejavoch pri druhom tehotenstve.Pred plánovaním druhého tehotenstva by aj skúsenej žene prospela konzultácia s gynekológom a rodinným lekárom. Ak je to potrebné, obaja partneri budú musieť byť testovaní na sexuálne prenosné infekcie. V ich neprítomnosti pôrod spravidla prebieha bez komplikácií.

Existuje však množstvo faktorov, ktoré môžu počas tehotenstva vyvolať určité komplikácie. Takýmto ženám lekári venujú väčšiu pozornosť. Ide o tieto faktory:

neplánované tehotenstvo s druhým bábätkom, kedy od narodenia prvého dieťaťa do ďalšieho počatia uplynie menej ako rok. Najčastejšie sa to stáva, keď partneri používali obdobie laktačnej amenorey ako antikoncepciu. Nie je potrebné prerušiť takéto tehotenstvo, pretože dodržiavaním všetkých pokynov a rád lekára môžete úspešne nosiť a porodiť zdravé dieťa;
Ohrozené sú ženy s ochoreniami obličiek, srdca či pľúc. U takýchto tehotných žien je obdobie toxikózy dlhšie a ťažšie, pôrod nie je aktívny a je možný aj predčasný pôrod;
Ženy, ktorých druhé tehotenstvo je sprevádzané chronickými ochoreniami, sú tiež pod prísnym lekárskym dohľadom;
Rh konflikt medzi krvnými skupinami matky, otca a nenarodeného dieťaťa. Tomuto faktoru sa dá predísť podávaním protilátok v 28. a 34. týždni tehotenstva.

Vlastnosti druhého narodenia

Ak bol váš prvý pôrod ťažký, potom si nemyslite, že druhý bude rovnaký. V lekárskej praxi existujú určité znaky priebehu druhého tehotenstva a druhého pôrodu. Medzi nimi:

Svoju situáciu nebudete môcť dlho skrývať. Faktom je, že druhé tehotenstvo sa prejavuje rýchlejšie, pretože maternica je už trochu natiahnutá a je pre ňu ľahšie vychýliť sa dopredu pod vplyvom plodovej vody a plodu. A preto ten pocit, akoby žalúdok rýchlo rástol.
Pri druhom tehotenstve pocítite prvé pohyby bábätka už v 17. týždni, kým pri prvom tehotenstve sa objavia až v 20. týždni.
Pri druhom tehotenstve je žalúdok už v počiatočných štádiách viac ovisnutý. Na zníženie stresu na dolnej časti chrbta a nôh sa odporúča nosiť obväz.
Úplná dilatácia maternice počas prvého pôrodu sa dosiahne za 12-18 hodín a počas druhého - do 5-8 hodín. Vďaka tomu, že pošvové svaly sú pružnejšie, znižuje sa aj pôrodná bolesť. V súlade s tým môže určiť približný termín pôrodu počas druhého tehotenstva iba odborník, berúc do úvahy všetky rizikové faktory alebo charakteristiky tela tehotnej ženy.
Ak počas prvého tehotenstva bola žena veľmi obťažovaná toxikózou, potom sa tentoraz môže prejaviť intenzívnejšie. To platí aj pre opuchy v nohách a zvýšené krvný tlak. Pre budúcu mamičku je mimoriadne dôležité dodržiavať diétu, kontrolovať krvný tlak a robiť si testy moču a krvi.
Často sa počas druhého tehotenstva diagnostikuje Rh konflikt medzi matkou a dieťaťom. V tomto prípade by si žena mala každý mesiac určiť množstvo protilátok v krvi a podstúpiť ultrazvuk na sledovanie plodovej vody a veľkosti placenty (nemala by byť zhrubnutá).
Na priebeh tehotenstva má vplyv aj pohlavie detí. Napríklad, keď je žena tehotná s chlapcom, toxikóza sa prakticky neobjaví. Druhé tehotenstvo s iným mužom môže byť tiež iné.
Pôrodníci hovoria, že druhé dieťa sa rodí spravidla väčšie ako prvé asi o 200 - 500 g. Je to spôsobené tým, že v maternici už boli vytvorené pohodlné podmienky pre vývoj a rast dieťaťa.
Kontrakcie a pôrod placenty druhýkrát nie sú také bolestivé, ale oveľa intenzívnejšie.
Mali by ste tiež vedieť, že ak má žena druhé tehotenstvo, ale prvé dieťa (predchádzajúce tehotenstvo skončilo potratom alebo potratom), potom pôrod treba považovať za prvý.

Rizikové faktory pre opakované tehotenstvo

Opakované tehotenstvo a druhý pôrod sú ťažšie v prípadoch, keď existujú určité faktory, ktoré majú priamy vplyv na obdobie tehotenstva a pôrod. Tie obsahujú:

predchádzajúce potraty alebo potraty;
nie úplne vyliečené infekcie vnútorných pohlavných orgánov;
Cisársky rez počas prvého pôrodu;
voľné popôrodné stehy na maternici;
vek matky. Väčšina optimálny vek Lekári považujú vek 18 až 30 rokov za nosenie a splodenie dieťaťa. Pre osoby staršie ako 30 rokov bude o niečo ťažšie mať dieťa. V každom prípade je potrebné neustále sledovanie gynekológa.

Faktory ovplyvňujúce vnímanie opakovaného tehotenstva:

Čím viac času prejde medzi pôrodmi, tým rýchlejšie žena zabudne na svoje pocity. A nové tehotenstvo bude pre ňu také ľahké ako prvýkrát;
v prípade, keď sa po prvom pôrode u mladej mamičky neobjavia nové ochorenia v okolí gastrointestinálny trakt, významný prírastok hmotnosti alebo endokrinné zmeny, potom opakované obdobie nosenia dieťaťa nemusí mať významné rozdiely;
Tehotenstvo s chlapcom a dievčaťom má svoje rozdiely.

Príznaky druhého tehotenstva

Ak ďalšie tehotenstvo prebieha podobne ako predchádzajúce a príznaky sa výrazne nelíšia, neznamená to, že tentoraz bude všetko po starom. Geneticky je dieťa odlišné od predchádzajúceho a podmienky jeho tehotenstva sú odlišné, čo znamená, že tehotenstvo sa tiež prejavuje inak:

Prvý trimester druhého tehotenstva je zvyčajne sprevádzaný podobnými a známymi príznakmi. Toxikóza môže byť buď mierna alebo naopak. Bolesti mliečnych žliaz a ich zväčšenie sa objavujú o niečo skôr, to platí aj pre reakcie na pachy.
Na začiatku druhého trimestra je už viditeľné bruško a veľmi skoro nastávajúca mamička pocíti prvé pohyby svojho bábätka. U ženy sa však môžu vyvinúť chronické ochorenia v dôsledku toho, že jej telo už nie je také aktívne a ľahko sa vyrovná so všetkým súčasne: s infekciami aj s dieťaťom.
Pre tretí trimester je charakteristické výrazné ovisnutie bruška, vďaka ktorému si môže mamička vydýchnuť. V panvovej oblasti sa objavujú pocity bolesti, pretože kosti sa začali od seba odďaľovať skôr. Hmotnosť matky a dieťaťa sa zvýšila, čo znamená nevyhnutne kŕčové žilyžily Treba poznamenať pozitívny bod: pôrod u viacrodičiek prebieha rýchlejšie ako prvýkrát.

Prekurzory pôrodu počas opakovaného tehotenstva

Príznaky, ktoré sú signálom blížiaceho sa pôrodu, sú vždy prakticky rovnaké a nemajú rozdiely. Žena môže nezávisle určiť začiatok pôrodu na základe nasledujúcich príznakov:

Približne 2 dni pred pôrodom sa žene uvoľní hlienová zátka, čo svedčí o začiatku dilatácie krčka maternice. Vzhľadom a konzistenciou pripomína bielko kuracieho vajca, niekedy s hnedastým odtieňom a je podobné predmenštruačnému výtoku. V prípadoch, keď je plod veľký (do 5 kg), zátka môže doslova vyletieť a rodiaca žena to jasne cíti. Ale väčšinou to vychádza postupne a po častiach. Keď krčka maternice nedozrieva veľmi aktívne, hlienová zátka začne vystupovať týždeň alebo dokonca dva pred narodením. Ide však skôr o výnimku z pravidla a najčastejšie táto predzvesť ženu upozorní niekoľko hodín pred začiatkom pôrodu;
pravidelné kontrakcie. Sťahy svalov maternice pokračujú periodicky a rytmicky. Kontrakcie pred pôrodom sa od falošných líšia tým, že sa nedajú upokojiť teplým kúpeľom. A ak sú sprevádzané aj hojným výtokom, potom je pôrod už veľmi blízko;
Jedným z predchodcov pôrodu je časté nutkanie ísť na toaletu. Vďaka práci hormónov, ktoré stimulujú pôrod, sa ženské črevá aktívne vyprázdňujú; kontrakcie môžu byť navyše sprevádzané vracaním a nevoľnosťou;
niekedy sa blížiaci pôrod pociťuje tupou bolesťou v podbrušku, v driekovej oblasti;
veľmi často sa vyskytuje aj pôrodná horúčka;
zmena aktivity plodu. Pred narodením sa dieťa môže pohybovať veľmi aktívne a pomaly;
charakteristickým prekurzorom pôrodu môže byť aj zníženie chuti do jedla a zníženie celkovej telesnej hmotnosti nastávajúca matka;
zmena nálady v dôsledku zmien v endokrinnom systéme. Únava môže byť nahradená náhlou aktivitou a naopak;
hniezdny pud. Žena cíti na podvedomej úrovni, že dieťa sa narodí veľmi skoro, začína pripravovať detské veci, zariaďovať ohrádku, šiť, upratať a tráviť viac času domácimi prácami;
No, najzreteľnejším znakom toho, že pôrod začína, je, samozrejme, pretrhnutie vôd. Túto predzvesť si všimnú snáď všetky rodiace ženy. Plodová voda Môžu náhle vytrysknúť z plodových obalov, alebo môžu tiež pomaly vytekať. Nie sú žiadne bolesti, ale žena by mala okamžite ísť do pôrodnice.

Výživa počas tehotenstva

Viacrodička so skúsenosťami by už mala vedieť, čo môže počas tehotenstva jesť a čomu by sa mala vyhýbať. Jedlo by malo byť pripravované len z prírodných, kvalitných a čerstvé produkty. Najbližších 9 mesiacov by ste mali zabudnúť na údeniny, konzervy, pálivé a kyslé jedlá. Výrobky nesmú obsahovať farbivá, konzervačné látky ani stabilizátory chuti.

Maternica sa zväčšuje, čo znamená, že musíte jesť v malých porciách, aby ste nevytvárali ďalší stres na vnútorné orgány. Od rána do obeda je lepšie jesť mäso a ryby s obilninami a po 12:00 - fermentované mliečne výrobky a zeleninu. Teraz si musíme uvedomiť, že hlavná vec, ktorú ženské telo potrebuje, sú bielkoviny a vitamíny.

Denná dávka bielkovín prvých 5 mesiacov pre viacrodičku by mala byť aspoň 100 g, potom ich množstvo zvýšiť na 120 g. Rastlinné a živočíšne tuky v tukoch žien sú dostatočné a 80 g denne. Nikto nezruší zdravé sacharidy, akými sú celozrnné pečivo a cereálie. Bobule a ovocie, ako aj zelenina veľké množstvá. O rýchle sacharidy Je lepšie na chvíľu zabudnúť. Cestoviny, sladkosti a pečivo vám pridajú zbytočnú váhu navyše.

Nezabudnite na dodržiavanie vodného režimu. Ideálne množstvo tekutín za deň sú 2 litre. Ak nemáte možnosť alebo chuť piť toľko čistej vody, nahraďte ju bylinkovými čajmi. Mimochodom, v celkovom množstve sa zohľadňuje aj tekutina v zelenine a ovocí. Najlepšie je konzumovať vitamíny a minerály len so súhlasom lekára. Áno, sú mimoriadne potrebné pre ženu a jej dieťa počas druhého tehotenstva, ale prebytok živín nepovedie k dobrým dôsledkom.

Zoznam potrebných a dôležitých živín pre tehotnú ženu zahŕňa:

zinok, ktorý pomáha predchádzať predčasnému pôrodu, ako aj narodeniu dieťaťa s nízkou telesnou hmotnosťou. Dostupné v dostatočnom množstve v dusenej fazuli, hrášku, špenáte;
Vápnik sa priamo podieľa na tvorbe kostrového systému plodu, zlepšuje činnosť nervov, ciev a svalového tkaniva. Jogurt, tvaroh a brokolica sú bohaté na vápnik;
V prvých týždňoch tehotenstva je mimoriadne dôležité nasýtiť svoje telo kyselinou listovou, ktorá pomáha vývoju embrya. Jedzte strukoviny, obilniny a špenát;
Železo, ktoré je bohaté na červené mäso, zelenú listovú zeleninu a kuracie mäso (nie však prsia), pomáha udržiavať vývoj placenty na správnej úrovni;
vďaka proteínu dochádza k normálnej tvorbe tkaniva plodu;
Medzi zdroje vitamínu A patria vajcia, surová mrkva, šalát a prírodné obilniny. Tieto produkty sú bohaté na živiny potrebné pre telo matky aj dieťaťa;
paradajky, jahody, kivi, sladká paprika a pomaranče pomôžu doplniť zásoby vitamínu C.

Vždy pamätajte na svoje dieťa a umyte ho pred konzumáciou jablka (alebo akéhokoľvek iného jedla). Faktom je, že neumytá zelenina a ovocie, surové morské plody a vajcia, ako aj nepasterizované mlieko môžu spôsobiť výskyt patogénnych baktérií.

Obmedzte príjem kofeínu vo forme kávy, energetických nápojov a iných produktov obsahujúcich túto zložku. Lekári varujú, že nadmerná denná dávka kofeínu (viac ako 200 mg) môže viesť k potratu.

Choroby tráviaceho systému matky počas tehotenstva vyvolávajú choroby nervový systém plod a iné negatívne aspekty, ktoré môžu viesť k jeho smrti.

Druhý pôrod po cisárskom reze

Počet umelých pôrodov vykonaných počas posledné roky sa výrazne zvýšil. Toto nie je rozmar lekárov, ale extrémna nevyhnutnosť, aby sa zachránil život novorodenca a jeho matky.

Niektoré ženy, aby sa vyhli bolestiam pri prirodzenom pôrode, žiadajú pôrodníkov, aby zámerne vykonali operáciu. Preto je dnes cisársky rez prirodzenou alternatívou vaginálneho pôrodu.

V tejto súvislosti je v našej krajine proces vykonávania operácie čo najviac optimalizovaný a zjednodušený:

kupovaný nový moderná technológia a materiály;
Objavila sa ľahšia anestézia;
riziká komplikácií počas pôrodu sú minimalizované.

Pôrodníci tiež predpisujú tento postup v prípadoch, keď prirodzený pôrod môže viesť k závažným komplikáciám. Ak nie sú dodržané žiadne, potom je samozrejme lepšie uchýliť sa prirodzený pôrod, pretože ich výhody sú zrejmé:

znížené riziko krvácania;
pravdepodobnosť trombózy a infekcií je minimálna;
novorodenec sa ľahšie vyhýba dýchacím problémom a adaptuje sa na vonkajšie prostredie;
Obdobie laktácie ženy prechádza obdobím laktácie ľahšie a deti sajú lepšie a aktívnejšie z matkinho prsníka.

Ak sa prvé narodenie ženy skončilo chirurgickým zákrokom, potom musí druhé tehotenstvo naplánovať až po zahojení stehov, inak sa ruptúre maternice nedá vyhnúť.

V každom prípade by pôrod s jazvou na maternici mal prebiehať na lôžkovom oddelení a s plným tímom lekárov, ktorí budú schopní kedykoľvek rýchlo vykonať operáciu, ktorá zachráni život matky a dieťaťa.

Takže pri rozhodovaní o tom, že po cisárskom reze porodíte dieťa prirodzene, musíte zvážiť všetky pozitívne a negatívnych faktorov, čo môže ovplyvniť prirodzený pôrod.

Medzi pozitívne body patrí:

vek ženy do 40 rokov;
už ste rodili sami, alebo ste rodili stehom na maternici;
pôrod sa začal spontánne po prasknutí vody;
neexistujú žiadne predpoklady na operáciu.

Negatívne body:

mali ste viac ako dva cisárske rezy;
predčasný plod (menej ako 38 týždňov);
veľké ovocie (viac ako 4,5 kg);
užívanie liekov na vyvolanie pôrodu.

Ak sa lekári rozhodnú pre operáciu pred narodením, je potrebné s nimi prediskutovať názvy liekov proti bolesti, ako aj pravdepodobnosť použitia epidurálnej anestézie. Faktom je, že niektoré lieky môžu spomaliť priebeh pôrodu do takej miery, že sa operácia bude musieť vykonať znova. Navyše nie je potrebná epidurálna anestézia, keď je krčka maternice rozšírená na päť prstov. Niektoré lieky proti bolesti môžu dieťaťu spôsobiť značné škody, pretože ľahko prenikajú do placenty.

Žena, ktorá sa po cisárskom reze pripravuje stať sa druhýkrát matkou, by mala vynaložiť maximálne úsilie na to, aby jej pôrod prebehol prirodzene. Zároveň by mala byť prirodzená aj stimulácia pôrodu s využitím všetkých možných metód. Ak lekári začnú používať stimuláciu liekmi, s najväčšou pravdepodobnosťou sa nebude možné vyhnúť operácii.

Druhé tehotenstvo. Video

Žena, ktorá už má dieťa, verí, že o tehotenstve a pôrode vie takmer všetko. Ale to nie je úplne pravda: prvé a druhé tehotenstvo môže byť veľmi odlišné.

Za minimálny interval medzi dvoma tehotenstvami sa považuje jeden a pol až dva roky. Telo sa musí úplne zotaviť a byť pripravené na nové tehotenstvo. Tu prichádza do popredia kompetentné plánovanie rodičovstva, treba mať na pamäti, že tehotenstvo môže nastať aj pri absencii menštruácie po pôrode, preto je dôležité používať potrebné finančné prostriedky antikoncepciu.

Pri plánovaní druhého tehotenstva je vhodné absolvovať kompletné lekárska prehliadka, je to obzvlášť dôležité, ak boli patológie identifikované počas prvého tehotenstva a pôrodu.

Je nevyhnutné urobiť ultrazvuk pohlavných orgánov. Vykonajte všetky potrebné testy, aby ste vylúčili prítomnosť infekcie, ku ktorej môže dôjsť v prípade poškodenia krčka maternice. Uistite sa, že nedochádza k erózii, tieto problémy sa oveľa ľahšie riešia pred tehotenstvom ako počas neho. Odporúča sa podstúpiť úplné lekárske vyšetrenie, ak je k dispozícii. chronické choroby poraďte sa so špecializovanými odborníkmi a podstúpte potrebný priebeh liečby.

Aké sú hlavné rozdiely medzi prvým a druhým tehotenstvom? Počas druhého tehotenstva sa riziko vzniku kŕčových žíl prudko zvyšuje a je potrebné prijať opatrenia na predchádzanie tejto zákernej choroby vážne. Je potrebné nosiť špeciálne kompresné prádlo určené pre tehotné ženy. Riziko potratu sa zvyšuje, najmä ak boli problémy s krčkom maternice. Ak bol pôrod vykonaný cisárskym rezom, potom je potrebné venovať osobitnú pozornosť jazve na maternici, najmä ak bol rez vedený pozdĺžne. V tomto prípade je možné nízke umiestnenie placenty alebo rozvoj placentárnej insuficiencie, kedy plod dostáva nedostatočnú výživu v dôsledku zníženého prietoku krvi v maternici a placente. Hrozí aj potrat. Anémia sa objavuje oveľa častejšie, najmä ak pri prvom pôrode došlo k silnému krvácaniu a telo nemalo dostatok času na úplné obnovenie hemoglobínu. Dojčenie počas nového tehotenstva zvyšuje nepriaznivé účinky na organizmus tehotnej ženy. Tvorba mlieka si vyžaduje veľa živín, čo vážne zaťažuje všetky telesné systémy a tehotenstvo túto záťaž zvyšuje, čo môže negatívne ovplyvniť plod.

Po prvom pôrode zostáva maternica mierne zväčšená, takže príznaky tehotenstva sú viditeľné rýchlejšie (asi o mesiac). O mesiac skôr budúca matka pocíti prvé pohyby dieťaťa. K prvým pohybom pri prvom tehotenstve dochádza okolo piateho mesiaca, druhé dieťatko pocíti tehotná v štyroch mesiacoch.

Opakované pôrody sú tiež odlišné od prvého. Zvyčajne trvajú oveľa kratšie, pretože svaly a maternica sa stali pružnejšími a vyžadujú menej času a úsilia na otvorenie. Zvyčajne druhý pôrod trvá 4-5 hodín, kým prvý 10-12. Častejšie dochádza k falošným kontrakciám, aby ste zistili, či sú to falošné kontrakcie alebo skutočné, treba zmeniť polohu tela alebo sa osprchovať, falošné kontrakcie ustúpia. Ženy, ktoré rodia, častejšie pociťujú slabosť pri pôrode v dôsledku slabosti prednej brušnej steny. Nosenie špeciálneho obväzu od 20. týždňa tehotenstva môže pomôcť vyrovnať sa s týmto problémom. Ďalším problémom, s ktorým sa čerstvá mamička môže stretnúť, je vyššie riziko krvácania po pôrode, najmä ak je na maternici jazva.

Vaše prvé tehotenstvo sa nepodobá žiadnemu inému. Všetko bude pre vás na prvom mieste. Počas opakovaných tehotenstiev sa situácia mení. Mnoho žien verí, že ich druhé tehotenstvo bude úplne rovnaké ako to prvé. Najčastejšie sa to deje inak. Vaše emócie budú počas ďalšieho tehotenstva úplne iné. Budete však oveľa pokojnejší a uvoľnenejší.

➠ Narodenie druhého dieťaťa spravidla prebieha oveľa rýchlejšie. Druhý pôrod zvyčajne prebieha dvakrát rýchlejšie ako prvý.

Ak znova otehotniete, ste „tehotná matka“. Všetko už vieš a všetko dokážeš. Nebudete chcieť požiadať o pozornosť a pomoc, aj keď ju budete potrebovať. Druhé tehotenstvo môže byť náročnejšie, pretože bude od vás vyžadovať viac sily a energie. Budete sa musieť postarať o svoju rodinu, seba a možno aj svoju kariéru. Budete sa čudovať, kde brať silu robiť všetko a všetkých. A fyzické nepohodlie počas druhého tehotenstva môže byť závažnejšie.

Ako ušetriť čas a námahu

Ak je vaše dieťatko na cumlík zvyknuté, skúste ho odnaučiť ešte pred narodením druhého bábätka, aby ste nemuseli sledovať viacero cumlíkov naraz.

Najlepší spôsob, ako dieťa odnaučiť od cumlíka, je odstrihnúť špičku nožnicami. Dieťa nebude rado sať vzduch, preto sa tohto zvyku rýchlo vzdá.

Medzi výhody opakovaného tehotenstva patrí aj to, že narodenie druhého dieťaťa zvyčajne prebieha oveľa rýchlejšie. Pôrod trvá o polovicu kratšie. Bolesť sa nezlepšuje, ale keďže pôrod postupuje rýchlejšie a vy už viete, čo môžete očakávať, je ľahšie sa s tým vyrovnať.

Fyzické zmeny spojené s tehotenstvom

Opakované tehotenstvo sa objaví rýchlejšie, pretože svaly a koža sú už natiahnuté. Niektoré ženy si myslia, že ich tehotenstvo je dlhšie, než v skutočnosti je, pretože tehotenstvo vyzerá oveľa rýchlejšie. Buď realistický. Ak k druhému tehotenstvu dôjde krátko po prvom, môžete pribrať na váhe, všimnete si strie tam, kde predtým žiadne neboli, vaše prsia klesnú nižšie a vaše svaly stratia tón. Narodenie niekoľkých detí vždy ovplyvňuje stav ženy. Tehotenstvo v kombinácii s prirodzeným starnutím nie je ľahká skúsenosť. Zorganizujte si svoj život správne. Správne jesť, cvičiť fyzické cvičenie, a potom si budete môcť udržať svoju postavu a krásu.

Môžete často pociťovať bolesť chrbta. Počas prvého tehotenstva sa natiahli väzy, ktoré držia maternicu na mieste. Pri druhom tehotenstve je bábätko často uložené nižšie ako pri prvom. To zvyšuje tlak na chrbát a niekedy aj na močový mechúr.

Buďte veľmi opatrní pri zdvíhaní ťažkých predmetov, najmä ak už máte malé dieťa. Nakláňanie sa, aby ste dieťa zobrali, môže spôsobiť bolesť chrbta. Špeciálne cviky, ktoré vás naučia na kurzoch prípravy na pôrod, vám pomôžu tento stav zvládnuť. Od bolesti chrbta môže pomôcť aj vyhrievacia podložka alebo ľahký tehotenský obväz (viac si o tom povieme nižšie).

Otázka od nastávajúcej mamičky. Prvýkrát som rodila ako 20 ročná. Dnes mám 36. Bude moje druhé tehotenstvo iné ako prvé?

Každé tehotenstvo je jedinečné. Ako žena starne, zvyšuje sa pravdepodobnosť problémov a komplikácií, ale nie vždy. Vieš sa o seba postarať. Vo veku 36 rokov môžete lepšie jesť, pravidelne cvičiť a viac spať. Keď ste mladí, nie vždy na to myslíte. Postarajte sa o seba a potom bude vaše tehotenstvo pokračovať normálne.

Problémy spojené s opakovaným tehotenstvom

Keďže záťaž na vás bude v tomto období veľmi vysoká, s najväčšou pravdepodobnosťou sa budete musieť popasovať so zvýšenou únavou. Najčastejšie sa na to sťažujú tehotné mamičky.

Odpočinok je potrebný pre vás aj vaše nenarodené dieťa. Oddýchnite si čo najskôr. Pokúste sa udržať nohy vyvýšené. Spite, keď vaše dieťa spí. Neberte na seba zbytočnú zodpovednosť. Nezapájajte sa v práci do nových projektov. Naučte sa povedať nie. Hneď sa budete cítiť lepšie!

Môžete sa cítiť previnilo, že nemôžete urobiť všetko, čo chcete. Nevyčítajte si, že nemôžete všetko ovládať. Nájdite si čas na posúdenie situácie, urobte, čo môžete, odpočívajte, relaxujte a užívajte si život! Myslite dlhodobo: vaše zdravie a zdravie vášho dieťaťa sú vašou najvyššou prioritou.

Mierne cvičenie vám dodá silu a tiež zmierni niektoré nepohodlie. Vyberte si niečo, čo môžete robiť so svojím dieťaťom. Predtým, ako začnete cvičiť, sa však určite poraďte so svojím lekárom.

Stres je vážny problém počas tehotenstva. Ak chcete zmierniť stres, jedzte zdravo, cvičte a doprajte si veľa odpočinku. Nájdite si čas pre seba. Nepodliehajte zmenám nálad. Ak sa necítite dobre, nezabudnite, že to nie je navždy.

Podporná skupina vám môže pomôcť vyrovnať sa s výzvami druhého tehotenstva.

Opýtajte sa svojho lekára, kam môžete ísť. Možno sa s partnerom rozhodnete opäť navštevovať kurzy pôrodu.

Zapojenie starších detí

Ak už máte deti, vaše tehotenstvo bude iné. Pravdepodobne sa už teraz obávate, ako dieťa ovplyvní vaše staršie deti a váš vzťah s nimi.

Vysvetlite svojim deťom, ako tehotenstvo ovplyvní vaše telo. Pokúste sa pomôcť svojim deťom porozumieť problémom, s ktorými sa môžete stretnúť, ako je ranná nevoľnosť. Ak ste príliš unavení na to, aby ste sa hrali so svojimi deťmi, vysvetlite im to. Deti musia pochopiť, že s nimi trávite menej času kvôli svojmu stavu a nie preto, že ich menej milujete. Ubezpečte ich, že keď sa budete cítiť lepšie, budete s nimi tráviť viac času.

Nechajte svoje deti, aby vám pomohli pripraviť sa na vaše dieťa. Staršie deti si môžu vybrať meno pre brata alebo sestru alebo vyzdobiť detskú izbu. Obrázok nakreslený staršími deťmi vytvorí v škôlke atmosféru radosti a šťastia. Vďaka tomu sa staršie deti budú cítiť ako dôležití členovia rodiny.

Neponáhľajte sa povedať malým deťom o svojom tehotenstve, kým si samy nevšimnú zmeny, ktoré sa u vás dejú. Ale aj v tomto prípade je lepšie počkať, kým sa bábätko narodí. Takéto opatrenia sú potrebné pre deti mladšie ako tri roky. Pre malé deti čas beží pomalšie, pár týždňov sa im môže zdať ako večnosť. Ak je to možné, snažte sa spojiť narodenie bábätka s udalosťami, ktoré sú vášmu bábätku známe, ako je Deň vďakyvzdania alebo sviatky.

Opýtajte sa svojho lekára, či môžete staršie dieťa vziať so sebou na stretnutie, aby počulo tlkot srdca dieťaťa. Vezmite svoje dieťa do nemocnice, aby ste videli novorodencov. Mnohé nemocnice ponúkajú špeciálne triedy pre deti. Vyberte vhodnú vekovú skupinu pre svoje dieťa.

Elina nevedela, ako povedať svojim deťom o svojom tehotenstve a všetko vysvetliť. Potom vzala Borisa a Jurija so sebou do knižnice, aby im našla vhodnú knihu. Bola prekvapená, koľko nádherných kníh na túto tému existuje, aké krásne ilustrácie obsahujú a ako zrozumiteľne je v nich všetko vysvetlené. Vzali si niekoľko kníh, vrátili sa domov a celý večer diskutovali o nadchádzajúcom narodení bábätka.

Keď sa vaše dieťa pýta na otázky, snažte sa na ne odpovedať čo najjednoduchšie. Napríklad, ak chce vaše dieťa vedieť, ako sa dieťa stravuje v brušku, povedzte mu niečo ako: „Dieťa dostáva jedlo od mamy.“ K malému dieťaťu toto bude celkom stačiť. Vaše tehotenstvo nie je stredobodom jeho života.

Staršie deti potrebujú podrobnejšie informácie. Úprimne odpovedajte na ich otázky, ale tiež neposkytujte viac informácií, ako je potrebné. Venujte im viac pozornosti a lásky, plánujte s nimi dieťa.

Príprava starších detí na vašu neprítomnosť

Vaše deti by mali vopred vedieť, kto sa o ne počas vašej neprítomnosti postará. Ak je to možné, zahrňte ich do tohto rozhodnutia. Keď ste v nemocnici, vaše deti by mali zostať s ľuďmi, ktorých poznajú a ktorým dôverujú. Ak je to možné, je pre nich lepšie zostať doma, v známom prostredí. Toto je ťažké obdobie pre vaše deti – snažte sa, aby to bolo čo najpokojnejšie.

Zmena životného štýlu detí

Podporujte nezávislosť detí všetkými možnými spôsobmi. Presuňte časť svojich povinností na partnera, aby s ním deti trávili viac času bez vás. Pomôžete im tak prežiť čas, kým ste v nemocnici, aj obdobie po narodení bábätka, keď sa im nebudete môcť venovať.

Ak musíte zmeniť životný štýl svojho dieťatka, napríklad ho presťahovať do novej izby alebo mu zobrať postieľku, urobte to v predstihu, ešte pred narodením dieťaťa. Ak po narodení dieťaťa nastanú zmeny, staršie dieťa sa môže uraziť a stiahnuť sa do seba. Neberte dieťaťu hračky a oblečenie pre dieťa, aby ste ho neurazili.

Nesnažte sa uľahčiť si život tým, že budete staršie dieťa nútiť na záchod alebo ho odnaučiť fľašu. To môže spôsobiť oveľa viac problémov, ako si myslíte. Naučte svoje dieťa samostatnosti postupne a vo vhodnom čase.

➠ Ako ušetriť čas a námahu

Ak máte staršie deti, teraz je čas delegovať na ne niektoré úlohy. Ak sa deti dokážu postarať samy o seba, budete mať čas na odpočinok a zapojenie sa so svojím bábätkom. Napríklad školák si môže sám vyprať bielizeň. Malé deti možno naučiť triediť bielizeň a ustlať posteľ.

Kedy čakáte dvojičky?

U starších žien je väčšia pravdepodobnosť, že budú mať dvojičky. Pre deti nie je ľahké prijať čo i len jedno dieťa a ešte ťažšie je to pre ne, keď sa objavia dvojičky. Blíženci si ťažšie hľadajú miesto v dome. Zabezpečte, aby staršie deti zostali vo svojich známych izbách a aby si nechali svoje hračky a oblečenie. Ubezpečte ich, že ich budete vždy milovať. Zaobchádzajte s nimi pozorne a opatrne.

Ak potrebujete pomoc po narodení dieťaťa, získajte podporu od svojich detí ešte pred narodením dieťaťa. Staršie deti by sa mali vopred naučiť, ako sa o bábätko starať, aby ich narodenie dieťaťa neprekvapilo.

Porozprávajte sa so staršími deťmi o ich pocitoch z príchodu bábätka. Dieťa potrebuje vedieť, že rozumiete jeho negatívnym pocitom. Pomôžte mu pochopiť samého seba, vštepujte mu pozitívny prístup.

➠ Ak potrebujete pomoc po narodení dieťaťa, získajte podporu od svojich detí ešte pred narodením dieťaťa. Staršie deti by sa mali vopred naučiť, ako sa o bábätko starať, aby pre nich narodenie dieťaťa nebolo prekvapením.

Pred narodením dieťaťa si stanovte konkrétny čas, ktorý budete tráviť so svojimi staršími deťmi a držte sa tohto režimu. Možno bude čas na rozprávky. Počas prípravy vane alebo postele môžete komunikovať s dieťaťom. To dá dieťaťu pocit bezpečia. Povedzte svojmu dieťaťu, že tento čas je pre vás veľmi dôležitý a že s ním budete komunikovať aj po narodení bábätka. A potom urobte všetko, čo je vo vašich silách, aby ste svoj sľub dodržali.